خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چطور به فرزندتان کمک کنید تنها بخوابد
به گزارش خبرگزاری دانا،قبل از شروع هر برنامه جدید در خانه، خیلی مهم است که فرزندتان درک کند چه اتفاقی قرار است بیفتد و چرا. برای بچه های کوچکتر ممکن است بخواهید کتاب خواندن درمورد با هم خوابیدن را امتحان کنید و برایشان توضیح دهید اینکه بخواهند در تختخواب پدر و مادرشان بخوابند باعث می شود اجازه دهند ترس آنها را اسیر خودش کند. برای نوجوان ها توضیح دهید که تنها خوابیدن بخش عادی و طبیعی از بزرگ شدن است و بااینکه ترسناک به نظر می رسد ولی خیلی مهم است به تدریج با این ترس روبه رو شوید. قدم دوم: اتاق خواب او را به محیطی سرگرم کننده تبدیل کنید خیلی مهم است که این تغییر جدید را تا حد ممکن برای فرزندتان ساده کنید. با کمک او اتاق خوایش را تا می توانید جذاب و سرگرم کننده کنید. خلاق باشید و فرزندتان را تش ...
20 رازی که افراد خوشحال هرگز به شما نمی گویند
خوشحالی یک انتخاب است و افرادِ واقعا خوشحال هر روز آن را انتخاب می کنند! چیزی که شاید ندانید این است که این آدم ها درست مانند آدم های معمولی با سختی رو به رو می شوند، اما با سلاحِ خنده و مثبت اندیشی برای آن زندگی ای که لایقش هستند، دائما مبارزه می کنند؛ بنابراین اگر تا به حال از خودتان پرسیده اید که چرا آنها همیشه اینقدر خوشحال اند؟ با ما همراه شوید تا با هم برخی از رازهای این افرادِ واقعا خوشحال ...
شاه حسینی:برخی فیلم اولی ها خود را جهان وطن می پندارند و از فیلم دوم ذره ای به نفع انقلاب موضع نمی گیرند
دوره تزارمانده شاگردانی را در کلاس تدوین تربیت نکرد و به مدلی از تدوین دیالکتیکی نرسیدند که در دوره آیزنشتاین به اوج خود می رسد و نتوانستند این را اثبات کنند که ایدئولوژی انقلاب در ذات سینما متبلور است و ما به یک زبان جدید تدوین رسیده ایم. سینما آنجا متولد نشد. به محض اینکه شما چنین مقدمه ای را در کشور خودتان بگویید، تازه نمی گوییم آنها الگو هستند، حتماً نیستند، رنگ از رخسار کسانی می پرد که ای وای ...
نویسنده ای که از کارگری در میوه فروشی به شهرت جهانی رسید
فروشنده اصغر فرهادی، جزو پنح فیلم نهایی اسکار 2017 برای بهترین فیلم غیرانگلیسی زبان است. بکمن برای نوشتن به ابزار خاص و مکان ویژه نیاز ندارد: او در مکالمات بی شمار خود به چیزهای خیلی مهم تری توجه دارد که هرچند کوچک اند، اما مهم انگاشته می شوند. وقتی که او با افراد اطرافش صحبت می کند، به جزئیات بامزه ای توجه می کند و به نوعی آدم این مشاهدات را در شخصیت های لجباز داستانش نیز حس می کند. این زبان طنز ...
راهکارهایی برای غلبه بر افسردگی در دوران سالمندی
آنان نیز باشد. با این وجود، اگر قادر به شناسایی علایم افسردگی و یافتن راه های موثر برای حمایت از چنین افرادی باشیم ، سالمندان افسرده می توانند زندگی شاد و شیرینی را تجربه کنند. نکاتی در مراقبت از افراد سالمند سالمندان افسرده به مرور زمان مشکلات زیاد تری را تجربه خواهند کرد و اگر حاضر به قبول بیماری خود نباشند یا به سبب خجالت و غرور از کمک خواستن خودداری کنند، شرایط برای شان ...
نگاهی به زندگی و شهادت محمدرضا فطرس از شهدای قرآنی لرستان
اجانب حفظ کردند همین حزب الله بودند که در زمان لیبرال ها انقلاب اسلامی را حفظ کردند.همین حزب الله بود که در اول شروع جنگ تحمیلی پیش روی مزدوران بعثی را گرفت.بعضی از افراد در جامعه هستند که سعی دارند چهره حزب الله را مخدوش نمایند که من امیدوارم با هوشیاری مسئولین آنان هم دستشان کوتاه شود (انشاءالله) چند کار می خواستم که از دوستان می خواهم برایم انجام بدهند یکی این که پدر و مادرم را دل داری بدهند ...
پنج موضوع داغ روابط عمومی آنلاین برای افزایش کسب و کار شما
) بدست آورده و بهینه سازی موتورهای جستجوگر خود را تقویت نمائید. سرویس های انتشار (توزیع) روابط عمومی دیجیتال متعددی وجود دارند که شما می توانید از آن ها استفاده کنید. احتیاط کنید که فقط به واسطه جذابیت خدمات تخفیفی یک سرویس، وسوسه نشوید. بسیاری از متخصصین رسانه ها و نشریات، از سرویس های خبری مورد اعتماد مانند Business Wire و PR Newswire استفاده می کنند. همچنین، به خاطر داشته باشید که ...
9 نشانه که می گوید شما استرس بیش از حد دارید
پیش رو دارید. ولی این مشکل، فقط یک سروصدای معمولی شکم نیست، می تواند برای سیستم گوارشی تان مشکلاتی به بار بیاورد که ممکن است به استفراغ یا مسائل دیگری بینجامد. 9. احساس منگی و سرگیجه دارید. همه می دانند موقع استرس باید نفس های عمیق کشید و سعی کرد آرام بود، درست است؟ وقتی خودتان را در شرفِ ترس می بینید، بهتر است این نکته را یادتان باشد. وقتی پای غریضه به میان می آید، در حقیقت ...
بازیگری شیرجه زدن در نقش است
یک شخصیت قدرتمند داشته باشد باید بتواند قدرتمندی را بازی کند. شما باید فقط به حس واقعی آن شخصیت دست یابید. البته اگر این فرصت را داشته باشید که تجربه مشابه ای از نقش در زندگی خودتان هم داشته باشید خب این دیگر عالی می شود. آیا برای شما هیچ وقت پیش امده است که تجربه هایی که در فیلم هایتان کسب کرده اید روحیه تان را تحت الشعاع خود قرار داده باشد؟ من همیشه سعی کنم که هر آنچه سر ...
چرا رضا حسین زاده گوینده معروف خبر از کار خود معلق شد؟
به یادماندنی است اما بگذارید این گونه جواب شما را بدهم با مزه ترین تپق و حرفی که در مورد من زده شده زدن برچسب بازنشستگی به من در سن 48 سالگی است در حالی که اینگونه نیست و این برای من بسیار بامزه و خنده دار است. شرایط ورود برای علاقه مندان به این عرصه را چگونه ارزیابی می کنید؟ در سال هایی که من وارد سازمان شدم شرایط ورود به مراتب سخت تر بود اما در حال حاضر این فیلتر ها و ...
دروغ های باورکردنی!
، باید به زاغ سلام کند! * مارهای خوشبختی عقاید خرافی عجیبی در ژاپن وجود دارد اما یکی از مهیج ترین آن ها، درباره مارهای سفید است. ژاپنی ها معتقدند که اگر در مسیر حرکت خود با یک مار سفید رو به رو شوید، خوشبخت خواهید شد! فقط موقع دیدن جناب مار اعتماد به نفس تان را حفظ و سعی کنید تا حد امکان از ترس سکته ناقص نزنید. * توجیه خرابکاری پرندگان بر خودرو مردم روسیه در یکی ...
دلخوشی های فوتبالی ما ناگهان رنگ خون گرفت
ای به تلخی و دردناکی آن وجود داشته باشد. مطمئن هستم خلبانی که این جنایت جنگی را انجام داده بخاطر اینکه به انتخاب خودش این مردم بیگناه دور از صحنه جنگ را به خاک و خون کشیده است زندگی آرامی را تا حالا نداشته است و قطعاً اگر هنوز هم زنده مانده باشد در عذابی دردناک و وجدانی معذب زندگی اش را سپری می کند. اما اکنون خوشحال هستم که حداقل مردم ایران چند سالی است که از وقوع چنین جنایتی آگاه شده اند و هر ساله هرچند مختصر سالگرد این حادثه تلخ فوتبالی گرامی داشته می شود. گفتگو: حشمت اله کرمی نژاد ...
می خواستم چیزی به چشم نیاید
. در فیلمنامه قاعده تصادف مفهوم سکانس و صحنه چندان مشخص نبود و فیلمنامه وارونگی همان چیزی ا ست که اکنون در فیلم می بینید. تا به حال به همکاری مشترک فکر کرده اید، یا به خاطر نوع نگاهتان به این نتیجه رسیده اید که فقط خودتان می توانید همکار نویسنده خودتان باشید؟ همیشه دوستانی دارم که به عنوان همکار در مراحل مختلف فیلمنامه نویسی در کنار من هستند. کسانی که در مراحل اولیه شکل گیری ...
شما بنویسید: تخلف رحمتی سنگین تر بود یا کیانی؟
و کیانی بوده است. مهدی کیانی پس از اخراج مقابل ماشین سازی، با دست به سینه داور زد اما کمیته انضباطی جریمه ای برای او در نظر نگرفت. رحمتی برخوردی با داور یا درگیری فیزیکی با سیدجلال نداشت اما برخورد تند قبل و بعد اخراج، حکمی سنگین برای او صادر کرد. به نظر شما، برخورد با رحمتی و سیدجلال و کیانی، به اندازه تخلف آن ها بود؟ جرم رحمتی بخاطر درگیری و تحریک تماشاگران سنگین تر بود یا کیانی که ...
تا پایان امسال قرارداد همکاری با صداوسیما داشتم اما بدون هیچ دلیلی از کار معلق شدم!
جنگ نرم آن می دانم و تنها در خواستم این است که با ریاست سازمان دکتر علی عسگری ملاقات کنم و حرف هایم را فقط و فقط به خودشان بزنم چراکه گوش نامحرم نباشد جای پیغام سروش... از وی می خواهم به تنها نامه من که روی میزشان است رسیدگی کنند. آیا دلیلی برای تعلیقتان از کار به شما ابلاغ شده است؟ حتی من قرارداد همکاری تا پایان امسال را نیز داشتم اما بدون هیچ دلیلی از کار معلق شدم. شما می گویید ...
واکنش به عملکرد برنامه هفت
سپرد و خبرگزاری مهر آن را منتشر کرد، چنین آمده بود: شبکه سه تولید، تامین و پخش برنامه های مفید، مفرح و پرنشاط را براساس اهداف کلان رسانه و عنایت به مولفه های دین،آگاهی،اخلاق و امید در همه غالب های برنامه سازی بر عهده دارد. از شما خواسته بود با توکل به خداوند بزرگ و بهره گیری از تجارب اهل نظر و تجربه برای ساخت و پخش برنامه های مفید و اثرگذار برای عموم مخاطبان به ویژه جوانان عزیز ایران اسلامی اهتمام ...
عسگراولادی خواستار عذرخواهی اصحاب فتنه برای بازگشت به دامان نظام بود
نگفته که در انتخابات ورود نکنند؟ بقیه اش پای خودتان. اینکه همین الان می رود آنجا، این پیام سیاسی دارد. گردش که نیست که. پیام سیاسی دارد. برای گردش خیلی جاها می شود گردش کرد. می شود بدون سر و صدا هم رفت، بدون اینکه کسی بفهمد. یواشکی دم سحری، نصف شبی، جهت نماز شب خواندن می شود رفت. (خنده) اما این مسأله که انجام می شود، یعنی چه؟ این ها واقعاً یک کسانی هستند که علاقمند هستند در قدرت ...
علت اضطراب در کودکان، راه و چاه
...، اگر فرزندتان درباره ی تکنوازی ویولنی که قرار است در مدرسه شان انجام دهد، مضطرب و دستپاچه است؛ به او فوت و فن های قدیمی نادیده و کم اهمیت گرفتن مخاطبانش را یاد بدهید (مثلاً تصور مخاطبانش در لباس زیر برای خنده دار نمودن و بی اهمیت ساختن موقعیت). داستانهای خنده دار در تعدیل اضطراب کودکان نقش زیادی دارند، و در صورتی که فرزند شما شوخ طبعی و خندیدن را بیاموزد، لحظات دشوار زندگی برای وی زیاد طاقت ...
اسرار شگفت انگیز طول عمر بالای 100 سال
موسیقی و مثبت اندیشی همیشه شما را سالم نگاه می دارد.” آیا می دانستیدچای سبز یک نوشیدنی ضد چاقی و پیری است؟ 4 – Emiliano Mercado Del Toro امیلیانوی 115 ساله راز طول عمرش را به عادت غذایی هر روزه اش که خوردن ذرت پخته شده به همراه شیر و روغن ماهی بوده است نسبت می دهد. همچنین او شوخ طبعی و شاد بودن را از دیگر اسرار سالم ماندن و طول عمر خود می داند و تا آخرین روزهای ...
مرحوم هاشمی رفسنجانی "عدالت" را از بین برد
حجاریان را موقعی که داشت روزنامه صبح امروز درمی آورد و هنوز ترور نشده بود، در نمایشگاه کتاب دیدم و گفتم این آزادی که دارید ترویج می کنید گسل های جامعه را عمیق تر می کنید. گفت ما می گوییم آینده برمی گردد؛ گفتم نه آقاجان! برو تاریخ جهان سوم در حال توسعه را مطالعه کن می فهمید که نه، برنمی گردد و عمیق تر می شود. خودش هم در آن افتاد و ترور شد و کسانی که او را ترور کردند بعداً شدند باند میرحسین موسوی در انتخابات 88 . دارم کد می دهم ببینید. ...
واکنشها به گفتگوی جنجالی ابراهیم گلستان درباره فروغ
ادامه داده بود: فردایش پدر و پسر با فروغ راهی زرده بند شدند گفتگوکنان. در همه راه گلستان بزرگ با فروغ سخن می گفت. تا ناگهان از این دو پرسید چرا ازدواج نمی کنید. مخاطبان به طبع لبخند می زدند و پاسخی در کار نبود. اما آقای پدر پیگیر بود و صلاح نمی دید ارتباطی که همه از آن باخبر بودند، چنین بماند. بهنود در ادامه مدعی شده بود: ابراهیم گلستان سنگ انداخت و پرسید شما به فخری می گویید. و از پدر ...
عجیب ترین خرافه های دنیا
، بدشانسی بزرگی در انتظارش خواهد بود. آن فرد هم اگر بخواهد از این بداقبالی در امان باشد، باید به زاغ سلام کند! * مارهای خوشبختی عقاید خرافی عجیبی در ژاپن وجود دارد اما یکی از مهیج ترین آن ها، درباره مارهای سفید است. ژاپنی ها معتقدند که اگر در مسیر حرکت خود با یک مار سفید رو به رو شوید، خوشبخت خواهید شد! فقط موقع دیدن جناب مار اعتماد به نفس تان را حفظ و سعی کنید تا حد امکان از ...
آزاده صمدی: تئاتر قلبم را به هیجان می آورد
جشنواره پانزده روزه به جزیره کیش سفر کرده بودیم. با تمام اینها یک حسی درونم می گفت کاری که می کنم درست است. البته آن سال ها شرایط طوری بود که واقعا کشش زیادی ایجاد می شد. حتی مخاطبان دیروز و امروز متفاوت هستند. در مجموع فضای تئاتر حرفه ای تر به نظر می رسید. دقیقا، فضا حرفه ای تر بود و با مخاطب حرفه ای تری هم مواجه بودیم. مثلا در همان دوران شما فکر می کردید چقدر زمان ...
10 نکته شگفت انگیزی که بر جذابیت رفتاری شما می افزاید
. برای فرار از تله ی خودشیفتگی سعی کنید به سایرین اهمیت بدهید، از دیگران تعریف کنید و البته با مهربانی تان آنها را خوشحال کنید، زیرا هیچ چیز مانند مهربانی نمی تواند به جذابیت شما بیفزاید. به طور خلاصه، جذابیت رفتاری یعنی استفاده ی درست از شوخ طبعیِ کلامی، داشتن حس اعتماد به نفس و معاشرت و ارتباط با دیگران. دیگران را دوست بدارید، با آنها معاشرت کنید و با اعتماد به خود و صداقت و افزودن چاشنی شوخی و طنز در دل آنها جای بگیرید. یادگیریِ اصولِ جذابیت رفتاری، کار چندان دشواری نیست. با رعایت این نکات بهتر و بهتر شوید و شاد زندگی کنید. برگرفته از: wikihow. ...
بداهه پردازی چگونه می تواند از ما بازاریابان بهتری بسازد
، باید ریسک های مشابهی را بپذیرد. گاهی اوقات آنچه باید حاصل نمی شود. هرچه بیشتر امتحان کنید، بیشتر شکست می خورید و متوجه می شوید چه چیزی برای شما مناسب است. در بازاریابی نیز مانند بداهه پردازی، هیچ راهی برای اینکه مشخص شود کاری برای شما موثر خواهد بود یا خیر وجود ندارد، به جز یک راه: انجام دادن آن. کاری کنید که شریک شما خوب به نظر برسد بازاریابی همیشه با مشتری شما سر و کار ...
رضایت مردم از نقش هایم مرا خوشحال می کند
...> * این نظریه را که طنز باید یه صورت ذاتی در وجود یک بازیگر وجود داشته باشد تا بتواند نقش کمدی بازی کند، چقدر قبول دارید؟ - به نظرم کسانی که کمدی بازی می کنند در زندگی شخصی شان هم شیرین و بامزه هستند. البته نه در این حد که مثلا در خیابان راه بروند و جوک تعریف کنند، اما بالاخره پیش زمینه ای در وجودشان هست. * از اینکه یک عده نسبت به بازی شما انتقاد می کنند ناراحت نیستید؟ ...
چگونگی تولید هدفمند یک iso فرهنگی/ اگر محصول نیازی را برطرف نکند، مخاطب برایش دست به جیب نمی شود
که بتوانیم موشک بسازیم. در موقعیت های حساس، سلاح های بسیار ابتدایی هم لازم و البته کارآمد است و باید با آن جلوی مهاجم ایستاد به نظر شما بهتر نیست ابتدا اهداف بلندمدت خود را ترسیم می کردید، سپس درصدد اجرایی کردن آنها برمی آمدید؟ معمولاً در کارهای فرهنگی چند رویکرد رایج است. بعضی ها می گویند ابتدا باید کار کارشناسی بکنیم که منظورشان معمولاً یک کار پردامنه دار است که زمان زیادی ...
چطور به بچه ها انگیزه درس خواندن دهیم؟
چطور به بچه ها انگیزه درس خواندن دهیم. اگر وارد حریم کودک تان شده اید و سعی دارید او را مجبور کنید که به درس خواندن اهمیت بدهد، فقط به این دلیل که درس خواندن او برای شما مهم است، باید این رفتار خود را کنار بگذارید و از خودتان بپرسید در اینجا مسئولیت فرزند من چیست؟ مسئولیت من چیست؟ اگر کودک شما درس نمی خواند، وظیفه شما به عنوان پدر یا مادر، این است که حس مسئولیت پذیری را در او ایجاد ...
فال روزانه - فال امروز شما سه شنبه 26 بهمن 95
فال روزانه به همراه فال حافظ با تعبیر فال حافظ فال روزانه متولدین فروردین: امروز مسئولیت های مالی تان می توانند در مسیر یک رابطه خوب قرار بگیرند. شاید شما مجبور باشید که کسی باشید که مقتدرانه مسئولیتی را پایان می دهید. سخت است که فعالیت هایتان را محدود کنید؛ شاید نگران وضعیت مالی خود باشید با این حال پنهان کردن سر در برف راه حل عاقلانه ای نیست. بهتر است امروز را بسلامت و ...
عناوین روزنامه / فال روزانه - سه شنبه 26 بهمن 95
سرپیچی کنند و انتظارات شما اعم از سازندگی و سازگاری را برآورده نکنند. جلب کردن موافقت دیگران برای قبول کردن خط فکری تان یک چیز است، متقاعد کردن آنها برای عمل کردن به وعده هایشان یک چیز دیگر! صبر و شکیبایی و کمی هم شوخ طبعی و خوش خلقی برای گذر از این مرحله سخت بهتان کمک می کند. صوفی ار باده به اندازه خورد نوشش باد***ور نه اندیشه این کار فراموشش باد آن که یک جرعه می از دست تواند ...
