خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
22 سرانجام ناخوشایند در صورت کم خوابی
این نتیجه رسیده اند که با بیدار ماندن افراد برای بیش از 88 ساعت، فشار خون افزایش می یابد. براساس یافته های محققان، افرادی که در هر شبانه روز تنها 4 ساعت می خوابند در مقایسه با افرادی که 8 ساعت می خوابند، ضربان قلب بالاتری دارند. غلظت پروتئین واکنشی نوع C که یکی از علامت های ابتلا به بیماری های قلبی است در افرادی که کم خواب هستند، بیش از سایرین به چشم می خورد. 7. کند شدن عکس
سرطان پستان را جدی بگیریم
: افراد در صورت لمس هر گونه توده، مشاهده هر گونه تغییر در اندازه و شکل ظاهری پستان، ایجاد برآمدگی و کشیدگی پوست در پستان و وجود ترشح از نوک پستان باید به پزشک متخصص مراجعه کنند. حیدری با تاکید بر اینکه افراد بالای 40 سال و کسانی که دارای ریسک بالا برای ابتلا به این بیماری هستند، باید سالانه یکبار ماموگرافی انجام دهند، گفت: در برخی موارد که توده قابل لمس نیست، انجام ماموگرافی می تواند
راهکارهایی برای جلوگیری از گرمازدگی
گرفتن در محیط هایی با درجه حرارت بالا، استفاده از بعضی داروها می تواند توانایی بدن را در برابر حفظ آب بدن و واکنش مناسب نسبت به حرارت، بالا ببرد . از این رو، افراد در چنین شرایطی باید نسبت به مصرف داروهای تنگ کننده عروق خونی که تنظیم کننده فشار خون هستند، هوشیار باشند . این قبیل داروها با مسدود کردن ترشح آدرنالین، سدیم و آب را از بدن دفع می کند و در آب و هوای گرم باعث کم آبی بدن و در مواردی آماده
جرم گوش را پاک نکنید!
گوش انجام می شود و خود این ماده بطور معمول حرکت کرده و به ابتدای کانال گوش آماده و از آنجا دفع می شود. ایرانفر خاطرنشان کرد: در برخی موارد به علت قطر کم کانال گوش و نیز برخی عوامل فیزیولوژیک جرم گوش در حالت عادی خارج نمی شود و بعد از دو تا شش ماه گوش ها کیپ می شود که در اینصورت چاره ای جز شست وشوی گوش ها باقی نمی ماند. وی اظهار کرد: در برخی موارد برای باز کردن گوش ها از قطره استفاده شده یا شست وشوی آنها با فشار آب انجام می شود که این کار باید تحت نظر پزشک انجام شود، زیرا احتمال آسیب پرده گوش وجود دارد. ...
مهم ترین علل بروز سرطان
به گزارش شفاآنلاین ، کارشناسان علوم سلامت تاکید می کنند بیشتر سرطان ها را با رعایت سبک زندگی سالم و تشخیص زودهنگام می توان پیشگیری یا درمان کرد. به گفته متخصصان، رشد بی رویه، لجام گسیخته و غیر قابل کنترل قسمتی از سلول های بدن در هر یک از اعضا ، سرطان نامیده می شود. هم اکنون 400 هزار تن در ایران و ده هزار تن در استان آذربایجان به سرطان مبتلا هستند. به گفته محققان
ورزش کنترل دیابت را بهبود می بخشد
سلامانه : بنا بر یک مطالعه جدید، ورزش کاملاً به نفع بیماران مبتلا به دیابت نوع دو است. به گزارش پایگاه خبری سلامانه، اثرات مثبت ورزش بخصوص ورزش های هوازی، تمرین های مقاومتی، یا ترکیبی از این دو کنترل دیابت را بهبود می بخشد. این مطالعه 17 ژوئن در مجله مراقبت از دیابت در آمریکا به چاپ رسیده است. محققان مرکز پزشکی دانشگاه تگزاس اعلام کردند 30 درصد افرادی که ورزش می
چرا حافظه ضعیف می شود؟
می کند و بی حالی و احساس خستگی و خطر کم خونی را کاهش می دهد و عملکرد حافظه را بهبود می بخشد. محققان دریافته اند B12 مانند یک لایه محافظ برای میلین (ماده پوشش دهنده عصب) عمل می کند. اگر B12 کافی در سیستم عصبی وجود نداشته باشد، لایه میلین به اندازه کافی ضخیم نیست و آسیب می بیند. این آسیب ها حرکت پالس های عصبی را کند می کند و این امر به نقص موقت در حافظه منجر می شود. فشار خون
ارزش آرتروسکوپی زانو برای بیماران مسن
سلامانه : عمل جراحی آرتروسکوپی برای از بین بردن درد مزمن زانو در بیماران میانسال و مسن بسیار مؤثر است. به گزارش پایگاه خبری سلامانه، محققان با بررسی 18 مطالعه بر روی این روش به عنوان درمان درد مفاصل یا پارگی مینیسک اعلام کردند، آرتروسکوپی باعث حذف یا ترمیم بافت های آسیب دیده در زانو می شود. البته اگرچه عوارض ناشی از آرتروسکوپی زانو نادر است اما در برخی موارد خطر لخته شدن خون در پاها یا
یک دوراهی بزرگ؛ تبلت ها را دوست بداریم یا از آنها متنفر باشیم؟
کارا شوند. این، احتمالا آینده ی تبلت هاست و در صورت تولید شدن، قطعا می تواند مشکلات بسیار این بازار را درمان کند. تصویر فوق در روزهای گذشته فاش شد و گفته می شود سامسونگ در حال کار بر پروژه ای جدید به نام Project Valley است . آنچه مشخص است اینکه با یک تبلت تا شونده رو به رو هستیم؛ محصولی که می تواند یک باز-تعریف از تبلت ها را به ارمغان آورد. چنین گجتی قادر بوده تا توجه بسیاری را
روزه فقط خودداری از خوردن و آشامیدن نیست!
تندرستی نیز در جای خود ثابت شده که روزه داری تأثیرهای فراوانی بر آرامش روح و روان و سلامتی جسم و بدن دارد، دفع چربی های مزاحم، تنظیم فشار، قند خون و... نمونه آن است. لازم به ذکر است که در این ماه روزه گرفتن صرف کافی نیست، چرا که پیامبر اکرم (ص) به زنی که با زبان روزه کنیز خود را دشنام می داد فرمود: چگونه روزه داری و حال آن که کنیزت را دشنام می دهی؟! روزه فقط خودداری از خوردن و آشامیدن نیست
برای این درد پیش کدام پزشک متخصص بروم؟
برای هر بیماری پیش کدوم دکتر متخصص بریم ؟ شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بخواهید از پزشکی وقت بگیرید اما مطمئن نباشید دکتری راکه انتخاب کرده اید می تواند بیماری تان را درمان کند یا خیر! برای مثال خیلی از افرادی که فشار خون بالا دارند نمی دانند که باید به متخصص قلب و عروق مراجعه کنند یا متخصص داخلی یا فوق تخصص غدد و متابولیسم یا نفرولوژیست یا حتی پزشک عمومی ! البته درمان بعضی
سزارینی ها افسرده می شوند؟
افسردگی می شود، بنابراین توصیه می کنیم مادر با مصرف غذاهای آبکی، تولید شیر را بالا ببرد زیرا با افزایش شیر طبعا استرس او نیز کاهش پیدا می کند . غلات: توصیه می کنیم مادران از غلات سبوسدار استفاده کنند، زیرا شیر تولید شده منبع غنی از ویتامین های گروه B و املاح است. سبزیجات: مادری که به اندازه کافی سبزیجات برگ دار، اسفناج وکلم بروکلی مصرف می کند، ویتامین C ،A کلسیم و آهن بیشتری به بدنش می رساند. آنتی اکسیدان ها: این ماده را در میوه هایی همچون تمشک، انار، پرتقال، سبزیجات برگ دار و انواع توت ها می توان یافت . ...
به نظرتون علف اعتیاد ندارد؟
کی گفته علف اعتیادآور نیست؟! میزان مصرف علف در دنیا و از جمله ایران بالا گرفته است. از دید پژوهشگران روانشناس نگرش افراد به مصرف یک ماده یا دارو و ادراک آن به صورت خطرناک یا بی خطر، روی گرایش به مصرف آن ماده یا داروی موثر است. یعنی احتمال بیشتری وجود دارد که اگر فردی پیامدهای مصرف یک ماده را خطرناک بداند، در مقایسه با فردی که خطری برای مصرف آن ماده متصور نیست، از مصرف آن ماده خاص دوری
موفقیت متخصصان ایرانی در درمان سرطان خون!
در پزشکی بویژه در درمان سرطان شده است. وی افزود: یک سیستم انتقال داروی ایده آل باید حاوی دو خصوصیت انتقال هدفمند و آزاد سازی دارو توسط یک خصوصیت اختصاصی سلول های بیمار باشد، لذا با انتقال هدفمند داروها می توان به طور قابل ملاحظه ای عوارض جانبی آنها را کاهش داد. به گفته وی، در این مطالعه به منظور انتقال هدفمند داروی 'دانوروبیسین' از ترکیب نانو ذرات 'طلا-آپتامر' استفاده شده است
کشف راهی برای درمان اعتیاد به هرویین
شده است با جلوگیری از تجزیه ماده هرویین در خون انسان باعث می شود که این مواد شیمیایی به مغز نرسد. به این ترتیب مانع از آن می شود که بدن فرد معتاد از دریافت هرویین لذت ببرد. در این تحقیقات به موش های آزمایشگاهی آموزش داده بودند که با سه بار فشار دادن یک زبانه کوچک هرویین تزریقی خود را دریافت کنند. در مدت دوازده ساعتی که دریافت هرویین به عهده خود موش ها گذاشته شده بود این حیوانات با حرص و
غذاهایی که با چاقی مبارزه می کنند
کند با دریافت کالری کمتر احساس سیری پیدا کنید. علت این امر فیبر محلول موجود در گریپ فروت است که گوارش آن مدتی طول میکشد. پیش از غذا نصف گریپ فروت یا یک لیوان آب گریپ فروت مصرف کنید تا به واسطه احساس سیری ناشی از آن کمتر غذا بخورید. هندوانه غذاهایی که محتوای آب زیادی دارند فضای بیشتری در معده تان میگیرند بنابراین سیگنالی ارسال میشود که به اندازه کافی خورده اید و جای زیادی برای
درباره ام اس بیشتر بدانید
پیشرفت بیماری، علایمی مانند اختلال در کنترل ادرار، گرفتگی عضلات (اسپاسم)، مشکلات جنسی، اختلال در بلع غذا، اختلال در صحبت کردن و مشکلات شناختی نیز مشاهده می شود. ● علل بروز ام اس هنوز علت دقیق بروز ام اس مشخص نیست ولی محققان بر این باورند که عوامل ژنتیکی و محیطی و شیوه زندگی نقش مهمی در بروز این عارضه دارند. تحقیقات نشان می دهد که استرس، ضعف سیستم ایمنی و کمبود
قاتل مردان مسن را بشناسید!
به گزارش شفا آنلاین ، سرطان پروستات معمولا در مراحل اولیه علامتی از خود نشان نمی دهد، ولی در ادامه ممکن است با نشانه هایی مثل تکرر ادرار بویژه شب ها، دشواری در شروع و خاتمه دفع ادرار، دفع ادرار به طور منقطع، احساس درد یا سوزش در زمان دفع ادرار و وجود خون در ادرار یا ترشحات دستگاه تناسلی ظاهر شود. غده پروستات به اندازه یک گردو است و در قسمت تحتانی مثانه قرار گرفته و وظیفه تولید ترشحات
چهار کیلو ماده مذاب روی سه کارگر ریخت
ماده مذاب از پاتیل سر ریز کرده و روی این سه همکار ما ریخت. * یعنی علت مصدومیت این کارگران هنوز مشخص نشده است؟ - جالب اینجاست که نیروهای ما تمام وسائل ایمنی را هم دارند. در این باره مهندس حسین احمدی مدیرعامل فولاد خراسان هم دستور دادند تا تیم فنی بروند بررسی کنند تا علت اصلی این حادثه مشخص شود. من فنی نیستم و نمی دانم آیا آجر نسوز مشکل داشته یا هر مساله دیگری پیش آمده است. در این
شیاطین در سایه: 14 چهره مخوف جنگ جهانی دوم که کمتر از آن ها یاد می شود
به ذهن گلوبوکنیک خطور نمود که تحت تأثیر باور اُتانازی که توسط نازی ها مطرح گردیده بود، قرار داشت. او بدون آن که تردیدی به خود راه دهد، از یهودیان و غیریهودی ها در اردوگاه های کار اجباری خود، سوء استفاده می کرد. بعدها او خدمات جنایت کارانه اش برای نازی ها را در ایتالیای اشغال شده توسط آلمان، و در OZAC، ادامه داد. او در آن جا یک کارخانه ی برنج کوبی قدیمی را با کوره های جسدسوزی تجهیز کرد. در این محل
تاثیر شگفت انگیز انبه بر کاهش قند خون
طبق مطالعه دانشمندان دانشگاه اوکلاهمای ایالات متحده مصرف انبه می تواند با کاهش قند خون در طی یک دوره 12 هفته ای، تاثیر مثبتی بر سلامت افراد دارای اضافه وزن داشته باش د. انبه جزو میوه های نواحی گرمسیری است که دارای ترکیبات آنتی اکسیدان زیادی است. یکی از این ترکیبات منگیفرین نام دارد. این ماده تاثیر خوبی بر روی سطح گلوکز خون دارد. انبه همچنین دارای مقدار زیادی فیبر است که می تواند به
تجویز بی رویه اسراف در وقت و هزینه
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ محققان دریافتند 14.7 درصد از بیمارانی که از روش های تشخیصی، غربالگری و نظارت استفاده می کنند و ادعای بیماری دارند. بر اساس این مطالعات ادعای بیش از 1.2 میلیون نفر که نیاز به مراقبت های سخت پزشکی دارند غیر لازم است. بر اساس این پژوهش، استفاده بیش از حد بیماران از خدمات مراقبتی از سال 2008 افزایش یافته است. بر اساس این مطالعات 30
امنیت غذایی، سلامت و محیط زیست زیر چتر زیست فناوری
بیوتکنولوژی کشاورزی تعداد محققان کمتری در حال تحقیق و مطالعه هستند، اما خوشبختانه در این حوزه نیز پیشرفت های چشمگیری را شاهد بوده ایم . با تولید محصولات دارویی مبتنی بر بیوتکنولوژی، هزینه تولید داروها کاهش می یابد و حتی بعضی داروهای تولیدی داخلی که کیفیتی شبیه داروهای خارجی دارند، به خارج از کشور صادر می شوند . اکنون محصولات دارویی مبتنی بر بیوتکنولوژی در داخل کشور تولید و صادر می شود که بخشی از توانمندی
قاتلی که پس از رهایی از قصاص، دومین همسرخود را هم کشت
در مورد روز حادثه گفت: روز قبل از حادثه، برادر مرحومه در خانه ما بود که به او گفتم بیا با همدیگر به تهران برویم که قبول نکرد، در روز حادثه به من گفت تو زن گرفتی و دنبال عشق خودت هستی به همین علت عصبانی شدم، همان لحظه رفتم برای اینکه وام بگیرم در ساعت 12 و 30 دقیقه آمدم و با همسرم جر و بحثم شد و به دلیل عصبانیت با روسری مشکی خفه اش کردم. "ب.ب" در ادامه با بیان اینکه از نظر عقلی مشکل
نقش ارزنده کلیه در سلامتی بدن
نتواند در مقابل آن مقاومت کند، بر آسیب افزوده می شود. فشار آنی دوره درمان دارویی با فشار مزمن روزانه که از راه سموم مختلف و تجزیه موادی که هیچ ارزشی برای بدن ندارند، آسیب پذیری کلیه ها وخیم تر می شوند؛ شیوه خوراک و روش زندگی می تواند ما را به طور ویژه ای مستعد آسیب کلیه کند. همین طور که سن بالا می رود، کلیه ها به طور تدریجی توانایی کمتری برای تصفیه سموم و پذیرش بیشتر می یابد در نتیجه آسیب پذیرتر شده
روزه و رمضان در شعر کهن ایران
ماه رمضان، ماه با عظمت، ماه میهمانی خداوند متعال است؛ ماهی که هریک از شاعران به اندازه ی وسعشان؛ گاه بیشتر و گاه کمتر از سفره ی این ماه فیض برده اند و اشعارشان را زینت بخش دیوانشان کرده اند. رمضان در شعرکلاسیک ایران همواره به عنوان یک مضمون و مفهوم بزرگ مورد عنایت شاعران بوده است .در مقاله زیر به اختصار به چند تن از شاعران ایرانی که بیشتر به این مفهوم پرداخته اند اشاره می شود .
تکنیک هایی برای افزایش ماندگاری اصلاح موهای زائد
رویش موها هم انجام دهید. قبل از اصلاح کاملا با موس ناحیه را لیز کنید و بعد بدون آنکه تیغ را محکم روی پوست بکشید، با کمترین فشار و تا جای ممکن طولانی تر خط اصلاح را ادامه دهید. از انجام حرکات کوتاه و تکراری روی یک ناحیه از پوست خودداری کنید. 6- نقاط حساس را در آخر بتراشید برخی نقاط مثل سر زانوها یا قوزک پا که استخوان به سطح پوست نزدیک است، نقاط حساسی برای اصلاح محسوب می شوند
پزشکان بخش خصوصی بیکار شده اند
دارد فشار مضاعف وارد می کند. نایب رئیس شورای عالی نظام پزشکی با اشاره به طرح تحول و گشوده شدن دست دولت برای اعمال سیاست ها به پرسنل خود اظهار داشت : با اجرای طرح تحول اغلب اعضای نظام پزشکی به عضویت وزارت بهداشت و دانشگاه ها درآمدند زیرا ارتزاق پزشکان از منبع دولتی است و با اینکار دولت ابتدا این گروه را فلج کرده و با دادن وعده و وعید دست آنها را از بخش خصوصی کوتاه نمود. وی اجرای طرح
تجربه جهان از شیرین سازی آب
گروه صنعت و معدن: محدودیت منابع آبی در کشور باعث شد تا متولیان این حوزه مطالعات شیرین سازی آب دریا را در دستور کار قرار دهند. به اعتقاد کارشناسان، آب و محدودیت منابع آن مساله ای گذرا و زودگذر نبوده و جزو ماهیت و طبیعت کشور به حساب می آید و با بارندگی مناسب مشکلات آن برطرف نمی شود. اگرچه وقوع خشکسالی ها باعث شده که کشور با مشکلات کمبود آب به صورت جدی تری مواجه شود اما محدودیت های منابع آب از یکسو
تاثیر مصرف گردو بر درمان سرطان پروستات
پروستات بیانجامد. مطالعه در مورد تاثیرات مغزهای خوراکی (نظیر گردو یا بادام) پیشینه ای بس طولانی دارد. پیش از این مطالعات متعددی نقش مثبت این مواد غذایی بر کاهش احتمال بروز بیماری های قلبی- عروقی و عملکرد عروق را به اثبات رسانیده است. همچنین برخی تحقیقات نشان داده اند که مصرف گردو می تواند موجب کاهش اندازه تومور پروستات در موش ها شود. با این حال هنوز مشخص نشده بود که دقیقاً کدام بخش از گردو
