خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
مدیر، زندگی را برای دیگران آسان می کند
علمی سر و کار دارد و از سویی دیگر درگیر کارهای اجرایی مدیریت بوده است، همواره به این فکر می کنم که مدیران اجرایی با مشغله های کاری فراوان و فرصت کم برای مطالعه، چگونه می توانند خود را از نظر علمی به روز نگه دارند؟ و چگونه می توانند از تجارب سایر مدیران در جهان که بطور روزآمد در قالب کتاب هایی ارزشمند، مکتوب شده و منتشر می شوند بهره مند شوند؟ و آیا این کمبود وقت و عدم مطالعه کافی سبب نخواهد شد تا ...
جبهه مقاومت با توطئه جدید دوست نمایان مواجه است
محک تجربه بسپارند. ایشان افزودند: آن روز که با ادعای نادرست واقع بینی و ضرورت پذیرش حداقل حقوق برای جلوگیری از ضایع شدن آن، طرح های سازش به طور جدی مطرح شد، ملت فلسطین و حتی جریان هایی که نادرستی این دیدگاه برایشان از پیش اثبات شده بود به آن فرصت دادند. ایشان با اشاره به تأکید همیشگی جمهوری اسلامی ایران بر نادرستی این نوع روشهای سازشکارانه و آثار زیانبار و خسارتهای سنگین آنها ...
زمین تحمل چند میلیارد نفر دیگر را دارد؟
، بلکه تعداد مصرف کنندگان و نوع مصرف آنها اهمیت دارد. او از گاندی نقل قول می کند: جهان برای تامین نیاز همه کافی است، اما نه برای طمع و حرص همه. تعداد انسان های هوشمند یا مدرن روی زمین در گذشته بسیار کم بوده است. مثلا 10 هزار سال پیش شاید تنها چند میلیون نفر در این سیاره زندگی می کردند. جمعیت جهان حدودا 200 سال پیش یعنی در اوایل قرن نوزدهم از یک میلیارد نفر رد شد. در سال 1920 ...
امیدواریم با پیش برد گفت وگو و تفاهم ملی گره حصر باز شود
باشیم مطابق اساسنامه، همه ارکان را در ستاد مرکز، مناطق و حوزه ها مستقر کنیم. این اقدام ها همه در شرایطی صورت گرفته اند که هنوز فضای سیاسی کشور از حوادث پس از انتخابات سال 88 متأثر است و علی رغم امیدواری های پس از انتخابات دوره یازدهم ریاست جمهوری و تلاش های ارزنده دولت تدبیر و امید هنوز موانع مختلفی برای عبور از فضای امنیتی به سیاسی وجود دارد. شکوری راد خاطرنشان کرد: با این حال جوهر امیدی ...
تمرینات بدنسازی مخصوص نوزادان!
به گزارش تیتر شهر :شاید این طور به نظر بیاید که نوزادتان هر روز زمان زیادی را در جایش دراز می کشد اما درواقع او هر روز کار های مختلفی انجام می دهد! در حالی که وقتی او به اسباب بازی یا وسیله ای ضربه می زند، با پاهایش لگد می زند یا در هنگام عوض کردن پوشک پیچ و تاب می خورد، عضلات کوچکش را تمرین می دهد.همه این کارها که به قدرتمند شدن نوزاد کمک می کنند برای رشد و تکامل او ضروری هستند. او به عضلات ...
10 جمله ای که هرگز نباید به بچه ها بگویید
واقع ممکن است کودک به دلیل قرار گرفتن در یک موقعیت جدید احساس خجالت بکند یا اینکه راحت نباشد. همین موضوع است که احساسات او را یا واکنش هایش را تحت تاثیر قرار می دهد. به جای اینکه رفتاری کنید تا آنها ساکت شوند و ناراحت ، اجازه بدهید احساساتشان را بروز بدهند تا بتوانید به آنها جهت درست بدهید. 3- "تو زیادی خجالتی هستی" سر و شکل دادن و جا انداختن آن نوع از شخصیت که می تواند صرفا یک ...
علت لرزش دست چیست؟
این بیماری، لرزش جزئی دست ها، پاها یا حتی یک انگشت دست شان را تجربه می کنند. اغلب اوقات، لرزش فقط یک طرف بدن را درگیر می کند. این حالت معمولا زمانی رخ می دهد که عضلات در حال استراحت هستند. به همین دلیل به آن لرزش استراحت (Resting Tremor) می گویند. زمانی که حرکت می کنید، لرزش متوقف می شود. حتی خم کردن جزئی انگشتان تان هم می تواند به توقف لرزش کمک کند. در مورد انواع دیگر لرزش ...
شکوری راد: دولت روحانی تحت فشار است
رضایتمندانه و شاداب و پرانرژی به تحقق اهداف سند چشم انداز می نگریستند و برتری ایران را به رقبای منطقه ای شاهد بودیم. اجازه می خواهم تا اندکی دقیق تر مسأله را بازگو کنم. در سال 84 و آغاز برنامه چهارم توسعه و سال نخست از برنامه چشم انداز بیست ساله که همزمان بود با روی کار آمدن دولت نهم، تولید ناخالص ملی ایران حدود 300 میلیارد دلار بود و بر این مبنا و بر اساس پیش بینی سند چشم انداز با رشد ...
شکوری راد در کنگره حزب اتحاد: امیدواریم با وفاق ملی گره حصر باز شود
اصلاح طلبان است. به جد باور داریم که عدالت اجتماعی در سایه رشد و توسعه پایدار و متوازن و در عین حال برابری آحاد ملت در استفاده از فرصت ها و امکانات در سایه شفافیت و گردش آزاد اطلاعات محقق می شود و در غیر آن صورت و بی پشتوانه تولید و تشکیل سرمایه و ثروت ملی، دم از عدالت اجتماعی زدن به چیزی جز توزیع عادلانه فقر نمی انجامد. وی با بیان اینکه جمهوری اسلامی ایران قالبی است که از عصاره آرمان های ...
ترامپ فکر می کند در برجام سرش کلاه رفته است
اقدامات دو طرف همزمان نبوده، درست نیست، چراکه یکی از دستورالعمل ها این بود که اقدامات باید متناظر شود و در همان روزی که ما اقدامات لازم را انجام دادیم در همان روز هم لغو تحریم ها صورت گرفت، اما اثر آن با گذشت زمان نشان داده می شد؛ به عنوان مثال همزمان با اجرای تعهدات ما قانون منع صادرات نفت را برداشتند، اما ما نیاز به بازاریابی داشتیم و زمان لازم بود تا قرارداد بنویسیم. وی با بیان اینکه ...
این 15 کار را مثل تنبل ها انجام دهید تا سالم تر بمانید!
به گزارش بلاغ ، اگر به دنبال راه هایی هستید که بدون زحمت سالم بمانید، کافی است در محیط اطراف تان تغییرات کوچکی ایجاد کنید. اگر مجبور بودید به جای یک فرد تنبل برای برداشتن شکلات های اسمارتیز 3 پله را بالا بروید اما تنقلات گیاهی درست مقابل تان بودند، در این صورت تنقلات سالم را انتخاب می کردید که به شما نزدیک ترند، اینطور نیست؟ در ادامه این مطلب را به نقل از سایت بازده می خوانیم. به عادت ...
کمردردی که با خانه تکانی به سراغتان می آید
به آب سنگین است خودداری شود. دکتر بهرامیان تاکید می کند: با توجه به این که فرش ها هنگام شسته شدن، دو تا پنج برابر سنگین تر می شود، حمل آنها باید توسط چند نفر صورت گیرد. برای شستن فرش ها بهتر است از یک پاروی بلند کمک گرفته شود که در این حالت کمر راست نگه داشته شده و با هر دو دست همزمان کار شود، زیرا اگر فقط یک دست حرکت داده شود، عضلات کمر در سمت مخالف دچار اسپاسم می شود که نتیجه آن ...
سهل انگاری پرستار پای نوزاد را سوزاند/ تصاویر
پوست او فرو کرده اند. پای فرزند من به همین خاطر با عمق زیاد سوخته. وی درباره توضیحات بیمارستان نیز میگوید که از 22 روز پیش که این اتفاق افتاد، تا امروز، تنها چیزی که من شنیدم این بود که پای نوزاد شما خوب خواهد شد و سوختگی سطحی است. پدر این نوزاد همچنین تاکید کرد: من پیگیری های زیادی کردم. با متخصصان زیادی صحبت کردم. آن ها می گویند که باید رسیدگی بیش تری انجام می شده است ...
29 توصیه برای جلوگیری از فراموشی
به گزارش بهداشت نیوزم گفتیم که فراموشکاری گرچه بیشتر مربوط به سنین بالا در نظر گرفته می شود؛ اما حقیقت این است که نداشتنِ حضور ذهن منحصر به سالمندان نیست. در واقع یک مطالعه ی جدید در مورد بزرگسالان سالم نشان می دهد میانگین تعداد لغزش های حافظه ای، مانند گذاشتن قوطی قهوه در یخچال (به جای کابینت)، صرف نظر از سن، جنس و نمرات هوش، حدود 6 بار در هفته بوده است. و البته بیشترین لغزش های حافظه ای مربوط به جوان ترها و افراد پرمشغله بوده است. سه فراین ...
اتحاد برای فلسطین
.... آن روز که با ادّعای نادرست واقع بینی و ضرورت پذیرش حداقل حقوق برای جلوگیری از ضایع شدن آن، طرحهای سازش به طور جدّی مطرح شد، ملّت فلسطین و حتّی همه ی جریانهایی که نادرستی این دیدگاه برایشان از پیش اثبات شده بود، به آن فرصت دادند. البتّه جمهوری اسلامی ایران، از همان ابتدا بر نادرستی این نوع روشهای سازش کارانه تأکید کرد و آثار زیان بار و خسارتهای سنگین آن را گوشزد نمود. فرصتی که به روند سازش ...
پشتیبانی از فرآیند تصمیم گیری، مورد جانسون متی
در بازار رقابت باقی بماند. در سال 2012 بیش از 135 میلیون دلار در تمام دنیا صرف بودجه تحقیقاتی خود کرده است که مقدار اعظم آن در کشور انگلستان صورت گرفته است. اقتصاد اقتصاد جهانی سازمان های مختلف را تا حد مشخصی تحت تاثیر قرار می دهد. برای جانسون متی سه فاکتور اقتصادی مهم در فعالیت ها وجود دارد. این فاکتورها عبارتند از رکود جهانی، رشد اقتصادی در چین ...
اهمیت ورزش کودکان در دوره دبستان
ورزشهایی بپردازند که موجب اخلال در کار رشد استخوانها، عضلات و مفاصل آنها شده یا به این اندامها صدمه وارد کند. بهترین روش پرداختن به ورزشهای متنوعی است که ر روی یک اندام متمرکز نشده و طولانی هم نباشند. بدن سازی با وزنه قبل از سن بلوغ به هیچ وجه توصیه نمیشود و پس از آن هم باید همواره تحت نظر مربی انجام گیرد بهترین حالت در بازی و ورزش کودک زمانی است که او با همسالان یا کودکان هم قد و قواره ...
علیرضا بهشتی: شهید بهشتی معتقد بود که انقلاب 30 سال زود اتفاق افتاد/ شهید بهشتی اصل 43 قانون اساسی را ...
و می گوید هنوز همان اشتباهات که در آواربرداری از حادثه هفتم تیر وجود داشت، در حادثه پلاسکو تکرار می شد. به گزارش روز نو؛ این مصاحبه به این چالش ها با علیرضا بهشتی فرزند ارشد شهید آیت الله دکتر بهشتی پرداخته است : با توجه به اینکه سی و هشتمین پیروزی انقلاب اسلامی را هم گذراندیم. می خواستیم بررسی کنیم که چه اهداف و آرمان هایی در انقلاب دنبال می شد و الان چقدر توانستیم در آن ...
چند مدل نرمش برای پشت میز نشین ها
هایتان را با آب سرد بشویید. چای کیسه ای سرد شده هم درمان خانگی دیگری برای چشم های خسته و بی حال است. درست بنشینید این روزها بیشتر کارمندان باید در طول روز روبروی نمایشگر رایانه بنشینند و چند ساعت از روز در این وضعیت قرار داشته باشند، بنابراین باید نکات مهم هنگام نشستن پشت رایانه را بدانیدت و وقتی روی صندلی های محل کار می نشینید، حواستان باشد که بدنتان را در وضعیت مناسبی ...
فواید آموزش بوکس برای فیتنس
پذیری و عکس العمل عضلات هم تقویت می شود. حرکات مکرر بازوها با جاخالی دادن ها و بالا و پایین پریدن ها هنگام مشت زنی به تقویت بازوها و پاها کمک می کند. این تمرینات همچنین برای بهبود حرکات مفاصل مفید است. برای این حرکات شما باید تعادل تان را بهتر کرده و به هماهنگی برسید تا بدن تان به ثبات و استحکام رسیده و فرم بدنی خوبی را حفظ نماید. این فواید جسمی که از بوکس و کیک بوکسینگ کسب می نمایید تنها ...
کیست مویی پایین کمر چیست و چگونه درمان می شود؟
تواند شبیه تراتوم این منطقه باشد که به همین علت تشخیص درست خیلی مهم است زیرا اگر تشخیص تراتوم باشد موضع باید کاملا خارج شده و با انکولوژیست مشاوره شود. پیشگیری از کیست مویی پایین کمرلیزر موهای زاید از ایجاد این بیماری و عود پس از عمل جراحی پیشگیری می کند. خشک و تمیز نگه داشتن ناحیه، پوشیدن لباس گشاد،اجتناب از نشستن های طولانی، کاهش وزن در افراد چاق به کاهش عود کمک می کند. عوارض کیست ...
پوپولیسم امروز خوانشی از ناسیونالیسم است
قبلی شما گفتم، شامل همه می شود؛ از چپ تا راست و افراد بسیار کمی در عقاید سیاسی و اجتماعی خود به تحلیل و ارزیابی درست می پردازند و امروز بسیاری از جریانات از کاپیتالیسم تا سوسیالیسم، برعکس این نوع تفکر درست رفتار کرده و موج سواری خود را روی احساسات و نه تفکر مردم انجام می دهند، چه چپش چه راستش؛ شما ببینید امروز بزرگ ترین امتیاز دولت کاسترو صلح با آمریکا و دولت اوباما بود؛ پس این یک چارچوب همه گیر و ...
وزارت بهداشت هم تولیت را می خواهد و هم تصدی گری را
. آغاز توزیع بسته امنیت غذایی رییس سازمان بهزیستی کشور در حاشیه این دیدار، در جمع خبرنگاران خبر داد: توزیع بسته امنیت غذایی از سوی وزارتخانه تعاون، کار و ورفاه اجتماعی آغاز شده است. بندپی گفت: توسعه کمی و کیفی اورژانس اجتماعی در 140 شهر بالای 150 هزار نفر از اقدامات سال آینده بهزیستی خواهد بود. او ادامه داد: همچنین طبق هدفگذاری های صورت گرفته تا پایان برنامه ششم توسعه، پوشش غربالگری ...
8 تمرین برای افزایش توانایی پرش – تصویری
بگیرید و پاهای تان را به عرض شانه ها از هم باز کنید. بدن تان را به سمت زمین پایین بیاورید، باسن تان را به سمت عقب و پایین بیاندازید و زانوها را خم کنید. برای برگشتن به حالت شروع، به پاشنه های تان فشار وارد نمایید. حین اجرا، کمرتان را صاف و سرتان را بالا نگه دارید. تاب دادن شانه ها در حالت اسکوات یک کتل بل را با هر دو دست بین پاهای تان بگیرید و بازوهای تان صاف باشد. باسن تان ...
کاندیداهای احتمالی جبهه مردمی میثاق نامه امضا می کنند/ درباره تداوم طرح کنتر ل جمعیت به مسئولان تذکر ...
که جمهوری اسلامی را دنبال می کند همین مسائل است اگر این رشد جمعیت ادامه داشت ناامنی و اعتصابات در کشور بیداد می کرد. کمتر کاری را این همه مطمئن هستم که برای رضای خدا انجام دادم و نگران بودم که اگر از این فکر دست بردارم چگونه پاسخ خدا را بدهم هیچ کدام از آقایان هم نمی گفتند که چرا این کار را دنبال می کنی. مرحوم آقای موسوی اردبیلی گفت تو درست می گویی من هم از این به بعد در خطبه ...
بهترین غذای کودک برای کودکان دو ساله تا سه ساله
هرچه کودک شما بازیگوش تر شود میزان نیاز روزانه بدن او به مواد مغذی هم بیشتر می شود. این وظیفه شما والدین است که نسبت به فراهم کردن تغذیه مناسب و مفید برای کودکتان حساسیت به خرج دهید. از سن دو سالگی به بعد کودک می تواند خودش غذا بخورد اما باید حواستان به نوع غذای کودک باشد زیرا توانایی درست جویدن برخی غذاها را ندارد. برای آگاهی از اینکه کودکتان به چه مواد غذایی بیشتر نیاز دارد ادامه این مقاله از ...
بررسی سرفیس استودیو مایکروسافت
تغییر زاویه ی نمایشگر نسبت به سطح میز، به سادگی صورت می گیرد؛ اما این نمایشگر در موقعیت های مختلف، بسیار محکم و پایدار است و به هیچ وجه حین کارکردن با دستگاه در حالت تبلت، نمایشگر دچار لقی نمی شود و صدایی نیز از لولا به گوش نمی رسد. سرفیس استودیو با وزن 9.56 کیلوگرمی خود؛ اگرچه نسبت به آیمک (با وزن 5.68 کیلوگرم) سنگین تر است؛ اما جابه جایی آن چندان دشوار نیست. البته باید برخلاف آیمک ...
افتتاح سومین نمایشگاه مطبوعات استان کرمان
.... رزم حسینی گفت: پیشینه اداری کشور ما و کشورهای پیشرفته در 100 سال اخیر به این نتیجه رسیده است که توسعه در همه بخش ها نیازمند ایفای نقش دولت ها به صورت پشتیبانی است نه دخالت و نظام اداری ما کشش این مساله را نداشت، اما یک شهرستان را به بخش غیردولتی واگذار کردیم تا پیشرفت کند و امروز 18 موسسه اقتصادی به ما اعتماد کرده وبه این استان پا گذاشته اند. او با اشاره به این که ما به دنبال یک ...
نوزاد شش ماهه
.... تکامل نوزاد شش ماهه در هفته اول غلتیدن قوی شدن عضلات گردن و بازوی نوزاد به او اجازه می دهد به اطراف غلت بزند. کودک در این سن شروع به غلت زدن می کند و ممکن است پیش از چهار دست و پا این کار را شروع کند. فرزند شما شروع می کند مهارت های جدید یاد می گیرد و دوست دارد محیط اطراف را بهتر بشناسد. غلت زدن کاری سرگرم کننده برای نوزاد است اما شما را اذیت می کند ...
چکار کنیم تا در محیط کارمان موفق باشیم؟
راستای انجام بهترین عمل متقاعد سازد. 6) مهارت های انگیزشی خود و افرادتان را توسعه دهید: رهبری و انگیزه سازی دو روی یک سکه اند و هر رهبری باید در کنار رهبری افرادش در جهت دادن انگیزه های مختلف و پیوسته به آن ها گام بردارد. آنچه مسلم است اینکه شما نمی توانید به همه افرادتان به یک شکل و با یک ابزار انگیزه دهید، بلکه برای انگیزه دادن به هر فرد باید از ابزار متفاوتی بهره ببرید ...
