خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دردهایی که درد نیستند
ولی خطرناک نیست. چه دردهایی ممکن است پشت جناغ احساس شود؟ دردهای گوارشی هم ممکن است پشت جناغ احساس شود. لازم به ذکر است اگر یک نقطه از قلب درد بگیرد و به دست چپ انتشار پیدا کند و با نفس کشیدن تشدید شود از خصوصیات درد قلبی نیست. استخوان جناغ در کدام قسمت بدن قرار گرفته است؟ در ناحیه وسط سینه، از بالا به دو استخوان چنبری (کلاویکول) متصل می شود. دنده ها از دو ...
فقط مردان متاهل بخوانند!
کننده برای همسرتان، کمر یا گردن او را ماساژ دهید. _ به گفته های همسرتان حتی هنگامی که در محل کار خود هستید و او با شما تماس می گیرد، توجه کنید این کار باعث می شود احساس کند شما به او احترام می گذارید. این کار را حتی اگر با همه نظراتش موافق نیستید، انجام دهید. _ بهانه ای برای تعریف کردن از همسرتان پیدا کنید همه ما دوست داریم گاهی مورد ستایش قرار بگیریم ...
علائمی که فکر نمی کنید مربوط به بیماری قلبی باشند
نشانه ی بسیار جدی از بیماری قلبی باشد. سفتی ستون فقرات اسپوندیلیت انکیلوزان (AS)یا روماتیسم ستون فقرات یک بیماری التهابی است که در طول زمان می تواند برخی مهره های ستون فقرات را سفت کند. نشان داده شده است که روماتیسم ستون فقرات با بروز بسیاری از انواع بیماری های قلبی مرتبط است. این موارد شامل، نارسایی قلبی ،حمله قلبی، سکته مغزی، درد قفسه سینه و دیگر خطرات قلبی است ...
بی اشتهایی، بیماریِ بدن شمارا آشکار می کند!
به گزارش فرهنگ نیوز، اختلال های خورد و خوراک موضوعی شایع در سراسر جهان است و شاید کنجکاو باشید از دلایل این روابط ناسالم با غذا و آینه اطلاع داشته باشید. در پاسخ می توان به دو عامل ژنتیک و تاثیرات اجتماعی اشاره کرد. ژنتیک در واقع اسلحه را پر می کند، و شرایط محیطی ماشه را می کشد. ممکن است تا زمان مواجهه با مساله ای که زندگی شما را در معرض تهدید قرار می دهد یا فوق العاده تاثیرگذار متوجه ...
بهترین دمنوش های جایگزین چای برای دید و بازدیدهای نوروزی
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، چای یکی از پر طرفدارترین نوشیدنی های دنیاست که از ارزش و اهمیت خاصی برخوردار است و معمولاً ایرانیان بعد از مصرف غذا از این نوشیدنی استفاده می کنند. چای به عنوان نوشیدنی پیش غذا، پس غذا و در وعده صبحانه مصرف می شود و می توان گفت که بعد از آب یکی از ارزانترین و پرطرفدارترین نوشیدنی ها در دنیا محسوب می شود که می ...
چگونه هورمون شادی را به طور طبیعی افزایش دهیم؟
هنگام صبح، هم روحیه را تقویت می کند و هم خواب را بهبود می بخشد. از بین بردن مواد سمی مواد سمی را که سلامت مغز را تهدید می کنند، از زندگی تان بیرون کنید. روزانه موادغذایی (مثل مرکبات و چای قاصدک) که به سم زدایی بدن کمک می کنند، مصرف کنید.
خطرات خانه تکانی را بشناسید
تکانی برای او بسیار شدیدتر خواهد بود. علاوه بر اینها توصیه می شود حتما از بلند کردن اجسام مافوق توانایی طبیعی بدن، خودداری شود و به هنگام بلند کردن اجسام، زانوها در حالت خم شده قرار گیرد. همچنین بهتر است زانوبند معمولی استفاده شود تا یک وسیله حمایت کننده ای جهت حفظ مینیسک و رباط های زانو وجود داشته باشد. بهتراست پس از دو ساعت کار و فعالیت، چند حرکت نرمشی تخصصی فیزیوتراپی انجام شود ...
وقتی گوش از مشکلات سلامت خبر می دهد
...> درد مکرر گوش می تواند نشان دهنده یک مشکل در دهان شما باشد زیرا مفصل تمپوروماندیبولار که آرواره را به استخوان متصل می کند در مقابل هر یک از گوش ها قرار دارد. این به معنای آن است که اختلالات مفصل فکی گیجگاهی می توانند گوش درد را هنگام جویدن، صحبت کردن یا باز کردن دهان برای مسواک زدن موجب شوند. اختلالات مغزی رنگ گوش های شما می تواند نشان دهنده بسیاری از مشکلات سلامت باشد. همان گونه که پیش از این اشاره شد، گوش های قرمز نشان دهنده مشکلات کلیوی هستند. رنگ قرمز تیره نیز می تواند نشان دهنده از دست دادن حافظه، سردردهای مداوم یا مشکلات مغزی باشد. ...
علائم بلوغ زودرس در دختران ؛ روش تشخیص
...، معمولاً سنگین تر بوده و در انتهای نمودار رشدی قرار می گیرند. فرانسین کافمن، فوق تخصص غدد اطفال در بیمارستان کودکان لس آنجلس می گوید: "اگر این کودکان از جهات دیگر سالم باشند، وجود اندکی مو و بافت پستانی جایی برای نگرانی ندارد. اما با این حال معاینه فرزندتان توسط یک پزشک ایده ی خوبی است. در واقع، مراجعه به یک پزشک در زمان آغاز دوران بلوغ در مجموع فکر خوب و عاقلانه ای است”. به اعتقاد کافمن ...
دل نوشته خواندنی در رابطه با شهید همتی که پس از 30 سال به زرقان بازگشت
که نظر شما خوانندگان گرامی را به آن جلب میکنم. کودکی مان با طعم تلخ جنگ سپری شد! جنگی که جوانان خوب شهر را گرفت. جنگ را دوست ندارم! هنوز هم جنگ را دوست ندارم! صلح اما زیر سایه عزت خوش است! امنیت توأم با اخلاق، صلح توأم با آزادی لذت بخش است. و ایرانیان شهره به آزادگی و اخلاق اند! شرافت آزادگی حقیقت دین عشق مان ...
مقابله با افزایش وزن پس از زایمان
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: اگر می خواهید مانع بروز اضافه وزن پس از بارداری شوید پیشنهاد می کنیم با توصیه های متخصصین تغذیه در این زمینه آشنا شوید افزایش وزن بین خانم هادر دوران پس از زایمان امری عادی و شایع است می توانید با سبک تغذیه ای سالم این امر را کنترل کنید و با افزایش وزن خود در دوران شیردهی مقابله کنید . پس از زایمان، زمان فرا رسیدن تغییرات است و ...
با 7 پیشنهاد موثر جلوی اشتهای بیش از حد را بگیرید!
سلامت نیوز :شما باید میزان غذایی که مصرف می کنید را با مقدار سوخت و ساز بدن تان تنظیم کنید. اما چگونگی انجام این کار، به آگاهی از اموری خاص نیازمند است که تنها یک متخصص تغذیه می تواند به شما گوشزد کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،اما در اینجا نکاتی ذکر شده اند که رعایت آنها می تواند به کنترل اشتهای شما کمک کند. وعده های غذایی را فراموش نکنید: مصرف روزانه سه ...
زندگی فرزندم با آتش بازی دیگران نابود شد
کردیم بعد متوجه شدیم که گویا طبق یک ماده قانونی برای کسانی که در خیابان دچار حادثه می شوند ، بودجه ای اختصاص داده شده است. بنابراین به دادسرا و پزشکی قانونی شکایت کردم تا شاید بخشی از پول را پس بگیریم و برای هر بار پزشکی قانونی ، 400 هزار تومان پول پرداخت کردم ، دقیقا یک سال می دوم اما دیروز که دادگاه بودم، گفته شد که این پول به شما تعلق نمی گیرد. اکنون نمی توانم سمعک بخرم و در شرایط ...
معجزه آسا ترین قرمزهای دنیا سبزیجات
با آب و در مدت زمان کوتاه بخارپز شود تا آنتوسیانین، گلوکوزینولات و دیگر مواد مغذی موجود در آن زیاد از بین نروند. برای بهره مندی از باکتری های خوب، مصرف کلم قرمز تخمیر شده را می توانید مد نظر قرار دهید. گوجه فرنگی گوجه فرنگی یکی از سبزیجات محبوب و پر مصرف در جهان است. گوجه فرنگی منبع خوبی برای لیکوپن، ویتامین C، و پتاسیم است. گوجه فرنگی تازه و محصولات گوجه فرنگی ...
عکس/یک مادر دو بار در آسمان ایران فرزند به دنیا آورد
می زند پروازی که 55دقیقه به طول می انجامد و هر سه نوزاد در سلامت کامل به دنیا می آیند. 10 اسفند94 شاهین دژ؛ مادری 23 ساله به دلیلی نامعلوم در هشتمین ماه بارداری خود، از درد فروان تقاضای بالگرد امدادی می کند که این پرواز نیز به سرنوشت دو پرواز دیگر در مشهد و اصفهان دچار می شود و درنهایت زایمانی دیگر بر فراز ابرها رخ می دهد. ولادت های عجیب وغریب در دنیا نیز ولادت های ...
نقش موثر رسانه های انقلابی در پیروزی های محور مقاومت بر صهیونیست ها
سوی تکفیری ها در عراق و سوریه سوق داده شده است، معتقدم که به توسعه رسانه ها در سطح جهانی و بین المللی بیشتر نیاز داریم تا در این رقابتهای رسانه ای تاثیرگذار و موفق تر باشیم. شما در ششمین کنفرانس حمایت از انتفاضه فلسطین حضور داشتید و در اختتامیه آن به ایراد سخن پرداختید. تحلیل تان در خصوص این کنفرانس چیست؟ کنفرانس حمایت از فلسطین در تهران در زمان حساسی برگزار شد. روشنگری رسانه ...
عکس/سیلی معلم سروآباد دانش آموز را روانه بیمارستان کرد
سلامت نیوز : با گذشت 50 روز از این ماجرا بینی این دختر هنوز خونریزی دارد سیلی معلم سروآباد دختر دانش آموز را در بیمارستان بستری کرد + تصاویر دختر دانش آموز کلاس سوم ابتدایی اهل روستای کرآباد از توابع شهرستان سروآباد نزدیک دو ماه پیش بر اثر تنبیه بدنی معلم دچار خونریزی از ناحیه بینی شد که بعد از گذشت 50 روز همچنان بینی این دختر دانش آموز خونریزی می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل ...
همت چگونه همت شد؟/ چشم مجنون خاری در چشم دشمن / از نبرد با ضد انقلاب تا سرداری خیبر
به راستی همه چیز را فدای انقلاب کرده بود. آن چیزی که برای او مطرح نبود خواب و خوراک و استراحت بود. هر زمان که برای دیدار خانواده اش به شهرضا می رفت، در آنجا لحظه ای از گره گشایی مشکلات و گرفتاری های مردم باز نمی ایستاد و دائماً در اندیشه انجام خدمتی به خلق الله بود. شهید همت آنچنان با جبهه و جنگ عجین شده بود که در طول حیات نظامی خود فرزند بزرگش را فقط شش بار و فرزند کوچکتر خود را تنها ...
نحوه حفظ آیات وحی از زبان عزت ویسی حافظ کردستانی
خوب و 2صفحه برای سطح ضعیف)گذشت دور روزانه را کاملا متوقف کنیدصفحات تکرار را دوباره حفظ کنیدصفحات تکرار را در زمان های متناوب در طول تمام شبانه روز بخوانید به گونه ای که بعد از حفظ متقن دوباره، تعداد تکرار از 7 فاصله زمانی بگذردهر وعده متناوب تکرار صفحات تکرار را حتما 2بار سالم بخوانیدبا احتساب صفحات سالم وتکرار بیشتر از 10 صفحه دور نکنیدمثال : فردی از صفحه 325 شروع به دور می کند امکان ...
با نگاه پدرانه آقا آرام شدم/ چند روزی میان مدافعان حرم حضور داشتم/ منم باید برم چگونه ساخته شد
محبت و بزرگواری فرمودند، خاطرم هست حدود پنج بار احسنت و طیب الله فرمودند. بعد نام شاعر را پرسیدند و برای عاقبت به خیری مان دعا کردند. بنده هم چند ثانیه ای با ایشان صحبت کردم. سال گذشته شما درگیر سرقت از هیئت تان بودید؛ آن ماجرا به کجا رسید؟ هیچ گاه دوست نداشتم بگویم دشمنی بوده یا فکرمان به این سمت نمی رود و نخواهد رفت. خیلی بد است با دستگاه امام حسین(ع) به خاطر سلیقه های ...
دنبال فردی قوی تر از روحانی هستیم/ روحانی نمی تواند خود را از اصلاح طلبان جدا بداند
همان افرادی که در مجلس ششم بودند می گویند ما تند رفتیم. نماینده ادوار مختلف مجلس در پاسخ به سؤال مجری برنامه که گفته بود مردم از سخنان شما این طور برداشت می کنند که اصول گراها و اصلاح طلب ها آن چنان تفاوت مبنایی ندارند تأکید کرد: من می گویم باید به لوازم و اختیارات قانون اساسی پایبند باشیم. این خیلی خوب است که یک حزب اصول گرا و اصلاح طلب و اعتدالیون داشته باشیم و همه احزاب بدانند که باید ...
برخی هنوز آن فضای تأثیرگذاری شهید را نچشیده اند . برخی از ذاکرین ما هنوز به اهمیت بحث شهید در جامعه ...
اداره هیئت . شما چقدر تلاش کردید فضای هیئت را به این سمت و سو ببرید؟ ادعایی در این زمینه نداریم ولی تلاش خودمان را انجام داده ایم. خیلی دغدغه این را داریم که برویم به سمتی که فقط مخاطب مان یک عده خاص نباشند. الان فضای جامعه با گذشته خیلی متفاوت است. الان دیگر زمان آن نیست که خودمان را فقط درگیر جبهه مذهبی جامعه کنیم. می توانیم یک مقداری از این فضای بسته بیرون بیاییم و فضا را باز کنیم ...
راهکارهایی برای کاهش یا رفع حلقه سیاه زیر چشم
می گذارد، پرهیز از مصرف این فراورده ها یا مصرف در حد تعادل نتیجه خوبی می دهد. کمبود خواب، با جذب کمتر ویتامینها در بدن همین طور کاهش عملکرد غده فوق کلیوی (آدرنال) ارتباط نزدیکی دارد. کاهش عملکرد آدرنال سبب کاهش جذب ویتامین B6 می شود در نتیجه حلقه سیاه زیر چشم اجتناب ناپذیر است. خواب به تنظیم ویتامین های مورد نیاز بدن کمک می کند. منیزیم/ کلسیم موجود در شیر یا مصرف مکمل های معدنی خوب ...
اظهار ضعف موجب تشویق دشمن به حمله است
در بین ملّت ایران حرکت کنید و گردش کنید، جز عدّه ی معدودی، در بقیّه ی مردم کشورمان یک انگیزه ی حرکت در راه دین هست؛ حالا اندازه اش مختلف است؛ کم دارد، زیاد دارد. یکی همین قدر انگیزه دارد که اگر چنانچه در مقابل دوربین تلویزیون قرار گرفت به نفع کشور و به نفع آرمانهای انقلاب و اسلام شعار بدهد؛ خیلی خب، خیلی خوب است، این انگیزه وجود دارد. یکی بیشتر از این انگیزه دارد، یکی تا آنجا انگیزه دارد که جانش ...
روش هایی برای درمان افسردگی و اضطراب
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ در ابتدا باید بدانید که هنگام افسردگی و اضطراب چه اتفاقاتی برای بدن می افتد. بعد از این که این مشکل فیزیکی را درک کردید می توانید آن را شکست دهید. تصور کنید 2 سطل در بدن دارید. یکی برای هورمون های استرس (کورتیزول و آدرنالین) و دیگری برای انتقال دهنده های عصبی حس خوب (این ها پیام رسانان مغز مسئول روحیه هستند) یک تعادلی بین این دو سطل وجود دارد که می توانند همدیگر را تکمیل کنند و در ...
میرسلیم: رأی روحانی نصف شده است
. مذاکرات دو سال به طول انجامید تا به نتیجه برسد و دولت تصور نمی کرد که این زمان صرف شود. دولت تصور می کرد که زودتر به نتیجه برسد و آن را به شکل عادی در بیاورد. استنباط من از شکل عادی این است که روال اداره کشور به شکلی که متکی بر درآمدهای نفتی باشد، انجام بگیرد اما چون درآمدهای نفتی محقق نشد، دولت قهرا ناگزیر شد تا راهکار خود را تغییر دهد و این برای دولت بسیار سخت بود چراکه نه از لحاظ ...
ماجرای خواندنی جادوگر وال استریت
تنهایی می پیمود تا از بدهکارانش، پلو هایش را جمع آوری کند و به املاکش نیز سر بزند. خساست هتی آن قدر زیاد بود که وقتی پسرش در دوران کودکی از روی پلکان افتاد و پایش شکست او را برای درمان به یک درمانگاه خیریه که برای فقرا بود برد. او عقیده داشت که شکستگی استخوان با گذر زمان خوب می شود و احتیاج به پزشک خاص یا بستری شدن در بیمارستان ندارد چون برای این کارها باید پول زیادی خرج کرد و به همین دلیل ...
علت درد مچ دست چیست؟
خصوص راههای پیشگیری از دردهای مچ دست اظهارداشت: در سن بالا مراقب پوکی استخوان باشیم، چرا که پوکی استخوان ممکن است در مچ دست هم اتفاق بیفتد. افرادی که با کامپیوتر زیاد کار می کنند یا خانم خانه داری که در طولانی مدت دست را در حالت خم شده قرار می دهد، باید این مشکل را مدنظر قرار دهند و مراقب این قضیه باشند. افرادی که عادت دارند هنگام خواب دستشان را زیر سر قرار دهند یا دست را زیر بالش یا سر خم می کنند ...
نشانه های اعتیاد به موبایل و راه حل آن
نیمه ابتدایی امسال 99 درصد بوده است و با توجه به آمار بالای خرید موبایل و افزوده شدن به جمعیت مالکین گوشی های هوشمند، بطور حتم این آمار تا کنون افزایش یافته است. بعضی از کاربران هرگز گوشی هوشمند خود را خاموش نمی کنند و همیشه آن را همراه دارند حتی در زمان خواب. گروهی دیگر با وجود خطر بالا و حتی ممنوعیت صحبت کردن در هنگام رانندگی از این کار اجتناب نمی کنند. گروه بعدی اولین کاری را که پس ...
یک ورزش عالی برای کوچک کردن شکم
سلامت نیوز : کوچک کردن شکم یکی از اصلی ترین راه ها برای رسیدن به تناسب اندام است. اگر شما هم به دنبال داشتن اندامی متناسب و زیبا هستید به راحتی با انجام حرمت ساده زیر می توانید شکم تان را کوچک کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامتیسم، با انجام دادن مرتب این حرکت ورزشی، می توانید به آب کردن چربی های ناحیه شکم و شکل گرفتن عضلات شکم خود تا حد زیادی امیدوار شوید. با حرکت ...
