خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
12 میوه ای که باید در رژیم لاغری خود جای دهید
آب پرتقال مصنوعی پیدا نمی شود. چه باور کنید چه نکنید، پرتقال فقط 80 درصد کالری و 5 گرم فیبر دارد. شما قطعا از خوردن این میوه ی سالم سود خواهید برد. به جای اینکه آب پرتقال مصنوعی را دست تان بگیرید و اهداف خود را برای کاهش وزن از بین ببرید، این میوه ی کوچک را پوست بکنید و از خوردن آن لذت ببرید. انبه قند انبه نسبت به سایر میوه های این لیست کمی بیشتر است، اما اگر آن را به اندازه بخورید برای سلامتی تان مفید است. این میوه حدود 130 کالری، 3 گرم فیبر، ویتامین C، ویتامین A و کلسیم دارد. بنابراین گنجاندن این میوه در برنامه ی غذایی تان، شما را در مسیر لاغرتر شدن کمک می کند. ...
سرخط ...
.... اگرچه وضعیت سوریه و عراق نسبت به گذشته، تفاوت بسیاری کرده و نیروهای حامی مقاومت، دست بالا را دارند اما همچنان به زمان نیاز است تا کشورهایی مانند عربستان، خود را با تحولات جدید وفق دهند. رسیدن به این مرحله تکاملی درباره منطقه و تلاش برای ایجاد تفاهم و رفع سوء تفاهم ها، هنوز نیازمند زمان است. در عربستان، چهره های منطق محور حاکم نیستند؛ کم تجربه هایی هستند که فکر می کنند با سلاح های خریداری شده و ...
با خواص کره بادام زمینی اشنا شوید
بوده و محققان اثرات گوناگونی را به آن نسبت می دهند؛ مثلا مشکلات قاعدگی را به کمک آن می توان برطرف کرد، و یا اینکه این مواد قادرند احتمال بروز پوکی استخوان را کم کنند. از آنجایی که فیتواسترادیول در بادام زمینی وجود دارد (یعنی در هر 100 گرم کره بادام زمینی، 100 میلی گرم از این ماده یافت می شود)، می تواند برای بیماری های زنانه موثر باشد، اما مصرف آن در بارداری دلخواه است، یعنی نه ضرر خاصی ...
5 مورد از بدترین جنایات امپراتوری بریتانیا در دنیا
درگیری ها مجبور به ترک خانه هایشان شدند. گفته می شود بیش از یک میلیون نفر در قتل ها و کشتارهای فرقه ای جان خود را از دست دادند. 4. شورش مائومائو هزاران نفر از افراد مسن کنیایی که ادعا دارند در جریان شورش مائومائو (1951-1960) از جانب نیروهای استعماری بریتانیا مورد بدرفتاری، تجاوز و شکنجه قرارگرفته اند، خواستار پرداخت غرامت 200 میلیون پوندی از جانب دولت بریتانیا شدند. اعضای قبیله ...
10 فیلم مهم سینمای ایران در سال 95
سالی ویژه و به یادماندنی در تاریخ سینمای ایران. سالی که همچون سال 1365 در آن به انبوهی فیلم خاص و ویژه برمی خوریم و باورنکردنی است که برای هر سلیقه و گرایشی فیلم متناسب و مورد نظر در این سال وجود دارد. به گزارش اینتیتر به نقل از خبرآنلاین، سالی که یکی از مهمترین فیلمسازان تاریخ سینمای ایران، به خاطر سهل انگاری ساده پزشکان جانش را از دست داد و دیگر قرار نیست با فیلم تازه ای از عباس ...
سیاهان آمریکا قربانیان اصلی محکومیت های اشتباه هستند
درصد قربانیان، سیاه بوده اند؛ این یعنی سیاهان آمریکا دو سوم جمعیت خود بیشتر مورد اتهام زنی و حکم های اشتباه قرار می گیرند. این تحقیق که در کالج حقوق دانشگاه میشیگان انجام شده می گوید سیاهان آمریکا 7 بار بیشتر از سفیدپوستان قربانی اتهامات اشتباهی چون قتل و تجاوز جنسی قرار می گیرند.
قاسم خانی و فرخ نژاد؛ نه بد! نه جلف! خیلی هم خوب
بود که به ساده ترین شکل؛ دوربین را می گذاشتی و میدان را می سپردی به دو تا بازیگر معرکه ای که داری که بزنند سر و کله همدیگر. یک چنین سکانسی با شیرین کاری در کارگردانی به هرحال حتما لطمه می خورد. حمید: دقیقا. من به همین دلیل دارم می گویم کارگردانی این کار درست و به اندازه بود. چرا شوخی های سرگرد (حمید فرخ نژاد) به نسبت سام درخشانی و پژمان جمشیدی کم است. مثلا آن جا که سرگرد با ...
بهانه جدید مطهری برای خودنمایی/ حذف یارانه ها به بعد از انتخابات موکول شد/ رفتار دوگانه دولت در قبال ...
85 هزار تومان) روبه رو شده است، هستیم. اما از سویی دیگر و با توجه به اظهارات رییس اتحادیه کشوری خشکبار رونق خرید آجیل نسبت به سال گذشته با وجود کاهش قیمت هایی که رخ داده فرقی نکرده است و حجم خرید نسبت به چند سال گذشته حدود 50 درصد کاهش یافته و نسبت به سال گذشته فرق چندانی نداشته و دلیل آن نیز کاهش توان خرید مردم است. به گفته علیرضا ارزانی، درست است که می گویند بازار دچار رکود ...
جزئیات عملیات دقیق ارتش سوریه در تدمر/ چرا بشار اسد جلوی پیشروی ارتش ترکیه در الباب را نگرفت
و مدرسه النور را در این محله آزاد کردند تا به این ترتیب 80 درصد باغات و مزارع این منطقه از دمشق تحت کنترل آنها باشد. این در حالی است که یک منبع آگاه میدانی گفت که تروریست های النصره برای دومین بار از زمان آغاز عملیات نظامی ارتش سوریه در منطقه القابون، از مواد سمی علیه سربازان ارتش سوریه در باغات این منطقه استفاده کردند. درگیری های جاری در ریف دمشق به موازات آن ...
علائم دیابت در کودکان را بشناسید
وارد جریان خون شده و در آنجا هورمونی به نام انسولین به سلول های بدن کمک می کند تا از گلوکز برای رشد و تامین انرژی خود استفاده کنند. انسولین توسط لوزالمعده، غده ای بزرگ در پشت معده، تولید می شود. در یک بدن سالم لوزالمعده به طور خودکار میزان انسولین مورد نیاز بدن را تولید کرده تا گلوکز را از خون وارد سلول های بدن کند. در دیابت نوع یک، لوزالمعده انسولین تولید نمی کند، ولی در دیابت ...
یک روز با بدهکاران مهریه در اوین
. فقط همسرم مطالبه مهریه 400 سکه ای اش را کرده است. اگر 24 ساعته بخواهند ایران را بکوبند و بسازند همه متخصص هایش در اینجا هستند. هیچ کدام از آقایانی که برای مهریه اینجا هستند، مجرم، دزد و قاتل نیستند، بلکه یک اشتباه کوچک و یک اعتماد بی جا باعث شده که در زندان باشند. اگر کلمه عندالاستطاعه در قرارداد ازدواج باشد و آن را بنویسند دیگر هیچ کدام از این آقایان اینجا نخواهند بود. بر اساس این گزارش ...
چه زمانی بفهمیم کمبود ویتامین داریم؟
استخوان مکمل کلسیم می خورند و برای رفع مشکلات ناشی از کمبود انواع ویتامین ها، سراغ مولتی ویتامین می روند. این در حالی است که براساس پژوهش های محققان مصرف خودسرانه مکمل غذایی مثل تیغ دولبه عمل می کند و سلامت مصرف کننده ها را به خطر می اندازد. به گفته این محققان، مصرف بی رویه این مکمل ها در خانم ها باعث تغییرات هورمونی، افزایش موهای زائد، بروز جوش صورت و بدن و در آقایان باعث کاهش سطح ...
سرخط ...
است و هیچ وجدان آگاه و دل بیداری قبول نمی کند که یک مدیر 24 برابر یک کارمند و حدود 30 برابر یک کارگر حقوق بگیرد! آن هم در روزگاری که مردم در سختی معیشت زندگی می کنند و ثمره کار همین مدیران، پیش روی مردم قرار دارد. کاش نمایندگان مجلس توضیح می دادند که این دسته از مدیران عزیزکرده و نورچشمی چه هنری در اداره جامعه داشته اند!؟ آیا تعطیلی بیش از 60 درصد صنایع کشور، نتیجه هنر همین مدیران نیست!؟ آیا زیان ...
پدوفیلی چیست؟ | پدوفیلیا به عنوان یکی از زیر شاخه های اختلال جنسی
گرفتن در معرض ویروس ها، الکل، مواد مخدر، عوارض حاملگی یا کمبودهای تغذیه ای قبل از تولد ایجاد می شوند. همانطور که اشاره شد سازمان روانشناسی آمریکا APA در سال 1968 این بیماری را در لیست اختلالات روانی شناخته شده اضافه کرد. این لیست در هر دوره معینی بازنگری میشود و پدوفیلیا به عنوان یکی از زیر شاخه های اختلال جنسی شناخته شده است. اگرچه بیشتر کارشناسان معتقد هستند که پدوفیلیا درمان پذیر نیست ...
دلخوش بودن به اعتبارات دولتی برای اجرای طرح های جنگلداری خیالی بیش نیست
...> دبیر همایش خاطر نشان کرد: امروز قانونی تصویب شده و این مصوبه لازم الاجرا است. اگرچه می تواند این قانون را مورد نقد نیز قرار داد. اما اگر بخواهیم یک طرح پایدار و جامع برای جنگل های شمال تهیه کنیم، هیچ کس به تنهایی نمی تواند بر تمام زوایای پیدا و پنهان آن، اشراف کامل داشته باشد.همه ما متخصصان، معاونین و دست اندرکاران عرصه جنگل باید با همگرایی و استفاده از خرد جمعی در راه حفاظت پایدار گام برداریم ...
