سایر منابع:
سایر خبرها
8 راه جان بخشیدن به موهای نازک و ضعیف
در ماهی قزل آلا، هویج، زرده تخم مرغ و ماهی ساردین یافت می شود. مکمل های ویتامین هم می تواند به تقویت موهای ضعیف کمک کنند. سیلیس (Silica) ماده مغذی است که در جو، برنج، خیار، کلم و تخمه آفتاب گردان وجود دارد و به رشد مو و ناخن کمک می کند. آب یکی دیگر از ضروریات برای بدن و موها است که نوشیدن آن به مقدار کافی در طی روز، عملکرد بدن شما را بالا می برد و به تقویت موهای ضعیف کمک می کند. اگر روش هایی که در این مقاله خواندید در تقویت موهای شما مؤثر واقع نشد، به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید تا با استفاده از درمان های پزشکی سلامتی موهای خود را بازیابید. منبع: چطور ...
آشنایی با دلایل کاهش تعداد اسپرم
به طور کلی زمانی به عنوان فردی دارای تعداد اسپرم پایین در نظر گرفته می شوید که کمتر از 15 میلیون اسپرم در هر میلی متر از مایع منی داشته باشید. با کاهش تعداد اسپرم ها، ممکن است با مشکلاتی در زمینه باروری مواجه شوید. به گزارش اخباردانشگاه ،دانشگاه نیوز از "نو هلث ادوایزر"، کاهش میزان اسپرم می تواند به معنای آن باشد که از شانس کافی برای بارورسازی تخمک برخوردار نیستید. در شرایطی که مردان ...
بهترین زمان برای خوابیدن چقدر است؟
...> امین آملی، متخصص گوش و حلق و بینی نیز در این نشست گفت: بیمارانی که به متخصص گوش و حلق و بینی در زمینه اختلالات خواب مراجعه می کنند در زمینه انسدادی مشکلاتی دارند. وی شایع ترین مشکل این بیماران را خُرخُر کردن هنگام خواب عنوان کرد و افزود: ما به عنوان متخصص گوش و حلق و بینی، اختلالات انسدادی را بررسی می کنیم. وی گفت: این اختلال را اصولاً همراهان بیمار ذکر می کنند و برخی اطلاعات ...
میزان خواب کافی برای بدن چقدر است؟اختلال خواب چیست؟
خواب 10 درصد افراد این اختلالات خواب را به صورت مزمن تجربه می کنند که به صورت مشکلاتی مانند: - حرف زدن در طول خواب - راه رفتن - کابوس دیدن عوارض و درمان وقفه تنفسی در خواب از هر چهار مرد و 10 زن، یک نفر دچار مشکل وقفه تنفسی می شود. وقفه تنفسی در خواب در میان مردان شیوع بیشتری دارد.کسانی که خروپف می کنند اگر یکی از سه علامت خواب آلودگی طی روز ، فشار خون ...
پارگی ابرو, پلک و پیشانی قابل ترمیم است؟خطر خشکی چشم و زخم قرنیه
دختر خانمی می گوید چند سال قبل دچار بریدگی های متعددی در دست و صورت شده. این حادثه در اثر خرد شدن شیشه روی سرش در چهارشنبه سوری ایجاد شده است. البته بریدگی های روی دست و صورت عمیق نیستند و فقط جوشگاهی از آنها به جای مانده که رنگ آن با پوست کمی متفاوت است ولی تغییر رنگ در پوست پیشانی و از بین رفتن قسمت انتهایی ابرو کاملا واضح است و باید با مواد آرایشی، جوشگاه ها را بپوشاند؛ اگرچه می گوید با وجود ...
خروپف، شایع ترین اختلالات انسدادی خواب
های مختلف به آن رسیدگی شود. یکی از این روش ها آندوسکوپی حین خواب است که برای اولین بار در کشور ما انجام می شود. در این روش، زمانی که بیمار توسط دارو به خواب نسبتا طبیعی برده می شود آندوسکوپی انجام و اطلاعات تکمیلی از انسداد مسیر تنفسی فرد به دست می آید که بعد از تشخیص محل انسداد، به صورت هدفمند می توان آن را باز کرد. از هر چهار مرد و از هر 10 زن یک نفر به این اختلال مبتلا هستند که در ...
مدت خواب طبیعی برای فرد بالغ 7 تا 8 ساعت باید باشد
سازماندهی می شوند. اما عمل بازسازی اطلاعات در مغز افرادی که با مشکلات خواب که متخصصان علم خواب از آن به اختلالات خواب یاد می کنند با توان کمتری صورت می گیرد. بدون خواب استعداد شناسایی انسان تحلیل می رود و پس از سه تا چهار روز بی خوابی مغز دیگر نمی تواند به درستی کار کند و ممکن است شخص دچار توهم شود. بسیاری از مردم خواب راحتی ندارند و گرفتار اختلالات خواب هستند. آپنه خواب، بی ...
در مورد ترک سیگار چه باید بدانیم؟
با گذشت زمان و عدم مصرف سیگار بهتر می شود. علائم قطع عبارتند از: سرگیجه (که ممکن است فقط 1 تا 2 روز بعد از قطع مصرف باقی بماند) افسردگی احساس ناامیدی، بی حوصلگی و عصبانیت اضطراب تحریک پذیری اختلالات خواب، شامل اختلال در به خواب رفتن و ادامه خواب و دیدن خواب آشفته و کابوس اختلال در تمرکز بی قراری سر درد احساس خستگی افزایش اشتها ...
شایع ترین بیماری های کودکان در نوروز
به گزارش بلاغ ، روزهای آغاز سال نو با همه خوشی ها و شادی هایی که برای خانواده ها و بچه ها به همراه دارد، می تواند روزهای دردسرسازی هم برای آن ها باشد. دید و بازدیدهای متعدد در طول روز و پرخوری های شایع در روزهای نوروز و رعایت نکردن بهداشت سفر و توصیه متخصصان کودک در طول سفرهای نوروزی از جمله این دردسرهاست که در صورتی که توسط بزرگ تر ها مدیریت نشود می تواند آسیب ها و اختلال های مختلفی را برای ...
علائم گوش درد در نوزادان، راه درمان
در حالت های اولیه با اختلال در خواب و اشتها نیز نمود پیدا می کند. کودک ممکن است بارها از خواب بیدار شود و شروع به ناآرامی کند یا برای خواب سرش را به دفعات به این سمت و آن سمت متمایل کند، رغبتی به خوردن شیر نشان ندهد یا اگر بزرگ تر است حرکت دادن فک برای جویدن غذا باعث احساس ناراحتی و درد در قسمت گوش وی شود و در نتیجه اشتهایی در خوردن نشان ندهد. هرقدر سن کودک کمتر باشد و مشکل شدیدتر، گریه ...
راه های خودکشی، چگونه با خودکشی افراد مقابله کنیم؟
خودکشی در همه جهان یکی از معضلات اجتماعی است و دهمین عامل مرگ و میر مردم جهان معرفی شده است. افراد برای اقدام به خودکشی انگیزه های متفاوتی داشته و در عین حال از راه های خودکشی متفاوتی نیز استفاده می کنند. انتخاب روش خودکشی کردن با انگیزه فرد از خودکشی و شرایط روحی روانی وی مرتبط می باشد. در این مقاله با انواع روش خودکشی آشنا شده و سپس به اقدامات پیشگیرانه از این عمل اشاره می کنیم. ...
دارویی برای بی خوابی مسافران
روشنی شود. در صورت مصرف داروی ملاتونین ، هنگام مراجعه به هر پزشکی، باید آن را با او در میان گذاشت. به طور کلی، از داروها برای درمان کوتاه مدت بی خوابی استفاده می شود، با این حال باید از درمان دارویی برای مدت طولانی اجتناب شود. درمان بی خوابی مزمن با استفاده از روش های دیگر، از جمله درمان رفتاری شناختی ویژه اختلال خواب یا بیوفیدبک و روش های خاص نوروسایکولوژیکال نیز صورت می گیرد ...
درمان لکنت زبان؛ چگونه با کسی که لکنت زبان دارد گفت و گو کنیم؟
اختلال را با خود به بزرگ سالی می برند. یک درصد بزرگ سالان لکنت زبان دارند و مردان نسبت به زنان بیشتر به این عارضه دچار می شوند. دانشمندان لکنت زبان را اختلالی شایع می دانند که در تمام جوامع و فرهنگ ها رخ می دهد. در انگلستان تقریبا 720000 کودک و بزرگ سال دچار لکنت زبان هستند. به طور کلی دو نوع لکنت زبان وجود دارد. نوع اول لکنتی است که در سال های آغازین کودکی رخ می دهد و نتیجه ی برخی ...
خروپف واحتمال سکته های مغزی وقلبی
به گزارش بولتن نیوز، دکتر امین آملی متخصص گوش و حلق و بینی روز سه شنبه در نشست خبری انجمن خواب ایران به مناسب روز جهانی خواب اظهار کرد: از هر چهار مرد و از هر 10 زن یک نفر به این اختلال مبتلا هستند که در زنان پس از دوران یائسگی میزان شیوع آن به اندازه مردان می شود. وی افزود: افرادی که خروپف می کنند و در طول روز خواب آلودگی و خستگی دارند، افرادی که خروپف می کنند و فشار خون بالا دارند و ...
عفونت های گوش میانی، شایع ترین بیماری های گوش و حلق و بینی در کودکان
بروز بیماری عفونت های گوش میانی، افزود: کسانی که در سال اول زندگی، به عفونت حاد گوش میانی دچار می شوند، ممکن است به تعداد دفعات بیشتری در طول زندگی، به این بیماری مبتلا شوند. دکتر حسن پور با بیان اینکه عفونت حاد گوش میانی معمولاً به دنبال عفونت ویروسی دستگاه تنفسی فوقانی بروز می کند، ادامه داد: عفونت ویروسی دستگاه تنفسی فوقانی، باعث اختلال عملکرد شیپور استاش می شود و بدین ترتیب عفونت از طریق شیپور استاش بطرف گوش میانی پیشرفت و باعث ایجاد بیماری عفونت حاد گوش میانی (اوتیت مدیا) می شود. ...
تاخیر در درمان سینوزیت موجب عفونت های مغزی می شود
شفا آنلاین:یک متخصص گوش، حلق و بینی با بیان این که تاخیر در درمان سینوزیت موجب عفونت های مغزی می شود، گفت: عفونت سینوزیت در کودکان موجب آسیب و تورم شدید چشم می شود و متاسفانه در بیشتر اورژانس های پزشکی این مسئله در کودکان دیده می شود. حمیدرضا سهرابی، با بیان اینکه بیماری سینوزیت در کشور شایع است، اظهار کرد: بیشترین آمار سینوزیت از نوع حاد است به طوری که حدود پنج درصد افرادی که دچار سرماخوردگی می ...
خبر کوتاه
بیماری نیاز به خواب را افزایش می دهد. از هر چهار مرد و 10 زن یک نفر دچار مشکل وقفه تنفسی می شود. کسانی که خروپف می کنند اگر یکی از سه علامت خواب آلودگی طی روز، فشار خون بالا، قطع تنفس و خرناس را داشته باشند، به احتمال زیاد دچار وقفه تنفسی هستند که باید درمان شوند. شلیک تیر به یک محیط بان واحد مرکزی خبر: محیط بان منطقه حفاظت شده شیدا با شلیک مستقیم تنفگ شکاری زخمی شد. مدیرکل ...
اختلال در تعادل با بروز تومور گوش میانی
شفا آنلاین:تومورهای عصب شنوایی که در تومورهای عصب تعادلی هستند، تومورهای شایعی نیستند ولی به طور معمول چه در ایران و چه در سایر کشورهای دنیا سالیانه 30 مورد در یک میلیون گزارش می شود. ولی محل قرارگیری تومور به لحاظ دسترسی برای تشخیص و درمان و جراحی بسیار دشوار است. برای مثال یک جراحی سرطان این تومور به جراح اعصاب برای جراحی قاعده جمجمه، جراح پلاستیک و متخصص گوش و حلق و بینی احتیاج دارد ...
کابوس :علت و درمان
که بیدار شدید، تلفن همراه خود را بردارید و توضیح خود درباره کابوس را ضبط کنید. به این روش وقتی دوباره به آن گوش می دهید، فرایند فکری خود و چیزی که دقیقاً اتفاق افتاده است را می شنوید. هشدارها اگر کابوس پس از یک ماه متوقف نشد، باید به دنبال کمک حرفه ای باشد. ممکن است به خاطر از دست دادن فرد نزدیکی دچار کابوس شده اید، در این موارد غلبه بر این شرایط بسیار دشوار است. اگر دائماً در فائق آمدن بر مسئله ای در زندگی خود مشکل دارید و همیشه درباره آن موضوع کابوس می بینید با متخصص صحبت کنید. ...
سرطان های حفره دهان،30 درصد کل سرطان های سروگردن
با این نوع سرطان ها مراجعه سریع بیمار فاکتور اساسی در درمان موفق تر خواهد بود. چراکه با تشخیص بیماری در مراحل ابتدایی نتیجه بهتری حاصل می شود. زیرا جراحی با سهولت بیشتری انجام شده و عوارض کمتری گریبانگیر بیمار شده و دیگر اینکه کیفیت و کمیت زندگی بیمار با مراجعه زودهنگام افزایش پیدا می کند. رشته گوش و حلق و بینی در سال های اخیر با پیشرفت های زیادی همراه بوده، تا جاییکه می توان گفت، در این رشته نیازی ...
اقدامات پیش بیمارستانی را بشناسیم
تکنیک های فنی نجات، دوره های کمک های اولیه را به صورت پیشرفته تر فرامی گیرند تا بتوانند خدمات پیش بیمارستانی را در حد مقدور تا زمانی که به بیمارستان برسند به مصدومان ارایه دهند. به عنوان مثال یک مصدوم که بالای کوه دچار مصدومیت شده است، نیروی ما باید این تخصص را داشته باشد که خودش را به بالای کوه برساند، مصدوم را احیا کند و با روش های تخصصی پایین بیاورد و به بیمارستان برساند و البته با رسیدن به ...
بختک یا فلج خواب چیست؟
شبها قصد خفه کردن افراد در خواب را دارد. یک موجود نامریی که شب هنگام بر بدن انسان چیره می شود و تمام بدن را در اختیار گرفته و قفل می کند، در این حالت انسان فقط نظاره گر ناتوانی خود است. این حالت اختناق و سنگینی که گاهی در خواب به انسان دست می دهد، با رویای وحشتناک توام با احساس خفقان و سنگینی بدن همراه است که انسان را از خواب می پراند. در هنگام رخ داد این پدیده ترسی بدون دلیل وجود ...
هیپنوتیزم درمانی چیست و چه کاربردی دارد؟
...> هیپنوتیزم یک روش درمانی موثر و شاخه ای از علم روانشناسی است که به دلیل عدم دخالت هیچ گونه داروی شیمیایی و بدون هر عوارضی می تواند سلامت بیمار را تضمین نموده و به درمان بسیاری از بیماری های روانی و اختلالات هیجانی و عاطفی وی بپردازد. هیپنوتیزم درمانی روشی است که اجراکننده آن (هیپنوتیست) حالتی خلسه گونه از اطاعت و تلقین پذیری در شخص برمی انگیزد. تمرکز بسیار بالای فرد موجب افزایش تلقین پذیری ...
30 درصد ایرانی ها اختلال خواب دارند
دیرخوابی شایعتر است. وی افزود: اختلال دیگر این است که فرد به موقع می خوابد، اما هنگام بیداری سرحال نیست، دیدن کابوس یا رویا که بیش از حد طبیعی در خاطر بماند و خواب آلودگی های طی روز از دیگر اختلالات شایع خواب است. صادق نیت ادامه داد: مطالعات نشان می دهند که کیفیت و مدت خواب با پیشرفت و مدرنیته دچار تغییر شده است؛ طی چند دهه گذشته مدت خواب کاهش یافته است که یکی از دلایل آن استفاده از وسایل ...
سکسکه نشانه چیست ؟
برگشت اسید معده ( ریفلاکس ) و اختلال در خواب است. مصرف بعضی از داروها از علل سکسکه هستند درمان سکسکه در روش های غیرداروئی جهت درمان از فاکتورهایی می توان استفاده کرد از جمله تحریک حلق از طریق خوردن شکر جامد ، کشیدن زبان به جلو، غرغره کردن آب، برداشتن محتویات معده از طریق استفراغ یا تخلیه مواد معدی با لوله می تواند در درمان کمک کننده باشد. همچنین تحریک حلق با یک چوب حلقی ...
ساخت شهر آفتاب متری 100 میلیون تومان آب خورد!
اختلال شد. ما خانه های بزرگ خود را با آپارتمان عوض کردیم ولی فرهنگ آپارتمان نشینی را یاد نگرفتیم. در بسیاری از کشورهای دنیا آپارتمان صرفا محل خواب و استراحت است. چون این محیط کوچک روح انسان را ارضاء نمی کند فضای بیرون از خانه پر از مراکز تفریحی، خورد و خوراک و دید و بازدید است. اما ما چنین فضایی در شهرهایمان به وجود نیاوردیم. آپارتمان های کوچک محیطی شده که قرار است در آن هم آشپزی کنیم ...
بیماری ام اس چیست؟ (علائم بیماری ام اس)
در دست و پاها و تنه که معمولا در یک طرف بدن به وجود می آید. از بین رفتن کلی یا جزئی دید، که معمولا در یک چشم اتفاق می افتد و همچنین احساس درد در چشم به هنگام حرکت دادن آن دوبینی طولانی مدت خارش یا درد در قسمت های مختلف بدن خواب رفتگی یا درد در قسمت هایی از بدن بریده بریده حرف زدن احساس برق گرفتگی که با انجام برخی حرکات گردن احساس می شود احساس خستگی و بی حالی اختلال کلامی سرگیجه خستگی مفرط اختلالات ...
افسردگی بعد از زایمان، علاقه ای به بچم ندارم!
همگی می توانند در بروز این اختلال تاثیر داشته باشند. حالا اولویت شما تغییر کرده و نمی توانید از خودتان مراقبت کرده یا تغذیه و خواب مناسب داشته باشید و همین شرایط خاص کنار آمدن با برخی مشکلات را سخت تر می کند. به خصوص اگر در اطرافیان تان کسی را نداشته باشید که در این شرایط از شما حمایت کند یا فرزندتان زودتر از موعد به دنیا بیاید و شما دچار مشکل در شیردهی باشید. عوامل خطر کدام ...
چرا کودکم دندان قروچه می کند؟
استفاده از گارد شبانه است که به صورت های مختلف نرم، نیمه سخت و سخت وجود دارد و بسته به شدت دندان قروچه تجویز می شود که شب ها کودکان هنگام خواب استفاده می کنند تا هم از سایش جلوگیری شود و هم این عادت کم کم ترک شود. این مهم است که هر شب این گارد شبانه استفاده شود که کاملا ذهن آمادگی پیدا کند که دندان های بالا و پایین دو، سه میلی متر فاصله داشته باشند. این گارد شبانه با یک رابط محافظ پوشیده شده و بعد ...
بیماری خودشیفتگی یا اختلال شخصیت خودشیفته چیست؟
بیماری خودشیفتگی یا اختلال شخصیت خودشیفته به اختلالی گفته می شود که در آن صفات شخصیتی مانند خودمحوری و خودبینی در یک فرد به شدت بروز کرده اند و این صفات موجب اختلال در زندگی روزمره و روابط او شده است. واژه خودشیفتگی یا نارسیسیسم از نام مرد زیبارویی به نام نارسیسوس گرفته شده است که با دیدن تصویر خود در آب شیفته خویش می شود. این اسطوره یونانی بسیار مورد توجه دیگران بوده است ولی با رفتارها و بی ...