سایر منابع:
سایر خبرها
برترین حیوانات گردشگری حیات وحش را بشناسید
روی عنوان هر مقاله می توانید مقاله کامل را مطالعه فرمایید. گردشگری حیات وحش (Wildlife Tourism)، شاخه ای از گردشگری است که طیف بسیار گسترده ای داشته و اهداف بسیار زیادی را دنبال می کند. حمایت از حیوانات و آشنایی بیشتر با آن ها از هر نظر (که از مهم ترین آن ها می توان به محل زندگی و نوع رفتار اشاره کرد)، سفر کردن برای دیدن حیوانات و آشنایی بیشتر با حیات وحش منطقه ای خاص و حتی عکسبرداری از ...
آیا مشکل تنفسی شما ناشی از آسم است؟
، شایع است. در بسیاری از موارد، این افراد یاد می گیرند که از محرک ها یا رفتارهایی مشخص پرهیز کنند و از این رو، برای مدتی توقف نشانه ها را تجربه می کنند. اما زمانی که تصور می کنند آسم از بین رفته و به عنوان مثال یک رژیم ورزشی سنگین را آغاز کرده یا با افراد سیگاری همراه می شوند، نشانه ها بار دیگر پدیدار می شوند. در نتیجه، اگر در کودکی به آسم مبتلا بوده اید و اکنون بار دیگر نشانه های مشخصه آن را تجربه ...
خستگی در سالمندان؛ دلایل و درمان
.... به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “بلمارا هلث”، خستگی اغلب به عنوان یک نشانه در نظر گرفته می شود و نه یک بیماری و به طور کلی با موارد دیگر مانند خواب آلودگی مفرط، گیجی و کسلی تفاوت دارد. بسیاری از بیماران مسن این نشانه ها را به جای یکدیگر استفاده می کنند و از این رو، شرایط برای پزشک به منظور تشخیص درست خستگی و این که آیا نیاز به مداخله وجود دارد یا خیر دشوار می شود. افراد مسن احتمال ...
از فلج بین خواب و بیداری چه می دانید؟
این شرایط می تواند برای افرادی که به آن دچار می شوند، تجربه ای وحشتناک باشد. برخی حقایق مرتبط با فلج خواب: توانایی حرکت ندارید همان گونه که از نام آن مشخص است، فلج خواب به معنای فلج شدن بدن شما است و بدون در نظر گرفتن میزان تلاشی که برای حرکت دست ها و پاها و یا نشستن انجام می دهید، در این کار موفق نخواهید بود. این شرایط زمانی رخ می دهد که خواب رِم (عمیق ترین مرحله خواب ...
درمان کمردرد با ورزش خانگی
. اجازه ندهید که دست هایتان از انگشتان پایتان جلوتر بزند. قرار نیست شما روی زمین دراز بکشید. این حرکان را چندین مرتبه بعد از پایان روز کاری تان انجام بدهید. حرکت کشش گربه تکنیک: روی زانوها و دست هایتان مانند یک گربه قرار بگیرید و به آرامی ابتدا از قسمت پایین ستون فقرات شروع با بالا آوردن و کشش عضلات کمرتان به سمت بالا کنید. سپس قسمت میانی و قفسه سینه و ...
شایع ترین علائم بارداری، تست های موجود
در شرایطی غیر از بارداری نیز رخ دهد. زنانی که دارای سابقه خانوادگی ابتلا به ملاسما هستند، بیشتر در معرض ملاسمای بارداری قرار دارند. تکرر ادرار اوایل دوران بارداری و به خصوص شب ها، زنان مکررا نیاز به دفع ادرار دارند. حتی ممکن است هنگام سرفه، عطسه و یا خندیدن مقدار کمی ادرار خارج شود. تکرر ادرار ممکن است به علل جسمی و هورمونی باشد. هنگامی که جنین در رحم جای می گیرد ...
چگونه می توان در مصرف جوهر پرینتر صرفه جویی کرد
این گزارش، فقط و فقط در مواقع ضروری، مطالب موردنیاز خود را چاپ و پرینت کرده که شاید عنوان این مورد برای شما واضح باشد؛ اما بسیاری از افراد هستند که مدارک و مطالبی را چاپ می کنند که تنها یک بار از آن ها استفاده خواهند کرد؛ در حالی که می توان به سادگی و بدون صرف هزینه های اضافی، این مطالب را در حافظه کامپیوتر خود ذخیره کرد. از فونت های مناسب استفاده کنید، توجه داشته باشید هر چه اندازه فونت ...
نشانه های سکته قلبی
، تنگی نفس داشته اند. این نشانه ممکن است به طور ناگهانی آغاز می شود و امکان تنفس عمیق و کافی را از بیمار بگیرد. غالباً این نفس نفس زدن با درد شدید قفسه سینه همراه است. اگر یک یا چند نمونه از این علائم به سراغ شما آمدند، مثلا اگر ناگهان به سرگیجه، درد شکمی و یا تعریق شدید دچار شدید، فورا با پزشک یا اورژانس تماس بگیرید. منبع : سلامتی ...
خستگی در سالمندان؛ دلایل و درمان
بیماران مسن این نشانه ها را به جای یکدیگر استفاده می کنند و از این رو، شرایط برای پزشک به منظور تشخیص درست خستگی و این که آیا نیاز به مداخله وجود دارد یا خیر دشوار می شود. افراد مسن احتمال بیشتری دارد کاهش در سطوح هورمون هایی خاص را تجربه کنند و همچنین از بیماری های مزمن رنج ببرند، که احتمال تجربه خستگی را افزایش می دهد. خستگی (کمبود انرژی) با مشکلات سلامت پیوند خورده است ...
دست و پا شکسته به نوروز نرسیم!
، بلافاصله از محیط خارج و در فضای آزاد با اکسیژن کافی مستقر شوند. در صورت بروز سرفه های شدید، تنگی نفس، تنفس های تند و سطحی، برای جلوگیری از عوارض و مشکلات بعدی به مراکز درمانی و اورژانس مسمومیت ها مراجعه شود تا اقدامات لازم از جمله استفاده از اکسیژن، داروهای گشاد کننده راه های هوایی و اقدامات پاراکلینیکی از جمله انجام رادیوگرافی قفسه سینه انجام شود. سقوط یک زن هنگام خانه تکانی ...