خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لیمو، دشمن بسیاری از بیماری هاست!
رشد بافت سالم پوست را بهبود می بخشد و اثر جای آکنه و زخم را کاهش می دهد. لیمو دارای خاصیت ضدباکتری است که باکتری های عامل آکنه را می کشد. کاربرد: منطقه آسیب دیده را با یک تکه لیموی تازه مالش دهید و بعد از 5 دقیقه، پوست را با آب سرد آبکشی کنید. تکرار این کار2 بار در روز تا زمانی که آکنه ناپدید شود، توصیه می شود. روش دیگر: نصف قاشق چایخوری آبلیمو و نصف قاشق چایخوری گلاب را با هم ترکیب
نمک یک معجزه گر حرفه ای!
عفونتی می توانید یک تشت را پر از آب گرم کرده و یک قاشق نمک به آن اضافه کنید. سپس پاها را به مدت 15 تا 30 دقیقه داخل آب قرار دهید. این کار را هر روز تکرار کنید. آب گرم باعث نرمی پوست دور ناخن فرو رفته در گوشت شده و نمک نیز با بروز هر نوع عفونتی مقابله کرده و ورم آن را کاهش می دهد. دهانشویه با نمک بعد از ریفلاکس معده نمک باعث کاهش احساس سوزش و ترش کردن معده شده و مخاط آسیب دیده
آیا از خواص بی نظیر سویق جو با خبر هستید؟
سبوس هر یک به صورت جداگانه تفت داده می شوند و سبوس پس از اینکه تفت داده شد دوباره آسیاب و الک می شود و با آردی که قبلاً تفت داده شد، مخلوط می شود، همچنین افراد می توانند بعد از اینکه سبوس سرد (خشک) شد به آن مقداری روغن زیتون بیفزایند. حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: به غیر از حبوبات و غلات می توان از میوه هایی مانند سیب، به و کدو تنبل نیز سبوس تهیه کرد که البته آن فرآیند
دانستنی های آشپزی که یک زن خانه دار باید بداند
گوارش از جمله سوزش معده، سوءهاضمه، نفخ، اسهال و یبوست کمک می کند. فلفل سیاه همچنین به سم زدایی بدن کمک می کند. این چاشنی حاوی منگنز، آهن،ویتامین K و منبع خوب فیبر غذایی است. بهتر است از دانه های فلفل درسته استفاده کنید و قابل از افزودن به غذا آن را پودر کنید. دانه های فلفلی را بخرید که سنگین و فشرده هستند. فلفل سیاه را درست قبل از برداشتن غذا از روی حرارت به آن بیفزایید.کباب کردن چغندر
خواص و مضرات قهوه سبز
...> صور دارویی: قهوه سبز به صورت خیسانده 20 گرم در 150 گرم آب سرد و صاف کردن پس از 12 ساعت یا گرد آن به صورت کاشه های محتوی 25/ 0 گرم مصرف می شود. قهوه بو داده به صورت دم کرده، شربت و تنقیه به کار می رود. کافئین در مصارف داخلی به مقادر 50/ 0 تا 50/ 1 گرم در 24 ساعت به صورت کاشه، حب، شربت یا محلول به دفعات 1 تا 25/ 0 گرم در اشخاص بالغ مصرف می شود. مصرف بیش از اندازه قهوه می تواند عامل مهمی در ایجاد سکته قلبی در مردان شود. اداره بهداشت برلین اعلام کرد: مصرف زیاد قهوه، در بالا رفتن چربی خون و در نتیجه، سکته های قلبی مردان مؤثر است. منبع : بوعلی ...
خاکشیر از بین برنده مواد زائد اطراف نخاع
بریزید و بدون آب آنها را کم کم با آب دهان تر کنید و بلع نمایید. اسهال و دل پیچه را درمان می کند. خاکشیر را با آب سرد و کمی قند مخلوط کنید و بخورید. درد معده و سرگیجه را برطرف می سازد. بهترین نوشیدنی ماه رمضان: خاکشیر را تمیز کنید و در ظرفی بریزید و روی آن آن قدر یخ بمالید تا رنگش روشن شود و بسیار خنک گردد بعد مقداری سکنجبین با آن مخلوط نموده بخورید. غلیان صفرا و خشک شدن
شیرینی ماکارون + تصاویر
مواد لازم شیرینی ماکارون به شرح زیر است: به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله خانواده سبز، بادام پودر شده: 125 گرم- شکر دانه ریز: 30 گرم- پودر قند: 200 گرم- آرد ذرت: دو قاشق سوپخوری- سفیده تخم مرغ: سه عدد- رنگ خوارکی مجاز در صورت تمایل به میزان لازم مواد لازم برای گاناش: خامه: 100 گرم- شکلات سفیده رنده شده: 200 گرم – رنگ خوراکی دلخواه: یک قطره طرز تهیه
چند راه حل ساده برای رهایی از حساسیت های بهاری
متون قدیمی طب سنتی بارها به آن اشاره شده، می تواند تاثیر زیادی بر کنترل تغییرات، بیماری ها و اختلال های ناشی از جابجایی فصول داشته باشد. در فصل زمستان، مقدار غذایی که ما مصرف می کنیم در مقایسه با سایر فصل ها کمی بیشتر است. این اتفاق به این دلیل می افتد که بدن ما در هوای سرد زمستانی، انرژی بیشتری برای تامین حرارت بدن و مقابله با سرما نیاز دارد. بنابراین خوراکی ها و غذای بیشتری در این فصل
این 5 بوی بد بدن را هرگز نادیده نگیرید
اگر گاز روده یا مدفوع تان اغلب بوی تندی دارد، مصرف شیرتان را کم کنید و به پزشکتان مراجعه نمایید. در اغلب افراد فقط مصرف 12 گرم لاکتوز – حدود 200 میلی لیتر شیر یا یک فنجان بستنی – می تواند سبب ایجاد نشانه های ناراحت کننده باشد. بنابراین اگر بوی مدفوع یا گاز روده شما درست بعد از مصرف شیر، بدبو شد ممکن است بخواهید با پزشکتان مشورت کنید. او می تواند مشکل را تشخیص داده و یا
کوچک کردن شکم با 4 اسموتی میوه ای
شکم و ارتقای سلامتی تان می شود. ترکیبات لازم سیب سبز 1 عدد نوشیدنی جوی دو سر 1 لیوان (200 میلی لیتر) پودر تخم کتان 1 قاشق معادل 10 گرم روش تهیه قبل از هر کاری باید سیب را با دقت شستشو دهید. بهتر است آن را با پوست مصرف کنید. سپس سیب را به چهار قسمت تقسیم کنید و دانه های آن را خارج کنید. آن ها را با آب جوی دو سر (حاصل جوشاندن بیست گرم جوی دوسر
نکاتی از سفر که دانستن آن ها واجب است
مواد نامناسب، برطرف کردن یبوست و در صورت لزوم مصرف مسهلات مناسب تحت نظر پزشک طب سنتی بپردازید، تا بتوانید سفر خویش را با نشاط و آرامش شروع کرده و در طول سفر از ابتلا به بیماری ها در امان بمانید.این متخصص طب سنتی تصریح کرد: بلافاصله قبل از حرکت غذا نخورید و با شکم پر سوار بر اتومبیل نشوید. در حین حرکت نیز حتی الامکان از خوردن و آشامیدن پرهیز کنید. زیرا حرکتی که بالا و پایین شدن اتومبیل بر بدن شما
این خوشمزه ضداسترس را وارد آجیل کنید!
همراه با آب آن میل کنید که برای رفع یبوست بسیار مفید است. همچنین، برای درمان اسهال 10 گرم برگ خشک آن را با آب سرد میل نمایید برای از بین بردن کرم معده 5 گرم از روغن مغز تلخ زردآلو با احتیاط مصرف شود. وجود فلوئور در زردآلو از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند. زردآلو، باعث رفع تشنگی و عطش می شود البته این نکته را به یاد داشته باشید هیچگاه بعد از غذا زردآلو نخورید؛ و بعد از خوردن
نظر طب سنتی درباره قارچ
آبپز یا بخارپز بهتر است) و همراه با گیاهان و ادویه های گرم مثل پونه استفاده شود. قارچ هضم سنگینی دارد و نفاخ است. افراد با مزاج سرد یا معده های سرد و ضعیف باید در مصرف آن احتیاط کنند تا دچار درد معده و قولنج نشوند. بنابراین افراد گرم مزاج بهتر می توانند از این گیاه استفاده کنند، ولی مسلما توصیه نمی شود که هر روز از این گیاه استفاده شود. به طور پخته شده و گهگاه در کنار غذاها و خورشت ها اشکالی ندارد، ولی باید رعایت مزاج و فصل بشود. انتهای پیام/
دوسین از چه خاصیت هایی بهره می برد؟
/> روش تهیه معجون سیاه دانه و عسل : برای تهیه این ترکیب باید سیاه دانه را پودر کرده و بلافاصله با عسل مخلوط کرد و نسبت ترکیب سیاه دانه و عسل هم یک به سه می باشد یعنی مثلا یک قاشق پودر سیاه دانه باید با سه قاشق عسل مخلوط شود. سیاه دانه پودر شده اثرگزاری بهتری دارد ولی خیلی سریع در مجاورت هوا خواصش را از دست چمی دهد امااگر با عسل مخلوط شود خواص خود را از دست نمی دهد و تا 6 ماه هم
سرکه انگور طبیعی، چه خاصیت هایی دارد؟
در سرکه انگور طبیعی مخلوط کنید و بمالید ورم پلک چشم را از بین می برد. 25- گرفتن سرکه انگور طبیعی پای دندانها ورم و درد لثه که از گرمی مزاج باشد را درمان می کند. 26- هر صبح و شب هر بار یک مثقال زیره را نیم کوب کرده در یک استکان سرکه انگور طبیعی بجوشانید بعد آن را صاف نموده بخورید. تب های دوره ای را درمان می کند. 27- اگر آهک آب ندیده را در سرکه انگور طبیعی حل کنید و
نکاتی برای آشپزی سالم
مرغ، هویج، انبه، سیب زمینی، زردآلو و کدو حلوایی، در تقویت ایمنی بدن موثر بوده و علاوه بر آن نیز سبزی های سبز تیره که دارای بتا کاروتن هستند، در بدن به ویتامین A تبدیل می شوند. در تغذیه سالم در فصل سرد و حتی دیگر فصول سال، مصرف تخم مرغ و سبزیجات اهمیت فراوانی دارد. کمپین های زیادی برای تشویق مردم به مصرف روزانه 1 تخم مرغ در وعده غذایی راه اندازی شده است. در فصل سرما، مصرف شلغم و
عصاره هسته آلبالو در درمان سنگ کلیه مفید است
نیکویی رنگ رخسار می شود. میوه درخت آلبالو از بین برنده تشنگی، عطش و فرونشاننده صفرا و مقوی معده و کبدهای با مزاج گرم و حار است. میوه خشک شده آلبالو، قوت قبض آن زیادتر از میوه رسیده اش است و در جهت تقویت معده موثر. درضمن رب آلبالو نیز می تواند مانع از ریفلاکس (برگشت محتویات معده به مری) شود. البته باید حداقل دو ماه، یک قاشق مرباخوری از رب آلبالو بعد از هر وعده غذایی میل شود تا بتوان از
با این ده ماده غذایی از شر آلرژی بهاره خلاص شوید
قاشق غذاخوری تخم خشخاش را در سوپ شان بریزند. در افرادی که نزله سرد دارند اگر میزان ترشحات زیاد است توصیه می شود که سوپ را به صورت داغ همراه با ادویه جات گرم مانند زیره، دارچین و فلفل استفاده کنند اما استفاده از فلفل و ادویه جات در نزله گرم تحریک کننده است و توصیه نمی شود. در این قبیل بیماران اگر سرفه ها زیاد باشند استفاده از شربت آویشن برای رفع این مشکل موثر است. گروهی از مواد غذایی مانند سیر، پیاز
چگونه معده خود را پاک کنیم ؟
کمک می کند و بهتر است به صورت ناشتا یا قبل از خواب استفاده شود. -چای عسل و آبلیمو ترکیب یک قاشق چایخوری عسل، یک قاسق چایخوری آب لیموی تازه به همراه زنجبیل در چای، معجونی فوق العاده برای رفع سوء هاضمه است. بهتر است این ترکیب به صورت ناشتا یا قبل از خواب استفاده شود. -آب ولرم یکی از مهمترین روش های شستشوی معده و روده، آب رسانی مداوم به بدن است. کم آبی بدن
چطور خشکی پوست را برطرف کنیم؟
پوست خشک تر و آسیب پذیرتری خواهید داشت. 2- چقدر از صابون و مواد شوینده دیگر استفاده می کنید؟ خواهشا در این هوای سرد بی خیال شست وشوی زیاد و وسواس گونه پوست تان شوید. این کار چربی و رطوبت طبیعی بدن تان را نابود می کند و پوست تان را خراب می کند. 3- در روز چند بار صورت تان را می شویید؟ حتی اگر با آب صورت تان را می شویید، تعداد دفعات آن را به حداقل برسانید. شست و شوی زیاد در این
نباید های تغذیه ای از منظر طب اسلامی در بهار
است. با این کار، بار دفعی بدن کمتر شده و اشتغال طبیعت به هضم هم کاهش می یابد لذا بدن می تواند با تمام توان، به چاره جویی مشکلات این فصل بپردازد. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شاهد بیان کرد: علاوه بر اینکه در این فصل باید از پرخوری و همه چیزخواری پرهیز شود، باید غذاهای خونساز همانند گوشت ها، شیرینی های قوی، روغن ها، تخم مرغ و ... کمتر مصرف شوند. رئیس انجمن تحقیقات طب سنتی
درمان خواب آلودگی بهاری با تغذیه ای مناسب
کاهو ، مرکبات ، شیر بادام (مخلوط 1 قاشق مرباخوری پودر بادام بدون پوست با آب) قبل از خواب بسیار کمک کننده است . افرادی که دارای استرس زیاد هستند یا زیاد فکر و خیال می کنند نیز خشکی در آن ها غلبه می کند و همین سبب اختلالات خواب می شود . دوش آب گرم قبل از خواب به سبب افزایش رطوبت بدن به داشتن یک خواب راحت کمک می کند . ماساژ با برخی از روغن های گیاهی به سبب افزایش رطوبت می تواند
یک نوشیدنی ویژه برای مقابله با طاسی
تازه و خانگی: 1 لیوان معادل 200 میلی لیتر روغن تخم کتان: 1 قاشق معادل 15 گرم گردوی خام و بدون نمک: 4 عدد پودر گیاه ماکا: نصف قاشق غذاخوری معادل 5 گرم روش تهیه ابتدا آب پرتقال را بگیرید. سپس آن را با بقیه ترکیبات ذکر شده به مدت یک دقیقه در مخلوط کن، مخلوط کنید تا به یک بافت کرمی و بدون گلوله و صاف برسید. این اسموتی را هر روز صبح به صورت ناشتا میل کنید. چون در این صورت تأثیر بیشتری دارد. یادتان باشد که این اسموتی را زمانی تهیه کنید که قصد مصرف آن را دارید. در این صورت تمام ترکیبات آن فعال بوده و بیشتر از خاصیت آن ها بهره می برید. ...
این دم نوش ها را زیاد بنوشید
گرم دارد، در بعضی مزاج ها بالا برنده فشارخون، مقوی قلب و اعصاب، خون ساز، تقویت کننده سلول های مغزی و آرام بخش است. مقوی مغز، ضد صدای گوش، خواب آور، نشاط آور، ضد بیماری های کلیه است و بوی بد دهان را برطرف می کند و برای رفع کابوس های شبانه مفید است. دم نوش زنجبیل یک قاشق مرباخوری کوبیده زنجبیل را در یک قوری آب دم کنید. زنجبیل طبیعت گرم دارد، افزایش دهنده فوری فشار خون
خوراکی موثر در درمان ضعف کبد
مثانه را رفع می کند،زخم های بدن را مداوا می کند، کرم معده و روده ، مخصوصا کرم کدو را از بین می برد و برای تقویت دستگاه هاضمه مفید است. ریشه درخت نارگیل ضد تب و ادرار آور است، ریشه درخت نارگیل برای ناراحتی های کبدی مانند یرقان مفید است، دم کرده ریشه درخت نارگیل برای معالجه اسهال خونی مفید است، برای دفع سنگ کلیه شیر نارگیل را با برگ سنا مخلوط کرده و بنوشید. ● خواص شیر نارگیل شیر
شکنجه شبح چگونه است/ روایت زن باردار فلسطینی از زندان اسرائیل
در معرض این آزمایش قرار گرفتم و هر بار 15 ساعت برای هر عملیات معطل می شدم. بازجویی های سختی از من انجام می شد. هر نوع حرکت سر یا بدن من باعث می شد آزمایش از دوباره تکرار شود. از ساعت 9 و نیم صبح برای آزمایش رفتم و این کار تا شب طول کشید.احساس می کردم فلج شده ام. 3-استفاده از مزدوران: اتاق ننگ وسیله ای فریبکارانه است که فرد بازداشت شده فلسطینی را در اختیار برخی عناصر خود فروخته قرار می
درمان سرفه کهنه و مزمن با گل بنفشه
می دهد، برونشیت را درمان می کند، تبی که از زکام باشد را قطع می نماید. 2- هر روز 15- 8 گرم خشک گل بنفشه را به صورت گرد درآورید و با آب سرد بخورید و یا سه مثقال از پودر گل بنفشه را با یک مثقال شیرخشت مخلوط نموده میل کنید. اسهال صفراوی را قطع می کند. 3- بیست گرم از گل بنفشه را همراه با برگ و ساقه هایش در نیم لیتر آب سرد دو ساعت بخیسانید بعد روی آتش گذارده و قبل از جوشیدن درب ظرف
علائم اولیه آنفولانزا چیست؟
می تواند در هر نقطه از بدن به خصوص در سر، پشت و پاها بروز کند. لرز ممکن است با بدن درد همراه باشد. آنفولانزا ممکن است باعث لرز حتی قبل از ایجاد تب شود پیچیدن خود در یک پتوی گرم می تواند دمای بدن شما را افزایش دهد و سبب کاهش لرز شود. اگر شما بدن درد دارید شما می توانید از داروهای ضد درد بدون نسخه مانند استامینوفن یا ایبوپروفن استفاده کنید. سرفه کردن سرفه مداوم می تواند بیماری
گیاه خواری در طب اسلامی مردود است/ استفاده از سرمه بینایی را تقویت می کند/ برنج داروست نه غذا!
...> * شکم هر فرد در روز چند بار باید کار کند؟ بستگی به افراد و مزاج دارد ولی قانون بدن این است که هر زمان احتیاج پیدا کرد انجام دهد و در دو وقت خوب است گرچه احساس نیاز ندارد به سرویس بهداشتی برود: قبل از خواب و قبل از وضو. ادامه دارد... پی نوشت ها: [1] . نساء: 119 [2] . وسائل الشیعه، ج25، ص22٫ [3] . وسائل الشیعه، ج2، ص99٫ [4] . وسائل الشیعه، ج2، ص160 [5] . وسائل الشیعه، ج2، ص95٫ [6] . تفسیر عیاشی، ج1، ص203 ...
تغذیه مناسب عامل اساسی بهبود اختلالات گوارشی
به گزارش بهداشت نیوز، در هنگامی که ناراحتی گوارشی دارید به جای مصرف غذاهای چرب و ادویه دار بهتر است که از غذاهای ساده استفاده کنید اما پس از اینکه مطمئن شدید نشانه های مشکل برطرف شده (پس از 24-48 ساعت) به رژیم غذایی سابق خود بازگردید تا تمامی مواد مورد نیاز بدن تامین شود.غذاهایی که با روغن سرخ شده اند مقدار زیادی چربی دارند که این امر در نهایت اسهال را به وجود می آورد. سس های چرب، کره
