سایر منابع:
سایر خبرها
10 نشانه دریافت ناکافی مواد مغذی
باشد. اسیدهای چرب امگا-3 به تغذیه سد چربی طبیعی پوست، لایه ای از چربی که میکروب ها و سموم مضر را دور نگه می دارد و در تامین رطوبت پوست نقش دارد، کمک می کنند. کمبود اسیدهای چرب امگا-3 می تواند به از دست دادن رطوبت پوست منجر شود که بافت خشک و پوسته پوسته پوست را موجب می شود. همچنین، به واسطه کم آبی پوست ممکن است چین و چروک های بیشتر و نشانه های پیری بیشتر را مشاهده کنید. با دنبال کردن یک رژیم غذایی
چطور با پوکی استخوان بجنگیم و پیروز شویم؟
تمرین منظم جزو کلیدی برنامه جامع درمان یا پیشگیری از پوکی استخوان است. برای کسب فواید ورزش در استخوان ها باید به سراغ ورزش ها و تمرین هایی بروید که مستلزم وزن گذاری روی پا باشد. شاید گزینه های چندانی همچون ورزش وجود نداشته باشد که احساس سلامت و تندرستی را در شما بهبود دهد. ورزش به شما کمک می کند از نظر جسمی و احساسی حس خوبی به خود داشته باشید. برای بسیاری ورزش به شکل بخشی گران بها و
فرمان های سلامت در روزهای نوروز
عفونت موضعی خواهد شد. برای جلوگیری باید از کرم های حاوی اوره و گلیسرین و وازلین استفاده کرد. خانم ها مراقب عارضه های ناشی از وایتکس باشید و از دستکش های دولایه که لایه داخلی آن کتان است استفاده کنید. 4.ترتیب و تغذیه طبق توصیه های طب سنتی، افراد باید از مصرف غذاهای متنوع در یک وعده خودداری کنند تا دچار ناراحتی های گوارشی نشوند. در مهمانی ها و دید و بازدیدهای عید معمولا این موضوع
20 فایده شگفت انگیز ترب که حتما باید بدانید
اضافی را از خون حذف می کند، و حاوی آنزیم هایی مانند میروسیناز، دیاستاز، آمیلاز و استراز است. مصرف منظم تربچه از کبد و کیسه صفرای تان در برابر عفونت و زخم ها محافظت می کند 20. سایر مزایا: جدای از مزایای مشخص شده در بالا، ترب یک اشتهاآور خوب، خوشبو کننده ی نفس و دهان، ملین، و تنظیم کننده ی سوخت و ساز بدن است. افرادی که رژیم غذایی هفتگی آنها با مقادیر مناسبی از تربچه کامل شده است
اعضای پژاک در بازجویی ها چه گفتند؟
کرد اینگونه اساس خانواده را نشانه می رود: البته مادرانمان بیشتر از همه نماینگر میهن ما هستند، اما بعد منفی آن را. تشابه میان گریلاهای زن و مادرانشان چه می تواند باشد؟ ازدواج باعث می شود بدن مادران ما زودتر فرسوده شود، عامل فرسودگی جسمی گریلاهای زن هم شرایط زندگی در کوه می باشد. اما تفاوت مهمی وجود دارد، گریلایی روح زن را لطیف و زیبا می کند. اما ازدواج انسان را برده و روح او رازبون و
9 راهکار برای آب کردن چربی شکم
شود. فیبر در ترکیب با آب متورم می شود و حجم شکم شما را گرفته و حس سیری می کنید. همچنین با ترکیب شدن با قند و دیگر کربوهیدرات ها، باعث کاهش و تأخیر در جذب آن ها به جریان خون می شود. 4. نوشیدن چای چند فنجان چای در روز چربی های شکم را آب می کند. چای سبز انتخاب بسیار خوبی است. چای برگ کاملیا سیننسیس و چای اولانگ هم همان قدر مؤثرند. ترکیب های موجود در چای سرعت سوخت وساز را . سرعت چربی
درمان خانگی گل مژه چشم (درمان گل مژه در طب سنتی)
نوعی عفونت موضعی را در چشم منجر میشود. در موارد شدیدتر گل مژه، این عارضه در تمامی سطح پلک ایجاد شده و پلک زدن را دچار اشکال مینماید و در نتیجه باعث خشکی چشم شده و زمینه بروز سایر بیماری های چشم را فراهم میکند. گل مژه ها به شدت دردناک هستند و از علائم آن آب ریزش فراوان و تورم پلک ها است. در این حالت نگاه کردن به نور روشن برای چشمها دردناک بوده و شخص احساس میکند که انگار یک جسم خارجی در چشمش وجود
چرا کمرم درد میکند؟ 7 علت اصلی درد کمر
پشتیبانی نمایید و ران ها را موازی کف اتاق نگه دارید. ممکن است نوزاد تازه متولد شده داشته باشید: در 80 درصد موارد مادرانی که تازه صاحب فرزند شده اند از کمردرد نیز رنج می برند. این موضوع به خاطر استرس و فشاری است که در طول دوران بارداری بر روی بدن وارد شده است. همچنین عادت های نادرست مراقبت از فرزند نیز می تواند چنین دردی را بدتر کند. به عنوان مثال گرفتن فرزند با یک دست باعث
معمای دیکتاتور؛ لعنتی ها من هنوز زنده ام!
/> الان یه سری میان میگن تیم ملی کار خاصی نکرده.گندش نکن و فلان . الاناس فحشت بدن میشه خواهش کنم دست از سر ایران برداری؟! نکنه اونور دنیا افتادی برای خودت علیه ایران مینویسی؟؟ کاری به ما نداشته باشه مودمتم بکن برو غذاتو درس بکن یه سالادم بزار تنگش. دخالت بیجا ممنوع خدایی خوب نوشتی ابجی.من پرسپولیسیم ولی خدایی با بعضی از حرفهای رفقام حال نمیکنم.ولی مطمئنم اون عده که میان میگن
شفافیت مالی؛ مزیت رقابتی بانک کارآفرین
عصر بانک ؛بانک کارآفرین از جمله اولین بانک های خصوصی است که پس از اخذ مجوزهای لازم از بانک مرکزی در سال 1380 به طور رسمی فعالیت خود را آغاز کرد. این بانک طی این سال ها، با مدیریت صحیح منابع و مخارج، کمتر دچار چالش ها و حاشیه های این روزهای نظام بانکی است و با ریسک پایین، محل امنی برای سپرده گذاری بانکی است. به همین بهانه درباره اقدامات و عملکرد بانک کارآفرین، وضعیت نظام بانکی و اقتصاد ایران با
خواص سمنو را بشناسید
/> از دیگر موارد مفید درمانی سمنو می توان به اثرات شفابخش آن در درمان سوءهاضمه، نازایی، سختی زایمان، سنگ کیسه صفرا و اختلال صفرا، پادرد، کندی ضربان قلب، ریزش مو، لاغری، یبوست، واریس، قندخون و دیابت، رشد قد، بی خوابی عصبی، احتلام، تصلب شرائین و کلسترول، ضعف حافظه، بیماران دوره نقاهت، S.M، بهت زدگی، پرکاری تیروئید، اسکیزوفرنیا، سایکوز، فسفات در ادرار، خون ادراری، ترمیم زخم ها، فلج مغزی، مقاومت در
دلایل ایجاد عرق سرد در بدن
شود)، کاهش قندخون یا هیپوگلیسمی، تغییرات هورمونی، گاهی اوقات بالا بودن فشار خون، مشکلات تغذیه ای، درد شدید، تب به دنبال عفونت و... باعث افزایش تعریق بدن می شوند که با برطرف شدن مشکلات گفته شده عرق کردن هم به حالت طبیعی برمی گردد. چرا زیاد عرق می کنیم؟ افزایش تعریق بدن یا به دلیل افزایش تعداد غدد عرق بدن است که در نقاطی از بدن افزایش پیدا کرده یا به دنبال افزایش میزان ترشح غدد عرق
همه چیز درباره احتباس آب در بدن
اتحادخبر: احتباس آب در بدن تنها دلیلش نمک نیست. در این مطلب با عوامل اصلی احتباس آب در بدن آشنا می شویم. به گزارش میزان: بدن انسان بصورت تقریبی از هفتاد درصد آب تشکیل شده است و در خارج و داخل سلول های بدن هر انسان آب وجود دارد.هنگامی که بافت های بدن آب بیشتری را نسبت به آب برگشته به خون دریافت کنند احتباس آب در بدن بوجود می آید.به دلیل احتباس آب در بدن تورم برخی از اعضای بدن مشاهده
علائم بیماری قلبی که فکرش را هم نمی کنید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : ممکن است بدن شما یک سری علائم خفیف را نشان دهد که فکر نکنید مربوط به بیماری قلبی(Heart disease) باشند. اما این علایم بیانگر وجود یک مشکل اساسی در قلب تان باشند. شاید شما دچار یک مشکل قلبی هستید اما هرگز از آن مطلع نبوده اید. متاسفانه تعداد افرادی که بر اثر یک مشکل قلبی جان شان را از دست می دهند زیادند و این در حالی است که برخی از آن ها هرگز از
علت مورمور شدن بدن چیست؟
ناطقان: وقتی در اندام مختلف بدنتان احساس مورمور می کنید از چه روش هایی برای برطرف کردن این حالت باید کمک بگیرید چه راهکارهایی برای رفع سوزن سوزن شدن بدنتان به کمکتان می آیند کمبود چه نوع ویتامین ها و املاح معدنی در بدن باعث بروز این حالت در بدن خواهد شد فزونی ویتامین B6 می تواند مورمور دست و پا را به همراه داشته باشد در بسیاری از موارد موردی برای نگرانی مورمور دست ها و پاها
بانک ها و لیزینگ ها؛ پازل مهم اقتصاد
کلیدی خود را در اقتصاد ایفا کنند. دلیل دیگری که می توان بر وضعیت شرکت های لیزنگی بر شمرد این است که بروز مشکلات عدیده در بانک ها، که سابقه ای بیش از این چند سال را به خود به همراه دارد، تاثیر مستقیمی بر روی شرکت های لیزنگی نیز دارد. به تدریج و با توجه به وجود مشکلاتی در سیستم بانکی و تامین مالی و پولی در کشور . لیزینگ ها هم از کارکرد اصلی شان در اقتصاد ایران دور شدند، بویژه
بهداشت جنسی در مسافرت و تعطیلات
رابطه جنسی است برای اینکه در طول مسافرت خانمها کمتر دچار عفونت ادراری بدنبال رابطه زناشوئی شوند، رعایت نکات زیر الزامی است – حداقل 8 لیوان آب در روز مصرف کنید. – هنگام استفاده از دستشوئی خود را از جلو به عقب تمیز کنید نه از عقب به جلو – قبل و بعد از رابطه زناشوئی مثانه خود را خالی کنید – اگر هنگام نزدیکی از ژلهای مرطوب کننده استفاده می کنید از
چطور می توان از شر آلرژی بهار خلاص شد؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : چطور می توان از شر آلرژی بهار خلاص شد؟گروه اجتماعی: دل تان می خواهد در هوای خوش بهار در پارک قدم بزنید و نفس بکشید، اما آن قدر عطسه و سرفه می کنید و آن قدر چشم تان می سوزد و آبریزش بینی می گیرید که از خیر گشت و گذار می گذرید. برخی افراد با آمدن بهار باید دائما دستمال در دست داشته باشن و عطسه و سرفه امان شان را می برد. به گزارش مجله سیب
لیمو، دشمن بسیاری از بیماری هاست!
قابض لیمو کمک می کند که پوست سفت شود و از بروز علائم پیری زودهنگام مانند چین و چروک و خطوط ریز جلوگیری می شود. کاربرد: مقداری عسل را روی یک برش لیمو قرار دهید و به آرامی صورت، گردن، دست و پا را مالش دهید. اجازه دهید لیمو 10 دقیقه اثر کند سپس با آب گرم آبکشی کنید. علاوه بر این، می توانید 2بار در روز نیمی از یک لیموی تازه را در یک لیوان آب گرم فشرده، مخلوط و مصرف کنید. لیمو علیه خشکی لب
متولدین این ماهها با هم تفاهم ندارند
نیستند و به رابطه عاطفی شان نیز توجه زیادی نشان نمی دهند. پس بهتر است که متولدین مهر برای پیدا کردن نیمه گمشده شان به دنبال بهمن، خرداد و آذری ها که با روحیه اجتماعی شان سازگارند، باشند. آبان و فروردین آبانی ها یکی از جذاب ترین و در عین حال مرموزترین افراد هستند، به همین دلیل انتخاب خوبی برای فروردینی ها نخواهند بود. آنها دوست دارند که بر همه چیز، به خصوص رابطه عاطفی شان
نمک یک معجزه گر حرفه ای!
را تسکین می دهد. معمولا بعد از بالا آمدن اسید معده فرد احساس سوزش در مخاط گلو دارد. استفاده از دهانشویه نمک با این احساس مقابله می کند. نمک خواص ضدعفونی کنندگی دارد و خلط را از بین می برد. نمک برای تسکین جای نیش حشرات بعد از اینکه پشه یا هر حشره ای نیش تان زد، به سراغ نمک بروید. هر ناحیه ای که دچار گزش شده است را در آب دریا یا تشت آب حاوی نمک قرار دهید. اگر به طور اتفاقی دست
خطر ابتلای کاشفان مریخ به لوسمی
. گزارش کامل این تحقیقات در نشریه Leukemia منتشر شده است. لوسمی گروهی از انواع سرطان است که معمولاً از مغز استخوان شروع و باعث شکل گیری تعداد زیادی گلبول سفید غیرطبیعی می گردد. این گلبول های سفید خونی به صورت کامل تشکیل نشده اند و به آنها بلاست یا سلول های لوکمی یا سرطان خون گفته می شود. نشانه های این بیماری شامل مشکلات خونریزی و کبودشدگی، احساس خستگی شدید، تب و خطر افزایش عفونت می شود.
داغ شدن و سوزش پاها
نوروپاتی دیابت : آسیب اعصاب در اثر بیماری دیابت ایدز و ویروس HIV کم کاری تیروئید سندرم تونل قوزک پا (Tarsal tunnel syndrome) : فشار غیرطبیعی بر اعصاب پا کم خونی ناشی از کمبود ویتامین B12 و B6 مصرف الکل بیماری لایم ( Lyme disease) : عفونت باکتریایی که توسط نیش یک انگل در بدن پخش می شود. نوروپاتی آمیلوئید برخی افراد هفته ها و یا ماه ها بعد از
شبه روشنفکران ایرانی بخوانند/ کوبیدن بر طبل سیاست کنترل نسل را تمام کنید!
حدود دو دهه، در پاییز سال 1391 و با سخنرانی رهبر معظم انقلاب اسلامی در بجنورد، عملاً با چالش جدی مواجه گشت. رهبر انقلاب در این سخنرانی تصریح فرمودند که ادامه دادن سیاست های کاهش نسل در دهه های پس از دفاع مقدس کار اشتباهی بوده و باید هرچه سریعتر متوقف شود و البته اقدامات مقتضی برای حرکت معکوس در این حوزه و جبران خسارات قبلی دنبال گردد؛ لکن بنابر روال معمول، این مطالبه رهبری نیز تنها با تشکیل چند
کیست مویی پایین کمرعلائم،تشخیص و درمان
سوراخ ها بسته شود ترشحات چرکی داخل حفره تجمع پیدا کرده و باعث ایجاد آبسه می شود که با درد شدید همراه است.بطور کم تر شایع کیست مویی در جاهای دیگر بدن مانند دست ها رشد می کند. تشخیص کیست مویی پایین کمر تشخیص کیست مویی با معاینه فیزیکی و دیدن سوراخ های ریز بین دو باتک داده می شود و بطور معمول آزمایش خون و عکس برداری لازم نیست. تشخیص افتراقی کیست مویی پایین کمر
طرح تجاری چیست و چگونه باید آن را تدوین کرد؟
بزنید فهرست تمام موارد ملموس و غیر از آن را که برای سر پا نگه داشتن استارتاپ تان به آن نیاز دارید فراهم کنید. چه هزینه ی خرید کامپیوترهای پیشرفته باشد یا راه اندازی یک خط تلفن جدید، مجموع هزینه ی تخمینیِ تمام موارد فهرست معادل با هزینه ی استارتاپ شما خواهد بود. اگر در تخمین های شما موردی وجود دارد که هزینه ای نامعقول به دنبال دارد، به دنبال جایگزینی برای آن بگردید. اما به یاد داشته
سری در میان ابرها: ساتیا نادلا در مایکروسافت چه کرد
یک دهه پیش، دیدار از دفتر مرکزی مایکروسافت در سیاتل همانند سفری به قلمرو دشمن بود. مدیران به جای صحبت کردن با دیدارکنندگان، فریاد می زدند. اگر دیدارکنندگان مدیران را درباره پیام شرکت به چالش می کشیدند، زبان بدن آن ها به تفکرشان خیانت می کرد و همان چیزی را می گفتند که بیل گیتس ، بنیان گذار مایکروسافت، اغلب می گفت: این احمقانه ترین چیزی است که تابه حال شنیده ام. اما امروز حالت دفتر مرکزی
این 5 بوی بد بدن را هرگز نادیده نگیرید
مراجع نمایید. بعد از این که پزشکتان آزمایش خون کتون برایتان نوشت مایعاتی که بدنتان از دست داده را جایگزین کرده و با درمان انسولین، سطح قند خونتان را به حد نرمال بر می گرداند. 2. بوی بد بدن: پای بدبود نشانه پای ورزشکاری کفش کتانی شما بوی بدی می دهد؟ ممکن است عفونت قارچی علت آن باشد. بر اساس گفته انجمن پزشکی امریکا ،اگر شما متوجه خشک شدن و پوسته پوسته شدن اطراف انگشتان
این خوشمزه ضداسترس را وارد آجیل کنید!
همراه با آب آن میل کنید که برای رفع یبوست بسیار مفید است. همچنین، برای درمان اسهال 10 گرم برگ خشک آن را با آب سرد میل نمایید برای از بین بردن کرم معده 5 گرم از روغن مغز تلخ زردآلو با احتیاط مصرف شود. وجود فلوئور در زردآلو از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند. زردآلو، باعث رفع تشنگی و عطش می شود البته این نکته را به یاد داشته باشید هیچگاه بعد از غذا زردآلو نخورید؛ و بعد از خوردن
در ایران 7 میلیون نفر مبتلا به دیابت هستند/ با تغذیه سالم نوروز را با نشاط سپری کنید
در ادرار است . دیابت می تواندکلیه ها را درگیر کند، درد پهلوها اولاینت نشانه درگیری کلیه بر اثر بیماری قند است. اگر داروهای دیابت منظم مصرف نشود، چه آسیب هایی به همراه دارد؟ دو نوع عارضه اتفاق می افتد، ممکن است قند بیمار کنترل نمی شود و همیشه دچار افزایش قند خون باشد که باعث عوارض بینایی، کلیوی و عصبی دیابت می شود. مهمترین عوارض دیابت قطع عضو به خاطر عفونت پا و استخوان