خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بی خوابی از علائم شایع کم خونی
که مبتلا به RLS است تجویز نماید. اگر شما هم جز این دسته هستید بهتر است با پزشک خود مشورت نمایید. راه های برای بهبود کم خونی و افزایش هموگلوبین غیر از آهن از مکمل های دیگری هم برای درمان کم خونی استفاده می شود که در ادامه به تعدادی از آن ها اشاره می نماییم. ویتامین B-12 سطح هموگلوبین شما و تعداد سلول های قرمز خون ممکن است بخاطر کمبود ویتامین B-12 به سطح
علائم کمبود ویتامین در بدن را بشناسید
افسردگی ویتامین های گروه B از جمله ریزمغذی هایی هستند که می توانند در خلق و خو و کسب انرژی افراد تاثیر مثبت و مستقیم داشته و رضایت خاطر، نشاط زندگی و قدرت مبارزه با مشکلات را در انسان افزایش دهند. محققان به این نتیجه رسیدند که برای پیشگیری از بروز علائم افسردگی در بین افراد سالمند لازم است که با مصرف مکمل ویتامین B1 از کمبود آن جلوگیری کرد. در واقع این نخستین بار نیست که اهمیت ویتامین B روی
علت زردی در نوزادان، حجامت کنیم؟
ها از طریق جفت و شکسته شدن سریع تر گلبول های خون نوزاد وجود دارد که احتمال زردی را افزایش می دهد. البته این موارد چندان شایع نیست زیرا پس از زایمان به مادرانی که گروه خونی منفی دارند در صورت نیاز آمپول های ضد آنتی بادی تزریق می شود. تأثیر در عبور مکونیوم (مدفوع اولیه سیاه-سبز) نوزاد. میزان زیادی از بیلی روبین در مکونیوم وجود دارد. زردی در صورت نیاز با قرار دادن نوزاد زیر نور برطرف می شود
مصرف این پروتئین می تواند سبب رشد استخوان و افزایش قد شود
شود. آنها با استفاده از این روش موفق به ترمیم استخوان جمجمه موش شده اند. آنچه این روش را متمایز کرده است، امکان توسعه رگ های خونی در محل استخوان ترمیم شده است. مراحل اولیه آزمایش کاملا موفقیت آمیز گزارش شده است و علاوه بر این که نسبت به روش های قبلی سریع تر بوده، هیچ آثاری از زخم در بافت ترمیم شده مشاهده نمی شود. محققان در این روش سلول های استخوان جمجمه موش را به گونه ای مهندسی کردند که
نوروز و سلامت روان
فیزیولوژیک مانند فشار و چربی خون و مصرف کالری آشکار شده است. ابهریان ادامه داد: همچنین مطالعات اخیر نشان داده اند که تغییرات فصلی در بیان گروه بزرگی از ژن ها نقش دارند که این ژن ها در بیان گلبول های سفید و ذخیره چربی در بدن موثر هستند. وی با اشاره به اینکه تغییرات فصول با تغییرات رفتاری همراه است، گفت: تغییرات در خلق و خو و رفتار انسان به طور گسترده ای مورد مطالعه قرار گرفته است
تاثیر فعالیت منظم ورزشی درکاهش التهاب بدن
می شود، بررسی شد. عیسی نژاد گفت: در این مطالعه تعداد 40 زن چاق و یا دارای اضافه وزن برای مدت 12 هفته تحت 3 شیوه تمرینات هوازی تناوبی، مقاومتی و موازی مورد بررسی قرار گرفتند. وی ادامه داد: محققان این افراد را به 4 گروه تقسیم کرد و به سه گروه یک برنامه ورزشی دادند اما به گروه چهارم این برنامه ورزشی داده نشد. این محقق اظهارکرد: زنانی که در گروه ورزشی قرار گرفته بودند
تغییرات هورمونی در مردان؛ نشانه ها و مدیریت
/> افزون بر نشانه های بالا درباره تغییرات هورمونی در مردان از دیگر نشانه می توان به موارد زیر اشاره کرد: بزرگ شدن پستان ها کاهش اعتماد به نفس و انگیزه حافظه و تمرکز ضعیف کاهش در نعوظ عصبانیت و تحریک پذیری خستگی و کاهش تحمل کاهش اندازه و قدرت عضلانی کاهش تعداد اسپرم کاهش گلبول های قرمز خون
365 روز اکتشافات علمی را با ما ورق بزنید/ سال کشف مواد جدید
گذشت یک اتفاق عجیب پزشکی رخ داد. پزشکان بخش مراقبت های ویژه در بیمارستانی کانادایی متوجه شدند پس از قطع دستگاه های پشتیبانی حیات 4 بیمار در حال احتضار و اعلام فوت آنها، هنوز فعالیت مغزی شان ادامه داشت. ذخیره اطلاعات روی دی ان ای دانشمندان روشی برای رمزگذاری دی ان ای و ذخیره اطلاعات یافته اند که 100 بار کارآمدتر از روش های قبلی است و می تواند 215 پتابایت اطلاعات را روی یک گرم
کنترل سرطان با گیاه زعفران
انعقاد خون در اثر مصرف زعفران گزارش نشده است و احتمالاً برای بسیاری از افراد بی خطر بوده جز در گروه های خاص مثل دوران بارداری و شیردهی، افراد با اختلال دو قطبی، افراد آلرژیک و افراد با فشار خون پایین بهتر است با احتیاط مصرف شود. از معدود اثرات جانبی احتمالی و نادر زعفران می توان به خشکی دهان، اضطراب، خواب آلودگی و تهوع اشاره نمود. هم چنین در دوزهای بالا احتمال مسمومیت از جمله
ریه هم در تولید خون نقش دارد
به گزارش سلام خبر به نقل از نیواطلس، بدن انسان همچنان رازهای زیادی دارد که با پیشرفت علم و فناوری هر روز ابعاد تازه ای از آنها کشف می شود. محققان دانشگاه کالیفرنیا سان فرانسیسکو در آزمایش های خود بر روی موش ها به این نتیجه رسیده اند که حجم زیادی از پلاکت های خون در ریه ها تولید می شود و می تواند به عنوان یک مخزن پشتیبان برای زمانی که مغز استخوان به خشکی می گراید استفاده شود.
10 نشانه دریافت ناکافی مواد مغذی
مستقیم در آینه مشاهده کنید. یک رژیم غذایی سالم نه تنها انرژی مورد نیاز بدن را تامین می کند، بلکه مواد مغذی کافی که برای شکل گیری سلول های سالم نیاز هستند را در اختیار شما قرار می دهد. بر همین اساس، منطقی است که کمبود مواد مغذی می توانند آثار مخرب بر پوست، ناخن، مو و حتی لثه داشته باشند. در ادامه برخی نشانه های کمبود مواد مغذی ارائه شده اند که در صورت مواجهه با آنها بهتر است هر چه سریع
نیاز به اهدای خون روزی از بین می رود؟
امکان ساختن گلبول های قرمز خون در آزمایشگاه از قبل وجود داشته اما مشکل تولید انبوه آن است. اکنون تیمی در دانشگاه بریستول و "مرکز خون و پیوند ان اچ اس" شیوه ای را برای تولید نامحدود آن ابداع کرده است. البته خون مصنوعی بسیار گرانتر از خونی است که دیگران اعطا می کنند بنابراین احتمالا فقط برای افراد متعلق به گروه های خونی نادر استفاده خواهد شد. تکنیک قدیمی شامل برداشتن نوعی سلول بنیادی
نقاشی تعطیلات روی بوم پرندگان
دوربین چشمی، یک کتاب راهنما و دفتری برای ثبت مشاهدات راهی طبیعت می شوند و گاه ساعت ها به تماشای پرندگان می نشینند و از رفتار جالب و صدای آنها لذت می برند. آنان پرندگان مختلف را پیدا می کنند و از آنها عکس می گیرند. جالب آن که در بسیاری از مواقع همین پرنده نگرها موفق به تهیه تصویر از گونه ای نادر یا در حال انقراض یا حتی شناسایی گونه ای جدید و ثبت آن می شوند. در حال حاضر پرنده نگری
علل شیوع اختلالات هورمونی
از واکنش شیمیایی غده هیپوفیز است. این هورمون از استروئید موجود در سلول های چربی، پوست، استخوان و سایر بافت ها هم ساخته می شود بعد از یائسگی، تولید استروژن در تخمدان به شدت کاهش می یابد؛ ولی به هر حال تا حدودی از چربی بدن ترشح می گردد. استروژن هورمونی قوی است و کاهش آن باعث می شود فرد در معرض خشکی رحم، کاهش میل جنسی، اضافه وزن، افزایش کلسترول و مشکلات گردش خون و بیماری های قلبی قرار گیرد
7 نشانه مهم/ از کجا بفهمیم کمبود ویتامین داریم؟!
گیری شود. برای اینکه به کمبود ویتامین D دچار نشوید، روزانه در معرض نور آفتاب قرار بگیرید و در رژیم غذایی خود از شیر یا سایر فرآورده های لبنیِ غنی شده با ویتامین D مثل ماست و پنیر کُلبه (نوعی پنیر نرم با طعم ملایم) استفاده کنید. ماهی های چرب مثل سالمون یا ماهی تُن نیز از جمله منابع ویتامین D به شمار می روند که به دلیل خطر رسوب جیوه در بدن بهتر است بیشتر از دو بار در هفته مصرف نشوند.
نسبت طبیعت با روان شناسی آدمیان
سطح خرد با اعمالی همچون افکندن نهالی سرسبز، خشکاندن پرنده ای نوبال، بستن راه بر جویباری کوچک و به خشم آمدن از زمزمه مرغی آوازخوان دید و در سطح کلان در تولید انبوه اشیاء و مصرف فراوان کالای بی جان مشاهده کرد. به گفته فرام: امروزه برداشت ما از زندگی به طرز فزاینده ای مکانیستی شده است، هدف اصلی ما تولید اشیاء است و در این فرایند بت پرستانه اشیاء، خویشتن را نیز به کالا بدل کرده ایم. همه چیز
منوی شادی آور
گروه اجتماعی: با نزدیک شدن تعطیلات نوروز، حال و هوای شهر شادتر می شود و مردم با وجود مشکلات مختلف عید را بهانه ای برای شاد بودن و خندیدن می دانند، اما در این میان افرادی هم هستند که با هیچ لطیفه ای هم قفل غمگینی شان که باز نمی شود هیچ، رسیدن نوروز هم نمی تواند خنده چندانی بر لب های شان بنشاند. لابد فکر می کنید علتی وجود دارد که این افراد شاد نیستند و افراد دیگر با هر بهانه قهقهه می زنند.
سیاه، نمایی از ایران نیست
نظیرند و مهندسانش در ساختن بدنه سد چهارمین قدرت جهانند و دانشمندان موشکی و هسته ای اش همه از فارغ التحصیلان دانشگاه های بزرگ کشور مثل ستاره می درخشند و نخبگان و اساتید دانشگاه هایش مقاله های علمی اشان جزو بهترین های جهانند ملتی که در جنگی نابرابر و در مبارزه ای نفس گیر و با دادن فرزندان پاکش به نام شهدای مدافع حرم در کنار مظلومان منطقه قرار گرفته و پشت داعش و همه هواداران آمریکایی، اسرائیلی، سعودی و
خون جوان، درمان پیری
بدهد. خون جوان در حال آزمایش برای درمان بیماری های مثل آلزایمر است و موش های پیر که سلول های خونی از چند نوجوان دریافت کرده بودند، علائم بهبود در وضعیت شناختی، حافظه و فعالیت فیزیکی را نشان داده اند. اما این مطالعات بر اهدا کنددگان جوان خون تکیه دارد و اگر قرار باشد استفاده از خون به عنوان یک درمان برای بیماری های مرتبط با سن در نظر گرفته شود، بسیار دشوار است که خون کافی برای تقاضای
معرفی چشمه های آبگرم دهلران
آمریکا معرفی شده، میزان قند خون پایین می آید و به کاهش وزن نیز کمک می کند. کاهش فشار خون یکی دیگر از مزایای این روش است و به جلوگیری از سکته و حملات قلبی کمک زیادی می کند. ممکن است این تحقیق این موضوع را به ذهن متبادر کند که سونا و جکوزی می تواند جایگزین فعالیت بدنی شود، اما این موضوع به هیچ وجه درست نیست. همچنان تمام متخصصان طب سنتی و مدرن معتقدند پیاده روی بهترین راهکار برای
راهنمای رژیمی عالی برای جوانسازی پوست
سلامت و تغذیه خود طی یک مجله تصویری کامل و معرفی مواد غذایی طبیعی تضمین داده که با مصرفشان پوست صورتتان حتی با افزایش سن هم تکان نخواهد خورد. در ادامه به معرفی ایم مواد غذایی خواهیم پرداخت همراه ما در بخش سلامت با پارسینه باشید. سالمون ماهی سالمون یکی از منابع بینظیر امگا 3است و محققان هم اعلام کرده اند که یکی از موارد حیاتی و مهم برای کلاژن سازی وجود همین ماده مهم است. پس در رژیم
راه درمان ناباروری، تغذیه مناسب
ناباروری یکی از مشکلات اساسی در زندگی زناشویی محسوب می شود و معمولاٌ برای رفع آن نیاز به روش های درمانی پرهزینه، آزمایشات تشخیصی و حتی اعمال جراحی است. در کنار درمان های پزشکی یکی دیگر از موارد مهمی که می تواند برایدرمان ناباروری بویژه در آقایان مورد استفاده قرار گیرد و شانس آنها را برای باروری افزایش دهد، رژیم غذایی است. بسیاری از مواد غذایی طبیعی و انواع میوه و سبزیجات حاوی
20 فایده شگفت انگیز ترب که حتما باید بدانید
رساندن اکسیژن تازه به خون، تخریب سلول های قرمز خون را که در افراد مبتلا به زردی رخ می دهد، کاهش می دهد. در میان انواع تربچه، تربچه ی سیاه در درمان زردی ترجیح داده می شود. برگ این گیاه نیز برای درمان زردی بسیار مفید است. 2. علائم بواسیر را بهبود می دهد: تربچه به عنوان زبرینه (فیبر غذایی) در نظر گرفته می شود، که یعنی از کربوهیدرات های غیرقابل هضم تشکیل شده است. این امر هضم و
آیا سبزه گندم خوردنی است؟
خون ساز بوده و تعداد گلبول های قرمز را نیز افزایش می دهد. با مصرف این نوشیدنی گلبول های قرمز در بدن شما بازسازی شده و فعالیت خود را دوباره از سر می گیرند و اکسیژن تازه را برای سطح بدن فراهم می کنند. برای پیشگیری از پوسیدگی دندان مفید است. برای پیشگیری از پوسیدگی و تسکین درد دندان و نیز پیشگیری از خونریزی لثه و پیوره مصرف این نوشیدنی توصیه می شود. همچنین این ماده غذایی با سم زدایی سیستم
اروپا در سالی که گذشت/ کابوس هایی که به حقیقت پیوست
. بسیاری از رسانه های غربی درباره خطر بحران در روابط ترکیه-اروپا در سایه کناره گیری اوغلو هشدار دادند. هشدارها درباره خروج انگلیس از اتحادیه اروپا همچنان ادامه یافته و دبیر کل ناتو چنین سناریویی را یک نگرانی برای ناتو دانست. رئیس جمهور ترکیه طی سخنانی گفت که بیشتر تروریست ها در اروپا آزادانه در حال تردد هستند و اروپا به پناهگاه امنی برای شاخه های سیاسی گروه های تروریستی تبدیل
هایلایت 220: از تولید انبوه خون مصنوعی تا ساخت خورشید مصنوعی برای شکستن پیوند مولکولی
هایلایت از شنبه تا پنج شنبه، در زومیت منتشر می شود. برای دسترسی به ویدیوهای بیشتر از این بخش، به بخش هایلایت در زومیت ، زیرشاخه
معمای دیکتاتور؛ لعنتی ها من هنوز زنده ام!
استقلال هم همینطور فاتحِ نظرسنجی ها می شوند. پای آبی و قرمز که به میان می آید تعصب حرف اول را می زند، و در انتها شاید نیمچه منطقی هم رویت شود. نمونه دیگرش ماجرای تیم ملی ایران و سید مهدی رحمتی بود، در بدترین شرایط سید مهدی رحمتی با پا درمیانی اهالی فوتبال و حتی هنرمندان سینما هم راهی برای بخشش پیدا نکرد و همه جا مملو شد از شعارهای اینچنینی: این است تیم ملیِ کی روش ، تیم ملی ایران فراتر از باشگاه
شادی یک مهارت است رموز آن را بیاموزیم
سبب طول عمر می شود احساس رضایت و شادی مهمترین روش مبارزه با بیماری های روحی از جمله افسردگی است. از طرفی افراد شاد انگیزه بیشتری برای ورزش و چکاپ های دوره ای دارند. *** مواد غذایی موثر در بهبود خلق و خو و افزایش احساس شادی مطالعات محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد نشان می دهد که استفاده از مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا 3، ویتامین B12، فولیک اسید و پروتئین های
راه های جلوگیری از سرطان ریه و نشانه های ابتلا به سرطان ریه
قابل انجام به نظر می آید؛ ورزش هایی را که قبلا خوب انجام می دادید نمی توانید کامل انجام دهید؛ سلول های سرطانی ماده شیمیایی رها می کند که در فعالیت طبیعی گلبول ها اختلال ایجاد می کند و باعث کم خونی یا کاهش میزان سدیم و افزایش میزان کلسیم خون می شود. گسترش سرطان ریه به مغز می تواند در یک طرف بدن ضعف ایجاد کند. به تازگی محققان ارتباط شگفت انگیزی بین اولین تشخیص افسردگی، اضطراب و علایم روانی
42 درمان خانگی افسردگی
در روز بنوشید. 37. پودر چوب صندل پودر چوب صندل را به صورت روزانه روی پیشانی تان بمالید. این ماده ذهن افراد افسرده را آرام می کند. 38. گیاه مقل این گیاه علاوه بر این که وزن را کاهش می دهد، سیستم عصبی را نیز تقویت می کند. گیاه مقل به صورت مکمل و کپسول گیاهی در فروشگاه های پزشکی در دسترس است. روش دیگر استفاده از این گیاه این است که صمغ آن را خشک کنید و آن را روی
