خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا گریه برای سلامتی خوب است؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، تا همین اواخر، دانشمندان و اندیشمندان درباره گریه اختلافاتی جدی داشتند. در نمایشنامه هنری پنجم، شکسپیر می نویسد گریستن از عمق سوگ می کاهد. لمونی اسنیکت، نویسنده آمریکایی، نیز جایی نوشته که اگر خیلی خیلی بدشانس نباشید، یک دل سیر گریه و زاری حال تان را بهتر می کند، حتی اگر شرایط و اوضاع تان عملاً یک ذره هم فرقی نکرده باشد. اما چارلز داروین ...
روش هایی ساده برای رشد سریع ابرو
.... راه های ساده برای رشد ابرو: زیتون درمانی کنید احتمالا تا به حال زیاد درباره فواید روغن زیتون(olive oil) شنیده اید ولی شاید ندانید این روغن می تواند در رشد ابروهای شما نیز تاثیر داشته باشد. کافی است یک شیشه روغن زیتون بخرید؛ طریقه استفاده از آن نیز خیلی راحت است؛ مقدار بسیار کمی از آن را روی ریشه های قسمتی که می خواهید رشد کند بمالید، البته حواس تان باشد که فقط ...
عوامل پف کردن چشم ها؟
- شب پیش خوب نخوابیده اید می دانیم که خودتان هم از این مورد با خبر بودید، اما لازم است که تکرار شود: خواب بد شب می تواند چشم ها را هنگام صبح متورم کند، مخصوصا اگر استرس داشته باشید. وقتی دچار استرس باشید غده آدرنال هورمون کورتیزول ترشح می کند و این هورمون تعادل نمک در بدن را تغییر می دهد. از آنجا که تعادل نمک بدنتان بهم ریخته است امکان دارد بدنتان مایعات را در خود حبس کند و دچار تورم شود ...
گشت و گذاری رویایی با کودکان
که از فرزندتان دارید بردن برخی از دارو ها ضرورت دارد. مثلا برخی از کودکان در هنگام قرار گرفتن در ماشین دچار تهوع و سرگیجه می شوند پس برای این دست کودکان بردن داروهای ضد تهوع ضرورت دارد. و یا در سفرهای نوروزی به علت متغیر بودن هوای بهار، بردن داروهای سرماخوردگی و خصوصا تب برها ضرورت دارد. داروهای ضد اسهال و ضد استفراغ را هم از قلم نیندازید. البته از خود درمانی در طی سفر جدا ...
بی خوابی از علائم شایع کم خونی
کم خونی فقر آهن شایع ترین نوع آنمی در ایالات متحده آمریکا می باشد. تحقیقات نشان داده است که کم خونی فقر آهن و بی خوابی با یکدیگر مرتبط هستند. به گزارش بهداشت نیوز، بی خوابی شبانه استرس زا، طاقت فرسا و خسته کننده است. خروپف، آپنه خواب، بی خوابی و سندرم پاهای بی قرار از جمله اختلالات خواب شایع است. تحقیقات نشان داده است که سندروم پاهای بی قرار (RLS)، بی قراری در خواب و یا بی خوابی در ...
چند ترفند کاربردی برای کاهش اشتها در عید
روز است که بهتر است مصرف 25 گرم روزانه را هدف قرار دهید. به اندازه بخوابید: هورمون های لپتین و گرلین از عوامل اصلی تنظیم اشتها به حساب می آیند که هر دو از میزان خواب روزانه ما تاثیر می گیرند. کار این هورمون ها کنترل احساس سیری و گرسنگی در بدن است. هشت ساعت خواب شبانه به بهبود عملکرد این هورمون ها و خصوصا کنترل اشتها در شما کمک می کند. وضعیت فیزیکی خود را تحت نظر بگیرید: هنگام گرسنگی ...
اظهار نظر جالب سخنگوی وزارت خارجه درباره ظریف
... بیان موضوع یا اعتراض شکل های مختلف دارد ولی احضار که بحث سوال شما بود همین است که ساعت مشخص می شود و نهایتا موضوع منعکس می شود.این روند گهگاهی خبری می شود، گهگاهی خبری نمی شود وبعضی اوقات علی رغم اینکه وزارت خارجه علاقه مند نیست خبردرز پیدامی کند،این اتفاق یا از طریق خود سفیروسفارتخانه می افتد یا مثلا خبرنگاری از اینجا رد می شود، می بیند سفیر کشور خاصی در شرایط خاصی وارد وزارتخارجه می ...
مدیریت ارتباطات در سفرهای دسته جمعی نوروز
. یکی از عوارض منفی این پیش داوری ها آن است که قبل از ایجاد ارتباط و آشنایی، دیدگاههای منفی نسبت به دیگر همسفرها ایجاد شده و مانع یک ارتباط سالم و طبیعتا یک سفر شاد و لذت بخش می شود. به جای اینکه بر اساس این دیدگاههای ناسالم درباره سفر دسته جمعی تان فکر کنید، سعی کنید همسفرهای خود را بشناسید و بر اساس شناخت خود ارتباطی مناسب در سفر برقرار کنید. خود را در جمع قرار دهید برای ...
کشمکش بابک زنجانی با مرگ و زندگی
سئوالی درباره نقش فرد تازه دستگیر شده در حل پرونده بابک زنجانی، گفت: این فرد از عناصر موثر در پرونده بابک زنجانی است و پرونده وی در مرحله تحقیقات قرار دارد. حکم بابک زنجانی همین اکنون هم در حال اجراست حجت الاسلام و المسلمین محسنی اژه ای 4 اسفند سال 95 در حاشیه همایش نقش و تاثیر مرکز امور مشاوران حقوقی، وکلا و کارشناسان قوه قضاییه در جمع خبرنگاران در پاسخ به سئوالی مبنی بر اینکه ...
مشاغلی که نوروز پیک کاری آن هاست
که دچار حادثه شدند و سه نفر از سرنشینان که یک کودک، یک خانم سالمند و همچنین یک خانم جوان بود متاسفانه در این حادثه سوختند و جان باختند و این برای من بسیار تلخ بود؛ همچنین واژگونی یک سمند که منجر به فوت دو کودک شد، این حوادث آن قدر برای من تلخ است که نمی توانم به راحتی از آن صحبت کنم. از او درباره شیرین ترین خاطره اش می پرسم، که این گونه صحبت های خود را ادامه می دهد: موقع سال تحویل به ...
علیرضا منصوریان: پرسپولیس برنده دربی شد!
بیشتر استرس زا هستند تا با مزه. * با کسی قهر هستید که دوست داشته باشید آشتی کنید؟ - من با کسی قهر نیستم اما دوست دارم اگر کسی هست که با من قهر باشد یا کدورتی از من داشته باشد کدورت را کنار بگذارد. بهرحال عید بهار دلها هم هست و باید دلها هم در کنار خانه ها تکانده شوند. من به دلتکانی بیشتر از خانه تکانی اعتقاد دارم. * بهترین روز سال 95 برای شما کدام روز بود؟ ...
دیابت و راههای مقابله
به گزارش شفا آنلاین ،آن دو پزشک هندی( دکتر ساسورتا ودکتر چاروکا) برای تشخیص بیماری قند به دستشویی ها میرفتند و اگر میدیدند که مورچه ها در انجا جمع شده اند میدانستند که که چون ادرار دیابتی(Diabetic) ها شیرین است مورچه ها برای ان جمع شده اند و لذا نتیجه میگرفتند که در ان خانه بیمار قندی وجود دارد . چنانچه عرض شد پزشکان و دانشمندان بالاخره فهمیدند که مشکل در لوزالمعده (پانکراس) است . لوزالمعده(Pancreas) که از مهمترین غده های گوارشی است بادامی شکل ...
نقشه شوم مدیر پانسیون برای زنان تنها در تهران / وقتی بیهوش شدم دیگر نفهمیدم چه شد؟
مضطرب و نگران است و سن و سال زیادش اجازه نمی دهد که بر استرس و نگرانی اش تسلط داشته باشد. زن60 ساله از دست مدیر یک پانسیون خصوصی شاکی است و مدعی است که با خوراندن غذای مسموم او را بی هوش کرده و وسایل با ارزش خانه اش را به برده است. چطور از خانه تان سرقت شد؟ ساناز، خانم جوانی که او را مدتی است می شناسم، به عنوان مهمان به همراه دو نفر دیگر به خانه من آمد. او مهمان ...
خوشحالی حسین فریدون از عدم تائید آیت الله هاشمی
...، افکار عمومی و آرای قشری از جامعه را به سمت خودش جلب کند اما سال 92 دیگر این دوقطبی جواب نداد حتی کاملا برعکس شد. این بار آقای هاشمی در قطب مقبول قرار گرفت و خیلی ها می گویند که اگر آقای هاشمی از آقای روحانی حمایت نمی کرد شاید اصلا او رئیس جمهور نمی شد. به نظر شما چه شد آقای هاشمی از سال 84 و 88 که قطب مغلوب و آرای سلبی اش بالا بود یکباره به قطب غالب و مقبول رسید که آرای ایجابی اش بالا رفت و حتی ...
خواننده پاپ: وسط کنسرت شعرها یادم می رود! +عکس
معتمدی را به همین سادگی ها نمی توان پیدا کرد و قرار مصاحبه مان با او هم کار زمان بَری بود! در هفته پایانی اسفند در استودیوی جدید این خواننده مهمان شدیم و به گپ و گفت نشستیم، از آن جایی که تازه نقل مکان کرده بودند، خیلی چیزها سرجایش نبود، اما فضای صمیمی استودیو جای مناسبی برای گپ و گفت عیدانه ما بود. آقای معتمدی خیلی از موزیسین ها و خواننده ها در یک خانواده موسیقیایی متولد شده اند. درباره شما ...
سفر هوایی با نوزاد، نکات مهم
هم برای نوزادتان تهیه کنید، زمانی که سوار هواپیما شدید، از مهماندار سؤال کنید که آیا صندلی خالی ای وجود دارد تا در اختیار شما قرار بگیرد. اگر می خواهید جای بیشتری داشته باشید، صندلی کنار پنجره را انتخاب کنید. - دارو: اگر تمایل دارید به کودکتان دارویی بدهید که تا حدودی خواب آور باشد و او را در طول پرواز بخواباند، (مانند دیفن هیدرامین) مراقب باشید، گاهی اوقات ممکن است داروی جواب عکس بدهد ...
معجزه فوق العاده آب گرم و چند قطره لیمو ترش
زمانی که ذهن و روح و روانمان درگیر استرس(Stress) و مشکلات روزمره می شود بدن ویتامین C بیشتری از دست می دهد. خوشبختانه می توان روی ویتامین C لیموترش حساب کرد. با این ویتامین می توان با آسیب هایی که استرس و تنش های روحی به بدن تحمیل می کنند مقابله کرده و شرایط روحی مساعدتری داشت.
7 آنتی هیستامین صد در صد طبیعی
برخی افراد در هر فصلی از سال به برخی مواد حساسیت پیدا کرده و دچار علائم اشاره شده و البته علائم دیگری نیز می شوند. در نتیجه چاره کار را مصرف داروهای آنتی هیستامین می بینند تا بتوانند این واکنش های آزاردهنده را کنترل کنند. در داروخانه ها انواع آنتی هیستامین ها از شرکت های مختلف وجود دارد که اتفاقاً بدون نسخه پزشک نیز به فروش می رسند. با این حال شما می توانید با مصرف برخی مواد غذایی که خاصیت آنتی ...
این 10 رفتار سمی را همین امروز ترک کنید
تر برای تان می ماند. اگر از این مسئله آگاه نباشید، قطعا دچار مشکل می شوید. 7. همیشه دنبال مُدها و کارهای عجیب و غریب هستید می خواهید اسم اش را هوش هیجانی بگذارید، یا عادات هفت گانه، تمرین های ورزشیِ 4 ساعت در هفته، رژیم جادویی و مکمل ها یا برنامه های مسخره ی صبح گاهی، رمزهای موفقیت یا هر چیز دیگری؛ اگر هر کسی بخواهد برای پول تان کیسه بدوزد و شما را دنبال خودش بکشاند، بهترین ...
وظایف پدر و مادر در مقابل فرزندان
که بخواهند مثلا با مربی ورزش مان مشورت کنند، هر مشکلی که داریم را حل کنند و یا در اوقات فراغت، سرگرم مان کنند. کمک پدر و مادر امروزه تفاوت های زیادی ایجاد شده و ما پدر و مادر ها در خیلی از زمینه های زندگی فرزندمان بیش از حد خودمان را درگیر می کنیم. شاید خنده دار به نظر برسد، مگر معنی پدر و مادر خوب، همین نیست که در همه جنبه ها نسبت به بچه های مان مراقب و متوجه باشیم؟گاهی جوری عادت ...
11 نکته برای پیشگیری از دعواهای نوروزی میان همسران
آشتی دادن قدم برمی دارد مورد توجه خاص خداوند قرار خواهد گرفت. یک چنین آدمی قدرت این را پیدا می کند که رابطه معنوی بین اینها را اصلاح کند. با همسرتان پاسکاری کنید شما باید به خاطر خدا به پدر و مادر همسرتان عاشقانه و بی ریا محبت کنید. چقدر زیباست روز اول عید که قرار است به دیدن بزرگ ترها بروید، آقای خانه پیشنهاد بدهد که من می خواهم به دیدن پدر و مادر همسرم بروم و خانم نیز ...
چرا کودکم اعتماد به نفس ندارد؟
مدیریت مشکلات و قوی تر شدن، شرط لازم رشد و بالندگی است. اگر همه ی مسئولیت ها را شما بپذیرید و اجازه ندهید خودشان دنبال راه حل بگردند و خود مدیریت مشکلات کنند، مانع پیدا کردن مسیرشان برای انعطاف پذیری و هوشمندانه عمل کردن می شوید و به مرور اعتماد به نفس کاهش می یابد. درست در شرایط پرپیچ و خم و توان فرسای زندگی است که بیشترین چیزها را در مورد قدرت و شخصیت مان کشف می کنیم. این تجربیات و آموزه ...
طرح تحول مُسکن بود
رفتید یا اینکه انتخاب تان انجام اقداماتی دیگر مثل ترمیم زیرساخت های اجتماعی می شد؟ شما ابتدا که بیمار می شوید سراغ مُسکن می روید. طرح تحول هم یک مُسکن بود برای افرادی از قشر متوسط و یا پایین جامعه که در هنگام مراجعه به بیمارستان و به خصوص در زمان جراحی دچار مشکل می شدند، هزینه های جراحی و بیمارستان بالا بود، این افراد استطاعت مالی نداشتند ، در بیمارستان و اورژانس با مشکل مواجه می شدند ...
از عوارض سی تی آنژیوگرافی چه میدانید؟
.... اگرچه اسکن خودش باعث هیچ دردی نمیشود ممکن است از بیحرکت باقی ماندن حدود چند دقیقه شما مقداری ناراحتی احساس میکنید. اگر شما یک زمان سختی را بیحرکت باقی ماندن احساس میکنید و اگر شما کلاستروفوبیا یا درد مزمن داشته باشید، متخصص آنژیوگرافی شما ممکن است تست سی تی آنژیوگرافی را یک امتحان استرس زا بداند . تکنولوژیست یا نرس تحت نظارت یک پزشک ممکن است به شما یک آرامبخش متوسط برای کمک به شما ...
عبدی: بقایی صددرصد رد صلاحیت می شود
اقتصاد تحت خطر قرار می دهد و فقرا بیشتر ضربه می خورند و ثروتمندان هم به شکل دیگری دچار بحران می شوند. بنابراین اصلاح طلبان باید بتوانند تفسیری از عقلانیتشان ارائه کنند که همه را پوشش دهد و برای همه عینیت پیدا کند. چه طبقات فقیر و چه طبقات ثروتمند یا طبقات متوسط و رو به بالا. اما اینکه آیا در انتخابات اخیر دوباره پوپولیست می تواند بیاید، به نظرم به این راحتی نیست. پوپولیست اینطور نیست که که ...
حدادی: برای ازدواج همه گزینه ها روی میز است!
شما بود. آیا مصدومیت یا اینکه من آماده نبودم می تواند که مردم را راضی کند؟ خدمت شما و مردم عزیزم عرض کنم که ورزش یک عرصه ای است که با هیچ چیز قابل قیاس نیست. شما در آن استرس دارید، معروفیت دارید، محبوبیت دارید و البته آسیب دیدگی هم دارید. شما در ورزش مدال هم دارید، می توانید با گرفتن آن مردم را خوشحال کنید و پرچم کشورتان را به اهتزاز درآورید و با نگرفتنش مردم را ناراحت کنید. در هیچ ...
چگونه فایل ها و برنامه های خود را به صورت امن در اندروید مخفی کنیم؟!
...، اندروید خود به صورت پیش فرض ویژگی هایی دارد که می توانید از آن ها برای ایمن نگه داشتن داده ها و برنامه های شخصی تان استفاده کنید. اصول مخفی سازی برنامه ها و فایل ها برخی از سازندگان گوشی های هوشمند اندرویدی (مثلا سامسونگ)، امکان ایجاد قفل را به صورت پیش فرض در محصولات خود قرار داده اند تا فضایی امن برای ذخیره سازی اطلاعات کاربر مهیا کنند. اما اندروید خالص در فراهم کردن ...
چگونگی رفتار با کودک طلاق، مدیریت تعطیلات
بسیار مهم است که شما پیش از فرارسیدن تعطیلات و موقعیت های خاص دربارهٔ چگونگی مدیریت کردن آن ها در خانواده تان آگاهانه بیندیشید و تصمیم گیری کنید. اکنون که شما در حال بازسازی هویت خانوادهٔ خود هستید، ممکن است مدیریت کردن تعطیلات و موقعیت ها و مراسم خاصی مانند مراسم سال نو، روز مادر یا روز تولد، نیازمند بازنگری در برخی از برنامه ها و انتظارات شما باشد. بسیار مهم است که شما پیش از فرارسیدن ...
خوش چهره:ظرافت شعار احمدی نژاد و ترامپ به هم شباهت داشت
تبلیغات خوب داشت مطالبات مردم آمریکا را بیان می کرد. نمی خواهم قضاوت کنم که احمدی نژاد واجد چنین ویژگی هایی بود یا خیر اما این گفتمان مورد قبول اصولگرایان مستقل قرار گرفت یعنی ما از گفتمان دفاع کردیم نه از شخص. اگر مناظره من با آقای نوبخت سال 84 را ببنید چند نکته کلیدی گفتم. او درباره شخصیت فیزیکی احمدی نژاد صحبتی را انجام داد اما من در جواب گفتم "شما دارید طرف من را تخریب می کنید تا ...
رئیس جمهور درست می گوید؛ عینک بزنید!
عمومی یک تشخیص اولیه درباره بیمار داشته و هنگامی که بیمار را به پزشک متخصص ارجاع می دهد، فرضیه او قطعیت پیدا می کند. پزشک خانواده از نظر بودجه ای هم مشکل دارد و در لایحه دولت برای سال 96، اعتبار آن کم شده. برنامه شما برای جبران این اعتبارات چیست؟ متأسفانه 700میلیارد تومان از بودجه پزشک خانواده کم شده اما سازمان برنامه و بودجه به ما قول داده که در مجلس جبران کند اما تا این لحظه ...
