خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
20 معجزه عسل و دارچین
ویروسی مقابله کند. 12 . برطرف کردن سوء هاضمه: قبل از هر وعده غذا،پودر دارچین را روی 2 قاشق غذاخوری عسل بریزید و میل کنید تا از ترشح اضافی اسید معده رهایی پیدا کنید زیرا این مخلوط غذاهای سنگین را به راحتی هضم میکند. 13 . جلوگیری از آنفلوآنزا: دانشمندی در اسپانیا ثابت کرده که مخلوط عسل و دارچین دارای مواد مفید طبیعی است که از میکروب های آنفلوآنزا و سرماخوردگی ...
اثرات خشم و ورزش شدید بر دیابتی ها
به این ترتیب سطح گلوکز خون تنظیم می شود. وی ادامه داد: در افراد دیابتی به دلیل وجود اختلال در ترشح تاثیر انسولین سطح گلوکاگون همچنان بالا باقی می ماند و آزاد شدن گلوکز از کبد به خوبی مهار نمی شود, این مساله باعث افزایش بیش از حد قند خون پس از صرف غذا خوردن می شود, مخصوصا اگر مقدار زیادی غذا وارد بدن شود. این کارشناس طب سنتی بیان داشت: بیماران دیابتی از هیجان بیش از حد و خشم پرهیز کنند چرا که هیجان و خشم بیش از حد موجب تحریک صفرا در بدن شده و برای افراد دیابتی مضر است. ...
اولین گفتگوی بلند دبیرکل ندا: ترجیح ما ورود به مجلس نیست
اصلاح طلبان و حمایت بی دریغ شخص آقای خاتمی و با برنامه ها و وعده های مشخص نسبت به گشایش فضای سیاسی و فرهنگی جامعه بر سر کار آمد، خوب است گزارشی از روند تحقق این وعده ها با تکیه بر جزییات برنامه های آتی در زمان باقیمانده دولت منتشر شود. شما فکر می کنید این دغدغه مهم مردم است؟ مهم ترین دغدغه مردم البته قبل از همه گشایش فضای اقتصادی و رفع فشارهای معیشتی است اما فراموش نکنیم ...
علائم ترک سیگار چیست و چگونه می توان با آن مقابله کرد؟
نیکوتین ماده ای است که در سیگار وجود دارد و مصرف آن به شما احساس آرامش و لذت می دهد. وقتی سیگار مصرف می کنید، نیکوتین موجود در آن به شما کمک می کند تا احساس هشیاری و تمرکز بیشتری کنید. اما یادتان باشد به مرور زمان برای کسب آرامش و لذت به نیکوتین بیشتری نیاز خواهید داشت و زمانی فرامی رسد که بدون مصرف سیگار رنگ آرامش را نخواهید دید و برای کسب آرامش خود را ناچار به مصرف سیگار می بینید. به این حالت ...
علی پروین از دغدغه های این روزهایش می گوید
...، از باخت بدمون می اومد. هنوزم بدم می آد تو تمرین و خاکی و خونه شم باخت نداره. تو هر چیزی که بگی ما باختنی نیستیم. الانم همونم. هیچ فرقی نمی کنه. من تو والیبال به محمد می بازم شب تا صبح خوابم نمی بره. مگر محمد روبروی شما هم بازی می کند که ببازید؟ - گاهگداری می ره اونور. دو سه تا بچه های داداش داریم اونا خوبن. ببینم با اونا قوی تر می شم، اونا رو برمی دارم. حساب ...
مذاکرات،ایران رامتوقف کردنه تحریم!
زمان آن است که به دیپلماسی فرصت لازم داده شود تا موفق شود نه اینکه یک ابزار تحریمی دیگر ایجاد کنیم. در نهایت، می خواهم به این کمیته اطمینان بدهم که در حالی که ما به دنبال راه حلی جامع با ایران هستیم، وزارت خزانه داری مانند همه بخش های دولت خود را به صورت کامل متعهد به حفظ فشارهای اقتصادی و مالی شدید بر ایران می داند. ما اجازه نداده ایم و نخواهیم داد که سر سوزنی از تلاش ها ما برای اجرای تحریم کاسته شود و علیه هر کسی، در هر جایی که تلاش کند تحریم های ما را نقض کند، وارد عمل می شویم ...
انواع کمر درد در جوانان ایرانی!
افراد با تکیه دادن به عقب درد بیشتری دارند. چرا این طوری شده؟ ممکن است دنبالچه در رفته باشد، شکسته باشد یا لیگامان ارتباط دهنده آن با استخوان های لگن پاره یا مصدوم شده باشد. این اتفاقات ممکن است به خاطر یک ضربه شدید (مثلا زمین خوردن با باسن) یا در اثر فشار زایمان رخ بدهد. حالا چه کار کنیم؟ نشستن روی تیوپ و مصرف داروهای ضدالتهابی برای مشکلات ساده ای مثل التهاب لیگامان معمولا ...
چگونه نبرد با تکفیری ها به جولان و قنیطره رسید؟/ عملیات ترور رژیم صهیونیستی و شهادت سردار "الله دادی" ...
تکفیری صادراتی با حمایت محور عربی، عبری سعی در حمله به مقدسات اسلامی و ضربه زدن به محور مقاومت را دارند ، حزب الله وارد عمل شد و با قدرت هرچه تمام تر ، معادله جنگ را به نفع دولت سوریه تغییر داد.حضور حزب الله در جنگ سوریه نه تنها باعث تضعیف قدرت آن نشده بلکه منجر به تقویت جنبش مقاومت اسلامی لبنان هم شده است. نیروهای حزب الله به دلیل استفاده از سلاح های پیشرفته در جنگ سوریه حرفه ای تر شده اند. آن ها ...
بیایید با تفکر جانبی بیاندیشیم
هیچکدام خیس نشوند؟ (مثال معروف تفکّر جانبی) اولین مطلبی که به ذهن می رسد این است که افراد یا کاملاً جمع و جور ایستاده اند یا چتر بزرگ بوده است. اما تفکّر جانبی می گوید: ممکن است اصلا باران نمی باریده است! مثال دیگر: پدر و پسری سوار بر ماشین خودشان تصادف می کنند. پدر، جان خود را از دست می دهد و پسر را برای جراحی به بیمارستان می رسانند. اما جراح می گوید: او را عمل نمی کند، چون نمی تواند پسر خود را عمل ...
اینجا هنوز هم معامله بر سر جان انسان هاست!
مقابله با آن ها مستلزم ایجاد هماهنگی و اجماع جدی است که هم اکنون سازمان غذا و دارو پیگیر آن است. وی تصریح کرد: در این مراکز، مکمل ها و مواد نیروزا که مصرف کننده آنها معمولا جوان ها هستند به فروش می رسد که متاسفانه اکنون فعالیت این شبکه غیررسمی گسترده شده و تهدیدی جدی برای سلامتی افراد به خصوص جوانان است که برخورد با آنها در اولویت سازمان قرار دارد ضمن آنکه این مسئله به تازگی در دستور کار ...
رزیم غذایی مطلوب دختران نوجوان چیست؟
به گزارش مجله شبانه باشگاه خبرنگاران، دوران نوجوانی ، دوران ذخیره سازی مواد غذایی در بدن و افزایش توده عضلانی است و هر نوع کمبود تغذیه ای دراین دوران برای سلامتی دختران مضر است؛ به خصوص آن که دختران دوران مهم بارداری و شیردهی را پیش رو دارند. متخصصان می گویند این دختران دچار قاعدگی های نامنظم و یا عدم قاعدگی می شوند که بر باروری آنها تأثیر می گذارد. این در حالی است که دوران نوجوانی دوران ...
اضلاع نگرانی سهامداران در بورس تهران
کارنامه ضعیف موجب شد تا انتهای هفته گذشته سهامداران در تالار بورس اعتراضاتی را مطرح کنند که مهمترین آنها، سه موضوع آزار دهنده توقف دراز مدت نمادها، وعده های عمل نشده حمایت دولتی و در نهایت نبود برنامه ای منسجم برای خروج بازار از وضعیت کنونی بود. از زمان شروع افت بازار در دی ماه سال 92 تاکنون بازار سهام در انتظار گام های عملی برای حمایت بوده است، هر چند حمایت موثری با ایجاد صندوق توسعه صورت ...
دوقلوهای برلیانس، ساکنان جدید جاده مخصوص
.... مشخصات فنی (سدان H330 و هاچ بک H320) موتور: 4 سیلندر خطی مجهز به سیستم VVT (سیستم متغیر زمان بندی سوپاپ) حجم موتور:1498 سی سی توان:103 اسب بخار در 5800 دور/دقیقه گشتاور: 143 نیوتن متر در 4000 دور/دقیقه سرعت: 170 کیلومتر شتاب صفر تا 100: 11.9 ثانیه برای مدل H330 و 11.5 ثانیه برای مدل H320 استاندارد ...
رمز گشایی از ششمین خطابه سالانه اوباما درکنگره آمریکا
استریت مفتخرانه اعلام میکند که حجم معاملات بازار بورس در ده سال گذشته دو برابر شده است, که در واقع تائید کامل وال-اسرائیل حتی در سال 2008 از ماهیت منبعی که قرار است آمریکا را به بهشت برین برساند پرده برمیدارد. ( وال-اسرائیل اشاره به وال استریت + اسرائیل می باشد. واقعیت این است که نظام سرمایه داری ذاتا شامل نقاط ضعفی است که صهیونیست ها توانسته اند با همکاری های موثر دولت اسرائیل وارد بازار ...
جاذبه های گفتمان ایدئولوژیک، اکونومیک و ژئوپلتیک منطقه ای و جهانی ایران در رقابت با عربستان
شود .به طوری که عبدالله العسکر، رئیس کمیته روابط خارجی در شورای مشورتی عربستان گفته بود: بعد از توافق (موقت) ژنو، منطقه نمی تواند شب، آسوده سر بر بالین بگذارد... اگر ایران در جهت رسیدن به تولید سلاح هسته ای به فعالیت های خود ادامه دهد عربستان نیز برای دستیابی فن آوری تولید سلاح هسته ای وارد عمل می شود. . سعودی ها از تبدیل شدن به قدرتی هسته ای با کمک پاکستان در صورت عدم رضایت مندی از نتیجه گفت و ...
لاغر شدن را از صبحانه شروع کنید
متابولیسم بدن دارد و حتی برخی از آنها می توانند سرعت سوخت وساز بدن را کند کنند. پژوهش های جدید حاکی از آن است که خوردن صبحانه، متابولیسم بدن را تسریع می کند، در نتیجه اگر 30 تا 60 دقیقه پس از بیدار شدن صبحانه بخورید، از تمام ظرفیت چربی سوزی بدن تان استفاده خواهید کرد. اولین خوراکی که در روز می خورید به شما کمک می کند که در طول روز احساس گرسنگی به شما غلبه نکند و در نتیجه انتخاب های ...
به این 3 دلیل موبایل را به بچه تان ندهید
بخصوص بچه ها می شود. این روزها گوشی های همراه حتی تا سر سفره و میز غذا نیز آمده است. خیلی از بچه ها سر میز غذا نیز با موبایل مشغول هستند و در حین غذا خوردن با آن بازی می کنند. این کار باعث آسیب جدی به رفتارها و عادت های غذایی می شود، به خاطر اینکه آنها وقت کافی برای جویدن مواد غذایی نمی گذارند و هیچ تمرکزی روی رفتار خود ندارند. این مشکل را به بی تحرکی و یکجا نشستن آنها و ...
بهبود عملکرد جنسی آقایان: ادویه ها و گیاهان
جینسنگ بدون شک جینسنگ، معروف ترین و موثرترین ماده ی غذایی برای افزایش قدرت و میل جنسی در آقایان است. جینسنگ حاوی آنتی اکسیدان و ترکیب محرک قلب است که باعث افزایش قدرت مردها می شود. این گیاه یکی از گیاهان مورد علاقه ی امپراطورهای چینی است که روی مرکز عصبی مغز و غدد درون ریز تاثیر می گذارد. باید بدانید که جینسنگ حاوی خواص ضدخستگی است و در افزایش میل و عملکرد جنسی شما فوق العاده عمل می ...
نگاهی به خوددرمانی در ایران
: دارو یک ماده شیمیایی است، وقتی وارد بدن می شود به جایی از بدن که حساس هستند، واکنش نشان می دهد و باعث بیماری درازمدت می شود. پیرویان، با اشاره به این که اگر این داروی شیمیایی درست مصرف شود، عوارضی نخواهد داشت، گفت متاسفانه بیماران ما به پزشک فشار می آورند که دارو زیاد تجویز کند. وی اشاره کرد: افرادی که از لحاظ فرهنگی سطح پایین دارند، داروهای قاچاق و تقلبی را نیز مصرف می ...
چرا برنج کته بهتر از آبکش است؟
زیرا در سلامت همه افراد به خصوص گروه های آسیب پذیر اینکه با مصرف روزانه مواد غذایی، تعادل بین املاحی که در تعادل آب و الکترولیت نقش دارند، (به خصوص سدیم و پتاسیم) برقرار شود، از نظر فیزیولوژیک مهم است. دانه غلات، حاوی سدیم است و پوسته آن پتاسیم دارد، بنابراین واضح است که اگر پوسته غلات دور ریخته شود یا بیشترین سهم مصرفی غلات بدون سبوس یا آرد باشد، مقدار زیادی سدیم دریافت می شود که می تواند باعث ...
فصل سرد چه تاثیری بر بدن می گذارد؟
احساس خواب آلودگی بیشتری سراغ افراد می آید. آیا هوای سرد اشتها را افزایش می دهد؟ به گفته متخصصان با افزایش دما، مصرف کالری نیز افزایش می یابد. بنابراین، افزایش میزان ملاتونین می تواند روی اشتها تاثیر بگذارد. علاوه بر آن، ماندن در خانه باعث مصرف بیشتر غذا می شود. برخی از محققان معتقدند که ژنتیک می تواند عامل مصرف غذای بیشتر در فصل زمستان باشد. به طور ژنتیکی بدن انسان به گونه ای ...
علت و عوارض بی خوابی را بشناسید
افراد افسرده دیر به خواب نمی روند اما مقداری می خوابند و بیدار شده معمولا بقیه شب را بیدار می مانند. برای درمان باید اولا در افراد مضطرب عاملی که سبب اضطراب شده مرتفع شود ولی افسردگی را باید مداوا کنند تا خواب به حال طبیعی برگردد. 6. عوامل فیزیولوژیکی مانند کم یا زیاد شدن ترشح بعضی غدد داخلی که در مقدار و نحوه خواب مؤثر است. 7. مصرف بعضی از داروها مانند داروهای ضد احتقان ...
تولید ماده شیمیایی برای ایجاد حس سیری
ماده باید بصورت منظم مصرف شود. آزمایشات اولیه نشان می دهد که این ماده شیمیایی به کاهش میزان غذا خوردن افراد و درنتیجه کاهش وزن کمک می کند. نتایج این دستاورد در مجله Gut منتشر شده است.
10 نشانه بیماری سیروز کبدی
از مشکلات دیگر بیماران سیروزی، وضعیت فشار خون رگ هایی است که در کبد وجود دارند. بطور طبیعی خون از روده ها و طحال از طریق وریدباب وارد کبد می شود. ولی در این بیماران این جریان خون کند می شود و باعث بالا رفتن فشار در ورید باب می گردد این مسئله باعث توقف جریان طبیعی خون گردیده و باعث بزرگ شدن طحال می شود. 9- خارش پوست صفرا ماده ای است که در کبد تولید می شود ...
هزینه برای تغذیه و سلامتی سرمایه گذاری است
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران؛ دکتر منصور رضایی رئیس اداره تغذیه مرکز پزشکی دکتر مسیح دانشوری گفت: افزایش سرعت و شعله طبخ غذا ها، افزایش مصرف غذاهای صنعتی و فرآوری شده (کنسرو ها)، افزایش مصرف افزودنی ها و طعم دهنده ها و نگهدارنده های صنعتی، افزایش مصرف نمک، شکر و قندهای فراوری شده، چربی های جامد، اشباع، ترانس و...، کاهش مدت زمان صرف غذا و کنار هم بودن اعضای خانواده، کاهش تحرک و ...
بی سکته، بی دیابت، بی آلزایمر با این رژیم غذایی
مدیترانه ای عنوان می کنیم. لطفا با ما همراه باشید. برای کاهش بیماری های قلبی روغن زیتون یکی از روغن های پرمصرف در آشپزی به سبک مدیترانه ای است. این روغن حاوی اسیدهای چرب غیراشباع مونو است که برای سلامتی قلب فوق العاده عمل می کند. حتما می دانید که مصرف مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب اشباع شده باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی می شود. در اغلب غذاهای مدیترانه ای به جای کره و ...
زندانی شمارۀ 760
، مردی که در سال 1999 در مرز آمریکا و کانادا با شصت کیلوگرم مواد منفجره در صندوق عقب ماشینش دستگیر شد، علیه او مطرح کرد. بیش از یک دهه از زمان دستگیری صلاحی، که اکنون چهل و چهار سال دارد گذشته، و این اتهام ها رنگ باخته اند. هرگز شواهد کافی علیه وی به دست نیامد، شکایتی علیه او مطرح نشد و محاکمه نشد. جیمز رابرتسون، قاضی دادگاه ناحیه ای ایالات متحده، که در سال 2010 مسئولیت بررسی قانونی ...
این خانه سیاه است
از سنشان و وضعیت زندگیشان گفت. از مصرف موادشان که به چه نوع مخدری گرایش دارند. همه به شیشه اعتیاد داشتند. موادی که به راحتی در اختیار آنها قرار می گرفت و به سرعت دامنگیر است. ماده ای که نه فقط زندگی فردی را از بین می برد و به خطر می اندازد بلکه مسائل روانی خشونت باری را در فرد برمی انگیزد و باعث فجایع انسانی می شود. دسترسی آسان به این مواد و هر نوع مواد دیگری همه چیز را از ریشه قطع می کند و این می شود که امروز زنی زیر پل می شکند. ...
از دلالی به جای تولید تا تفکر قاجاری مدیران کشور
درست است که معمولاً با شعار "آزادی" آزادی اجتماعی، آزادی اقتصادی، آزادی فردی به میدان آمده؛ اما هرگز آزادی را به نحو ریشه ای و رادیکال، یعنی تا فرجام منطقی آن که لغو همة بهره کشی ها و استثمارها و دیکتاتوری های اقتصادی و غیر اقتصادی است، پیش نبرده و بدان معتقد نبوده و نیست. بارها نظام استعماری "سرمایه داری" این شعار و وعده را داده که ملت های آسیایی و آفریقایی و آمریکای لاتین را از شرّ نظام های ...
چربی های خود را با گیاهان بسوزانید
عصاره دریافت نمی کردند، داشتند. میخک این ماده باعث افزایش سرعت متابولیسم می شود و به بدن کمک می کند تا کالری بیشتری را بسوزاند. میخک قند خون را کنترل می کند. فنول های بسیار قوی که در روغن میخک وجود دارند، باعث تنظیم انسولین بعد از وعده غذایی می شوند؛ در نتیجه این عمل، اشتها و قند خون بعد از وعده غذایی کنترل می شود. فلفل سیاه ماده موجود در فلفل سیاه که طعم ...
