خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بحران اقلیم کردستان و راهبرد جریان صدر در بغداد/ از حلب تا موصل، همه چیز درباره سوریه و عراق/ اتحادیه ...
طاقت فرسا با تروریست های مستقر در حلب را شاهد بودیم که تمامی فرقه ها و جریان های تروریستی در آن دست به سلاح شدند تا بتوانند به دنیا نشان دهند که نمی توان ریشه تکفیر را خشکاند؛ اما به هر حال و بر خلاف تمامی منطق ها و راهبردهای نظامی نیروهای سوری توانستند این منطقه را آزاد کنند. پروژه بحران سوریه در این نقطه متوقف نشد و دامنه آن مجددا به صورت دیگری ادامه دار شد. تا جایی که این بار تروریست های کت و
کرمانی ها فرش قرمز پنج اثر ثبت جهانی را برای گردشگران گسترده اند
. این بنا به همراه منظر شهر بم به عنوان نخستین شهر ایران ثبت جهانی شده است و به شدت تحت نظارت بازرسان یونسکو قرار دارد. گفته می شود این بنا دارای عمری بیش از 2500 سال است و نام این ارگ در شاهنامه فردوسی نیز بارها برده شده است. این بنا در وهم انگیز ترین حمله به این استان یعنی لشکر کشی شاه خون خوار قاجار نقش تعیین کننده داشته و آخرین شاه زندیه در این ارگ توسط قاتل قاجار
راههای کاهش استرس در محیط کار
. آیا راهی وجود دارد که در طول روز به طور مداوم متمرکز باقی بمانید؟ آیا ممکن است همه ی کارهای مورد نیاز را انجام دهید و همچنان پس از کار، برای تان انرژی باقی مانده باشد؟ چطور تحت فشار تقاضاهای بی شمار آرام باقی بمانید؟ دکتر شارون ملنیک (Sharon Melnick)، روان شناس کسب وکار و نویسنده ی کتاب جدید موفقیت تحت استرس ، با 10 سال دانش ناشی از تحقیقات دانشگاه هاروارد و آزمایش میدانی بیش از 6000
سالروز میلاد شکافنده علم ها
گذشته سئوال کرد. امام فرمود:او از دوستان و شیعیان ما بود،گمان می کنید که چشمهای بینا و گوشهای شنوایی برای ما همراه شما نیست وه چه پندار نادرستی است!به خدا سوگند هیچ چیز از کردارتان بر ما پوشیده نیست پس ما را نزد خودتان حاضر بدانید و خود را به کار نیک عادت دهید و از اهل خیر باشید تا به همین نشانه و علامت شناخته شوید.من فرزندان و شیعیانم را به این برنامه فرمان می دهم (9) . یکی
لیمو ترش با چای ، مفید یا مضر؟
می شود که در بهبود سلامت قلب مفید است. از طرفی وجود پتاسیم در پوست لیمو باعث حفظ فشارخون در سطح مناسب می شود. بدین ترتیب پوست لیمو از بیماری های قلبی، حمله قلبی و ابتلا به دیابت جلوگیری می کند. پوست لیمو و دهان و دندان پوست لیمو همچنین برای بهداشت دهان و دندان مفید است. کمبود ویتامین C مشکلاتی نظیر خونریزی لثه، اسکوروی و التهاب لثه را به وجود می آورد. پوست لیمو سرشار از
این روغن ها برای شما مفیدند
خطر بیماری عروق کرونر، سکته مغزی یا بیماری های قلبی عروقی وجود ندارد. مطالعه دیگری هم که در ژورنال تغذیه اروپا به چاپ رسیده نشان می دهد رژیم غذایی حاوی مقادیر زیادی از چربی لبنیات مثل کره، کلسترول LDL بزرگ خون را افزایش می دهد که بی ضرر است درحالی که روی سطح کلسترول LDL کوچک که بالقوه خطرناک است تاثیر خاصی ندارد. مارگارین حاوی دست کم 80 درصد روغن سبزی هاست که این روغن گاهی چربی ترانس
سالار عقیلی: حنجره ام بدون مردم معنی ندارد
خوانم. به روی صحنه می روم تا با مردم دیدار کنم و برای آنها بخوانم این حنجره بدون مردم معنی ندارد. با این وجود همیشه سعی کرده ام شان هنر موسیقی ایرانی و آواز را حفظ کنم. سالار عقیلی برای جلب رضایت مخاطب دست به هر کاری نمی زند اما رضایت مخاطب هم برای او مهم است. استقبال مردم و لطفی که در تمایم این سال ها به من داشته اند، نشان می دهد راه را بیراه نرفته ام. به آلبوم از تنهایی گریه مکن برسیم
مبتلایان به دیابت و بوی بدن
دهانتان شدید به خصوص اگر با یکی از علایم خستگی ، خشکی دهان ، مشکل تنفسی و یا درد شکمی همراه بود به توصیه انجمن دیابت آمریکا در اسرع وقت به اورژانس مراجع نمایید . بعد از این که پزشکتان آزمایش خون کتون ketones برایتان نوشت مایعاتی که بدنتان از دست داده را جایگزین کرده و با درمان انسولین، سطح قند خونتان را به حد نرمال بر می گرداند. 2. بوی بد بدن: پای بدبود نشانه پای ورزشکاری
نشانه ای که بدن شما می گوید باید مصرف نمک را کاهش دهید
به فکرتان نرسد چیپس های شوری که خورده اید ربطی به سردردتان داشته باشد. ولی تحقیقات حرف دیگری می زنند: بزرگسالانی که روزانه 3500 میلی گرم سدیم مصرف می کنند سه برابر بیشتر از کسانین که فقط 1500 میلی گرم مصرف نمک دارند، دچار سردرد می شوند. رابطه ای قوی بین فشار خون بالا و سردرد وجود دارد. ولی در این مطالعه مشخص شد کسانی که غذای شور می خورند با وجود فشار خون طبیعی، بیشتر دچار سردرد می شوند
روش های طبیعی تسکین عفونت دستگاه ادراری
که توسط پژوهشگران دانشگاه مریلند انجام شد، نشان داد که پروبیوتیک ها متحدی قوی در مبارزه با عفونت های دستگاه ادراری محسوب می شوند. پروبیوتیک ها میکروارگانیسم هایی مفید هستند که در ماست یافت می شوند و ممکن است دستگاه های تناسلی و ادراری را از عفونت ها مصون نگه دارند. همچنین، می توانید با مصرف مکمل های پروبیوتیک از فواید آنها بهره مند شوید. با این وجود، پژوهشگران دانشگاه مریلند به این نکته اشاره داشته اند که تمامی مطالعات تاثیر پروبیوتیک ها در جلوگیری از عفونت های دستگاه ادراری را نشان نداده اند و پژوهش های بیشتری باید در این زمینه صورت بگیرد. ...
5 نشانه تعجب آور در بدن با افزایش مصرف نمک
خورده اید ربطی به سردردتان داشته باشد. ولی تحقیقات حرف دیگری می زنند: بزرگسالانی که روزانه 3500 میلی گرم سدیم مصرف می کنند سه برابر بیشتر از کسانین که فقط 1500 میلی گرم مصرف نمک دارند، دچار سردرد می شوند. رابطه ای قوی بین فشار خون بالا و سردرد وجود دارد. ولی در این مطالعه مشخص شد کسانی که غذای شور می خورند با وجود فشار خون طبیعی، بیشتر دچار سردرد می شوند. متخصصین از علت این مساله مطمئن
انواع نشانه های موثر بر امراض قلبی
(stroke)، درد قفسه سینه و دیگر خطرات قلبی است. خونریزی لثه آیا بهداشت ضعیف دهان و دندان باعث بیماری های قلبی می شود؟ شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهند مشکلات دندانی ممکن است سلامت قلب تان را تهدید کند. لثه سالم باید به رنگ صورتی و سفت باشد. اما خونریزی لثه می تواند نشان دهنده ی گردش خون ضعیف در بدن باشد. هنوز هم بیشتر بیماری های قلبی با عوامل خطر سنتی مثل مسواک نزدن مرتبط
قصه برای بچه ها، داستان جذاب پینوکیو
مسخره اش کرد و زبانش را نشان او داد. اما جپتو برای اینکه آدمک پررو نشود محل نگذاشت و دهان، چانه، گردن، شانه ها، شکم، بازوها و بعد دست های آدمک را ساخت. اما آدمک کلاه گیس اش را برداشت و گذاشت سر خودش. جپتو غصه دار شد. گفت: داری به پدرت بی احترامی می کنی؟ و اشک هایش را پاک کرد. بعد پاهای آدمک را ساخت اما آدمک لگدی به نوک دماغ جپتو زد. جپتو به خودش گفت: حقم است. باید قبلاً فکر اینجایش را می
گفتگویی صریح با سخنگو و رئیس مرکز دیپلماسی عمومی
آشناست ودر کارنامه خود مسئولیت هایی چون عضویت در هیئت اولیه مؤسس روزنامه جمهوری اسلامی ایران و سردبیری و دبیر شورای سردبیری و عضو هیئت سرپرستی مؤسسه اطلاعات را برعهده داشته است. وی سفیر ایران در ایتالیا، اسپانیا و همچنین اولین سفیر ایران در ایرلند نیز بوده است. او از سال 1393معاونت پژوهش های روابط بین الملل مرکز تحقیقات استراتژیک را عهده دار شد. دریافت نشان Ordine della stella della
علائم کمبود ویتامین در بدن
امکان تامین ویتامین D از این طریق به حداقل می رسد. به این ترتیب راهی به جز تامین ویتامین D از طریق تغذیه و دارو با هدف درمان کمبود این ویتامین وجود ندارد. علیرغم شیوع بالای کمبود ویتامین D، چون نشانه های کمبود این ویتامین خیلی واضح نیستند، تشخیص آن می تواند دشوار باشد. ویتامین D محلول در چربی است، در نتیجه هر چه چربی بدنی بیشتری داشته باشید، این ویتامین به اصطلاح بیشتر در بدن تان رقیق می
بدترین سلاح های تاریخ(عکس)
/> سربازان در جنگ جهانی اول نیازمند مسلسلی قدرتمند، سبک وزن و با قابلیت حمل آسان برای پیروزی در میدان نبرد بودند. از بخت بد نیروهای فرانسوی، تیرباری که در اختیار آنها قرار گرفت، Chauchat نام داشت. مواد به کار رفته در ساخت این سلاح به اندازه ای بی کیفیت بود که امکان هیچگونه تعویض قطعات وجود نداشت. علاوه بر این، تیربار به راحتی مسدود می شد، دمای آن به سرعت بالا می رفت و هدف گیری دقیق به هیچ عنوان
“حسن روحانی” را نمی شناسم / هر کلاش و کلاهبردار مالی دمش به یک جایی و مسئولی وصل است / شهید کاوه را از ...
قهرمان است باید خیلی قهرمانتر نشانش بدهیم. در سینما لبوفروش را می کنند زاپاتا ، زاپاتا را که در حد لبوفروش پایین نمی آورند، اصلا زاپاترش می کنند سینما کارش همین است که قهرمانانش را برجسته تر نشان می دهد وقتی می روی سراغ سرداران جنگ و نشانه هایی از قهرمانان وجود ندارد، اصلا چه فایده ای دارد. غلامحسین افشردی ( حسن باقری) که سریالش را آقای مهدویان ساخت. از نزدیک باید او را می دیدید، اینها همه اینها
میوه ناشناخته؛ آشنایی با خواص دارویی خرما
شامل انواع میوه و سبزی باشد، به عنوان راهی برای کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی نظیر سرطان(Cancer) شناخته شده است. مصرف خرما، روش شناخته شده ای برای درمان سرطان و سایر بیماری های عفونی است. خرما می تواند با مهار رادیکال های آزاد، از تخریب مولکولی ناشی از این رادیکال ها جلوگیری کند. به نظر می رسد علت ابتلای بسیار کم ساکنان شبه جزیره عربستان در زمان های قبل به بیماری هایی نظیر: تصلب شرایین
شفاف کردن پوست با عصاره شیرین بیان
. – مصرف بسیار زیاد شیرین بیان ممکن است به بروز حالاتی خطرناک نظیر فشار خون و حتی سکته قلبی منجر شود. – برخی از افراد با مصرف زیاد شیرین بیان دچار درد عضله و عده ای دیگر دچار کرختی دست و پا می شوند. – مصرف زیاد این ماده سبب افزایش وزن نیز می شود. منبع: نبض ما
منزل ما در دستشویی خلاصه نمی شود!
امورات معنایی( معنوی) مفهوم، بعد و هویت پیدا می کند. این شاخصه ها که مهترین عنصر زنده بودن هر شهری هستند متاسفانه مدت هاست در لابلای شعارهای خوش آب و رنگ سیاسی و شرایط بد اقتصادی که اتفاقا متخصصان مورد نظر شما بیشتر موجب آن شده اند، گم شده است. اخلاقیات، دین، هنر ، دوستی و محبت، تلاش برای رسیدن به کمال، تلاش برای تندرستی و زندگی ای که مفهومی بیش از زنده بودن را داشته باشد و... همه در پدیده
علائم کمبود ویتامین در بدن
امکان تامین ویتامین D از این طریق به حداقل می رسد. به این ترتیب راهی به جز تامین ویتامین D از طریق تغذیه و دارو با هدف درمان کمبود این ویتامین وجود ندارد. علیرغم شیوع بالای کمبود ویتامین D، چون نشانه های کمبود این ویتامین خیلی واضح نیستند، تشخیص آن می تواند دشوار باشد. ویتامین D محلول در چربی است، در نتیجه هر چه چربی بدنی بیشتری داشته باشید، این ویتامین به اصطلاح بیشتر در بدن تان رقیق می
این روغن خارق العاده سلامت شما را تامین می کند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، تحقیقات جدید نشان داده خواص روغن کنجد برای سلامت انسان به علاوه روغن کنجد برای پوست و مو نیز عالی است. همچنین از این روغن معجزه آسا می توان در آشپزی و برای اضافه کردن طعمی فوق العاده به غذای خود استفاده کنید. بیشتر ما می دانیم که چربی ها انواع مختلفی دارند. برخی خوب و برخی بد هستند و برای سلامت ضرر دارند.
7 نشانه مهم/ از کجا بفهمیم کمبود ویتامین داریم؟!
احشاء مثل کبد، نخود، لوبیا، عدس ومِلاس سیاه (شربتی غلیظ که از چغندرقند یا نیشکر به دست می آید). 7. بوی بد دهان بوی بد دهان ممکن است از کمبود ویتامین ب3 (B3) ناشی شود، به ویژه اگر خوب مسواک می زنید و نخ دندان استفاده می کنید و به طور کلی در رعایت بهداشت دهان و دندان کوشا هستید. کمبود ویتامین B3 به ضعیف شدن عملکرد کبد می انجامد. کبد روی عملکرد صحیح معده و روده ها تأثیر می گذارد و به همین دلیل اختلال
