خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان خانگی گلو درد (درمان گلو درد با داروهای گیاهی)
گلو دیدن نقاط سفید (چرک) بر روی لوزه ها و بزرگتر و قرمز شدن لوزه ها گرفتگی و خشن شدن صدا درمان خانگی گلو درد به طور کلی در گلو دردهای معمولی درمانهای خانگی بسیار موثر بوده و 5 تا 7 روز پس از شروع بیماری درد گلو تسکین می یابد. استراحت و رژیم غذایی مناسب، نوشیدن آب ولرم به جای آب سرد، مرطوب کردن هوای اتاق و اجتناب از موارد حساسیت زا نظیر مصرف سرخ کردنی ها، درو بودن از هوای
خواص نمک طبیعی در طب سنتی
بر طرف کننده کک و مک، ضد چاقی و ضد ورم می باشد. خوردن مقدار کمی نمک قبل از غذا، باعث می شود میکروب های معده که در حفره دهان افراد تجمع کرده اند به سرعت از بین بروند و خوردن نمک بعد از غذا باعث می شود غذای باقی مانده لای دندانها موجب خرابی دندان ها نشود. نمک طعام کامل، یک ضد عفونی کننده بسیار مناسب و طبیعی برای سبز یجات است. برای ضدعفونی سبزیجات مقداری نمک را در آب ریخته و برای
چند راه ساده برای درمان حساسیت و آلرژی بهاری
، پرهیز غذایی نیز یکی دیگر از راهکارهای برطرف کردن عطسه های فصلی است. درمانگران به بیماران شان توصیه می کنند از خوردن انواع ادویه، غذاهای سرخ کردنی، شکلات و قهوه در فصل بهار پرهیز کنند و مصرف آنها را به حداقل برسانند. چرا با آمدن بهار بیمار می شوید؟ با تغییراتی که به دلیل تغییر شرایط آب و هوایی در آستانه فصل بهار، در طبیعت و بدن انسان به وجود می آید، بدن انسان مستعد ابتلا به
آموزش پخت کو کوی دو رنگ
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، در این مطلب قصد داریم طرز تهیه کو کوی دو رنگ را به شما آموزش دهیم . مواد لازم: سیب زمینی: 3 عدد متوسط، پیاز: یک عدد، زرشک: 5 قاشق غذا خوری، نمک و زرد چوبه و روغن: به میزان لازم، تخم مرغ: 7عدد، گردوی خرد شده: 3 قاشق غذا خوری، سبزی کوکو: شامل تره، جعفری، گشنیز، شوید و برگ سیر تازه: 300 گرم و زعفران آب کرده: 2 قاشق غذا خوری
دانستنی های دندان شیری
دلیل اینکه در طول شب جریان بزاق دهان کاهش یافته، می تواند موجب پوسیده شدن دندان ها شود. به همین دلیل بهتر است پس از شیر خوردن به کودک آب داده شود و دندان های کودک با گاز مرطوب در طول روز تمیز شوند ولی پستانک اگر به صورت طولانی و بعد از 2 سالگی ادامه یابد منجر به تغییر شکل فک کودکان می شود و در آینده به درمان های ارتودنسی نیاز خواهد داشت. باور شماره 5 بعضی هامی گویند ژل های بی
چند ماسک طبیعی، برای از بین بردن دانه های سر سیاه پوست
/> آماده سازی: مواد تشکیل دهنده را در یک مخلوط کن بریزید و تا زمانی که به خوبی با یکدیگر ترکیب شوند به مخلوط کردن ادامه دهید. ترکیب به دست آمده را روی کل صورت خود بمالید و اجازه دهید به مدت 20 دقیقه به همان حالت باقی بماند. پوست خود را با آب گرم شستشو دهید و این کار را یک روز در میان انجام دهید. ماسک سفیده تخم مرغ خاک رس سفیده تخم مرغ و خاک رس
اگر با صبحانه قهرید، بخوانید!
و حافظه هم می شود. تحقیقات جدید نشان می دهند حتی بدغذاترین افراد و بچه ها هم به خوردن صبحانه های گرم علاقه زیادی دارند بنابراین والدین می توانند برای تشویق بچه های دانش آموز خود به خوردن صبحانه، برای آنها نان گرم تهیه یا نان صبحانه شان را در دستگاه های توستر یا مایکروفر گرم کنند. عدسی، تخم مرغ آبپز یا نیمرو، املت، سیب زمینی پخته، خوراک لوبیا چیتی و انواع خاگینه، از مغذی ترین غذاهای گرمی هستند که
قدرت روغن کرچک را برای مبارزه با نازکی مو دست کم نگیرید
نازک شدن مو وجود دارد که دسترسی به آن نیز آسان است. راز روغن کرچک هنگامی که درباره روغن کرچک فکر می کنید، احتمالا همانند بیشتر مردم آن را به عنوان یک ملین به خاطر می آورید. اما این روغن توانایی هایی فراتر از آن دارد. از تسکین درد عضلات و مفاصل تا کمک به خواب بهتر و پوست سالم تر، روغن کرچک یکی از محصولاتی است که هر فردی باید در خانه آن را داشته باشد. روغن کرچک
کاسنی در طب سنتی
به گزارش پیک نکا ، کاسنی گیاه دارویی کاسنی، گیاهی با گل های آبی است که بیشتر در فصل بهار رشد می کند و در هوای مرطوب نیز رشد آن دوچندان می شود. حمید رضا عبدوس، کارشناس گیاهان دارویی درباره ی خواص کاسنی می گوید: تمامی قسمت های کاسنی اعم از ریشه و برگ مصرف دارویی دارند و مصرف دَم کرده برگ و یا ریشه کاسنی به مقدار یک فنجان قبل از هر وعده غذایی اثر تقویتی بر معده داشته و اشتها را زیاد می
این مواد غذایی برای کاهش کلسترول مناسب اند
. فیبر محلول در موادغذایی مثل لوبیا قرمز، سیب، گلابی، جو و آلو هم یافت می شود. فیبر محلول می تواند جذب کلسترول در جریان خون را کاهش دهد. مصرف 5 تا 10 گرم یاب یشتر از فیبر محلول در روز کلسترول LDL شما را پایین خواهد آورد. مصرف یک و نیم لیوان جو دوسر پخته حاوی 6 گرم فیبر است. اگر میوه هایی مثل موز هم به آن اضافه کنید، 4 گرم دیگر فیبر به آن اضافه کرده اید. خوردن ماهی چرب بخاطر
چطور شکمم را 6 تکه کنم؟!
، به خاطر وجود تریگلیسیرید زنجیره متوسط است که به طریقی متفاوت با سایر روغن ها توسط بدن استفاده می شود. این روغن می تواند خیلی سریعتر از سایر چربی ها بعنوان انرژی مصرف شود و اگر از کربوهیدرات زیادی برای تولید انرژی استفاده نمی کنید، این میتواند به شما برای تامین انرژی بدنتان کمک کند. البته این اشتباه را مرتکب نشوید که محتوی کالری آن را در نظر نگیرید. این هم نوعی چربی است و به ازای هر گرم نه
5 درمان خانگی و موثر برای خلاصی از خارش گوش
که صداهای ناشی از ریختن آن در گوش متوقف شوند) اجازه دهید این محلول داخل گوش اثر کند و سپس آن را مانند آن چه در مورد روغن گفته شد، از گوش خارج کنید. استفاده از آب اکسیژنه برای درمان خارش گوش افرادی که در محیط های مرطوب کار می کنند راهی خارق العاده است؛ این قبیل افراد نظیر شناگران حرفه ای، غریق نجات یا مربیان شنا و غیره می توانند بسته به شدت علائم مربوط به خارش گوش ، هفته ای یا ماهی یک
طرز تهیه یک مرغ سوخاری ترد و خوشمزه
. اگر حرارت کم باشد رنگ مرغ ها تیره می شود. در ظرف را هم باز بگذارید تا تخم مرغ به کار رفته در مواد، اصطلاحا کف نکند. حدودا 10-6 دقیقه زمان لازم است تا مرغ ها با شرایط فوق کاملا سرخ ( سوخاری ) شوند . 7 – بعد از سرخ شدن مرغ ها یک حوله کاغذی تمیز را در بشقابی قرار دهید و تکه های مرغ را روی آن بچینید تا روغن اضافه آن گرفته شود. هنگام سرو کمی پودر سیر و اورگانو (در صورت تمایل) روی آنها بپاشید.
روش های طبیعی ازبین بردن جرم دندان
/> 3) بگذارید 10 دقیقه بماند، سپس آن را با آب سرد شستشو دهید. 4) اینکار را دو بار در روز انجام دهید. 5- سیر سیر له شده سالهاست که بعنوان یک درمان خانگی برای برطرف کردن دندان درد مصرف می شود. از آن می توان برای مقابله با میکروب های داخل دندان که موجب جرم می شوند هم استفاده کرد. در تحقیقی که در سال 2014 انجام گرفت، مشخص شد که یک دهان شوی گیاهی که حاوی سیر، روغن
برای جلوگیری از نفخ کردن پوست حبوبات را جدا کنید
شفا آنلاین سلامت اگرچه در روز طبیعت بسیاری اقدام به پخت و صرف آش های مختلف می کنند اما ساعتی بعد دچار نفخ معده می شوند. با 10 روش می توان از بروز نفخ معده جلوگیری کرد. به گزارش شفا آنلاین ،نفخ(Nfj) کردن یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی است که برای خیلی از افراد بعد از خوردن غذاهای مختلف ایجاد می شود. رعایت 10 توصیه زیر، احتمال بروز این مشکل گوارشی را به حداقل می رساند. 1.از دم
لاغر ها هم چربی خون می گیرند؟
موجود در گوشت قرمز، سوسیس و کالباس، کله پاچه، جگر، محصولات لبنی پرچرب و کره، زرده تخم مرغ و همچنین در روغن پالم و نارگیل وجود دارد. این سرطان شناس با تاکید بر این که حدود یک چهارم تا یک سوم کلسترول خون از نوع کلسترول خوب است، می افزاید: این نوع کلسترول برخلاف نوع LDL مانع بروز حمله قلبی است تا جایی که کاهش یافتن این کلسترول در خون (کمتر از 40 میلی گرم در دسی لیتر) می تواند خطر حمله قلبی را
همه چیز درباره عفونت مخمری ناحیه واژینال
است که روغن هایی که جهت ساخت کرم ها یا شیاف ها استفاده می گردند باعث از بین رفتن لاتکس کاندوم می شوند. راه های جلوگیری از ایجاد عفونت مخمری در ناحیه واژینال چیست؟ - داشتن روابط جنسی سالم - رژیم غذایی مناسب و سالم - کاهش استرس - پوشیدن لباس های زیر آزاد و راحت - پرهیز از مصرف خوشبوکننده های زنانه نا مناسب - رعایت صحیح و
با اثرات طناب زنی بیشتر آشنا شوید!
تواند کمک نماید و سطح ورزشکار را بالا ببرد. 1- ریتم و زمانبندی ورزشکار را تقویت نماید. 2- شتاب و مقدار جهش در پریدن ها را افزایش می دهد. 3- سرعت و چابکی را در منطقه های کوچک بالا می برد. 4- موجب افزایش قدرت در عضلات بزرگ ران، زانو و مچ پاها می شود. 5- هماهنگی بهترین عضلات دست و پا و چشم را بوجود می آورد. 6- موجب افزایش استقامت و ثبات
چند نکته کلیدی برای خوردن و آشامیدن
لبنی مثل ماست و پنیر، گوشت، حبوبات و تخم مرغ، میوه و سبزی استفاده کنید. - باید توجه کنیم کالری دریافتی متناسب با فعالیت های روزانه باشد و از مصرف بیش از حد و محدودیت بیش از حد مواد غذایی پرهیز کنیم. - با انجام فعالیت ورزشی، اشتهای اکثر افراد افزایش پیدا می کند، بنابراین به منظور پیشگیری از چاقی و اضافه وزن، از تمام گروه های غذایی به مقدار متناسب استفاده کنید. برای
گربه نگه ندارید!
به گزارش بلاغ ، توکسوپلاسموز یک بیماری عفونی انگلی است که در سراسر جهان حتی در کشورهای پیشرفته یافت می شود. تماس با فضولات گربه، مصرف گوشت آلوده که خوب پخته نشده باشد، خوردن میوه و سبزی های آلوده نشُسته، استفاده از لبنیات پاستوریزه نشده، تخم مرغ خام و آب تصفیه نشده احتمال ابتلای افراد به این بیماری را افزایش می دهند. با توجه به افزایش روزافزون گرایش به نگهداری حیوانات خانگی
با این غذاها سیزده بدر بهتری داشته باشید
. استخوانهای مرغ را جدا کرده و گوشت آن را خرد می کنیم. بعدهویج وخیار شور را خرد و با کلیه مواد خرد شده مخلوط کرده و در ظرف بزرگی می ریزیم. تخم مرغ را بعد از خردکردن با بقیه آبلیمو ، روغن زیتون، خامه،نصف مقدار سس مایونز، کمی نمک و فلفل خوب مخلوط می کنیم. سپس در یک ظرف مناسب مواد سالاد الویهرا ریخته و آن را به شکل دلخواه درست می کنیم. بقیه سس مایونز را با کاردک بر سطح سالاد می کشیم و با خیار شور
15 کلید برای داشتن مواد غذایی ایمن، رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی مناسب
ظروف درب دار نگهداری کنید. 3. مواد غذایی را کاملا بپزید. - مواد غذایی را کاملا بپزید، به خصوص گوشت قرمز، مرغ، تخم مرغ و مواد غذایی دریایی. - غذاهایی مانند سوپ و خورش را به نقطه جوش برسانید تا مطمئن شوید که آنها به 70 درجه سانتیگراد رسیده اند. در حالت ایده آل، از یک دماسنج استفاده کنید. - برای مصرف مواد غذایی که قبلا پخته شده اند، آنها را به طور کامل داغ
روش هایی برای برطرف کردن گرفتگی صدا
اجتناب کنید. غذاهای تند و پرادویه می توانند منجر به حرکت اسید معده به سمت مری و یا حلق شده و سوزش سردل ایجاد کنند. – سیگار نکشید و از دود آن نیز دوری کنید. سیگار نه تنها تارهای صوتی را تحریک می کند بلکه سرطان تارهای صوتی نیز غالباً در افراد سیگاری دیده می شود. – خوب استراحت کنید. خستگی فیزیکی اثر منفی بر صدا دارد. – به طور منظم ورزش کنید. ورزش استقامت و توان عضلات
فواید بی نظیر تخم بلدرچین برای کودکان
اهن و کمبود ویتامین دی می باشند توصیه می شود. – تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ از نظر سالمونلا (سالمونلا باکتری گرم منفی است که در تخم مرغ ها معمولاً وجود دارد. سالمونلا عامل یکی از شایعترین مسمومیتهای غذایی میباشد) ایمنی بیشتری دارد. تخم بلدرچین از آن جهت در برابر سالمونلا ایمنی دارد که دمای بلدرچین یک درجه بالاتر از حرارت بدن مرغ است و در این درجه سالمونلا نمی تواند زنده بماند .
نشانه های سرطان ریه / راه های جلوگیری از ابتلا به سرطان ریه
پیش گرفتن یک رژیم غذایی سالم برای مبارزه با پیشرفت این سرطان سودمند است. خوردن غذاهای غنی از ویتامین E مانند بادام، آووکادو، انبه، مصرف چربی و قند در حد اعتدال و نوشیدن مقادیر زیادی آب، می تواند در جلوگیری از پیشرفت سرطان ریه مؤثر باشد. تمرینات بدنی مناسب سوای در پیش گرفتن رژیم غذایی مناسب و اجتناب از سیگار، انجام ورزش و تمرینات بدنی کافی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه ضروری است
سنت دیرینه تویسرکانی ها در روز 13 بدر، هنوز زنده است/آش سماق تویسرکانی ها و خواص معجزه آسای آن+تصاویر
میزان کافی طرز تهیه: ابتدا بلغور و لوبیا و عدس و سیر را خوب شسته و با یک ونیم لیتر آب می گذاریم تا بپزد. پیاز را با زردچوبه سرخ کرده یا تفت می دهیم و همراه با گردو و چغندر بعد از یک ساعت و نیم که مواد آش به حالت نیم پز درآمد، به غذا اضافه می کنیم. سماق را یک بار با آب سرد می شوییم و 5/2 تا 3 لیوان آب گرم روی آن ریخته و به مدت 5 دقیقه می جوشانیم و آب آن را صاف کرده شکر را به آن اضانه می
یک شیرینی با طعم نخودچی+دستور پخت
توان فهمید که اصلی ترین ماده تشکیل دهنده این شیرینی، نخود یا نخودچی است . در ادامه دستور این شیرینی خوشمزه را برای مخاطبان عزیز ارائه خواهیم داد . نان نخودی مواد لازم : آرد نخود: 1 کیلو روغن جامد: 650 گرم پودر قند: 500 گرم آردسفید: 2/1 استکان کوچک پودر هل: 1 قاشق غذاخوری زرده تخم مرغ: 1 عدد خلال پسته: مقداری
روز طبیعت با طبیعت مهربان باشیم - دورانداختن 150 تن گندم
و غذای مهمی برای رومیان بوده است. پزشکان توصیه می کنند اشخاصی که دچار بی خوابی، طپش قلب، نورالژی، درد اعصاب شده اند باید مصرف کاهو را در برنامه غذایی خود قرار دهند چرا که کاهو هضم غذا را آسان می کند، ترشحات معده و کبد و روده ها را مرتب و مغزهای خسته را تسکین می دهد. سیزده بدر را روز طبیعت نامگذاری کرده اند اما اگر در غروب این روز و یا روز چهاردهم فروردین سری به جنگل های شمال
درمان حساسیت و آلرژی بهاری با چند راه ساده و موثر
توصیه می کنند از خوردن انواع ادویه، غذاهای سرخ کردنی، شکلات و قهوه در فصل بهار پرهیز کنند و مصرف آنها را به حداقل برسانند. چرا با آمدن بهار بیمار می شوید؟ با تغییراتی که به دلیل تغییر شرایط آب و هوایی در آستانه فصل بهار، در طبیعت و بدن انسان به وجود می آید، بدن انسان مستعد ابتلا به بیماری های مختلف می شود. علاوه بر این، عوامل دیگری نیز وجود دارند که موجب بروز بیماری ها در آستانه فصل
نحوه شستن نوزاد، پاسخ به پرسش های مادران
تا 12 ساعت اول پس از تولد، نوزاد را به حمام ببرید، او به سرعت دمای بدن خود را از دست می دهد و ممکن است بیمار شود. به همین خاطر است که پرستاران در بخش زایمان، نوزاد تازه متولد شده را فقط با حوله گرم و مرطوب پاک می کنند. نوزادان را هرچند وقت یک بار باید به حمام برد؟ پاسخ دادن به این سوال کمی سخت است هر چند به طور قطع لازم نیست که نوزاد را به ویژه در ماه های اول تولد هر روز به
