خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اعتراف علیخانی بعد از برنامه حاشیه ای ماه عسل
، مرد، مسئولیت پذیر و متعهد در کشور فراوان داریم اما تعدادشان نسبت به نسل پدرانتان کم تر است و امیدوارم منقرض نشوند. بنابراین اگر می خواهید ناز کنید حواستان به این بازار باشد چراکه فراوانی در آن نیست. بعد با این عنوان که قصه ی جذاب امروز را از دست ندهید به سراغ مهمانان برنامه رفت. پس از پخش مستندی از 23نوجوانی که در عملیات بیت المقدس در جنگ تحمیلی ایران و عراق به اسارت رژیم
تغذیهٔ مناسب برای نوجوانان روزه دار
ناهار باشد. البته این موضوعی است که بر حسب اشتها و ذائقه افراد متفاوت خواهد بود، ولی از آنجا که دریافت کالری و پروتئین نوجوانان نباید در طول ماه رمضان تغییر نماید، بهترین راه این است که وعده ناهار در سحر و صبحانه در افطار میل شود و بعد از حدود 2-1 ساعت پس از افطار نیز شام سبکی مصرف شود. برای پیشگیری از تشنگی در وعده سحری بهتر است از خوردن غذاهای سرخ شده پرهیز گردد تا از تشنگی در
با تشنگی ماه رمضان چه کنیم؟
/> کاوری زاده در مورد تغذیه صحیح در هنگام سحر و افطار خاطرنشان کرد: افراد روزه دار مانند زمانی که روزه نیستند باید وعده های غذایی افطار، شام و سحر را رعایت کنند به گونه ای که صرف غذا در ماه رمضان بخصوص در فصل تابستان نباید کمتر از 2 وعده باشد. این کارشناس گفت: غذای مصرفی در وعده سحر باید خصوصیات و ویژگی های وعده ناهار را داشته باشد تا از ایجاد گرسنگی در طول روز پیشگیری کند. بهترین حالت صرف یک
روایت هور و سنگرهای متفاوت عراقی در شب 21 رمضان
می کرد و می گفت: در شب 21 ماه مبارک رمضان سال 62 برای شناسایی مواضع دشمن بعثی داخل هور شدیم و تا نزدیکی سنگرهای دشمن جلو رفتیم. در آنجا با کمال تعجب دیدیم در دو سنگری که روبروی ما بودند، در یک سنگر برای شهادت حضرت علی(ع) عزاداری و گریه و زاری می کردند و در سنگر دیگر جشن و شادی و پایکوبی داشتند و صدای تند موسیقی عربی بلند بود. در این لحظات ناگهان مشاهده کردیم از سه طرف، نیروهای گشتی عراقی
شکنجه اسیری که شنی تانک از روی دو پایش عبور کرده بود/ برگزاری مراسم احیا با طعم شکنجه توسط بعثی ها
گروه حماسه و جهاد دفاع پرس - مونا معصومی : ماه مبارک رمضان فصل متفاوتی از کتاب اسارت است. اسرا مجبور بودند در کنار روزه داری، شکنجه و مشکلات اسارت را تحمل کنند. از این رو اجر روزه داریشان چندین برابر است. روایت سختی ها، مشکلات و خاطراتی که از این ماه پربرکت در ذهن آزادگان شکل گرفته پر از درس است. امروز برای ما ایرانیان این سرافرازان انقلاب، افتخار بزرگی هستند. سرهنگ "شیرعلی شهبازی" یکی
هدیه زندگی در ماه مغفرت / شرایط اهدا خون در ماه رمضان
پزشکان می توان راهکارهایی را که مانع از ضعف بر اثر اهدای خون در ماه مبارک رمضان می شود را جویا شد. مجید سمیعی یکی از این کارشناسان بهداشت می گوید: می توان روز قبل و بعد از اهدای خون در ماه رمضان و در فاصله ای که میان وعده های افطار و سحر وجود دارد، مایعات فراوان نوشید که البته نوشیدن مایعات شیرین در اولویت است. همچنین اهدای خون در ساعات ابتدایی روز مانع از ضعف و بی حالی در فرد روزه دار
از دوستی با مرحوم کافی و بنیامین تا ماجرای عروسی با 12مداح
به گزارش خبرگزاری فارس ، محسن طاهری، در 12 آبان 1339 در محله ی نازی آباد متولد شد. در خانواده ای مداح به دنیا آمد و از همان کودکی راه پدر را برگزید و از آن زمان تا به حال به عشق اهل بیت می خواند. مداحی که دیگر کمتر می توان او را در ماه های رمضان و محرم داخل کشور یافت چرا که او این سال ها برای اجرای مراسم مختلف به کشورهای خارجی می رود. باشگاه خبرنگاران به بهانه ی ماه مبارک رمضان گفت و گویی با این
ماه عسل میزبان آن بیست وسه نفر شد
مصادف با نهم ماه مبارک رمضان نیز ادامه یافت. احمد یوسف زاده نویسنده کتاب آن 23 نفر در گفت وگو با مجری برنامه ماه عسل آنچه را که بر نوجوانان دیروز و مردان امروز در عراق گذشته بود روایت کرد و گفت: صدام ما را وقتی در بصره بودیم در تلویزیون دید؛ گروهی که خیلی کم سن و سال و کوچک بودند و ظاهراً به ذهنش رسید که از ما استفاده تبلیغاتی کند. این را بعدها فرمانده اردوگاه گفت که صدام وقتی ما را می بیند، می
آن بیست و سه نفر به ماه عسل رفتند
به گزارش ایرنا ماه عسل که چند سالی است با اجرای احسان علیخانی پای ثابت لحظات پیش از افطار شبکه سوم سیما شده، هشتمین روز ماه رمضان میزبان مردانی از جنس مقاومت و ایثار بود که حدود 33 سال قبل در سن نوجوانی در اردوگاه های رژیم بعثی حماسه ای ماندگار خلق کردند. احمد یوسف زاده که یکی از آن بیست و سه نفر و نویسنده خاطرات خودنوشت دوران اسارت این گروه است امروز در گفت و گوی مستقیم با مجری برنامه ماه
ربیع الانام چیست؟/فواید افطار با آب/رابطه نور صبحگاهی و کاهش وزن
آلودگی های گناهان و پاکسازی روان از زنگار خطاها دارد. از پیامبر(ص) روایت است: این ماه را رمضان نامیده اند: چون گناهان را می سوزاند . راه فرار از بی حالی در ماه رمضان به علت اینکه در ماه رمضان روزانه 17 ساعت آب و غذا به بدن روزه داران نمی رسد احتمال بروز بی حالی بسیار شایع است . یک علت این بی حالی این است که یک نظم جدیدی در مصرف مواد غذایی ایجاد شده و این امر باعث مصرف نامناسب مواد
تأثیر مناجات رمضان بر عراقی ها
به شدت مورد ضرب و شتم قرار گرفتند. مرتضی به دلیل جراحت مدتی کوتاه در بیمارستان موصل و سپس به مدت سه ماه در درمانگاه اردوگاه بستری بود و در این مدت و سه ماه بعد از ان کلیه ی کارهای او را بچه های فداکار و از خود گذشته انجام می دادند. احمد مکاری و ابراهیم نام نیک دو جوان فداکاری بودند که بیشتر کارهای مربوط به مرتضی را برعهده گرفته بودند. البته این گونه از خود گذشتگی ها در اسارت بسیار پر طرفدار بود
ادعای عملیات انتحاری عضو ایرانی داعش/ رونمایی از آقای ر به عنوان دلال جدید نفت/ فرار فردوسی پور از دست ...
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : رونمایی از آقای ر به عنوان دلال جدید نفت با اینکه دو سال از فعالیت دولت یازدهم می گذرد و تنها چند ماه از آغاز به کار دولت بیشتر نگذشته بود که بیژن زنگنه به رئیس جمهور قول داد در این دولت نفت و فراورده به دلالان فروخته نخواهد شد اما براساس اطلاعات رسیده به نظر می رسد وزیر نفت نتوانسته به این وعده خود عمل کند.این گزارش حاکی است
ماجرای حفظ قرآن توسط یک نوجوان اسیر
به حفظ قرآن بپرداز. این چنین هم شد. او توانست تا پایان دوران اسارت قرآن به درستی حفظ کند. *** همچنین سعید شاملو نیز که در سال 1359 جوان 21 ساله بوده است و به اسارت در آمده بود می گوید: در ماه رمضان سال 1363 توانستیم عراقی ها را راضی کنیم که صبح ها به اسرا سحری بدهیم. این نکته را هم باید بگویم که در میان تمام اردوگاه هایی که رزمندگان ایرانی در آن اسیر بودند؛ اردوگاه موصل4
در رمضان چه بخوریم
مشابه ناهار توصیه می شود زیرا ثابت شده است که حذف سحری علاوه بر ایجاد مشکلات گوارشی در ایام ماه مبارک رمضان و عدم توفیق ادامه ی روزه داری در این ماه، حتی در کسانی که روزه داری را به اتمام رسانده اند نیز باعث بروز مشکلات گوارشی می شود. وی ادامه داد: در افرادی که وعده سحری نمی خورند پس از 8 تا 9 ساعت توان فکری و جسمی به میزان قابل ملاحظه ای کاهش می یابد و کسانی هم که سحری می خورند باید توجه
چه غذایی برای افطار بهتر است؟
دریافت غذای اصلی آماده شود. کارشناس ارشد تغذیه اظهار کرد: خوردن غذاهای سنگین در افطار، دستگاه گوارش را که چند ساعت در حال استراحت بوده را با مشکل روبرو می کند. شادمان بر لزوم تامین مواد مورد نیاز بدن از طریق وعده غذایی تاکید و توصیه کرد که سحری مانند یک ناهار سبک، افطار همانند صبحانه و شام نیز مانند وعده غذایی شام قبل از ماه رمضان مصرف شود. شادمان با اشاره به اینکه
بدخوابی بهانه حذف وعده سحری نوجوانان و اولی ها نشود
آنها ایجاد کند، در عین حال خطر کمبود ریز مغذی ها این افراد را تهدید می کند. نیستانی تصریح کرد: مصرف لبنیات، میوه و سبزی در ماه رمضان نسبت به سایر ماه ها آسیب پذیرتر است و مادرانی که کودک مکلف دارند به طور حتم از لبنیات کم چرب به آنها بدهند، بهتر است افطار اینگونه افراد با یک لیوان شیر کم چرب آغاز شود و در وعده سحری و شام مصرف ماست کم چرب را برای آنها بگنجانند تا بدین وسیله بخش مهمی از
افتتاح نمایشگاه بین المللی قرآن/ 9 سوال تخصصی کمیسیون فرهنگی از وزیر ارشاد
/> عضو کمیسیون فرهنگی مجلس شورای اسلامی با اشاره به مشکلات سینما در دوره های مختلفت گفت: تمام تلاش کمیسیون فرهنگی مجلس این است که مشکلات در حوزه سینما در یک فضای تعاملی بین ارشاد و مجلس پیگیری شود. چهره سینماهای کشور با اکران 3 فیلم جدید تابستانی شد با اکران این 4 فیلم چهره تابستانی سینما در سال 94 شکل جدیدی پیدا کرد. پیش از این همواره اکران در ماه مبارک رمضان جزو زمان های
تعادل در مصرف مواد غذایی در ماه رمضان ضرورت دارد
خوری پرهیز شود. کارشناس واحد تغذیه مرکز بهداشت استان ایلام خاطر نشان کرد: افراد روزه دار همانند زمانی که روزه نیستند، سه وعده غذا بخورند که شامل افطار، شام و سحر است، هنگام افطار مصرف غذاهای سبک و مختصر مانند شیر گرم همرا ه 3 - 2 عدد خرما ،فرنی ،شیر برنج ،حلیم بدون روغن توصیه می شود. وی ادامه داد: با فاصله یک ساعت پس از افطار بهتر است یک وعده غذایی مثل شام سبک صرف کرد و غذای مصرفی در وعده
انتشار فتاح تا یک ماه دیگر/ نقل خاطرات تلخ و شیرین اسارت از زبان یک نوجوان 15 ساله
میترا رفیعی، نویسنده فتاح در گفت وگو با خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) توضیح داد: کتاب فتاح شامل خاطرات فتاح محمدی از اسارتگاه های عراق است. این کتاب خاطرات خواندنی و جذاب فتاح محمدی نوجوان پانزده ساله ای را شامل می شود که در 10 کیلومتری بصره به اسارت نیروهای بعثی درآمد و هشت سال اسارت در اردوگاه های عنبر و موصل از وی یک مرد ساخت. رفیعی با بیان اینکه اسارت فتاح محمدی پر از ناگفته هاست
سلامت جسم خود را در ماه رمضان با تغذیه درست تضمین کنیم
است که باید مورد توجه قرارگیرد تا از عوارض جسمی یا عصبی جلوگیری شود. لادن صدیق بیان داشت: بر اساس تحقیقات به عمل آمده، تغذیه در طول ماه رمضان از اهمیت زیادی برخوردار است و با تغذیه صحیح می توان مواد سمی را از بدن خارج کرد. وی با بیان اینکه باید تمام نکات مهم در وعده های افطار، شام و سحر رعایت شود، افزود: روزه داران ابتدا با چای کم رنگ ، آب جوش یا شیر گرم همراه با خرما ( 5-3 عدد ) یا
کشکول: روز هفتم ماه رمضان
دیگر فقط آب یا آب میوه می نوشند؛ یا اینکه فقط غذاهای مشخصی را می خورند و از غذاهای خاصی امتناع می کنند و با هر وسوسه ای مقابله می کنند. هدف از روزه در این آیین، تقویت روح یا به کرسی نشاندن یک سخن حق در جامعه مدنی یا سیاسی است. آیین مورمن اولین یکشنبه هر ماه، زمان روزه است. افراد و خانواده ها در صورت تمایل ممکن است روزه های دیگری نیز بگیرند. خودداری از خوردن و آشامیدن برای دو وعده متوالی و نیز بخشیدن غذا یا پول به نیازمندان روزداری این فرقه است. بعد از روزه اعضای کلیسا در جلسه روزه و شهادت دادن شرکت می کنند. ...
عناوین روزنامه های لبنان: چهارشنبه سوم تیر
شورای اسلامی ایران: بازرسی از مراکز نظامی خط قرمز است **النهار - یک سال و یک ماه از خلاء ریاست جمهوری لبنان گذشت - جنگجویان کرد به شهر رقه نزدیک می شوند؛ داعش وعده افزایش عملیات در ماه رمضان را داد - آیت الله خامنه ای خواستار برداشته شدن فوری تحریم ها همزمان با امضای توافق هسته ای با غرب شد **البناء - جنگ قلمون و شکست جنبلاط برنامه کاری وزرای خارجه
همیشه پای آل سعود در میان است/ یارانه امسال تمام می شود؟/ تزریق موضعی زهر مار با ماه عسل
دریافت کرده است. موصل، 10 ژوئن، 20 خرداد ماه سال گذشته (1393) سقوط کرد. نامه دیگر که امضای سعود الفیصل وزیر خارجه وقت عربستان در زیر آن درج شده است، مربوط به جاسوسی محمد النجیفی برادر اسامه و یکی از مشاوران ارشد او در دوره ریاستش بر پارلمان عراق است.این سند نشان می دهد که محمد النجیفی برادر اسامه و اثیل النجیفی استاندار وقت نینوا (به مرکزیت موصل)، عربستان را در جریان جزئیات امور داخلی در دولت
وعده دروغ رئیس هتل جوانان را وسوسه کرده بود/ دانشجویان همگی تبریزی بودند و ناهار فارغ التحصیلی می خوردند
افراد در زندان نیستند و با وثیقه آزاد شده اند و منتظر برگزاری دادگاه ویژه هستند. وعده دروغ رئیس هتل جوانان را وسوسه کرده بود اسمعیل پور با اشاره به اینکه وعده دروغ رئیس هتل این جوانان دانشجو را وسوسه کرده بود که ناهار دسته جمعی بخورند، اظهار داشت: رئیس هتل به دروغ به این دانشجویان گفته بود که برای سرو غذا برای ماه مبارک رمضان در هتل شهریار از مراجع قانونی مجوز دارد.
روایتی از کتاب گنجشگ های ملاقات ممنوع تا نگاهی به زندگی انسان 250 ساله
می شنوی. آری کتاب گنج ارزشمندی است که باید قدر دانست. تابستان فرصت ارزشمندی است برای اینکه انس بیشتری با کتاب پیدا کنیم و لحظاتی از اوقاتمان را به مطالعه اختصاص دهیم، حال که تابستان با ماه مبارک رمضان همزمان شده است می توان زمانی از فاصله افطار تا سحر را به کتابخوانی اختصاص داد. در این نوشتار قصد داریم چند کتاب در حوزه فرهنگ و اندیشه را معرفی کنیم، انشاء الله که مطالعه آن مفید
روایت "روزگاران" و " یادگاران" از ماه رمضان های جنگ (2)
گروه فرهنگ و هنر دفاع پرس : ماه رمضان خاطرات بسیاری با خود به همراه دارد. از سحر گرفته تا به افطار. در جنگ تحمیلی و در دوران اسارت اسرا نیز این ماه همراه است با خاطرات تلخ و شیرین که در ادامه نمونه هایی از آن را که انتشارات روایت فتح منتشر کرده است که قسمت دوم آن از نظر می گذرانید: روزگاران18 / جنگ دریایی،نویسنده: حامد انتظام، 112 ص، چاپ سوم 1389، تیراژ تا کنون 16500 ماه
دنیایی پر از تنهایی
را در لذت این گرمای مطبوع شریک سازیم؟ و یا: بخار شیشه ها/ بدر ماه/ که با سرانگشتان می کشی آیا این شعر، حسرت و تنهایی و آرزومندی را توأما فریاد نمی کند و آیا شاعر با کشیدن بدر ماه او را به خلوت تاریک درون خویش دعوت نمی کند؟ بلور/ چیزی به یاد من افتاد/ شکست شاعر در اینجا قدرت فوق طبیعی ندارد که با نگاهش بتواند اشیاء را به رقص درآورد تا مضمحل کند؛ بلکه این خاطره های اوست که
پربیننده ترین اخبار خبرگزاری فارس در 24 ساعت گذشته
/> تکفیری های داعش در موصل عراق، قربانیان خود را به 3 شیوه جدید اعدام می کنند و آن را رسانه ای کردند تا موج رعب و وحشت تازه ای ایجاد کنند. بدحجاب ها فقط دلشان پاک است؟!/ حرمت ماه رمضان هم از مُد افتاد همیشه شنیده ایم که بدحجاب ها می گویند ما دلمان پاک است و با خدا بودن و مسلمان بودن به این نیست که چهار تار موی خود را بپوشانیم! اما آیا حفظ حرمت آداب و شئون ماه خدا را هم از دید آنها
در افطار و سحر، چه بخوریم و چه نخوریم؟
می کند. بنابراین، باید سعی کنید که بعد از صرف سحر، نخوابید و یا فاصله زمانی گفته شده را رعایت کنید. * آب، نمک و روغن، شاه کلید تغذیه رمضان اگر آب و نمک و روغن مصرفی سفره، در وعده های سحر، افطار و شام، سالم باشد؛ اصلی ترین موارد تامین سلامتی در ماه رمضان، رعایت شده است. آب، باید بدون کلر و مواد افزودنی باشد (آب لوله کشی ممنوع؛ حداقل، بجوشانید و بعد بنوشید. آب های "معدنی" موجود
سه هندوانه برای 100 اسیر
ساعت در ماه رمضان کارکرد بسیار مهم و خاطره انگیزی برای ما داشت چرا که صاحبش وقت اذان صبح که می شد داد می زد: امساک! در حقیقت این جمله هشداری به روزه داران بود تا دیگر کسی به غذا خوردن ادامه ندهد چون اذان شده است.هنوز طنین صدای این آزاده در گوشم باقی مانده است. صدایش در فضای بلوک ها می پیچید و حالتی خاص داشت. بعد از دو سال،من را به اردوگاه موصل3 که بعدها به موصل4 تغییر نام داد منتقل
