سایر منابع:
سایر خبرها
کاندیدای انتخابات تحت تعقیب است!/ دولت یازدهم درآمدهای دولت بعد را هم پیش خور کرده است
، در حالی که قیمت لبنیات، تخم مرغ، برنج، گوشت مرغ، قند و شکر و چای ارزان شده، نرخ میوه و سبزی های تازه افزایش یافته و بهای روغن نباتی، گوشت قرمز و حبوبات نیز بدون تغییر قیمت بوده است. بر این اساس قیمت لبنیات یکساله 3/0درصد و قند و شکر 9/1 درصد کاهش یافت، اما نرخ تخم مرغ یکساله 9/19 درصد، میوه های تازه 19/1 درصد، چای 2/1 درصد، سبزی های تازه 28 درصد، گوشت قرمز 3/1درصد و مرغ 2/3 درصد افزایش را تجربه ...
چند کاربرد جالب شامپوهای تاریخ مصرف گذشته که پیشنهاد می کنیم بدانید
نرم کننده را با آب ترکیب کرده و روی موها اسپری کنید. پاک کردن اثر چربی روی میز اگر روی میز چوبی اثر چربی غذا مانده مقداری نرم کننده را به دستمال بزنید و روغن را با کمی آب پاک کنید. نرم و خوشبو کردن لباس ها اگر از نرم کننده لباس استفاده نمی کنید مقداری نرم کننده مو در محفظه مخصوص در ماشین لباسشویی بریزید تا هم لباس ها نرم تر شوند و هم خوشبو باشند. ...
برطرف کردن جرم دندان با روش های طبیعی
نارگیل را هم روی لثه هایتان ماساژ دهید. روغن کشی را می توانید با روغن کنجد گرم هم انجام دهید. 2- جوش شیرین جوش شیرین که بیکربنات سدیم هم نامیده می شود، روش خانگی عالی برای از بین بردن جرم دندان هاست. این ماده اسید را در دهان خنثی کرده و درنتیجه میزان باکتری های مضر را در دهان کم می کند. همچنین به سفید کردن دندان ها کمک می کند. در تحقیقی که در سال 2008 انجام گرفت ...
چند نکته کلیدی برای روزهای بعد از نوروز
نیاز پروتئینی خود از مقادیر مناسبی مواد پروتئینی متناسب با نیازتان مثل انواع گوشت های سفید و قرمز، تخم مرغ، شیر و فرآورده های لبنی، حبوبات و مغزها کمک بگیرید؛ البته در مصرف بیش از حد مواد پروتئینی زیاده روی نکنید. توجه داشته باشید که اگر مواد پروتئینی به گونه مطلوب و همراه با غذاهای کربوهیدراتی مصرف شود، بهتر است؛ مثلا استفاده خوراک عدسی با نان، خوراک لوبیا با نان، ماکارونی با گوشت و یا پنیر ...
فواید آب نمک برای دهان و دندان
می کاهد. زخم های دهانی به صورت های مختلف بوجود می آیند که برای پیشگیری و درمان این زخم های دهانی توصیه می شود افراد از دهان شویه های مناسب و آب نمک استفاده کنند. بهتر است دهان شویه ها با توجه به توضیحات روی قوطی استفاده شود و بیماران با توصیه پزشک اقدام به تهیه دهان شویه ها کنند. اثرات استفاده از دهان شویه ها معمولا تا دوازده ساعت پس از مصرف در دهان باقی می ماند و نیازی نیست ...
رشد سریع مو با 4 روش
نکته به نظر عجیب می رسد، اما کوتاه کردن مو به شما کمک خواهد کرد تا رشد موهایتان زیاد شود و در نتیجه موهایی ضخیم تر نیز داشته باشید. برای همین هر چند موقع موهای خود را کوتاه کنید. 2- از روغن طبیعی مو استفاده کنید: خیلی از افراد قبل از خواب آنقدر خسته هستند که یادشان میرود موهای خودشان را شانه کنند. اما اگر بدانید شانه کردن موها قبل از خواب چقدر برای سلامتی موها اهمیت داردحتما ...
با این ماسک موی خانگی، موهای تان را در بهار تقویت کنید!
دمایی و عوامل زیست محیطی دیگر، همگی سلامتی موها را تحت تاثیر قرار می دهند. خوش بختانه برای حل کردن این مشکل، می توانید نوعی ماسک تغذیه موی خانگی تهیه کنید. برای آماده سازی این ماسک به چند قاشق چای خوری از روغن زیتون و 2 یا 3 قطره از عصاره درخت چای نیاز دارید. وقتی که این ماسک خانگی آماده شد، باید آن را روی پوست سر خودتان ماساژ بدهید و بگذارید بین 20 تا 30 دقیقه باقی بماند. بعد از گذشت این ...
برطرف کردن جرم دندان با روش های طبیعی
10 دقیقه بماند، سپس آن را با آب سرد شستشو دهید. 4) اینکار را دو بار در روز انجام دهید. 5- سیر سیر له شده سالهاست که بعنوان یک درمان خانگی برای برطرف کردن دندان درد مصرف می شود. از آن می توان برای مقابله با میکروب های داخل دندان که موجب جرم می شوند هم استفاده کرد. در تحقیقی که در سال 2014 انجام گرفت، مشخص شد که یک دهان شوی گیاهی که حاوی سیر، روغن درخت چای و ...
چند ماسک طبیعی، برای از بین بردن دانه های سر سیاه پوست
، هستند. خوشبختانه روش های طبیعی بسیاری برای مقابله با دانه های سر سیاه بدون این که به پوست آسیبی برسد یا نیاز به درمان های پر هزینه باشد، در دسترس هستند. در ادامه با چند ماسک خانگی که در صورت استفاده منظم به پاکسازی پوست و مقابله با این مشکل کمک می کنند، بیشتر آشنا می شویم. ماسک آناناس عسل ترکیب آناناس و عسل می تواند گزینه درمانی خوبی برای افزایش طراوت و پاکسازی ...
راهکارهای طب سنتی برای درمان کم خونی
خونی با طب سنتی افسنتین: افسنتین، گیاهی است شفابخش که هم به طور وحشی می روید و هم آن را کشت می کنند و براحتی می توانید آن را از عطاری ها تهیه کنید. 5 تا 6 گرم از برگ این گیاه را در یک لیتر آب جوش بریزید و چند دقیقه آن را بجوشانید و بعد بگذارید خنک شود. آن را صاف کرده و با کمی عسل شیرین کرده و قبل از ناهار و شام یک فنجان از آن را میل کنید. این جوشانده برای درمان کم خونی و لاغری ...
گرانی 120 درصدی لبنیات در دولت یازدهم
از کالاهای اساسی از ابتدایی ترین روزهای سال به شکلی خزنده در حال افزایش است. در این میان حبوبات که در نیمه سال گذشته افزایش قیمت را تجربه کرده بود، در سال جاری نیز دوباره شاهد افزایش قیمت است. حبوبات در اوایل فصل زمستان سال گذشته نیز شاهد افزایش قیمتی به این شکل در سطح خرده فروشی بود. بر اساس گزارش بانک مرکزی در هفته منتهی به 27 اسفندماه، در حالی که قیمت لبنیات، تخم مرغ، برنج، گوشت مرغ، قند و شکر ...
رشد سریع مو با 4 روش
...> اولین روش برای رشد سریع موها و ضخیم تر شدن آنها این می باشد که به طور منظم آنها را اصلاح کنید، مخصوصا اگر موهای شما سالم نباشند. این نکته به نظر عجیب می رسد، اما کوتاه کردن مو به شما کمک خواهد کرد تا رشد موهایتان زیاد شود و در نتیجه موهایی ضخیم تر نیز داشته باشید. برای همین هر چند موقع موهای خود را کوتاه کنید. 2- از روغن طبیعی مو استفاده کنید: خیلی از افراد قبل از خواب آنقدر ...
درمان بی حالی و کسالت با 12 روشی که انرژی دوباره به شما می بخشد
فنجان قرار دهید. آب جوش را به آن اضافه کنید و رویِ فنجان را بپوشانید. پس از ده دقیقه، آن را به جای قهوه یا چای صبحانه، به همراه عسل یا آبلیمو بنوشید. برای اینکه شاهد اثرات جینسنگ باشید، باید این نوشیدنی را هر روز بنوشید. تقریبا تمام انواع مرکبات دوست داشتنی هستند. از آب لیمو شیرین گرفته تا آب پرتقال و تمام آب میوه های دیگر که همیشه به عنوان درمان های خانگی مورد استفاده ی ما بوده اند ...
کمبود ویتامین B12 و 20 حقیقت که بیش از تصورتان مهم هستند!
پایه گیاهخواری است مثل میوه ها، سبزیجات، لوبیا، سویا و غیره. شما در معرض کمبود این ویتامین هستید. به گفته دکتر استفانی میدلبرگ Stephanie Middleberg متخصص تغذیه در نیویورک " گیاهخواران باید حداقل هفته ای یک بار غذایی که از دو گروه تخم مرغ یا لبنیات تشکیل شده باشد استفاده کنند. گیاهخوارانی که به هیچ عنون محصولات حیوانی مصرف نمی کنند باید مکمل یا غذاهای غنی شده با ویتامین B12 از قبیل سریال ...
درباره خواص درمانی و فواید سقز چه می دانید؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: سقز یا کندر از جمله مفید ترین گیاهان دارویی است که مصرف آن فواید بسیاری را برای سلامت فرد به دنبال دارد. قسمت اصلی این گیاه که مورد استفاده قرار می گیرد شیره این گیاه است که مصارف بسیاری را در طب سنتی و صنایع غذایی دارد. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. خواص سقز (wild pistacio) شامل درمان یبوست، پاکسازی معده، جلوگیری از پوسیدگی ...
با خواص فوق العاده زیتون آشنا شوید
آن بکلی تیره است. خواص داروئی: زیتون رسیده از نظر طب قدیم ایران گرم و قابض است و میوه نارس زیتون سرد و خشک است و روغن زیتون گرم و خشک است . برگ درخت زیتون نیز گرم و خشک می باشد دم کرده برگ زیتون داروی خوبی برای پائین آوردن فشار خون می باشد . بدین منظور باید 20 عدد برگ زیتون را داخل 300 گرم آب ریخته و آنرا بمدت 15 دقیقه بجوشانید . سپس کمی قند بآن اضافه کرده و بمقدر ...
سوپ کدو حلوایی و سیب؛ مناسب برای بیماران مبتلا به سرطان
هستند و مصرف خوراکی هم دارند. دانه های آن هم به رنگ سفید یا سفید مایل به زرد هستند . مغزدانه های انواع مختلف کدو تنبل برای قرن ها در طب سنتی برای دفع کرم ها و انگل های روده ای از بدن به کار می رفته است. معمولا مصرف این دانه ها به این صورت است که آنها را بعد از آسیاب کردن، مانند چای استفاده می کنند. در برخی از فرهنگ ها، خوردن مقدار کمی از دانه کدو به طور روزانه برای پیشگیری از ابتلا به ...
بیشتر بد انیم
حفره دندانی و بروز پوسیدگی شود.در صورتی که بلافاصله پس از اتمام غذا مقداری هویج یا آب هویج میل کنید، پلاک ها و لکه ها از روی مینای دندان هایتان پاک می شود.بتاکاروتن موجود در هویج برای ترمیم زخم ها و نیز درخشش پوست و مو بسیار مفید است و برای قرن ها از این ماده گیاهی به عنوان ضماد در درمان زخم در جنگ ها استفاده شده است.بسیاری از عفونت های پوستی، بریدگی ها، زخم های سوختگی یا هر التهاب دیگر پوستی با ...
ترک پا؛ علل و درمان های خانگی
خواهید بود. استفاده از سرکه مخلوط سرکه سفید و آب ولرم یک روش مناسب برای اسکراب کف پا و از بین بردن لایه های مرده پوست است. عسل ترکیب آب ولرم و عسل یک معجون ضدعفونت باکتریایی مناسب برای ضد عفونی کردن کف پا و درمان ترک پاست. این روش سه بار در هفته توصیه شده است. ترک کف پا عارضه شایعی است که در صورت بی توجهی و عدم درمان می تواند به عفونت ...
با خواص انگوربیشتر آشنا شوید
انگور روغن هسته انگور گرم کننده بدن است ، این روغن ضد یبوست می باشد . از آن برای نقاشی و تهیه صابون نیز استفاده می شود. خواص طبی هسته انگور هسته انگور از نظر طب قدیم ایران سرد و خشک است : 1) دارای تانن است بنابراین قابض است . 2) اسهال را برطرف می کند . 3) ترشح ادرار و اسپرم را کم می کند . 4) گرد هسته انگور را برای درمان به ...
بر اساس تیپ بدنی خود غذا بخورید
بیماری های قلبی نشود. خوردن ماهی، روغن زیتون، آجیل، پروتئین بدون چربی و کربوهیدرات های پیچیده مثل میوه، سبزیجات و لوبیا پیشنهاد می شود. تمرین های قدرتی در این افراد شکل بدن آن ها را از حالت یکنواختی درآورده و به آن شکل می دهد. دو جلسه تمرین قدرتی در هفته شامل وزن های سنگین و تعداد دفعات کم به شکل دادن بدن کمک می کند. همراه با آن ورزش های هوازی انجام دهید تا قلبی سالم و استقامت بالا داشته ...
آیا یائسگی باعث درد می شود؟
HRT است که به کاهش خشکی و افزایش راحتی در هنگام رابطه ی جنسی کمک می کند. استفاده از کرم های موضعی حاوی استروژن به کاهش نشانه های واژنی کمک می کند. راه های دیگر برای افزایش جریان خون به واژن شامل طب سنتی، ورزش های هوازی و یوگا هستند. راهنمایی های ورزشی برای فعال ماندن: فعال نگه داشتن می تواند به کاهش درد بدن کمک می کند و ماهیچه ی شما کمتر مستعدآسیب می شود. ماساژ عمیق عضلانی، طب سوزنی، گرما و یا سرما راه های دیگر برای کاهش درد هستند. دکتر سلام ...
افراد دارای مشکلات پوکی استخوان تردمیل استفاده کنند
درمان پوکی استخوان موثر است اما ورزش های تحمل کننده وزن نقش بسزایی در کنترل علائم پوکی استخوان دارد. دبیر انجمن طب فیزیکی، توان بخشی و الکترودیاگنوز ایران با بیان اینکه پیاده روی موثرترین و مقرون به صرفه ترین روش برای پیشگیری از پوکی استخوان و بهبود تراکم استخوان است، عنوان کرد: افراد باید روزانه به مدت حدود 40 دقیقه و سه بار در هفته پیاده روی کنند و ورزش های آبی مانند شنا تاثیر زیادی در ...
درمان خشکی مو در فصل بهار با چند روش طبیعی
چند درمان طبیعی برای رفع خشکی مو درمان خشکی مو با تخم مرغ تخم مرغ را با روغن زیتون یا روغن بادام و عسل ترکیب کنید و به مدت 30 تا 45 دقیقه روی مو قرار دهید و سپس بشویید. استفاده از ترکیب موز له شده، آب پرتقال و تخم مرغ و قرار دادن آن به مدت 30 دقیقه روی مو نیز خشکی مو را برطرف می کند. درمان خشکی مو با روغن کرچک ترکیب روغن کرچک با خردل و روغن زیتون و ...
درمان سریع سینوزیت به روش خانگی
کنید تا از در معرض این مواد بودن جلوگیری کنید. ماساژ گاهی اوقات می توانید با استفاده از دست به ماساژ سینوس بپردازید. سعی کنید با استفاده از انگشتان وسطی و حرکات چرخشی بر پیشانی بر روی پل بینی، بینی چشم ها و زیر چشم ها فشار وارد کنید. از روغنی مانند روغن روزماری نیز استفاده کنید تا به باز شدن مجرای سینوس کمک کند. این کار باعث گرم شدن منطقه می شود و از گرفتگی بینی جلوگیری می ...
تجویزی که باعث سرطان می شود!
می شود. تغییرات فصلی در او با تغییرات دمای بدن و برخی تغییرات هورمونی همراه هستند. پزشکش به او گفته بود که باید برای مدت طولانی در برابر نور خورشید قرار بگیرد اما او آنقدر فرصت ندارد که به تعطیلات برود و آفتاب بگیرد و حال استفاده از این اتاقک های کوچک و گرم را برای مداوای بیمارش توصیه کرده است. او باید به مدت سه سال و هر هفته سه بار وارد این اتاقک شود. این بیمار جوان نمی داند که تجویز ...
درمان خانگی زخم لثه، خونریز ی های لثه و التهاب لثه
راهکارهای درمان خانگی زخم لثه و معالجه التهاب و خونریزی های لثه شامل موارد زیر است: غرغره کردن دم کرده حنا همانند درمان خانگی زخم دهان، یکی از شیوه های درمان زخم لثه نیز غرغره دم کرده گیاهی از برگهای حنا است که میتوان از آن همانند دهانشویه استفاده نمود. مالیدن روغن خردل + نمک به لثه ها به این منظور یک قاشق غذاخوری روغن خردل را با یک قاشق چایخوری نمک ترکیب ...
برای درمان کم خوابی این دمنوش رامصرف کنید
ناشی از گرما و خشکی است تاثیر مثبت بگذارد. استفاده از دمنوش بنفشه برای درمان کم خوابی موثر است وی درباره شیوه مصرف گیاه بنفشه خاطرنشان کرد: این گیاه را می توان به شکل مالیدنی روغن یا کرم در بیماری های پوستی و به شکل عرقیجات و شربت استفاده کرد، که شربت آن در بازار موجود است و این شربت عمدتا برای مشکلات ریوی و ضد سرفه استفاده می شود؛ برای درمان کم خوابی نیز می توان بنفشه را به شکل ...
درمان حساسیت و آلرژی بهاری با چند راه ساده و موثر
شدید و نه خفیف) توصیه می شود. ورزش شدید موجب هیجان مواد ساکن در بدن می شود و می تواند موجب بروز برخی بیماری ها از جمله بثورات پوستی شود، ولی ورزش معتدل می تواند باعث تحلیل مواد و فضولات و دفع آنها از طریق ادرار و مدفوع شود. تسکین عطسه بهاره با روغن بنفشه درمانگران طب سنتی برای درمان عطسه های ناشی از آلرژی و حساسیت فصلی، استفاده از روغن بنفشه و بادام را به بیماران شان توصیه می ...
شکمتان را در عرض 6 هفته تخت کنید
. منظور از رژیم، نخوردن نیست که کاری سخت باشد بلکه رژیم یعنی درست خوردن. لازم نیست خیلی رژیم سفت و سختی را رعایت کنید، چراکه در این برنامه 6 هفته ای برای آب کردن شکم از ورزش هم استفاده می شود. پس صرفاً کارهای زیر را ظرف این 6 هفته انجام دهید: اول: سرخ کردنی و روغن را به مدت 6 هفته فراموش کنید. دوم: از هر نوع ماده قندی مصنوعی مثل آب نبات، قند و شکلات پرهیز کنید. سوم ...