خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بحران هویت یکی از بزرگ ترین مشکل جوانان
اشتراک فرهنگی در خانواده به مراتب کم وضعیت است. ویجعفر بای افزود: این موضوع باعث شده جوانان ایرانی مورد هجمه فرهنگی قرار بگیرند و مدلی که از سوی غرب توصیه و تجویز می گردد را مورد استفاده قرار دهند. این محقق و پژوهشگر آسیب های اجتماعی اظهار داشت: در این بحران هویت جوان ایرانی مقصر نیست، بلکه نهادهای فرهنگی و سازمان های اجتماعی سیاستگزاران اجتماعی و فرهنگی جامعه به علت ناتوانی
مواد رژیمی که چاقتان می کنند
گاهی برخی غذاهای رژیمی در صورت استفاده نادرست ممکن است باعث چاقی شما شوند و روند لاغری تان را طولانی تر کنند. زمانی که افراد به دنبال کاهش وزن می روند، ممکن است هر روشی را امتحان کنند. انواع ورزش ها، رژیم های غذایی و حتی مواد غذایی که به مواد رژیمی شناخته می شوند. اما بد نیست بدانید علاقه وافر افراد به خرید و مصرف محصولات غذایی با برچسب رژیمی، مانع اصلی رسیدن آنها به وزن
عامل قرمز شدن چشم در استخر مشخص شد
، این مواد شیمیایی که دیگر کلر نیستند باعث قرمز شدن چشم ها می شود. هلواسا افزود: زمانی که مؤلفه های حاوی نیتروژن که در ادرار، عرق و گردوخاک یافت می شوند با کلر ترکیب می شوند این مواد شیمیایی ساخته می شوند. راه حل این موضوع بسیار ساده است، شناگرها باید قبل از وارد شدن به آب با استفاده از دوش های استخر بدن خود را بشویند و در دستشویی ادرار کنند.
دشمن اصلی زیبایی شما در تابستان چیست!
روغن دلخواهتان را به این ترکیب اضافه نمایید. هر روغنی که شما استفاده می کنید مزایای منحصر به فرد خود را خواهد داشت. در گام آخر اسکراب آماده شده را در ظرفی بریزید و هر روز صبح آن را به صورت بمالید.و اینگونه شما با این اسکراب فوق العاده در هوای گرم تابستان زیبایی و شفافیت پوست را حفظ خواهید کرد و با گرما و آثار زیانبارش مبارزه می کنید.
خوراکی کوچکی که بمب انرژی است
به گزارش دولت بهار به نقل از جام نیوز، تخم بلدرچین یک بمب ویتامینی و تغذیه ای است! اگر در بین مواد غذایی به دنبال ماده ای باارزش و سالم هستید، توصیه می کنیم تخم بلدرچین مصرف کنید. خواص و فواید استفاده و مصرف آن در ادامه مطلب توضیح داده شده است. تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ، 5 برابر فسفر، 7 برابر آهن، 6 برابر ویتامین B12 و 15 برابر ویتامین B2 دارد (هرچند اندازه یک تخم مرغ حدود 5 برابر
هلو و شلیل/ ضدچاقی، ضدفشارخون
که بتاکاروتن با خاصیت آنتی اکسیدانی بسیار نیرومندی که دارد و با ارتقای سطح ایمنی بدن از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری می کند. وی اظهار کرد: مصرف شلیل می تواند در کنترل قند خون موثر باشد. نقشی با اشاره به تأثیر شلیل در سلامت پوست تأکید کرد: در فصل تابستان که ما در تماس با اشعه خورشید هستیم، خوردن مرتب این میوه مفید و حتی استفاده از ماسک آن اثرات بسیار خوبی بروی پوست ما دارد و از پیری ناشی از آفتاب جلوگیری می کند و برای سلامت پوست و لایه های محافظتی بدن مفید است.
آیا پیکرتراشی درمان مناسبی برای کاهش وزن هست!
موتور الکترومغناطیسی مورد استفاده قرار می گیرد. پیام فرح بخش متخصص تغذیه با اشاره به روش های مختلف برای داشتن اندامی زیبا می گوید: عمل های زیبایی در دو بخش متنوع قرار می گیرند که یا به صورت روش های تهاجمی یا غیرتهاجمی صورت می پذیرد که پیکرتراشی (لیپوماتیک) یکی از روش های تهاجمی زیبایی اندام است که در واقع با ایجاد سوراخ هایی در بدن کانال های ویژه ای به قسمت چربی ها تجمع یافته هدایت می شوند
غذایی که کار ضدآفتاب را می کند
با نزدیک شدن فصل تابستان و افزایش تابش مستقیم نور خورشید، مصرف برخی از مواد غذایی موجب می شود که پوست بدن در برابر اشعه ماوراء بنفش خورشید، تا حد زیادی محافظت شود. صدرالله کمالوند متخصص تغذیه و رژیم درمانی فت: در روزهای گرم سال که نور خورشید با شدت بیشتری می تابد، بروز مشکلات پوستی به شدت افزایش می یابد و یکی از بهترین اقدامات، استفاده از کرم های ضد آفتاب است. وی تاکید کرد
محدود کردن قندهای ساده در ماه رمضان
به گزارش شفا آنلاین -پیام فرح بخش متخصص تغذیه بیان کرد: شیرینی ها در گروه قندهای ساده هستند که باعث می شوند ظرف 15 تا 3 دقیقه قند خون افزایش پیدا کند اما با گذشت 2 ساعت از مصرف آن دوباره قند خون کاهش می یابد. وی افزود: به علت ولع مصرف شیرینی در وعده افطار روزه داران به سراغ شیرینی های مخصوص این ماه مثل زولبیا و بامیه و حلوا می روند که توصیه می کنیم به جای مصرف این قندها از قند طبیعی
قارچ خورها لاغر می شوند!؟
منابع پروتئین گیاهی حتما از قارچ ها کمک بگیرند. ویتامین D در قارچ ها یکی از بهترین راه های تامین ویتامین D قرار گرفتن در معرض نور خورشید است اما درصورتی که روزانه بیشتر ساعات روز را در محیطی سر بسته می گذرانید بهتر است با کمک برخی مواد غذایی ازجمله قارچ کمبود ویتامین D بدن تان را جبران کنید. قارچ و پیشگیری از سرطان پروستات و سینه قارچ ها به دلیل داشتن
سخنی با معاون سیاسی استاندار و مدیران دستگاه های اجرایی روابط عمومی
شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا) - علیرضا رادفر معاون سیاسی امنیتی و اجتماعی استاندار آذربایجان غربی در دیدار با اعضای هیات رئیسه شورای هماهنگی روابط عمومی های دستگاه های اجرایی که در محل استانداری ترتیب یافت با اشاره به اهمیت جایگاه روابط عمومی در ادارات و سازمانها و نقش آن در معرفی قابلیت ها و عملکرد دولت گفت: متاسفانه هنوز روابط عمومی ها جایگاه واقعی خود را پیدا نکرده اند و نگاه سازمانی به
چند توصیه مهم برای درمان گرمازدگی در کودکان
به گزارش شفا آنلاین - درون بدن ما مقدارزیادی گرما تولید می شود که بصورت طبیعی با راه های عرق کردن و دفع گرما از طریق پوست، خنک شده و تعدیل دما صورت می گیرد. فصل بهار در بسیاری از مناطق کشور با گرم شدن ناگهانی هوا همراه است. در صورتی که مسافر یکی از مناطق گرمسیر کشور هستید باید به احتمال گرما زدگی به خصوص در کودکان فکر کنید و خود را برای مقابله با این عارضه آماده کنید.در این مقاله به
جادویی سحر آمیز به نام آسپرین
به گزارش شفا آنلاین - پیشینه استفاده از ترکیبات دارویی حاوی سالیسیلیک اسید به دوران باستان باز می گردد، در سال 1800 یک باستان شناس آلمانی که در مصر تحقیق می کرد، با ترجمه یکی از پاپیروس های مصری متوجه شد که بیش از 87 نوع مواد دارویی برای مصارف مختلف در مصر باستان شناخته شده بود که یکی از آنان سالیسیلیک اسید بود که برای بر طرف کردن درد از آن استفاده می شد. در سال 1763 یک کشیش انگلیسی
نویسنده و خبرنگار باید امین، مطلع و منصف باشد
، بسیاری از مصوبات را اجرا نمی کرد، با یک اشاره وزیری را برکنار می نمود. در مجلس شورای اسلامی و به اصطلاح در روز روشن صدای غیرقانونی ضبط شده فردی را پخش می کرد و شگفت آنکه نه تنها کارت زرد هم نگرفت بلکه گاه با اظهاراتی مخاطبان خود را به سخره می گرفت. آنچه که باعث روی کار آمدن دولت تدبیر و امید در 24 خرداد ماه 92 شد خواست پروردگار، سخنان مقام معظم رهبری طی چند ماه قبل از برگزاری انتخابات، انصراف
خواص معجون سیاه دانه و عسل
دارد. سرطان روده بزرگ: این سرطان رشد یافته را می توان با استفاده ازعصاره سیاه دانه به راحتی متوقف کرده و از مصرف داروهای شیمیایی مضر در امان ماند. تحقیقات دامی نشان می دهد که روغن سیاه دانه بدون داشتن عوارض جانبی، اثرات عجیبی را بر روی موشهای سرطانی داشته است. ترک اعتیاد: سیاه دانه قادر بوده 35 فرد معتاد را که به طور طولانی مدت اسیر دام مواد مخدر بوده اند، نجات دهد.
تقویت میل جنسی در مردان با خوراکی های تابستانه
مواد غذایی تابستانه برای مردان فواید بسیاری دارد. آیا شما هم از آن جمله افرادی هستد که برای تقویت میل جنسی خود از قرص ها و داروها مصرف می کنید ؟ آیا می دانید که می توان به جای قرص از برخی مواد خوراکی استفاده کرد؟ اگر به دنبال راهی هستید تا تعداد و کیفیت اسپرم های خود را افزایش دهید، مواد غذایی که در اینجا برایتان آورده ایم را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا سلامت جنسی شما را افزایش دهد .
رابطه شکستن استخوان با مصرف زیاد شیر
روزانه است اما آمریکایی به طور متوسط تنها حدود 700mg- 800mg کلسیم در رژیم غذایی روزانه خود گنجانده اند.یک یا دو لیوان شیر کم چرب به صورت روزانه برای سلامت مفید است و آنچه که باعث میشود شیر و محصولات لبنی به ویژه برای سلامت استخوانها مفید باشد علاوه بر کلسیم، وجود پروتئین منیزیم و پتاسیم هم خواهد بود. مکمل هر چند ترکیبی از مواد مغذی را به سلامت استخوانها کمک می کند،اما انتخاب تنها
این میوه ها را همراه لبنیات نخورید
شرایط پوکی استخوان به دلیل کمبود منیزیم در فرد است. این متخصص تغذیه گفت: بعضی از میوه ها به دلیل وجود فیبر غذایی در شیر و لبنیات نباید با هم مصرف شوند؛ چرا که به دلیل فیبر غذایی موجود در لبنیات، مانع از جذب مواد معدنی به بدن می شوند و ممکن است که جذب به خوبی صورت نگیرد. وی افزود: میوه هایی مانند سیب و گلابی به دلیل داشتن بافت سفت بهتر است که قبل و بعد از غذا مصرف شوند و میوه
برنج جهان را دلال ایرانی گران می کند!
یابد. به گفته سید احمد بحق رئیس انجمن واردکنندگان برنج، واردات بی رویه یک حربه و سلاح در موقع برداشت محصول است که هنگام خریداری از کشاورزان استفاده می شود و بعد از چند ماه دلالان برنج با کمک برخی از افراد روی آلوده بودن و غیربهداشتی بودن برنج های وارداتی مانور داده و سعی در فروش برنج ها با قیمت بالا در بازار های مصرف می کنند. وی با اشاره به اینکه مصرف کنندگان برنج های داخلی با خارجی
اژه ای: فردی که صاحب قدرت و منصب است، به ما می گوید قاضی را باید من تعیین کنم
قضاییه عملکرد دستگاه قضایی را تشریح کرد و گفت: باید بدانید که بعضی از این پرونده هایی که در سال های اخیر داشتیم و مربوط به صاحبان قدرت و ثروت بود، بر ما فشار فوق العاده ای می آورند، تهدید می کنند و به صورت مستقیم و غیرمستقیم سعی دارند قوه قضاییه را تخریب کنند اما ما به وظیفه قانونی مان عمل می کنیم وگاهی اوقات بیش از 200 ساعت برای رسیدگی به پرونده ای وقت صرف می کنیم به دلیل همین فشارها .
آیا رفلاکس در بسیاری از موارد طبیعی است !
کودکان اظهار کرد : در صورت آلرژی کودک ، مادر سه هفته از مصرف شیر و فراورده هایی که در تهیه آنها از شیر استفاده شده است منع می شود که در صورت بهبود کوک ، مشخص می شود که کودک به پروتئین شیر گاو آلرژی دارد و مصرف شیر و این فراورده ها توصیه نمی شود.
خوراکی های مفید برای پوست روزه داران
استفاده شود، به همین منظور خوردن سبزی، میوه و لبنیات بسیار زیاد توصیه می شود. این متخصص پوست ومو گفت: گاهی نیز مصرف مکمل ها و قرص های ویتامینه نیز در این ایام توصیه می شود تا کمبود آهن و روی بدن برطرف شود. رحمانی افزود: خوردن خوراکی های حاوی ویتامین B برای پوست مفید هستند، مثلاً مصرف تخم مرغ، برخی حبوبات مثل نخود، روغن زیتون، مویز، کدو، خرما، سیب، عسل، انجیر خشک، طالبی
حشره کش ها یکی از عوامل بروز سرطان هستند
به گزارش شفا آنلاین - سازمان جهانی بهداشت اعلام کرد: حشره کش هایی که به طور گسترده در کشاورزی استفاده می شود و همچنین در انسان برای درمان شپش و گال استفاده می شود باعث بروز سرطان می شود. آژانس بین المللی WHO که روی سرطان تحقیق می کند گفت: شواهد علمی نشان می دهد که این DOT حشره کش ها با احتمال ابتلا به سرطان کبد و چند نوع سرطان دیگر مرتبط است. در یک بررسی که از مواد شیمیایی
همه چشم آبی ها جد مشترک دارند
چشم های قهوه ای رنگ داشته اند، اما یک جهش ژنتیکی با تاثیر بر ژن OAC2 بر روی کروموزوم ها منجر به یک تغییر و جایگزینی شده و از آن به بعد یکسری از افراد توانایی تولید رنگ قهوه ای را در چشم از دست داده اند. ژن OCA2 پروتئینی به نام P را کدگذاری می کند که در تولید ملانین نقش دارد. ملانین رنگدانه ای است که موجب رنگی شدن مو، پوست و چشم می شود. تغییر و جایگزینی در این ژن، آن را به طور کامل خاموش
رفع سردرد با تغییر یک عادت رفتاری
دارند در وعده سحر اجتناب کنند و به جای آن از دمنوش های گیاهی مثل، بابونه و گل گاوزبان استفاده کنند. وی در ادامه گفت: افراد در وعده سحر از خوردن مواد غذایی سرخ شده، پرچرب، تند و تیز، فست فودها و نوشابه ها خوداری کنند، چون باعث تشنگی و مشکلات گوارشی می شود. این متخصص طب سنتی توصیه ای هم برای جلوگیری از تشنگی در ماه مبارک رمضان کرد و گفت: بهتر است افراد از نوشیدنی هایی که آب بیشتری را در بدن نگه می دارد مثل، تخم شربتی، خاکشیر، سکنجبین و شربت لیمو ترش استفاده کنند.
"جگر" دشمن افرادی که بیماری قلبی دارند
مبتلا هستند باید رژیم غذایی خاص خود را داشته باشند. مرزبان تاکید کرد: ترکیب موادی که نسبت امگا3 به امگا6 در آنها در طبقه ی استاندارد باشد، باعث سلامت قلب و عروق می شود و همچنین استفاده از روغن زیتون و میوه های رنگی به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان مانع رسوب چربی در عروق خونی می شود. وی مطرح کرد: کلسترول جگر سیاه بالاست و برای افرادی که دچار بیماری های قلبی و عروقی هستند مضر
کدام مکمل ها کورتون به بدن فرد وارد می کنند !
مصرف کننده این مواد وارد می کند. به همین دلیل به جوانان توصیه می شود که به هیچ عنوان از این مواد استفاده نکنند. وی افزود: مکمل های نیروزا حاوی مقداری کورتون، هورمون و پروتئین هستند که بدن افراد به آنها نیازی ندارد وجود این مواد در مکمل های نیروزا سبب آسیب به بدن افراد می شود به همین دلیل مصرف مکمل های نیروزا ممنوع است. توزیع مکمل های نیروزا در باشگاه های ورزشی رهبر
نابودی بی صدای بدن در اثر کمبود آب
کند و افراد دیگر در این ایام مبارک ماه رمضان باید نوع مصرف غذا نمک را در مواد غذایی خود برای پیشگیری از تشنگی محدود کنند. این متخصص مغز و اعصاب اظهار کرد: به افرادی که صرع، بیماری های مغز، کسانی که سکته مغزی دارند یا سابقه مغزی و خانم هایی که سابقه لخته شدن دارند. توصیه می شود که روزه نگیرند. وی در پایان در مورد افرادی که روزه می گیرند بیان کرد: این افراد به صورت موقت اختلال در حافظه و عملکرد مغزی و کاهش تمرکز دارند که بعد از افطاری رفع می شود.
اسرائیل اینگونه به بمب اتم رسید!
، یعنی کمک هایی به اسرائیل بدهد که او را قادر سازد، تا برای یک برنامه هسته ای با هدف نهایی تولید مواد انفجاری هسته ای را آغاز نماید. در 26 ژوئیه 1956، ناصر ملی شدن کانال سوئز را اعلام کرد. چالش مصر در برابر موله، رئیس جمهور فرانسه، این فرصت را در اختیار پرز قرار داد که اتحاد فرانسه-اسرائیل را یک گام به جلو ببرد. این فرصت در روز بعد، که وزیر دفاع فرانسه، بورژه مانوری، از پرز درخواست ملاقات
درختانی که ایستاده می میرند
محلی برای گذراندن اوقات فراغت اهالی محل بود اما حالا به پاتوقی برای معتادان بدل شده است. متراژ این باغ بیش از این بود اما از چندی پیش قسمت هایی از این باغ جدا شد و بعد از مدتی ساختمان های بلندمرتبه از آن بیرون آمد و پس از مدتی نیز شاهد خشک شدن درخت ها بوده ایم. رحمت الله حافظی رییس کمیسیون سلامت و محیط زیست شورای شهر تهران در حاشیه بازدید از این باغ خشک شده و در جمع خبرنگاران، با بیان اینکه چندی پیش
