خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه حل های طب سنتی برای درمان جوش
سیب رسیده شیرین با استفاده از دستگاه آبمیوه گیری آب گرفته و میل کنید. استفاده از انواع میوه ها به ویژه مرکبات و میوه هایی با طبع سرد مانند آلبالو، توت فرنگی، لیموترش، سیب، هندوانه، گلابی، نارنگی، پرتقال و گریپ فروت هم به شدت توصیه می شود. لیموترش تازه روی پوست مصرف لیموترش چه به صورت خوراکی و چه استفاده روی پوست نه تنها باعث درمان جوش های صورت می شود بلکه روشن شدن پوست را نیز به
توصیه های مهم متخصص تغذیه ای به روزه داران/اصول رژیم غذایی در ماه رمضان تغییر نمی کند
جذب آهسته تر در افزایش سیری موثر می باشند. در مقابل مصرف مقدار زیاد قندهای ساده و شیرینی جات و غذاهای حاوی آنها با افزایش سریع انسولین و متعاقبا کاهش آن منجر به افت قند خون و احساس گرسنگی و ضعف می شود. تامین مایعات در فاصله افطار تا سحر نیز بسیار قابل اهمیت است. از مصرف غذاهای پر ادویه ، چای، کافئین و نوشابه تا حد ممکن باید پرهیز نمود. غذاهای سرخ شده باید به مقدار کم مصرف شوند، زیرا باعث
مصرف روزانه آجیل عامل افزایش طول عمر انسان
یک دهه نشان داد، کسانی که از چند دانه مغز در رژیم مستمر روزانه خود در بیش از یک دهه گنجانده بودند 23 درصد کمتر از افراد دیگر مبتلا به بیماری و مرگ ناشی از آن شدند. وی گفت: همچنین این تحقیق نشان می دهد که مصرف محدود آجیل در طول روز آثار مفید دیگری به شرح ذیل دارد: - کاهش 45 درصدی احتمال مرگ ناشی از بیماری های عصبی - کاهش 39 درصدی خطر مرگ ناشی از بیماری تنفسی
دلیل سردردهای روزه داران چیست؟
باعث پیدایش طعم نامطبوع در دهان، احساس کسالت و سردرد و بی نشاطی می شود که البته خواب بلافاصله پس از افطار نیز صحیح نیست، اما خواب در ساعات اولیه شب توصیه می شود. سردرد ناشی از کاهش قند خون این استاد دانشکده طب سنتی گفت: افرادی که در طول روزه داری به علت کاهش قند خون دچار سردرد می شوند، باید وعده سحری را حتماً مصرف کنند اما در این وعده از مصرف غذاها و نوشیدنی های حاوی مواد
ناگفته های 40 ماه حصر در سفارت
پیاده شیراز گذراندم و چون در دوره تخصصی رتبه اول را به دست آورده بودم توانستم از یک سهمیه دانشکده افسری در تهران استفاده کنم و به عنوان عضو هیأت علمی دانشکده، به تدریس حقوق و حکومت بپردازدم. دوران خوب و آرامی بود و جز روزی دو سه ساعت تدریس و کشیک های معمول، کار دیگری نداشتم. پس از دو سال، در مهر 1350 به وزارت امور خارجه بازگشتم و یک سر به اداره کارگزینی رفتم. شادروان دکتر قرائی معاون اداره
وجه تمایز شهر اسلامی از سایر شهرها حضور مسجد است
بندی قبلی است. در نگاه اسلام جایگاهی به نام مسجد داریم. بنابراین یکی از کارکردهای اصلی مسجد این است که افرادی از انسان ها را در محیط محدود و مشخصی به نام محله، منسجم می کند و این یعنی کارکرد اجتماعی مسجد. در حال حاضر که ارتباطات مجازی در بسیاری از زمینه ها گسترش یافته، آیا می توان برای مسجد هم کارکردی قائل بود؟ اگر معتقد باشیم دین و فرهنگ ما قابلیت جامعه سازی و
کرم ها لاغر می کنند؟
در نظر داشت عامل اصلی و مهم در کاهش چاقی تغییر سبک زندگی فرد به همراه یک رژیم متعادل محدود از کالری است. شادنوش تصریح کرد: افرادی که تمایل به استفاده از مواد خوراکی نظیر چای سبز دارند برای سلامت و خلوص محتویات آن ها از انواع بسته بندی و استاندارد داخلی استفاده کنند. **اثرات قهوه سبز بر لاغری وی در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه آیا مصرف قهوه سبز لاغری باعث سوزاندن
شعر/ بر شانه شهر ما بهار آمده است...
شده از هیاهو ها ز چشم ها مژه ها، راه آب و جارو ها به احترام تو کز راه می رسی روزی از ابتدای جهان خم شده اند ابرو ها ازآن شبی که نگاهی به باغ ها کردی ز شوق، خون شده دل های آلبالو ها از سمت دیگری از باغ محو چشم تو بود که از نگاه تو شیرین شده اند لیمو ها و لا به لای نفس های شب، شمیم تو است که عطر می وزد از گیسوان شب بو ها
28 سال پس از بمباران شیمیایی؛سر دشت هنوز می سوزد
، اعصاب و ترکیبی از خردل و تاول زا بوده است. این اولین سالی بود که علاوه بر توپخانه از هواپیما نیز برای پرتاب سلاح های شیمیایی استفاده شد. پیرانشهر و چند روستای مجاور آن در تابستان 1362 توسط دو هواپیما بمباران شیمیایی شدند. کارشناسان سازمان ملل که از محل حمله به پیرانشهر دیدن کردند مشاهدات خود را چنین گزارش کردند: ما شاهد مرگ دلخراش کودک چهارساله ای از دو ساعت قبل از مرگش بودیم. ما اثرات وحشتناک
جان یک نفر را نجات می دهید، اگر خون اهدا کنید
بعد از اهدای خون هستند، کمتر سراغ مراکز اهدای خون می روند و برخی دیگر برای نگه داشتن جانب احتیاط بعد از ساعت افطار می روند؛ آن هم در این روزهایی که افطار با ساعت های پایانی شب فاصله چندانی ندارد. سازمان انتقال خون حالا باید در مصاحبه های مطبوعاتی و کمپین های رسانه ای برای مردم توضیح بدهد که اهدای خون در ماه رمضان اشکالی ندارد: مردم اهدای خون در ماه رمضان را تنها به شب های قدر محدود
چه غذایی برای افطار مناسب است؟
هنگام افطار ممنوع است؛ مصرف این نوع شیرینی در وعده افطار موجب افزایش قند و چربی خون شده و عملا مکانیزم تعادل چربی های بدن را خنثی می کند، بنابراین روزه داران باید به قندهای طبیعی بسنده کنند. - با قند مصنوعی یعنی قند، شکر، شکلات، شیرینی، زولبیا و بامیه افطار نکنید. - هنگام افطار از مصرف هرگونه غذاهای چرب باید پرهیز شود. - هیچگاه نباید افطار را با آب سرد، غذاهای سرد و
چرا و چگونه باید به روزه داری بچه ها کمک کنیم؟
و چای، یکی دو نوشیدنی خوشمزه و مقوی برای کودکانتان درست کنید. از انواع بستنی و میوه یا شیر و عسل نیز در ترکیب نوشیدنی ها استفاده کنید. یکی از ساده ترین نوشیدنی ها شیر موز است که می توانید به آن مقداری بستنی وانیلی و یا میوه های دیگر مانند انبه اضافه کنید و در نهایت آن را در یک لیوان دوست داشتنی بریزید، یک نی خوش رنگ درونش بگذارید و با چند تکه میوه تزئین کنید. بر سر سفره افطار از کودکان بخواهید تا
جدیدترین تحلیل مسعود نیلی از اقتصاد ایران
زیادی انجام شد. معیار ها آن بود که اولا پول جدید درست نشود و ثانیا به بودجه دولت اتکا نداشته باشد و بتواند در حد خودش، برنامه مناسبی برای بخش مسکن باشد، از این رو گروه مخاطبی را که قشر متوسط خانه اولی ها تعریف شده، هدف گرفته که با مکانیزم خاصی تسهیلات اعطا می شود. درباره توقف کاهش تورم در ماه اخیر می توان گفت که کاهش تورم پس از این مقدار در گرو این است که چطور بتوانیم جلوی مکانیزمی که بدهی
کشکول: روز یازدهم ماه رمضان
ساعته خود را آن هم بیشتر، با مایعات و مواد قندی نظیر نان، خرما، فرنی و... تامین کنند. قند موجود در چنین موادی بسرعت هضم و جذب خون می شود و انرژی بدن را تامین می کند. برگزاری مسابقه هایی نظیر فوتبال باید با فاصله زمانی یک ساعت تا یک ساعت و نیم بعد از افطار انجام شود و بعد از مسابقه، بهترین زمان برای خوردن شام است که باید 25 تا 30 درصد غذای 24 ساعته بدن را تامین کند. فرق شام و افطاری ماه
نعمت زاده خبر داد؛ موافقت با افزایش 10 درصدی قیمت شیر، پنیر و ماست
مربوط به بخش صنعت، معدن و تجارت است. وی تصریح کرد: با تمام محدودیت ها در بخش صنایع و تجارت کشور، توانستیم روند رو به کاهش را در سال گذشته مثبت کنیم و رشد اقتصادی داشته باشیم. تصویب آیین نامه های قانون رفع موانع تولید ظرف یک ماه آینده وزیر صنعت، معدن و تجارت ضمن ابراز امیدواری نسبت به رشد مناسب اقتصادی در بخش صنعت، معدن و تجارت در سال جاری گفت: صادرات غیرنفتی در سال
میوه های مناسب برای سحر
قند بدن آنها زودتر پایین می آید در نتیجه فعالیت های مغزی که در درجه اول با مواد قندی صورت می گیرد مختل می شود و روزه دار نمی تواند فعالیت های روزمره خود را انجام دهد. وی در ادامه مصرف 8 لیوان آب بین افطار تا سحر توسط روزه دار را ضروری عنوان کرد و گفت: آنچه که در طول روز به خصوص در ماه رمضان مهم است، تامین آب بدن است تا فرد دچار تشنگی نشود به همین دلیل توصیه می شود روزه دار بین افطار و سحر
چگونه از تشنگی در ماه رمضان جلوگیری کنیم
مصرف می کنند و یا بیماران مبتلا به سنگ کلیه، قند خون، ناراحتی های گوارشی، خانم های باردار، زنان و مردان سالخورده حتما قبل از شروع ماه مبارک رمضان برای روزه گرفتن به پزشک مراجعه و راهنمایی های لازم را دریافت کنند. وی به افراد سیگاری توصیه کرد از فرصت ماه مبارک رمضان برای ترک سیگار استفاده کنند. رییس شبکه بهداشت و درمان خاش توصیه های غذائی زیر را برای وعده افطاری مورد تاکید قرار
انقلاب بعدی ایران پس از توافق هسته ای
. ■ بلندپروازی ها و برنامه های ایران برای بالا بردن تولید و فروشِ نفت خام خود ■ البته این مسئله روشن نیست که ایران با چه سرعتی می تواند تولیدِ نفت خود را بالا ببرد. سال ها تحریم و پایین آمدن [اجباری] صادرات باعث گردیده است که توانایی ایران برای پمپ کردن نفت پایین بیاید، چه برسد به فروش آن. مقامات خوش باور ایران از این سخن می گویند که ظرف تنها چند ماه می تواند تولید نفت خود را
تعداد معتادان در جهان
سلامتی، همچون سایر شرایط مزمن از جمله بیماری قند یا فشار خون بالا، که نیاز به درمان و مراقبت پایدار و طولانی مدت دارند، به تلاش بیشتری نیاز است. برای وابستگی به مواد درمان ساده و کوتاه مدت وجود ندارد و ما می باید بر راه حل های پزشکی مبتنی بر شواهد و طولانی مدت سرمایه گذاری کنیم. مصرف مواد و تأثیر آن بر سلامت تعداد ثابت ولی همچنان بالائی از مصرف کنندگان مواد در سرتاسر دنیا جان خود
گفته ها و ناگفته های فرزند شهید بهشتی
20 ساعت از آغاز تا 57 خاطره گفتیم و البته به سال 60 نرسیدیم و به دلیل حوادث سال بعدش متوقف شد. مرحوم بهشتی در مواجهه با اندیشه ها و اشخاص سعه صدر بالایی داشت. من ندیدم که ایشان وارد جدل با افراد بشود. تلاشش همه این بود که در مواجهه با افکار و یا اشخاص، روی آن جنبه مثبتی که قابل استفاده است و می شود روی آن تکیه کرد، انگشت بگذارد. نمی رفت سراغ وجوه منفی افکار، با اینکه آنها را به خوبی
مواجهه جهان با 40 بیماری نوپدید/ بیماری های ویروسی بزرگترین تهدید سلامت دنیا
مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت گفت: بیماری های واگیر در جهان از تب زرد، وبا و طاعون به 40 نوع بیماری نوپدید و ویروسی ارتقا یافته است. مقررات بین المللی بهداشتی گزارش مشاهده حتی یک نوع از این بیماری ها در هر کشوری را ظرف حداکثر 48 ساعت الزام آور اعلام می کند مرگ و میر 40 درصدی اپیدمی کرونا وی با اشاره به اینکه اپیدمی کرونا ویروس تا 40 درصد مرگ به دنبال دارد، بیان داشت
حاج منصور ارضی: هیچ کدام از شهدا ناکام نمردند/ جبهه فرهنگی سنگین ترین جبهه است + گزارش تصویری و صوت
گزارش تصویری صوت مناجات حاج منصور ارضی مداحی حاج محمود کریمی عقیق: مراسم شب یازدهم ماه مبارک رمضان با سخنرانی حجت الاسلام و المسلمین سید مهدی میرباقری، مناجات خوانی و قرائت دعای افتتاح توسط حاج منصور ارضی و مداحی حاج محمود کریمی در مسجد ارک برگزار شد . در ادامه گزیده از سخنان حاج منصور ارضی را بخوانید: شهدا رفتند تا ما به راحتی عبور کنیم
نگاهی به واقعه خونین هفتم تیر سال 60
فاجعه هفتم تیر به وقوع پیوست، آیت الله خامنه ای از ناحیه کتف راست مصدوم شدند و رگ ها و اعصاب دست راست ایشان نیز قطع شد. یک روز پس از سوء قصد به جان آیت الله خامنه ای در ششم تیر ماه 1360، در ساعت 20 و 30 دقیقه شامگاه روز یکشنبه هفتم تیر ماه 1360، جلسه ای در سالن اجتماعات دفتر مرکزی حزب جمهوری اسلامی واقع در سرچشمه تهران برگزار شد و بر اثر انفجار بمب نیرومندی در سالن اجتماعات دفتر این
توهین تلویزیون به دختران مجرد!/ روایت تازه از سفر پر ماجرای هیات آمریکایی به ایران/ نقل ماجرای عزل متکی ...
بود. به هرحال از روزی که تصمیم گرفتیم ایشان وزیر نباشد، همیشه در سفر بود؛ حتی در دولت هم که حضور پیدا می کرد سریعا ناپدید می شد تا اینکه بعد از سه ماه بالاخره در ساعت 10 شب با ایشان وقت تنظیم شد و گفتیم که شما دیگر در دولت، وزیر نیستید؛ ولی من دوست دارم شما به عنوان معاون رئیس جمهوری و رئیس سازمان انرژی اتمی فعالیت کنید. گفت من امشب می خواهم به سنگال بروم و اصرار کرد که من می روم. گفتم شما از نظر
معرفی میوه ها و نوشیدنی های مفید برای دیابتی ها
/> این متخصص طب سنتی افزود: استفاده از مخلوط قرقات و گلاب نیز برای دیابتی ها بسیار مفید است به این نحو که 75 گرم از قرقات را با 300 تا 400 سی سی گلاب روی حرارت می گذاریم تا جوش آید، وقتی جوش آمد می گذاریم 24 تا 48 ساعت در ظرف دربسته و در هوای معمولی بماند و هوا نگیرد. بعد با استفاده از پارچه نخی و کتانی عصاره کشی می کنیم و روزی چند استکان می توان مصرف کرد. کردافشاری گفت: استفاده از خاکشی به
گورستان تاریخی زاگرس سنندج معرف عصرآهن+عکس
خصوص ظروف دفن شده با این گورها می گوید: اعتقاد به دنیای بعد از مرگ و زنده شدن دوباره انسان ها سبب شده است تا انسان های عصر آهن مواد و مایحتاج خوراکی را در کنار اموات خویش دفن کنند آنها با قرار دادن یک یا چند ظرف سفالی در کنار اموات خود که حاوی مایعات و مواد خوراکی بوده است سعی داشته اند نیازمندی های مردگان در عالم برزخ را تامین کنند بدون شک میزان مواد خوراکی و تعداد ظروف سفالی و دیگر اشیا تدفینی در
توافق یا تمدید؟
تصور می رفت اتفاق افتاد و بعد از این حادثه، ملت متحد شد و انقلاب در مسیر واقعی و صحیح خود قرار گرفت. روزنامه ی جمهوری اسلامی نیز در سرمقاله ی خود با عنوان ما و این گنجینه گرانبها می نویسد: خون شهدای هفتم تیر توانست استمرار انقلاب و نظام جمهوری اسلامی را تضمین کند، جریان های نفاق و الحاد را در کشور منزوی نماید و به میدان داری گروه های انحرافی وابسته به غرب و شرق خاتمه دهد. بدین ترتیب
روزه داران خوردن سحری را جدی بگیرند
به گزارش قدس آنلاین از اصفهان، عبدالعلی غلامپوردر گفت و گو با خبرنگار ما، افزود: غذای افطار و سحر نباید پرحجم باشد و حتی الامکان از مصرف غذاهای پرچرب و دیر هضم خودداری شود و یک ساعت بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از مصرف غذای سحر مقدار کافی آب نوشیده شود. وی اظهارداشت: مصرف مواد پروتئینی به تنهایی کافی نیست بلکه در کنار آنها باید از سبزیجات، سالاد، آب و حبوبات استفاده کرد تا از یبوست جلوگیری
سرمقاله روزنامه های 7 تیر
علی خرم . استاد حقوق بین الملل در ستون سرمقاله روزنامه شرق با تیتر عبور یا تمدید مذاکرات هسته ای؟ ؛نوشت: تندروهای آمریکایی در انتظار متن توافق ایران و گروه 1+5 هستند تا درصورتی که آنها را قانع نکند، درباره مخالفت با آن تردید نکنند. دولت آمریکا تنها تعهدی که دراین باره پذیرفته، مربوط به عدم توانایی ایران از ساخت سلاح هسته ای است؛ بنابراین تکیه کلام آمریکا در مذاکرات هسته ای بر همین نکته
آب های ویتامینه برای رفع عطش
ویتامینه باعث بهبود گوارش، ارتقای سلامت قلب و عروق و کاهش میزان قند خون می شود. شما می توانید این آب ویتامینه را تهیه کرده و در فاصله ی افطار تا زمان خواب جرعه جرعه بنوشید. آب با طعم خیار و لیموترش این آب برای خنک شدن در دل گرما فوق العاده است و به رفع تشنگی کمک زیادی می کند. با مصرف این آب شما می توانید از فواید مرکبات و خیار بهره ببرید. این آب ویتامینه نیز باعث تقویت سیستم ایمنی
