سایر منابع:
سایر خبرها
میکروب های کف دست خود را تاکنون دیده اید؟
. افرادی که پوست خشک تری دارند بهتر است که با آب بسیار گرم دستان خود را شست وشو ندهند. توجه داشته باشید که آبگرم قرار نیست معجزه کند! بر اساس نتایج مطالعه اخیری که در دانشگاه واندربیلت تنسی انجام شد، آب سرد هم همانند آب گرم می تواند در از بین بردن جرم ها نقش داشته باشد اما این در صورتی است که دست ها خوب به هم مالیده شده، آبکشی و خشک شوند. از آنجایی که دمای 212 درجه فارنهایت برای از بین بردن پاتوژن ها مفید است می تواند بهترین دما برای از بین بردن تمامی پاتوژن ها باشد. انتهای پیام/ ...
به نوع مواد غذایی که سالمندان مصرف می کنند، توجه کنید!
در سال های اخیر مطالعات گسترده ای برای بررسی اهمیت مصرف این ویتامین به ویژه برای افراد مسن انجام شده اما همچنان اکثریت زنان به میزان کافی از آن مصرف نمی کنند. نتایج یک مطالعه اخیر نشان می دهد افراد بزرگسالی که سطح ویتامین D خونشان در پایین ترین میزان است، دو برابر بیشتر از سایر مردم در معرض مرگ و میر زودرس به هر دلیلی هستند. همچنین این ماده مغذی مهم در افزایش ایمنی، بهبود عملکرد ماهیچه ها ...
6 مشکل رایج پوستی در مردان و چگونگی درمان
دارد به طور منظم از محصولات ضد آفتاب استفاده کنند. مطالعه ای که در سال 2014 در نشریه American Academy of Dermatology منتشر شد، نشان داد که بیشتر آمریکایی ها به طور مرتب از محصولات ضد آفتاب برای محافظت از خود در برابر پرتوهای فرابنفش استفاده نمی کنند. حدود 44 درصد از مردان تایید کردند که هرگز از محصولات ضد آفتاب روی صورت خود استفاده نمی کنند و 42 درصد به این نکته اشاره داشتند که از این محصولات روی ...
15 هزار گام تا سوخت و ساز متعادل!
- مقایسه کرده و دریافتند نشستن طولانی مدت در طول روز با شاخص توده بدنی و کلسترول بالاتر و سوخت و ساز پایین تر پیوند خورده است. اگرچه مطالعه انجام شده در مقیاسی کوچک (55 کارمند اداره و 56 پستچی) انجام شد و دو گروه از افراد با شغل هایی بسیار متفاوت را مورد مقایسه قرار داد، اما نتایج روشن بوده اند و پیاده روی تا هفت مایل در روز فواید سلامت چشمگیری را نشان داده است. به گفته ...
از بانکداری اسلامی تا اقتصاد مقاومتی
به گزارش رهیاب: حجت الاسلام علی خوش چهره از پژوهشگران حوزه و دانشگاه طی یادداشتی در موضوع بانکداری اسلامی نوشت: ریل گذاری برای پیشرفت اسلامی اقتصاد اسلامی به عنوان ستون فقرات جامعه اسلامی ایران چند سالی است که از سوی نخبگان حوزوی و دانشگاهی در حال نظریه پردازی است. اینکه چگونه می توان از ابزارهای اقتصادی شرعی برای چرخش مالی جامعه استفاده کرد و اینکه چگونه می توان از داده های فقهی برای تدوین ...
آمادگی کانون برای کمک به تحول نظام آموزشی کشور
به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل کانون، علیرضا حاجیان زاده مدیرعامل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان در این دیدار که صبح روز 21 فروردین 1396 انجام شد، ابتدا گزارشی از شرایط موجود و نگاه ها و رویکردهای تازه این مجموعه برای فعالیت های سال جدید ارایه کرد. وی در حضور فخرالدین دانش آشتیانی با ارایه این گزارش ابتدا به عناوین فعالیت های کانون از جمله تولیدات کانون مانند کتاب ...
کتاب طباطبایی بیشتر یک اثر ایدئولوژیک است تا علمی
ایدئولوژیک بکند. وی در ادامه گفت: از مفاهیم که بگذریم به مبانی نظری اثر می رسیم که متاسفانه هیچ بحثی از مبانی نظری نشده است به نظر من آثار ایشان آثاری فرسایشی است یعنی شما باید نیروی بسیاری صرف کنید تا بتوانید بفهمید که با چه اثری مواجه هستید. لااقل این دو اثر نشان می دهد که ایشان با روش تحقیق آشنا نیست. بنابراین ما ناچاریم جستجوهای شخصی انجام بدهیم. اما آنچیزی که از مطالعه این دو اثر ...
امیر المومنین (علیه السلام)، شخصیتی چون اقیانوس
ما باید ابعاد این شخصیت را در نظر بگیریم مثل الگویی که شما جلو خودتان می گذارید، و بعد تمرین می کنید که چیزی شبیه آن بسازید و تمرین کنیم که شخصیت خودمان را از لحاظ فردیتمان، از لحاظ رفتارمان، از لحاظ علاقه و رابطه ی خودمان با خدا و کاری که روی شخص خودمان می کنیم، از لحاظ رفتاری که با مردم می کنیم، از لحاظ رفتاری که با بیت المال می کنیم این امکانی که در اختیار ماست؛ پولی که در اختیار ماست، ابزاری ...
نهاوندیان : ایجاد امنیت برای نوآوری اهل فرهنگ وظیفه قانونی حاکمیت است
همین مسیر حرکت کرده است. مرکز اسناد و کتابخانه ملی باید مرکز کنار هم بودن، با هم نشستن و با هم اندیشیدن اندیشمندان و پژوهشگران سطح ملی کشور باشد. وی خاطر نشان کرد: کتابخانه ملی باید و این امکان را فراهم کند که حافظه ملی کشور در اختیار حرکت رو به رشد جامعه قرار گیرد. وظیفه مرکز اسناد و کتابخانه ملی کشور فقط نگهداری و طبقه بندی اسناد نیست. امروز نیاز مبرم داریم که از تاریخ معاصر درس بیاموزیم ...
8 ماده غذایی تشدیدکننده سردرد
به نقل از آوای سلامت ،افرادی که از سردردهای میگرنی رنج می برند باید رژیم غذایی خود را به دقت بررسی کنند تا متوجه شوند که معمولا بعد از خوردن چه غذایی دچار سردرد می شوند. ماست پرچرب: نتایج یک پژوهش آمریکایی نشان می دهد که میزان بالای چربی خون می تواند عاملی برای بروز دردهای میگرنی شود. این محققان به مدت 12 هفته روی 54 بیماری میگرنی بررسی هایی انجام دادند. به این ترتیب که جزئیات بیماری و ...
بهترین ساعت بیدار شدن از خواب چه زمانی است؟
کنار بگذارید. کاندولیزا رایس (Condoleezza Rice)، وزیر سابق امور خارجه ی آمریکا، هر روز ساعت 4 و 30 دقیقه از خواب بیدار می شد و یک راست به باشگاه می رفت. صبح زود بهترین زمان برای ورزش است. تحقیقات نشان داده است 90 درصد افرادی که به طور مرتب ورزش می کنند این کار را صبح زود انجام می دهند تا چیزی مزاحم شان نشود. اگر برنامه ی ورزش تان را به عصر موکول کنید، احتمال اینکه نتوانید آن ...
چگونه فرهنگ کارآفرینی را به کسب وکار خود وارد کنیم
، آن ها را مجازات نکنید. 2- بین تیم خود و مشتری هایتان ارتباط برقرار کنید مقاله مرتبط: چگونه با استفاده از هوش مصنوعی ارتباط با مشتری را قوی تر کنیم کسب و کار شما باید در خدمت مشتری هایتان باشد. هرچقدر ارتباط خود را با مشتری هایتان قوی تر کنید، نتیجه برای شما بهتر خواهد شد. تحقیقات نشان می دهند مشتری های یک شرکت به شدت در بهبود بهره وری کارمندان مؤثر هستند ...
جهانگیری: سال 95 بدون اغراق، سالی درخشان برای اقتصاد کشور بوده است
به گزارش فتن، اسحاق جهانگیری ظهر امروز (دوشنبه) در جلسه ستاد فرماندهی اقتصاد مقاومتی که با حضور استانداران سراسر کشور برگزار شد با تبریک میلاد با سعادت حضرت علی (ع) ، گفت: امیرالمومنین صدای عدالت انسانی و اجتماعی و مظهر دفاع از حق و حقیقت است و باید دستورالعمل امام علی (ع) به مالک اشتر به عنوان منشور و شیوه نامه حکمروایی در دستور کار خود قرار دهیم و عملکردمان را با این دستورالعمل بسنجیم. معاون اول رییس جمهور با تاکید بر اینکه اقتص ...
دولت یازدهم صادقانه پاسخگوی عملکرد ضعیفش در تامین اشتغال باشد
یک ظرفیت غیر قابل جایگزین و یک فرصت استثنایی در این مقطع زمانی برای کشور محسوب می شود. این در حالی است که متاسفانه این فرصت تاریخی و این ظرفیت بی بدلی در سال های اخیر در معادلات و برنامه ریزی ها کلان دستگاه های اجرایی نادیده انگاشته شده و عامدانه و یا از روی ناآگاهی برآیند عملکرد مدیریت های اجرایی در کشور این فرصت تاریخی را تبدیل به یک مساله و یا بهتر بگویم مجموعه ای از مسائل کرده است. در واقع ...
آخرین تحقیقات درباره طول عمر
دقیقه پیاده روی انجام می دهند، جزو افراد سالم (صرف نظر از میزان چربی بدن آنها) بوده و این گروه، چهار برابر افرادی که پیاده روی کمتری انجام می دهند و یا اصلا انجام نمی دهند، عمر می کنند. همچنین تحقیقات مشابه نشان می دهد که خانم های چاق می توانند تنها با افزایش 10 دقیقه ای فعالیت های روزانه شان نسبت به حالت همیشگی، نقش مهمی در بهبود سلامت قلب خود داشته باشند. اضافه کردن کمی ...
روحانی: من که نگفتم در 100 روز مشکلات را حل می کنم
ملی به من گفت کاری که در سال گذشته نسبت به بانک ملی انجام شد، در تاریخ بانک ملی از روز تأسیس تا سال گذشته سابقه نداشته است. وضع امروز بانک های ما از دیروز خیلی بهتر است. حال یک مورد خاص که شما اشاره می کنید که آن مورد هم تفصیل آن را رئیس بانک مرکزی گفته است، چند موسسه اعتباری بوده که بعد ادغام شدند و در موسسه جدید شکل گرفتند. برخی از آنها باید می آمدند و وارد می شدند، قبل از آنکه ورود کنند یک قاضی ...
کارنامه موفق دولت یازدهم در عرصه اجتماعی
روبرو سازند. آمار مقوله هایی همچون ازدواج، طلاق، سلامت روانی- اجتماعی شهروندان، اعتیاد و ... نشانگر ایفای نقش سیاست داخلی دولتمردان است. بنابراین دولت ها می کوشند به منظور جلب رضایت جامعه با اقدام های هوشمندانه، برنامه های بهبود شرایط اجتماعی را گسترش دهند و برای کسب مشروعیت، جلب اعتماد عمومی به موضوع هایی مانند؛ بهبود وضعیت بهداشت، کاهش بیکاری، ارتقا آموزش، کاهش فقر و ... می پردازند. یکی از بهترین ...
وعده 100 روزه و "شرمندگی" که به جا ماند + عکس
اقدامات 100روزه دولت برای بهبود شرایط معیشت مردم گفت: "در 100 روز نخست آغاز به کار دولت یازدهم، کابینه جدید قصد ایجاد تغییرات در زندگی معیشتی مردم را دارد". اکبر ترکان 30 خرداد ماه همان سال با دوربین برنامه دیروز، امروز، فردا به مردم گفت: "توسط دکتر روحانی کمیته اقتصادی تشکیل شده و در حال مطالعه برنامه ای 100روزه اقتصادی است که برنامه 100 روز اول ایشان برای هدف گذاری است و حرکت رو به جلو ...
دانشمندان تأیید کردند: منشأ امواج رادیویی سریع بیرون از کهکشان راه شیری است
هدایت کند. ما امیدواریم رصدخانه مولونگلو بتواند این کار را برای سایر امواج نیز انجام دهد. قرار است به زودی رادیو تلسکوپ های مولونگلو بروزرسانی شوند تا بتوانند با کشف های بیشتر در آینده، پرسش های پرشمار ما را پاسخ دهند. نتایج این پژوهش ها در شماره ی بعدی ماهنامه Royal Astronomical Society به چاپ می رسد؛ هم اکنون نیز می توان نتایج پژوهش ها را به صورت رایگان در پایگاه arXiv.org مطالعه کرد. نظر شما در مورد یافته های جدید پژوهشگران چیست؟ = twenty four ...
رایانه رومیزی بخریم یا لپ تاپ؟
جای یکدیگر استفاده کرد. رم رایانه های رومیزی قابل ارتقا هستند که با توجه به نوع مادربرد و پردازنده شرایط ارتقا با هم تفاوت دارد. اما در لپ تاپ ها این موضوع فرق می کند. یعنی حافظه رم در برخی لپ تاپ ها قابلیت ارتقا دارد و در بعضی دیگر نه. با این حال مقدار رم لپ تاپ مورد نظر ما 4 گیگابایت است. برای رایانه رومیزی مشابه می توان از رم Kingmax با ظرفیت 4 گیگابایت استفاده کرد که حدود 150 هزار تومان قیمت ...
پوپولیسم، فرمالیسم و بروکراتیسم سه آفت دانشگاه ایرانی در گفت وگو با حمید عبداللهیان
بدانم که آیا ایران از گذشته تاریخی برخوردار است یا خیر؟ چون می دانید که برخی منکر تاریخ ایرانند، و اگر بلی چرا این گذشته تاریخی بر شناخت جامعه معاصر ایران توسط جامعه شناسان اثر نگذاشته است. برای اینکه شما بهتر متوجه منظورم بشوید شما را به نوشته های فلسفی لاکاپرا ارجاع می دهم یعنی همان شخصی که نشان می دهد پارگی در حافظه تاریخی یک قوم می تواند مسیر کنش های اجتماعی آن قوم را به کلی تغییر بدهد. پایه های ...
آینده را سیاه نکنیم/ اولین دغدغه دولت زندگی افراد کم درآمد است
زیادی در این حوزه انجام داده است اما هنوز فاصله ای تا آنجه که می خواهیم وجود دارد. وی با اشاره به بهبود شرایط دیپلماتیک ایران با کشورهای همسایه گفت: تلاش ما این بوده که روابط ما با کشورهای همسایه بهتر شود. این بهبود رابطه را در روابط ما با کشورهای پاکستان، ترکمنستان، روسیه، ارمنستان و حتی کشورهایی مثل عمان مشاهده می کنید. در سال گذشته 70 درصد رابطه میان ایران و روسیه افزایش یافته است. ...
قدرت تصمیم گیری در زنان بیشتر است یا در آقایان؟!
زنان تحت استرس قرار می گیرند، هوشمندانه تر تصمیم می گیرند: هنگامی که جلوتر هستند از بازی خارج می شوند و یا تصمیمات مطمئن تری می گیرند؛ این در حالی است که مردان کاملا بالعکس عمل می کنند: آن ها برای کوچکترین شانس پیروزی هر آنچه دارند را می دهند. در مطالعه دیگر که توسط رود فان دِنبوس در هلند انجام شد، مشخص شد که مردان بیشتر به تصمیم های ریسکی تن می دهند. علاوه بر آن، نتایج این مطالعه نشان ...
ده ویژگی پنهانی که به روزرسانی بزرگ کریتورز به ویندوز 10 اضافه خواهد کرد
ظاهر جدید و ابزارهای جدید در اختیار شما قرار خواهد گرفت. به روزرسانی Creators Update این ابزار امنیتی را ارتقا داده و یکسری ابزارهای تشخیص نفوذ را به آن افزوده است. ابزارهایی که قادر هستند هسته ویندوز و حافظه کامپیوتر را در ارتباط با بدافزارها مورد جستجو قرار دهند. گفته است با استفاده از این ابزار موفق شده مانع از بروز حملات روز صفر به ویندوز شود. زمانی که حمله ای به شبکه یک اداره انجام می شود ...
رسانه ای جریان ساز است که آیینه تمام نمای جامعه باشد/ خبرنگاران و فعالین رسانه ای از فعالان سیاسی تبریز، ...
ای باید خودش را با اینها پیش ببرد. رسانه ای جریان ساز است که آیینه ی تمام نمای جامعه خود باشد رسانه ای جریانساز است که آیینه ی تمام نمای جامعه خود باشد. رسانه جریان ساز باید تلنگرهایی برای بهبود و تغییر وضعیت موجود ارسال کند. اگر یک رسانه توانست مشکلات و پتانسیلها و ظرفیتها را در یک جامعه نشان دهد و بعد از آن قدمهای اولیه برای تغییرات مثبت را بازتاب دهد، رسانه جریان ساز است ...
قدرت تصمیم گیری در زنان بیشتر است یا آقایان؟!
استرس تصمیمات متفاوتی می گیرند، اما نتیجه این تصمیم زمانی که یک زن هم در آن دخالت دارد، بهتر است. برای نمونه، مقاله منتشر شده در ژورنال Fortune به این نکته پرداخته که اگر زنان بیشتری در وال استریت حضور داشتند، بحران مالی سال 2007 پیش نمی آمد. تفاوت های مردان و زنان در تصمیم گیری خانم هاستون می گوید: متخصصین مغز و اعصاب نسبت به تفاوت های مردان و زنان در تصمیم گیری آگاهی دارند ...
6 انگیزه برای مشارکت محلی در توریسم پایدار
...، جامعه از خود واکنش نشان می دهد و این واکنش بر رفتار آنها تاثیر می گذارد. به همین خاطر، زنان در نهایت از مشارکت در امور بازمی مانند. در مورد افراد متاهل، فشارها و محدودیت های فرهنگی جامعه خصوصا در جوامع سنتی تا اندازه ای تخفیف می یابد و آنها امنیت خاطر بیشتری را احساس می کنند. بنابراین پیشنهاد می شود از طریق ایجاد مشاغلی در رابطه با گردشگری در منطقه از نیروهای جوان و زنان بیشتر استفاده شود ...
دانش تازه در باره حفظ خاطره درمغز
پیوسته از مغز مورد مطالعه قرارگرفت.پس از آن پژوهشگران پرتو نور را برای کنترل فعالیت نورون ها به داخل مغز تاباندند و با این کار توانستند واقعا خاطره ها را روشن و خاموش کنند.نتیجه این آزمایش که در نشریه ساینس انتشار یافته است نشان می دهد که خاطره ها همزمان در هیپوکامپ و کورتکس مغز ذخیره می شوند.پروفسور سوسومو تونگاوا، برنده نوبل پزشکی و رئیس مرکز تحقیقات حافظه و یادگیری دانشگاه ام آی تی، با اشاره به ...
تاثیر ورزش مرتب و منظم در کاهش چاقی در کودکان
سیستم دفاعی و ایمنی بدن است. ز) با انجام ورزش های سبک، حافظه بهتر و قوی تر و یادگیری و یادآوری افزون تر می شود. خانواده ها و جوان هایی که خودشان را آماده امتحانات نهایی یا شرکت در کنکورهای ورودی به دانشگاه های کشور می سازند، باید به این موضوع دقت نمایند که با نشستن دایمی و خوردن شکلات و شیرینی و ساعت های مدید مطالعه و کاستن شدید از میزان خواب و برهم زدن ساعت بیولوژیکی و بی ...
شگفت انگیز های ایسوس رسماً معرفی شدند
... ایسوس سیستم خنک کننده پیشرفته ای را با این کیس گیمینگ همراه ساخته که دارای دریچه های متعددی در جلو و اطراف کیس برای تهویه بهتر هوا می باشد. نرم افزار انحصاری ایسوس Aegis III هم برای بهبود تجربه کاری کیس های گیمینگ ایسوس عرضه شده است که با استفاده از آن می توان کنترل کاملی بر پردازنده و حافظه های اصلی داشت و همچنین بر وضعیت شبکه نظارت کرد و دست آخر فن ها را کنترل کرد. قابلیت ایسوس Aura RGB lighting به همراه ایسوس Aura Sync هم در این کیس گیمینگ وجود دارند که توسط نرم افزاری که پیش تر گفته شد می توان آن ها را کنترل کرد ...