خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین خوراکی ها برای رفع سریع نفخ
را ریز ریز کرده و به هر سالادی اضافه کنید یا برای رفع نفخ شکم، آن را در یک اسموتی سبز مخلوط کنید. کلم ترش کلم ترش (تا زمانی که ازنوع خام و تخمیر شده باشد) سرشار از پروبیوتیک هاست که به تقویت سلامت باکتری های خوب روده شما، ترویج هضم سالم و کاهش یبوست کمک می کنند. با این حال اگر تازه شروع به مصرف آن کرده اید، مقدار بیش از حد ممکن است اثر معکوس داشته باشد. دفعه بعد مقداری از آن ...
حجامت یا اهدای خون؟
خراش های ایجاد شده بر اثر حجامت در بدن گفت: معمولا تا 24 ساعت بعد از حجامت پانسمان بر روی محل گذاشته می شود و با توجه به اینکه خراش سطحی است، پوست بدون ماده خاصی ترمیم می یابد. توصیه های غذایی برای حجامت وی عنوان کرد: با توجه به اینکه هضم غذا پس از حجامت ضعیف می شود، بهتر است افراد تا یک ساعت بعد از انجام حجامت از مصرف غذاهای سنگین خودداری کنند. هاشمی حبیب آبادی به نوشیدن آبمیوه های طبیعی بعد از حجامت اشاره و توصیه کرد: افراد روز انجام حجامت بهتر است از لبنیات، تخم مرغ، ترشیجات و غذاهای شور استفاده نکنند. ...
مهمترین مشکلات تغذیه ای در سه ماهه آخر بارداری
، بیش از این مقدار افزایش یابد، به پزشک خود گزارش دهید، زیرا افزایش بیش از حد وزن می تواند سبب افزایش فشارخون و افزایش فشار وارده بر روی مفاصل گردد. همچنین کاهش این مقدار وزن افزایش یافته بعد از تولد نوزاد نیز بسیار مشکل خواهد بود. در ادامه به مهم ترین موارد تغذیه ای در این دوره و راهکار رفع آن اشاره می نماییم: کم خونی در دوران بارداری در اواخر دوران بارداری، خون مادر ...
این دم نوش ها رو زیاد بنوش!
دهنده فوری فشار خون، ضد ضعف اعصاب، تقویت کننده حافظه، تنظیم کننده ادرار، ضد رطوبت مزاج، ضد بلغم و صفرا، خون ساز، ضد درد مفاصل، تقویت کننده قوه باه، مقوی جهاز هاضمه، ضد سم غذایی، مقوی معده، مسکن و مقوی قوای رئیسه بدن است. دم نوش آویشن یک قاشق غذاخوری آویشن را در یک قوری آب دم کنید. آویشن طبیعت معتدل دارد و بالا برنده فشار خون، تقویت کننده اعصاب، رفع کولیت های مزمن ...
برای کاهش وزن و چربی سوزی به این 22 چای نیاز دارید!
لاغر کنندگی هم دارد. در مطالعه ای که در مجله تغذیه منتشر شده به شکرت کنندگان یک دوز دارونما یا یک دوز L. barbarum بعد از غذا داده شد. محققان دریافتند که یک ساعت بعد از مصرف این دوز گروهی که زالزالک دریافت کرده بودند نرخ متابولیسمشان نسبت به گروه شاهد، 10 درصد بیشتر بوده است و این اثر تا 4 ساعت به طول انجامید. برای تاثیر بیشتر می توانید چای زالزالک را با چای سبز مخلوط نمایید تا سوزاندن کالری بدن را ...
مشکلات رایج در بارداری، چرا رخ می دهد؟
فیبر را بیشتر مصرف کنید. روزانه حداقل 20 دقیقه با سرعت زیاد پیاده روی کنید. احتمالا انجیر و آلوی سیاه نیز به رفع این مشکل شما کمک می کنند. توجه داشته باشید که هرگز بدون مشورت با پزشک از مسهل استفاده نکنید! بی حالی (سرگیجه) شامل احساس سرگیجه و بیماری، سردی بدن و تعرق می شود. سرگیجه هر زمانی از بارداری ممکن است احساس شود. چرا رخ میدهد کاهش انتقال خون به مغز یکی از ...
درمان خانگی نفخ شکم (درمان نفخ شکم در طب سنتی)
فراوان دارد. زنجبیل مصرف زنجبیل نیز به دلیل خاصیت ضد باکتریایی و آنتی اکسیدانی که دارد، برای علاج دردهای معده و برطرف کردن نفخ شکم موثر است. از زنجبیل میتوان به همراه سایر گیاهان دارویی مفید برای رفع نفخ شکم مانند سیر، تخم شنبلیله و زنیان استفاده نمود. سیر از دیگر راهکارهای درمان خانگی نفخ شکم، مصرف عصاره سیر و زنجبیل است. به این منظور 2 حبه سیر له شده ...
همه چیز درباره به
. سلامت دستگاه گوارش تانن موجود در به در معالجه اسهال و ورم روده بسیار موثر است، به دانه نیز ورم معده را رفع کرده و می توان 4 گرم به دانه را با سه چهارم لیوان آب مخلوط کرد و پس از هم زدن و ایجاد حالت ژلاتینی برای رفع معده درد آن را استفاده کرد. جوشانده برگ به قابض است و در هضم موثر واقع می شود. آب به مخلوط با شکر نیز در معالجه معده و روده موثر است. به همچنین برای اسهال مزمن ...
کارهایی که کبد شما را چرب می کند!
به گزارش شمال نیوز: محمد دریایی متخصص علوم زیستی و گیاهان دارویی اظهار داشت: پزشکان طب سنتی بر این عقیده هستند که خوردن چند نوع غذا با یکدیگر به معده آسیب وارد می کند و موجب اختلال هضم می شود. دردهای مفصلی نیز از پیامدهای خوردن چند غذا با یکدیگر استبه گفته وی دردهای مفصلی نیز از پیامدهای خوردن چند غذا با یکدیگر است. بر هم خوری و با هم خوری بسیار به معده آسیب وارد می کند. سلامت معده ...
ترکیب غذایی آیورودا چیست و چه فوایدی دارد؟
آیورودا (َAyurveda) طبی شرقی و سنتی در هند است (به مانند طب سنتی ما ایرانی ها ) که بر خلاف طب غربی به کلیات توجه می کند تا به جزئیات. در این طب پزشک مجموعه سوالاتی را مطرح می کند تا با سبک زندگی و روحیات بیمار آشنا شود و بعد از آشنایی، در مورد بیماری فرد، سوال های خود را مطرح می کند. برای بسیاری مفهوم ترکیب غذا (ایده ای که برخی از غذاها با هم قابل هضم هستند در صورتی که با برخی غذاها ...
موشک آبی بر سیبل اقتصاد
خمیردندان زده می شود و تمام سطح سفید پایین کفش که تیره شده بود، با این ترفند شبیه روز اول می شود. نرخ تبلیغ در این کانال نیز رقابتی است و برای پست های یک شبانه از ساعت 11:45 تا 10 صبح، 699 هزار تومان در نظر گرفته شده است. دسته سوم؛ کانال های پزشکی طب بوعلی با یک میلیون عضو رفع چروک پیشانی: عسل، آرد برنج، سفیده تخم مرغ. از ترکیب مواد، خمیر تهیه کنید. یک ربع بگذارید روی صورت ...
درمان خانگی اسهال
اسهال و اسهال خونی مفید است. یک قاشق غذاخوری کامل از برگ نعنا همراه با چند قطره آبلیموی تازه و عسل یک هضم کننده مناسب بوده و تسکین دهنده اسهال مزمن است. مصرف این شربت 2 تا 3 بار در روز از بهترین راه های درمان خانگی اسهال است. از خواص خاکشیر تنظیم دستگاه گوارشی بوده و ابتلاء معده را به بیماری های مختلف از جمله اسهال مرتفع می سازد. به این منظور خوردن خاکشیر یخمال توصیه میشود ...
درمان خانگی یبوست (درمان یبوست در طب سنتی)
ساعت شربت انجیر را بخورید. این شربت بسیار ملین بوده و برای رفع پوکی استخوان هم بسیار مفید است. روغن زیتون:زیتون و روغن آن خاصیت ملین داشته و برای درمان و رفع یبوست بسیار مفید هستند. روغن کرچک: آخرین راه حل درمان خانگی یبوست با کمک طب سنتی، استفاده از روغن کرچک است. به این منظور یک قاشق چایخوری روغن کرچک را بعد از غذا بخورید. استفاده از روغن کرچک، بهتر است در خط آخر درمان یبوست مصرف شود. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
یک خوراکی خوشمزه بهاره برای کبد چربیها ممنوع شد!
خوردنیهای معروف ایرانی است. به گفته وی فالوده نوعی دسر ایرانی است که با قرار دادن رشته های باریک نشاسته در محلول آب و شکر تهیه می شود البته می توان در تهیه آن به جای شکر، از عسل، قند و نبات هم استفاده کرد. این دستیار تخصصی طب سنتی ایران تصریح کرد: مصرف مداوم فالوده در افراد مبتلا به معده سرد و تر و بیماری های کبدی مثل کبد چرب توصیه نمی شود. قدمی یزدی متذکر شد: بهتر ...
آماده سازی پوست صورت پیش از رفتن به مهمانی
روغن بادام احتیاج دارید.تمام این مواد را بخوبی هم بزنید تا خمیری یک دست تهیه شود و سپس آن را روی پوست پخش کنید و بعد از 10 دقیقه ماساژ، از روی پوست پاک کنید. همچنین برای روشن شدن پوست چرب می توانید از یک عدد سفیده تخم مرغ و یک عدد لیموترش تازه استفاده کنید. سفیده تخم مرغ را کاملاً بزنید تا کف کند، سپس آب لیمو ترش را درون آن ریخته و خوب مخلوط کنید درضمن کمی حرارت بدهید تا غلیظ تر شود، سپس ماسک ...
مصرف کدو سبز مانع ام.اس می شود
یک کارشناس ارشد طب سنتی گفت: مصرف کدو سبز از ابتلا به بیماری ام.اس جلوگیری می کند. هانیه ناصری در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به خواص کدو سبز اظهار کرد: کدو سبز به دلیل داشتن ویتامین C، در درمان برخی از بیماریهای ناشی از کمبود ویتامین C مانند اسکوربوت موثر است. وی با بیان اینکه کدو سبز حاوی آنتی اکسیدان قوی و ضد التهاب است، تاکید کرد: مصرف کدو سبز از ابتلا به بیماری ام.اس جلوگیری می ...
