خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش متفاوت برای بالابردن کیفیت زندگی
عامل بیماری های فراوان می داند. در آیه 69 سوره هود تاکید می کند که حضرت ابراهیم مهمانان خود را با گوشت گاو پذیرایی نکرد و برای آن ها گوساله بریان آورد. امام رضا(ع) در حدیثی به مصرف برگ چغندر توصیه کرده اند و و آن را سبب درمان می نامند و خواب بیمار را آرام می کند اما از خوردن چغندر نهی کرده اند و آن را سبب تحریک سودا خوانده اند. البته به نظر می رسد که نهی از این دسته غذاها یک
درمان خانگی نفخ شکم (درمان نفخ شکم در طب سنتی)
را در یک لیوان آب گرم 2 تا 3 دقیقه خیس کنید، سپس به آن یک قاشق پر عصاره زنجبیل اضافه کرده و در حالیکه هنوز گرم است، آن را بنوشید. درمان خانگی نفخ شکم در طب سنتی متخصصان طب سنتی معتقدند، سردی مزاج معده است که موجب بروز نفخ شکم می شود. سرد شدن مزاج معده دارای علائمی مانند سوءهاضمه و هضم غذاهای خیلی سبک و عدم هضم غذاهای سنگین، ترش کردن معده و تمایل به مصرف غذاهای سرد است. برخی
همه چیز درباره به
. سلامت دستگاه گوارش تانن موجود در به در معالجه اسهال و ورم روده بسیار موثر است، به دانه نیز ورم معده را رفع کرده و می توان 4 گرم به دانه را با سه چهارم لیوان آب مخلوط کرد و پس از هم زدن و ایجاد حالت ژلاتینی برای رفع معده درد آن را استفاده کرد. جوشانده برگ به قابض است و در هضم موثر واقع می شود. آب به مخلوط با شکر نیز در معالجه معده و روده موثر است. به همچنین برای اسهال مزمن
غذاها و نوشیدنی های مناسب برای درمان افسردگی و اضطراب
آور است که به افزایش نشاط افراد کمک می کند. عضو انجمن علمی طب سنتی ایران خاطرنشان کرد: گوشت بره یا پاچه بره با اسفناج و روغن بادام, جوجه مرغ با کدو, آش ماش با مغز بادام و کدو و اسفناج, پاچه بره با اسفناج و روغن بادام, حریره جو با روغن بادام و شکر, شوربای گوشت جوجه یا بزغاله یا بره به رفع یبوست افراد کمک می کند.
بهترین مکمل های غذایی برای کاهش قندخون
است پول خود را با خرید داروی گیاهی یا مکمل مورد نظر هدر ندهید. مصرف اصلی: کاهش قند خون دوز رایج: 200 تا 250 میلی گرم و دو بار در روز گیمنما، گیاهی هندی و به معنای از بین برنده قند است. توانایی شکستن و کاهش میزان قند خون را دارد و یکی از قوی ترین گیاهانی است که برای کنترل قند خون مورد استفاده قرار می گیرد. این امکان وجود دارد که با افزایش فعالیت آنزیم ها، به سلول ها
26 خاصیت چای بابونه که شگفت زده تان می کند
غذا حتی می تواند از تشکیل گاز و اسیدیته در معده مان جلوگیری می کند. 21. چایی بابونه طبیعتی ضد حساسیت دارد. این چای همراه با روغن های طبیعی، می تواند به علت خواص ضد عفونی کننده ای که دارد، خارش اگزما از جمله راش و آفتاب سوختگی را تسکین می دهد. 22. مصرف منظم چای بابونه می تواند سردرد شدید و میگرن را درمان کند. این چای یک آرام کننده ی طبیعی است بدون این که عوارض جانبی داشته باشد
بهترین میوه ها برای درمان سریع نفخ
سیستم ایمنی بدن است. آن را ریز ریز کرده و به هر سالادی اضافه کنید یا برای رفع نفخ شکم، آن را در یک اسموتی سبز مخلوط کنید. کلم ترش کلم ترش (تا زمانی که ازنوع خام و تخمیر شده باشد) سرشار از پروبیوتیک هاست که به تقویت سلامت باکتری های خوب روده شما، ترویج هضم سالم و کاهش یبوست کمک می کنند. با این حال اگر تازه شروع به مصرف آن کرده اید، مقدار بیش از حد ممکن است اثر معکوس داشته
خوراکی های بهاره، پاکساز بدن و کبد
افزودن نوع ترشی است. این متخصص طب سنتی گفت: توجه کنید در کسانی که دچار یبوست هستند آش غوره و سماق با احتیاط مصرف شود و در صورت بروز یبوست در هر پیاله دو قاشق روغن زیتون اضافه کنند. وی افزود: اگر تمایل به پاکسازی بدن و کبد دارید آش های ملین ترش مانند آلو و تمرهندی را آبکی و به همراه روغن بادام یا زیتون تهیه کنید و سه روز به جای هرگونه غذا از این آش استفاده کنید. این
این افراد در فصل بهار فالوده نخورند!
بیماری کبدی را به وجود آورد. کاشانی در ادامه بیان کرد: زیاده روی در مصرف گرمی جات، خربزه، سیر و حتی نان و عادت های غذایی اشتباه مث پراکنده غذا خوردن نیز می تواند این بیماری را تشدید کند، زیرا مصرف مقادیر بالایی از شکر به کبد چرب و دیگر مشکلات جدی تر منجر می شود و فروکتوز اضافی در بدن به دلیل مصرف شیرینی جات مصنوعی ایجاد می شود که از جمله این مواد می توان به مصرف فالوده و نوشابه های
خانه تکانی بدن از جنس بهار
شود یا از مواد مسهل به منظور پاکسازی معده، کبد، روده و کلیه ها استفاده شود. شست وشوی دستگاه گوارش و کلیه ها این محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف مسهل عام را برای کلیه طبع ها مفید دانست و عنوان کرد: افراد برای تهیه این مسهل باید 30 گرم برگ سنا را به همراه 10 گرم تخم کتان، پنج گرم گل افسنتین، 10 گرم گل پنیرک، 10 گرم گل سرخ و 10 گرم تخم گشنیز با هم ترکیب کنند و دمکرده این مخلوط را به 3
راه درمان طبیعی و گیاهی کبد چرب
و سبزیجات توصیه کلی ولی بسیار مفید است. جایگزینی گوشت با سویا جایگزینی شام با سالادی شامل هویج، کلم، کاهو، ترب، تربچه، سرکه، سیب، آبغوره، پرهیز از آب خوردن بین غذا، استفاده بیشتر از سیر، پیاز، سبزیجات تازه، لیموترش و سیب در رژیم غذایی روزانه بسیار مفید است. هر روز خوردن یک مشت برگ زرد آلو یکی دیگر از شیوه های درمان کبد چرب و کاهش جذب چربی در بدن مصرف زنجبیل در
نخستین بازار تخصصی گیاهان دارویی کشور در نصف جهان
/> وی با اشاره به اینکه در سال های اخیر گرایش خانواده ها به مصرف گیاهان دارویی و استفاده از طب سنتی بیشتر شده بیان داشت: در این بازار صبح روزهای جمعه از ساعت 10 تا 11.30 صبح کلاس هایی با حضور پزشکان طب سنتی و محققین گیاهان دارویی برای افزایش آگاهی مردم با موضوع شناخت طبع و مزاج ها ، خواص گیاهان دارویی ، طب سنتی و پاسخگویی به سوالات حاضرین برگزار می شود . با توجه به شناسایی بیش از 200
وقتی افسردگی را می خورید!
ناسالم است که در بسیاری از غذاهای بسته بندی یافت می شود و بنابر نتایج پژوهشی که در نشریه PLOS ONE منتشر شد، می تواند خطر افسردگی را تا 48 درصد افزایش دهد. روغن سویا سرشار از اسیدهای چرب امگا-6 التهابی است که موجب شکل گیری التهاب ناسالم در بدن و مغز انسان می شود. پژوهشی که در نشریه JAMA Psychiatry منتشر شد نیز نشان داد که التهاب مغز در بیماران افسرده 30 درصد بالاتر بوده است. در مقابل، مطالعه ای دیگر که در همین نشریه منتشر شد، نشان داد، افرادی که داروهای درمان بیماری های التهابی را مصرف کرده بودند، کاهش نشانه های افسردگی خود را نیز تجربه کردند. ...
مصرف سوسیس، بیکن و پن کیک را در وعده صبحانه، فراموش کنید!
سبوس است که حداقل 3 گرم فیبر در هر وعده داشته باشد. شما می توانید فیبر اضافه را از طریق مصرف توت ها، جوانه گندم، دانه کتان یا بادام خرد شده در وعده صبحانه به دست بیاورید. غلات شیرین شده: سازمان غذا و داروی آمریکا متذکر شده است که رنگ های مواد غذایی مورد استفاده در این غلات در کودکان منجر به بیش فعالی می شود. این نوع مواد غذایی همچنین با شیرین کننده های مصنوعی و طعم دهنده هایی که می
راههای جلوگیری ازچاقی کودکان
و کاهش استفاده از غذاهای آماده و آسان دسترس حاوی کالری متراکم و فاقد مواد مغذی لازم مانند انواع ساندویچ، همبرگر، پیتزا، سیب زمینی سرخ کرده و سس های چرب و جایگزینی آن با غذاهای کم کالری ولی متراکم با مواد مغذی مورد نیاز کودک. 9- تعدیل مصرف چربی ها، روغن ها و قندهای تصفیه شده به هنگام طبخ غذا در منزل و عدم گنجاندن میانوعده های غذایی پرانرژی و فاقد مواد مغذی لازم مانند چیپس، پفک، نوشابه و
ترکیب غذایی آیورودا چیست و چه فوایدی دارد؟
آیورودا (َAyurveda) طبی شرقی و سنتی در هند است (به مانند طب سنتی ما ایرانی ها ) که بر خلاف طب غربی به کلیات توجه می کند تا به جزئیات. در این طب پزشک مجموعه سوالاتی را مطرح می کند تا با سبک زندگی و روحیات بیمار آشنا شود و بعد از آشنایی، در مورد بیماری فرد، سوال های خود را مطرح می کند. برای بسیاری مفهوم ترکیب غذا (ایده ای که برخی از غذاها با هم قابل هضم هستند در صورتی که با برخی غذاها
درمان خانگی میخچه پا و پینه
در آب غوطه ور کنید تا روغن اضافی پاک شده و سپس خشک کنید. استفاده از ضماد تشکیل شده از پوست لیموی خشک همراه با گوجه فرنگی خام و یا آناناس از دیگر راهکارهای درمان خانگی میخچه پا است. این ضماد به نرم شدن میخچه و التیام آن کمک میکند. برای درمان میخچه پا در طب سنتی خوردن اسفند به مدت 40 روز توصیه شده و وجود این عارضه را نتیجه بلغم و سودای زیاد بدن میدانند. به طور کلی میتوان گفت درست است که
درمان گیاهی کلیه درد
. اسید استیک موجود در مرکباتی مانند لیموترش، سنگ کلیه را حل می کند. اما برای این کار فقط باید آب لیموترش تازه و طبیعی بنوشید و نوشیدنی های لیمویی مصنوعی چنین اثری ندارند. به این منظور، روز خود را با نوشیدن یک لیوان آب مخلوط شده با آب یک لیموترش تازه آغاز کنید. در هنگام درد شدید، چهار قاشق غذاخوری آب لیموترش را با یک لیوان آب مخلوط کنید و بنوشید. اگر بدنتان به این درمان پاسخ دهد در
اخلال در کارکرد طبیعی مثانه با تاخیر در دفع ادرار
شفا آنلاین سلامت دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: تأخیر در دفع ادرار سبب تغییر شکل آناتومیک و کارکرد طبیعی مثانه می شود و متعاقباً قدرت تخلیه این عضو دچار مشکل می شود، همچنین با فشارآوردن روی اعضای مجاور مثل رحم و روده عملکرد آنها را نیز تحت تأثیر قرار می دهد. به گزارش شفا آنلاین ، محمد انصاری پور درباره یبوست(Constipation) و تأخیر در دفع ادرار اظهار داشت: پرهیز از تأخیر در اجابت مزاج
دولت نگاه درستی نسبت به تولید ندارد / بروکراسی اداری بزرگترین مانع در مقابل تولید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از صدای سراب, شاید این روزها اولین چیزی که از شترمرغ می شنویم، روغن آن باشد که تبلیغات زیادی برای فروش این محصول به ویژه در درمان بیماری های پوستی می شود. شاید این روزها اولین چیزی که از شترمرغ می شنویم، روغن آن باشد که تبلیغات زیادی برای فروش این محصول به ویژه در درمان بیماری های پوستی می شود. شترمرغ از
بهترین دستورالعمل ها و تدابیر برای رفع چربی خون
نجوشیده بی نمک را در آن دو تا سه قاشق تخم شوید پودر کنند در داخل آن مخلوط کنند بعد از هر غذا نصف استکان از آن مصرف کنند و اگر بر این کار مداومت کنند. گز گز کردن پا آرام می شود و چربی پایین می آید به شرطی که مشکل حاد معده نداشته باشند البته این روند کلی است. وی خاطرنشان کرد: در تری گلیسیرید دم کرده سماق باعث بهبودی هضم می شود، ورزش هم خیلی تاکید می شود، استفاده از سبزیجات مثل مرزه، ریحان و تخم گشنیز با آبغوره می تواند موثر باشد، شربت آب عسل و لیمو ترش و همچنین، استفاده از کاسنی و شاه تره می توانند کمک کننده باشد. منبع: سلامتی ...
آلوئه ورا، طب سنتی 5 هزار ساله هندی/از تولید 200 ماده داروئی تا درمان انواع بیماری ها
آلوئه ورا عنوان کرد و افزود: این گیاه در درمان سوختگی و میگرن نقش مهمی دارد. رئیس منابع طبیعی سراوان در ادامه آلوئه ورا را در درمان بیماری های آسم، سندرم، خستگی مزمن، سوء هاضمه، اختلالات روده ای و پوستی وزخم های داخلی و خارجی موثر دانست و اظهار داشت: در کشور کارائیب آلوئه ورا فقط به صورت برگ فروخته می شود و از آن به عنوان کمک های اولیه استفاده می کنند. وی با اشاره به اینکه 200
درمان بیماری ها با خاصیت بی نظیر پیاز
پیاز برای درمان بیماری ها پیاز پخته، ملین نرم کننده است و برای کسانی که روده ضعیفی دارند، غذای مناسبی است. البته سرخ کردن پیاز با روغن، آن را سنگین می نماید، مگر آنکه زیاد سرخ نشود و روغن کمی مصرف گردد. لایه 1: این لایه از پیاز حاوی مواد آنتی باکتریال، غذاهای گیاهی و آنتی اکسیدان است. به همین دلیل پیاز به عنوان یک منبع مغذی برای ارتقاء ایمنی سیستم های داخلی وخارجی بدن شناخته شده است
رفع لکنت زبان با آب این میوه!
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، یک کارشناس و مولف طب اسلامی راه درمان لکنت زبان را خوردن انار عنوان کرد و گفت: به کودکانی که لکنت زبان دارند تا قبل از دو سالگی روزانه یک قاشق آب انار داده شود. به گزارش ایرنا، حجت الاسلام ˈسید حسن ضیایی افزود: یبوست و لکنت زبان را از عوارض خوردن زیاد موز تا قبل دو سالگی برای کودکان ذکر کرد. وی اظهار داشت: خوردن روزانه یک لیوان
راهکارهای درمان خانگی آفتاب سوختگی
...> توصیه هایی برای پیشگیری از آفتاب سوختگی بین ساعت 10 صبح تا 3 بعد از ظهر زمانی است که بیشترین تابش اشعه خورشید وجود دارد، بنابراین برای پیشگیری و در امان ماندن از آفتاب سوختگی تا حد امکان از فعالیت در این ساعات خودداری کنید. از پوشیدن لباسهایی به رنگ های روشن و سفید بپرهیزید، زیرا آفتاب را روی صورت تان منعکس می کنند. استفاده از کرم های استاندارد ضد افتاب برای کاهش اثرات آفتاب سوختگی بسیار مفید است. یکی از بهترین توصیه ها برای پیشگیری از افتاب سوختگی که برای درمان آن نیز مفید است، مالیدن روغن گردو به پوست بدن و صورت است. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
هیپنوتیزم چیست؟ و فواید درمانی آن
شود . در بسیاری از موارد رابطه ی مناسب پزشک - بیمار به اندازه ی داروها در درمان درد ناشی از آنژین صدری مؤثر است. مشاهده شده است که تلقین مستقیم می تواند در برطرف کردن تپش قلب مزمن بسیاری سودبخش باشد. ( آنژین صدری به حمله ی موقتی درد قلب گفته می شود که بیمار آن را در ناحیه ی سینه حس می کند و ممکن است باعث تیر کشیدن بازوهای او نیز شود. این حالت به علت کم خونی موضعی قلب به وجود می آید و می تواند
انسداد روده چطور رخ می دهد؟
انسداد آنها شود. این استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران، درد شکم، حالت تهوع و استفراغ را از جمله علایم انسداد روده دانست و افزود: چنانچه تشخیص و درمان این عارضه طولانی شود، بیمار دچار عدم اجابت مزاج خواهد شد؛ بطوریکه شکم فرد کار نمی کند و هر چه مصرف کند به صورت استفراغ بالا می آورد. به دنبال آن، درد شکم بتدریج تشدید شده و دچار تورم می شود و در صورت ادامه این روند بیمار بطور حتم باید تحت عمل
درمان خانگی اسهال
اسهال و اسهال خونی مفید است. یک قاشق غذاخوری کامل از برگ نعنا همراه با چند قطره آبلیموی تازه و عسل یک هضم کننده مناسب بوده و تسکین دهنده اسهال مزمن است. مصرف این شربت 2 تا 3 بار در روز از بهترین راه های درمان خانگی اسهال است. از خواص خاکشیر تنظیم دستگاه گوارشی بوده و ابتلاء معده را به بیماری های مختلف از جمله اسهال مرتفع می سازد. به این منظور خوردن خاکشیر یخمال توصیه میشود
خواص خوردن یونجه برای درمان کم خونی
می شود. عضو پیوسته انجمن علمی طب سنتی ایران با بیان اینکه قوت یونجه خشک تا 5 سال است، ادامه داد:می توان یونجه کوبیده شده را برای درمان ورم بدن به کار برد هر چند عرق یونجه نیز مورد استفاده قرار می گیرد اما تأثیر آن سریع از بین می رود. وی مصرف گیاه یونجه را برای افراد سردمزاج مفید دانست و خاطرنشان کرد:افرادی که دارای مزاج گرم هستند بهتر است با احتیاط از این گیاه استفاده کنند. منبع: نمناک
اسپند، ضدعفونی کننده هوا و دور کننده حشرات
تضعیف سیستم اعصاب مرکزی می شود و بخصوص مصرف آن برای گرم مزاجان نفی شده است. سمی بودن دانه های سیاه رنگ اسفند به اندازه ای است که حتی حیوانات هم با در صورت مصرف آن دچار مسمومیت می شوند و احتمال مرگ و میر حیوانات شدت می گیرد. با این حال، استفاده موضعی از آن منع نشده است. در استفاده موضعی، روغن اسفند بخصوص برای سرد مزاجان مفید است. چرب کردن بدن با روغن اسپند، برای گرم کردن بدن و رفع دردهای کمر
