خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مهربانی با 6 دلیل علمی برای سلامتی مفید است
... چگونه مهربان باشیم مهربانی باعث آزاد شدن هورمون هایی می شود که حس خوبی به وجود می آورند تا به حال توجه کرده اید وقتی کاری برای کسی انجام می دهید خودتان هم حس خوبی دارید؟ این حس خوب اتفاقی نیست و به مراکز لذت در مغز شما برمی گردد. محبت کردن به دیگران باعث افزایش سروتونین می شود. سروتونین انتقال دهنده ی عصبی ای است که باعث ایجاد احساس رضایت و خوب بودن می شود. نوع دوستی و ...
واکنش های جالب به اعلام نامزدی احمدی نژاد/ تهدید وزیر اطلاعات توسط سخنگوی قوه قضائیه/ توهین ترامپ به اسد
هستید از همبازیانم و کادر فنی و همه عوامل باشگاه معذرت می خواهم.حمایت هایتان را فراموش نکرده ام و اگر سهم من فقط انتقاد باشد و شادی ها برای شما از جان و دل پذیرا هستم.ممنون بابت حمایت بزرگان پرسپولیس که بزرگی شان را با حمایت از من به عنوان کوچکترین عضو خانواده سرخ نشان دادند. واکنش ابتکار به ثبت نام احمدی نژاد معصومه ابتکار در حاشیه جلسه هیأت دولت با اشاره به تاکید رییس جمهوری بر ...
آسیب های اجتماعی که در غیبت مددکار رشد می یابد
گروه اجتماعی: امروزه کشورهایی که در سطح بالایی از رفاه قرار دارند ، مهم ترین محور فعالیت خود را در حوزه اجتماعی و مددکاران اجتماعی را در کانون توجه خود قرار داده اند تا از این طریق اعتماد عمومی مردم را جلب کنند و به ویژه از آسیب های اجتماعی بکاهند. به گزارش بولتن نیوز به نقل از ایرنا، همزمان با گسترش صنعت و پیش رفتن به سوی توسعه ، آسیب های اجتماعی نیز روی دیگر خود را نشان می دهند ...
مغز خود را بهتر بشناسید
گفته ی دانشمندان، مغز با طرد شدن و نپذیرفته شدن فرد(مثلا شکست عشقی) مانند درد فیزیکی برخورد میکند. 19 فقط 6 دقیقه طول میکشد تا سلول های مغز به الکل واکنش نشان دهند. 20 وقتی چیز جدیدی یادمیگیرید ساختار مغز شما تغییر میکند. 21 حجم مغز مردان بطور متوسط 8 تا 13 درصد بزرگتر از مغز زنان است. 22 تا سال 2023 قدرت پردازش لپ تاپ های معمولی به سرعت پردازش مغز انسان ...
هفته ششم بارداری - تپیدن قلب جنین با ریتم ثابت
نظرگرفت که از اختلاط مستقیم خون شما و فرزندتان جلوگیری می کند. به لطف این سیستم است که فرزند تان می تواند گروه خونی متفاوت با مادر خود داشته باشد. کودک در حال رشد شما: هفته ششم بارداری در هفته ی گذشته کودک آینده ی شما بیشتر به فرم مجموعه ای از سلول ها بود. در این هفته جنین ویژگی ها و علائم قابل تشخیص بیشتری را از خود نشان می دهد. (دست کم اگر مسئول سونوگرافی شما را در مورد تصویر ...
هفته سوم بارداری - آشنایی با علائم اولیه بارداری
. هورمون ها در بدن شما تقریبا بلاقاصله پس از عمل لقاح، شروع به عمل می کنند. این هورمون ها حتی قبل از آنکه بارداریتان توسط آزمون های بارداری خانگی قابل تشخیص باشد، منجر به تغییراتی بسیار نامحسوس و خفیف در بدن شما می شوند. متاسفانه بسیاری از این علائم همچون بی حسی در سینه ها و نفخ، دقیقاً قبل از پریود (نشانه ای بسیار مطمئن برای آنکه شما باردار نیستید!) هم اتفاق می افتد؛ بنابراین تعیین ...
3 راه حل برای قطع ارتباط نوجوانمان با جنس مخالف
است که فرد در حال گذر از دوره کودکی به بزرگسالی است اما نه این است و نه آن! تغییرات فیزیکی، احساسی و عقلی فاحشی در فرد رخ می دهد. هورمون ها به شدت و ضعف متفاوت در بدن شروع به کار می کنند و تغییرات جسمی را به وجود می آورند و کشش و تمایل به سمت جنس مخالف را دامن می زنند. از طرف دیگر روحی که به سمت بزرگسالی حرکت کرده است به هویت یابی، استقلال طلبی، مالکیت خواهی، صمیمیت توجه ویژه دارد. همین است که ...
هفته اول بارداری - فرایند تخمک گذاری و بارورسازی آن توسط اسپرم
فرآیند شکل گیری و رشد نوزاد، در بارداری هفته به هفته و هر هفته چه اتفاقاتی برای کودک شما می افتد. بارداری هفته به هفته: هفته اول بارداری کودک؟ کدام کودک؟ شاید هنوز برای استفاده از این مفهوم کمی زود باشد ولی با این حال به لحاظ فنی شما در هفته اول بارداری هستید. قضیه از این قرار است که عموما تعیین زمان دقیق حاملگی امکان پذیر نیست. اکثر پزشکان 40 هفته پس از آخرین پریود ماهانه را ...
6 ویژگی جالب انسان های باهوش
...> درگیر شدن در بحث های بی فایده در باره موضوعات عادی روزمره می تواند شما را کاملا کلافه کند. دلیل آن این است که مغز شما دایما غرق در افکار و ایده های بزرگ است. ایده هایی در زمینه علم، فلسفه و هنر و این ایده ها کم تر در پرحرفی های رایج روزمره پیدا می شوند. این باعث می شود که احساس کنید وقت تان دارد تلف می شود و شما در یک قالب قابل قبول اجتماعی، گرفتار فهرست بی پایانی از جمله ها شده اید. آنچه که شما ...
راه های رهایی از سرطان
نقش مهمی در درمان موفقیت آمیز این بیماری دارد. سید محمود رضوانی در تعریف بیماری سرطان اظهار داشت: رشد و تکثیر بی رویه و خارج از کنترل تعدادی از سلول های بدن را سرطان می نامند و این بیماری نتیجه رشد کنترل نشده و افسار گسیخته سلول هاست. وی با بیان این که اگر به علائم سرطان توجه نشود، بیماری گسترش می یابد و درمان نیز به راحتی امکان پذیر نیست، تصریح کرد: کاهش وزن، بی اشتهایی ...
روحانی از نامزدی هاشمی ناراحت شد
کنار شما در مجمع است، کتابی تحت عنوان جریان سوم نوشته که در آنجا آورده هاشمی مانع از صدور انقلاب شد. آقای هاشمی خندیدند و گفتند که انقلاب به تعبیر امام صادر شد و باید به این آقایان گفت ساعت خواب! ولی معذلک او هم در همین فضا با این شرایط حرفی برای دل خودش زده، شما چرا ناراحتی؟ من هم به آن بزرگوار گفتم که آقای هاشمی گفته اند فلانی برای دل خودش در این فضا مطلبی گفته برای اینکه از قافله عقب نماند حالا ...
آیا شهروند خبرنگاران ، روزنامه نگاران را بیکار می کنند؟ (1)
برای کاربرد اینترنت در نظر بگیریم و بپذیریم، امروز هر اتاق که سهل است، هر فرد و انسان، دیگر مرکز جهان شده است . به این معنا که می تواند پیامش را در حد بی نهایت تکثیر و هر پیامی را دریافت کند. هر چند ممکن است در برخی از کشورها این ارسال و دریافت پیام بدون تبعات نباشد ولی این توانایی بالقوه به وجود آمده که شما با یک تلفن همراه هوشمند بالقوه تبدیل به مولتی مدیا (چند رسانه ای) شوید و متن پیام ...
عوامل بلوغ زودرس، پیامدهای روانی
که آن هم مربوط به وراثت می شد. با گذشت زمان و فراگیری استفاده از اینترنت خانواده های بسیاری را مشاهده می کنیم که کودکانشان با بلوغ زودرس مواجه شده اند. اما چگونه استفاده از اینترنت می تواند به بلوغ زودرس منجر شود؟ بلوغ زودرس و عوامل موثر بر آن به طور معمول تغییرات مربوط به بلوغ باید در اوایل و اواسط نوجوانی یعنی در فواصل بین 11 تا 16 سالگی رخ دهد. گاهی تغییرات جسمانی و ...
بیماری خود ایمنی چه زمانی رخ می دهد و چند نوع است؟
گروه سبک زندگی تیتریک ، بیماری های خودایمنی - زمانی رخ می دهند که سیستم ایمنی علیه شما وارد عمل می شود و حمله به سلول های سالم را آغاز می کند - می توانند هر فردی را تحت تاثیر قرار دهند، که در این میان زنان با اختلاف زیاد بیشتر از مردان به این قبیل بیماری ها مبتلا می شوند. هیچ کس به طور دقیق دلیل این مساله را نمی داند اما پژوهشی جدید تفاوت ها در روش بیان ژن هایی خاص در زنان را از دلایل احتمالی ...
گرداب تربیت بچه
. شاید شما پیش خود فکر کرده اید که ایالات متحده، با تمامیِ حساسیتش نسبت به مُدهای فرزندپروری، در زمینۀ تربیت قیم مآبانه نسبت به سایر کشورها وضع بدتری دارد. اما انوره اعتقاد دیگری دارد. انوره می گوید به آسیای شرقی توجه کنید، جایی که سنجش و آموزش به نوعی مذهب بدل شده است. او می گوید نوجوانانِ آسیای شرقی در مقیاس جهانی در ریاضیات و علوم نمراتی نزدیک به بالاترین نمره را دریافت می کنند و بااین حال، از ...
زندگی خیری که اولین بار از شهدای بهزیستی در خندوانه حرف زد
خوریم اگرنه با یک غذای ساده هم سیر می شویم . تعریف مان دقیقا مثل یک خانواده است. -ولی قانع کردن مردم برای این که ترموستاتی برای شیوه ی محبت کردن شان داشته باشند نباید کار راحتی باشد. به بچه ها یاد داده ام که کسی حق ندارد به شما بیشتر از حق تان لطف کند. بچه را می گذاشتیم مدرسه و برمی گشتیم . می دیدیم بچه توی بغل معلم است. می گفتیم: خانم بچه را بگذارید زمین. می گفت: گناه دارد یتیم است.به بچه ...
4 عاملی که دشمن طول عمر شماست
مورد آزمایش قرار گرفت و نتایج این آزمایشات موفقیت آمیز بود. چون انسان نیز ژن هایی مشابه ژن های این حیوانات دارد پس در آزمایش بر روی انسان، بروز این نتایج دور از ذهن نیست. مقاومت به انسولین باعث بیماری های مزمن می شود حجم زیاد قند تصفیه شده، فروکتوز فرآوری شده و دانه های غلات، موجب مقاومت به انسولین می شود و همین مقاومت به انسولین عامل بیماری زایی غذاهای فرآوری شده است. انسولین به ...
سرکوب هنرمند ، خشونت پنهان است
مادرمان روا می داریم، خشونتی که دنیا به کودک وارد می کند برای راه رفتن، اجبار برای صحبت کردن، اجبار جهت اجتماعی شدن. ریشه نمایشنامه خود را در فلسفه و اندیشه می دانید؟ بروز و دریافت خشونت در سنین مختلف در بحث های فلسفی جالبی گنجانده شده که همه دانشمندان در مورد آن صحبت کرده اند. این خشونت در زندگی با ما رشد می کند و در رفتارهایمان با دیگران تأثیر می گذارد. رفتارمان با خانواده، رفتارمان ...
ضرورت توجهی ملی به آموزش و پرورش
بخشی و اطلاع رسانی بررسی کرده است. ** آموزش و پرورش و توسعه کشور نقش محوری انسان در توسعه و نیل به موفقیت در زمینه های گوناگون، لزوم توجه به تعلیم و تربیت متناسب با اهداف تعیین شده را به تصمیم گیران و سیاستگزاران تاکید می کند. در جهان امروزی آموزش و پرورش به عنوان مولفه ای تاثیرگذار در اداره آینده کشور به دلیل پیچیدگی روابط و تعامل ها و تغییر عوامل محیطی و سازمانی مستلزم رعایت ...
برای - هاشمی - ، انقلاب عزیزتر از فرزندانش بود...
را کنترل کنیم. شما اگر به تاریخ اوایل انقلاب نگاه کنید، زمانی که آقای بنی صدر رئیس جمهور شده بودند و مشکلاتی پیش آمده بود، ایشان صریحا مطالب را به امام انتقال دادند. می گفتند ما هرجا ببینیم اشکالی وجود دارد، وظیفه مان هست که تذکر دهیم. خاطرم هست زمانی که ایشان در زمان جنگ جانشین فرمانده کل قوا شدند، از ایشان پرسیدم شما اصلا روحیه تان با جنگ سازگاری دارد؟ گفتند البته که نه، اما زمانی که ...
قرینه قاطعی نداریم که نشان دهد رجل شامل زنان هم می شود/ در زمین مدرنیته با فقه بازی می کنیم
احکام شرعی با نظام حساسیت ها و نظام ارزشی تان ناهماهنگ است. در این شرایط اشکال را از احکام شرعی می دانید و هیچ گاه تردید نمی کنید که ممکن است نظام ارزشی تان مشکل داشته باشد. اما اسلام آمده که نظام ارزشی بدیعی را ارائه دهد. جهت رشد زنانه تا حدودی با جهت رشد مردانه متفاوت است اسلام می گوید همه انسان هستند، همه باید در مسیر رشد قرار گیرند، اما مسیر رشد زنانه تا حدودی با مسیر رشد مردانه ...
برای کاهش وزن و چربی سوزی به این 22 چای نیاز دارید!
الطیب Valerian tea سننبل الطیب (والرین) کیفیت خواب تان را بهبود می بخشد! خواب کافی تاثیر زیادی بر سلامتی دارد. به خواب نرفتن بعد از یک ساعت که از بسته شدن چشمانتان می گذرد بعد از سه روز به اندازه کافی تاثیر منفی بر گرسنگی و تنظیم هورمون اشتها ( گرلین ghrelin ) می گذارد. از سوی دیگر کیفیت خواب ، سوخت تولید هورمون های چربی سوز است که سبب می شود اولیویت زیادی برای شما که به ...
علل ریزش مو در خانم ها؟
.... در طول مرحله رشد، موی یک فرد به طور متوسط 5 سال، 1 تا 1.5 سانت در ماه رشد می کند، بعد از این مدت زمان فولیکول به مرحله استراحت می رود جایی که تا شروع مجدد چرخه 3 ماه در آن می ماند. 2- ریزش مو ممکن است به ژن ها بستگی داشته باشد. برخی از انواع ریزش مو ژنتیکی هستند، قابل توجه ترین الگوهای ریزش مو در خانم ها و آقایان. دکتر زوئی می گوید: ” الگوی ریزش مو در خانم ها ...
تغذیه مناسب برای رشد جنین
...: مراقبت از بدن یکی از ارکان ارتقای سلامتی است که نیازمند صرف وقت کافی بوده و در شرایطی خاص مانند دوران بارداری، اهمیت بیشتری می یابد، زیرا رشد جنین با رژیم غذایی و سلامتی زن باردار ارتباط مستقیم دارد. تغذیه مناسب و کامل ، مکمل و ملزوم اولین مرحله از رشد جنین است که با شروع زندگی داخل رحمی وی آغاز می شود، به همین دلیل زنان باید توجه خود را بطور خاص به رژیم غذایی سالم و مفید معطوف ...
6ویژگی جالب انسان های باهوش
در بحث های بی فایده در باره موضوعات عادی روزمره می تواند شما را کاملا کلافه کند. دلیل آن این است که مغز شما دایما غرق در افکار و ایده های بزرگ است. ایده هایی در زمینه علم، فلسفه و هنر و این ایده ها کم تر در پرحرفی های رایج روزمره پیدا می شوند. این باعث می شود که احساس کنید وقت تان دارد تلف می شود و شما در یک قالب قابل قبول اجتماعی، گرفتار فهرست بی پایانی از جمله ها شده اید. آنچه که شما واقعا می ...
آیا مشکل خواب دارید؟ احتمالا این موضوع به خاطر ژن شماست
جا می کند ؛ افراد دارای این ژن شب ها بیدار بوده و صبح ها می خوابند. آیا مورد شما مشکل خواب است یا تغییر ژنتیکی؟ ساعت شبانه روزی داخلی و طبیعی بدن همان چیزی است که چرخه و زمان خواب و بیداری ما را مدیریت می کند. این چرخه خواب و بیداری 24 ساعته، فرآیندهای بیولوژیکی زیادی را شامل می شود، فرآیندهایی که کاهش و افرایش برخی از هورمون های خاص در بدن را مدیریت می کنند. اما بسیاری از افراد با ...
پدر محور اصلی تربیت فرزندان در خانواده/مهمترین رسالت پدران تربیت فرزندان خوشنام درجامعه است
شرایط سخت و لحظه های نفس گیر تقابل با دشمنان خدا، وعده تخلف ناپذیر الهی است که با بررسی آیات قرآن نمونه های زیادی از اینگونه امدادهای غیبی و الهی را فرا روی انسان قرار می دهد که در طول تاریخ ادیان توحیدی دستگیر انبیا و دیگر انسان های مؤمن و برگزیده شده است. وی افزود: یاری و امدادهای الهی متناسب با شرایط گوناگون، گاه به صورت بسیار روشن و آشکار و به شکل خارق العاده انجام گرفته است بطور مثال ...
کلسترول بالا در کمین کودکان
بنابراین دستورالعمل ها محدود کردن چربی بطور کلی و چربی های اشباع را توصیه می کنند. نوزادان برای رشد به کلسترول و چربی نیاز دارند. کودکان دو و سه ساله نیز در حال رشدند و بتدریج می توانند عادات غذایی سایر افراد خانواده را می پذیرند. لذا آنها نیز باید غذای سالم مانند شیر بدون چربی یا کم چرب داشته باشند. ارائه طریق ها می توانند شامل مصرف میوه و سبزی بیشتر، نان ، غلات ، حبوبات و لگوم ها باشند ...
سایه ای برای همیشه
به خانواده تان لطمه خواهد زد؛ اول اینکه بچه ها از شما یاد می گیرند که می شود پشت سر دیگری و حتی یکی از اعضای خانواده حرف زد و در حقیقت، ارزشمندی رازدار خانواده بودن از بین می رود. دوم اینکه ابهت و اقتدار پدر را در نگاه آنها می شکند. اگر خیلی کوچک نباشند و شاهد بدگویی شما از پدرشان باشند، ممکن است حتی از شما دلخور شده و نگاه بدی نسبت به شخصیت شما پیدا کنند. یادتان باشد بزرگی شوهرتان را مقابل ...
راههای جلوگیری ازچاقی کودکان
تغذیه متناسب کودک بسیار موثر بوده و عدم برخورداری از مهر و محبت پدری یا مادری و یا هر دو آنها از عوامل تاثیرگذار بر روند بی رویه وزن گیری و پرخوری برشمرده می شود. 7- خواب دیرهنگام شبانه که موجبات اختلال در روند ترشح و عملکرد هورمون ها، به هم ریختگی روند رشد جسمی و گسترش فکر و اندیشه، نحوه توزیع و انباشتگی چربی ها و عدم رغبت کودک به خوردن صبحانه و سایر وعده ها خواهد شد. 8- حذف ...
