خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارزن چیست و چه فوایدی دارد؟
دیابت ملیتوس نوع 2 را کاهش می دهد. نتایج یک مطالعه 8 ساله شامل 41186 شرکت کننده از زنان سیاه پوست نشان داد که رابطه معکوسی بین دریافت منابع غذایی غنی از منیزیم و کلسیم با دیابت ملیتوس نوع 2 وجود دارد و ریسک ابتلا به بیماری تا 31 درصد کاهش می یابد، فیتوکمیکال های موجود در ارزن باعث کند شدن پروسه هضم گشته و سطح قند خون را در دیابت کنترل می کنند. از آنجا که مصرف روزانه لبنیات کم چرب نیز می تواند ریسک ...
مشارکت اجتماعی و بیداری اسلامی در مکتب زینبی(س)
...، مادری که وصیت می کند پیکرش را در تابوتی بگذارند که از دیواره های بلند برخوردار باشد تا از انظار نامحرمان به دور باشد، تجلی صفات این مادر در تمام مراحل زندگی زینب کبری (س) آشکار می شود، به گونه ای که ضمن فداکاری های این بانو در راه اسلام کوچکترین لطمه ای به شخصیتش وارد نمی سازد حتی در دوران سخت اسارت هم، بر عفت خود پای می فشارد . این بانوی بزرگوار برای پاسداری از مرزهای حیا عفاف بر سر ...
4 کلید طلایی برای افزایش سرعت رشد مو
سالهاست که داشتن موی بلند به عنوان یکی از نشانه های زیبایی هر زنی محسوب می شود. هنوز هم خیلی از افراد وجود دارند که عاشق موهای بلند هستند. با داشتن موهای بلند می توانید به سبک های مختلفی موهای خود را ببندید. موی بلند زن نوعی جذابیت برای زن محسوب می شود. اما چگونه خیلی زود موهایی بلند و زیبا داشته باشیم؟ خوب اول از همه باید بدانید که چرا موهای شما سریع رشد نمی کند و سپس از روش های پیشنهادی ما استفاده کنید تا هر چه سریع تر موهایتان رشد کند. 1-به طور منظم موهایتان را اصلاح کنید: اولی ...
بهترین فصل برای باردار شدن کدام است؟
کردند اما در حال حاضر با افزایش دامنه عمرشان تا 50، 60 سال زندگی می کنند و میزان سقط جنین پیش از تولد آنها نیز کم شده است. تاثیر سن بر بارداری سالم سن حقیقی انسان برایند سه سن شناسنامه ای، زیستی و روانی است که سن زیستی بسیار مهمتر از سن تقویمی بوده و براساس مو، پوست و دندان هر فرد مشخص می شود که فاصله سنی پدر و مادر، سن مادر و سن مادربزرگ در هنگام بارداری در آن اثر دارد. ...
آنچه درباره فشار خون باید بدانیم
خونبستگی دارد پمپاژ بیشترخون بوسیله قلب و باریک شدن رگها باعث فشارخون بالاترمی شود. فشارخون می تواند سال های زیادی دریک فرد وجود داشته باشد حتی بدون اینکه فشارخون علامتی داشته باشد اما آسیب به رگها و قلب ادامه می یابد تقریباٌ هرفردی را می تواند دچارکند. فشارخون وقتی که قابل تشخیص است به محض تشخیص بایستی توسط پزشک کنترل شود. افزایش فشارخون بدون کنترل ،خطرمشکلات قلبیمثل سکته ...
سلام بر بانوی صبر، زینت زنان عالم حضرت زینب (س)
...، عقلانیت و رشادت فکری داشتن؛ جنسیت نمیشناسد. هر انسانی اعم از زن و مرد میتواند و باید، با کسب دانش و بر مبنای بصیرت و عقلانیت عملکرده و از خود فکر، ایده و نظر داشته باشد. مشهورترین لقبی که زینب (سلام الله علیها) با آن شناخته می شوند، عقیلهی بنیهاشم است. حضرت زینب در زمان خلافت امیرمؤمنان در کوفه برای خانم ها کلاس درس و احکام دینی می گذاشتند. حضرت زینب برای زنان تفسیر قرآن می گفتند ...
ریشه کن کردن جوش و چروک پوست با بادام
خشکی و حتی اگزمای پوستی در نوزاد جلوگیری می کند. بسیاری از شرکت های دارویی و سازنده محصولات آرایشی از بادام در ترکیب محصولات خود استفاده می کنند، شما می توانید تنها با خرید روغن بادام شیرین از تمامی مزایای درمانی آن و بویژه خاصیت آنتی اکسیدانی ویتامین E موجود در روغن بادام استفاده کنید و پوستی سالم و شفاف داشته باشید. ویتامین E موجود در این روغن می تواند پوست را از آسیب اشعه ...
مشکلات زنان در بارداری، مراقبت های لازم
خوشبختانه در سالهای اخیر توجه بیشتری به این مهم شده است که شاهد کاهش استرس های مادران باردار و همچنین افزایش زایمان به روش طبیعی با عوارض کمتر و کاهش مرگ و میر مادر و نوزاد و نیز کاهش تعداد زایمان های سزارین بوده ایم. مسئول آموزش پلی کلینیک بوعلی ادامه داد: مادران عزیز پس از گذراندن مقدمات پیش ازبارداری، ورود به دوران بارداری با آموزشهای لازم فرصت انتخاب درخصوص نحوه و محل زایمان پیدا خواهند کرد ...
بیمارستانی برای کودکان معتاد
اعصاب و روان است، به مشکلی بر نخواهید خورد و آنها به شما ارائه خدمات خواهند داشت . وی افزود: یکی از برنامه های دیگری که به صورت جدی دنبال می شود، درمان اعتیاد در مادران باردار است. بیشتر آنها جزء زنان ویژه محسوب می شوند که بعد از بارداری، نوزاد خود را در بیمارستان ها رها می کنند. ما در سال 95 توانستیم از رهاشدن بیش از هزار نوزاد که مادران آنها اعتیاد داشتند، جلوگیری کنیم، به همین منظور به ...
جای خالی فرهنگ استفاده از گیاهان دارویی در جامعه/ اقتصاد و سلامت نطنز با گیاهان دارویی رشد می کند
آن ها کمی بیش از داروی شیمیایی باشد اما عوارض جانبی ندارد و صدمات و مشکلات داروهای شیمیایی را ایجاد نمی کند، در حقیقت صرفه اقتصادی آن ها از مصرف داروی شیمیایی به مراتب بهتر است. در موارد مختلف پزشکی و به خصوص در مورد پوست و مو می توان از گیاهان دارویی به جای گیاهان شیمیایی استفاده کرد و اگر طی دوره خاص مصرف شود حتما نتیجه مطلوب خواهد بود. آوای نطنز: نحوه و تفاوت کار شما با ...
کره بادام زمینی چه فوایدی دارد؟
دارای فیتوسترول است که ساختاری شبیه به کلسترول موجود در غذاهای حیوانی دارد، با این تفاوت که بر خلاف کلسترول، فیتوسترول برای سلامت قلب و عروق مضر نیست.در ضمن، هر 32 گرم کره بادام زمینی حدود 50 میلی گرم فیتوسترول دارد و بررسی ها نشان داده مصرف روزانه 2 گرم فیتوسترول می تواند تا 10 درصد از میزان کلسترول LDL یا کلسترول بد بکاهد و در صورتی که فرد رژیم کم چربی داشته باشد، می تواند میزان کلسترول بد را تا ...
تاثیر ناهنجاری رحم بر بارداری، یک داستان واقعی
کرد: با توجه به اینکه مادر باردار ناهنجاری مادرزادی دارد تیم درمانی متشکل از متخصص زنان و زایمان، متخصص بیهوشی و کارشناسان مامایی در بلوک زایمان تشکیل شد و در نهایت مادر به روش بدون درد نوزاد دختری با وزن سه کیلوگرم را سالم به دنیا آورد.
مشکلات شیردهی به نوزاد، موهام می ریزه!
کند که اگر مصرف آنها را در صورت لزوم در این دوران به طور مداوم داشته باشند، دچار کاهش وزن و ریزش مو نخواهند شد، همچنین مادران علاوه بر رعایت بهداشت فردی باید مراقب باشند که پستان ها دچار آبسه و عفونت نشوند که این مساله عوارضی را برای مادر و کودک به همراه دارد. این متخصص زنان و زایمان افزود: برای تامین کالری و ویتامین های مورد نیاز بدن و همچنین برای جلوگیری از لاغرشدن و ریزش مو، مادران باید ...
برای آماده شدن پیش از بارداری این 3 نکته را فراموش نکنید
. از آنجا که کبد نمی تواند این مواد را تجزیه نماید، بدن در خارج کردن این مواد مشکل دارد. اگرچه PCB ها می توانند توسط پوست و ریه ها جذب شوند، اما اساسا از طریق مصرف ماهی های پرچرب وارد بدن می شوند و به راحتی از جفت و شیر مادر عبور می کنند، بنابراین زنان باردار و شیرده و زنانی که در سنین باروری هستند، باید از خوردن ماهی های آب های آلوده به PCB ها پرهیز کنند. ...
این میوه ها شیر مادر را بدطعم می کند
داده باشد و همین موجب بی تمایلی کودک به شیر مادر شود. برخی نوزادان از شیر طعم دار خوششان می آید، اما پس از مدتی دچار ناراحتی معده، بی قراری و تغییر در مدفوع می شوند و تمایلی به خوردن شیر مادر ندارند. مرکبات مصرف میوه هایی مانند پرتقال، انگور و لیمو با اینکه سرشار از ویتامین C. است، اما طعم شیر را تند می کند. مرکبات باعث ناراحتی معده در کودک می شود. توت فرنگی ...
برای اینکه شوهرم معتاد است و با زنان غریبه هم ارتباط دارد!
باردار شدم. 9 ماه بارداری ام هم مثل ماه های اول زندگی ام سخت گذشت تا اینکه پارسای کوچولویم به دنیا آمد... زن جوان نگاهی به صورت معصوم پسرش کرد و در اوج غم لبخندی بر لب آورد. انگار تنها خاطره خوش زندگی مشترکش با فرشاد، لحظه تولد پسر خردسالشان بود: من مادر شده بودم و فرشاد پدر. برای من همه چیز عوض شده بود اما برای شوهرم هیچ چیزی تغییر نکرده بود. همه فکر و ذکرش مواد بود و رفیق بازی و ذره ای ...
اخبار کوتاه + جامعه
به صورت آزمایشی راه اندازی کرده ایم که خدمات آن از طریق گروه های تخصصی روانپزشکی، متخصصان کودک و نوجوان و روانشناس ارائه می شود. ارزیابی این مراکز باید به ما نشان می دهد که می توانیم این برنامه را در حوزه سایر دانشگاه ها نیز گسترش دهیم.وی افزود: یکی از برنامه های دیگری که به صورت جدی دنبال می شود، درمان اعتیاد در مادران باردار است. بیشتر آنها جزو زنان ویژه محسوب می شوند که بعد از بارداری، نوزاد خود را در بیمارستان ها رها می کنند. ما در سال 95 توانستیم از رها شدن بیش از هزار نوزاد که مادران آنها اعتیاد داشتند، جلوگیری کنیم، به همین منظور به محض تولد، درمان مادر و مراقبت از نوزاد شروع شده است. ...
درمان هایی ساده برای انگشت ماشه ای
در صورت نیاز چند بار در روز استفاده کنید. به خاطر داشته باشید هیچ گاه یخ را به صورت مستقیم روی پوست قرار دهید زیرا می تواند به سرمازدگی منجر شود. غوطه وری در آب گرم در شرایطی که کمپرس سرد موثر است، غوطه ور کردن انگشت آسیب دیده در آب گرم نیز می تواند در فرآیند درمان انگشت ماشه ای به واسطه آرام سازی تاندون ها و عضلات موثر باشد. همچنین، غوطه ور کردن در آب ...
شوهرم به خانه راهم نداد / برای راننده مسافر کش سفره دلم را باز کردم. اما ای کاش...
هم که می دانست با این وصلت راحت تر می تواند به مواد لعنتی دسترسی داشته باشد، می گفت شاهین بهترین آدم روی زمین است. اینکه از من 36 سال بزرگتر بود، سه زن و سه بچه هم داشت هرگز اهمیتی نداشت. نظر من هم که ارزشی نداشت. این گونه بود که تا به خودم آمدم به عنوان همسر چهارم شاهین با زور و تهدید پدرم پای سفره عقد نشستم و با بله ای گنگ و مبهم پا در خانه مرد 52 ساله ای گذاشتم که کمترین حس و علاقه ای به او ...
زندگی جهنمی با این خانم عجیب و غریب / مشکلات بی حد و مرز این زن با واکنش طلاق شوهر روبرو شد!
به گزارش سرویس حوادث جام نیوز ، وسواس های بی حد و مرز یک زن پس از سال ها زندگی مشترک باعث شد شوهرش از دادگاه خانواده درخواست طلاق کند. در یکی از روزهای زمستان که مردم تهران بعد از چند روز آلودگی هوا، آسمانی آبی را تجربه می کردند، فضای زندگی مشترک کامران و رخشان چندان مساعد نبود. آنها بعد از 18 سال زندگی مشترک به مجتمع قضایی صدر آمده بودند تا به زندگی مشترکشان پایان دهند. پرونده این زوج ...
مادران مسن تر، در تربیت کودکان موفق ترند
قابل مشاهده نبود. بسیاری از متخصصان به زنان توصیه می کنند که برای بچه دار شدن زیاد صبر نکنند. دلیل این قضیه آنست که با افزایش سن، شانس بارداری کاهش یافته و خطر مشکلاتی مثل سقط جنین، زایمان زودرس و ناهنجاری های نوزاد بالا می رود. اما سامر می گوید: برای تخمین عواقب بالا رفتن سن حاملگی، مهم است که فواید و مضرات جسمی و اجتماعی روانی را با هم در نظر گرفت. MedLinePlus ...
24 راز جوان ماندن از زبان زنانی که پیر نمی شوند
به گزارش بهداشت نیوز 1. انجام کاری متهورانه راز جوان ماندن من این است: “من هیجان و انگیزه ی زیادی در وجود خودم حس می کنم! هیچ چیزی بیش تر از انجام کاری که کمی خطرناک است، باعث نمی شود که احساس جوانی و طراوت در من زنده شود. سال گذشته هدف من این بود که انجام حرکات نمایشی با هولا هوپ (حلقه) و آتش را یاد بگیرم. شانا فوترال، 42 ساله، اهل شهر لِیتون در ایالت یوتا. 2. کمک کردن به دیگران “هیچ چیز بیش تر از این که قادر باشم روز شخص دیگری ...
ترفندهایی برای خوشمزه کردن غذا
: معمولاً بچه ها علاقه فراوانی به خوردن فیله سوخاری و مرغ کبابی دارند. شما می توانید برای بالا بردن کالری و بهبود طعم گوشت های سوخاری از کمی پنیر پیتزای رنده شده و آب لیموی تازه استفاده کنید. 8) خامه + سوپ سفید: اگر اضافه وزن ندارید، چربی خونتان بالا نیست یا می خواهید مهمانی برگزار کنید، حتماً به سوپ های سفید خود کمی خامه هم بزنید. افزودن خامه و جعفری تازه به سوپ های سفید عطری دل پذیر و طعمی ...
زنان 2 برابر بیشتر از مردان در معرض بیماری افسردگی
زایمان در ارومیه با اشاره به اینکه 50 درصد بانوان پس از زایمان در معرض مبتلا به بیماری افسردگی پس از زایمان قرار می گیرند گفت: نگرانی هایی از قبیل عدم توانایی نگهداری از نوزاد، کم خوابی، عدم حمایت روحی و روانی و داشتن سابقه مصرف دارو می تواند احتمال مبتلا به این بیماری را در زنان تشدید بخشد. وی بیان کرد: در برخی از زنان در دو هفته نخست زایمان، این بیماری به صورت خفیف مشاهده می شود که ...
برای جلوگیری از سفید شدن مو ها مصرف این میوه را فراموش نکنید
بیشتر مصرف کنید. پس با ما همراه باشید. موز از سفید شدن موهای جلوگیری می کند موز شامل مقادیر زیادی از ید و آهن است. این میوه سرشار از آهن و ویتامین -B1 (تیامین)، B2 (ریبوفلاوین)، B3 (نیاسین) است که برای تقویت فولیکول های مو و رشد موها در پوست سر بسیار ضروری هستند. مخلوطی از موز و آبلیمو و عسل یک معجون عالی برای رشد و تغذیه موهاست. این مخلوط را 2 الی 3 بار درهفته مصرف کنید تا تفاوت ...
ایجاد مراکز درمان اعتیاد در 6 بیمارستان کودکان
طریق گروه های تخصصی روانپزشکی، متخصصان کودک و نوجوان و روانشناس ارائه می شود. ارزیابی این مراکز باید به ما نشان می دهد که می توانیم این برنامه را در حوزه سایر دانشگاه ها نیز گسترش دهیم. او ادامه داد: یکی از برنامه های دیگری که به صورت جدی دنبال می شود، درمان اعتیاد در مادران باردار است. بیشتر آنها جزو زنان ویژه محسوب می شوند که بعد از بارداری، نوزاد خود را در بیمارستان ها رها می کنند. ما در سال 95 ...
اگر فرزندی زیبا میخواهید این مواد غذایی را بخورید!
شدن دختر می شود . خوردن آب اناناس به همراه یک قاشق عسل برای نظافت، زیبایی و شادابی پوست مادر و جنین مفید است. سویا حاوی مواد معدنی غنی و ویتامین های D ، B2، A است و مصرف آن برای زنان باردار و جنین بسیار مفید است. همچنین سیب در زیبایی کودک نیز نقش زیادی ایفا می کند. اگر در ماه هشتم بارداری به دفعات بر سیب سرخ سورۀ یوسف خوانده شده و زن باردار بخورد کودکی زیبا خواهد ...
32 خاصیت دارچین برای پوست، مو و سلامتی
تان می گذارید و سپس آبکشی می کنید. این ماسک را باید هفته ای یک بار استفاده کنید. 2. پوست خشک را نرم می کند. دارچین به حذف سلول های مرده ی پوست کمک می کند و درخشش و نرمی را به پوست بازمی گرداند. با ترکیب نمک دریا، روغن بادام، روغن زیتون، عسل و دارچین یک اسکراب برای مبارزه با خشکی پوست تهیه کنید. خواص دارچین برای پوست عالی است. 3. رنگ چهره را بهبود می دهد. دارچین ...
با، منافع و مضرات توت فرنگی آشنا شوید
. توت فرنگی با کاستن از سرعت رشد سلول های بدن می تواند روند پیر پوستی را کند و همینطور باعث افزایش توان ذهنی مغز شود . توت فرنگی همچنین می تواند باعث افزایش توان باروری در زنان شود ، اما زنان باردار در صورت داشتن سابقه آلرژی به این میوه باید از مصرف آن اجتناب کنند . توت فرنگی با وجود تمامی خواص سلامتی که دارد حاوی عوامل آلرژی زا است و می تواند در افراد عوارضی چون سردرد، قرمزی پوست، خارش ...
بهترین غذا برای کودکان تازه متولد شده تا 3 ساله
به وزن تولد را نشان میدهد (دو برابر شدن وزن نسبت به هنگام تولد). به غذا علاقه نشان میدهد. هنگامی که قاشق را در دهانش میگذارید میتواند دهان خود را ببندد. میتواند غذا را از جلو به عقب دهانش جابجا کند. زبانش را به عقب و جلو تکان میدهد اما توانائی به حرکت انداختن غذا به وسیله زبانش را ندارد. بعد از 8 تا 10 بار شیر خوردن از مادر دوباره گرسنه میشود. در حال دندان در آوردن: غذائی که ...
