خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم عدم تحمل لاکتوز را بشناسید
دستگاه گوارش دارد. طبق اعلام موسسه ملی دیابت و بیماری های گوارشی و کلیوی، عدم تحمل لاکتوز می تواند منجر به بروز مشکلات زیر شود: – علائم ناراحت کننده گوارشی به دلیل ناتوانی در هضم لاکتوز؛ – کمبود کلسیم و ویتامین D به دلیل مصرف ناکافی محصولات لبنی؛ – ابتلا به پوکی استخوان که همراه با استخوان های نازک و شکننده است. اختلال عدم تحمل لاکتوز ممکن است موجب بروز علائمی مانند نفخ، گاز و اسهال بعد از خوردن غذا یا نوشیدن محصولات لبنی شود. = twenty seven ...
آنتی هیستامین های طبیعی برای مبتلایان به آلرژی
به گزارش شفا آنلاین :افراد زیادی از علایم حساسیت مانند عطسه، سردرد، ورم یا آب ریزش چشم و بینی، خلط، سینوزیت و مشکلات گوارشی رنج می برند.از برخی داروها برای تسکین علایم مربوط به حساسیت استفاده می شود اما داروهای طبیعی یا به عبارتی گیاهان دارویی برای درمان این مشکل که بیشتر در فصل بهار گریبانگیر افراد می شود، وجود دارد. هیستامین، ترشح گلبول سفید هیستامین ماده ای است که بدن در طول یک واکنش حساسیت زا ترشح می کند. گلبول های سفید (ماستوسل ها) ، هیستامین را ترشح می کنند و این باعث تحر ...
خوش طعم ترین نوشیدنی جایگزین نوشابه
با کاهش تراکم استخوانی و استئوپروز در ارتباط است. این کارشناس طب سنتی بیان کرد: بسیاری از ما از این واقعیت کاملا ً آگاهی داریم، اما علی رغم آن، هم چنان به مصرف این نوشابه های مضر ادامه می دهیم. کاشانی بیان داشت:تحقیقات نشان داده است که مصرف نوشابه های شکر دار نه تنها باعث چاقی افراد در ناحیه ی شکم می شود بلکه می تواند افراد را به بیماری های گوارشی همچون کبد چرب مبتلا کند. ...
معالجه اندامها از طریق کف دست
خون می شود و در نهایت باعث بی حس شدن دست و یا حتی کل بدن فرد می شود. هفت نشانه جدی در بدن را با نگاه کردن به کف دستتان تشخصی دهید/کف دست بینی، این بار برای تشخیص و علاج بیماری *نکته:برای جلوگیری از تشدید این بیماری باید بلافاصله مصرف سیگار را قطع کرد. 6. مشکلات گردش خون درد مفاصل شانه باعث بی حس شدن نوک انگشتان و کف دست می شود که این درد نشان دهنده بیماری قلبی –عروقی ...
رژیم غذایی ضد انواع سرطان
فرنگی و همینطور سبزیجاتی با رنگ سبز تیره، دارای مقادیر زیادی فیبر هستند. بهترین رژیم برای جلوگیری از ابتلا به سرطان، رژیمی است مبتنی بر سبزیجات متنوع 3. کاهش مصرف گوشت تحقیقات نشان داده که گیاه خواران پنجاه درصد کمتر از گوشت خواران به سرطان مبتلا می شوند. واقعاً چه ارتباطی بین مصرف گوشت و ریسک ابتلا به سرطان وجود دارد؟ دلیل اول کمبود فیبر و نیز سایر مواد مغذی در گوشت ...
علل اختلال در بلع
به گزارش بهداشت نیوز، به سه مرحله طبقه بندی می شود: مرحله اول: انتقال، مرحله دوم: حمل و مرحله سوم: ورودی می باشد. اختلال در بلع (Dysphagia) خطر خفگی و ورود مواد غذایی به ریه را افزایش می دهد و ممکن است منجر به سوءتغذیه و کم آبی شود. اگر بیمار علائم زجر تنفسی دارد (مثل: تنگی نفس و خرخر) به انسداد راه های هوایی مشکوک شوید. به سرعت دستورالعمل های افزایش فشار داخل شکمی را انجام دهید ...
عوامل مختلف در ابتلاء به بیماری قلبی
فوق تخصص جراحی قلب و عروق با بیان اینکه یک سوم تا یک چهارم مبتلایان به فشار خون از بیماری خود اطلاع ندارند، عنوان کرد: افراد باید برای برخورداری از قلبی سالم از مواد غذایی کم کلسترول استفاده کنند و مصرف گوشت قرمز خود را کاهش دهند و بیشتر گوشت سفید مصرف کنند البته میگو در گوشت های سفید دارای کلسترول بالایی است. میر حسینی تاکید کرد مصرف سیگار باعث افزایش ضربان قلب و چربی های بد ...
لاغری با رژیم هندوانه
طول روز و بالاخص در فصل برداشت هندوانه حتما از آن بهره ببرند. اگر از افرادی هستید که هنگام انجام تمرینات ورزشی یا فعالیت های فیزیکی شدید دچار خستگی یا دردهای عضلانی می شوید، از آب هندوانه برای تسکین درد خود استفاده کنید. کارشناسان اعتقاد دارند مصرف آب هندوانه به دلیل وجود ماده سیترولین در ترکیب خود می تواند به کاهش دردهای عضلانی، عضله سازی و نیز جلوگیری از بالا رفتن ضربان قلب کمک ...
9 خاصیت عمومی میوه های قرمز
موجود در انار، پونیکالاجین است که فواید مختلفی برای قلب و رگ های خونی دارد. مصرف انار علاوه بر پایین آوردن کلسترول خون، فشار خون را کاهش می دهد و فرآیند مقابله با تصلب شرایین را تسریع می کند. 3. تحقیقات علمی نشان داده اند مصرف انار، تجمع پلاکتی را کاهش می دهد و به طور طبیعی فشار خون را پایین می آورد. این 2 عملکرد مهم کنار هم، از بروز حمله قلبی و سکته مغزی جلوگیری می کنند. 4 ...
افزایش جریان خون با روغن ماهی
به گزارش بهداشت نیوز، جریان خون ضعیف در برخی افراد مشکلات فراوانی ایجاد خواهد کرد .برای رفع این حالت در بدن می توانیم از راهکارهای درمانی مناسبی کمک بگیریم ، روغن ماهی انتخاب مناسبی برای رفع این عارضه به شمار می رود و موجب تقویت جریان خون در بدن این بیماران خواهد شد .اگر می خواهید به آترواسکلروز دچار نشوید استفاده از روغن ماهی را فراموش نکنید . جریان خون ضعیف می تواند ناشی از علل ...
سردرد میگرنی، تحریک ها و درمان ها
...> در یک تحقیق مشخص شد با بالا رفتن هر 9 درجه دمای هوا ( نسبت به آنچه در طول هفته و آن ماه بوده ) 8 درصد خطر بروز سردرد میگرنی افزایش پیدا میکند. محققان هنوز نمیدانند دلیلش چیست اما این تحقیقات نشان میدهد دمای هوا نیز با سردرد میگرنی درارتباط است. صداهای بلند، رایحه قوی، تصاویر خیره کننده، علت اینکه چرا کسانی که از میگرن رنج میبرند توان تحمل شدت بالا از هر نوع چیزی را ندارند. علت آن ...
نکات تغذیه ای برای کنترل فشار خون بالا
...> سیگار کشیدن مصرف الکل پیروی از سبک زندگی کم تحرک از آنجایی که فشار خون بالا دارای نشانه های آشکار نیست، تشخیص آن پیش از این که دیر شود، دشوار است. در این میان، مصرف برخی مواد غذایی می تواند از بروز مشکلاتی جدی پیشگیری کرده و سطوح فشار خون را در محدوده عادی نگه دارد. در ادامه با چند نمونه بیشتر آشنا می شویم. موز یک موز با اندازه ...
از مزایای مصرف میوه تازه غافل نمانید
دچار این بیماری شدند. همچنین در بین 30 هزار فرد شرکت کننده مبتلا به دیابت، 3400 نفر فوت کرده و 11 هزار نفر دیگر به بیماری های عروقی دچار شدند. به گزارش خبرگزاری شینهوا، محققان همچنین اظهار داشتند: در میان مبتلایان به دیابت مصرف بالای میوه تازه می تواند فوائدی برای سلامتی آنان به همراه داشته باشد. ...
حال و روز مسکن در پایان عمر دولت یازدهم
وابسته به مسکن هم درگیر رکود شده و دچار ورشکستگی شده اند. اگر دولت یازدهم برنامه های منسجمی در بخش مسکن اجرا می کرد، مسکن می توانست از وضعیت مطلوب تری برخوردار باشد. اما دولت کنونی مسئله مسکن را کوچک دیده و تنها راه نجات از وضع موجود را در ارائه وام تسهیلات لحاظ کرده است که البته آن هم براساس اصول و قاعده نبوده است. حسن سعادتمند، رییس کانون سراسری پیمانکاران عمرانی: جای ...
میگرنی ها بخوانند
.... وقتی غذایی مصرف می کنیم که حاوی نگهدارنده نیترات سدیم و نیتریت سدیم است، باعث افزایش اکسید نیتریک می شود که با افزایش بروز سردرد های میگرنی در ارتباط است. علاوه بر این یک تحقیق بسیار جالب که به تازگی انجام گرفته نشان داده افرادی که مقدار زیادی از نوعی باکتری خاص در روده شان دارند برای تسهیل تجزیه نیترات بیشتر، در معرض حملات میگرنی قرار دارند. مونو سدیم گلوتامات مونو سدیم ...
سنگ کلیه چیست و چه کسانی به آن مبتلا می شوند؟
سعید آراسته متخصص ارولوژی و فلوشیپ پیوند کلیه در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ در خصوص عوامل موثر در بروز سنگ کلیه بیان کرد: عواملی مانند جنسیت، وجود سابقه خانوادگی، سن، مصرف کم آب، آب و هوای گرم، تعریق زیاد و داشتن بیماری های زمینه ای مانند اختلالات متابولیکی در پیدایش سنگ کلیه دخالت دارند. به طوری که مردان در سنین 20 تا 45 سال بیشتر مستعد ابتلا ...
این دانه شگفت انگیز دشمن میگرنتان است
به گزارش بولتن نیوز ، یکی از دلایل اصلی میگرن مربوط به واکنش های بدن نسبت به برخی از ترکیبات موجود در مواد غذایی است که استرس و ژنتیک نیز جزو عوامل اصلی بروز این بیماری هستند. باید بدانید که برخی مواد غذایی مانند یک ماده سمی در بدن عمل می کنند، زیرا باعث تولید ترکیباتی می شوند که عروق را گشاد کرده و باعث بروز التهاب رگ های مغزی می شوند؛ در نتیجه سردردهای شدید ایجاد می کنند، باید توجه ...
درمان حساسیت فصلی با طب سنتی در منزل
آلرژی در طب سنتی در طب سنتی فردی که واکنش های آلرژیک در او بروز کرده است، ابتدا با شناسایی مزاج فرد و بر اساس آن با اصلاح مزاج و یا اگر فرد دارای سوء مزاج شده باشد با اصلاح سبک زندگی و عادت های غذایی با مواد غذایی متناسب با مزاج فرد و بررسی فعالیت های بدنی و حتی نحوه استحمام فرد شروع به درمان آلرژی می گردد . پس از شناسایی مزاج و سبک زندگی فرد مبتلا به آلرژی، نوبت به استفاده از ...
مهار سردرد با مدیریت استرس
تقریبا هر انسانی در طول عمرش سردرد را تجربه می کند که شایع ترین انواع آن، سردرد تنشی و میگرنی است. به گزارش روزنامه جام جم، بررسی ها نشان داده است، سردرد تنشی تحت تاثیر استرس تشدید می شود. بر همین اساس، مشخص شده، مدیریت استرس در 50 تا 70 درصد افراد بر کاهش سردرد مزمن موثر است. دکتر فرناز اعتصام، روانپزشک با اشاره به این که میگرن به دلیل تغییراتی در عروق خونی، اعصاب و مواد ...
اسکار روزنامه نگاران؛ از جوخه مرگ در فیلیپین تا گزارش یک آتش سوزی
مردم خواست تا برای جان باختگان یک حادثه پول جمع کنند، متوجه شد که تنها نیمی از پولی که مردم به خیریه ها پرداخت کرده اند برای افراد تحت پوشش هزینه شده است. او بعدا کشف کرد که پولی که ترامپ مدعی پرداخت آن به خیریه شده بود، در یکی از تجارت های خودش هزینه و بخشی از آن برای خرید دو پرتره از خودش استفاده شده است. بنیاد پولیتزر جایزه بهترین گزارش غیرخبری سال را هم به سی.جی.چیور از نیویورک ...
خواص سبزیجات معطر از ترخون تا شوید
بد دهان و گلودرد استفاده می شود. ترکیبات قوی موجود در برگ نعنا مانند کارون، لیمون، مانتول و غیره مانع از رشد تومورها می شوند. توصیه می کنیم به چای سبز و دیگر نوشیدنی های تان نعنای تازه اضافه کنید. نعنای خشک یا تازه را به ماست، انواع سس ها، پاستاها و حتی پنیر اضافه کرده و میل کنید. افزودن این سبزی معطر به غذاهای گوشتی نیز علاوه بر خوش طعم شدن آن ها باعث افزایش خواص آن ها نیز می شود. ...
اختلالات روانپزشکی در ایران از متوسط جهانی بالاتر است/ افسردگی را جدی بگیرید
مرکز سلامت روان جامعه نگر دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران افسردگی را شایع ترین علت خودکشی در دنیا عنوان کرد و گفت: افراد مبتلا به افسردگی بدلیل عدم لذت از زندگی انگیزه و انرژی کافی را برای انجام کارهای روزمره خود ندارند که این مساله سبب ایجاد یک چرخه معیوب در زندگی شده و به بدتر شدن حال آن ها دامن می زند بطوری که می تواند منجر به خودکشی فرد شود. به گفته این روانپزشک فرد افسرده باید ...
گزیده اخبار پزشکی بیست و چهارم فروردین
خلاصه خبر در ادامه درج شده است که شما می توانید با کلیک بر روی تیتر آن ها به متن کامل پست هدایت شوید. یکی از روش های کنترل بیماری سرطان در بدن انسان تشخیص زود هنگام بیماری سرطان است که باعث می شود درمان و مقابله با آن سریع تر شود به همین منظور محققان روشی برای تشخیص سرطان با استفاده از جویدن آدامس را پیدا کرده اند. پیدایش میوه آووکادو به حدود ده هزار سال پیش در قاره آمریکا جنوبی ...
وسایل منزل عامل افزایش ریسک سرطان تیروئید
طبق گزارش محققان، مواد مقاوم در برابر اشتعال که معمولا در مبلمان و وسایل منزل استفاده شده اند ریسک سرطان تیروئید را افزایش می دهند. دکتر جولی آن سوسا سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: مطالعات اخیر نشان داده اند عامل زیست محیطی تا حدودی در افزایش نرخ بروز سرطان تیروئید نقش دارند. در این مطالعه محققان بر روی یک گروه از مواد مقاوم در برابر اشتعال موسوم به PBDEها (استرهای ...
دلیل استفاده دختران جوان از خاکشیر
مستمر به مدت 3 هفته استفاده کنند بعد از مدتی با روشنی پوست و از بین رفتن لک های صورت و پوست شان روبه رو می شوند. برای تهیه این ترکیب نیز لازم است ترنجبین را 5 ساعت در آب بخیسانید و صاف شده آن را با 2 قاشق خاکشیر مخلوط کرده و میل کنید. اگر دل ضعفه می گیرید، خاک شیرو عسل بخورید برخی از افراد هستند که در طول روز دچار دل ضعفه می شوند. این دل ضعفه ممکن است در طول روزهای گرم تابستان یا در ...
خاصیت های فوق العاده دارچین را بشناسید
باشد تا 96 درصد از گسترش کپک در سطح نانی که از قبل دچار کپک زدگی شده بود، جلوگیری کرده و می تواند تازگی نان را تا 10 روز حفظ کند. محققان دانشگاه زاراگوزا اعلام کردند پوشش های پلاستیکی دارچین دار هم اکنون مورد استفاده تجاری قرار گرفته و می تواند در حفظ و تازگی میوه ها، سبزیجات و گوشت نیز موثر باشد. براساس گزارش نیویورک تایمز، گاهی استفاده از این پوشش ها باعث انتقال عطر دارچین به مواد غذایی می شود ...
جوش و چروک پوستی را از ریشه نابود کنید
التهاب کشاله ران نوزاد به دلیل استفاده از قنداق و پوشک است، این نوع درماتیت تماسی می تواند باعث درد و سوزش در نوزاد و گریه و بی قراری او شود. در این موارد معمولا پزشک متخصص انواع داروهای موضعی را معرفی می کند، اما می توانید در کنار دارو ها از روغن بادام شیرین نیز بر روی پوست نوزاد استفاده کنید. تحقیقات جدید نشان داده است علاوه بر بادام تلخ که برای درمان درد عضلات و گرفتگی مفاصل ...
شادی از منظر روان شناسی اجتماعی
جوانان شادی خود را در مصرف مواد روان گردان می بینند و تلنبار شدن همه هیجانات در طول یک سال به شدیدترین شکل ممکن در چهارشنبه سوزی ها سرریز می شود و معمولا فاجعه می آفریند. همواره کارشناسان بر نقش شادی در سلامت روان جامعه تأکید کرده اند، در حالی که اجتماع امروز ما چنان از شادمانی فاصله گرفته، که این حلقه مفقوده در خاطرات مردم بیشتر یافت می شود تا حقیقت زندگی آن ها. حال چگونه می توان ...
5 دلیل آب نشدن شکم چاق
کمر ارتباط دارد. این تاثیر خود را در 450 شرکت کننده نشان داده بود. به عقیده ی متخصصان، افرادی که به اندازه ی کافی نمی خوابند و یا خواب بدی دارند، به سادگی از عهده آب کردن چربی های دور شکم شان بر نمی آیند. به عقیده ی این محققان اندازه ی دور کمر افرادی که کمتر از 6 ساعت و یا بیشتر از 9 ساعت در شب می خوابند به مراتب بزرگتر است و این افراد بیشتر در معرض اختلالات متابولیکی مانند دیابت قرار ...
دادستان کرمانشاه: 6 نفر در ارتباط با پالایشگاه کرمانشاه دستگیر و سپس آزاد شدند
واگذاری و کیفیت آن ندارد و صرفا به دلیل تجمع بدون مجوز و مستمر افرادی بود که می توانست باعث اخلال در نظم، تخریب و توهین شود. صادقی با اشاره به اینکه دغدغه آینده شغلی کارکنان پالایشگاه را درک می کنیم، تصریح کرد: اگر مطالباتی هست باید از روش قانونی پیگیری شود، در غیر اینصورت زمینه را برای استفاده افراد مغرض فراهم می کند. جلسه ای در این خصوص برگزار شد و افراد تجمع کنند متعهد شدند از روال ...
