سایر منابع:
سایر خبرها
آیا بدون کیسه صفرا می توان زندگی کرد؟
عمل خود را با درد شدید و یرقان و گاهی تب و لرز نشان دهد که با انجام بررسی های آزمایشگاهی و سونوگرافی قابل تشخیص است و درمان ارجح اندوسکوپی مجاری صفراوی یا همان ERCPاست که می تواند به عنوان تشخیص هم استفاده شود و گاهی برای درمان آن نیز جراحی مجدد نیاز می شود. ** آیا بدون کیسه صفرا می توان زندگی کرد؟ خوشبختانه کیسه صفرا عضوی است که افراد می توانند بدون آن زندگی کنند. از دست دادن ...
فواید مصرف روزانه زنجبیل
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شفاف ، می دانید که زنجبیل علاوه بر اینکه برای بهبود ناراحتی های گوارشی مؤثر است می تواند به تسکین بسیاری از دردهای روزمره مانند میگرن نیز کمک کند؟ زنجبیل یکی از بهترین ادویه هاست خواص بی نظیر آن برای سلامتی کاملا شناخته شده است. زنجبیل سرشار از ویت
9 دلیل اصلی قرمزی چشم
زا (آلرژن) مانند گرده و چمن می توانند موجب تورم و التهاب چشم ها و در نهایت قرمزی چشم شوند. زیرا آلرژی ها موجب خارش چشم شده و شما را مجبور به مالیدن آن ها می کند. راه حل : از طریق اعمال کمپرس سرد به مدت 15 دقیقه در روز بر روی چشم ها، قرمزی و التهاب چشم را کم کنید. سپس با پزشک معالج خود در مورد بهترین روش کنترل آلرژی تان مشورت کنید. وی احتمالا به شما آنتی هیستامین توصیه می کند که موجب ...
آلرژی را با این آنتی هیستامین های طبیعی از خود دور کنید
آلرژی را با این آنتی هیستامین های طبیعی از خود دور کنید. هیستامین ماده ای است که بدن در طول یک واکنش حساسیت زا ترشح می کند . آلرژی افراد زیادی از علایم حساسیت مانند عطسه، سردرد، ورم یا آب ریزش چشم و بینی، خلط، سینوزیت و مشکلات گوارشی رنج می برند.از برخی داروها برای تسکین علایم مربوط به حساسیت استفاده می شود اما داروهای طبیعی یا به عبارتی گیاهان دارویی برای درمان این مشکل که ...
خواص عرقیات
کم هوشی، مفید برای درد شکم و ناراحتی روده عرق بابونه اشتهاآور، ضد ناراحتی گوارشی، کاهنده فشارخون و اوره خون، ضد آماس و ناراحتی های پوستی، موثر در پیشگیری از تهوع دوران بارداری، ضدعفونی کننده، تب بر، رافع ناراحتی عصبی، نفخ معده، دل درد عرق آلوئه ورا کاهنده شدید قند خون، تصفیه کننده قند خون، رافع گرفتگی کبد، کمک به درمان انواع میگرن، سوء هاضمه، جوش و سوختگی، ضد کمر ...
این خوراکی هاشما راافسرده میکنند
...: هر یک از ما گاهی اوقات ممکن است روز بدی را پشت سر بگذاریم یا احساس ناخوشایندی داشته باشیم. به طور معمول، در چنین شرایطی احتمال مصرف غذاهای ناسالم مانند چیپس و پیتزای منجمد بیشتر از تهیه نمونه هایی مغذی مانند سالادی از سبزیجات سالم یا ماهی است. غذاهایی که در زمان افسردگی خفیف بیشتر هوس می کنید می توانند شما را در احساس افسردگی به دام اندازند و یا حتی شرایط آن را وخیم تر سازند ...
5 نسخه غذایی برای 5 مشکل کذایی!
...> * از مصرف چای، قهوه و نسکافه درست بعد از صرف غذا خودداری کنید. * نوشیدنی های گازدار را همراه غذا مصرف نکنید. * تا یک ساعت بعد از غذا نخوابید. * پرخوری نکنید. چرا شکممان قاروقور می کند؟ روده همه افراد در حالت عادی، حرکاتی به نام پریستالسیسم دارد که این حرکات گاهی هنگام خالی بودن روده ها رخ می دهند و گاهی پس از صرف غذا و موقع سیری. حالا اگر حرکات ...
تاثیر مخرب استرس بر سلامت جسمانی
.... بر همین اساس است که هنگام احساس استرس، اضطراب یا افسردگی و به دنبال راهی برای کسب آرامش، برخی افراد به غذا خوردن پناه می آورند که اغلب نیز تمایل به مصرف مواد غذایی ناسالم و سرشار از قند، چربی، و کالری وجود دارد. افزون بر این، استرس می تواند اثری مضر روی سوخت و ساز بدن داشته باشد، به ویژه می تواند به ذخیره چربی در بدن منجر شود که تنها تشدید اضطراب را به همراه دارد. دنبال کردن یک سبک ...
خوراکی های مضر برای سندروم روده تحریک پذیر
بین مغز و روده می شود. به خاطر داشته باشید کافئین فقط در قهوه و چای پیدا نمی شود بلکه در بسیاری از نوشابه ها و نوشیدنی های انرژی زا نیز موجود است. بارها و بارها گزارش شده غذاهای تند و دارای ادویه باعث بروز علائمی شبیه به سندروم روده تحریک پذیر شده اند. ترکیب فعال موجود در فلفل به نام کپسایسین می تواند در برخی افراد باعث افزایش تحرک روده و دردهای شکمی شود. دیگر ترکیباتی که معمولا در غذاهای ...
راهکارهای فرار از مشکلات گوارشی در نوروز
) را مبه همراه دارد که اگر برگشت اسید معده ادامه پیدا کند، باعث التهاب مری و تنگ شدن آن می شود. حملات آپنه (ایست تنفسی در خواب) در افرادی که دچار چاقی هستند، بیشتر مشاهده می شود.وی اظهار داشت: مبتلایان به سندروم روده تحریک پذیر یا IBS باید از مصرف غذاهای نفاخ و همچنین موادی که حامی قند رافینوز هستند، مانند نخود، لوبیا، باقلا، عدس، آش رشته، گیاه ماش و به خصوص تخمه در دید و بازدیدهای نوروز اجتناب ...
4خوراکی افسرده کننده!
.... روغن سویا سرشار از اسیدهای چرب امگا-6 التهابی است که موجب شکل گیری التهاب ناسالم در بدن و مغز انسان می شود. پژوهشی که در نشریه JAMA Psychiatry منتشر شد نیز نشان داد که التهاب مغز در بیماران افسرده 30 درصد بالاتر بوده است. در مقابل، مطالعه ای دیگر که در همین نشریه منتشر شد، نشان داد، افرادی که داروهای درمان بیماری های ا ...
چرا بی دلیل وزن کم میکنم؟
احاطه شده است. تحریک پذیری، افزایش مصرف الکل، تردید، و مشکلات خواب از دیگر نشانه های ابتلا به افسردگی محسوب می شوند. آرتریت روماتوئید بیماری های التهابی مانند آرتریت روماتوئید یا برخی انواع عفونت می توانند بر اشتهای فرد تاثیر منفی داشته باشند و از این رو به کاهش وزن منجر شوند. این بیماری ها می توانند التهاب در روده را به همراه داشته باشند، که در جذب مواد مغذی اختلال ایجاد کرده ...
خواص سبزیجات معطر از ترخون تا شوید
محبوب ترین سبزیجات دنیا است. این سبزی معطر در آشپزی فرانسوی و ایتالیایی جایگاه ویژه ای دارد. آویشن حاوی ترکیباتی مانند سینئول، لیموئن و پینن است که مانع از رشد تومورها شده و ترشح آنزیم های ضدسرطان را در بدن افزایش می دهند. لوتئولین که در نعنا فلفلی، مریم گلی و آویشن نیز وجود دارد باعث مسدود شدن تغییرات سرطان زا در سلول های بدن می شود. حتماً از آویشن در تهیه سس مخصوص پاستاها استفاده کنید. این سبزی معطر را به خورش ها و سوپ ها نیز اضافه کنید. آویشن برای خوش طعم کردن ماهی، مرغ و بوقلمون نیز یک گزینه خوب است ...
بازار فروش گیاهان بهاری داغ شد/خرید نان شب با فروش"تره کوهی"+تصاویر
ترشح شیره معده موجب بهبود عملکرد هضم و جذب غذا می شود. این سبزی پتاسیم، فسفر و کلسیم زیادی دارد و مصرف آن برای کودکان در حال رشد و خانم های یائسه مفید است. غازیاغی: این سبزی اغلب در کنار نهرها رشد می کند و در این فصل مخلوط با سبزی های دیگر با نام سبزی کوهی مخلوط به فروش می رسد. این سبزی بسیار معطربوده و طعم دلپذیری دارد و در تهیه انواع سوپ، آش، کوکو و سبزی پلو به کار می رود. غازیاغی، شیر ...
عوارض پوستی لباس های ورزشی را جدی بگیرید
بگیرید و لباس تمیز تن کنید و بعد از ورزش نیز لباس ها و پوستتان را حتما بشویید. 3) التهاب پوست: تاول های پوستی و التهاب همیشه ناشی از سایش نیست. گاهی وجود باکتری هایی که در محیطی مرطوب مثل کفش رشد می کنند می تواند زمینه ساز بروز تاول و التهاب مخصوصا در پاها شود. 4) افت ایمنی: وقتی مرتبا لباس های آلوده تن می کنید، توان بدن در مقابله با باکتری ها کاهش پیدا می کند و سیستم ایمنی ضعیف می ...
آنتی هیستامین های طبیعی برای مبتلایان به آلرژی
العالم - گوناگون افراد زیادی از علایم حساسیت مانند عطسه، سردرد، ورم یا آب ریزش چشم و بینی، خلط، سینوزیت و مشکلات گوارشی رنج می برند. هیستامین، ترشح گلبول سفید هیستامین ماده ای است که بدن در طول یک واکنش حساسیت زا ترشح می کند. گلبول های سفید (ماستوسل ها) ، هیستامین را ترشح می کنند و این باعث تحریک فرایندی می شود که به آن "واکنش ایمنی التهابی" اطلاق می شود. ...
بروکلی بخورید تا سرطان نگیرید
مصرف بروکلی با سس سفید دلپذیرتر است در طب چینی معمولا بروکلی برای درمان التهاب چشم و نزدیک بینی توصیه می گردد. خاصیت دیورتیک (ادرارزایی) بروکلی به طبیعت سرد آن و طعم تلخ آن نسبت داده شده است . انجمن سرطان آمریکا، بروکلی را در رده سبزی های ضد سرطانی طبقه بندی کرده و فواید خاص این سبزی موضوع تحقیقات بسیاری بوده است. بروکلی در پیشگیری از سرطان ریه، معده ...