سایر منابع:
سایر خبرها
علت خارش غیر قابل کنترل پشت چیست؟
از این مسئله کافی باشد. درمان خانگی یا مراقبت از خود در صورت توانایی، علت خارش خود را شناسایی کرده و از آن دور بمانید این می تواند شامل حمام کردن بیش از حد، عطر، حرارت بیش از حد بالا و یا تهویه هوا، مواد شوینده یا صابون، محصولات پاک کننده، پارچه خشن مانند پشم و یا دیگر محرک های پوست باشد. از کرم بسیار موثر مرطوب کننده پوست استفاده نمایید مارک های با کیفیت شامل ...
نسخه طب سنتی برای درد دندان
. سپس آن را روی محل درد قرار دهید. کار دیگری که می توانید انجام دهید این است که دهانتان را با ترکیبی از روغن میخک صدپر و آب بشویید. زردچوبه: با ترکیب نصف قاشق چای خوری زردچوبه و چند قطره روغن خردل مخلوطی غلیظ به دست می آید. این مخلوط را روی پوسیدگی دندانتان بگذارید و اجازه دهید 15 دقیقه روی آن باقی بماند. سعی کنید این کار را چند بار انجام دهید. زردچوبه درد را تسکین می دهد، اما درمان چندان قوی ای ...
7 دلیل از دست دادن قدرت بویایی
.... خبر خوب این است که درمان موثر منبع عفونت به طور معمول نتایج مثبت بلند مدت را در پی دارد. آنوسمی ایدیوپاتیک در تعداد بسیار بالایی از موارد، هیچ توضیح جسمانی برای بیماری که از دست دادن نسبی یا کامل حس بویایی را گزارش می کند، وجود ندارد. حتی پس از انجام آزمایش های مختلف – از جمله آزمایش خون و اسکن های مغزی – یافتن دلیل جسمانی برای ناتوانی قدرت بویایی می تواند دشوار باشد ...
از فواید نمک برای سلامتیتان چه می دانید؟
...، و به خشک شدن ضایعات پوستی و کشتن پاتوژن هایی که می توانند موجب عفونت های پوستی شوند، کمک می کند. یکی از بهترین روش های استفاده از نمک برای درمان بیماری پوستی رقیق کردن آن در آب گرم وان حمام است. حمام نمک منظم گردش خون را بهبود می بخشد، رطوبت پوست را افزایش می دهد و التهاب پوستی را کاهش می دهد. *نکته: اگرچه مصرف بیش از اندازه سدیم می تواند به انواع مختلف مشکلات سلامت منجر شود که از ورم تا فشار خون بالا را در بر می گیرد، مصرف متعادل نمک برای سلامت مفید نیز است. ...
آن چه درباره میوه های قرمز نمی دانید !
میوه های قرمز، حجم بسیار بالایی از فیبر غذایی، انواع آنتی اکسیدان ها، ویتامین A، پکتین، ویتامین C، پتاسیم، ویتامین های گروه B، منیزیم و منگنز را در خود جای داده اند. یکی از توصیه های تغذیه ای مهم که معمولا از سوی متخصصان تغذیه مطرح می شود، استفاده از میوه ها و سبزی های تازه با رنگ های تیره تر است. هرچه میوه ها و سبزی ها، تیره تر باشند، آنتی اکسیدان های بیشتری هم دارند. میان انواع میوه ...
آیا بدون کیسه صفرا می توان زندگی کرد؟
30 دقیقه تا چند ساعت طول می کشد، یرقان، زرد شدن رنگ پوست و سفیدی چشم ها، مدفوع سفالی رنگ، تیره شدن ادرار، درد مابین دو کتف، درد زیر کتف راست، تب و لرز، تهوع و استفراغ، نفخ شکم، عدم تحمل غذاهای چرب، قولنج، آروغ زدن، گاز و سوءهاضمه از نشانه ها هستند. به طور معمول، درد 1تا چند ساعت بعد از صرف غذا شروع می شود ولی گاهی بلافاصله بعد از مصرف غذا هم ظاهر می شود و خود را به شکل زخم های اثنی عشر ...
پوست انسان در ساعت های مختلف روز تغییر می کند
. به همین دلیل، توصیه می شود بسیاری از کرم ها هنگام شب و قبل از خواب استفاده شوند.• شب ها بهتر است از یک شوینده صورت همراه تونر استفاده کنید تا تمام آلودگی ها، چربی ها، کرم ها و مواد آرایشی از روی پوست تان پاک شوند، البته استفاده از یک اسکراپ ملایم هم می تواند کمک فراوانی به پوست شما کند. علاوه بر اینها، سعی کنید حتما هفته ای دوبار از کرم های لایه بردار استفاده کنید چون این کرم ها با برداشتن سلول ...
خواص بی نظیر سنگدان مرغ
دچار کم خونی هستند به ویژه خانم ها می توانند از این ماده خوراکی به عنوان یک ماده مکمل درمانی استفاده کنند. درمان ریزش موی سر با مصرف سنگدان مرغ از جمله دیگر مواد مغذی در سنگدان مرغ، ویتامین B3 و نیاسین است که هر دو برای درمان مشکل استرس، تعدیل هورمون های جنسی در غده فوق کلیوی، بهبود گردش خون، سلامت مو ها و جلوگیری از ریزش موی سر و بهبود قدرت بینایی موثر هستند. مصرف ...
با مواد غذایی تلخ آشتی کنید
نیز جزء آنهاست، استفاده می کنید در واقع طعم سلامتی را می چشید. جذب مواد مغذی مواد غذایی تلخ و سبزیجات معطر خشک باعث بهبود هضم غذا می شوند. این مواد غذایی سلول های چشایی واقع در زبان را تحریک می کنند. سلول های گیرنده طعم ها نیز باعث تولید آنزیم ها و ترشح صفرا می شوند. زمانی که گوارش راحت تر انجام بگیرد جذب مواد مغذی نیز ساده تر خواهد بود. اگر بدنتان به درستی نتواند مواد مغذی را جذب ...
فواید یک قاشق عسل قبل از خواب!
و در تمام روز عسل را جایگزین شکر کنید. به علاوه قبل از خواب یک لیوان آب گرم با سه قاشق پر عسل بخورید. احساس بهتری نسبت به خودتان خواهید داشت فواید عسل فقط به داشتن خواب خوب و کاهش وزن محدود نمی شود بلکه برای گلودرد نیز می توان از آن به عنوان داروی سرفه استفاده کرد. 2 قاشق عسل بدترین گلودردها را هم درمان می کند اما برای کودکان زیر یکسال پیشنهاد نمی شود. از فواید دیگر عسل ...
نخودفرنگی و خواص فراوانی که دارد
کار باعث می شود بتوانید وعده ای کامل برای خود بسازید. وقتی نخود فرنگی را با دیگر غذاها برای بدست آوردن وعده ای کامل ترکیب می کنید می توانید دست به خلاقیت هایی جدید بزنید. از نخود فرنگی در انواع پلوها و کتلت ها می توانید استفاده کنید. همچنین نخود فرنگی از مواردی است که می توانید خیلی ساده به حموص اضافه کنید. جمع بندی از اینکه به برنامه غذایی خود نخود ...
درمان بدترین عفونت ها بازردچوبه
2 عدد فلفل تند پیاز خرد شده 1/4 فنجان سرکه سیب 700 میلی لیتر روش تهیه آنتی بیوتیک طبیعی برای درمان عفونت در ادامه ما روش تهیه این دستورالعمل را ذکر خواهیم کرد. قدم اول :قبل از آماده سازی این آنتی بیوتیک ابتدا از دستکش استفاده کنید. قدم دوم : تمام موارد بالا را در کاسه بریزید (بجز سرکه سیب) سپس خوب مخلوط کنید. قدم سوم ...
اثرات و اوصول صحیح پیاده روی
محسوب کرد . • حتماً از کفش های مناسب و مخصوص پیاده روی استفاده کنید . در غیراین صورت ، دچار آسیب های مختلف می شوید که شما را نه تنها از ادامه فعالیت بازخواهد داشت بلکه به زندگی عادیتان لطمه خواهد زد . • حالت بدن را حفظ کنید ، پشت صاف ، شکم کمی را توکشیده و دست ها را در هنگام راه رفتن در جهت مخالف یکدیگر به جلو و عقب حرکت دهید . با این کار ، ضمن اینکه کالری بیشتری می سوزانید ...
امکان ساخت بافت استخوانی آسیب دیده در کشور
مهران صولتی مجری طرح با اشاره به اجرای تحقیقاتی در زمینه تولید قطعات زیستی گفت: با قطعات تولید شده می توان به طور اختصاصی بافت قطعات آسیب دیده را برای بیماران طراحی و تولید کرد. مطلب پیشنهادی وی ادامه داد: در این روش با استفاده از تصاویر سی تی اسکن و ام آر ای از بافت آسیب دیده یا شکسته بیماران تصویربرداری و سپس با کمک چاپگر سه بعدی قطعات مورد نیاز تولید می شود. ...
رعایت نکردن بهداشت مهمترین عامل مشکلات دهان و دندان
دندان ها و در زیر خط لثه موجب بیماری لثه می شود. اگر بیمار این وضعیت را درمان نکند به مراحل پیشرفته تر بیماری رسیده و ممکن است پریودنتیت موجب تحلیل رفتن استخوان، لق شدن یا جا به جایی دندان و در نهایت از دست رفتن آن شود. برای جلوگیری از التهاب و عفونت لثه باید به صورت مسواک و نخ دندان استفاده کرد و با دهان شویه مناسب دهان تمیز شود. همچنین جرمگیری های منظم توسط دندانپزشک در پیشگیری از بیماری لثه ...
با این ماسک موهای خانگی، موهای تان را در بهار تقویت کنید!
شدن مواد با یکدیگر، ماسک را به موها و پوست سر خود ماساژ دهید، سپس با یک شانه موهایتان را به صورت مورب آنقدر شانه بزنید تا مواد به خوبی جذب شوند، بعد از 15 دقیقه سر را با شامپو و حالت دهنده بشویید، این کار را می توانید 3 بار در هفته انجام دهید. ماسکی تیره کننده از گزنه بهاری اگر موهایی روشن دارید، می توانید از این ماسک برای تیره کردن آنها استفاده کنید، برای این کار به 2 قاشق ...
اگر پوستی بسیار خشک دارید از این مرطوب کننده ها کمک بگیرید
بهترین اسپاهای خود استفاده می کنند، متاسفانه در مواردی، در کشور خودمان و به جای مصرف مواد کم خطرتر و طبیعی، مردم به درمان های پرمخاطره، انواع و اقسام اشعه ها با هزینه های گزاف روی آورده اند. آنچه در ادامه این نوشته به آن پرداخته خواهد شد، فهرستی از موادی است که شاید بسیاری از آنها را اکنون در منزل خود داشته باشید و با کمک آنها خواهید توانست، خشکی پوست تان را تا اندازه قابل توجهی برطرف کنید. ...
درمان ترک کف پا با روش های خانگی
...، اضافه وزن، ایستادن زیاد در طول روز، بی توجهی به بهداشت پا و سایر شرایط پزشکی مانند اگزما، پسوریازیس، دیابت و کم کاری غده تیرویید و استفاده از صندل می تواند خشکی پا را تشدید کند. بهترین درمان های خانگی برای ترک خوردگی کف پا -استفاده از سنگ پا سنگ پا یکی از روش های حذف پوست اضافه و مرده از کف پاست. برای این کار کافی است کف پا را چند دقیقه در وان آب ولرم قرار دهید، سپس ...
آموزش پخت انواع کوکو/ چه کار کنیم کوکوها وا نروند؟!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، کوکو اگرچه انواع متفاوتی دارد، در شمار غذاهای خوشمزه ای محسوب میشود که روش طبخی تقریبا ساده و راحت دارند و نسبتا هم زود آماده میشوند. توضیحات مفیدی درباره طبخ برخی از انواع آن را در ادامه بخوانید. از کوکو، هم به عنوان شام و ناهاری سبک، هم میان وعده ای برای دانش آموزان و هم غذایی مناسب برای بین راه و مسافرت ها می توان ...
این 8 غذا در هنگام مریضی حال شما را بدتر می کند
شیرینی بگذرید؟ زمانی که هر نوع بیماری به ویژه ناراحتی معده دارید. چرا شیرینی حال شما را بدتر می کند؟ خوردن شکر تصفیه شده، توانایی سلول های سفید خونی را برای مبارزه با باکتری ها سرکوب می کند. چند ساعت بعد از خوردن شیرینی، آب نبات، یا حبوبات قندی، سیستم ایمنی شما ضعیف تر می شود. در نتیجه، سیستم ایمنی در مبارزه با میکروب هایی که شما را بیمار کرده اند، کارآمدی خود را از دست خواهد داد. استفاده از شکر تصفیه ...
چرا باید زندگی کم سر و صداتری داشته باشیم 4 دلیل برای اینکه همین امروز با هدفون تان خداحافظی کنید
صداهای اضافی می تواند تمرکز و بهره وری ما را بالا ببرد. محققان برای مدت طولانی از سکوت برای کنترل در آزمایشات تاثیر صدا استفاده می کردند. بعد از پی بردن به شگفتی سکوت محققان بر تاثیرات سکوت بر کنترل فرد تمرکز کردند. در یک پژوهش که تاثیر انواع موسیقی بر مغز را بررسی می کرد، از سکوت برای کنترل بین کلیپ های موسیقی استفاده شد اما سکوت تاثیرات جالبی بر مغز ایجاد کرد. سکوت در مقایسه با آهنگ های ...
علت ودرمان تیک عصبی کودکان
... بگذارید آخرین نوع تیک را نیز برای تان توضیح دهم و در ادامه به سراغ علل و درمان ها برویم. نوع خاصی از تیک مزمن وجود دارد که در آن فرد دچار تیک صوتی و حرکتی به صورت همزمان است. این اختلال تورت یا توره نام دارد. چه علت هایی تیک ها را به وجود می آورند علت تیک می تواند مربوط به سیستم های مغزی (ارگانیک) باشد که جنبه های ارثی در آن مهم است و می تواند به دلایل روانشناختی (سایکولوژیک ...
کاهو سکنجبین؛ خواب شیرین را به سراغ چشمانتان می آورد
مواد غذایی قلیایی از جمله انواع میوه و سبزیجات، حبوبات و دانه های آجیل استفاده کنند. مصرف غذاهای قلیایی همچنین می تواند باعث افزایش انرژی بدن، مثبت اندیشی، خواب عمیق، پوست جوان و سالم و بهبود عملکرد دستگاه گوارش شود. کاهو جزو خوراکی هایی است که می توانید به صورت خام آن را مصرف کنید و به این ترتیب مقدار مواد مغذی، انواع ویتامین و مواد معدنی دریافتی از آن را افزایش دهید. ...
مدیریت پسماندهای عفونی و بیمارستانی پایتخت با روش آهک پاشی
حاضر از روش آهک پاشی در سلول های دفن بهداشتی و بیمارستانی، پسماندهای عفونی را مدیریت کنیم. وی با بیان اینکه تمامی خودروهای جمع آوری پسماندهای بیمارستانیGPS دار بوده و رهگیری می شوند، اذعان کرد: مسیرهای رفت و آمد این خودروها مشخص است، لذا از مراکز درمانی و پزشکی اطلاعات گرفته و بعد از تحویل، پسماندها را منتقل می کنند که با این دستورالعمل دیگر مشکلی نداریم. باقرصاد با تاکید بر اینکه آنچه ...
بهترین روش ها برای پیشگیری از افتادگی پوست
برسانیم و یا پوست های شل شده را دوباره به حالت قبل برگردانیم. می خواهید بیشتر بدانید؟ دکتر جاستین هکستال متخصص پوست در این مقاله به شایع ترین سوالات درباره پیشگیری و درمان شل شدگی و افتادگی پوست پاسخ خواهد داد. با گذشت زمان به ناچار حجم صورتمان را از دست می دهیم. دلیلش از دست دادن غشاء میانی پوست، چربی، عضله و تغییرات استخوانی است. فاکتورهای خارجی مانند در معرض نور خورشید قرار ...
10 راز سلامت در سالمندی
زانو و مشکلات آن می شود. هنگام انتخاب کفش باید انگشت اشاره پا به راحتی بین انگشت شست پا و نوک کفش قرار گیرد. سالمندان به علت داشتن بدشکلی های استخوانی، خشکی پوست پا، اختلالات خونرسانی، درگیری های اعصاب محیطی، تورم در پاها و احتمال بروز مشکلات ثانویه به این اختلالات مثل زخم، باید دقت بیشتری در انتخاب کفش طبی خود داشته باشند و ترجیحا از کفش های جلو باز و صندل استفاده نکنند. در ...
آشنایی با انواع کارآفرینی
...> کارآفرین سبک زندگی اغلب تحصیلات بالایی دارد، ولی از این تحصیلات برای فعالیت های تجاری استفاده نمی کند. او دانش مورد نیاز برای شروع این تجارت را معمولا از طریق آموزش نیمه وقت یا دوره های آخر هفته به دست می آورد. گروه به خصوصی از کارآفرینان سبک زندگی در آمریکا “مادران شاغل” نامیده می شوند. اما این نوع معمولا تجارت های سنتی یا پروژه محور را شروع می کنند، و هدف آنها شروع یک تجارت، تمرکز روی ...
سر دیگران شیره می مالند سر خود را دوا نمی کنند
استفاده از روش درست برای حل مشکل دست به خرافه می زند. مثل عبارت قیچی به هم نزنید دعوا می شود. حیرت نیز مورد دیگر خرافه بوده و باعث قوی شدن زمینه های خرافات می شود. مثل اتفاقاتی که باعث تعجب و حیرت افراد می شود که به جای یافتن یک راه حل مناسب دست به دامان رمالان و دعا نویسان می شوند. اگر بشر از ابتدا قدرت برخورد منطقی و دانش و آگاهی به جای بهت و حیرت در مقابله با هیجانات خود را داشت مسلماً خرافات شکل ...
پیشنهادات شگفت انگیز برای پاکسازی آرایش
، باید پنبه آرایشی (cotton ball) را به چند قطره از این روغن ها آغشته سازیم و بعد با کمک آن، آرایش را از روی پوست پاک کنیم. استفاده از این روش به طور منظم، مانع از پیری پوست می شود و درخشش پوست را هم افزایش می دهد. روغن زیتون، یکی از بهترین روغن های طبیعی برای همین منظور است، چون عناصر نرم کننده و ترمیم کننده مهمی دارد. به همین دلیل هم روغن زیتون یکی از بهترین گزینه ها برای پوست های خشک به شمار می رود. روغن کرچک (کاستور) و روغن جوجوبا هم بهترین انتخاب ها برای پوست های حساس هستند. روغن بچه نیز خصوصا برای پاک کردن ریمل مژه مناسب است که معمولا به سختی پاک می شود. منبع: رکنا ...
راههای جلوگیری از پیری بدن
سردی می کنند که نشان دهنده ضعف نیرو در پوست و قسمت های خارجی بدن می باشد. انواع چین و چروک در این قسمت ها ظاهر شده و پیری و شکستگی پوست نمایان می گردد.فعالیت کافی برای بدن و یا استفاده از ماساژ و آبگرم حاوی انرژی و غیره به کوشش و کارآئی سلول ها و اعضاء کمک می کند و مصرف غذاها و محصولات هم شکل و هم ترکیب قسمت های بدن به کارآئی آنها کمک می کنند بعنوان مثال مغز گردو دارای شکل مغز و دارای اسید آمینه ...