خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سالمونِ کبابی شده در کنار سبزیجات؛ یک وعده غذای سالم
وب سایت آشپزباشی: ماهی سالمون با رویه خردل از مجموعه دستورغذایی های مارتا استوارت است که ما طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم. ماهی را به این روش کبابی کنید و آن را در کنار سبزیجات تازه سرو کنید تا یک وعده غذای سالم داشته باشید. روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری موسیر 1 عدد بزرگ سرکه قرمز 1/4 پیمانه سس خردل 1/4 پیمانه شکر قهوه ای 1/4 پیمانه نمک به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم ماهی ...
درمان کم خونی و ریزش مو با خوراک سنگدان
سنگدان مرغ : یک بسته نیک کیلویی پیاز : 3 عدد متوسط رب گوجه فرنگی : یک قاشق غذاخوری روغن مایع : مقداری برای سرخ کردن نمک و فلفل و زرد چوبه و ادویه : به میزان کافی سنگدان ها را کاملا شسته و خرد کنید. پیاز را نگینی خرد کرده و تفت دهید. ادویه، زردچوبه و فلفل را به پیازهای نگینی اضافه کرده و تفت دهید. رب و سنگدان ها را اضافه کنید. 2 لیوان آب ...
طرز تهیه اسلایس گردو و قهوه
مجله بویر نیوز- اسلایس گردو و قهوه یک دسر خوش طعم و متفاوت است که خودتان می توانید به راحتی در خانه تهیه کنید. پس با ما همراه باشید تا با طرز تهیه آن آشنا شوید. مواد لازم: کره: 100 گرم آرد: 185 گرم زرده تخم مرغ: 2 عدد بیکینگ پودر: یک دوم قاشق چای خوری پودر قند: یک سوم پیمانه شیر: 4 قاشق سوپ خوری وانیل: یک هشتم قاشق چای خوری مواد لازم ...
سوپ هویج و عدس تند یک پیش غذای سرشار از آهن
از نیم ساعت آماده کنید، همچنین می توانید از زودپز نیز برای پختش بهره ببرید. در ادامه این مطلب را به نقل از دکتر کرمانی بخوانید. مواد لازم : دو قاشق غذا خوری بذر زیره به اندازه یک بند انگشت قطعات فلفل 2 قاشق غذا خوری روغن زیتون 600 گرم هویج، شسته و رنده شده (نیازی به پوست کندن نیست) 140 گرم عدس قرمز یک لیتر آب سبزیجات داغ ...
دستورالعمل انواع رنگ مو با مواد طبیعی
موها را با روغن بچه ماساژ داده و در مجاورت نور خورشید قرار بگیرید. فراموش نکنید بعد از استفاده از روغن بچه، موها را با شامپویی قوی و نرم کننده مناسب بشویید. استفاده مداوم از روغن بچه و شستن موها با شامپویی قوی، در روشن تر شدن موها بسیار موثر خواهد بود. هایلات کردن مو با مواد طبیعی با چای ساخته شده از بابونه، زنجبیل یا گل رنگ به موهایتان هایلایت زرد رنگ بدهید. برای موهای روشن ...
سالاد توت فرنگی و مرغ یک وعده کامل غذایی
نیز نباید گذشت. روغن زیتون هم چربی های سالم را به این وعده اضافه کرده. مواد لازم: 4 قاشق چای خوری روغن زیتون اکسترا ویرجین یک قاشق غذا خوری سرکه بالزامیک یک قاشق چای خوری عسل یک دوم قاشق چای خوری آویشن تازه سه هشتم قاشق چای خوری فلفل سیاه یک چهارم قاشق چای خوری نمک دو فنجان توت فرنگی نصف شده 56 گرم ...
بقچه پنیر و سبزی؛ نان و پنیر و سبزیِ مدرن شده!
...؛ به طوری که به شکل گل درآید (این کار را تکرار کنید تا مواد تمام شود). 7. سینی فر را با 1 قاشق سوپخوری و روغن مایع چرب کرده، خمیر آماده را با فاصله درون آن بچینید. 8. با استفاده از قلم مویی زرده تخم مرغ (با چنگالی زده شده) را روی خمیر بمالید و روی آن را با کنجد و سیاه دانه تزیین کنید. 9. سینی حاوی خمیر را در طبقه وسط فر از قبل با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم شده، حدود 30 دقیقه قرار دهید تا بپزد. ...
سالاد فاهیتای مرغ؛ سالاد همه چی تمام
پیاز کوچک (خردشده): یک عدد سینه مرغ (خردشده): 2 عدد کاهو: یک عدد نان تورتیا: به مقدار لازم سس رنچ: به مقدار لازم پاپریکا: یک دوم ق چ پودر سیر: یک دوم ق چ ارگانوی خشک: یک دوم ق چ فلفل سیاه (پودر شده): یک دوم ق چ فلفل قرمز (پورد شده): یک دوم ق چ نمک: به مقدار لازم طرز تهیه: 1. مرغ، پیاز، فلفل دلمه ای، سیر، آب لیموترش، سویا سس، سرکه، شکر، گوجه فرنگی پوست کنده و پوره شده و چاشنی ها ...
سرخط ...
برداری رسید. لذا طرح این گونه سوال ها از نظر منافع ملی بلاوجه است. همان قدر که ادعای "اتلاف منابع و تعطیلی کار در دولت قبل" سیاسی است، ادعای "عکس یادگاری روحانی با دستاوردهای دولت قبل نیز سیاسی است. 2. با 700 هزار بشکه میعانات چه کنیم؟ اکنون تولید روزانه گاز کشور از 800 میلیون مترمکعب فراتر رفته است که نه تنها در فصول گرم بلکه در همه سال، بیشتر از مصرف کشور است. میعانات گازی ...
طرز تهیه خوراک مرغ به سبک ایتالیایی
عدد گوجه فرنگی خرد شده: یک عدد آب مرغ: نصف پیمانه پنیر سفید رنده شده: 225 گرم اسفناج خرد شده: یک پیمانه پودر سیر، نمک، فلفل و ادویه: به میزان لازم طرز تهیه: پیاز را تفت می دهیم و از روی حرارت آن را برمی داریم. آب مرغ و پنیر را به آن اضافه کرده و مخلوط می کنیم. قارچ، گوجه فرنگی، پیاز و اسفناج را نیز به مواد اضافه می کنیم و آن را روی ...
انگشت ماشه ای چیست؟ چگونه می توان آنرا درمان کرد؟
ماشه ای به واسطه آرام سازی تاندون ها و عضلات موثر باشد. همچنین، غوطه ور کردن در آب گرم جریان خون را افزایش می دهد، به کاهش درد کمک می کند و امکان حرکت آسان تر انگشت را فراهم می کند. مقداری آب گرم در یک ظرف بریزید. در صورت تمایل، یک قاشق غذاخوری نمک اپسوم (سولفات منیزیم) به آن اضافه کنید. انگشت تحت تاثیر قرار گرفته را به مدت پنج دقیقه در آن غوطه ور کنید ...
رژیم غذایی مناسب بیماران قلبی
مرغ بدون پوست به جای مرغ سرخ شده است. روش طبخ ماکیان و ماهی نیز باید به شیوه سالم (کبابی، گریل شده در فر، پخارپز بدون افزودن روغن برای سرخ کردن) باشد. ماهی جایگزین خوبی برای گوشت قرمز پرچرب است. بعضی از انواع ماهی ها که منبع غنی اسیدهای چرب امگا 3 هستند (مانند: ساردین، تونا و سالمون) می توانند در کاهش تری گلیسیرید خون نیز موثر باشند. مصرف گوشت قرمز لخم نیز می ...
کاربردهای جالب نمک در زندگی روزمره
با نمک یا خمیر نمک و سرکه ی سفید بسایید. لکه ها و حلقه های روی گلدان ها را که در اثر آب به جای می مانند نیز می توان با مالیدن نمک پاک کرد. اگر دریچه ی گلدان بسیار تنگ است و دست داخل اش نمی رود، آن را پر از محلول غلیظ آب و نمک کنید و محکم تکان دهید؛ و بعد از مدتی بشویید. 7. تسکین درد ناشی از کشیدن دندان شستن دهان با محلول آب گرم و نمک بعد از کشیدن دندان باعث تسکین و آرامش درد می ...
21 فایده علمی عسل که معجزه می کند
کننده ی بدن عسل دو قاشق غذاخوری عسل، دو قاشق غذاخوری روغن گل رز، 2 فنجان روغن بادام را دریک بطری مخلوط کرده و تکان دهید. هر چقدر که می خواهید از این مرطوب کننده استفاده کنید. خواص عسل نرم کننده ی موی سر عسل نصف یک فنجان عسل را با یک چهارم فنجان روغن زیتون فوق خالص ترکیب کنید. این ترکیب را روی موهایتان استفاده کنید. از یک کلاه دوش ...
نسخه طب سنتی برای درد دندان
کار را چند بار انجام دهید. زردچوبه درد را تسکین می دهد، اما درمان چندان قوی ای نیست. آب نمک: آب نمک یکی از آسان ترین گزینه هاست که می تواند التهاب و دندان درد را تسکین دهد. طرز تهیه این محلول نیز بسیار ساده است؛ کافی است یک قاشق غذاخوری نمک را داخل یک لیوان آب گرم بریزید و آن را حل کنید. سپس محلول را غرغره کنید. این درمان خوب است، اما چندان قوی نیست. کنجد: بیش از 1600 سال است ...
چگونه از خارش جوش های خود رها شویم؟
...، برگ را تا نیمه های آن برش زده و سپس ژل آن را با کمک قاشق درآورید و با ملایمت به روی پوست و ناحیه خارش دار بمالید. * همچنین می توانید از ژل ها و یا کرم های حاوی آلوئه ورا استفاده کنید. این کرم ها را می توانید به مدت چند هفته، روزی سه بار به محل خارش دار پوست بمالید. استفاده از آب لیموترش و یا سرکه سیب لیموترش و سرکه سیب، هردو، ضد عفونت، باکتری و قارچ هستند. در ...
انواع غذاهای خوشمزه با نان همبرگر+عکس
...:برای تهیه سوپ سیب زمینی خامه ای 1٫5 فنجان پیازچه خردشده رو با یک چهارم فنجان آب در یک قابلمه بپزید تا نرم بشود، بعد 4 فنجان سیب زمینی، سه چهارم فنجان کرفس ، 2 فنجان هویج، نمک و دو فنجان آب رو به اون اضافه کنید و اجازه بدهید 20-25 دقیقه آرام بجوشد. در این حین 50 گرم کره رو در تابه ذوب کنید و 30 گرم آرد رو بهش اضافه کنید تا پف کند. بعد 4 فنجان شیر، عصاره مرغ و نمک و فلفل رو اضافه کنید و اجازه ...
ترفندهای آشپزی برای زندگی بهتر
داخل سوپ فرو ببرید. وقتی قند شروع به ذوب شدن کرد قاشق را بردارید و همین فرآیند را با حبه قندی دیگر تکرار کنید. 2- چگونه گوشت را نرم کنیم؟ اگر می خواهید استیکی نرم و فوق العاده درست کنید قبل از پخت گوشت را در سس مایونز بخیسانید تا نرم شود. 3- بلال باقی مانده بلال آب پز را می توانید در سالاد مورد استفاده قرار دهید. تنها کافیست با یک چاقو تیز ذرت ها را از ...
طرز تهیه خورش نخود
... روش پخت: 1. روغن را داخل تابه ای ریخته و روی حرارت متوسط گرم کنید. سپس پیاز و مقداری نمک را درون آن تفت دهید تا شفاف شود (حدود 6 دقیقه). بعد سیر و زنجبیل را به آن افزوده و مدت 1 دقیقه دیگر تفت دهید. 2. ادویه گرام ماسالا، زیره سیاه، پودر تخم گشنیز، فلفل پاپریکا و زردچوبه را به آن افزوده و به مدت 30 ثانیه تفت دهید. 3. نخود (از قبل خیس و پخته شده) و گوجه فرنگی را ...
افزایش 100 درصدی واردات به خراسان جنوبی/ وابسته کردن اقتصادمرزنشینان به واردات+لیست کالاها
شکر 3- چای 4- روغن نباتی مایع و جامد 5- تمر هندی 6- انواع ادویه 7- استکان و نعلبکی 8- دوچرخه 9- قاشق و چنگال 10- نخ دروگر 11- ابزارآلات برش 12- کارد آشپزخانه 13- چتایی 14- دستگاه تصفیه آب و آب شیرین کن 15- فلاسک چای و شیشه آن 16- سمپاش ...
پیتزای مرغ با سس تریاکی، بدون خمیر
ورقه های جلبک تزئین و سرو نمایید. وب سایت روزیاتو: این پیتزا به خمیر نیازی ندارد، زیرا ماده اصلی تشکیل دهنده آن مرغ است. مرغ ها با سس سویا و زنجبیل مزه دار شده و سپس در فر پخته می شوند. برای آشنایی با روش تهیه آن در ادامه با ما همراه باشید. مواد لازم: 8 عدد ران مرغ 2 قاشق غذاخوری سس سویا 2 قاشق غذاخوری آب نمک و فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری رنجبیل رنده شده یک سوم یک بروکلی ...
طرز تهیه اردور بادمجان تنوری
...: یک و نیم پیمانه • نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم طرز تهیه: به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله خانواده سبز، ابتدا کره را در یک ظرف مناسب آب کرده، سیر را به آن اضافه و تفت می دهیم. سپس نمک، فلفل، قارچ و گوجه فرنگی را اضافه کرده و تفت می دهیم. حالا نوبت آن است که بادنجان را به مواد اضافه کرده و به تفت دادن ادامه دهیم تا کمی سرخ شود. در آخر سس سفید (در صورت تمایل) و ...
راههای معجزه آسای درمان جوش در گوش
غذایی خود مانند مرکبات، فلفل دلمه ای، گوجه فرنگی و غیره استفاده کنید. مقدار زیادی آب در هر روز برای پاک کردن سموم استفاده کنید. یک قاشق چای خوری از روغن درخت چای را به9 قاشق چای خوری آب اضافه کنید. با یک قاشق هم بزنید و مخلوط کنید. با استفاده از یک گوش پاکن محلول را روی جوش بمالید. این درمان را 2 تا 3 بار در روز انجام دهید تا جوش به طور کامل شفا یابد. بقیه محلول را در یک ظرف برای استفاده در آینده ذخیره کنید. توجه داشته باشید همیشه روغن درخت چای را قبل از استفاده از آن به صورت موضعی با آب رقیق کنید. منبع:وب سایت رژیم سلامتی ...
نشانه های کمبود پتاسیم در بدن
جمله فلج عضلات تنفسی مصرف این خوارکی ها برای رفع کمبود پتاسیم متخصصان توصیه می کنند افراد بالغ روزانه حداقل 4700 میلی گرم پتاسیم دریافت کنند، اما بیشتر ما به زحمت نصف این مقدار را دریافت می کنیم در نتیجه با کمبود پتاسیم موجه هستیم. از منابع غذایی غنی از پتاسیم برای رفع مشکل کمبود پتاسیم به گروه میوه و سبزی ها می توان به برگ چغندر، اسفناج، قارچ ،سیب زمینی، حبوبات، گوجه فرنگی و از میوه ها ...
خورشت با طعم گیاهی
...> شوید تازه: یک دوم فنجان یا شوید خشک 100 گرم روغن : به مقدار لازم نمک: به میزان لازم زرد چوبه: یک قاشق چایخوری فلفل: به مقدار لازم طرز تهیه لوبیای مخصوص باقلا قاتق را شسته و یک روز قبل آن را خیس می کنیم . سپس پوست آن را می گیریم . سیر را پوست گرفته ، خرد و در آخر تفت می دهیم . باقلای پوست گرفته را اضافه و تفت می دهیم . زردچوبه، نمک، فلفل و شوید را اضافه می ...
نسخه طب سنتی برای درد دندان
قطره روغن خردل مخلوطی غلیظ به دست می آید. این مخلوط را روی پوسیدگی دندانتان بگذارید و اجازه دهید 15 دقیقه روی آن باقی بماند. سعی کنید این کار را چند بار انجام دهید. زردچوبه درد را تسکین می دهد، اما درمان چندان قوی ای نیست. آب نمک: آب نمک یکی از آسان ترین گزینه هاست که می تواند التهاب و دندان درد را تسکین دهد. طرز تهیه این محلول نیز بسیار ساده است؛ کافی است یک قاشق غذاخوری نمک را داخل یک ...
درمان های خانگی برای رفع گرفتگی صدا + علت گرفتگی صدا
قاشق چایخوری از این شربت را سه بار در روز همراه با آب گرم بخورید. این شربت در باز شدن صدا بسیار موثر است. دمنوش گل گاوزبان و عناب دمنوش تهیه شده از گیاه دارویی گل گاو زبان و عناب را بهتر است به صورت گرم و روزی دو مرتبه میل نمایید. انجیر و بادام به همراه عسل برای تسکین تحریکات مزمن گلو و حنجره، استفاده از ترکیب بادام و انجیر بسیار مفید است. 2 تا 3 عدد انجیر ...
با این ماسک موهای خانگی، موهای تان را در بهار تقویت کنید!
به گزارش خبرگزاری دانا،در این مطلب انواعی از ماسک های طبیعی و خانگی معرفی شده که در ایجاد درخشندگی، طراوت و استحکام موی سر بسیار موثر هستند. ماسک موز، مناسب تغذیه موها مواد لازم برای تهیه این ماسک شامل یک عدد موز، یک عدد زرده تخم مرغ و 5 قاشق غذاخوری روغن زیتون طبیعی است. ابتدا موز را قطعه قطعه کرده و سپس آن را از یک صافی بگذرانید تا کاملا صاف و یکدست شود. سپس به آن زرده ...
30 روش خانگی برای روشن کردن رنگ لب ها
داخل آن را دربیاورید. ژل را را روی لب های تان بگذارید و اجازه بدهید مدتی بماند. 22. روغن خردل قبل از خواب، 1 تا 2 قطره روغن خردل روی لب های تان بمالید. برای رسیدن به لب های صورتی رنگ و اغوا کننده این کار را هر روز انجام بدهید. 23. خامه ی غلیظ و خمیر گوجه فرنگی 2/1 قاشق غذاخوری گوشت گوجه فرنگی و 2/1 قاشق غذا خوری خامه ی غلیظ بردارید و آنها را با هم ترکیب ...
طرز تهیه خوراک مرغ و لوبیای بلغارستانی
بزرگ که به صورت درشت خلالی شده 3 عدد پودر آویشن یا ارگانو یک چهارم قاشق چای خوری رزماری تازه خرد شده یک قاشق چای خوری سرپر جوزهندی رنده شده نوک قاشق چای خوری خامه دوسوم پیمانه فلفل قرمز یک قاشق سوپ خوری نمک و فلفل به میزان لازم رزماری برای تزیین چند شاخه طرز تهیه : 1-فر اجاق گاز را روی 180 درجه سانتی گراد یا 350درجه فارنهایت از پیش ...
