خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نگاه دیپلماتیک 9نامزد احتمالی ریاست جمهوری
اعتماد به آمریکا را درک کردند، ولی خواص و برخی مسئولان به دلیل برخی اجتهادهای سیاسی که دارند، معمولاً سعی می کنند گشایشی را به اختیار خودشان داشته باشند ولی معمولاً در مواجهه با آمریکا به درب های بسته می خوردند. میرسلیم، حامی سیاست خارجی روحانی و رقیب رئیس جمهور عضو هیئت علمی دانشگاه امیرکبیر و وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی دولت دوم هاشمی رفسنجانی، به عنوان نامزد اصلی موتلفه خود را
از فواید نمک برای سلامتیتان چه می دانید؟
آفتاب نیوز : به گزارش میزان، همه ی ما میدانیم مصرف بیش از اندازه نمک میتواند آسیب رسان باشد ولی نمک فواید فراوانی در سلامت کامل بدن دارد و کارآمدی نمک در درمان ورم مفاصل ثابت شده است. همچنین مطالعات مختلف نشان داده اند نمک دریایی حاوی ترکیبات ضد التهابی قوی است که به تسکین مفاصل متورم و ملتهب و بافت های نرم دردناک کمک می کند. ارتقا سلامت دهان و دندان نمک دریایی طبیعی حاوی
تاثیراتی که موز در بدن شما می گذارد
کند. 1. موز بدن را سم زدایی می کند موز سرشار از پکتین pectin است که به عنوان یک سم زدای طبیعی شناخته می شود. این فیبر ژلاتین مانند به ترکیبات سمی خون چسبیده و از طریق ادرار آن ها را از بدن دفع می کند. در واقع بر اساس مطالعه ای مشخص شده که پکتین مرکبات در طی 24 ساعت بعد از مصرف، دفع جیوه توسط ادرار را 150 درصد افزایش می دهد. ضمن این که پکتین نقش مهمی در از دست دادن سریع وزن ایفا می کند و می تواند میزان جذب چربی در سلول ها را محدود کند!
فرمول غذایی لثه و دندان سالم!
همه ما از اهمیت مراقبت از دهان و دندان آگاه هستیم و البته مراقبت جامع از این قسمت بدن به اقداماتی فراتر از مسواک زدن و استفاده از نخ دندان بستگی دارد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "کر2"، با استفاده از درمان های جایگزین مانند راه حل های خانگی، از قبیل دهانشویه های گیاهی، اقدامات بسیاری را می توان در راستای حصول اطمینان از سلامت دهان و دندان و بهره مندی از لبخندی زیبا مد نظر
راه های پیشگیری از آرتروز زانو
از آرتروز زانو تصریح کرد: کاهش وزن برای کسانی که افزایش وزن دارند،تقویت عضلات اطراف زانو، تغییر سبک زندگی همچون صحیح نشستن، استفاده از صندلی، رعایت مسائل ورزشی و استفاده از آسانسور به جای پله، از روش های پیشگیری از آرتروز زانو است. این قوق تخصص زانوافزود: اگر بیمار با رعایت سبک زندگی سالم و استفاده از داروهای ضد التهاب، درد او بهبود نیافت و همچنین نتایج رادیوگرافی حاکی از آرتروز شدید بود
راز قرمز شدن چشم ها در چیست؟
واکنش بدن به آلرژن ها می شود. اما از آنجایی که آنتی هیستامین ها موجب خشکی چشم می شوند، بهتر است از قطره مصنوعی چشم برای مرطوب کردن آن استفاده کنید. 3. داروهای خاصی مصرف کنید فقط آنتی هیستامین ها نیستند که موجب قرمزی چشم ها می شوند. دکتر جفری آنشل می گوید که قرص های خواب آور، داروهای ضد اضطراب و حتی مسکن هایی مانند ایبوپروفن می توانند با کاهش گردش خون در بافت چشم و اطراف آن موجب خشکی
تقویت قدرت حافظه سالمندان با آب انار
... در این بررسی محققان به ارزیابی میانگین سطح فشار خون دیاستولی و سیستولی افرادی که از این نوشیدنی مصرف کرده و افرادی که مصرف آب انار نداشته اند، پرداختند. یافته ها حاکی از آن است نوشیدن آب انار سطح فشارخون دیاستولی و سیستولی را پایین می آورد. به گزارش ساینس ورلد ریپورت، آب انار حاوی آنتی اکسیدان هایی است که می تواند فشار خون را کاهش دهد. آب انار همچنین دارای خواص ضد التهابی است که رشد سلول های سرطانی را کاهش داده و علائم آرتریت را تسکین میدهد. به گفته متخصصان، نوشیدن این آب میوه می تواند حافظه تصویری و کلامی افراد مسن را تقویت کند. ...
غذاهای ضد آرتروز
روزنامه آرمان امروز: تغذیه در بیماری آرتروز مانند همه بیماری های دیگر اهمیت زیادی دارد و نمی توان این اصل را کتمان کرد. برای اینکه بتوانید مفاصلتان را تقویت کنید، قدرت دفاعی بدنتان را بالا ببرید و با التهاب ها مقابله کنید باید چند اصل تغذیه ای درست را رعایت کنید. اگر مفاصلتان ساز مخالف می زنند یا اگر نمی خواهید چند سال بعد دچار آرتروز و دردهایی از این قبیل شوید مطالعه این مطلب را از دست ندهید
بهترین زمان برای نوشیدن چای چه وقت است؟
به گزارش شمال نیوز، دکتر ناصر رضایی پور افزود: بر خلاف آب، نوشیدن یک فنجان چای، یک ساعت پس از خوردن غذاهای چرب و سنگین منجر به بهبود جریان خون در عروق معده و در نتیجه کمک به هضم غذاهای می شود و احساس راحتی را در معده پدید می آورد. به گفته رضایی پور، چای به دلیل حرارت مزاجی خود، اخلاط لزج را از مسیرهایی که در آن تجمع یافته اند پاک می کند و نوشیدن آن پس از فعالیت های بدنی یا فکری موجب
30 فروردین جایگاه رایحه درمانی در طب مکمل
اغلب آنها در آلمان انجام شده است، تأثیر مفید روغن های معطر را نشان داده است. برای مثال برخی روغن ها به عنوان داروهای ضد باکتری شناخته شده اند و می توانند بعضی از باکتری های بیماری زا مانند اشریشیاکولی، استرپتوکوکوس، استافیلوکوک و کاندیدا آلبیکون را در یک اتاق محصور از بین ببرند و مانع شیوع آنها گردند. ممکن است قدرت آنها در پیشگیری از تکثیر میکروارگانیسم ها در بدن به دلیل
چرا لبنیات کم چرب بهتر است؟
سلامت قلب و عروق را تهدید می کند و به گفته وزیر بهداشت در شیر و ماست پرچرب تولید شده در برخی کارخانه ها وجود دارد. حاشیه های پالم همچنان ادامه دارد و مردم نمی دانند چه برندی مصرف کنند که کمترین ضرر را داشته باشد، اما بدون شک کم چرب ها بهترین ها هستند.نیاز بدن به کلسیم در مقایسه با دیگر مواد معدنی در همه گروه های سنی بیشتر است. به عنوان مثال نیاز بدن به آهن در حالت عادی روزانه حدود 12 تا 15 میلی گرم
دارچین؛ قهرمان مبارزه با دیابت
مجله بویر نیوز- دیابت بیماری است که به واسطه قند خون بالا توصیف می شود. اگر به درستی کنترل نشود، این بیماری می تواند به عوارضی مانند بیماری قلبی، بیماری کلیوی و آسیب عصبی منجر شود. درمان دیابت اغلب شامل مصرف داروها و تزریق انسولین می شود، اما بسیاری از مردم مصرف مواد غذایی که به کاهش قند خون کمک می کنند نیز را مد نظر قرار می دهند. یک نمونه دارچین است که به عنوان ادویه ای محبوب در
نوشیدنی ضد استرس را بشناسید
است، گفته بود: شاخص بردباری به دلیل وجود انواع استرس ها در جامعه اجتماعی کاهش چشمگیری داشته است، به طوری که طبق آمارهای اعلام شده جهانی، ایران در شاخص بردباری اجتماعی بین کشورهای جهان، 4 رتبه افت داشته است. با این اوصاف به هر روش که بتواند به کنترل استرس در جامعه ایران کمک کند، باید لبیک گفت. یکی از راه های مقابله با استرس، مصرف نوشیدنی های سالم است. یک نوشیدنی کاربردی و ترکیبی که از
نگاهی اجمالی بر علل ایجاد فشار خون و روش های کنترل آن
وضعیت بدن می تواند بیشترین مواد مغذی را از آن جذب کند. اگر بذر کتان را به صورت کامل بخورید ممکن است همانطور دست نخورده و بدون اینکه چیزی از آن، جذب بدنتان شود از سیستم گوارشی عبور کند. روغن بذر کتان نیز به عنوان مکمل مورد استفاده قرار می گیرد و همینطور در غذاهایی که به پختن نیاز ندارند و یا کمترین مقدار پخت را می خواهند مصرف می شود. آیا خوردن بذر کتان می تواند به کاهش فشار خون
مقابله با زخم معده با پرهیزات غذایی
/> با مصرف مقدار فراوانی آب می توانید میزان اسیدیته معده را حداقل برای مدت زمانی کوتاه کاهش دهید. خواب کافی به بدن اجازه می دهد تا هر گونه آسیب معده و روده شامل زخم معده را بهبود بخشد. استرس زیاد می تواند باعث تشدید علائم زخم معده شود. استرس خود را با استفاده از دارو و برخی تکنیک های آرامش بخش مانند یوگا و تای چی کاهش دهید. سیگار کشیدن و برخی از عادات ناسالم را ترک کنی منبع: سلام دکتر
درمان زخم دیابت با تفنگ پلاسما
پرنده دچار زخم و خونریزی شده بود که با استفاده از این روش علاوه بر قطع خونریزی، این زخم نیز بهبود یافت. مجری طرح، انعقاد خون را یکی از مزایای تفنگ پلاسما جت نام برد و خاطر نشان کرد: با تابش پلاسما، فاکتورهای انعقادی فعال می شوند؛ از این رو منجر به قطع خونریزی خواهد شد و از این خاصیت می توان در اتاق های عمل برای انجام جراحی های حساس استفاده کرد. منبع: سیناپرس
دلیل اصلی وقوع حادثه تلخ ساختمان پلاسکو
گفت: بر اساس بررسی های انجام شده، درصورتی که سازه دارای مکانیزم مناسبی برای باز توزیع بار اضافی تحمیل شده مطابق ضوابط آئین نامه هایی مانند GSA و DOD بود، گسترش فروریزش در مراحل اولیه متوقف می شد. علاوه بر این، افت مقاومت و سختی اعضا ناشی از افزایش دما در مصالح با ساختار حفاظت نشده سازه در برابر حریق باعث حاد شدن شرایط در مقایسه با فروریزش جزیی مرحله اول و دوم شده است. لذا در صورتی که سیستم حفاظت
چالش پیش روی وزارت بهداشت در روند اجرای طرح تحول سلامت
لازم برای گردشگری سلامت، توسعه جامع خدمات اورژانس بیمارستانی و پیش بیمارستانی، مدیریت و تامین منابع و افزایش بهره وری نظام سلامت، اجرای برنامه مدیریت عوامل خطر (دیابت، سرطان ها، بیماری های قلبی عروقی، تنفسی)، اصلاح نظام پرداخت و تعرفه ها، آمایش نیروی انسانی متخصص، آموزش و توانمندسازی مدیران بیمارستانی، بازسازی، نوسازی و مقاوم سازی فضاهای فیزیکی فرسوده و در نهایت مدیریت و نگه داشت و استفاده درست از
دستورالعمل رتینوپاتی دیابتیک پس از 15 سال بازنگری شد
، تحقیقات و پیشرفت های قابل توجه که در تکنولوژی دیده می شود، توانایی ما را در تشخیص و درمان رتینوپاتی دیابتیک ارتقا داده و داروهای جدیدی که وارد حوزه درمان شده اند، این فرصت را در اختیار بیماران مبتلا به دیابت قرار داده تا مدیریت گلوکز خود را بهبود بخشیده و به طور بالقوه پیشرفت عوارضی را مانند رتینوپاتی به تاخیر اندازند یا از آن پیشگیری کنند. بهینه سازی قند خون، فشار خون و لیپیدها برای
مواد غذایی غیرمفید درکم کاری تیروئید
کلم، شلغم و بادام زمینی افرادی که دچار کمبود ید هستند نباید از سبزیجات چلیپایی زیاد مصرف کنند. غده تیروئید برای تولید هورمون تیروئید، نیاز به ید دارد و این نوع گیاهان به ویژه اگر زیاد مصرف شود، می تواند مانع از جذب ید شود. البته این بیماران باید از مصرف خام برخی صیفی جات و حبوبات مانند انواع کلم، شلغم و بادام زمینی که دارای ترکیبات گواترزا (Goitrogens) هستند خودداری کنند. مواد غذایی
عدس منبع پروتئین و آنتی اکسیدان ها
بلکه منبع آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی ای هستند که سلامت بدنتان را ارتقا می دهند. عدس یک ماده غذایی مفید برای گیاهخواران محسوب می شود چون حاوی میزان قابل توجهی پروتئین گیاهی و جایگزین مناسبی برای گوشت قرمز است. در ادامه نگاه دقیق تری به خواص این ماده غذایی خواهیم داشت. در کشورهایی مانند هند، بسیاری از مردم گوشت مصرف نمی کنند و پروتئین مورد نیاز بدن خود را با مصرف عدس و سویا تامین می کنند. شما نیز
10 علامت هشداردهنده حمله قلبی را فراموش نکنید
کافی به قلب که این امر باعث کمبود نفس و سرگیجه می شود. این سرگیجه اغلب با درد قلسه سینه و نفس نفس زدن همراه است. همه این علائم به اندازه کافی برای این که بیمار سریعا به پزشک مراجعه کند، هشدار دهنده هستند. تورم اندام: هنگامی که عضله قلب درست عمل نمی کند، فضولات از طریق خون از بافت ها حمل نمی شود و در نتیجه باعث ورم می شود. ورم ابتدا در کف پا و قوزک آغاز می شود. علاوه بر آن هنگامی که خون
مزایا و معایب شست و شوی بینی با آب و نمک
موهای ریزی دارد که برای گرفتن گرد و خاک، باکتری ها، ویروس ها، و دیگر مواد مزاحم به جلو و عقب حرکت می کنند. مخاط (موکوس یا ترشحات) بینی مانند نوعی کاغذ فیلتر عمل می کند و ذرات تنفسی را می گیرد. این ذرات به پشت گلو می روند، بلعیده شده و توسط اسید معده نابود می شوند. غلظت موکوس بینی همراه با مشکلات سینوسی (سینوزیت) تغییر می کند و غلیظ تر می شود. شستشوی بینی باعث می شود تا ترشحات نرم و
چه متخصصی چه بیماری ای را درمان می کند؟
. اگر نمی خواهید از این به بعد چنین جمله ای را بشنوید و دوست دارید بدانید هر تخصصی چه بیماری هایی را پوشش می دهد، حتما این مقاله را بخوانید و به عنوان یک دایره المعارف برای خود نگه دارید. این تخصص به تشخیص و درمان بیماری های داخلی می پردازد که ارگانی از بدن یا همه آن را درگیر می کنند. رشته داخلی در گذشته زیر شاخه یا فوق تخصص نداشت و متخصصان داخلی همه نوع بیماری را ویزیت می کردند
7 نشانه خاموش که به نشت روده اشاره دارند!
پول نیوز - آسیب دیواره روده و خروج ذرات غذایی بزرگتر از آن به نام سندرم روده نشت کننده شناخته می شود. ورود ذرات غذایی بزرگتر به جریان خون می تواند التهاب، نفخ، تغییرات در شرایط اجابت مزاج و خستگی را موجب شود. روده انسان به طور طبیعی متخلخل است و بر همین اساس است که بدن مواد مغذی را از طریق پوشش داخلی روده جذب می کند. اما در صورت آسیب پوشش داخلی روده این امکان برای مولکول های بزرگتر که
قابلیت های درمانی گیاهان گلدار باغچه خود را بشناسید
التهاب منجر شود. این دارو بدون متوقف کردن ترشح نوتروفیل که برای حفاظت از بدن در برابر ارگانیسم های مهاجم حیاتی است، اثرات التهابی نوتروفیل را در بافت داخل زانو مسدود می کند. داروی یاد شده پتانسیل زیادی برای ارائه یک درمان موثر دارد و محققان امیدوارند که اواخر سال جاری میلادی آزمایش های بالینی آن آغاز شود. زعفران زینتی گل زعفران زینتی می تواند سرطان را درمان کند؛ محققان
پیش بینی سکته قلبی با الگوریتم هوش مصنوعی
بررسی سابقه 83 هزار بیمار، جان 355 نفر را نجات دهد. همچنین این سیستم هوش مصنوعی توانست تعدادی از عوامل ریسکی را شناسایی کند که در راهنماهای موجود، نامی از آنها برده نشده است؛ مانند بیماری های مغزی شدید و مصرف کورتیکواستروئیدها.
10 فایده خربزه تلخ برای سلامتی
قلبی، و سکته ی مغزی را کاهش می دهد. علاوه بر این، خربزه تلخ برای جلوگیری از ریسک هایی که در برابر سلامتی تان قرار دارند، به طور کاملا طبیعی روی بدن کار می کند. کلسترول بالا را تنها می توانید با آزمایش خون تشخیص بدهید. 4. تاثیر مثبتی در درمان سرطان لوزالمعده دارد. یکی از شگفت انگیزترین مزایایی که خربزه تلخ برای سلامتی دارد، خاصیت ضد سرطان بودن آن است. ثابت شده است که خربزه تلخ در تولید گلوکز
درمان کم خونی و ریزش مو با خوراک سنگدان + خواص سنگدان
سنگدان مرغ مقادیر بالایی از آهن وجود دارد و افرادی که دچار کم خونی هستند به ویژه خانم ها می توانند از این ماده خوراکی به عنوان یک ماده مکمل درمانی استفاده کنند. درمان ریزش موی سر با مصرف سنگدان مرغ از جمله دیگر مواد مغذی در سنگدان مرغ، ویتامین B3 و نیاسین است که هر دو برای درمان مشکل استرس، تعدیل هورمون های جنسی در غده فوق کلیوی، بهبود گردش خون، سلامت مو ها و جلوگیری از ریزش
این طوری بیشتر عمر کنید
فعالیت های روزانه شان نسبت به حالت همیشگی، نقش مهمی در بهبود سلامت قلب خود داشته باشند. اضافه کردن کمی پیاده روی به کارهای روزانه نظیر پیاده روی در مسیر محل کار و یا راه رفتن موقع خرید می تواند در افزایش سلامتی بدن و طول عمر بسیار موثر باشد. وزن مناسب در دوران نوجوانان تحقیقی بر روی 137 کودک از بدو تولد تا سن 28 سالگی نشان داد که داشتن اضافه وزن در نوجوانان 14 ساله
