خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
18 درمان طبیعی برای اضطراب
/> ژاپنی ها به حمام جنگل، شیرین-یوکو می گویند. حمام جنگل در واقع راه رفتن در میان درختان است. محققان ژاپنی واکنش های بدن افرادی که به مدت 20 دقیقه در میان جنگل و بوی خوب چوب و چمن و صدای جریان آب، پیاده روی کرده بودند را مورد بررسی قرار دادند. مشخص شد این افراد استرس کمتری دارند و آرام تر هستند. 16. مراقبه ذهنی مراقبه ذهنی در اصل برای بودایی ها است اما در عصر حاضر از آن به
چگونه تب را بدون دارو پایین بیاوریم
. بیشتر مایعات مصرف کنید. چرا؟ میکروب های بیماری زای موجود در بدن برای اینکه زنده بمانند، از روی و آهن بدن استفاده می کنند. به همین دلیل مصرف غذاهایی که حاوی این عناصر هستند، باعث زنده ماندن میکروب ها و در نتیجه تداوم تب می شود. اگر تب داشته و می خواهید غذا بخورید، غذاهای ساده و آبکی، مثل سوپ مرغ میل کنید. 6- چای کشمشی بنوشید. بهترین تب بر است: 1 فنجان کشمش
این افراد از بابونه استفاده نکنند
محمدباقر مینایی، متخصص طب سنتی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: گل بابونه با وجود آنکه نوعی گیاه است در آن آنتی اکسیدان وجود دارد و قابلیت آنتی باکتریال این گیاه همراه قدرت ترمیم و ضدالتهابی بسیار زیاد آن سبب شادابی پوست فرد می شود. وی افزود: افراد به منظور استفاده از گیاه بابونه برای شادابی پوست خود، ابتدا بدن خود را آماده نمایند سپس گیاه را بر روی آن قرار دهند
عوارض بی خوابی از دید طب سنتی
نیز می توانند اسباب بی خوابی باشند این عوامل نیز در افراد مختلف اثر متفاوت دارند مانند خشکی هوای محیط، درجه حرارت و غیره. 9. مصرف مشروبات الکلی روی مراکز عصبی اثر گذاشته که گاه این اثر موقت و گاه بصورت بی خوابی مستمر و مزمن درمی آید. 10. گاه پری معده از غذا یا از اخلاط و بخارات مانع خواب می شود. این افراد مقداری در رختخواب غلت می خورند هنگامی که مشکل معده آنها نقصان حاصل کنند
هر آنچه در مورد حقوق زنان در اروپا باید دانست/ از متلک های توهین آمیز خیابانی تا پرونده های نافرجام ...
سؤال برانگیزی نسبت به آنها بی توجهی می شد و سیستم پلیس و دستگاه قضایی اتهامات مطرح شده را جدی نمی گرفتند. به اذعان Oliver James ، روانشناس مشهور انگلیسی، جیمی سویل مبتلا به اختلالات شدید شخصیتی و Dark Triad یا مثلث تاریک بود که شامل خودشیفتگی، رفتار فریبکارانه، و همچنین سایکوپاتی است و باعث می شود فرد هیچ گونه احساس و اهمیتی برای درد و رنج افراد قائل نباشد و از رفتار خود در قبال دیگران
چه جوری آلرژی نگیریم؟
بعضی ها با آمدن بهار گرفتارش می شوند اما شروع شدن زمستان هم مانع تجربه کردن حساسیت های آزار دهنده نمی شود. ممکن است در فصلی خاص آلرژی سراغ تان بیاید یا اشتباهی ساده در سفارش دادن غذا یا انتخاب لباس باعث تشدید نشانه های آلرژیک تان شود اما دلیلش هر چه باشد، چیزی از آزار دهنده بودن عطسه ها، تنگی نفس ها، آبریزش های بینی و التهاب های بدنی کم نمی کند. شاید استفاده از ماسک راهی برای کم کردن
20 معجزه عسل و دارچین
مخلوط حاصل از طریق بزاق وارد بدن شود.زوجی که مدت 14 سال بچه دار نمی شدند با شروع مصرف عسل و دارچین پس از مدت کوتاهی صاحب دوقلو شدند. 10 . درد معده: مصرف عسل و پودر دارچین علاوه بر درمان درد و نفخ معده،زخم معده را نیز درمان می کند. 11 . تقویت سیستم ایمنی: استفاده روزانه از عسل و پودر دارچین سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و بدن را از حمله باکتری و ویروس
گلو درد ها ناشی از چیست؟
بدن شما به پنی سیلین حساسیت داشته باشد، پزشک می تواند از سایر انواع آنتی بیوتیک استفاده نماید. توجه کنید که آنتی بیوتیک باید طبق دستو پزشک مصرف شده و حتی در صورت بهبود نیز باید تا پایان میزان تجویز شده، آن را مصرف نمود. در صورتیکه علت گلودرد شما ناشی از سایر موارد باشد، پزشک پس از یافتن علت از سایر روش ها برای درمان آن استفاده می کند. درمان خانگی گلودرد بدون توجه به
تسکین دردهای سیاتیک با طب سنتی
ساق قلم گاو روی مفصل بمالند. حسینی گفت: مصرف شربت لیمو و سکنجبین و شیره چهارتخم و عناب ، زرشک و لیمو و آلوچه نیز توصیه می شود. این متخصص طب سنتی افزود: درد سیاتیک که در طب سنتی به عرق النساء معروف است.درمان متفاوتی دارد. عرق النساء رگی است که از کمر شروع می شود و از پشت پا تا پنجه می آید و اغلب این درد به دلیل افزایش سودا در بدن است. وی تصریح کرد: برای بهبود دردهای
مروری بر ویتامین های سرشناس
ترکیباتی است که بدن ما هنگام تبدیل غذا به انرژی می سازد. همچنین عوامل محیطی مانند دود سیگار، آلودگی هوا و پرتو فرابنفش آفتاب می تواند افراد را در معرض رادیکال های آزاد قرار دهد. بدن انسان برای التیام زخم ها و جراحات به پروتئینی نیازمند است که باید آن را به کمک ویتامین C تولید کند. بعلاوه، این ویتامین جذب آهن از غذاهای گیاهی را تسهیل می کند و به سیستم ایمنی کمک می کند وظیفه خود
توصیه هایی برای مبتلایان آرتریت روماتوئید
صبحگاهی، اختلال دید در کودک مواجه می شود به روماتولوژیست اطفال مراجعه کنند. * مبتلایان، زنجبیل، عسل، دارچین، ماهی، چای سبز و روغن زیتون بخورند وی خاطرنشان کرد: تغذیه در کنترل این بیماری ثابت نشده است، اما مطالعات نشان می دهد مصرف زنجبیل، عسل، دارچین و مواد حاوی آنتی اکسیدان مانند ماهی، چای سبز و روغن زیتون در کنترل آرتریت روماتوئید کودکان موثر است.
بخور و نخورهایی برای پسردار یا دختردار شدن
، خرما، برگه زردآلو، آلو بخارای خشک و کشمش استفاده کنید. غذاهای شیرین و بدون کافئین همچون عسل، نبات و آبنبات به افزایش تحرک اسپرم کمک کرده و احتمال پسردار شدن را بالا می برد. و اما طب سنتی چه نظری دارد؟ این متخصص تغذیه و پژوهشگر طب سنتی می گوید: طبق کتب طب سنتی اگر زن و شوهر از نظر مزاج جنسی و جسمی گرم و قوی باشند و مرد اسپرم های سالم و به میزان متعارف داشته باشد و
1 دقیقه خنده برابر 40 بار تنفس عمیق
خنده علاوه بر اینکه باعث کاهش هورمون های استرس زا و بهبود عملکرد قلب می شود به افراد کمک می کند تا در تصمیم گیری بهتر عمل کنند. کسانی که نمی خندند، درد بیشتری تحمل می کنند. اندورفین ها یا مسکن های طبیعی بدن، موادی هستند که از غدد مخاطی و غده هیپوتالاموس ترشح می شوند و اثر اصلی آنها تسکین درد است. بعضی خوراکی ها، ورزش و خنده عامل اصلی ترشح این مواد در بدن هستند.
میکرو کپسولی برای درمان انواع آرتروز
جلوگیری می کند و رژیم دو هفته ای آن در درمان این عارضه ها موثر است. یک آنزیم در بدن وجود دارد که باعث تخریب غضروف ها می شود؛ کلم بروکلی مانع تاثیر مخرب این آنزیم می شود. در این آزمایش، 20 داوطلبی که برای عمل زانو در نظر گرفته شده بودند، قبل از عمل جراحی به مدت دو هفته از رژیمی استفاده کردند که در آن مصرف روزانه 100 گرم بروکلی توصیه شده بود. پس از دو هفته نتایج کاملا شگفت انگیز بود
د یابتی ها بیشتر پیاز بخورند
سلامانه : علی حسینی متخصص طب سنتی در روزنامه شهروند نوشت: پیاز به عنوان یک آنتی بیوتیک قوی معروف است و علاوه بر خواص ضد باکتریایی، کاهش د هنده کلسترول و قندخون نیز به شمار می رود . پیاز د ارای انسولین گیاهی است و قندخون را کاهش می د هد به همین د لیل برای افراد د یابتی و با افزایش ترشح د ر صفرا یکی از خوراکی های مفیدجهت رفع سموم از بدن است. مصرف پیاز باعث نرم شدن سینه می شود
مسئولان شرایط حضور جانبازان در اجتماع را فراهم کنند
های دیگری برای ویلچر کار کردم. چون ویلچر انواع و اقسام دارد. از آنجایی که خود من هم از ویلچر استفاده می کردم و در واقع ویلچر جزئی از وجود من بود، درک می کردم که برای هر جانباز و معلول و فرد بیمار یا مسن، به دلیل شرایط فیزیکی و جسمانی متفاوت، و همین طور متناسب با نیازهای آن افراد در زمان و مکان های متفاوت شبانه روز، نیاز به یک نوع ویلچر با قابلیت های مختلف می باشد. برای کسی که پایش شکسته، فرق دارد
تغییر سبک زندگی با مدیریت غذایی در خانواده
صورت گیرد. شواهد علمی نشان دهنده این است که کاهش مصرف نمک، قندهای ساده و چربی های مضر در سلامت جامعه نقش بسزایی ایفا می کند و اینها عواملی است که الگوی دریافت مواد غذایی را به سمت الگوی سالم و شیوه زندگی بهتر سوق می دهد. در کنار این عوامل ذکر شده افراد باید به فعالیت های بدنی، ورزش و... توجه جدی تری داشته باشند و شاخص های مرتبط با کنترل وزن را همواره مورد توجه قرار دهند. (دکتر محمدجواد حسین زاده - متخصص تغذیه و مدرس دانشگاه/روزنامه ایران)
اگر برای تفریح وقت و پول نمی گذارید، منتظر بیماری باشید
اقتصادی خوب نباشد، افراد پولی که دارند برای مسائل ضروری صرف می کنند، اما باید دانست تفریح و شادی همواره نیازمند صرف پول زیاد نیست. به گفته این روانپزشک کمک به دیگران و فداکاری، کسب توانایی پیشرفت، بروز دادن خود واقعی، حس خلاقیت، داشتن نگرش مثبت، سپاسگطار بودن از هر اتفاق خوب، نوشتن رویدادهای زندگی، ساده زیستی، قدم زدن، ورزش کردن، غذا پختن و ... همه می تواند زمینه های بروز شادی را در افراد
هویج پخته بهتر است یا خام؟
درآوردن می کند یک قطعه هویج باریک را برای دندان زدن به او بدهید. آب هویج را اگر روی صورت بکشید باعث روشن شدن و جلوه پوست صورت می شود. برای لاغر شدن همه روزه با غذا هویج خام بخورید. اگر می خواهید چاق شوید بعنوان صبحانه باید آب هویج بخورید. هویج و پیاز را با هم بجوشانید و به آن آب لیمو اضافه کنید داروی موثری برای درمان بیماریهای عصبی،امراض کلیوی و همچنین جوان کننده پوست است.
درمان سرما خوردگی روان
جذب کنید. در طول روز، انجام ورزش ملایم به خصوص در موقع صبح و بیدار شدن از خواب به مدت 15 تا 20 دقیقه، بسیار به سرزندگی شما کمک می کند. پرهیز از تاریکی: نور مناسب به بهتر شدن کارکرد بدن تان کمک می کند. سعی کنید در محیط زندگی یا کارتان از نور مطلوب و مورد دلخواه تان استفاده کنید و تا حد ممکن از تاریکی و نور بسیار کم بپرهیزید. درددل با افراد مورد اعتماد: سعی کنید مشکلی را که
مدل عطسه کردن ویژگیهای شخصیتی شما را نشان میدهد
به گزارش نامه نیوز به نقل از جام نیوز، معمولا چگونه عطسه می کنید؛ بلند یا کوتاه؟ تا به حال فکر کرده اید که شاید همین مدل عطسه کردن می تواند بسیاری از ویژگی های شخصیتی شما را نشان دهد. پاتی وود یکی از برترین متخصصان زبان بدن جزییات جالبی در مورد نحوه عطسه کردن اظهار کرده است. او معتقد است شخصیت هر فرد از نحوه عطسه کردن او قابل کشف است. این متخصص برای اثبات این نظریه خود مطالعه ای را
دسترسی آسان به موادمخدر/کاهش سن اعتیاد
تصریح کرد: مشکل خیلی بزرگتر در بین قشر دانشجو اتفاق می افتد به این ترتیب که این افراد در شب امتحان از قرص های رتالین که نوعی قرص برای درمان بیش فعالی کودکان تجویز می شود ، مصرف می کنند و این قرص چون در ابتدا در بزرگسالان باعث ایجاد تمرکز و کم خوابی می شود شب امتحان حس خوبی به فرد دست می دهد اما بعد از آن کم کم احساس می کند که چیزی کم دارد و مانند فرد گرسنه ای که با غذا خوردن آرامش پیدا می کند به
پاسخ به 3 پرسش رایج درباره صابون ها
سلامت نیوز :شوینده باید متناسب نوع پوست فرد انتخاب شود. به گزارش سلامت نیوز، دکتر محمدعلی نیلفروش زاده، رئیس مرکز تحقیقات پوست و سلول های بنیادی در هفته نامه سلامت نوشت: در مورد شوینده های صابونی تبلیغات اغواکننده ای وجود دارد که باعث می شود افراد زیادی برای خرید صابون خاصی راغب شوند اما شوینده باید متناسب نوع پوست فرد انتخاب شود. در این زمینه پرسش های متعددی در میان مردم وجود دارد که
سکته مغزی و برطرف کردن مشکلات آن
در طب توانبخشی است. سکته باعث محدودیت در مشارکت فرد در فعالیت های روزمره و ایفای نقش در اجتماع می گردد. پس از سکته در ابتدا، قدرت و قوام عضله کم است (فلاسیدیتی) و پس از آن کم کم افزایش قدرت و قوام (هایپرتونی با اسپاستیسیته) توسعه می یابد. هدف فیزیوتراپی برای افرادی که آسیب مغزی دارند، بهبود کیفیت حرکت در سمت مبتلا می باشد به طوری که دو سمت بدن حتی الامکان به صورت هماهنگ کار کنند. بنابر این
عامل اصلی بروز چاقی در کودکان
بیشتر مشاهده می شوند. در واقع آنچه که باعث چاقی در کودکان می شود پر اشتهایی کودکان نبوده بلکه انتخاب های نادرست غذایی در آن ها است. این متخصص تغذیه در ادامه افزود: بدخوری عامل اصلی بروز چاقی در کودکان به شمار می رود که از مصادیق آن می توان به مصرف فراوان فست فود ها، چیپس، پفک و بیسکوییت توسط کودکان اشاره کرد. وجود مواد نگهدارنده و استفاده از روغن های نامرغوب در تهیه این خوراکی ها سلامتی
12 راه خلاص شدن از درد قاعدگی
تسکین دردهای عادت ماهانه است 4- از قرص های ضدبارداری استفاده کنید مصرف قرص های ضدبارداری باعث کاهش درد و همچنین مدت و میزان خونریزی می شود. البته توصیه می شود قبل از شروع مصرف با پزشک متخصص زنان مشورت کنید تا نوع قرص را با توجه به شرایط جسمی شما تجویز کند. 5- نرمش های آرام تنی موثرند نرمش های آرام تنی برای همه و در هر شرایطی مفیدند. با انجام این ورزش افراد
دمنوشی شفابخش برای گلودرد
به گزارش عرش نیوز ، دکتر نصیر دهقان پزشک و پژوهشگر طب سنتی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: انجیر از نظر طب قدیم ایران گرم و تر است. انجیر تعرق بدن را زیاد می کند. همچنین چاق کننده است و برای آن هایی که می خواهند وزن اضافه کنند و یا بیمارانی که دوره ی نقاهت خود را می گذرانند، بسیار مفید است.بدین منظور می توان آن را با شیر سویا مخلوط و بین غذا میل کرد. وی افزود: انجیر یبوست را برطرف می
نوشابه عامل پوکی استخوان/ روش متوقف کردن خونریزی بینی/ کنترل تشنج کودکان/ غذاهای زمستانی
، سلامت روان، بیمارهای واگیر و غیر واگیر و راه های پیشگیری و درمان آنها طی تماس با شماره تلفن 02188911667 یا ایمیل moshaversalamat@farsna.net مطرح کنند. غذاهای مخصوص برای فصل زمستان علی حسینی، متخصص طب سنتی در مورد غذاهای توصیه شده برای فصل زمستان گفت: در این فصل بهتر است بیشتر غذاهایی با طبع گرم استفاده شود و میوه هایی با طبع سرد مثل هندوانه، خیار و نارنگی کمتر مصرف شود.
علل چاق شدن افراد چیست؟
در نخستین سال زندگی زیاد است اما سپس کاهش می یابد. این روانشناس خاطرنشان کرد: در دوره ی بلوغ پسرها لاغر اما دختران چاق می شوند، احتمال کاهش طول عمر در افراد چاق وجود دارند و تعدادی از کودکان چاق متهاجم و گروهی دیگر برعکس گوشه گیر و افسرده هستند. سلیمانی تصریح کرد: چاقی روانی حالتی از پرخوری به علت تسکین روانی است و بیشتر در کودکان نوروتیک دیده می شود و در بزرگسالان معمولا با
از لوطی گری قهوه خانه دار تا حمل پنجاه استکان با یک دست!
پادشاه و یکی وزیر و یکی دزد و دیگری عاشق نام نهاده می شد، که پادشاه هر یک را به نوعی محکوم نموده، دزد را به شلاق خوردن و عاشق را به آواز خواندن و چون دور به پایان می رسید، دزد به جای شاه نشسته بقیه نیز جا عوض کرده، یکی به مهمان کردن جمع به چای و امثال آن و دیگری به جواب آوازخوان اولی به آواز خواندن محکوم می شد، همینطور هر یک به حکمی که پادشاه درباره اش فرمان بدهد و تخطی از آن موجب ترنا خوردنش می
