سایر منابع:
سایر خبرها
به جز دندان اینجا را نیز مسواک بزنید
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ افراد باید در هر شبانه روز حداقل دومرتبه به طور کامل و دقیق مسواک بزنند و بهتر است که برای حفظ سلامت دندان های خود از خمیر دندان های حاوی فلوراید استفاده کنند. مدت زمان مورد نیاز برای مسواک زدن حدود 2 دقیقه است و انجام این کار در بازه زمانی کوتاه تر باعث می شود تا دندان ها به طور کامل تمیز نشوند. علاوه بر مسواک ...
آلرژی خود را با این موادغذایی برطرف کنید
دارد و آن استفاده از راه های طبیعی است. با مصرف خوراکی های زیر می توانید آلرژیتان را تا حد قابل توجهی کنترل کنید. میوه و سبزیجات تازه: مصرف مواد مغذی دشمن سرسخت آلرژی محسوب می شود. آب میوه و سیزیجات بسیار به آلرژی و سم زدایی بدن در برابر آلژن ها موثر است. تخم کتان: اضافه کردن تخم کتان به سالاد، اسموتی و ماست یکی از بهترین راه های کنترل آلرژی فصلی است. مطالعات نشان داده است که ...
تاثیر پروبیوتیک ها در بروز اختلال حافظه
گفته می شود دارای فواید متعددی برای سلامت هستند. آنها در مواد خوراکی ای نظیر ماست، مکمل های رژیمی و همچنین در کرم های مربوط به افراد مبتلا به اگزما استفاده می شود. این میکروارگانیزم ها به پیشگیری یا درمان برخی مشکلات سلامت از جمله اختلالات گوارشی، اختلالات آلرژیک، پوسیدگی دندان، بیماری کبدی و سرماخوردگی نیز کمک می کنند. به طورکلی پروبیوتیک ها برای افراد سالم ایمن است اما ...
ناسا گلخانه بادی برای مریخ می سازد
... نمونه اولیه این تلاش ها نیز شامل یک گلخانه بادی است که مواد مغذی را بازیافت می کند. این گلخانه در حقیقت شبیه سازی فرایندهای موجود در زمین است. در این روش گیاهان به عنوان منبعی برای از بین بردن دی اکسید کربن استفاده می شوند و از سوی دیگر اکسیژن و غذا نیز فراهم می کنند. این گلخانه بادی را می توان برای پروش گیاهان، پاکسازی هوا، بازچرخانی آب و بازیافت فاضلاب به کار برد. هنگامیکه ...
تولید مبلمان خانه با چاپگرهای سه بعدی در نیم ساعت
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از دیجیتال ترندز، مبلمان خانگی که از این طریق تهیه می شود هم قیمت مناسب و نسبتا نازلی دارد و هم به شیوه های کاملا متنوع و خلاقانه ای قابل طراحی است. ابداع این روش حاصل همکاری مشترک دانشگاه ام آی تی و طراحی به نام کریستوف گوبران است. کل فرایند صدور سفارش طراحی و تهیه مبلمان مدنظر از این طریق بیش از چند دقیقه به طول نمی انجامد. ...
دلایلی برای جدی گرفتن لبنیات
. این مواد مغذی ضروری به رشد استخوان و سلامت دندان کمک می کنند. همچنین، مواد مغذی موجود در لبنیات به تنظیم سطوح کلسترول و فشار خون در بزرگسالی کمک می کنند. بنابر گزارش موسسه ملی سلامت آمریکا، نوجوانان، افرادی که در بازه سنی 9 تا 18 سال قرار دارند، باید حدود 1,300 میلی گرم کلسیم در روز دریافت کنند. هدف توصیه شده مصرف حدود سه وعده لبنیات در روز است. حتی اگر بنابر دلایل مختلف، چه در ...
دورریز 30 درصد از مواد غذایی در ایران
که در حال فراموشی هستند نیز جزء این اقدامات قرار دارد. همچنین به آنها آموزش می دهیم که از اسراف مواد غذایی خودداری کنند و روش های پخت، تهیه و نگهداری مواد غذایی را اصلاح کنند. عبداللهی به اجرای برنامه مکمل یاری آهن، ویتامین دی و آ برای کودکان، نوجوانان، مادران باردار و گروه های آسیب پذیر از طریق شبکه های بهداشت و درمان هم اشاره کرد و گفت: ادامه برنامه غنی سازی مواد غذایی مثل آرد، روغن و ...
10 فرمان برای جوان ماندن پوست
، بیماری های قارچی، سوختگی. 2- بیماری هایی که باعث ایجاد پف در پای چشم می شوند. نظیر سینوزیت، بیماری های کلیوی و انگل های روده ای 3-بیماری های اعصاب و روان نظیر افسردگی و اضطراب 4-بیماری های هورمونی نظیر: هیپوتیروییدی و دیابت 5-بیماری های گوارشی و تغذیه ای فرمان هشتم: روزانه لااقل یک مرتبه صورت خود را ماساژ ضد چروک بدهید. فرمان نهم: روزانه نرمش های مخصوص عضلات صورت انجام دهید. فرمان دهم: هیچ گاه حوله را به صورت خود نکشید. جهت خشک کردن از روش فشار آرام استفاده کنید. ...
باتری های لیتیومی انعطاف پذیر می شوند
به گزارش بی باک نیوز، الکترولیت های مایعی که در باتری های قابل شارژ تجاری استفاده می شود، ممکن است آتش بگیرند و مشکلاتی برای ایمنی کاربر ایجاد کنند. درهمین راستا محققان دانشکده مهندسی و علوم کابردی بنیاد فود در دانشگاه کلمبیا تصمیم گرفتند آزمایش هایی را با استفاده از الکترولیت جامد باتری بسازند. آنها از روش قالب گیری یخ استفاده کردند تا ساختارهای ستونی همخوان با الکترولیت جامد سرامیکی ...
ماسک بزنیم یا نزنیم؟
به گزارش بولتن نیوز، بسیاری از ما این نسخه ها را تجربه و حتی به د وستان مان نیز توصیه کرد ه ایم اما واقعیت این است که بسیاری از ما هنوز نمی د انیم که این روش ها تا چه اند ازه موثر است و اصلا آیا عوارضی به همراه د ارد یا نه؟ به همین منظور سراغ دکتر سایه علمداری متخصص پوست و مو رفتیم تا زوایای مختلف مصرف ماسک های پوست را بررسی کنیم. در مصرف ماسک ها زیاده روی نکنید! ...
استفاده از فناوری نانو برای از بین بردن سلول های سرطانی
این راستا، محققان روسی موفق به ارائه نانوذراتی شدند که می توان از آن برای درمان سرطان استفاده کرد. این نانوذرات قادراند آسیب بیشتری به سلول های سرطانی وارد کنند و اثربخشی آنها روی سلول های سرطانی بیشتر از روش های رایج است، به طوری که سلول های مقاوم نسبت به دارو را نیز از بین می برند. این نانوذرات از جنس سیتوکروم و کاردیولیپین هستند. سیتوکروم نوعی آنزیم و کاردیولیپین بخش کلیدی از غشاء داخلی ...
وسوسه خرید وسواسی
جهان سوم خرید وسواسی انجام می دهند. علت افزایش این نوع خرید تحریک بعضی از شرکت ها و بازاریابان است. اگر شما هم اسیر این نوع خرید هستید یا می ترسید با روش های مختلف تحریک به انجام آن شوید باید بدانید که محققان می گویند خرید وسواسی 5 راه جلوگیری یا درمان دارد. اگر عصبانی هستید به بازار نروید دلیل اصلی انجام خرید وسواسی اعتماد به نفس پایین است. گاهی افراد برای ایجاد اعتماد به نفس و ...
برای باهوش شدن جنین چه بخوریم؟
کردن فعالیت خوبی است که به کاهش استرس و سلامت جنین کمک می کند. تمرین های ریلکسیشن هم به آرامش بیشتر شما کمک می کند؛ پس آنها را در برنامه تان بگنجانید. نتایج پژوهش های دیگر نشان می دهد کودکانی که مادران آنها در دوران بارداری استرس زیادی دارند، در پنج سالگی دچار اختلال شناختی می شوند و در یادگیری زبان، کم هوشند. 4- مراقب دندان هایتان باشید بهداشت دهان و دندان را به خوبی رعایت کنیدم. مشکلات و ...
آموزش پیشگیری از اعتیاد، خودکشی، خشونت و ... به دانش آموزان
برگزار شده و باید مورد توجه قرار گیرد. ایازی به برنامه های ارتقای سلامت دهان و دندان دانش آموزان نیز اشاره کرد و گفت: 7 میلیون دانش آموز، 3 میلیون و 500 هزار خدمت دهان و دندان دریافت کرده اند و پرونده سلامت دهان و دندان برای آنها تشکیل شده است. وی افزود: پیش بینی کردیم دو نوبت وارنیش فلوراید امسال انجام شود. آموزش 45 هزار نیرو برای ارایه خدمت در سطح یک انجام و 35 هزار جلد کتاب دانستنی های دهان و دندان برای معلمان توزیع شده است و اجرای خدمات ترمیمی برای یک میلیون و 500 هزار دانش آموز را داشته ایم. ...
معجزه این میوه بر سلامت مغز و تقویت حافظه
...، پلاک ها و لکه ها از روی مینای دندان هایتان پاک می شود. بتاکاروتن موجود در هویج برای ترمیم زخم ها و نیز درخشش پوست و مو بسیار مفید است و برای قرن ها از این ماده گیاهی به عنوان ضماد در درمان زخم در جنگ ها استفاده شده است. در نهایت مصرف هویج یا آب هویج می تواند برای سلامت مغز بسیار موثر باشد و به بهبود عملکرد شناختی افراد کمک کند. نوشیدن آب هویج یکی از راه های موثر تقویت حافظه و جلوگیری از آسیب مغزی همچنین کند کننده روند ابتلا به بیماری آلزایمر است. کارشناسان اعتقاد دارند مواد مغذی درون هویج می تواند باعث رشد و تکثیر سلول های مغزی حتی در سنین بالا شود. ...
ایران در جمع سه کشور صاحب تکنولوژی تولید دستگاه برش نگاری با نشر پوزیترون مخصوص تصویربرداری از حیوانات ...
: در روش های معمول، برای بررسی تاثیر دارو روی موش، این حیوان را می کشند و امعا و احشای بدن او را بررسی می کنند ولی با استفاده از این دستگاه جدید، بدون صدمه رساندن به موش می توانیم تصویربرداری ها را فاصله های زمانی مختلف انجام دهیم و ضمن تصویربرداری، تاثیر دارو روی حیوان را بررسی کنیم . وی با بیان اینکه این دستگاه، بسیار پیشرفته تر از دستگاه های تصویربرداری انسانی است، تصریح کرد: مثلا برای ...
چگونه کودکمان را بدون ترس به دندانپزشکی ببریم
به مطب دندان پزشکی اطفال اشاره کنید. به فرزندتان توضیح دهید که دندان پوسیده باید ترمیم شود و دندان پزشک می تواند از بروز مشکل مشابه برای سایر دندان ها جلوگیری کند. وعده ی دادن یک پاداش مورد علاقه پس از جلسه ی معاینه می تواند به جای ایجاد ترس و هراس، آن ها را در انتظار رفتن به مطب مشتاق نگه دارد. هرگز از دندانپزشک به عنوان تهدید استفاده نکنید گفتن جمله ی اگر به همین روش ادامه ...
دایره المعارف دارویی؛ از پودرهای خوراکی تا کپسول
شوند و اثر موضعی یا سیستمیک از خود نشان می دهند. شربت ها: شربت ها محلول های مایی غلیظ از یک قند (معمولا ساکاروز) هستند. شربت های معطر، فرم مناسبی برای پوشاندن طعم نامطلوب داروها هستند. به علت تسریع فساد دندان ها، استفاده طولانی مدت از این فرآورده ها توصیه نمی شود. به همین دلیل شربت های سوربیتول از این لحاظ ارجح هستند. قرص ها: قرص ها از پرس کردن دارو و مواد جانبی متعدد به صورت ...
اثر قیمت انرژی بر قیمت غلات با استفاده از الگوهای رگرسیونی با داده های مختلط
چکیده رابطه بین قیمت انرژی و کالاهای کشاورزی از عوامل مهم و تأثیرگذار در افزایش قیمت مواد غذایی است. از طرفی وجود داده ها در تواترهای مختلف همواره مشکل مهمی فرا روی محققان مطالعات سری زمانی می باشد؛ زیرا محقق با استفاده از روش میانگی گیری ناگزیر به از دست دادن بعضی اطلاعات ارزشمند در تواترهای بالاتر می باشد. به منظور رفع این معضل مدل های رگرسیونیMIDAS به عنوان یک روش جایگزین در سال های ...
روش عجیب طعم دار کردن آب بصورت مجازی! عکس
طعم دار کردن آب بصورت مجازی محققان سنگاپوری موفق شدند با استفاده از لامپ ال ای دی و الکترود چشایی لیموناد مجازی تولید کنند. این پروژه تحقیقاتی در موسسه تحقیقاتی ناس- کیو در سنگاپور که زیر نظر دانشگاه ملی سنگاپور و دانشگاه کیو ژاپن کار می کند انجام شده است. روش تولید این نوشیدنی به این صورت است که یک حسگر در لیوان لیموناد قرار داده می شود تا میزان ترشی و رنگ آن را ...
رابطه کاهش وزن با ابتلا به مشکلات روحی و روانی
شفا آنلاین:از ارتباط لاغری با افسردگی چه میدانید؟ برخی بانوان با در پیش گرفتن رژیم های سخت، اقدام به کاهش وزن شدید میکنند و این امر در ابتلای آن ها به مشکلات روانی تاثیراتی فراوانی خواهد گذاشت مراقب مشکلات روحی روانی که ممکن است در اثر کاهش وزن بوجود آید، باشید به گزارش شفا آنلاین :بدست آوردن تناسب اندام برای حفظ سلامت بسیار مفید است، اما افراط در گرفتن رژیم های لاغری سخت و ...
“کرم پیله ساز” می تواند به کاهش زباله پلاستیکی کمک کند
موم بشکنند. سالانه حدود 80 میلیون تن پلاستیک پلی اتیلن در اطراف جهان تولید می شود. از این پلاستیک برای تولید کیسه های خرید و بسته بندی مواد غذایی و سایر محصولات استفاده می شود اما تجزیه کامل آن در طبیعت می تواند صدها سال زمان ببرد. با این حال کرم پیله ساز بید (Galleria mellonella) می تواند ظرف کمتر از یک ساعت کیسه پلاستیکی را سوراخ سوراخ کند. دکتر ...
برطرف کردن زردی دندان ها با این مواد غذایی
بیشتری پیدا کنید، مقاله زیر را حتما بخوانید. زرد شدن دندان ها می تواند نشانه پوسیدگی و تراکم جرم باشد. این مسئله پس از مصرف غذاهای مختلف نیز ایجاد می شود. اما با استفاده از توصیه های زیر می توان زردی دندان ها را از بین برد و ظاهر آن را زیباتر کرد. . ریحان – این گیاه علاوه بر این که درمان بسیاری از دردهاست، سفید کننده دندان نیز به حساب می آید و از دهان در برابر مشکلات ...
به این دلایل زبان خود را مسواک بزنید
ها استفاده می کنند. اما اگر چند دقیقه در روز را به مسواک زدن و پاکسازی زبان خود اختصاص دهید، عادات سلامت دهان و دندان شما هر چه بیشتر ارتقا پیدا می کند. بیش از 700 گونه باکتریایی مختلف در دهان ما حضور دارند. تمامی این میکروب ها مصر نیستند. اما زمانی که نمونه های بد کنترل را در دست می گیرند و در اطراف پرزهای زبان تکثیر می شوند می توانند آسیب های واقعی به سلامت دهان و دندان وارد کنند. ...
بایدها و نبایدهای گرفتگی عضلات
های دیگری هم داشته باشید. در حالی که هنوز هیچ پژوهش چاپ شده ای وجود ندارد اما محققان اعتقاد دارند که موادی هم چون دارچین، زنجبیل و کپسایسین (ماده فعال در فلفل تند) می تواند تاثیرات مشابه داشته باشد. منبع: فیتامین
چکونه سیگار را ترک کنیم؟
افرادی هستید که ترجیح می دهید بدون دارو سیگار را ترک کنید یا می خواهید شانس خود را برای ترک سیگار، با ترکیبی از دارو و مواد طبیعی امتحان کنید، در اینجا چند راهکار طبیعی و البته اثبات شده را برایتان ذکر می کنیم: مکمل های روغن ماهی محققان ثابت کرده اند که اسیدهای چرب امگا 3 میل شدید به سیگار را کاهش می دهد و همین امر منجر به مصرف کمتر سیگار در روز می شود. اگر به افراد ...
کاهش چشایی و درمان آن
.... بلکه طعم هایی عجیب و غریب در دهان ایجاد می کند. در این حالت معمولا ذائقه فرد کاهش یافته و یا مختل می شود. البته در موارد بسیار نادر به کلی از بین می رود. عفونت کاندیدیاز که نوعی عفونت قارچی بر روی زبان است؛ یکی دیگر از علل کاهش چشایی می باشد. عدم رعایت بهداشت دهان و دندان و عفونت و پوسیدگی دندان ها توانایی جوانه های چشایی را در حس کردن مواد غذایی مختل می کند. کم خونی کمبود آهن هم می ...
از این کارهای اشتباه در حمام بپرهیزید
همزمان چند کار را انجام داده اید اما این کار باعث می شود توجه کافی و زمان لازم را صرف شست وشوی دندان نکنید. برای شستن دندان بهتر است از مسواک های برقی استفاده کنید و حداقل دو دقیقه مسواک بزنید. این کاری است که زیر دوش ممکن نیست. پاها را زیر دوش شیو می کنید اگر لازم است پا یا دست ها را شیو کنید، نباید این کار را در ابتدای حمام انجام بدهید. این کار را پس از شست وشوی کامل بدن و ...
علت احساس مزه تلخ در دهان و درمان های آن
بین می رود. برای مثال، اگر رفلاکس معده باعث ایجاد احساس مزه تلخ در دهان شده باشد، کاهش سطح اسید معده می تواند به درمان طعم تلخ کمک کند. مراقبت از دندان ها با مسواک زدن مرتب و استفاده از نخ دندان مزه تلخ در دهان را کم می کند. در اغلب موارد، خوردن غذاهایی که باعث تحریک جوانه های چشایی و جریان بزاق می شوند می توانند برای کاهش احساس تلخی در دهان کمک کننده باشند. برای از بین بردن ...
یک شیوه نوین برای درمان جراحی سکته های مغزی
دکتر کیوان مستوفی؛ سکته یا انفارکتوس مغزی یکی از شایعترین معضلات تندرستی انسان امروز است. به گزارش بهداشت نیوز، در آخرین پژوهش های انجام شده در فرانسه میزان این بیماری به 136/100000 نفر در جمعیت کشور تخمین زده شده است یعنی در هر سال بیش از 90000 فرانسوی دچار سکته مغزی می شوند. عامل های افزایش خطر این بیماری عبارات اند از سیگار افزایش فشار خون، کلسترول زیاد، مرض قند، چاقی ...