خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای سهم خواهی نیامده ام/پاک دستی نباشد نمی توان به رییس جمهور اعتماد کرد/برای تقویت بنیه دفاعی کشور ...
من گفتم باید توجه به سلامت و بهداشت مردم داشته باشیم. امروزه برای بهبود و کیفیت سوخت کوشش شده که باید تقویت شود. استفاده از خودروهای شخصی منحصر به روزهای آخر هفته شود او با بیان اینکه ما خودروهای استاندارد نداریم، افزود: به لحاظ استاندارد باید به دقت به محصولات داخلی بپردازدیم. اگر قرار است معیارهای زیستی ما در رده یو اچ آر باشد خودروهای ما باید در این راستا باشند. خودرهای بی ...
بررسی درست و غلطِ 3 باور عامه پسند/ از شکستن قولنج تا حمام کردن پس از غذا
سلامتیسم آیا مادرتان تا کنون به شما گفته است که با موهای خیس از خانه خارج نشوید؟! آیا شما هم از مادربزرگ تان شنیده اید که نباید زودتر از 30 دقیقه پس از غذا خوردن، به حمام یا استخر بروید؟! این ها مواردی از تصورات نسل های گذشته درباره سلامت انسان ها هستند، اما آیا حقیقتی هم درون آن ها وجود دارد؟ در ادامه این تصورات را از نظر علمی بررسی می کنیم! باور اول: شکستن قولنج باعث ابتلا ...
خواص جادویی ذرت مکزیکی!
حاوی مقادیر زیادی گوگرد، سیلیس، آهن و کلسیم است از پوست و مو و همچنین ناخن محافظت می کند و سبب استحکام آن ها می شود و املاحی همچون پتاسیم، فسفر و منگنز در آن به مقدار فراوان یافت می شود و این ماده غذایی سرشار از ویتامین های گروه B است. ذرت مکزیکی کمک بزرگی به رشد باکتری در روده کرده و اسیدهای چرب موجود در آن باعث بهبود عملکرد روده می شود و خاصیت ضد یبوست دارد. هر 100 گرم کنسرو ذرت مکزیکی حاوی 86 کیلو کالری است و یک ماده غذایی رژیمی محسوب می شود. ...
عوارض پرخوری را می دانید؟
مقدار کالری و حرارت را لازم ندارد (به علت کمی تحرک بدن) زیادی آن منجر به چاقی و زیاد شدن چربی خون می شود. زیان این بدخوری و پُرخوری نه از لحاظ بدنی بلکه از نظر اقتصادی هم قابل جبران نیست. زیرا کسانی که بیشتر از پختنی استفاده می کنند، باید اضافه تر ظرف بشویند، آب بیشتری بریزند، پودر ظرفشویی بیشتری مصرف کنند و وقت بیشتری را برای تهیه غذا به کار برند، بنابراین مواد سوختنی زیادتری را از دست می ...
اجاره کلینیک زیبایی یک میلیارد ؛ درآمد ماهی 300 میلیون ! + تعرفه ها
کنند و از لیزر، درآمدهای هنگفت داشته باشند. برخی از این خدمات لیزری را آرایشگاه ها و برخی دیگر را هم پزشکان عمومی یا پزشکان متخصص پوست انجام می دهند. اما مشکل عمده ای که الان در استفاده از لیزر و دیگر دستگاههای مورد استفاده در کلینیک های زیبایی وجود دارد این است که حتی بسیاری از متخصص های پوست هم برای استفاده از این دستگاهها دوره آموزشی ویژه ای ندیده اند. هیچ کدام از پزشکان در دوره های ...
دختر بازیگر به خلوتگاه کارگردان معروف در شمال تهران رفت و .../بیهوشم کرد و
طول فیلمبرداری دختر جوان با بازیگرانی دیدار داشت که دیدن هر کدامشان یکی از آرزو های او بود. همه چیز خیلی خوب و طبق برنامه بدون نقص پیش می رفت.در طول این مدت اعتماد دختر جوان به کارگردان جلب شده بود و او را مثل پدر خود دوست داشت. روز های شلوغ فیلمبرداری رو به پایان بود که آن حادثه Incident اتفاق افتاد. دختر 19 ساله درباره آن روز می گوید: آقای کارگردان با من تماس گرفت و آدرس خانه ای در ...
همه چیز در مورد نقص ایمنی کودکان
با وجود درمان مناسب و دقیق، باعث می شود عفونت به صورت مکرر بروز کند. به همین دلیل از آزمایش های خاصی برای تشخیص دقیق بیماری استفاده می شود. بسته به نوع نقص ایمنی نوع درمان و روند آن نیز متفاوت است. بر همین اساس این پزشک عمومی می گوید: اجزایی در چرخه سیستم ایمنی وجود دارد که وقتی همه آن اجزای در کنار هم قرار می گیرند، سیستم ایمنی وظیفه معمول خود را انجام می دهد. بنابر این اگر در هرکدام از ...
استقلال از خانواده؛ خوب یا بد؟
غذاهای آماده حد و مرزی قائل شوید. * غذاهای ساده را بیاموزید: سعی کنید غذاهایی درست کنیدکه هم در مدت زمان کوتاهی آماده می شوند، هم برای بدن سالم تر هستند. * مراقب میزان شیرینی و تنقلاتی که مصرف می کنید باشید: گاهی، خوردن تنقلات و شیرینی جات، به وسیله ای برای پر کردن تنهایی تبدیل می شود چون هم خوشمزه و لذتبخش است و هم فرد را مشغول نگه می دارد. * خوراکی های سالم را در دسترس خود قرار بدهید: خشکبار خام، دانه های مغذی، حبوبات پخته شده، میوه های خرد شده، سالادها و مانند آن، می توانند مواد غذایی ساده، در دسترس و سالمی برای مشغول نگه داشتن شما باشند. منبع: بیتوته ...
شایع ترین علت یبوست در کودکان
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، شیوع یبوست در کودکان دلایل مختلفی دارد. گاهی اوقات نادیده گرفتن واکنش های طبیعی بدن موجب بروز یبوست می شود؛ این مورد در میان کودکان مدرسه ای شایع تر است. رژیم های غذایی کم فیبر و چاقی نیز می توانند باعث ایجاد یبوست بین کودکان شوند، اما علت هرچه که باشد، ابتلای کودک به یبوست برا ...
با حساسیت های بهاری چه کنیم؟
مضرات مخصوص به خود را دارند. بنابراین بهتر است به جای استفاده از داروهای شیمیایی، روش های سالم تر دیگری را جایگزین کنید. آب نوشیدن مقدار کافی آب، باعث بهبود عملکرد دستگاه های مختلف بدن می شود. تامین رطوبت و آب کافی سلول ها، به حفظ سلامت آنها کمک خواهد کرد. آب کافی موجود در بدن باعث رطوبت سینوس ها و تسهیل جریان لنف در بدن خواهد شد. اضافه کردن مقدار کمی نمک دریایی به آبی که می ...
روش های درمان خانگی شپس موی سر کودکان
چند ساعت به همان صورت بماند. این سس با روغن و سرکه ای که دارد باعث لغزندگی رِشک ها می شود. اما بهتر است مادران این کار را شب انجام دهند و تا صبح این ماده روی سر بچه بماند سپس صبح با حوصله مو های بچه را شانه کنند. همچنین بهتر است روزی این کار را انجام دهند که کودک در خانه باشد و به مدرسه نرود . 4- لباس هایی که کودک در یک یا دو هفته اخیر استفاده کرده، آنها را در کنار لباس های دیگران ...
نکات طلایی که درباره لیمو ترش نمی دانستید!
هم لیمو داخل آن بنوشید تا پرخوری( Overeating ) و زیاده روی شما را کنترل کند. بر اساس نظر متخصصان تغذیه، پلی فنلی که درون لیمو وجود دارد می تواند جلوی اشتهای شما را گرفته و آن را مهار کند. شستشو میوه و سبزیجات با لیمو ترش مغازه های خواربار فروشی ها از آنچه که شما تصور می کنید آلوده تر هستند؛ بنابراین با این شرایط استفاده از راه های بهتر و مطمئن تری برای شستشوی مواد غذایی می ...
با این ترفندهای کاربردی موهایتان را زنده کنید
جز موهای شکننده و خشک نخواهد داشت. زینک درمانی زینک یا همان روی از جمله مواد معدنی ای است که برای سلامت مو ضروری هستند. بدن ما به فلز روی برایرشد و ترمیم بافت ها نیاز دارد و مو هم از این قاعده مستثنا نیست. کمبودروی موجب رشد کم، ریزش موها و شوره سر می شود. روی به ترمیم بافت های از بین رفته مو نیز کمک می کند البته مصرف قرص روی باید به میزان لازم و تحت نظر پزشک مصرف شود به طوری که مصرف آن برای افراد ...
صنعت چرم و سالامبور؛ سرمایه گذاری با بازدهی فراوان
شده است. برای تبدیل شدن پوست گوسفند، بز و... به انواع چرم باید مراحل مختلفی طی شود و معولا این کار6 تا 7 روز زمان نیازمند است تا محصول نهایی یعنی چرم فینش تولید شود. دراولین مرحله کار در کارخانه پوست های خریداری شده بررسی و از نظر کیفیت دسته بندی می شود تا برای گردن بری و دوربری آماده شوند. عبدالله کارگر جوانی که با چاقویی تیز در کنار پوست های نمک زده ایستاده مسئول این کار است؛ او روزانه 2000 پوست ...
خواص فوق العاده ریواس!
...: پیشنهاد می کنیم از مصرف ریواس در غذاهایتان غافل نشوید و این سبزی پرخاصیت را در وعده های غذایی تان بگنجانید ریواس ویتامین ها و املاح معدنی مختلفی برای بدن اطفال در خود جای داده است و می تواند بیماری هایی مانند یبوست را برطرف کند. ریواس با طعم ترش و ساقه های خوشرنگ به همراه بهار می آید، با توجه به خواص فراوان این گیاه بهتراست جایی برای آن در برنامه غذایی تان فراهم کنید. ...
خواص روغن بابونه برای زیبایی پوست و مو
. روغن بابونه به پوست سر آب می رساند و به این ترتیب ، التهاب و خارش آن را کاهش می دهد. پس به عنوان ترمیم کننده مو و درمان شوره سر می توانید از آن استفاده کنید. یک مرطوب کننده طبیعی روغن بابونه آرام بخش اعصاب بوده و ماده ای عالی برای تغذیه پوست و موی سر است. این روغن برای موهای خشک و آسیب دیده هم مفید است ، رطوبت پوست و مو را حفظ و مو را از درون تقویت می کند و باعث نرمی آن نیز می شود. در اغلب شامپوها از بابونه استفاده می شود چرا که باعث درخشش و براق شدن موها می شود. منبع: مجله اینترنتی ستاره ...
5 راه درمان بی خوابی؛ بهترین غذاها برای رفع بی خوابی چیست؟
توانند بسیار مؤثر باشند، چون این مواد غذایی سرشار از منیزیم و پتاسیم هستند. خیلی ها نمی دانند که کمبود پتاسیم دارند یا از علائم کمبود منیزیم آگاه نیستند، هر دوی اینها مواد مغذی بسیار مهمی هستند که برای آرامش بدن و داشتن خواب خوب و راحت، لازم هستند. دومین قدمی که باید برای رفع بی خوابی بردارید این است که اضطراب و استرس تان را کم کنید. برای بیشتر افراد، علاوه بر تغذیه، استرس عامل اصلی بی ...
آب سبک چیست و چه تاثیری بر شستشوی مو دارد؟
...> ناگفته نماند که شستشوی مو با صابون کاستیل (که صابونی سفت همراه با روغن زیتون و هیدروکسید سدیم است) باعث می شود تا باقیمانده این صابون بر روی پوست بماند، این امر به رشته رشته و چسبناک شدن تارهای مو منجر می شود. این جاست که شستن مو با آب سبک، تاثیر خود را نشان می دهد و در حین استفاده از چنین صابون هایی به راحتی شاهد پاک شدن باقیمانده صابون هستیم. با توجه به این که افراد زیادی در شهرها ...
موفق ترین ترکیبات پروتئینی در رژیم غذایی روزانه + فهرست
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ در گوشت قرمز موادی، چون آهن، پروتئین، روی، منیزیم و ویتامین های گروه B وجود دارد که همگی آن ها مواد مورد نیاز برای سلامت بدن محسوب می شوند. از طرفی خوردن مقادیر بالای گوشت قرمز می تواند باعث ابتلای افراد به انواع بیماری ها از جمله سرطان روده بزرگ، چاقی و بیماری های قلبی عروقی شود به همین دلیل افراد می توانند از برخی جایگزین های گوشت ...
کودکان شاهدان جنایت های خاموش
به مامان زد. گریه کردم. از بدن مامان خون می آمد. رفتم بالای سر مامان و گریه کردم. بابا رفت و رفت. با توجه به گفته های این کودک، تحقیقات کارآگاهان برای دستگیری محمود شوهر حبیبه آغاز شد تا این که او چند روز بعد با مراجعه به پلیس سبزوار خود را تسلیم کرد. متهم اعتراف کرد: به دلیل اختلاف هایی که با همسر باردارم داشتم، او را به بیابان کشاندم و کشتم. کابوس مرگ مادر حسین هشت سال پیش ...
بیماریهای خاموش و بدون علامت
بیماری هایی به نام بیماری های خاموش وجود دارند. در بسیاری از موارد انجام آزمایش و غربالگری تنها راه برای آگاهی از این است که آیا مشکلی وجود دارد یا خیر. هرچه پزشک زودتر مشکل را تشخیص دهد، روند درمان زودتر آغاز می شود و از شانس بیشتری برای کند کردن پیشرفت بیماری یا درمان آن برخوردار هستید. در ادامه با برخی از بیماری ها که بدون نشانه ای مشخص در بدن گسترش می یابند بیشتر آشنا می شویم. ...
فواید تنفس شکمی چیست؟
تان را به کار بیاندارید تا فورا تمام لوله کشی های بدن تان بهتر کار کنند. اگر در طول روز، نفس های عمیق و شکمی داشته باشید، شب هنگام خواب بهتری خواهید داشت. اگر تا به حال تنفس های غیر طبیعی داشته اید که باعث می شدند سیستم عصبی تان در طول روز در حالت جنگ و گریز قرار داشته باشد، انتظار نداشته باشید که با تنفس صحیح شکمی در طی روز، فورا به خواب آرام و عمیق دست یابید. شما برای نتیجه گرفتن ...
نقد فیلم La La Land - لا لا لند
را به آینده می سپارند. تمام این تعریف ها علاوه بر ویپلش ، تریلر موزیکالِ قبلی شزل، درباره ی لا لا لند که حالا رسما بلند شدن روی دست آن توسط این کارگردان سخت به نظر می رسد نیز صدق می کنند. فیلمی که در طول زمان دو ساعته اش طوری دل و روده های قلب و ذهن تان را به هم گره می زند که در پایان خودتان را در حال لمس کردنِ همان حالت تند و تیز و غیرقابل توصیفِ حقیقت زندگی پیدا می کنید که ترکیبی از ...
خطر ابتلا به آلزایمر با مصرف بیش از حد قند و شکر
، رگ ها قلبی، پانکراس، قلب و چشم از جمله اعضایی هستند که تحت تاثیر دیابت قرار می گیرند. این متخصص غدد و داخلی ادامه داد: کودکان و نوجوانان دیابتی و والدین آنها باید در کلاس های آموزشی دیابت شرکت کنند تا یاد بگیرند که انسولین و مقدار مصرف آن بدون کسب آگاهی های لازم ممکن است نه تنها به دیابتی کمک نکند بلکه او را در معرض خطر نیز قرار دهد. وی گفت: بسیار ساده انگاری است اگر فکر کنیم یک یا دو واحد انسولین مشکلی در بدن ایجاد نمی کند. همچنین باید توجه داشت که روند درمان دیابت هر فرد خواست خود او بوده و با افراد دیگر متفاوت است. فارس ...
14خاصیت شگفت انگیز به!
...: به میوه ای معطر و متعلق به خانواده ی گل سرخیان است که از این نظر، با میوه هایی نظیر سیب و گلابی هم خانواده محسوب می شود. به جزءِ میوه های بومی نواحی گرمسیر جنوب غرب آسیا است. هم چنین به میوه ای فصلی است و متعلق به پاییز و زمستان است. میوه ی رسیده ی بِه به رنگ زرد طلایی است و شکل آن شبیه گلابی است. این میوه مانند هلو دارای سطحی پرزدار است و گوشته ی آن، به رنگ زرد روشن است، و هنگام جویدن اش احساس می کنید گویی چیزهایی شبیه شن در آن وجود دارد؛ در مرکز این میوه نیز تعدادی هسته قرار دارد. به دارای طعمی ترش است و به ند ...
محرک های تاثیرگذار در احساس مورمورشدن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: حتما برای شما هم پیش آمده که پس از مدت طولانی خم بودن پاها از احساس مورمور رنج ببرید. این حالت بسیار رایج است و نگران کننده نخواهد بود اما تداوم آن طبیعی نبوده و لازم است با پزشک مشورت گردد تا علت آن مشخص شود. ازجمله مهم ترین علل زمینه ساز احساس مورمور در دست ها و پاها می توان به موارد زیر اشاره کرد: گرفتگی عضلات گردن یا ...
مزایای مصرف انواع سبزیجات به صورت پخته
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: سعی کنید سبزیجات بیشتری در وعده های غذایی تان بگنجانید و خود را از مزایای مفید انواع سبزیجات خوراکی بی نصیب نکنید. می خواهیم بدانیم ارزش غذایی سبزیجات پخته بیشتر است یا سبزیجات خام؟بهتر است از کدام شیوه طبخ برای مصرف سبزیجات استفاده کنیم؟ برای پیشگیری از نابودشدن املاح و موادمعدنی سبزیجات بهتر است آن ها را در حرارت کم طبخ کنید. ...
مادر شهید: برای علی شرط گذاشتم اگر نماز صبح هایش را اول وقت بخواند اجازه رفتن به سوریه می دهم/ فرزندم را ...
.... این را که گفت فهمیدم علی شهید شد. در بین شهدای خان طومان، علی تنها بسیجی آن جمع بود که به شهادت رسید. نحوه شهادت علی آقا با توجه به آتش بس سیاسی که انجام گرفته بود هواپیماهای روس هیچ پروازی در منطقه نداشته، لذا تروریست ها از این فرصت استفاده کرده و تجهیزات و قوای خود را آماده می نمایند. تروریست ها با کشف این موضوع که مدافعان روی خط آنها هستند، لذا هیچ گونه ارتباطات ...
ظفر مارشین چالان بیزوخ
صدالبته می گفتند که یک بار هم در زندان های سیاسی آن زمان، تنه اش به تنه ی خسرو روزبه خورده است)، حالا باید از هویت این تیم کارگری دفاع می کرد. اگر محمدآقا بیاتی (اولین مربی تراکتور در جام تخت جمشید) خود یک تاجی به شمار می رفت و روزگاری گلر این تیم بود، مربی دوم تی تی ها (حسین آقا فکری) یک ضدّ تاجی قهار بود و زوج او و صمد، می توانست مهم ترین جنجال های روز فوتبالی را بیافریند و بازی های تراکتور- تاج ...
17 ماده غذایی که سبب افزایش میل جنسی می شوند
امینه میل جنسی شما را شعله ور میکند.مملو از اسیدهای آمینه است. در طب سنتی از این ماده به عنوان تقویت کننده قوای جنسی نام برده شده است. ● کرفس : کرفس باعث آزاد شدن هورمونی در عرق و بوی بدن مردان میشود که زنان را به خود جذب میکند .اسفناج و سایر سبزیجات سبز برگ به خصوص بروکلی برای افزایش و قوای میل جنسی موثر هستند. محققان دانشگاه هاروارد بعد از انجام مطالعات بر روی ...
