سایر منابع:
سایر خبرها
چرا دچار درد قفسه سینه می شویم؟
گام شامل تغییر شیوه زندگی و کنترل ترشح اسید معده دارد. تغییرات در شیوه زندگی شامل کاهش وزن، اجتناب از وعده های غذایی حجیم، عدم خوابیدن بعد از بلع غذا، اجتناب از الکل، نعناع، کافئین، شکلات، آب مرکبات و ... است. دارودرمانی شامل داروهای آنتی اسید، مسدودکننده هایH2و مهارکننده های پمپ پروتون برای کاهش اسید معده توصیه می شود. اختلالات حرکتی مری: یک علت کمتر شایع برای ابتلا به درد قفسه سینه ...
چه رابطه ای بین استرس و چاقی وجود دارد
...> خوردن هیجانی خوردن کالری بیشتر از اندازه ای که بتوانید مصرفش کنید موجب افزایش وزن تان می شود.هدف،رسیدن به تعادل میانتغذیه سالم و ورزش است تا سوخت و ساز کالری های تان را افزایش دهید.بسیاری از افراد انگیزه های هیجانی دارند که باعث تغذیه ناسالم می شود.یک خبر بد و ناخوشایند می تواند شما را به سمت رستوران فست فود بکشاند، برای یک مدت کوتاه ، لذت خوردن برگر چرب و سیب زمینی برشته به ...
بوی بدن شما نشانه چیست؟ این علائم را جدی بگیرید
تنفس است، در برخی زمان ها بویژه در مبتلایان به دیابت نوع یک، وقتی سطح انسولین بدن بیمار کم می شود یکی از عوارض بیماری به نام DKA رخ می دهد، در این حالت بدن برای تامین انرژی مورد نیاز خود شروع به شکستن اسیدهای چرب موجود در بافت های مختلف بدن می کند و این باعث می شود تا نوعی ماده شیمیایی به نام کتون در بدن تولید شود و باعث بدبو شدن تنفس می شود. اثرات DKA می تواند بسیار شدید باشد و شامل ...
10 روش سم زدایی از بدن به صورت طبیعی
بخورید که فیبر محلول دارند تا به سم زدایی بدن کمک کنند. هفته ای یک بار از سونا استفاده کنید تا جریان خون را بهبود دهد و سموم را از طریق عرق دفع کند. در هر وعده، غذاهای غنی شده استفاده کنید تا آنتی اکسیدان کافی به بدن تان برسد. کمک به هضم غذا تفاوت چشم گیری در روند طبیعی سم زدایی ایجاد می کند. بنابراین غذاهایی بخورید که به هاضمه شما کمک می کنند. با روزه گرفتن به مدت یک یا دو روز در هر ماه، به اعضای داخلی بدن استراحت و فرصت احیا بدهید. *سلامتی ...
بلاهایی که با مسواک نزدن سرتان می آید!
به گزارش شفاف، در غیر این صورت بدن در معرض برخی مشکلات قرار می گیرد که شاید برایتان عجیب و باورنکردنی باشد. عدم مسواک زدن روزانه باعث سکته قلبی می شود مسواک زدن روزانه و منظم باعث از بین رفتن باکتری های موجود در دهان می شود. اگر هر روز مسواک نزنید و یا اینکه این کار را درست انجام ندهید، این باکتری ها می توانند وارد جریان خون شده و به اعضای حیاتی بدن مانند قلب برسند. در این ...
راه کاهش ابتلا به دیابت
. این تحقیقات نشان داد، افراد سالم با مصرف میوه های تازه، 12 درصد کمتر در خطر ابتلا به دیابت قرار دارند و مصرف میوه تازه بیش از سه روز در هفته، خطر مرگ را تا 17 درصد کاهش می دهد. همچنین یافته ها نشان داد، مصرف میوه توسط افراد دیابتی موجب کاهش بروز عوارض و مشکلات ناشی از دیابت تاثیرگذار بر عروق بزرگ خون مربوط به بیماری قلبی و سکته و عروق ریز خون مرتبط با بیماری های کلیوی ...
دستورات غذایی برای افراد نابارور
به گزارش پیک نکا ، سمیه ماهروزاده متخصص طب سنتی گفت: باید بررسی شود که علت ناباروری به دلیل سوء مزاج رحم، انسداد لوله های رحم یا تخمک گذاری است. معمولا اگر بیماری دچار انسداد لوله رحمی باشد طب سنتی نمی تواند زیاد او را کمک کند و باید از روش های کمکی استفاده کرد. وی افزود: اما اگر مشکل رحمی یا تخمدانی باشد طب سنتی اقدام به درمان می کند. ما در طب های کل نگر فقط یک عضو را نگاه نمی کنیم ...
عادت های روزمره ای که باعث پیری می شوند
پول نیوز - 10 عادت را به شما معرفی می کنم که باعث التهاب در بدن می شوند و همچنین راه های مقابله با هرکدام را بررسی می کنیم. بعد از اینکه اولین آزمایش تلومر ( پیری ژنتیک ) خود را انجام دادم متوجه شدم خیلی سریع پیش رفته ام. بنابراین کنجکاو شدم که بدانم چه چیزهایی باعث شده تا قبل از موعد، ظاهر پیر داشته باشیم. من شرایطی را پیدا کردم که باعث التهاب می شدند. التهاب یکی از عوامل مهم در بروز ...
کنترل اشتها به روش طبیعی!
در این صورت اطمینان حاصل می کنید مایعی حاوی آفت کش ها را مصرف نمی کنید. پروتئین هورمون هایی در بدن انسان ترشح می شوند که مسئولیت اعلام این که گرسنه یا سیر هستید را بر عهده دارند. در صورتی که به آنها توجه داشته باشید می توانید وزن خود را مدیریت کنید. گرلین هورمون تحریک کننده اشتها است. این هورمون به شما اعلام می کند زمان غذا خوردن فرا رسیده است. سطوح هورمون گرلین پیش از هر وعده ...
آلرژی را با این خوراکی های طبیعی درمان کنید
درمان آلرژی وجود دارد و آن استفاده از راه های طبیعی است. با مصرف خوراکی های زیر می توانید آلرژیتان را تا حد قابل توجهی کنترل کنید. میوه و سبزیجات تازه: مصرف مواد مغذی دشمن سرسخت آلرژی محسوب می شود. آب میوه و سیزیجات بسیار به آلرژی و سم زدایی بدن در برابر آلژن ها موثر است. تخم کتان: اضافه کردن تخم کتان به سالاد، اسموتی و ماست یکی از بهترین راه های کنترل آلرژی فصلی است. مطالعات نشان داده است که مصرف ...
ارتباط سیروز کبدی با مشکلات طحال
علائم و نشانه های سیروز کبدی، توضیحاتی درباره درستی یا نادرستی جراحی طحال برداری در بیماران مبتلا به سیروز ارایه داد. دکتر سیدموید علویان با بیان اینکه بروز علائم سیروز کبدی به دو علت نارسایی کارکرد کبد و افزایش فشار خون در ورید پورت است، گفت: این علایم عبارتند از ضعف، خستگی، بیحالی، اسهال چرب، تورم شکم، تجمع آب در شکم، برجسته شدن عروق مری (واریس مری)، چماقی شدن انگشتان، کوچک شدن کبد ...
آشنایی با بیماری VSD در کودکان
به گزارش عصر امروز، این امرنه تنها سبب افزایش کار قلب و بزرگی آن می شود بلکه حجم بیشتری از خون از طریق بطن راست بدرون ریه رانده می شودو باعث پرخونی ریه می شود.انتقال فشار بالاتر بطن چپ به بطن راست از طریق سوراخ VSD سبب می شود که حجم بالای خون بطن راست با فشاربالا وارد عروق ریوی شده وفشار عروق ریوی را بالا ببرد. علائم سوراخ بین بطنی : در سوراخ های کوچک که حجم اندکی از خون از ...
این 7 نشانه خبراز سرطان خون می دهند
حاکی از وجود سرطان خون باشد. 6. تب شدید: تب یک علامت شایع میان تمامی سرطان هاست. فرد مبتلا زمانی دچار تب شدید می شود که سرطان در مراحل پیشرفته باشد و در تمامی بدن گسترش یابد. 7.کاهش وزن: اگر بصورت طبیعی غذا می خورید ولی باز هم دچار کاهش وزن شدید هستید حتما به پزشک مراجعه کنید. کاهش وزن بدون دلیل نشانه شایع سرطان پانکراس، معده ،مری و معده است. از دست دادن اشتها ، در این نوع ...
علل بروز اوریون و راههای درمان آن چیست؟
این دوره بسیار حائز اهمیت است. هرچند که بیمار در این دوره با بی اشتهایی روبرو است، اما باید سعی کرد با حوصله به او غذا داد تا کمتر دچار ضعف سیستم ایمنی بدن شود و بیماری او تشدید نشود . دارو ها باید با آب فراوان مصرف شود. از غذاهای مایع مثل شیر، سوپ، ماست و... استفاده شود تا بلع غذا آسان تر باشد. برای برطرف کردن خشکی دهان مایعات فراوان به بیمار داده شود در صورت وجود مشکل در نوشیدن از نی ...
خوردن زیاد گوشت با بدن چه می کند؟
جام جم آنلاین نوشت: محققان دریافتند یک رژیم غذایی غنی از گوشت خطر ابتلا به بیماری های کبدی را تا حد قابل توجهی افزایش می دهد. دانشمندان برای اولین بار نشان دادند یک رژیم غذایی سرشار از گوشت خطر ابتلا به کبد چرب غیر الکلی را در افراد دارای اضافه وزن افزایش می دهد. افرادی که در خوردن گوشت زیاد ه روی می کنند، علاوه بر مشکلات کبد چرب دچار زخم های کبدی، سیروز کبدی، سرطان کبد و نارسایی کبد ...
شوک هایی که با خوردن کافئین بهتان وارد می شود!
. البته از سردردهای مزمن، تهوع، استفراغ، تب و لرز، تنگی نفس، سرگیجه، اضطراب و وزوزگوش غافل نشویم چرا که زیاده روی در مصرف کافئین این عواقب را برایتان به دنبال دارد. درد معده، تحلیل ماهیچه ها، تپش قلب و تشنج در ادامه این لیست بلند و بالا قرار دارد اما جالب است بدانید که عوارض مصرف زیاد کافئین تمامی ندارد. البته توجه داشته باشید بعضی از افراد نسبت به کافئین حساسیت بیشتری داشته و ...
دیابت اختلال سوخت و ساز بدن
می شود با وجود این، خطر دچارشدن مادر به دیابت نوع دوم افزایش می یابد. دیابت حاملگی ممکن است به سقط جنین بینجامد. بنابراین، زنانی که به دیابت دچارند یا در خانواده ی خود سابقه دیابت دارند، باید در مراقبت ویژه ی پزشک باشند. پیشگیری از عوارض دیابت وجود مقدار فراوان قند در خون در دراز مدت می تواند به بخش های مختلف بدن مانند قلب، رگ های خونی، کلیه ها، دستگاه تناسلی و دستگاه عصبی آسیب برساند ...
شایع ترین علامت فشار خون، بی علامتی است
.... برادران با بیان این که باید مصرف سبزیجات و میوه در سبد تغذیه باشد، اظهار کرد: مطالعات نشان می دهد که باید حتما ماهی دو بار در هفته مصرف شود. این متخصص قلب و عروق در برنامه صبح و گفت وگو رادیو گفت وگو اظهار کرد: آخرین مطالعات می گوید اگر مصرف مداوم چای سیاه سه تا چهار فنجان در شبانه روز مصرف شود باعث کاهش ریسک بیماری های قلبی و عروقی، دیابت و فشار خون می شود. همچنین قهوه هیچ ارتباطی با افزایش فشار خون نداشته و حتی ممکن است باعث کاهش قند و مقاومت به انسولین و حتی کاهش ایجاد نارسایی قلب شود. ...
دلیل سرد بودن برخی افراد چیست؟
، فراموشی، افسردگی، خشکی پوست و یبوست. ترشح هورمون تیروئید توسط غده هیپوفیز در مغز تحریک می شود. بنابراین بخشی از عوارض کم کاری غده هیپوفیز مشابه عوارض ناشی از کم کاری غده تیروئید خواهد بود. استرس در مواقع استرس زا که بدن درگیر واکنش جنگ یا گریز می شود، فرد ممکن است به علت هجوم جریان خون به اندام های اصلی و ضعیف تر شدن این جریان به اندام هایی مانند دست و پا احساس سرما کند. ...
جدیدترین روش برای تشخیص زود هنگام آب سیاه
عصبی به درستی شناسایی شدند. عارضه آب سیاه (گلوکوم) به دلیل اختلال در جریان خون اعصاب بینایی بوجود می آید. آب سیاه معمولا با معاینات رایج چشم پزشکی تشخیص داده می شود. معمولا این معاینات قادر به بررسی شرایط لحظه ای چشم هستند؛ در صورتی که در مورد بیماران مبتلا به آب سیاه، فشار چشم در شب افزایش می یابد که امکان بررسی آن وجود ندارد. در سراسر جهان، آب سیاه دومین علت اصلی نابینایی است. به گفته محققان، این شیوه جدید علاوه بر تشخیص آب سیاه، امکان تشخیص بیماری های منجر به انحطاط سیستم عصبی از جمله پارکینسون، آلزایمر و ام اس را نیز فراهم می کند. 2024 ...
در مصرف پروتئین حیوانی بیشتر دقت کنید
از گوشت خطر ابتلا به کبد چرب غیر الکلی را در افراد دارای اضافه وزن افزایش می دهد. افرادی که در خوردن گوشت زیاد ه روی می کنند، علاوه بر مشکلات کبد چرب دچار زخم های کبدی، سیروز کبدی، سرطان کبد و نارسایی کبد نیز می شوند که نیاز به پیوند عضو نیز پیدا می کنند. همچنین داشتن سطح بالایی از چربی در کبد خطرات دیگری چون مشکلات قلبی، دیابت و سکته را به همراه دارد. کبد چرب غیر الکلی اگر در مراحل ...
مهم ترین مانع پیشرفت درمان سکته مغزی در ایران
توضیح داد: درمان سکته مغزی در سه تا 4.5 ساعت اولیه امکان پذیر است و بعد از آن، امکان درمان چندانی وجود ندارد و برای رساندن این بیماران به مراکز درمانی در این ساعتهای اولیه، بخش های مختلفی از اجتماع باید با هم هماهنگ باشند و بیماران را منتقل کنند و اضافه برآن، برخی بیماران دچار سکته مغزی در سنین بالا ممکن است عوارض دیگری هم داشته باشند و این امکان باید وجود داشته باشد که بیماران را تا مدتها بعد از ...
مرگ مغزی دخترخردسال براثر ضرب وشتم ناپدری/مرگ پسربچه به خاطر تست مواد مخدر/قتل به بهانه دلتنگی/پایان تلخ ...
رضوی مورد رسیدگی قرار گرفت. براساس نظر پزشکان متخصص، نوجوان 13ساله بر اثر عوارض ناشی از موادمخدر جان باخته بود اما هیچ علایمی از اعتیاد در این نوجوان وجود نداشت. با پیچیده تر شدن ماجرای مرگ شروین گروهی از کارآگاهان دایره رسیدگی به مرگ های مشکوک وارد عمل شدند تا گره کور این کلاف سردرگم را پیدا کنند. این بود که کارآگاهان در اولین مرحله از عملیات های اطلاعاتی – پلیسی به تحقیق غیرمحسوس در اطراف ...
جلوگیری از افسردگی با 5 راهکار طبیعی و بدون استفاده از دارو
میزان کافی و همان اندازه ای که بدن تان نیاز دارد نخوابیدید، روز بعد طولانی تر بخوابید. 2. ورزش منظم حجم گسترده ای از مطالعات پژوهشی چند دهه اخیر به بررسی تأثیرات ورزش روی تندرستی معطوف شده است. امروزه روان شناسان بیش از پیش معتقدند که سلامت جسمی در جلوگیری از افسردگی اهمیت به سزایی دارد. در نمونه ای از این قبیل مطالعات، دکتر مایکل بَبیاک (Michael Babyak) و همکارانش در دانشکده ...
روش های افزایش حجم ادرار
اضافی که ممکن است موجب احتباس مایعات در بدن شود، کمک می کند. افزون بر این، آب لیمو به مبارزه با عفونت های دستگاه ادراری و مشکلات اسید اوریک بالا کمک می کند. اسید سیتریک موجود در آب لیمو توانایی بدن برای دفع سموم ناخواسته را افزایش می دهد. آب نصف یک لیمو را در یک لیوان آب گرم بریزید. مقداری عسل به این ترکیب اضافه کنید و آن را با معده خالی مصرف کنید تا بهترین نتایج را کسب کنید. جدا ...
17 خاصیت شگفت انگیز چای سفید
اکسیدانی اش را از سر بگیرد؛ ولی برای رسیدن به این هدف، به مصرف مقدار زیادی چای سفید نیاز است. هم چنین طبق نتایج مطالعه ای در کشور یونان، چای سفید تاثیرات آنتی اکسیدانی بر قلب می گذارد. طبق یافته ّهای پژوهشی، چای سفید در مقایسه با دیگر انواع چای حاوی بیش ترین مقادیر آنتی اکسیدان است. کاتچین موجود در چای سفید باعث کاهش سطح کلسترول، کاهش فشار خون، و بهبود عملکرد رگ های خونی می شود؛ و از این ...
بیماری خاموشی به نام سرطان کبد
. آفلاتوکسین یک ماده سمی تولید شده توسط یک نوع قارچ است که می تواند بر روی بادام زمینی، غلات و ذرت رشد کند. دیابت و چاقی نیز از عوامل خطر هستند. بدن افراد مبتلا به دیابت، تمایل به اضافه وزن یا چاقی دارد. چاقی نیز می تواند باعث مشکلات کبدی شده و خطر ابتلا به سرطان کبد را افزایش دهد. مصرف قرص های تنظیم خانواده (ضد حاملگی )، استفاده از استروییدهای آنابولیک توسط بعضی از ورزشکاران برای افزودن بر حجم عضلات ...
25 درمان خانگی لکه های تیره که واقعا اثر می کنند
زیرا ، حتی در صورت استعمال خارجی می تواند باعث واکنش های آلرژیک شدید شود. نکات هرشب قبل از مرطوب کردن پوست (صورت و بدن) از روغن بادام استفاده کنید. با پوستی فوق العاده نرم و مرطوب بیدار خواهید شد. از آن جایی که غیرکومدوژنیک است (چرب نیست و سریع جذب می شود)، می توانید روغن بادام را چند دقیقه قبل از آرایش کردن استفاده کنید تا مانع بسته شدن منافذ پوست و خشکی آن شود ...
معرفی بهترین خوراکی برای داشتن قلبی سالم
تواند به کنترل قند خون کمک کند و همین امر باعث می شود برای افراد دیابتی گزینه خوبی باشد. کاهش قند خون یک نکته کلیدی برای کمک به افراد در پیشگیری از بروز عوارض دیابت است. روغن زیتون فوق بکر: افرادی که در معرض ابتلا به بیماری های قلبی هستند با دنبال کردنرژیم غذایی مدیترانه ای (سرشار از میوه و سبزیجات) و استفاده از روغن زیتون فوق بکر می توانند خطر ابتلا به حملات قلبی، سکته و سایر ...
9 اردیبهشت توصیه های مفید برای جلوگیری از ابتلا به سرطان
سلولی را تحریک می کند. غیر از استروژن ساخته شده در بدن، منابع خارجی استروژن نظیر قرص های ضد آبستنی و درمان جانشینی با هورمون در یائسگی نیز وجود دارند. انواع گوشت (قرمز، پرندگان) و لبنیات نیز ممکن است حاوی مقادیر اندکی استروژن به دلیل تجویز آن به دام برای تحریک رشد باشند. آفت کش ها و آلاینده های صنعتی حاوی استروژن های خارجی هستند. دیسپلازی گردن رحم ...