خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص درمانی ریواس؛ نوبرانه تابستانی
ریواس حاوی ماده ای به نام لوتئین است که برای سلامت چشم و پوست افراد ضروری است. با توجه به اینکه افراد روزانه در معرض گرد و غبار قرار می گیرند، باید برای حفاظت از پوست و چشم خود مصرف ریواس را در اولویت قرار دهند. 3. ویتامین K دانشمندان بر این باورند مصرف این ویتامین برای سلامت کلی بدن حائز اهمیت است. کمبود این ویتامین در بدن باعث می شود در صورت بروز کوچک ...
آگاهی خود را در مورد سرطان پوست بیشتر کنید
نیز افزایش پیدا می کند. یکی دیگر از عواملی که شما را در معرض این نوع از سرطان قرار می دهد استفاده از داروهای ایمنی (immunosuppressant) است که بعد از انجام عمل پیوند عضو به شما، تجویز شده اند. مقدار ضدآفتابی که استفاده می کنید هنوز هم کافی نیست بر اساس آمار بدست آمده از انجمن سرطان آمریکا، بیشتر مردم آمریکا تنها 25 تا 50 درصد از میزان توصیه شده ضدآفتاب ها را مصرف می ...
زیاد خوردن گوشت با بدن چه می کند؟
افرادی که در خوردن گوشت زیادی روی می کنند علاوه بر مشکلات کبدچرب دچار زخم های کبدی، سیروز کبدی، سرطان کبد و نارسایی کبد نیز می شوند که نیاز به پیوند عضو نیز پیدا می کنند. همچنین داشتن سطح بالایی از چربی در کبد خطرات دیگری چون مشکلات قلبی، دیابت و سکته به همراه دارد. کبد چرب غیر الکلی اگر در مراحل اولیه تشخیص داده شود با مصرف کم چربی و رژیم غذایی سالم قابل کنترل بوده و می ...
مبتلا شدن انسان به سرطان ها در گرو سبک زندگی/ بررسی سرطان های شایع در ایران
رضا خدیوی امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در اصفهان در خصوص افزایش میزان سرطان در ایران اظهار کرد: امروزه سومین عامل مرگ در بزرگ سالان ایرانی، بیماری سرطان است. وی با بیان اینکه تحقیقات نشان می دهند دوسوم علل سرطان ها ناشی از نوع سبک زندگی است و کمترین نقش را در بروز سرطان ها عوامل ژنتیکی دارند، افزود:نوع زندگی 70 درصد احتمال بروز سرطان ها را می توانند افزایش دهند و یا در صورت مراعات ...
بدون ارزیابی رفتار ورود دانشجو به رشته های علوم پزشکی مصلحت نیست
دانشگاه آزاد گرفته شد. وزیر بهداشت اظهار کرد: اعتباربخشی و بین المللی سازی از اقدامات مناسب معاونت آموزشی وزارت بهداشت در سال های اخیر بوده است که به خوبی پیش می رود و پیشنهاد می کنیم وضعیتی که در حال حاضر به عنوان ظرفیت دانشجوی بین الملل داریم که بیست درصد است می تواند به دانشجویان ایرانی داده شود که در حال حاضر در خارج از کشور تحصیل می کنند. وزیر بهداشت در پایان با بیان ...
اصلی ترین وظایف سازمان بهزیستی؟
نظیر بوده است. این سازمان، با استناد بر دو اصل از قانون اساسی مشروعیت یافت. برنامه ریزی و نظارت برآموزش و پرورش کودکان عقب مانده ذهنی، نابینا و ناشنوا از اهم کارهای مربوطه این سازمان است. در تیرماه سال 1383 بر اساس قانون ساختار وزارت رفاه و تأمین اجتماعی این سازمان از وزارت بهداشت جدا و به وزارت رفاه ملحق شد. از جمله وظایف بهزیستی 1- حمایت از خانواده های بی سرپرست ...
به غیر از آب برای دفع ادرار چه چیزهایی مناسب است؟
مصرف می کنید، دفع کند. در شرایط عادی، خروجی ادرار برای یک فرد بزرگسال سالم باید بین 1,000 تا 1,500 میلی لیتر در 24 ساعت باشد. اما گاهی اوقات ممکن است با حجم کمتری از میزان مناسب خروجی ادرار مواجه باشید. در برخی موارد، افراد ممکن است از الیگوری - اصلاح پزشکی برای خروجی ادرار کمتر از 400 میلی لیتر در طول 24 ساعت - رنج ببرند. دلایل بالقوه بسیاری برای کاهش میزان خروجی ادرار وجود دارند که از ...
حقایقی درباره داروهای ضدافسردگی
انتقال دهنده های عصبی در مغز همچون دوپامین ، سروتونین و نورایی نفرین تاثیر می گذارند. این مواد شیمیایی می توانند در مغز توازن خود را از دست بدهند و به بروز افسردگی یا دیگر مشکلات مربوط به سلامت روان کمک کنند که داروهای افسردگی به متوازن شدن آن ها منجر می شود. تاثیر این داروها ممکن است چند هفته به طول انجامد : در بیشتر افراد تاثیر داروهای افسردگی مدت سه هفته یا بیشتر زمان می برد تا ظاهر ...
اجرای مطلوب طرح های پزشک خانواده و تحول نظام سلامت توسط وزارت بهداشت
نماینده مردم رودسر و املش و عضو کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس شورای اسلامی ، اجرای طرح پزشک خانواده و طرح تحول نظام سلامت را از جمله طرح هایی خوب وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی عنوان کرد. به گزارش پامچال نیوز به نقل از ایلنا از رشت ، اسدالله عباسی در همایش تجلیل از منتخبین عرصه ی سلامت استان گیلان با بیان این مطلب که با تلاشی که در دهه های گذشته صورت گرفت بحث بیماری های واگیر به صفر ...
12 قانون مهم برای قانع کردن دیگران به پیروی از خود
خوبی از مطلبی داشته باشید، می توانید آن را مختصر و کوتاه بیان کنید. 4- اغراق نکنید اگر همیشه در حال اغراق هستید، تعجبی ندارد که افراد کمتر شما را جدی بگیرند و نفوذ کلام خود را از دست بدهید. معمولا استفاده مکرر و بی جا از کلماتی مثل هرگز یا همیشه ، نشان می دهد شما تمایل به اغراق دارید. اگر دوست تان گاهی دیر بر سر قرار ملاقات می رسد، نگویید: تو همیشه دیر می رسی. این خیلی اعصاب ...
از سرطان پوست چه می دانید؟ شاید شما هم مبتلا باشید!
نیز باشد که خوب نمی شود. این جوش می تواند با خارش، ترشح، خونریزی یا آسیب همراه باشد. ملانوما مرگبارترین شکل از سرطان پوست محسوب می شود و بر همین اساس است که برخی افراد انواع دیگر سرطان پوست مانند سلول بازال یا سلول سنگفرشی را به عنوان نوع خوب سرطان پوست در نظر می گیرند. اما توجه داشته باشید که نوع خوب از سرطان پوست وجود ندارد. به طور ویژه، سرطان های پوست سلول سنگفرشی در صورتی که درمان ...
سودجویی یا درمان درعطاری ها؟
حذف معاونت طب سنتی وزارت بهداشت و تنزل آن به یک دفتر نشان از این دارد که رابطه پزشکان طب مدرن با طب سنتی و داروهای گیاهی شکراب است، اما بخش دیگری از ماجرای طب سنتی و داروهای گیاهی هم فعالیت افراد غیر متخصص و گاهی شیاد در این حوزه است؛ چراکه نا امید شدن مردم از درمان با طب مدرن و ناتوانی پزشکان در این عرصه بازار طب سنتی و داروهای گیاهی را حسابی گرم کرده و هر کجا که پای پول در میان بیاید کلاهبرداری ...
بررسی ویژگی های درمانی به
سرطان محافظت می کنند. 11. کاهش استرس آنتی اکسیدان های فراوان در میوه ی به باعث کاهش استرس و آرامش ذهن می شوند. 12. کمک به درمان بیماری های کبد و چشم مصرف مرتب میوه ی به برای افراد مبتلا به بیماری های کبدی و چشم بسیار مفید است. در کشور چین هسته ی به را در آب خیس می کنند و می پزند؛ با این کار، لعابی از آن به وجود می آید که در تسکین ناراحتی های چشم، گلو درد، و التهاب ...
با خواص غلات ها آشنا شوید
شفا آنلاین:انجمن قلب امریکا خوردن شش تا هشت وعده مصرف غلات حاوی سبوی را در روز توصیه میکند. به گزارش شفا آنلاین :غلات کامل بسیار برای حفظ سلامت بدن مهم هستند.جوانه ها و سبوس غلات جزء اصلی غلات هستند.از اینرو گنجاندن این قسمت از مواد خوراکی در رژیم غذایی بسیار پر فایده و سرشار از مواد مغذی است.غلات کامل و حاوی سبوس منبع غنی منیزیم معدنی هستند..منیزیم از طریق بالغ بر 300 سیستم انزیمی در ...
مشکلات داخلی بدن و نشانه آنها روی پوست صورت شما
آلرژی است. جوش های زیر گونه ها نیز بیانگر مشکلات دندانی هستند. برای مراقبت از دستگاه تنفسی، باید بیشتر پیاده روی کنید و هوای تازه استنشاق کنید، سیگار را ترک کنید و از مکان هایی که انواع دودها وجود دارد، فاصله بگیرید. به منظور حل این مشکلات، بهتر است به بهداشت دهان توجه بیشتری نشان دهید. کمتر شیرینی بخورید و نوشابه های گازدار مصرف نکنید. لب ها ...
روحانی، قالیباف و میرسلیم در رسانه ملی چه گفتند؟
باشند و بخشی از افراد تافته جدا بافته از مردم هستند.البته آنها بسیار افراد محدودی هستند. شاید به تعبیر من کمتر از 4 درصد جامعه ما باشند. کاندیدای انتخابات ریاست جمهوری تصریح کرد: من امروز می خواهم از واقعیتها سخن بگویم، از واقعیتی که امروز مردان ما در مسائل اجتماعی و بخصوص رسیدگی به آسیبهای اجتماعی در حاشیه هستند قالیباف اظهار داشت: امروز در حوزه مسائل سیاسی مردم ما اگر در صحنه ...
آقامیرسلیم:تامین همه هزینه های انتخاباتی توسط حزب مؤتلفه
: بنابراین دولت از صدر تا ذیل و مجموعه بدنه دولت که شامل وزرا، معاونان آنها و مدیران کل و کارشناسان و کارمندان می شوند همگی باید با این نیت وارد صحنه شده باشند و الا کسانی که هم کارمند دولت هستند و هم در مقام وزارت هستند و هم برای خودشان کسب و کاری دارند غیر از فعالیت های دولتی، منافع و سمت هایی دارند اینها قهراً از مجموعه اطلاعاتی که موظفند به مردم برسانند برای خود و شاید برای نزدیکان خود هم استفاده ...
انتخابات 96 | تاکتیک های دشمن
این است که به مردم گفته شود، تلقین شود که انتخابات سلامت لازم را ندارد. البته بنده هم تأکید میکنم که انتخابات باید سالم برگزار شود؛ منتها این، راه دارد. در جمهوری اسلامی، در قوانین ما، راه های قانونیِ بسیار خوبی برای حفظ سلامت انتخابات پیش بینی شده است. البته کسانی بخواهند از طرق غیر قانونی عمل کنند، خب به ضرر کشور می کنند؛ کمااینکه در سال 88 از راه های غیر قانونی وارد شدند، کشور را ...
درمان های ساده برای بی خوابی
بهداشت نیوز: نداشتن خواب کافی می تواند به بروز مشکلات متعددی همچون بالا رفتن سطح استرس، علائم بیماری آلزایمر و حتی طیف گسترده ای از بیماری های دردناک از قبیل فیبرومیالژیا منجر شود. بی خوابی و افسردگی یکدیگر را تقویت می کنند، یعنی کم خوابی علائم افسردگی را بدتر می کند و افسردگی به خواب رفتن را سخت تر می کند. بیماران مبتلا به بی خوابی 54 درصد بیش از افراد دیگر در معرض سکته ...
کنترل فشار خون با پیروی از رژیم غذایی کم نمک
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که احتمالا ارتباطی میان مصرف نمک کمتر با کاهش فشار خون وجود ندارد. بر اساس دستورالعمل تغذیه ای 2020-2015 مسوولان بهداشت آمریکا، لازم است افراد سالم مصرف روزانه سدیم را به دو هزار و 300 گرم محدود کنند. اما نتیجه مطالعه محققان دانشکده پزشکی دانشگاه بوستون که وضعیت بیش از دو هزار و 600 مرد و زن ...
خط قرمز مبارزات انتخاباتی
اظهارنظری که باعث ایجاد انگیزه هجوم سپرده گذاران شود، می تواند تبعات جبران ناپذیری برای اقتصاد و امنیت کشور به دنبال داشته باشد . تجربه جهانی نشان می دهد سلب اعتماد عمومی از نظام بانکی حتی در شرایطی که نظام بانکی از وضعیت بحرانی فاصله دارد، می تواند به عنوان عامل ایجاد کننده بحران عمل کند. از سوی دیگر نبود اعتماد در فضای عمومی در شرایط بحران بانکی برنامه اصلاح بانک ها را با چالش های ...
همه چیز درباره ایدز
رفتارهای سالم مختل می کند . چگونه خود را حفاظت کنیم ؟ از روابط جنسی نا مطمئن پرهیز کنیم . به همسر خود وفادار بمانیم . از کاندوم در روابط جنسی استفاده کنیم . از مصرف مواد مخدر یا محرک پرهیز کنیم . از وسایل تیز و برنده مثل تیغ اصلاح ، سوزن خالکوبی و وسایل تزریق ... به صورت مشترک استفاده نکنیم . آن دسته از مصرف کنندگان مواد که هنوز موفق به ...
اولین جلسه شورای فرهنگ عمومی در سال 96 برگزار شد
نامه پس از بومی سازی به اجرا در خواهد آمد. وی در پایان به مناسبت های فرهنگی و مذهبی اشاره کرد و خاطرنشان کرد: انشالله بتوانیم از برنامه های پیش رو در این ایام استفاده کنیم. شفیعی سرپرست شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی از طرحی با عنوان سیستم هوشمند اذان گوی شهری با بیسیم خورشیدی، که حاصل تلاش مهندسین جوان استان است. که دستگاه مطابق یک سیستم مرکزی، به طور خودکار در سه وعده شبانه روز صدای اذان ...
3 کلید طلایی برای جلوگیری و درمان استرس شغلی
نباید استرس از حد معینی فراتر رود و بر اعصاب فرد و تصمیم گیری های وی تاثیر گذارد. استرس کنترل شده باعث هوشیار بودن، توجه به اطراف، آینده نگری، پیش بینی وقایع، دور اندیشی، احتیاط و افزایش دقت و تمرکز می شود که همگی برای موفقیت در محیط کاری لازم است و مانع از روزمرگی و پسرفت در افراد می شود. برای کنترل استرس علاوه بر تمامی موارد بالا، تغذیه خوب و سالم نیز بسیار موثر است، همچنین ...
بعد از فست فود چای سبز بنوشید + تصاویر
و با افزایش اشتها مقابله می کند. شایان ذکر است که از مصرف بطری های چای سبز بپرهیزید، چرا که صد درصد چای سبز نبوده و قند خون و میزان کالری شما را افزایش خواهد داد. به گزارش بولتن نیوز به نقل مجله از روزهای زندگی، بسیاری از افراد در زندگی روزمره خود به طور مداوم استرس را تجربه می کنند که این حالت باعث می شود تا سطح هورمون های استرس و کورتیزول افزایش یابد و در نتیجه میزان چربی بالایی در ...
قالیباف برنامه های دولت مردم را ارائه کرد
به گزارش ایسنا، محمد باقر قالیباف امشب در گفت وگو تلویزیونی با مردم در برنامه با دوربین که از شبکه یک سیما پخش شد، گفت: من امروز قصد دارم درباره واقعیت ها و مسائل و مشکلات جامعه سخن بگویم. می خواهم از واقعیت هایی سخن بگویم که شاید امروز برخی از مسئولان دولتی و بخشی از افراد تافته جدابافته از مردم که به تعبیر من کمتر از چهار درصد جامعه را تشکیل می دهند، امروز علاقه ای به شنیدن این مسائل نداشته ...
مقابله با اضافه وزن با برخی خوردنی های سالم
.... همچنین نباید سوپ زیادی میل کنید و سوپ مصرفی نباید بیشتر از 150 کالری در هر وعده باشد. از اضافه کردن کره یا خامه در سوپ اجتناب نمایید. همچنین در صورت تهیه ی سوپ های آماده توجه داشته باشید که هر وعده ی مصرفی محتوی کمتر از 100 کالری باشد. ماست توصیه ی متخصصان سلامت برای کاهش وزن همواره بر مصرف ماست ساده می باشد. ماست ساده حاوی مقادیری از کربوهیدرات ...
96 درصد در برابر 4 درصد/ادامه وضعیت فعلی یعنی ادامه بیکاری و رکورد/آقای روحانی! مردم نه صبر ایوب دارند و ...
سخن بگویم که شاید دو گروه خوششان نیاید. بعضی مسئولان دولتی امروز شاید علاقه شنیدن این موضوعات را نداشته باشند و بخشی از افراد تافته جدا بافته از مردم هستند.البته آنها بسیار افراد محدودی هستند. شاید به تعبیر من کمتر از 4 درصد جامعه ما باشند. کاندیدای انتخابات ریاست جمهوری تصریح کرد: من امروز می خواهم از واقعیتها سخن بگویم، از واقعیتی که امروز مردان ما در مسائل اجتماعی و بخصوص رسیدگی به ...
ایجاد 175 هزار مترمربع فضای سبز جدید در شهر پردیس/ احداث 10 انبار بزرگ به منظور ساماندهی ضایعات در پردیس
روبی شهرداری پردیس نیز باوجود بارش برف زمستانی و نعم بی کران الهی، ایام موفقی را سپری کرد و ضمن تلاش در راستای جلوگیری از بروز خلل در تردد شهروندان، پیوست های محیط زیستی، حفظ فضای سبز و اهمیت سلامت آب های زیرسطحی را از یاد نبرده و در خصوص اموری نظیر کمترین استفاده از نمک دقتی وافر به خرج دادند. شهردار پردیس خاطرنشان کرد: تهیه و به روزرسانی نقشه خدماتی ستاد برف روبی، ایجاد ایستگاه های ...
17 ماده غذایی که سبب افزایش میل جنسی می شوند
رفع آکنه و جوش صورت خانم ها و انواع دیگر مشکل های زنان است که مربوط به اختلال های هورمونی است میوه های و سبزیجات افزایش میل جنسی ● استفاده از تره، پیاز و شاهی : مصرف سبزی هایی چون تره، پیاز و شاهی به این دسته از افراد توصیه می شود. استفاده از گوشت گوسفند، میگو، زنجبیل، مربای شقاقل، شلغم، هویج زرد ایرانی (زردک)، نخود و لوبیا (به ویژه نخود) برای رفع بی میلی ناشی از ...
