خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه می توانم آرامش داشته باشم؟
هفته نامه زندگی مثبت - ترجمه مونا ضرغام: در دنیای پرمشغله امروز، آنچه حتی بیش از سلامت اهمیت دارد این است که چقدر کار در طول یک روز انجام می گیرد. بنابراین تعجبی ندارد که ما میزان بالایی از فشار خون بالا، بیماری عصبی و دیگر بیماری های مرتبط استرس را در دنیای امروز تجربه می کنیم. حتی وقتی هم که به مسافرت می رویم، اغلب با استرس بیشتر از قبل بر می گردیم. بنابراین گاهی سفر هم علاج دردمان نمی شود و ...
آیا رابطه جنسی برای مبتلایان به فشارخون می تواند خطرناک باشد؟
اینکه سابقه فشارخون یا سردرد و سرگیجه ندارند، به این موضوع توجه نمی کنند، اما بدن به فشارخون بالا عادت می کند و این بیماری خیلی موذیانه ارگان های بدن را از کار می اندازد بنابراین همه افراد باید هر چند وقت یک بار فشارخون خود را اندازه بگیرند و منتظر بروز علائم نباشند. پایین یا بالا بودن بیش از حد فشارخون چه تاثیری بر روابط زناشویی می گذارد؟ فشارخون پایین معمولا بر روابط ...
بهترین زمان برای انجام تمرینات چربی سوزی و کاهش وزن کدام است؟
یک ماه نیز بعد از ظهرها، در این مدت مقدار کاهش وزن و چربی سوزی را محاسبه کنید تا در نتیجه برایتان مشخص شود که چه زمانی بدن شما می تواند بیشترین چربی سوزی را داشته باشد. نکته دیگر در خصوص ورزش با معده خالی امکان افت فشار و قند خون است، چون بعد از صرف شام تا زمان شروع فعالیت مواد غذایی به بدن نرسیده است و این می تواند زمینه ساز ضعف و افت فشار شود. سعی کنید قبل از ورزش حداقل یک موز کوچک میل کنید. منبع: elmevarzesh. ...
رضایت 90 درصد گردشگران خارجی از سفر به ایران
: همه دستگاه ها باید به سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری در این رابطه کمک کنند در غیر این صورت این سازمان نمی تواند ماموریت خود را به درستی انجام دهد. مدیر عامل هلدینگ گردشگری مارکوپولو نقش رسانه ها را در این زمینه حایز اهمیت دانست و از رسانه ها خواست تا با معرفی مقاصد و نقاط جدید کشور به گردشگران در راستای سم زدایی و تبلیغات منفی که علیه ایران انجام می شود، تلاش کنند. ...
اهانت بی سابقه یک استاندار به علما و روحانیت/ واکنش علمای شیعه و سنی
: " آخوندها در مجالس هر وقت بخواهند غش کنند در حوزه خانم ها غش می کنند..." بیان این عبارت سخیف که یک توهین بی سابقه از سوی یک مسئول رسمی به روحانیت است در حالی انجام می شود که چند هفته پیش نیز در حوزه ورزش و جوانان استانداری کرمانشاه مشاور مدیرکل خواستار گرفتن کانال های تلویزیونی از روحانیون شده بود. تکرار این مواضع نسنجیده و هتاکانه از سوی مدیران استان کرمانشاه هدفمند بودن هتک ...
حاشیه های جذاب دیدار مقام معظم رهبری با خانواده معظم شهدا
روایات خاطره انگیز این دیدار، حواشی جذاب و خاطره های خوبی که ایثارگران از ابتدای انقلاب تا به امروز از دیدار با مقام معظم رهبری داشته اند سخن گفت. پرکره می گوید: از زمانی که وارد بنیاد شهید شدم چه در زمان مدیریت آقای زریبافان و چه مدیریت آقای شهیدی و دیگر مسئولین بنیاد به همه گفته ام من توقع مادی از بنیاد ندارم بلکه از صدقه سر امام و خون شهیدان آب باریکه ای تامین مالی می شوم اما می خواهم بتوانم ...
اولین هسته مقاومت چگونه و کجا شکل گرفت؟/ جنبشی که حزب الله از درون آن متولد شد
...> فقدان کارایی ارتش و میلیشای موجود در لبنان و ستم های مکرر به شیعیان امام صدر را به سوی تشکیل ساختاری نظامی در حرکت محرومین سوق داد. ایشان در این باره می گویند: دفاع از وطن تنها از وظایف و مسئولیت های دولت نیست، بلکه همه ی افراد وظیفه دارند از کشور، سرزمین و خانه خویش دفاع کنند و اگر حکومت، مسئولیت دفاع از مملکت را انجام نداد، ضرورت دفاع از گردن ملت ساقط نخواهد شد. (1) از همین رو آموزش نظامی به جوانان ...
خواص اعجاز انگیز لوبیای سیاه/جلوگیری از سرطان/درمان دیابت و...
پایین پایین نگه داشتن مقدار سدیم خون برای پایین آوردن فشار خون ضروری است. لوبیای سیاه به طور طبیعی حاوی مقادیر کمی از سدیم و حاوی پتاسیم، کلسیم و منیزیم بالا است که همگی می توانند فشار خون را پایین بیاورند. درمان دیابت مطالعات نشان می دهد که افراد مبتلا به دیابت نوع 1 که از رژیم های غذایی سرشار از فیبر تغذیه می کنند، سطح گلوکز خون کمتری دارند و افراد مبتلا به دیابت ...
محسن تنابنده: بی تربیتی ممنوع!
چندانی ندارد اما باید اعتراف کنم که در طول کار فرد سختگیری هستم و بداخلاقی های مختص به خود را دارم؛ هر چند که دوستان پشت صحنه می دانند این بداخلاقی ها صرفا به دلیل فشار کاری و حساسیت من برای ارتقای اثر است؛ به همین خاطر لطف می کنند و کمتر از من به دل می گیرند اما به هر حال خودم به این نقطه ضعفم اشراف دارم. هوچی گری با نقد فرق دارد بعد از پخش پایتخت3 برخی افراد نقدهای تندی علیه ...
4 درصد مرگ های کشور در اثر فشار خون است
.... وی خاطرنشان کرد: هرچه سن بالاتر می رود احتمال ابتلا به فشار خون بیشتر می شود، بطوریکه ممکن است دو سوم افراد بیشتر از 70 سال کشور مبتلا به فشارخون بالا باشند. سماوات یادآور شد: بطورکلی شیوع فشار خون در همه سنین حدود 20 درصد است اما نکته مهم در رابطه با فشار خون که مردم باید نسبت به آن حساس و آگاه باشند، این است که فشار خون علامت ندارد. رییس اداره بیماری های قلب و عروق وزارت ...
سیل استعفای مدیران دولتی برای رفتن به مجلس/ تناقض گویی دولت در اعلام نرخ بیکاری
فرانس پرس در گزارشی نوشت: مهم ترین هدف ایران از مذاکرات کاهش فشار تحریم هاست اما یک دیپلمات ارشد غربی در این باره گفت: انتظارات یک طرف، با تمایلات طرف های دیگر موافق نیست. تهران خواستار لغو فوری همه تحریم های اتحادیه اروپا، سازمان ملل و آمریکا به محض امضای توافق است، اما کشورهای 5+1 همچنان بر این موضوع پافشاری می کنند که تحریم ها تنها به صورت تدریجی و زمانی لغو خواهد شد که ایران، ظرفیت های برنامه هسته ای مشکوک خود را کاهش دهد. ...
پشت پرده آلوده کردن مردم ایران به ایدز توسط فرانسه + تصاویر
به گزارش عرش نیوز به نقل از مشرق سال 1981 هنگامی که ویروس اچ آی وی برای اولین بار ظاهر شد، آن را یکی از جدی ترین چالش های حوزه سلامت و توسعه در جهان دانستند. در چند سال اول تصور می شد که تنها جمعیت در معرض خطر ابتلا به اچ آی وی/ایدز، همجنس گرایان و معتادان به مواد مخدر هستند. سال 1983، دولت آمریکا از آزمایشگاه ها خواست از پذیرش خون اهداکنندگان همجنس گرا یا معتاد به مواد مخدر امتناع کنند. با این ...
اگر بی حواس شده اید. . .
شما بی بهانه زخم می شوند هم بعید نیست که کم خون شده باشید. خستگی همیشه خسته اید؛ حتی وقتی کار خاصی انجام نداده اید و از خانه هم بیرون نرفته اید، احساس خستگی شدید می کنید؟ خستگی مزمن می تواند یکی دیگر از نشانه های کم خونی باشد. بدن درد کم خون ها اغلب از درد عضله های شان شکایت می کنند. کافی است یک فرد کم خون یک ساعت شنا کند تا چندین ساعت دچار درد عضلانی شود. دلیلش هم این است که عضله های این افراد در بازیافتن توانایی شان ناتوان هستند و نمی توانند به سادگی توان از دست رفته شان را بهبود بخشد. ...
همه دانشمندان هسته ای که آمریکا و رژیم صهیونیستی ترور کردند+تصاویر
نفر کشته شدند. عدیل المنصوری - جراح متخصص و استاد دانشکده پزشکی دانشگاه بغداد. وی در ماه های آگوست و سپتامبر 2006 و در موج ترور پزشکان عراقی، توسط افراد مسلح ربوده شد و جسدش با جراحات شدید و آثار شکنجه در شهر صدر عراق پیدا شد. ماجد ناصر حسین - پزشک و استاد دانشگاه بغداد. وی در سال 2007 در مقابل چشم همسر و دخترش در مقابل منزل خود به قتل رسید. وی دو سال پیش از ترور هم ربوده شده ...
عبور اقتصاد از پوپولیسم
مورد دسته اول، با توجه به اینکه پیشینه افراد مختلفی که در تیم اقتصادی قرار می گیرند، به لحاظ تجربی و حرفه ای و از نظر نگرش ها و تفکراتی که دارند، می تواند متفاوت باشد؛ در نتیجه بروز چنین ناهماهنگی هایی اجتناب ناپذیر است. بنابراین به نظر می رسد باید تمرکز بر دسته دوم یعنی ساز و کار اداری و سیستم تصمیم گیری کشور صورت بگیرد به شکلی که بتواند از این ظرفیت و قابلیت برخوردار شود تا خروجی ها ...
ویتنام ؛40 سال بعد
شدت به کمک های جهانی احتیاج داشت تا با انجام معاملات تجاری به بهبود اوضاع اقتصادی اش کمک کنند. ایالات متحده تمام تلاشش را انجام داد تا جلوی این کمک ها را بگیرد. آمریکا بلافاصله پس از پایان جنگ، تحریم های تجاری را بر ویتنام تحمیل کرد و به دیگر کشورها نیز فشار آورد تا به این تحریم ها تن دهند. به همین ترتیب مانع از آن شد که سازمان های بین المللی همچون بانک جهانی، صندوق بین المللی پول و ...
سیگاری ها از ابتلاء به انواع بیماری ها جان بدر نمی برند
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران بر اساس جدیدترین تحقیقات، استعمال سیگار یک رابطه مستقیم با ابتلا به سرطان پروستات در مردان دارد. گفتنی است ،حتی مردانی که استعمال سیگار را ترک کرده اند دو برابر بیشتر از سایر افراد امکان دارد به سرطان پروستات مبتلا شود. بررسی ها نشان می دهند، بر اساس جدیدترین تحقیقات انجام شده توسط دانشگاه Meduni وین و بیمارستان دانشگاه پزشکی ...
برای هر بیماری پیش کدوم دکتر متخصص بریم؟
گوارش و کبد: این پزشک به بررسی و درمان بیماری های دستگاه گوارش، کبد و پانکراس؛ آندوسکوپی؛ کولونوسکوپی و ... می پردازد. فوق تخصص خون و آنکولوژی: مطالعه خون و بافت های سازنده خون، تشخیص، درمان و انجام شیمی درمانی برای افراد مبتلا به بیماری های خون و تومورهای سرطانی برعهده این پزشکان است. فوق تخصص کلیه (نفرولوژی): درمان و تشخیص بیماری های داخلی کلیه و همچنین انجام و آماده سازی ...
با این میوه جنگجو به مبارز سرطان بروید
کند و وجود سطح بالای فولات در این میوه می تواند خطر سکته ی قلبی در افراد مستعد را کاهش دهد. پتاسیم موجود در آن فشار خون را کاهش می دهد و مانع بروز سکته و بیماری قلبی می شود مواد مغذی و آنزیم های موجود در آووکادو ، جداره های ملتهب مخاطی در معده و روده کوچک را التیام می بخشد. میوه گرم سیری ، سرشار از اسیدهای چرب مفید آووکادو یکی از میوه های گرمسیری است و از مهم ترین ...
هویت جنسی؛ تئوری هورمونی پیش از تولد
دگرگونی هایی است. در این مطالعات دیده شده است که در زنان همجنس گرا عموماً بیش از زنان دگرجنس گرا حالات مردانه ایجاد شده است. با این وجود تحقیقات درباره همجنس گرایی مردان نشان می دهد که ایجاد حالات مردانه چه بیش از حد و چه کمتر از حد معمول باعث همجنس گرایی در مردان می شود. تفاوت های فیزیولوژیکی همجنس گرایان تحقیقات بسیاری که در این زمینه انجام شده اند، مانند تحقیقات پیشگامانه عصب شناس ...
ریشه های سرگیجه
کاذب معمولا اختلال های قلبی- عروقی است و منشاء عصبی ندارد. بیماران دچار اختلال تعادل کاذب معمولا به دنبال تغییر وضعیت از نشسته به ایستاده دچار افت فشار خون می شوند. افت فشار خون هم باعث سرگیجه و سیاهی رفتن چشم ها و زمین خوردن بیمار می شود. اختلال های تعادلی کاذب که به دنبال مشکلات قلبی- عروقی ایجاد می شوند، با معاینه و گرفتن فشار خودن بیمار در حالت نشسته و خوابیده قابل تشخیص است. این ...
چگونه از تب کریمه کنگو در امان بمانیم؟
.... فاز سوم، مرحله خونریزی دهنده است که در آن اعضای مختلف بدن دچار خونریزی می شوند، فاکتورهای انعقادی خون از بین می روند، اختلالات قلبی و عروقی آشکار می شوند و بیماران معمولا در این مرحله می میرند اگر بیماری از این مرحله نجات پیدا کند وارد فاز چهارم یا دوره نقاهت، می شود و با ادامه مصرف داروها، ضعفش برطرف می شود و در طول چند هفته بهبود می یابد. منبع : jamejamonline. ...
مهم ترین عامل خطر سکته های مغزی و قلبی
...> وی با تاکید براینکه برخی افراد مبتلا به فشار خون بالا، دارای علائمی نظیر سردرد بویژه در پشت سر و در هنگام صبح و همچنین احساس سبکی سر، تهوع، وزوز گوش بصورت همهمه یا سوت کشیدن، تاری دید یا غش کردن هستند، بیان کرد: از آنجا که بسیاری از افراد مبتلا به فشارخون، از بیماری خود آگاه نیستند، توصیه بر کنترل منظم آن وجود دارد، زیرا این بیماری مانند بالا بودن چربی های خون، می تواند برای سال ها به صورت خاموش ...
رابطه زناشویی و فواید جادویی اش
سلامانه : 1- به فعالیت سیستم ایمنی کمک می کند متخصصان سلامت جنسی معتقدند افرادی که از لحاظ جنسی فعال ترند، کمتر بیمار می شوند. بدن زوج هایی که رابطه زناشویی دارند، در مقابل ویروس ها، میکروب ها و سایر عوامل بیماری زا مقاوم تر است. پژوهشگران متوجه شده اند سطح یک آنتی بادی خاص در بدن زوج هایی که 1 یا 2 بار در هفته رابطه زناشویی دارند، بیشتر از زوج هایی است که رابطه جنسی شان کمتر است. 2- تمایلات جنسی تقویت می شود دوست دارید زندگی جنسی بانشاطی داشته باشید؟ تجربه هر بار رابطه زناشویی باعث بهبود آن می شود و تمایلتان هم به این ارتباط بیشتر می شود. رابطه زناشویی در خانم ها کاهش خشکی، افزایش گردش خون و خاصیت ارتجاعی واژن را در پی دارد که همه این موارد باعث لذت بخش تر شدن رابطه زناشویی می شود. 3- کنترل مثانه را در خانم ها تقویت می کند رابطه زناشویی خوب، درست مثل تمرینی برای ...
هر وعده قلیان= کشیدن 100 نخ سیگار
بیماریهایی که مستقیم یا غیر مستقیم با مصرف دخانیات(تنباکو) ارتباط دارد اشاره کرد و گفت: افزایش احتمال ابتلا به انواع سرطان نظیر ریه، دهان،حلق، حنجره، مری ،مثانه و پانکراس، بیماری های مزمن تنفسی، کرونر قلبی و سکته قلبی، سقط جنین، پوکی استخوان، بیماری های پوستی، یائسگی زودرس، افزایش فشار خون، خونریزی مغز و آب مروارید از عمده آنهاست. پنجم تا 11 تیر هفته جهانی مبارزه با سوء مصرف مواد مخدر نامگذاری شده است. ...
علت تادیب هارون توسط موسی
...> 2. طلب مغفرت حضرت موسی(علیه السلام)، برای خود و حضرت هارون(علیه السلام) دلیل گناه کار بودن برادرش نیست، زیرا طلب مغفرت، اعم از مواردی است که گناهی صورت گرفته است: و قدتقدم ... أن المغفره أعم موردا من المعصیه . در مورد نکته اول، علامه به طور مفصل سخن به میان نیاورده است، ولی با توجه به استناد حضرت علی(علیه السلام) به جملات حضرت هارون(علیه السلام)، می توان ثابت کرد که ایشان در این ماجرا ...
سرمایه داران جعلی
و رانندگی ایستاده است. ماموران هرکدام دسته های برگ جریمه یا دستگاه های الکترونیکی را در دست دارند و از میان خودروهای عبوری آنهایی که بیشتر شایستگی جریمه شدن را دارند، گزینش می کنند. یکی از صاحبان فروشگاه های برند حاشیه خیابان جردن می گوید: نمی دانم اتفاقی است یا عمدی ولی معمولا خودروهای خارجی لوکس که خیلی در چشم می آیند، جریمه می شوند. طی ده سال گذشته تعداد مالکان خودرو 135 درصد رشد داشته اند ...
ماجرای درگیری با محافظ بنی صدر
، در خصوص وضعیت جسمانی خود می گوید: از ناحیه ریه شیمیایی هستم، چشم چپم مصنوعی است و "سرخ رگ، و سیاه رگ های پای چپم و از نوعی پلاستیک است، و تاکنون جهت تخلیه ترکش سه مرتبه مورد جراحی قرار گرفته ام. وی معتقد است: استقامت 34 روزه خرمشهر باعث شکست راهبرد صدام برای تسخیر سه روزه خوزستان و هفت روزه تهران شد؛ چون این ایستادگی باعث شد نیروهای کمکی اعم از لشکر زاهدان، خرم آباد، مشهد، تیپ گرگان و ...
مصرف مواد لبنی بدون احساس ناراحتی
... وی می افزاید: در بعضی افراد، با افزایش سن، سطح لاکتاز خون، بخصوص در دهه دوم عمر کاهش می یابد. حتی در برخی جوامع، کمبود این آنزیم در 60 تا 80 درصد افراد بالغ گزارش می شود. کاهش این آنزیم منجر به ورود لاکتوز هضم نشده به داخل روده بزرگ شده، در آنجا مقداری از این آنزیم به وسیله باکتری های روده بزرگ، تبدیل به موادی می شود که اختلالات گوارشی به همراه می آورد. علائم تحمل نکردن لاکتوز ...
لنزهای چشمی طبی از پیشگیری تا کنترل بیماری!
به آن ارتوکراتولوژی گفته می شود. این لنزها بر روی قرنیه که بر اثر نزدیک بینی از شکل خود خارج شده است فشار می آورند و انحنای آن را کم می کنند. بنابراین اگر از این لنزها در زمانی که چشم در حال رشد است، استفاده شود می توان از ابتلا به نزدیک بینی جلوگیری و یا رویه آن را کند کرد. محققان حدس می زنند که پیشرفت نزدیکی بینی در کودکانی که از این لنزها در شب استفاده می کنند ...
