سایر منابع:
سایر خبرها
گریه چه فوایدی دارد؟
محققان دریافته اند که گریه کردن می تواند برای جسم و روان فایده داشته باشد و این فوائد با اولین گریه نوزاد در زمان تولد شروع می شود. به گزارش نامه نیوز به نقل ازسایت "هلث لاین" در این مقاله توضیحات مختصری درباره اثرات گریه کردن بر بدن و روان ارائه کرده که به شرح زیر است: - خاصیت سم زدایی از بدن: سه نوع مختلف اشک وجود دارد که شامل اشک غیرارادی، اشک مداوم و اشک احساسی می شود ...
براساس 15 دلیل دویدن بهترین ورزش دنیاست
از تکرار تمرینات ورزشی می تواند استخوان ها را محکم کند. دو، به عنوان ورزشی موثر، به گونه ای به ساختن عضلات کمک می کند که تمرینات ورزشی با تاثیرات کمتر نمی توانند این کار را انجام دهند. با دویدن، استخوان ها را حتی با بالا رفتن سن، سالم تر نگه دارید. انرژی تان را افزایش می دهد. احساس تنبلی و بی حالی می کنید؟ سعی کنید بدوید. تنها یک جلسه دویدن می تواند انرژی را زیاد کرده و خستگی و رخوت ...
با این کارها اعتماد به نفس فرزندتان را تقویت کنید
آنها کمک می کنید که یک نگرش واقع گرایانه نسبت به توانایی هایش به دست آورند. ساختاری انضباطی داشته باشید مسیر مشخصی برای فرزندتان تعیین کنید. محدودیت ها را به موقع در مورد فرزندتان اجرا کنید. به جای اینکه بگویید این کار را نکن بر عبارت این کار را بکن تاکید کنید. ایجاد محدودیت های مناسب موقعیت هایی خلق می کند که بچه ها بتوانند در عین امنیت ریسک کنند. توقعات روشن و واضح ...
مجادله قالیباف، جهانگیری و روحانی بر سر واردات لباس دختر وزیر / رئیسی: برجام چکی است که باید رفت و نقد ...
و به صورت علمی به آن برخورد شد. دولت نباید درب انتقاد را ببندد، زیرا به ضرر اوست. میرسلیم در جمع بندی سخنانش گفت: آقای روحانی در خصوص حقوق شهروندی سخن می گویند وقتی وزیر شما در مقابل یک خبرنگار قرار می گیرد و وسیله ضبط صوت آن را می گیرد این یعنی احترام به حقوق شهروندی؟ و به مدیر دیگر بیشعور گفته می شود چه جایی برای انتقاد است! اصل هشتم قانون اساسی را چرا دولت اجرا نمی کند؟ ...
بهترین سن برای پدر شدن مردان چه زمانی است؟
اختلالات طیف اوتیسم شوند. این مطالعه نشان می دهد ساعت بیولوژیک بدن پدران همگام با سایر فاکتورهای ژنتیکی از جمله سن مادر، محل زیست، بیماری های زمینه ای مادر، نوع تغذیه، استرس و فشارهای عصبی، آلودگی ها و مواردی از این دست در ابتلای نوزاد به بیماری اوتیسم موثر است. سن پدر در شکل گیری درست یا اشتباه سلول های مغزی کودک موثر است و می تواند باعث یا مانع از ابتلا به برخی بیماری های مغزو اعصاب ...
قالیباف: اگر وعده دادید و نتوانستید عمل کنید، به دیگران ربط ندهید/ روحانی: برجام یعنی تمام تحریم های ...
بدهیم و میتوانیم رونق اقتصادی و تحول اقتصادی را در طول 4 سال آینده به جامعه بیاوریم و دست به دست هم بدهیم و مشکلات را حل کنیم. سوال: سیاست و رویکرد شما در ایجاد اتحاد و همکاری میان قوا چیست و در صورت بروز اختلاف تا چه اندازه خود را ملتزم به قانون می دانید؟ ** میرسلیم: اهمیت قوه مجریه بسیار بسیار زیاد است و قابل مقایسه نیست با سایر قوا. خود باید در درجه اول مجری قانون باشد ...
پایان دومین مناظره انتخاباتی
مناظره به صورت زنده از شبکه یک سیما و شبکه خبر و همچنین رادیو ایران در حال پخش است و بازپخش آن ساعت 22 از شبکه چهار سیما و شبکه رادیویی جوان خواهد بود. بر اساس قرعه کشی، محمدباقر قالیباف به عنوان نخستین نامزد پشت تریبون قرار گرفت تا نخستین پرسش را پاسخ دهد. سوال مجری : چگونه می توان شتاب رشد علمی و آموزش و جایگاه علمی کشور را سریعتر ارتقاء بخشید؟ قالیباف: عرض تسلیت دارم ...
انتخابات دو مرحله ای می شود/ شورای نگهبان ابهامات درباره بررسی صلاحیت ها را رفع کند!
ساختاری داشته باشد و ممکن است در احکام جدید چنین تغییر ساختاری را شاهد باشیم؟ از آن اطلاعی ندارم اما در عین حال خود ما به عنوان کسانی که چند دوره در مجمع بودیم این احساس را داریم که باید تغییر و تحول در نوعِ سیاستگذاری، در تعریف سیاست های کلی و کارآمد بودنشان و اینکه سیاست های کلی به نحوی باشند که قابل سنجش و قابل نظارت باشند... مجری: الان نیست؟ سعی شده در این مسیر به ...
علت ایست قلبی و علائم آن؛ در برخورد با ایست قلبی چه باید کرد
قلبی ریوی (CPR)، درمان با دستگاه شوک یا حتی تنها فشار روی سینه، می توانند شانس زنده ماندن را تا رسیدنِ اورژانس، افزایش بدهند. این نوشته را بخوانید تا با علت ایست قلبی و نشانه های آن آشنا شوید. ایست قلبی با حمله ی قلبی فرق دارد. حمله ی قلبی زمانی رخ می دهد که جریان خون در بخشی از قلب مسدود می شود. در هر صورت حمله ی قلبی ممکن است گاهی اوقات باعث اختلال الکتریکی شود که منجر به ایست قلبی ...
مردم نگران واردات پوشاک از سوی وزیر آموزش و پروش هستند
: ما وظیفه داریم اختیارات را هم به اینها بدهیم، امروز دانشگاه های ما در دولت شما هم سیاسی نشدند، امروز دانشگاه ها سیاسی نیستند. این کاندیدای ریاست جمهوری گفت: باید تمرکز زدایی کرد و اختیارات را به هر قومیت و سلیقه ای واگذار کرد تا خودشان تصمیم بگیرند. آثار برجام برای سفره مردم چه بود؟ قالیباف در خصوص سخنان رئیسی گفت: قرارداد برجام موجود، سند مورد احترام همه دولت ها ...
سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید
توان گفت که سالم زندگی کردن راهکار خوبی برای تقویت سیستم ایمنی بدن به شمار می رود. راهکارهای زندگی سالم اولین اقدام شما این است که سبک زندگی سالمی برای خود انتخاب کنید. به کار بستن راهکارهای زیر بهترین قدم برای تقویت سیستم ایمنی بدنتان است. هر قسمت از بدن، از جمله سیستم ایمنی، وقتی دربرابر تهاجم های محیطی محافظت شود و با راهکارهای زیر برای سالم تر زندگی کردن تقویت شود، بهتر عمل ...
چیز هایی طبیعی و غیر طبیعی در واژن زنان
مسئول باشید. روابط جنسی متعدد امکان ابتلا به بیماری های مقاربتی را افزایش می دهد. -واکسن بزنید. واکسیناسیون می تواند از شما در برابر HPV، هپاتیت A و هپاتیت B محافظت کند--اینها بیماری های جدی کبدی هستند که از طریق رابطه جنسی منتقل می شوند. -بهداشت خوبی داشته باشید. از صابون های عطردار استفاده نکنید. از اسپری های زنانه یا تامپون های عطردار استفاده نکنید. اگر از اسباب بازی های ...
جهانگیری: ریاست جمهوری محل کار آموزی سیاستمداران ناکارآمد نیست/ کسانی که ظریف را تضعیف می کردند امروز با ...
سوخت موشکی سازه و هدایت الکتریکی تقویت شود. برای رسیدن به اقتدار باید به این مسائل پرداخت و با شعار کار صورت نمی گیرد. بگویید چه کار کرده اید نه اینکه چه کار می خواهید بکنید. شما فرصت را از دست داده اید و با توجه به فرصت های زیادی که از دست رفته دیگر نمی توان به دولت شما اطمینان کرد. روحانی: اگر وضعیت دولت قبل برای جوانان خوب بود پس چرا اشتغال صفر بود حجت الاسلام حسن روحانی ...
چگونه با رفتار های متغیر نوجوان خود برخورد کنیم
طرف محیط پیرامونش قرار می گیرد و نیاز به حمایت والدین در این دوران بیشتر از هر وقت دیگر احساس می شود. والدین وقتی با بحران نوجوانی رو به رو می شوند، در بسیاری از موارد سعی می کنند کنترل امور را به دست بگیرند. در این راه ممکن است دیکتاتور و جدی شوند و با نوجوان درگیر شوند تا ثابت کنند قدرت در دست آنان است. برخی دیگر نیز سعی می کنند به هیچ وجه به کارهای نوجوان کاری نداشته باشند تا از هرگونه مجادله ...
اینجا همیشه زمستان است
شده است. آنطور که او می گوید این معدن حدود 2هزار متر طول دارد: به تونل اصلی معدن می گویند راسته. حدود 2هزار متر طول دارد و در انتهای آن شاخه های مختلف ایجاد می شود و معدنچیان گروه گروه در آنجا مشغول کار می شوند. او ادامه می دهد: در معدن ها در هر 150متر دست کم یک هواکش و راه فرار وجود دارد اما اینجا اینطور نیست و این معدن هیچ هواکشی ندارد. اما این همه سختی های کار در معدن زمستان یورت ...
دلایلی که منجربه شکست ازدواج می شود
نفر را تحت تاثیر قرار دهد و در نهایت عشق بین آن ها را از بین ببرد. در این مقاله قصد داریم دلایل ساده و رایجی که منجر به شکست ازدواج می شود را با هم مرور کنیم. پس همراه ما باشید. نبود تماس چشمی: اگر از بیشتر افراد در این مورد سوال کنید که شریک زندگیتان چگونه عشق خود را ابراز می کند و شما را دوست دارد اغلب تماس چشمی را بیان می کنند. زمانی که مکالمه ای با همسر خود دارید و در حال ...
بولتن خبری 15 اردیبهشت انتخابات ریاست جمهوری
متعلق به یکی از وزرا بوده است، این پرونده مورد رسیدگی قرار گرفت و ظرف دو روز کارش به صورت خیلی فشرده انجام شد. *سؤال واقعا این است که در یک وزارتخانه ای که آموزش و پرورش است و مسئولیت دارد، وقتی می بینیم این رفتار به گونه ای است که واردات در حال انجام است آن هم واردات غیرقانونی، حالا یا قانونی یا غیرقانونی اما واردات غیرضروری. *واقعاً این بحث پیش می آید یک وزارتخانه ای صنعتی ...
غول آتشخوار از کجا سردر آورد؟
(1888م) طی تشریفات مفصلی به دست ناصرالدین شاه افتتاح شد و مسیر تهران تا شهر ری به مدت 30 دقیقه محاسبه گردید؛ البته بواتال براساس این امتیاز با چند مهندس بلژیکی، شرکت راه آهن و تراموای ایران را تأسیس کرد. این شرکت وظیفه داشت برنامه وسیعی را برای راه اندازی شبکه خط آهن و تراموای سراسری در ایران اجرا کند اما در عمل کاری صورت نگرفت تا اینکه با روی کارآمدن پهلوی اول راه آهن سراسری در دستور کار قرار گرفت و ...
کمپین #لوازم_آرایشی_پَر
. مردم به طور ماهیانه برای خرید این وسایل هزینه می کنند و میزان تنوع این لوازم نیز بسیار زیاد است و برای فصل ها و آب و هوای متفاوت در دسترس هستند. تولیدکنندگان ادعا دارند بهترین محصولات را می سازند. همه ما می دانیم در این دوره و زمانه، تقریباً غیرممکن است کسی بخواهد محصولی بسازد که فقط برای مشتریان منفعت داشته باشد، آن ها باید خودشان هم سود زیادی از آن به دست بیاورند. به همین دلیل اغلب اوقات کیفیت ...
رئیسی: دولت توانایی نقد کردن چک برجام را ندارد
، واقعاً ریشه اساسی آن به حوزه فرهنگ و تربیت بازمی گردد. *اجازه می خواهم همین حادثه ای که در هفته جاری اتفاق افتاد را مورد اشاره قرار دهم، نگاه کنید یک محموله ای توسط سخنگوی قوه قضائیه بحث شد، بر این مبنا که به هر حال یک محموله مشکوکی که چند تُن پوشاک بود، در یک ویلایی پیدا شده که متعلق به یکی از وزرا بوده است، این پرونده مورد رسیدگی قرار گرفت و ظرف دو روز کارش به صورت خیلی فشرده انجام شد ...
حاشیه های مناظره دوم تلویزیونی؛ یک لیوان برای 6 نامزد ریاست جمهوری
معلمان دچار مشکلات مختلفی است اما متعجبم دختر این وزیر لباس بچه از ایتالیا وارد می کند. درد از اینجاست؛ من این را به نقل از آقای جهانگیری می گویم؛ این فرد بیکار است؟ مظلوم است؟ پس تکلیف مابقی مردم چیست؟ پس از قالیباف سید مصطفی میرسلیم به عنوان دومین نامزد پشت تریبون قرار گرفت تا به این پرسش که با توجه به ضرورت حفظ وحدت ملی و انسجام ملی چه نوع تعاملی را با احزاب و جریانات منتقد و مخالف ...
راه های رسیدن به سلامتی اینجاست
اگرچه به شکل واضح رژیم غذایی خاصی را رعایت نمی کنند، ولی به سلامتی شان توجه دارند. اگر شما هم جزو آنهایی هستید که اول از همه به سلامت و بعد هم به تناسب اندام تان توجه دارید، 20 نکته ای را که در پی می آید، با دقت بخوانید. عمل به این رفتارها کمک می کند تا سلامت و خوش اندام باشید. گرسنه نمانید حتما برای تان اتفاق افتاده که گاهی به دلیل مشغله کاری، فرصت نکرده اید از وعده صبحانه تا ...
اسحاق جهانگیری در دومین مناظره انتخابات ریاست جمهوری جایگاه ریاست جمهوری محل کارآموزی نیست
...: اگر اجرای برجام مورد قبول شما است چرا در تهران آن همه بیل برد زدید و به کسانی که در مناظره بودند و به قول خودتان در میدان جنگ قرار داشتند آن حرف ها را زدید. حرف هایی که همچون سخنان مخالفان ما از قبیل وهابی ها و صهیونیست ها بود و شما همپای آنان پیش رفتید. روحانی تاکید کرد: برجام به زحماتی به دست آمده است که طی آن تمام تحریم های هسته ای برداشته شده اگر تحریم هسته ای مانده، به ما بگویید ...
آغاز هیجان انگیز و پرچالش دومین دور مناظره نامزدهای ریاست جمهوری
سبک زندگی اسلامی از سبک زندگی غربی این ششمین سوال مناظره امروز بود و حجت الاسلام و المسلمین حسن روحانی طبق قرعه کشی ششمین نامزد انتخاباتی بود که پشت تریبون قرار گرفت و به این سوال که وجه تمایز سبک زندگی ایرانی اسلامی از سبک زندگی غربی چیست و برنامه شما برای ترویج آن و تحکیم خانواده و ارتقای فرهنگ عمومی جامعه چیست؟ پاسخ داد. * روحانی : امروز مردم احساس آزادی بیشتری می کنند ...
تمام حواشی دومین مناظره انتخابات 96
. در این بخش، حسن روحانی در پاسخ به او گفت: ما اگر می خواهیم مساله فرهنگ و آموزش را بالا ببریم، باید به زیربناها توجه کنیم، اولین زیر بنا اخلاق است، باید حق الناس را رعایت کنیم. فرض کنیم فردی تخلف کرده، آن کسی که باید بگوید که تخلف کرده کیست؟ آقای قالیباف چطور در مصاحبه تلویزیونی به یک وزیر اتهام ناروا می زند؟ آقای قالیباف دوستان شما، به فرزند شهید مطهری در دانشگاه شیراز حمله کردند! نمی گذارید ربنا ...
نه به سیاه نمایی
صورت چکشی به کار نمی افتد. اداره فرهنگ باید به دست مردم باشد. مردم هر وقت به صحنه آمدند مشکلات را حل کردند. در دفاع مقدس و در سال 92 به صحنه آمدند و مشکلات را حل کردند. وی ادامه داد: مردم یادتان می آید وضع اقتصاد چگونه بود؟ دارو پیدا نمی شد، کره، پنیر و شیر خشک پیدا نمی شد. سیلوهای گندم خالی بود. یادتان می آید برخی شب ها در صف بانک ها می خوابیدید تا صبح چند سکه بخرید؟ اما شما مشکلات را می ...
ما خودمان یک آباجان داشتیم...
. فاطمه معتمدآریا در آباجان قطعا شایسته دریافت جایزه بود که البته خیلی ها می دانند چرا این جایزه از او دریغ شد. درواقع با تمام احترامی که به منتخبان جشنواره دارم، اما به نظر من پای مسائل دیگری در میان است که الان نمی شود درباره آن صحبت کرد. البته نادیده گرفتن بازی خانم معتمدآریا عادی شده و البته اهمیتی هم ندارد. ممکن است بچه هایی که فیلم اول یا دوم شان است، جایزه و مسائلی از این دست خیلی برایشان ...
غداهایی که بی خوابی را درمان می کند
به غده ی صنوبری مغزتان این پیام را ارسال می کند که شما نیاز به بیدار ماندن دارید، بنابراین در ریتم ساعت شبانه روزی بدن تان و میزان کورتیزول، اختلال ایجاد می شود و بی خواب می شوید. برای درمان بی خوابی قبل از خواب وسایل الکترونیکی را خاموش کنید بنابراین توصیه می شود دست کم 30 دقیقه و ترجیحا یک ساعت قبل از خواب، تمام وسایل الکترونیکی را خاموش کنید. بهتر است کتابی مطالعه کنید یا ...
حاشیه های دومین مناظره 6 نامزد انتخاباتی ریاست جمهوری
بیلبورد در خیابان ها زدید، وقتی دیپلمات های ما در میدان بودند شما پشت پرده چه کردید؟ همانند مخالفان مردم ایران، یک عده ای همپای آنها شروع به مخالفت با برجام کردند. وقتی ترامپ آمد همه شما خوشحالی کردید که برجام را پاره می کند. چطور یک عده ای همپای تندروهای آمریکا و صهیونیست ها با برجام مخالفت می کردند؟ هاشمی طبا هم درباره انتقاد برخی نامزدها درباره برجام گفت: ساختمان پلاسکو در سه ساعت فروریخت ...
معرفی کتاب کودک + لیست بهترین کتاب کودک در نمایشگاه کتاب تهران
کودکانه می گذرند و به همین دلیل، قدرت تخیل کودک را قلقلک می دهند. تصویرگر این کتاب ها، از رنگ های زنده و شاد، برای طراحی تصویرهای کتاب استفاده کرده و به همین دلیل، کودکان، با این کتاب، به خوبی ارتباط برقرار می کنند و حتی اگر شما، فرصت خواندن آن را برای آن ها نداشته باشید، از ورق زدن و نگاه کردن کتاب، لذت می برند. مجموعه ماجراهای اسب راه راهی این مجموعه شامل 3 جلد کتاب است و ...