خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گیاهان خطرناک در دوران بارداری
در خطر می افتد و دچار زایمان زودرس نیز می شوند. نتایج تحقیقات پژوهشگران حاکی است که این دارو سبب انقباض عضله ها می شود و حتی مصرف آن تنفس مادران را نیز با مشکل دچار می کند. در 3 ماهه اول بارداری گلپر نخورید گلپر یکی از معروف ترین گیاهان در طب سنتی برای درمان بیماری های گوارشی به خصوص نفخ محسوب می شود. گلپر، هضم کننده غذا و تقویت کننده معده است. برای بهره بردن از
پوست جوان و شاداب با انار
یکی از توصیه های همیشگی متخصصان پوست و مو به افراد مراجعه کننده، مصرف فراوان سبزیجات و میوه های تازه است. این خوراکی ها به میزان قابل توجهی دارای ویتامین های متنوع و مواد آنتی اکسیدان هستند و روند پیری پوست را به تأخیر می اندازند. یکی از میوه هایی که از خواص آنتی اکسیدانی بسیار خوبی برخوردار است و طبیعتا خیلی به درد پوست می خورد، انار است. انار منبع مهم آنتی اکسیدان ها
خواص نعناع برای روزه داران در ماه رمضان
کنید تا سالم تر بمانید. خواص درمانی نعناع * نعناع از نظر طب قدیم ایران نسبتا گرم و خشک است و از نظر خواص دارویی از پونه قوی تر است. از نعناع اسانس، روغن و تنتور تهیه می کنند که مصارف طبی مختلفی دارد. * نعنا باد شکن است و گاز معده و روده را از بین می برد. * تقویت کننده معده و بدن است. * ضد تشنج و ضد سرفه است. * نعناع مسکن، آرام بخش و
غذاهایی که تشنگی را بیشتر می کند
زیاد باشد. به گفته وی غذاهایی که در وعده سحر مصرف می شود باید سرعت عبورشان از معده کُند باشد که فرد دیرتر احساس گرسنگی کند. -البته در وعده سحر از غذاهایی استفاده شود که هنگام جذب توسط عروق ماساریقا یا مزانتریک خیلی غلیظ نباشند تا ایجاد تشنگی در طول روز نکند مانند کله پاچه، فست فودها، مواد غذایی شور (مثل نمک، آجیل، ...). -مواد غذایی خیلی شیرین مثل عسل کوهی، خرما
با خوردن آجیل چربی شکم را از بین ببرید
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : اگر می خواهید از شر اضافه وزن و چربی شکمتان خلاص شوید گردو، بادام زمینی، پسته، بادام و دیگر انواع آجیل را مصرف کنید. به گزارش بویرنیوز ، تحقیقات نشان می دهد زنانی که در هفته حداقل 2 بار، آجیل می خورند کمتر شاهد اضافه وزن خواهند بود.اگر می خواهید از شر اضافه وزن و چربی شکمتان خلاص شوید گردو، بادام زمینی، پسته، بادام و دیگر انواع
مزایا و معایب هندوانه از نگاه طب سنتی
یک متخصص طب سنتی با اشاره به خواص هندوانه گفت: مصرف هندوانه مزایا و معایبی دارد که برای همه توصیه نمی شود با این وجود مصرف این میوه به دلیل ویتامین هایی که دارد در جلوگیری از ابتلا به برخی سرطان ها مؤثر است. علی حسینی در گفت وگو با فارس در مورد خواص هندوانه گفت: هندوانه میوه ای است که به پایین آوردن فشار خون کمک می کند و معده را تقویت می کند. وی ادامه داد: پوست سفید درون
راه های رفع کم خونی در ماه رمضان
چای خوری زعفران سائیده شده به آن اضافه کنند و در وعده افطار و سحر یک استکان تا یک لیوان مصرف کنند. به گفته این کارشناس طب سنتی اضافه کردن سبوس برنج یا سبوس گندم به غذا خود به رفع کم خونی کمک می کند. *تقویت معده از را ه های اساسی رفع کم خونی است به طور کلی تقویت معده از را ه های اساسی رفع کم خونی است، به عنوان نمونه مصرف خاکشی به صورت ناشتا و در زمان روزه داری حداقل
فواید شیربرنج با مربای گل سرخ
به گزارش شفا آنلاین ، مهدی فلاح متخصص طب سنتی اظهار داشت: شیربرنج از دیدگاه طب سنتی غذای مفیدی است, برنج خاصیتی دارد که در افراد سردمزاج باعث ایجاد سردی و در افراد گرم مزاج باعث ایجاد گرمی می شود. به گفته وی برنج خاصیت دوگانه دارد که در حبوبات و غلات دیگر کمتر دیده می شود. بهتر است که همراه با دارچین مصرف شود چرا که شیر با برنج هر دو دارای طبیعت سرد هستند و به هضم بهتر آن کمک می کند و طبع
با این میوه جنگجو به مبارز سرطان بروید
باشگاه خبرنگاران: بر اساس تحقیقات صورت گرفته توسط محققان دانشگاه واترلو، میوه آووکادو به دلیل داشتن نوع خاصی از لیپید می تواند با سلول های سرطان خونی مبارزه کند. بر اساس این مطالعات برای درمان لوسمی مزمن میلوئیدی که سلول های مغز استخوان را تحت تاثیر قرار می دهد و جز ء بیماری های خطرناک است و داروهای کمی در جهت درمان آن وجود دارد و حتی در افراد بالای 65 سال تا 90 درصد می تواند باعث مرگ
کم خونی منعی برای روزه داری نیست
مرکز کف دست و میان چهارانگشت منجر به کاهش خونریزی و تقویت بافت رحم در زنان می شود. همچنین چرب کردن کف پا قبل از خواب با روغن های گیاهی منجر به افزایش چرخش خون در بدن در طی روز می شود و از سر دردهای حاصل از کم خونی در زمان روزه داری جلوگیری می کند. این متخصص طب مکمل در پایان با بیان اینکه رعایت رژیم غذایی خون ساز در ماه رمضان از اهمیت بسزایی برخوردار است، یادآور شد: اغلب افراد پس از افطار با فاصله اندک یا همراه غذا، چای می نوشند که باعث تشدید کم خونی در افراد می شود. بهتر است افراد با کاهش مصرف چای که مانع جذب آهن می شود، آب گرم به همراه هل، بیدمشک یا دارچین بنوشند. ...
چگونه در دوران بارداری چاق نشویم؟
زیادی در بارداری داشته باشد، پزشک او ممکن است کاهش وزن را برایش توصیه کند. فرد تنها باید تحت نظر پزشک وزن کم کند اما در اکثر موارد در حین بارداری نباید وزن کم شود یا رژیم لاغری صورت گیرد. چگونه در دوران بارداری مقدار مناسبی وزن به دست آوریم؟ اگر پزشک توصیه میکند در حین بارداری وزن اضافه کنید، نکات زیر به شما کمک میکند: 5 تا 6 وعده غذایی کم حجم در روز مصرف کنید. میان
درمان حساسیت هاباطب سنتی
/> وی ادامه داد:در طب سنتی ایران یا همان طب مکمل امکان بروز آلرژی در افرادی که مزاج گرم دارند یا مزاج آنها در اثر بیماری و یا تغذیه نادرست مزاج کل بدن و یا به طور اختصاصی مزاج مغز آنها به سمت گرمی رفته باشد. برخی مواد غذایی موجب گرمی مزاج می شوند که مهم ترین آنها ادویه های تند که بوی شدید و مزه ی تندی دارند و برخی موادغذایی مثل گوجه فرنگی، بادمجان که هم در طب مکمل و هم در طب مدرن آلرژی زا بودن
رفع عطش و اختلالات خواب با مصرف این ماده
به گزارش پارس به نقل از تسنیم بیدمشک از دیدگاه طب سنتی طبیعت سرد و تر دارد. مقوی قوای مغزی و قلب، مفرح روح و ملین مزاج و برای رفع سردردهای گرم مزاجان مفید است. خواص بیدمشک از نظر خواص؛ بیدمشک مقوی مغز, قلب و بازکننده انسدادهای کبدی است. مصرف بیدمشک در رفع برخی سردردها مفید است. به رفع عطش و تقویت معده کمک می کند. برای رفع بیماری های گرم نافع است. عرق
درمان عفونت گلو در کودکان به روش طب سنتی
معجون را با نبات یا ترنجبین و یا شکر سرخ شیرین کرده به کودک بدهید. 4.اگر "تب " ندارد مقداری "روغن بادام تلخ " را در قاشق بزرگی گرم کرده و پیشانی، اطراف چشم و دماغ، گونه ها، گلو و تمام سینه را به آرامی چرب کرده و ماساژ دهید بعد پارچه گرمی را مرتب روی محل های چرب شده قرار دهید تا کمی گرم بماند... در نهایت اگر سرفه دارد و روی سینه را چرب کرده اید مقداری پنبه روی آن بگذارید و لباس را روی آن
درمان های سنتی برای شب ادراری کودکان
نیمه دوم روز استفاده نشود. 2- روغن مالی ناحیه مثانه با روغن بادام تلخ، هرشب.(در صورت نیاز از بادکش گرم کمک گرفته شود). 3- ضماد داروهای گرم مزاج بر روی موضع مانند زنجبیلِ مخلوط با کمی زردچوبه. 4- دمنوش اسطوخدوس روزی 2 مرتبه صبح و ظهر نصف لیوان. دکترسلام
بوی خیار، لیمو و گلاب به کاهش خشم کمک می کند
مجید انوشیروانی متخصص طب سنتی درباره بروز خشم در ماه رمضان اظهار داشت: ماده غذایی که گرم یا گرم و خشک یا مولد خلط صفرا باشد, می تواند باعث گرمی اخلاط و روح طبی و افزایش تولید صفرا شود. به گفته وی هر ماده غذایی تند و تیز مانند فلفل یا دارچین یا زنجبیل یا سُس های تند و ... می تواند این خاصیت را داشته باشد که قابل اصلاح نیست. البته نیاز نیست که ما چیز مضری را مصرف کنیم و دنبال مصلح باشیم
خواص شگفت انگیز دمنوش گل پنیرک
به گزارش شفا آنلاین : دم کرده گل ها یکی از داروهای خوب ضد سرفه است. هم چنین به عنوان برطرف کننده تورم دهان و گلو مصرف می شود. خواص درمانی : طبیعت: از نظر طب سنتی ایران این گیاه طبیعتی معتدل و تا حدودی سرد و تر دارد. خواص: – دمنوش گل پنیرک برای عفونت های مثانه ، اسهال خونی موثر است. – دمنوش آن برای کسانی که دچار یبوست و دارای معده و روده های تنبلی هستند
حلیم برای افراد گرم مزاج مناسب نیست
دچار بیماری کند. خوردن مایعات داغ و گرم (بالفعل و بالقوه) برای افراد گرم مزاج خیلی مناسب نیست و بهتر است این افراد از نوشیدنی های خنک نه خیلی سرد به صورت جرعه جرعه استفاده کنند. این محقق و مدرس طب سنتی ادامه داد: خوردن حلیم با مقداری روغن حیوانی و دارچین برای افطار فقط برای افراد دارای مزاج سرد مناسب و مفید است. - حلیم برای افراد گرم مزاج مناسب نیست و باید از سوپ جو و آش های خنک که از ماش، جو و
درمان گیاهی سنگ کلیه
هستند باید زیرنظر متخصص طب سنتی باشد تا احتمال به وجود آمدن سنگ به حداقل برسد. مصرف لبنیات به ویژه شیر می تواند باعث ایجاد رسوب کلسیم در کلیه شود به همین دلیل باید این گروه از مواد غذایی را همراه با مصلح (ماده غذایی که باعث بهبود کیفیت یک ماده غذایی می شود) آن استفاده کرد تا باعث ایجاد سنگ کلیه نشود. مصرف لبنیات همراه با مصلح شیر و لبنیات باید حتما با مصلح مصرف شوند تا باعث
زمان مناسب خوردن میوه
هایی که بافت سفت دارند مانند گلابی و سیب مصرف کنند چرا که این میوه ها دارای فیبر هستند و مصرف آن باعث می شود که این افراد خیلی زود احساس سیری کنند و میل شان به غذا کم شود. خواص میوه ها و سبزیجات خام بیمارانی که دارای اختلالات دستگاه گوارش هستند در مصرف میوه و سبزیجات باید دقت کنند. همچنین بیمارانی که دارای التهاب روده، زخم روده و زخم معده هستند نباید از میوه ها به صورت خام مصرف کنند، زیرا بیماری آنها بدتر می شود و باید میوه ها را به صورت کمپوت و پخته شده مصرف کنند.
یک نوشیدنی فوق العاده مفید
ظرف شیشه ای ریخته و داخل یخچال قرار دهید. مرحله دوم: تهیه شیر طلایی مواد لازم: شیر بادام یک لیوان معادل 250 میلی لیتر روغن نارگیل یک قاشق معادل 5 میلی لیتر خمیر زردچوبه یک چهارم قاشق یا کمی بیشتر عسل به مقدار لازم طرز تهیه: می توانید به جای شیر بادام از شیرهای گیاهی دیگر مانند شیر نارگیل نیز استفاده کنید. در صورت نداشتن این شیرها می
در افطاری های اشرافی چه می گذرد؟/ طعم افطاری در ارتفاع 400 متری!
در عمل می لنگیم، این روزها اسراف و تبذیر آنچنان در تار و پود جامعه ریشه دوانده که زیاده روی و مصرف گرایی و تجملات و اشرافی گری، به یک ارزش و وسیله ای برای فخرفروشی تبدیل شده است. یکی از شکل های رایج این ریخت و پاش ها، که حتی در میان خانواده های مذهبی هم دیده می شود، ضیافت های افطاری اشرافی است؛ یعنی متاسفانه اسراف و تبذیر به معنویت و مستحبات ما هم وارد شده است و عملی که قرار بوده، باعث خشنودی خدا
عوارض مصرف قرص های آهن
سلامانه : یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه آب آهن تاب در رفع کم خونی مؤثر است, گفت: مصرف بیش از حد قرص های شیمیایی آهن به کبد و معده آسیب وارد می کند, استفاده زیاد از قرص آهن ممکن است لکه هایی در صورت ایجاد کند. به گزارش تسنیم, غلامرضا کردافشاری در پاسخ به پرسشی که کم خونی را چگونه بدون مصرف قرص می توان برطرف کرد، اظهار کرد: باید دید کم خونی در چه سطحی است. استفاده از سبوس برنج یا
چرا زلیخا جوش جوشی نبود؟
در فرهنگ این کشور است. برخی از دستورات طبی و زیبایی این مکتب هنوز هم طرفدار دارد و به کار گرفته می شود. دکتر بهاراتی ویاس، متخصص طب سنتی هند می گوید: به نظر من آیورودا در حال حاضر محبوب تر از گذشته است و بسیاری از مردم هند و برخی نقاط دیگر جهان از آن پیروی می کنند. این پزشک هندی دو شیوه زیبایی این مکتب را که امتحان خود را پس داده اند، مطرح می کند: یکی ماسک صورت آرد برنج که برای برطرف کردن آکنه و
پیش از سفر هوایی مصرف کنیم!
معده می توانید ماست هایی که حاوی مواد پروبیوتیک هستند، مصرف کنید. این مواد می توانند به افزایش سازگاری شرایط دستگاه گوارش کمک کنند. آب و لیمو احساس خستگی در مسافرت های هوایی یکی از نشانه های کاهش آب بدن بوده و خواب آلودگی را در پی دارد. از این رو، مصرف آب فراوان به همراه یک یا دو برش لیمو در لیوان می تواند به بهبود این شرایط کمک کند. مرکبات دارای خواص ضد باکتری بوده و می توانند به
دستورات کلیدی طب سنتی برای تغذیه در رمضان
، لبنیات ، میوه ها ، حبوبات ، آبمیوه های طبیعی، واقسام دانه ها مثل گردو، پسته، بادام ، فندق، کنجد برای سحر مناسب هستند؛ البته یکساعت بعد از وعده سحر نباید خوابید تا معده بتواند هضم اول را به خوبی انجام دهد. نخوردن سحری مضر است وی با تاکید براینکه ، همانطور که پرخوری مضر است نخوردن سحری نیز پیامدهای منفی به همراه دارد، خاطرنشان کرد: طب سنتی و اسلامی معتقد است"ان لقمه الصباح مسمار
سحری و افطاری چه بخوریم؟
دلیل روزه ماه مبارک رمضان در دوره یک ماهه بسیاری از سموم را از بدن دفع و فعالیت کبد، کلیه و دستگاه گوارشی را تنظیم می کند. این کارشناس طب اسلامی با بیان اینکه روزه سبب مقاوم سازی بدن می شود، اظهار داشت: بالارفتن هوش، نشاط روحی، احساس آرامش و کمتر شدن استرس برخی از فرآیندهای روزه به شمار می رود. وی در ادامه درباره چگونه افطار کردن گفت: در هنگام افطار استفاده از نوشیدنی های گرم
“خواص جو”، آرد و نان جو برای بدن
خواص جو بسیار است . جو یکی از دانه های بسیار مفید با فیبر بالا و دارای کلسیم قابل توجهی است. جو یکی از اولین دانه های کشت شده در تاریخ است که در نان بعضی غذاها، نوشابه ها و دیگر مواد وجود دارد جو همچنین یکی از دانه های پر مصرف در جهان است. جو گیاهی است یک ساله که ارتفاع ساقه استوانه ای آن بسته به ارقام مختلفه از 100 40 سانتی متر فرق می کند. جو به طور کلی در طب سنتی به سه صورت مختلف
یک رژیم خام گیاهخواری سالم
فاصله باشد و میوه ها مخلوط مصرف نگردد. 6- شام : مخلوط مغز بادام خام + فندق خام + گردو به میزان نصف فنجان ( هر سه نصف فنجان گردد ) + نصف فنجان پودر نارگیل + 2 عدد انجیر خشک + یک قاشق توت خشک + 2 قاشق کنجد خام + 2 عدد خرما بدون هسته + مقداری آب سرد و یخ خرد شده در مخلوط کن ریخته معجون پر انرژی درست کنید و میل فرمایید. 7 – شب هنگام خواب یک قاشق چایخوری تخم خرفه + آب یک عددنارنج یا لیمو
چند راهکار برای استحکام عضلات که عامل افزایش طول عمر است
استفاده از پروتئین حیوانی به دلیل چربی و افزایش اوره، محدودیت دارد و استفاده از گوشت سفید توصیه شده است؛ ولی استفاده از پروتئین های گیاهی هیچ محدودیتی ندارد. استحکام عضلات یکی از مهمترین عوامل طول عمر محسوب می شود. استفاده از دارو برای افزایش حجم عضلات روش نادرستی است و اثرات سوء دارد؛ در مقابل ورزش های کششی و استقامتی و استفاده از موادغذایی طبیعی برای استحکام عضلات توصیه شده است. معمولا توده
