خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 روش برای خلاص شدن از شر چربی شکم
قلبی قرار دارید. هیچ وقت از حرکت کردن دست نکشید فقط یک چیز هست که می توان در مورد چربی احشایی دوست داشت: به راحتی تسلیم تمرینات هوازی می شود. سوزاندن کالری از طریق دویدن، دوچرخه سواری، شنا یا هر چیزی که می تواند ضربان قلب شما را بالا ببرد، در مورد خلاص شدن از این نوع چربی همیشه نسبت به تمرینات مقاومتی برتر است. پروتئین مصرف کنید قطعا" می دانید که پروتئین
کدام بیماران نمی توانند روزه بگیرند؟
گلوکوم است. از آنجاکه فشار داخل چشم این بیماران بالاست، اگر روزه بگیرند، در هنگام افطار که مایعات مصرف می کنند و به اصطلاح روزه را افطار می کنند، به یکباره فشار مضاعفی به آنها وارد می شود که خطرناک است. محسنی ادامه داد: در سه ماهه نخست بارداری، اصلا جایز نیست که خانم ها، روزه بگیرند چون سلول های حیاتی بدن جنین در حال رشد بوده و نیازمند تغذیه از خون مادر است. وی در پاسخ به این
سردرد، اولین علامت تومور مغزی
ضربان قلب و کنترل فشار خون است. بعضی از تومورها هم از ابتدا خوش خیم اند ولی رشد سریعی دارند. اگر چنین توموری در بطن مغز قرار گرفته باشد، می تواند محل خروجی آب تولید شده در بطن را ببندد و باعث افزایش فشار داخل مغز و مرگ بیمار شود. در مواردی هم تومور در محلی قرار دارد که عملا نمی توان کاری برای بیمار انجام داد و خارج کردن تومور مساوی است با عوارض یا ناتوانی های شدید. تومورهای بدخیم هم از
چگونه از سرطان نمیریم؟
بیمارستانی مراجعه می کنند و نسبت به ابتلا به هرکدام از سرطان ها تست می شوند. قسمت دیگر کار این است که خود افراد کمک کنند تا بیماری شان زودتر تشخیص داده شود. مثلا اگر افراد در بدن شان توده ای لمس کنند یا زخمی در بدن شان باشد، تغییر رنگ پوست شان را احساس کنند یا مواردی از این دست، باید مراجعه کنند تا اگر سرطانی داشته باشند، زودتر تشخیص داده شود. می گویید مصرف میوه و سبزیجات را در برنامه هایشان
سرنوشت جامعه ای که دنبال پول بی زحمت باشد+صوت
مذهبی بودن، حساب شده زندگی کردن است. مثلاً شما وقتی یک افسر ارتشی را می بینید، می گویید: لابد او نظام جمع خوب بلد است، لباس هایش خیلی مرتب است و بدن قوی و خوبی هم دارد، چون همیشه ورزش می کند و تحرک بدنی خوبی دارد... همان طور که مردم از یک فرد نظامی، انتظار نظم و حساب شدگی دارند، از یک متدین هم باید انتظار داشته باشند که زندگی او حساب شده است، و کاری را بیهوده انجام نمی دهد بلکه با
راهکارهایی برای تامین آهن گیاه خوران
می شوند که آهن وارد جریان خون شود. ویتامین ث جلوی این روند را می گیرد و از این رو مصرف همزمان غذاها و مواد خوراکی که حاوی آهن و ویتامین ث هستند، در جذب بهتر آهن به بدن مؤثر است. نوشیدن شیر، چای سیاه و قهوه نیز اثری بازدارنده در جذب آهن دارند و بهتر است که همراه با غذا های پرآهن صرف نشوند. بخی از راهکارهایی که متخصصان این وبگاه پزشکی به گیاه خوران برای جذب آهن
ایران رکود دار قربانی ترور در جهان است/ هفته حقوق بشر آمریکایی تبیین گر سیاست های دوگانه آمریکاست
باقی بماند و باعث درگیری مسلمین با یکدیگر شود و جهان اسلام تضعیف شود تا فلسطین در اولویت جهان اسلام نباشد. به این دلیل است که جایی از تروریسم حمایت می کند وجای دیگر نه. این پشتیبانی را نه اینکه من بگویم، خانم کلینتون پس از قضیه حمله به بن لادن، درکمیته دفاعی سنای آمریکا برای اینکه جمهوری خواهان را تحقیر کند در سخنرانی رسما اعلام کرد که بله ما القاعده را درست کردیم و حالا هم باید با آن بجنگیم. وی
زندگی به آن بدی هم که می گویند نیست!
هاروارد، این اتفاق خوب را با بهترشدن وضعیت آموزش و افزایش حس همدلی در جهان معاصر مرتبط می داند. 10000 گونه تعداد میکروب های ساکن بدن ما 10- لازم نیست از تنهایی به دل ترس راه بدهید شاید هیچ وقت درباره اش فکر نکرده باشید، اما بد نیست بدانید هیچ انسانی روی کره زمین تنها نیست. اشتباه نکنید؛ از همراه داشتن وسایل بی جان اما باهوشی مثل تلفن همراه و تبلت حرف
نقش آلودگی هوا در ایجاد لک های پوستی
مطالعات جدید ثابت کرده است، علاوه بر اشعه ماورای بنفش، مواجهه مزمن با آلاینده های محیطی، دود و گازهای سمی موجود در هوای کلانشهرها و جوامع صنعتی می تواند نقش مهمی در ایجاد و تشدید لک های پوستی روی گونه ها و پیشانی داشته باشد . از دیرباز نتایج کوتاه مدت و بلندمدت مواجهه با عوامل شیمیایی بر سلامت عمومی بدن کاملا مشخص شده و مطالعه ها نشان داده است، باعث ایجاد یا تشدید بیماری قلبی عروقی، ریوی
شانه و برس مناسب برای موها
این برس ها استفاده می کنند، اما برسی که شما استفاده می کنید باید با توجه به نوع موهایتان انتخاب شود. متیو میگوید: برس های با موهای مصنوعی برای افرادی که موهای ضخیم و پرپشت دارند مناسب است. الیاف مصنوعی هنگامی که سشوار می کشید الکتریسیته ساکن زیادی تولید نمی کنند و برای شانه کردن موهای ژولیده و درهم راحت ترند. اما افرادی که موهای نازک یا معمولی دارند، باید از برس هایی با الیاف طبیعی استفاده کنند. الیاف نرم تر با موهای نازک مهربان تر رفتار میکنند. تحریک موها نیز باعث می شود تا پوست سر، از خود روغن های طبیعی آزاد کرده که به رشد و سلامت موهای نازک و آسیب پذیر کمک می کند. ...
راهنمای خرید فوت و فن: ساعت هوشمند اپل
خیال اپل واچ شوید. اگر شما امکانات آیفون تان را دوست دارید و می خواهید قابلیت های بیشتری را به آن بیفزاید، اپل واچ می تواند انتخاب مناسبی باشد. در صورتی که به دنبال امکاناتی چون مانیتور ضربان قلب یا قابلیتهای ورزشی هستید؛ در یک کلام می خواهید هرچیزی را ساده تر و دم دستی تر داشته باشید، شکی نیست که اپل واچ انتخاب مناسبی خواهد بود. اگر امکانات سلامتی یا تناسب اندام هم برای شما
چرا زلیخا جوش جوشی نبود؟
را با خاول (سرمه) که از سولفید آهن- زنگ آهن درست می شد- تزئین می کردند. در ترکیب این سرمه که به رنگ سیاه یا خاکستری تیره بود از موادی مثل خاکستر هم استفاده می شد. مردمان مصر باستان معتقد بودند خاول (چشم شیطان) آنها را از صدمه دیدن یا بدشانسی دور نگه می دارد و باعث می شود چشم از آسیب نور خورشید و بیماری های چشمی حفظ شود. براساس قوانین کشورهای اروپا و کانادا استفاده از سرمه ساخته شده از
درخت دین و میوه آن چیست/ روایتی برای مذاکرات
بالا ببری و بگویی: خدایا اسلام و مسلمین پیروز بفرما، وقتی پولت را خرج نکنی، دوزار نمی ارزد. اللهم عّجل لولیک الفرج بدون خرج کردن، دوزار ارزش ندارد. آقا می گوید: دروغ می گویی! باید خرج کنی. خیلی جالب و عجیب است، چقدر قشنگ جبرائیل بیان کرده، مَاؤُهَا یعنی در این درخت باید آب جریان پیدا کند. مثل این بدن که اگر خون جریان پیدا نکند، فلج است. خون به مغز نرسد، سکته مغزی می کند، به قلب نرسد، همین طور. وَ
خواص دارویی میوه خوشمزه تابستانی
خواص دارویی انبه خبرگزاری تسنیم: انبه خوب، پوست یکنواختی دارد و معمولا نرم است و اگر لکه های سبز تیره روی آن باشد، به این معنا است که هنوز نرسیده است. [print] نسخه قابل چاپ به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، انبه جزو اولین میوه هایی است که در مناطق گرمسیری و استوایی مورد استفاده انسان قرار گرفته است. هیچ می دانید زادگاه این میوه به کجا بازمی گردد؟ به دامنه
دوست دارید موهای پرپشت و شفاف داشته باشید؟
می بخشد و دوباره سازی می کند. می توانید این روغن را با مقداری روغن زیتون مخلوط کنید تا ترکیب رقیق تری به دست آید و بتوانید از فواید هر دو روغن، بهره مند شوید. روغن رزماری مناسب موهای کم پشت آهن، کلسیم و ویتامین B موجود در روغن رزماری، آن را به معجونی فوق العاده تبدیل کرده که به شفافیت، جوانی، پرپشتی و رنگ مو کمک می کند. این روغن، قابل تلفیق با هر نوع روغن دیگر است و پیازمو را
توصیه هایی برای زنان باردار هنگام روزه داری
بدن مادر احتمال زایمان زودرس را افزایش می دهد، اما با این حال، اثرات روزه داری ماه رمضان را نمی توان معادل گرسنگی در نظر گرفت. این پژوهشگر گروه روزه داری اسلامی ادامه داد: مشاهده شده که روزه داری حدود 12 ساعته زنان باردار احتمال زایمان زودرس را افزایش نمی دهد و بر اساس اطلاعات موجود، روزه داری ماه رمضان در صورت تغذیه خوب مادر اثرات سوئی در کاهش قند خون و کاهش ضریب هوشی نوزاد ندارد. انتهای پیام /غ
9 ماده غذایی برای مقابله با آسیب اشعه های UV
/> کلم بروکلی شاید شما سبزیجات متعلق به خانواده ی کلم مانند بروکلی، جوانه بروکسل یا کلم پیچ را دوست نداشته باشید، اما وقتی حقایق را بشنوید، نظرتان عوض می شود. تحقیقات نشان داده اند که ممکن است این مواد غذایی فیبری در برابر سرطان از بدن محافظت کنند، و جلوی رشد سلول های ناسالم را بگیرند. می دانم که متنفرید که من هم این جمله والدینتان را تکرار کنم اما سبزیجاتتان را تمام کنید !
این نشانه های ظاهری در بینی تان را نادیده نگیرید
می تواند از خاک، آب آلوده یا مواد غذایی ایجاد شود. یکی از مهم ترین علائم انگل روده خارش بینی است . حساسیت های غذایی: اگر شما حساسیت به غذای خاصی داشته باشید، سیستم ایمنی بدن شما هر بار که آن غذا را می خورید مقدار زیادی هیستامین تولید می کند که این ممکن است باعث خارش بینی، خارش پوست و بثورات شود؛ مصرف غذاهایی مانند سس سویا، ماهی، صدف، گوجه فرنگی و پیتزا این نشانه ها را به همراه دارد
چرا چربی های بدن آب نمی شود؟
ورزشی است که باعث سوختن چربی ها می شود. محصولات کم چرب تاثیری در از بین بردن چربی های اضافی بدن تان ندارد یک تلاش ناامید کننده برای صاف کردن شکم بزرگ تان قبل از تابستان، وسوسه شدن به خوردن هرگونه محصول "کم چربی" موجود است. اما مشکل این است، که این به نظر غذاهای "سالم" کمکی به چربی سوزی شما نمی کنند. از غذا های به این صورت به نظر سالم دوری کنید و به غذاهای سالم، کامل و
افطاری با برترین ها؛ روز پانزدهم
تابستان حفظ آب بدن است. لازم است که در طول روز تلاش کنید کمترین میزان آب را از دست بدهید. برای همین لازم است که کمتر در معرض نور خورشید و گرما باشید تا کمتر عرق کنید. از استرس و فشارهای روحی روانی و هیجان دوری کنید چون باعث افزایش ضربان قلب و تنفس می شوند. مطلب مرتبط: افطاری با برترین ها؛ روز چهاردهم افطاری با برترین ها؛ روز سیزدهم افطاری با برترین ها؛ روز
شایعه پردازی برای تحریک قیمت مسکن
وارد رکود میشن دلال دروغ ساز سکته کرد.... یکی از فعالان بازار مسکن معتقد است در صورت توافق هسته ای اتفاقی که در بازار مسکن می افتد عکس ادعای دلالان ملک است. به گفته وی، اگر توافق هسته ای صورت گیرد امیدواری زیادی در بازار سهام به وجود می آید و شاخص بورس که تا حد زیادی آسیب دیده است ترمیم می شود و بخشی از نقدینگی موجود در جامعه را به خود جذب می کند. به این ترتیب آرامش موجود در بازار
چطور در استخر سالم بمانیم؟
معلوم که استخر به درستی نگهداری شده باشد؟ کشف این موضوع آسان است. این کار تنها با خرید چند نوار مخصوص آزمایش که در بسیاری از فروشگاه ها موجود است و می تواند PH و میزان کلر آزاد آب را اندازه گیری کند، انجام پذیر است. مطمئن شوید مواد ضدعفونی کننده در آب وجود دارند و همچنین از کارکرد درست این مواد اطمینان حاصل کنید. این نوارهای آزمایش معمولاً ارزان، دقیق هستند و کاربری آسانی دارند. درباره
همه چیز درباره زگیل
زگیل رشد لایه فوقانی پوست (اپیدرم) یا مخاط بعلت عفونت ویروسی می باشد. در واقع برآمدگی های پوستی توپری به ابعاد حدود 2 تا چند میلیمترهستند که ممکن است به صورت متعدد وحتی خوشه ای باشند.از نظر ظاهری زگیل ، زبر و ناصاف است و برنگ های تیره یا هم رنگ پوست می باشد. زگیل ها بدلیل ویروسی بودن شدیداْ مسری هستند. انواع زگیل زگیل معمولی زگیل کف پا زگیل صاف
پوست جوان و شاداب با انار
کلی انار ترش برای سلامت پوست بسیار نافع است. ضد سرطان است قدرت آنتی اکسیدانی آب انار را تا سه برابر میزان آنتی اکسیدان موجود در چای سبز ذکر کرده اند. میوه های دیگری که منابع خوب آنتی اکسیدان هستند و مصرف آنها را همواره توصیه می کنیم، عبارت اند از انار ترش ، زغال اخته ، پرتقال، سیب و انگور. انار به واسطه داشتن مواد آنتی اکسیدانی و الاژیک اسید از بروز سرطان جلوگیری
رژ لب های سرطان زا کدامند؟
برای سلامت شما نداشته باشد و بعدها شما را دچار مشکلات متعدد نکند، کار سخت تر می شود. شما بهتر می دانید که باید همیشه دنبال مواد آرایشی غیرسمی باشید به خصوص بعضی از لوازم آرایشی بسیار مهم تر هستند مثلا حتما باید دنبال رژلبی سالم باشید چون لب ها یکی از حساس ترین قسمت های بدن هستند. دکتر استکی مالکان، عضو انجمن مواد آرایشی سالم و نویسنده کتاب تنها دنبال صورت زیبا نباشید معتقد است: پوست به
با این میوه جنگجو به مبارز سرطان بروید
منظم آووکادو تا حد قابل ملاحظه ای خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. آووکادو مانند روغن زیتون سرشار از اسید اولئیک است که این ماده یکی از بزرگ ترین عوامل پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه محسوب می شود. آووکادو حاوی آنتی اکسیدان هایی است که از پیری زودرس پوست جلوگیری می کند و باعث سلامت سیستم عصبی می شود. آنتی اکسیدان گلوتاتین موجود در این میوه به کبد در تصفیه خون بسیار کمک می کند
کچلی سکه ای از کجا می آید؟
شود. اگر با نظر پزشک تان این شیوه درمانی را انتخاب کردید، مراقب چشمان تان باشید و حین استفاده از دستگاه چشمان تان را بپوشانید و از عینک مناسب استفاده کنید، که اشعه این دستگاه برای چشمان تان مضر است. تا چند ساعت بعد از فنوتراپی هم از نور مستیم آفتاب دوری کنید. اگر پوست تان خشک است قبل از فنوتراپی حمام نکنید که باعث تشدید خشکی پوست تان می شود. اگر بعد از درمان پوست تان دچار خارش، تاول یا قرمزی و
راه طبیعی درمان عفونت های زنانه
به گزارش شفا آنلاین : عفونت مخمری واژن هنگامی رخ می دهد که سلول های قارچی بیش از حد در آن رشد کنند. این عفونت ها بسیار رایج هستند و راه های درمان آن ها نیز به انتخاب شما می تواند شیمیایی یا طبیعی باشد. درمان های ارگانیک این عفونت شایع در زنان پرداخته است: سیر: یک حبه سیر را پوست بکنید. برای بازیابی آسان می توانید نخی را به آن وصل کنید. در زمان خواب، آن را درون واژن قرار دهید
بررسی دستبند هوشمند UP3 با قابلیت تشخیص ضربان قلب
حال چرت زدن هستید، حسگرهای مختلف دستگاه شروع به فعالیت می کنند. این حسگرها سیستم شتاب سنج سه محوره، مقاومت بخش های مرتبط بدن، و سیستم تشخیص وضعیت پوست و دمای بدن را شامل می شوند. تمامی این حسگرها به صورت خودکار فعال می شوند تا ضربان قلب شما نیز محاسبه شود و نشان می دهد که قلب شما تا چه اندازه خوب کار می کند. برای آنکه یک محاسبه دقیق انجام دهید، می بایست در هنگام خواب، پیش از آغاز استرس
چکاپ مردانه را جدی بگیرید
) سرطان روده بزرگ و رکتوم دومین علت شایع مرگ به دلیل سرطان بوده و این سرطان در مردان اندکی شایع تر از خانم ها است. سرطان روده بزرگ اکثراً از ضایعه ای خوش خیم به نام پولیپ منشأ می گیرد. پولیپ عبارت است از یک ضایعه غده مانند کوچک که در سطح داخلی روده بزرگ رشد می نماید. وقتی که پولیپ تبدیل به سرطان شد آنگاه به قسمت های دیگر روده بزرگ، دستگاه گوارش و مابقی قسمت های بدن گسترش (متاستاز) پیدا می
