خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نجات از افسردگی با گل ها
، اثرات متفاوتی بر بدن می گذارند رنگ قرمز در گل ها دارای انرژی قوی است، روحیه و درجه حیاتی بدن و همچنین سطح هورمونی را بالا می برد، گل های رنگ زرد روشن تاثیر مثبت بر کار مغز می گذارند، روحیه را بالا می برند، و همچنین سیستم ایمنی بدن را فعال می کنند. غنچه های سبز رنگ گل ها تاثیر مساعد بر سیستم عصبی، عادی شدن تنفس و اصلاح ضربان قلب می گذارند. گل های آبی رنگ را دانشمندان توصیه می کنند در
جرا بدن پف می کند؟
های مزمن ریه مانند آمفیزم و برونشیت مزمن فشار عروق ریوی بالا می رود و به دنبال آن ممکن است این افزایش فشار به وریدهای قبل از قلب منتقل شده و در نتیجه موجب ورم شود. مصرف غذاهای شور و پرنمک است یکی از علل مهم ورم بدن می باشد. کاهش پروتئین خون کاهش پروتئین خون به دنبال نارسایی کبدی یا سندروم نفروتیک در کلیه یا سوءتغذیه یا بعضی بیماری های گوارشی ایجاد می شود. این عامل موجب
حسن بصری؛ یکی از سامری های امت پیامبر(ص)
مقدار دقت خودشان را بالا ببرند. ما هیچ وقت حب الدنیا را ترویج نکردیم، اما در روایاتی که قرائت کردیم، دیدید که اگر کسی غصۀ نان بچه هایش را بخورد، امان و ستر از عذاب الهی است(پیامبر(ص): غَمُّ الْعِیَالِ سِتْرٌ مِنَ النَّارِ وَ طَاعَةُ الْخَالِقِ أَمَانٌ مِن الْعَذَاب ؛ جامع الاخبار/91) البته ممکن است بپرسید: چگونه جمع بین این دو ممکن می شود؟ یعنی چگونه می شود که من هم حب الدنیا نداشته باشم و هم غصۀ
راز سفید شدن موهای سر
افزایش سن روند دریافت ملانین از طریق مو کند یا متوقف می شود، بنابراین مو خاکستری، نقره ای یا سفید می شود. مو می تواند خود را از داخل بی رنگ کند: نتایج بررسی های جدید نشان می دهد، سفید شدن مو می تواند به دلیل تراکم هیدروژن پیروکسید در سلول های مو باشد. سلول ها به طور طبیعی مقدار کمی هیدروژن پیروکسید دارد که از طریق آنزیمی به نام کتالیز (Catalase) کنترل می شود. با بالا رفتن سن این
کدام بیماران نمی توانند روزه بگیرند؟
گوارشی دارند، باید پس از مشورت پزشک اقدام به روزه داری کنند. محسنی اضافه کرد: مبتلایان به ام اس که بیماری شان عود کرده و در حال مصرف کورتون هستند، نباید روزه بگیرند. علاوه بر آن بیمارانی که نیازمند مصرف داروهای خوراکی هستند یا پس از تزریق آمپول دچار علائمی مانند تب و بدن درد می شوند و برای کاهش این علائم باید داروی خوراکی مصرف کنند، مجاز به روزه داری نیستند. وی تصریح کرد
'پلاکت' حیاتبخش با طول عمری سه روزه فراخوان سازمان انتقال خون برای اهدای 'پلاکت' بدون نیاز به اهدای خون
ضمن دعوت از شهروندان برای اهدای پلاکت به روش فرزیس گفت: شیوه جداسازی پلاکت از خون اهدا کننده را پلاکت فرزیس می گویند که در این روش پلاکت به میزان خیلی بیشتر از روش تهیه پلاکت از کیسه های خون اهدایی تهیه می شود. دستگاه های پلاکت فرزیس براساس اندازه سلول یا با استفاده از فیلترهای خاص، سلول های خونی را از هم تفکیک کرده، پلاکت خون را برداشته و بقیه اجزای سلولی و پلاسمای خون را به فرد اهدا
مسن ترین عروس و داماد ایرانی
برای بخشش یک محیط بان بعد از پخش تیتراژ، علیخانی ضمن تشکر از حضور مهمانان عزیزش که آنها را باعث برکت برنامه می دانست دو موضوع مهم را مطرح کرد. نکته اول تأکید بر اهمیت حفظ و حراست محیط زیست بود که همه ما دوستش داریم اما هوایش را نداریم؛ و تقدیر کرد از قاضی محترمی که با حکم جذابش باعث تغییر فکر و مسیر زندگی افشین شد، از شکارچی که با شکستن تفنگش از طبیعت حفاظت می کند، از پدری که به خاطر حفظ
نکاتی برای حفظ سلامتی بدن - سری 10
ویتامین باشید؛ فقط از شکر اضافی دوری کنید . یا بهتر از آن ، دفعه دیگری که برای خرید می روید ، این 6 غذا را که موجب کاهش وزن و افزایش ایمنی بدن می شوند بخرید : مرکبات، کلم پیچ، ماست ، سیر، چای و عسل، سوپ جوجه! چای سبز دارای مقدار قابل توجهی کاتشین است که بر روی چربی های دور چشم تأثیر مستقیم دارد. این چای علاوه بر از بین بردن چربی های دور شکمی، باعث کاهش چربی خون ، کلسترول و حالت آنتی
نکات کلیدی برای موفقیت در زندگی - سری 12
طرف است که می توان بعد از مدتی زندگی مشترک توأم با احترام، مسئولیت پذیری، محبت ورزی، تعهد و حمایت متقابل در بالا و پایین های زندگی مشترک، شاهد جوانه زدن بذر عشق در رابطه باشیم. به آن هایی که دوستشان دارید بی بهانه بگویید دوستت دارم بگویید در این دنیای شلوغ سنجاقشان کرده اید به دلتان بگویید گاهی فرصت با هم بودنمان کوتاه تر از عمر شکوفه هاست شما بگویید
آیا نوشیدن 8 لیوان آب در روز ضروری است؟
که بدن ما خودش را با مقادیر متغیر مایعات دریافتی با تنظیم غلظت ادراری که کلیه هایمان تولید می کند، تطبیق می دهد. اگر ادرار به رنگ زرد روشن یا کاهی باشد، نشانه خوبی از این است که شما به مقدار کافی مایعات نوشیده اید. اگر ادرار شما رنگ تیره ای مانند آب سیب داشته باشد یا مقادیر اندک ادرار با فواصل زمانی زیا دارید، احتمالا دزهیدراته هستید (میزان آب بدنتان کافی نیست). اگر دزهیدراته (بدنتان کم
رازهای رسیدن به آرامش
آورد. بنابراین انجام یک کار در یک زمان موجب کاهش استرس می شود و کیفیت کار را بالا می برد. نظم: سعی کنید همیشه منظم و مرتب باشد. یک میز کاری شلوغ یا یک اتاق به هم ریخته هم می تواند موجب استرس شود. بنابراین نظم و ترتیب بر هر چیزی اولویت دارد. تمرینات تنفسی: تمرینات تنفسی مختلفی وجود دارد که می توانید به وسیله آنها به آرامش برسید. بهترین نوع آن تمرین دم و بازدم هرکدام به مدت 4
درخت دین و میوه آن چیست/ روایتی برای مذاکرات
هم دستت را بالا ببری و بگویی: خدایا اسلام و مسلمین پیروز بفرما، وقتی پولت را خرج نکنی، دوزار نمی ارزد. اللهم عّجل لولیک الفرج بدون خرج کردن، دوزار ارزش ندارد. آقا می گوید: دروغ می گویی! باید خرج کنی. خیلی جالب و عجیب است، چقدر قشنگ جبرائیل بیان کرده، مَاؤُهَا یعنی در این درخت باید آب جریان پیدا کند. مثل این بدن که اگر خون جریان پیدا نکند، فلج است. خون به مغز نرسد، سکته مغزی می کند، به قلب نرسد
پونه و بارداری با هم نمی سازند/ پونه، دوای غلظت خون و نفخ
اینکه به هضم غذا کمک می کند، مفید است. علاوه بر این، پونه میزان تعریق را در افراد بالا می برد، در نتیجه مصرف آن به کسانی که عرق نمی کنند، توصیه می شود. دکتر شیربیگی مصرف این گیاه دارویی را به مبتلایان به غلظت خون هم توصیه و خاطرنشان کرد: مصرف پونه باعث کاهش غلظت خون در افراد می شود. در عین حال هم به دلیل رقتی که در خون ایجاد می کند، امکان ایجاد تداخل آن با داروهای ضدانعقادی وجود دارد، به
مصرف مکرر آنتی بیوتیک در رشد کودکان اختلال ایجاد می کند
قرار نگرفته بودند، وزن بیشتر و استخوان های بزرگ تری داشتند. هر دو آنتی بیوتیک در میکروبیوم روده اختلال هایی ایجاد کردند. میکروبیوم یا ریزاندامگان هم زیست به تمام باکتری ها و میکروب های موجود در ناحیه ای از بدن مانند روده، پوست و دیگر اندام ها گفته می شود که به طور بومی در این نواحی زندگی می کنند. هر میکروبیوم روده، مجموعه ای از میلیاردها میکروب است که در لوله گوارش ساکن هستند. به طورکلی
از کجا بفهمیم مزاج مان سرد است یا گرم؟/ توصیه های ماه رمضانی به سرد مزاج ها
به گزارش پارس به نقل از سلامانه از همان ابتدای تولد، هر فردی مزاج خاص خود را دارد که مانند شناسنامه اوست و بخشی از هویت او را تشکیل می دهد. از نظر حکمای طب سنتی، هر انسانی با یک مزاج خاص زاده می شود که باید در حفظ تعادل آن کوشا باشد زیرا در طول زندگی هر کس مسایل بسیاری پیش می آید که می تواند مزاج او را دستخوش تغییر کند اما با تغذیه، پاکسازی و روش های دیگر می توان دوباره آن را به حال تعادل
سردرد، اولین علامت تومور مغزی
باشد باعث اختلال در تعادل و در صورتی که در نیمکره مغزی باشد، باعث بی حسی در یک طرف بدن می شود. تشنج نیز در بعضی از بیماران دیده می شود. تومورهای مغزی که در مخچه ایجاد می شوند با حجم کمتر عارضه بیشتری ایجاد می کنند و بیمار هم به علت علائم ناشی از تومور خیلی زودتر به پزشک مراجعه می کند ولی تومورهایی که در ناحیه مخ ایجاد می شوند، معمولا حجیم ترند و وقتی عارضه ایجاد می کنند که فشار داخل مغز بالا می رود
چه زنانی خود ارضایی می کنند؟
تواند خودارضایی کند. √ یکی از دلایلی که خانمها در سنین بالاتر و کمتر از مردان اقدام به خودارضایی می کنند این است که عضو جنسی مرد کاملا مشخص و بیرون از بدن وی است و مرد به راحتی در سنین پائین به حساسیت عضو جنسی خود پی می برد، در صورتیکه اعضاء جنسی منجر به ارگاسم در خانمها زیاد و اکثرا پنهان هستند و تشخیص آنها تا مدتها برای یک خانم مشکل است. مثلا پیداکردن محل کلیتوریس و حساسیت آن برای
این غذاها چاقی شکمتان را بدتر می کنند
و بنابراین بیشتر از حد معمول غذا می خورند. به جایش بنوشید: چای سفید (یک نوع چای چینی اندکی اکسید شده از جوانه ها و برگ گیاه چای) و بر اساس یک بررسی منتشرشده در ژورنال تغذیه و متابولیسم ، این نوع چای از تشکیل سلول های چربی جدید ممانعت و به بدن در سوزاندن چربی های ذخیره شده کمک می کند. اگر می خواهید کاهش وزن خود را تسریع کنید، به چای سفید و چهار چای جادویی دیگر، چای زرشک، چای
گوش ها نمی خوابند
،در ادامه به بیان مطلب جالبی درباره گوش می پردازیم. دفع کننده مواد زائد: پس از تجمع پیدا کردن موم در داخل گوش، این مواد از طریق موهای ریز داخل گوش به نام سیلیا دفع می شود. ایجاد تعادل: عملکرد گوش تنها در زمینه شنوایی نیست بلکه در ایجاد تعادل بدن نیز نقش مهمی دارد. در واقع کمک می کند تا بتوانید درست بایستید و زمین نخورید. همچنین به حفظ تعادل سر نیز کمک می کند. این عملکرد تعادلی از طریق
چرا زنان باید بیشتر نگران آلزایمر باشند؟
علاوه بر فیلم هنوز آلیس، داستان زندگی افرادی مشهوری مانند گلِن کمپبل (موسیقیدان) نیز منتشر شده تا مردم بیشترعمق این بیماری را درک کنند. آلزایمر دزدِ ذهن و خاطرات انسان است و باعث می شود در دوران پیری تنهاتر از همیشه باشیم. اما یکی از ابعاد جدید این بیماری به تازگی مشخص شده وآن اینکه زنان بیشترازمردان به آلزایمر مبتلا خواهند شد. در اوایل ماه جاری میلادی، نتایج یک پژوهش معتبردرسطح جهانی درارتباط با
در افطاری های اشرافی چه می گذرد؟
مبلغ جداگانه. به در خروج می رسیم،از راهنمایی هایش تشکر می کنم و از هتل خارج می شوم. باورش کمی مشکل است. مگر می شود، این لیست بلند بالا منوی افطار ماه ساده زیستی رمضان باشد! منوی یکی از سالن های معمولی این هتل که به قول خانم مسئول تشریفات، تنها سالن شان است که هنوز ظرفیت رزرو دارد شامل،نان تازه،کره، عسل، مربا،پنیر، سبزی خوردن، مغز گردو،خرما، زولبیا و بامیه،چای، شیر گرم، نسکافه
فواید دوش صبحگاهی
توانند باعث این احساس خستگی باشند. دوش گرفتن می تواند خسته کننده باشد چون : برای کسی که دچار خستگی مزمن است ورزش کردن آسان نیست. حتی چند حرکت ساده نیز انرژی زیادی از این فرد تحلیل می برد. در حمام شما دائماً در حرکت و فعالیت هستید. خم و راست و بالا و پایین می شود. دست ها و گردنتان را حرکت می دهید. در حالیکه یک نرمش ساده با حرکت هایی کمتر از این آغاز می شود. حالا تصور کنید اگر دچار سندرم
همه دانشمندان هسته ای که آمریکا و اسرائیل ترور کردند+تصاویر
عراقی [و غیرعراقی] آمده است، در ادامه آمده است: شلیک پنج گلوله به مغز اسلحه سازی جهان جرالد ویسنت بول ، مهندس علوم نظامی کانادایی از جمله دانشمندان مطرح خارجی شاغل و همکار در صنایع نظامی-فضایی عراق بود. از جمله مهمترین تولیدات جرالد بول و شرکت تحقیقات نظامی-فضایی وی را می توان توپ موسوم به M109 و M110 نام برد که در جنگ ایران و عراق به وفور مورد استفاده نیروهای بعثی قرار گرفت و
بیماران دیابتی رژیم غذایی خود را در ماه رمضان نیز رعایت کنند
، احساس گیجی، تپش قلب، لرزش بدن، تاری دید، بی حالی و در نهایت بی هوشی مشخص می شود، در صورتیکه بلافاصله با مصرف مواد قندی درمان نشود، می تواند منجر به اغما و حتی مرگ بیمار شود. حق ویسی تاکید کرد: ممکن است برخی افرادی که دچار هیپوگلیسمی می شوند، نخستین علامت کاهش سطح هوشیاری و اغما باشد. وی همچنین به بیماران دیابتی توصیه کرد که اگر قصد روزه گرفتن دارند، تمام داروهایی را که مصرف می کنند به پزشک متخصص نشان دهند، زیرا برخی از داروها مانند گلی بن کلامید که عمر طولانی دارند، مدت زیادی در بدن می مانند و می توانند خطر افت قند خون را افزایش دهند. منبع : ایرنا ...
چرا زلیخا جوش جوشی نبود؟
استفاده نکنید. هدیه ای به نام روغن زیتون روم باستان رومیان باستان عاشق روغن زیتون بودند، البته نه فقط برای غذا خوردن، آنها از روغن زیتون روی پوست صورت و نیز برای ماساژ استفاده می کردند. حتی برخی از آنها روغن زیتون را کاملا روی پوست بدن خود می زدند سپس با یک پارچه زبر آن را پاک می کردند تا لایه های پوست را بردارند. در روم باستان این اعتقاد هم وجود داشت که با گذاشتن
نگاهی به زندگی ارنست همینگوی
گُرنگُر در شرق آفریقای انگلیسی ها. 1934: به دلیل ابتلا به اسهال خونی، مسافرت اکتشافی خود را در آفریقا متوقف می کند اما مجدداً برای محقق کردن آرزویش یعنی شکار نوعی بز کوهی به آنجا برمی گردد. خرید کشتی تفریحی به طول 83 فوت که همینگوی به آن نام پیلر می دهد. شروع آمد و شد بین کی وست و کوبا. نوئل را در پیگت می گذراند و همچنان از بیماری اسهال خونی آمیبی رنج می برد. 1935: به هنگام یک
خواص دارویی میوه خوشمزه تابستانی
تومورهای بدخیم در بدن جلوگیری می کند. به علاوه تحقیقات نشان داده اند، دریافت مقادیر بالای بتاکاروتن موجب فعالیت هرچه بیشتر سلول های سیستم ایمنی می شود به این دلیل متخصصان تغذیه انبه را به گروه های سنی با سیستم ایمنی ضعیف تر مانند سالمندان، بچه ها و زنان باردار توصیه می کنند. طرز خرید انبه وقتی می خواهید این میوه را بخرید و به خانه ببرید، اول خوب به انبه ها نگاه کنید. توجه داشته باشید که
دانستنی های جالب (1)
سر و گردن و نیز با حرکات دست و مدل بابا کرم امروزی از کنار آنها میگذشت و بعدها در کاباره ها با اضافه کردن حرکات دیگر رقص بابا کرمی را تکمیل و تا هم اینک ماندگار و از رقصهای به نام ایرانی باقی ماند. تئوری M تئوری M میگه که جهان های سه بعدی در یک دنیای غشایی واقع شده اند و در عالم ،جهان غشایی بسیاری وجود دارد (مثل سلول) که یکی از این جهانها جهان ماست که با فاصله اندکی از جهان
انقلابی در کنترل قند خون دیابتی ها با چسب انسولین هوشمند
درآورند، فرایندی که دردناک و غیر دقیق است. تزریق مقدار اشتباه دارو ممکن است منتهی به عوارضی مانند کوری و قطع عضو یا حتی عواقب خطرناک تری مانند کما و مرگ شود. Gu و همکاران، به جای اختراع یک سیستم دیگر کاملاً ساخت انسان، مولدهای طبیعی انسولین بدن موسوم به سلول های بتا را انتخاب کردند. این سلول های مختلف، هم در قالب کارخانه و هم انبارعمل می کنند، انسولین را در کیسه های کوچکی به نام وزیکول می سازند و
زمزمه ربنای فرشته ها
توانید به کودکان کمک کنید که ساعت های شب، از افطار تا سحر را بیدار بمانند. در میان هدایایی که برایشان می خرید، کتاب های مذهبی بخرید و در این فرصت شب بیداری، برایشان کتاب بخوانید یا یک بازی مذهبی ترتیب بدهید. با این شیوه هم از فضیلت شب زنده داری در شب ها برخوردار می شوید، هم کودکتان فرصت مناسبی برای خوردن و آشامیدن پیدا می کند و هم بخشی از ساعات طولانی روزه داری را در خواب به سر می برد. در طول روز هم
