خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دستی که خواب رفته است
حالت به دلیل فشار بلندمدت روی رشته های عصبی اتفاق می افتد و معمولا با عوض کردن حالت بدن می توان احساس مورمور و سوزن سوزن شدن را از بین برد. فشار مکرر و طولانی روی عصب می تواند باعث آسیب رسیدن به آن شده و موجب ایجاد یک بیماری جدی با علائمی چون درد و ضعف دست و پاها شود. ازجمله این بیماری ها می توان به موارد زیر اشاره کرد. سندرم تونل کارپال فشار آمدن به اعصاب مچ دست که در افرادی که ...
وقتی دست ها و پاها به خواب می روند!
شنبه شب زمانی رخ می دهد که فردی روی دست آویزان خود از یک صندلی به خواب می رود. در این حالت عصب رادیال در دست فشرده می شود، که پس از بیدار شدن از خواب به بی حسی و ضعف در آن دست منجر می شود. از نمونه های دیگر می توان به پارستزی ماه عسل اشاره کرد. این شرایط زمانی رخ می دهد که فرد تمام شب روی یک دست خود خوابیده باشد و عصبی مشابه تحت فشار قرار می گیرد. هر دو این موارد پارستزی گذرا در نظر گرفته ...
پای شما درباره سلامتی تان چه می گوید؟ – بخش اول
.... راه رفتن به صورت پهن و باز و یا کشیدن پاها هنگام راه رفتن؛ دلیل آن نیز ممکن است از دست دادن آهسته آهسته احساس طبیعی در پاها به دلیل آسیب به اعصاب پیرامونی باشد. 30 درصد این آسیب، به دیابت مرتبط است. آسیب عصب ، می تواند ناشی از عفونت، کمبود ویتامین ها، و اعتیاد به الکل نیز باشد. در برخی موارد نیز دلیل مشخصی وجود نداشته و گاهی نیز مرتبط با مشکلاتی در رابطه با مغز، نخاع و یا عضلات است. ...
علت پرش دست و پا در خواب چیست؟
خواب دارید به پزشک مراجعه کنید. حرکات شما در خواب، به خصوص اگر باعث اضطراب می شوند یا در مراحل انتهایی خواب اتفاق می افتد، ممکن است به خاطر مشکلات عصبی جدی ایجاد شده باشند. مطالعات خواب متشکل از پلی سومنوگرافی و الکترومیوگرافی را می توان با یک متخصص خواب و یا متخصص مغز و اعصاب در میان گذاشت تا در تشخیص درست به شما کمک کند. منبع: www.livestrong.co m آیا این مقاله را دوست داشتید؟ خیر بلی امتیاز مقاله: 50 در 100 | تعداد رأی دهنده: 2 نفر پرش دست و پا آپنه خواب سندرم پای بی قرار ...
از واریس بارداری چه می دانید؟
بیرون زده اند و به صورت برآمدگی های ناهمواری دیده می شوند. شکل واریس تقریبا برای همه افراد ناخوشایند است. بررسی علل واریس علت واریس افزایش میزان مایعات داخل عروق، بزرگی رحم و فشار روی سیاهرگ های شکمی و کاهش بازگشت خون به سوی قلب و تجمع آن در عروق تحتانی است که باعث ایجاد سیاهرگ های متورم می شود. علت بعدی افزایش بعضی از هورمون ها مانند هورمون پروژسترون است که موجب ...
علت کمردرد در ماه ششم بارداری
به خاطر تجمع مایعات در داخل بافت ها برای تغذیه مادر و فرزند می باشد. با افزایش فشار بر لگن، دست ها و زانوها شروع به ورم کردن می کنند. کمی ورم طبیعی است و از نشانه های بارداری است. گاهی اوقات ورم در اطراف چشم ها و صورت دیده می شود در این حالت باز هم جای نگرانی نیست. اما در مواردی نادر، ورم نشانه پره اکلامپسی در هفته بیست و ششم بارداری میباشد. این حالت شرایطی جدی است که می تواند موجب افزایش فشار خون ...
10 دلیل برای ادرارهای نیمه شب
در مردان این عارضه بسیار کمتر است ولی در آن ها نیز می تواند اتفاق بیافتد. این عارضه که با اسم اِدِم شناخته می شود باعث می شود بر اثر عدم بازگشت مایع به خون در هنگام دراز کشیدن تمایل شما به ادرار کردن زیاد شود. همه ی آن مایعی که در پاها جمع شده باید جایی برود و ادرار بهترین راه دفع است. راه حل آن هم بالا بردن پاها چند ساعت قبل از خواب می باشد. این کار باعث می شود شما ادرارتان را قبل از ...
یک نسخه سلامتی بی نقص با موز/ حد مجاز مصرف این میوه چقدر است؟
این عارضه شامل ضعف عضلانی، فلج مقطعی و نامنظمی ضربان قلب است. گرچه این عارضه بسیار خطرناک است، اما تنها هنگامی بروز می کند که در یک مدت زمان کوتاه حدود 43 عدد موز خورده شود. جذب بیش از 500 میلی گرم ویتامین B6 در روز نیز به اعصاب دست و پا آسیب می رساند. البته نگران نباشید، چون برای اینکه حجم ویتامین B6 در خون شما به این میزان برسد، باید هزاران عدد موز بخورید. از آنجا که پوست موز ممکن است آلوده به آفت کش ها باشد، بهتر است قبل از خوردن کاملا شسته شود. اهم خواص موز در اینفوگرافی زیر آورده شده است: انتهای پیام/ ...
عارضه آرنج گلف بازان
وجود دارد. حرکاتی مانند باز کردن پیچ در تعمیر کاران، بیل زدن در بین باغبانها و یا چکش زدن زیاد و همچنین سایر حرکات مشابه در مدت طولانی و با عضلات نا آماده مهمترین دلایل ایجاد این آسیب میباشند. در این عارضه بخش داخلی آرنج به شدت نسبت به فشار و حتی لمس حساس شده و با هرگونه فعالیتی که منجر به خم شدن آرنج گردد دچار درد شدید میشود تا جایی که انجام فعالیتهای روز و مره را مختل مینماید. درمان ...
10 نکته مهم در رابطه با کمردرد و روش های درمان آن
، پیدایش ضعف در پاها و تب باشد بهتر است هرچه سریع تر به پزشک مراجعه شود. کمردرد فشار عضلانی یا سیاتیک اگر پس از ورزش سنگین کمردردی پیش آمد از جنس فشار عضلانی است اما همین فشار عضلانی گاهی باعث آسیب دیدگی، پارگی یا جا به جایی دیسک کمر می شود که اگر در این جا به جایی دیسک به عصب سیاتیک آسیب وارد کند درد شدیدی ایجاد می شود که از پشت و کفل تا پاها را تحت شعاع قرار می دهد و به آن ...
ورزش های شدید و طولانی مدت، تهدیدی برای سلامتی
یک مطالعه نشان می دهد فعالیت فیزیکی شدید و طولانی مدت که فشار زیادی را به بدن وارد می کند، می تواند باعث ابتلا به سندروم نشت روده و تغییر ترکیب باکتری های روده شود.به گزارش ایرنا از روزنامه دیلی میل، با توجه به ارتباط قوی که میان سلامت روده و سلامت کلی بدن وجود دارد، وارد شدن فشار فیزیولوژیکی شدید باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری ها می شود. نتایج بررسی محققان نروژی از سربازانی که در یک ...
مهمترین علت ناباروری در زنان، چیست؟
. ورزش باعث پیشگیری و درمان ناباروری می شود اصولاً تحرک کافی و ورزش، نقش ویژه ای در کلیه مراحل مربوط به بارداری، تغییرات خاص سن بلوغ و عوارض مربوط به دوران سالمندی دارد. زنانی که تحرک کافی دارند، زمانی که اقدام به باردار شدن می کنند، با مشکلات کمتری روبرو می شوند و به علت داشتن وزن مناسب از عوارضی مانند پرفشاری مخصوص زایمان، اختلالات گوارشی و نیز چاقی بیش از حد مصون می مانند. ...
بی خوابی در ماه پنجم بارداری
. ورم زمانی اتفاق می افتد که بدن مایعات را برای افزایش جریان خون به نوزاد حفظ کند. رشد رحم نیز موجب فشار به لگن می شود. بنابراین زانوها، پاها و دست ها ورم می کنند. سعی کنید کفش های راحت بپوشید. ورم متوسط طبیعی است و نگران کننده نیست. اما اگر دست ها و صورت به شکل عجیبی ورم کند با پزشک خود صحبت کنید. بعضی اوقات نشانه پره اکلامپسی می باشد مخصوصا وقتی با افزایش فشار خون و افزایش شدید وزن همراه باشد ...
درمان سیاتیک؛ درد رگ سیاتیک را چگونه می توان تشخیص داد؟
می شود و پا را نیز درگیر می کند. اما در این سندرم، ماهیچه ی پیریفورمیس (که در نزدیکی بخش فوقانی مفصل ران قرار دارد) به جای مهره ی کمر، با فشار بر عصب حساس، باعث مشکل و درد می شود. اگر به دکتر خود فقط بگویید درد دارم، مثل این است که به مغازه ای پر از انواع مختلف بستنی بروید و فقط بگویید بستنی می خواهم؛ توضیح و دادن مشخصات، نکته ی کلیدی ماجراست. گاهی اوقات ممکن است، دردی که شما فکر می ...
راز بخیه های پنهان سندرم قلب شکسته
به طور معمول انتظار می رود در عرض شش تا 12 ماه اندوه فرد پایان یابد و به مرحله ای برسد که با یادآوری خاطرات عزیز خود کمتر ناراحت شود. *** علائم جسمی ناشی از دلشکستگی را جدی بگیرید دلشکستگی بیماری عجیبی است، زیرا در این بیماری هیچ نشانه ای از زخم در بدن دیده نمی شود، اما فرد مبتلا به شدت احساس درد و رنج می کند که البته از دست دادن فرد مورد علاقه می تواند از نظر جسمی روی سیستم ...
چرا کف پا ترک می خورد؟
مشکلات دیگر در پاها خواهد شد. بنابراین اجازه ندهید پاهایتان در معرض مستقیم اشعه ماورابنفش خورشید قرار گیرد. اگزما اگزما یک بیماری پوستی است که از طریق پوسته پوسته شدن پوست خود را آشکار می کند و می تواند باعث ترک خوردگی، خارش و خشکی در سراسر بدن از جمله کف پا شود. اگر چه بسیاری از افراد، اگزما را در دوران کودکی تجربه کرده اند، اما احتمال بروز آن در بزرگسالان نیز وجود دارد ...
راهکار خواب راحت در بارداری
انجام دهید. در اینجا چند مورد از شرایط برهم زننده خواب و ترفندهایی برای غلبه بر آنها را خواهید خواند. 1. دوباره دستشویی زمان اتفاق: معمولا در سه ماه اول و سوم بارداری دلیل: پروژسترون افزایش یافته در بدن شما میتواند به معنی پریدن از رختخواب و رساندن سریع و مکررتان به دستشویی در شبانه و روز باشد. به علاوه، کلیههای شما باید تا 50 درصد خون بیشتری نسبت به همیشه تصفیه کند که ...
هشدار؛ نوزادها را تکان ندهید
به گزارش کرج رسا ، پربل ملیش معاون وزارت بهداشت ایالت بادن-وورتمبرگ در جنوب آلمان در بازدید از بیمارستان دانشگاهی اشتوتگارت نسبت به آثار مخرب چنین اقدامی هشدار داد و گفت که نوزادان با این کار فرصت اساسی برای رشد را از دست می دهد. مارکوس بلانکنبرگ مدیر بخش اعصاب کودکان این بیمارستان گفت که چند ثانیه تکان دادن نوزاد می تواند باعث وارد شدن ضربات شدید و خطرناک برای وی شود چون عضلات گردن حین تکان نمی تواند سر بزرگ شیرخوار را تحمل کند . وی افزود که این تکان می تواند باعث خونریزی مغزی، صرع و دیگر انواع معلولیت برای شیرخوار تا بزرگسالی و آخر عمر شود. العالم ...
پارکینسون را بیشتر بشناسید
است نخستین نشانه های هشداردهنده لرزش دست و پا در حالت استراحت یا هنگامی که بیمار با دست و پای خود هیچ کاری انجام نمی دهد می تواند نخستین نشانه هشداردهنده باشد. کندی حرکات و طولانی شدن زمان انجام کارها، سفتی و خشک شدن دست و پا (که می تواند باعث نارسایی بلع و یبوست شود) و در نهایت ضعف تعادل یا دشواری در راه رفتن، علائم ابتلا به پارکینسون است. لرزش های آغازین معمولا ...
راه های جدید برای درمان یبوست
کورنل امریکا می تواند به این ناراحتی برای همیشه خاتمه دهد. به گفته دکتر سوسمن مصرف نوشیدنی های گرم مثل چای، قهوه یا حتی آب گرم می تواند باعث انبساط عروق خونی شده و با بالا بردن فشار خون به دفع راحت تر کمک کند. دکتر سوسمن توصیه می کند هر بار یبوست دارید مقدار زیادی مایعات گرم بنوشید تا مشکل ادامه دار نشود. مشروح این تحقیق در مجله علمی Gut وBritish Society of Gastroenterology.منتشر شده است. ...
پای شما درباره سلامتی تان چه می گوید؟ – بخش دوم
، می تواند نشان از تشنج عضله و یا گرفتگی آن باشد، که گاهی چند دقیقه طول می کشد. کار زیاد و خستگی عضلات ، شایع ترین علل آن هستند. سایر دلایل شامل: گردش خون ضعیف، کم آبی بدن، عدم تعادل در پتاسیم، منیزیم ،کلسیم و یا سطوح ویتامین دی بدن است. تغییر سطوح هورمونی ( بارداری یا اختلالات تیروئید) نیز در این مورد، نقش دارند. 5- پای شما و نقطه سیاه روی پا همه ما، سرطان پوست را وابسته به نور ...
مشکلات ایجاد شده برای ناخنها
باشد که در واقع قسمت قابل رویت ناخن است. ساختار بعدی از ناخن می توان به لانولا اشاره کرد که در واقع قسمت سفید رنگ هلالی انتهای ناخن می باشد. کوتیکول نیز لایه ای است که بین ناخن و پوست انگشت قرار دارد. چند نکته جالب درمورد رشد ناخن ها : ناخن ها به طور طبیعی 0.1 میلی متر در روز، 3 میلی متر در ماه رشد می کند. ناخن انگشتان دست سریع تر از ناخن های انگشتان پا رشد می کنند. ...
خطرات آب سیاه برای سلامت بینایی
انجام معاینات مکرر کنترل نکند امکان این وجود دارد حتی فرد تا 90 درصد بینایی محیطی خود را از دست بدهد ولی بیماری به علت اینکه با علایمی مانند درد و... همراه نیست، تشخیص داده نشود. وی عنوان کرد : در مواقعی که در معاینات پزشکی فشار چشم فرد بالا باشد پزشک معمولا با دارو اقدام به پایین آوردن آن کرده و در صورت عدم پاسخگویی به درمان دارویی،پزشک با لیزر خاصی سوراخی را در قسمت بالای عنبیه ایجاد می کند ...
کودکان اوتیسم را قضاوت نکنیم
به همین دلیل می بینیم بعضی خانواده ها کودکانشان را برای درمان پیش درمانگران مختلفی می برند. به عنوان مثال کودکان اوتیسم به شنیدن اسمشان واکنشی نشان نمی دهند و مادر با دیدن این اتفاق فکر می کند کودکش دچار نقص شنوایی است و برای درمان او را به شنوایی سنجی می برد و بعد از تست ها و سنجش های مختلف، تقریبا در مراحل آخر به ذهنشان خطور می کند ممکن است بیماری کودکشان اوتیسم باشد، چراکه از این بیماری شناختی ندارند. خانواده هایی که علائمی مانند آنچه د ...
اهمیت ورزش در دوران بارداری
لیگامانی رخ می دهد که باعث تحریک پذیری مفاصل به خصوص مفاصل ساکروایلیاک و سمفیز پوبیس می شود. تغییرات پاسچر و تحریک پذیر شدن مفاصل ناحیه کمر و لگن می تواند از علل بروز دردهای لگنی و ستون فقرات (کمر درد، درد ساکروایلیاک، درد های سیاتیکی، اختلاف در سمفیز پوبیس، کوکسی دینا و دردهای پشتی) باشد. در دوران بارداری افزایش فشار خون وریدی در اندام تحتانی باعث بروز ادم به خصوص در اندام تحتانی ...
فشار خون، قاتل خاموش
به گزارش ایمنا، قلب مانند یک پمپ طراحی شده است که خون را در داخل بدن ما به گردش در می آورد، به گونه ای که خون از طریق شریان ها به عضلات و اندام های ما پمپ می شود. پمپ ها از طریق تولید فشار کار می کنند. بنابراین تولید فشار بیش از حد، باعث وارد آمدن فشار به قلب و عروق می شود که این حالت می تواند باعث نارسایی قلبی و یا پاره شدن یکی از سرخرگ ها شود. فشار خون بالا زمانی رخ می دهد ...
آنچه که باید درباره شانه درد بدانید
این قسمت از بدن نیست که سبب بروز درد در شانه می شود. وی افزود: آناتومی مفصل شانه به صورتی بوده که ساختمان های عبور کننده از آن همچون زردپی ممکن است، دچار التهاب و آسیب شوند، بنابراین افرادی که کارهای بالای شانه را زیاد انجام می دهند، همچون نقاشان ساختمان یا ورزشکاران و... که دست های آنان در مدت طولانی بالای سر قرار دارد و فشار زیادی روی زردپی های کاف گرداننده شانه ایجاد می کند، می تواند ...
تغییرات بدن در ماه ششم بارداری
در ماه ششم باید درباره نشانه های زایمان زودرس خودتان را آگاه کنید نشانه هایی که باید به آن ها دقت کنید شامل موارد زیر است: بیش از 5 انقباض در یک ساعت، وجود خون روشن در واژن، ورم دست و صورت، درد هنگام ادرار کردن، درد تیز یا طولانی مدت در معده، استفراغ حاد و مداوم، روان شدن مایع آبکی از مهبل، درد پشت و فشار شدید لگن. پایان سه ماهه دوم بارداری در پایان این ماه روزهای هیجان انگیزی ...
ارج ، آزمایش و داروگر قربانی سوءمدیریت
کارخانه های غول پیکری همچون کداک و آتاری که محکوم به ورشکستگی شدند اما تعداد زیادی از کارخانه های تعطیل شده ما به دلیل این روند طبیعی به نابودی نرسیدند و علل دیگری موجب این اتفاقات نامطلوب در صنعت کشور شد. چه دلایلی باعث شد تا کارخانه های بزرگ و قدیمی کشورمان به این سمت پیش بروند؟ شجاعی: مشکلات این کارخانه ها را می توان به دو دسته حمایتی و بنگاهی تقسیم کرد. هدفمندی یارانه ها و ...
مقابله با کم خونی در بانوان باردار
...، هرزه خواری مانند خاک خوردن، یخ خوردن و .... و خواب رفتن و سوزن سوزن شدن دست و پاها هستند. بسطامی افزود: کمبود آهن گاهی سبب رنگ پریدگی و زخم غیرطبیعی گوشه لب نیز می شود. این کارشناس ارشد مامایی با بیان اینکه کم خونی فقرآهن شایع ترین گونه کم خونی بوده و به علت مقدار ناچیز آهن درغذا یا نبود جذب گوارشی آن برای جبران آهن از دست رفته در عادت ماهانه یا بیماری روی می دهد، عنوان کرد ...
