سایر خبرها
راهکار های سریع برای برطرف کردن استفراغ
(از جمله نورو ویروس)، انگل، مسمومیت غذایی بویژه خوردن غذاهای فاسد، مصرف ادویه و غذاهای تند، نوشیدنی، برخی دارو ها، بارداری، پرخوری، استرس یا اضطراب که همگی در بروز این مشکل موثر هستند . خوشبختانه با انجام مراقبت های درمانی این بیماری به سرعت درمان می شود . علائم ابتلا به نورو ویروس عبارتند از : درد در ناحیه شکم، تهوع، استفراغ، اسهال و تب از مهمترین علائم ابتلا به ...
هورمون های شادی آور کدامند؟
تهویه مناسبی بدارد بخوابید. سعی کنید زا سبزیجات و غذاهای سرشار از پروتیین استفاده کنید و این دو را همراه هم مصرف کنید. جسم و جان تان را در معرض هوای تازه قرار دهید. اندروفین، ضددرد هورمونی که مانع درد است، از اضطراب جلوگیری می کند و به عنوان آرامبخش عمل می کند. اندروفین از غدد مخاطی و هیپوتالاموس ترشح می شود. این هورمون کمک می کند احساس مثبتی به زندگی داشته باشید. اندروفین یکی ...
خارپشت یک حیوان خانگی منحصر به فرد
دیگر می رسند از خود ساطع می کنند. جیغ زدن یک هشدار جدی در زمانی است که حیوان درد دارد یا تحت استرس است. صدای بو کشیدن نیز زمانی تولید می شود که خارپشت ها دنبال غذا هستند. خارپشت ها قوه بویایی تکامل یافته ای دارند. چشم های کوچک دلالت بر احتیاج به نشانه های بویایی و شنوایی و غالب بودن این ...
همه چیز درباره عمل سنگ شکنی کلیه
سنگ کلیه به عنوان یک درد شدید پهلو شناخته شده است. سنگ کلیه می تواند بدون علامت باشد تا زمانی که کلیه را از کار بیندازد. یعنی ممکن است کلیه سنگ ساز باشد وعلائم هم نداشته باشد و در نهایت روزی کلیه را نارسا کند. برای درمان سنگ کلیه عمل سنگ شکنی کلیه انجام می شود. نبض ما – یکی از مهم ترین علائم سنگ کلیه درد است. این درد معمولا شب ها شروع می شود و فرد را از خواب بیدار می کند. در واقع درد ...
کاهش اضطراب با داروهای گیاهی در منزل
به گزارش بهداشت نیوز، اضطراب یا استرس مشکلی شایع است که بسیاری از افراد دچار ان هستند و به هر دلیل کوچکی از اتفاقات اینده یا مسائل دیگر میترسند. درمان اضطراب و کاهش اضطراب راهکارهای گوناگونی دارد. سعی کنید در اولین مرحله از داروهای گیاهی استفاده کنید. اگر بعد از مدتی فایده نداشت سراغ روانپزشک بروید. چون استرس بیش از حد بیماریهای روحی و روانی زیادی را در پی دارد. این را بدانید که کسی که ...
آرتروز گردن ، علائم، دلایل و درمان
اوستئوفیت یا همان خارهای استخوانی لبه ی مهره ها بروز کند. مشکل در بلع غذا در آرتروز گردن پیشرفته، بیمار دچار مشکلاتی مانند مشکل در بلع غذا نیز می شود. این مسئله در نتیجه ی اوستئوفیت (پیدایش خارهای استخوانی در لبه ی مهره ها) بروز می کند. تشخیص تعیین منبع گردن درد مانند آرتروز گردن برای توصیه درمان و توانبخشی مناسب ضروری است. از این رو، برای تعیین علت ...
میزوفونیا چیست؟
مشکل روبرو خواهند شد. میزوفونیا، گاهی، با اضطراب ، اختلال دو قطبی و یا اختلال وسواس فکری-عملی ، اشتباه گرفته می شوند. برخی پزشکان نیز عقیده دارند که ” باید برای این بیماری، یک طبقه بندی جدید، به عنوان یک اختلال جدید، درست شود”. درمان میزوفونیا شرایط بیماری بر زندگی روزمره شما اثر می گذارد، ولی شما می توانید کنترل آن را فرا بگیرید. بیشتر از یک دو جین کلینیک میزوفونیا ...
روش های جلوگیری از استرس
به گزارش بهداشت نیوز استرس همواره به علت عوامل ناخوشایند و نامطلوب در فرد به وجود نمی آید. یک مژده بسیار مسرت بخش و موفقیت غیر منتظره در یک مسابقه بزرگ نیز میتواند برای فرد ایجاد استرس کند به همان گونه که یک خبر ناگوار و یک تسلیت ناگهانی نیز چنین است.استرس را لزوماً نباید به عنوان یک پدیده منفی در نظر بگیریم. میزانی مشخص از استرس که برای فرد سازنده و محرک باشد استرس مفید است و نباید از آن هراس داشت. آنچه باید کنترل و با آن مقابله شود استرس های مضر و مخل است.استرس به به مفهو ...
درمان وسواس شستشو؛ واکاوی علل وسواس و علائم آن
پس از مدتی کش لاستیکی را کنار بگذارد و در عوض در مواقع هجوم افکار وسواس گونه به خود هشدار ایست بدهد تا از شستشوی بیجا پرهیز کند، اما متأسفانه این روش در درمان وسواس شستشو موجب تشدید علائم بیماری می شود. مطالعات بسیاری نشان داده است که روش متوقف سازی افکار منفی برای مبتلایان به اختلال وسواس فکری عملی و حتی سایر افراد مضر است. این روش درمانی از دل یک سنت نظریِ پرمایه در روان شناسی موسوم به ...
از "هراس اجتماعی" چه می دانید؟
گفتگو پپردازد. این روانپزشک با اشاره به افزایش آمار مبتلایان و اهمیت درمان بیماری اضطراب اجتماعی، گفت: فرد مبتلا باید در ابتدا برای درک و تنظیم افکار، اضطراب خود را مدیریت کند پس از آن با مشارکت در فعالیت هایی که حس امنیت و اعتماد به نفس را افزایش می دهد، روش های یادگیری "آرامش" مانند تنفس و شل کردن عضلات را تمرین و در نهایت مرحله به مرحله وجودش را اضطراب زدایی کند. سفیدچیان تاکید کرد: تشخیص و درمان زود هنگام، علائم را کاهش و از بروز عوارض بعدی نظیر افسردگی شدید جلوگیری می کند. انتهای پیام/ ...
اختلال روانشناختی خوردن و علل بروز آن
. آسیب های جسمانی و روانی مبتلایان در افراد مبتلا به بی اشتهایی عصبی، موی سر و همچنین ناخن ها، نازک و شکننده و پوست بسیار خشک می شود و موهای کرک مانند روی صورت، گردن، بازها، پشت و پاها شروع به رشد کردن می کند. پوست خیلی از بیماران مخصوصا روی کف دست آنها به زردی متمایل می شود. با سرما مشکل دارند و دست ها و پاهای آنها اغلب سدر و کبود است. پوکی استخوان در بیماران مبتلا ...
وقتی روان ناآرام به جسم حمله می کند
شمشیری نظام، روان شناس و مشاور بیشتر توضیح می دهد. افکار و هیجان های آدمی، نحوه واکنش های او را نسبت به اطراف تغییر می دهند. بررسی ها نشان می دهد حدود پنج درصد از بیماری ها مشکلاتی هستند که نمی توان آن ها را با هیچ یک از دانسته های پزشکی توجیه کرد. درواقع بیشتر بیماری ها، تظاهرات جسمانی استرس و فشارهای عصبی و روانی مانند افسردگی، بدخلقی و اضطراب محسوب می شوند که در شرایط مختلف روحی و ...
علت عرق کردن در خواب
تحت تاثیر قرار داده و باعث بیشتر شدن خروپف و ایست تنفس در خواب شود.بنابراین مصرف الکل می تواند با ایجاد اختلال تنفسی، دلیلی برای عرق های شبانه باشد.درنهایت کابوس های شبانه و اضطراب فراگیر هم می تواند باعث حمله های هراس زدگی و تعریق درخواب شود.اگر مکررا خواب بد می بینید،مخصوصا اگر در مرحله استرس پس از حادثه (PTSD) هستید ، درمان می تواند مفید باشد.کودکان هم به دلیل وحشت های شبانه ممکن است عرق کنند ...
یک درمان خانگی موثر برای سرماخوردگی
... روغن ترنج ناراحتی های پوستی چون بریدگی، تبخال، ترک های پاشنه پا و آکنه را درمان می کند. روغن ترنج باعث برطرف شدن نفخ شکم و معده می شود. از بخار این روغن به منظور درمان افسردگی ، استرس و اضطراب استفاده می شود. برای برطرف شدن سردرد، خارش چشم و گرفتگی بینی ناشی از حساسیت و تب یونجه، چند قطره روغن ترنج روی دستمال بریزید و بو بکشید. روغن ترنج از بروز آکنه ...
نکات تغذیه ای برای درمان گاستریت
سرطان معده روبه رو کند. علت شایع گاستریت باکتری هلیکوباکتر پیلوری است که معده را آلوده می کند. علائم این بیماری علاوه بر احساس سوزش، درد معده، حالت تهوع و باد گلو است. تغییر در سبک زندگی می تواند گام مهمی برای بهبود بافت جداره معده، پیشگیری از بازگشت التهاب و مقابله با باکتری های هلیکوباکتر پیلوری باشد. بررسی ها نشان می دهد تقریبا حدود 50 درصد مردم جهان به این باکتری آلوده هستند ...
زنانی که هیچ وقت به ارگاسم نمی رسند
● دلایل روانشناسی شامل تصور گناه بودن ارتباط جنسی / حیائ و شرم از ازتباط جنسی / استمنا / نزدیکی دردناک / سابقه سواستفاده جنسی وغیره. ● درمان در درمان این افراد باید بیشتر به فاکتورهای احساسی توجه شود درمان شامل دادن اطلاعات و تکنیک های مخصوص جهت تمرین در منزل در این مرحله پزشک کمک می کند تا اضطراب و یا هیجان کاهش پیدا کند همچنین برای کشف احساساتی که در به ارگاسم رسیدن برای زن ...
دردهای کمر, گردن و زانو را با ورزش درمانی درمان کنید
به گزارش بهداشت نیوز، درمان های بدون جراحی با کاهش وزن و استقامت ماهیچه ها شروع میشوند هر یک کیلوگرم وزن اضافه میتواند 2 کیلوگرم فشار روی زانو در حین انجام فعالیت ها ایجاد کند. افراد چاق ممکن است درسنین کم دچاربیماری آرتروز شوند استقامت ماهیچه یکی از موارد مهم در کاهش زانو درد بیماری آرتروز و کمر درد است ماهیچه های اطراف مفصل زانو در حین فعالیت های روزمره و فعالیت های ورزشی به عنوان یک ...
پای شما درباره سلامتی تان چه می گوید؟ – بخش اول
درباره درمان پای خود اطلاعاتی داشته باشید. وقتی بعد از یک روز کاری طولانی، دچار پا درد می شوید، ممکن است به کفشتان لعنت بفرستید. علاوه بر کفش نامناسب، ممکن است درد شما به خاطر استرس، ترک کوچک در استخوان، ورزش های شدید، منظم و با اثر بالا (مثل بسکتبال) و یا استخوان های ضعیف ناشی از پوکی استخوان باشد. اما فقط هم این دلایل، نیست و گاهی باید عمیق تر معاینه بشوید. در بیماری ...
دهان و دندان سالم مرتبط با سلامت اعضای بدن
می دهد، ممکن است بخواهید لیست داروهای خود را بررسی کنید. آنتی هیستامین ها، ضد احتقان ها، ضد دردها و داروهای ضد افسردگی از داروهایی هستند که می تواند موجب خشکی دهان شود. با دکتر یا دندانپزشک خود برای پیدا کردن رژیم دارویی موثر بر سلامت دهان و دندان خود حرف بزنید. اگر شما تحت استرس، اضطراب و افسردگی هستید، ممکن است در معرض خطر بالاتری برای مشکلات بهداشت دهان و دندان باشید. افراد تحت ...
طب سوزنی برای درمان زانو درد چه تاثیری دارد؟
بدنی بیشتروراحت ترمنجرمی شود از سوی دیگر،کمک قابل توجهی ارایه کند . وی در پایان گفت: طب سوزنی روشی بدون درد وبسیار آرامش بخش است وضمن استرس زدایی از سیستم ذهنی وجسمی افراد، منجر به هماهنگی بیشتردرکار کرد ارگان ها وبافت ها وکاهش التهاب و تورم درمفاصل مورد درمان می گردد. شروع تاثیرطب سوزنی برای کاهش درد معمولا درحد چند ثانیه تا چند دقیقه است و به همین دلیل، طب سوزنی برای عمده مراجعین با درد زانو، باتجربه آنی رفع خستگی، کاهش درد زانو، بهبود آرامش وخواب واحساس سبکی در زانوها همراه است. منبع: اقتصاد آنلاین ...
دلیل اعتیاد به خشم چیست؟
تواند برانگیزاننده خشم باشد.) درمان هرنوع اختلال مانند افسردگی، اضطراب، و اختلال تنش زای پس از حادثه(PTSD) که می تواند خشم را به عنوان یکی از علائم بروز دهد. استراتژی های مثبت غلبه بر استرس مانند شوخی و سرگرمی/ ورزش/ یوگا / مدیتیشن/ سفر. یادگرفتن رفتارهای جایگزین مانند چگونگی حل مسئله به طور ساختاری و اتکای کمتر روی ظغیان های ناگهانی، صحبت درباره محرک های خشم با ...
چرا نازایی زیاد شده؟
در کشور نشان می دهد که با احتساب 70 میلیون نفر جمعیت کشور، حدود 10 تا 15 درصد زوج های جوان ایرانی نابارورند که عددی بالغ بر 3 میلیون زوج را شامل می شود. باید بگویم با روشهای نوین و پیشرفت علم، هم اکنون امکان درمان ناباروری 85 تا 90 درصد زوجهای نابارور در کشور فراهم شده است. ضمن اینکه با حساب امکان بهره مندی از روشهایی مانند رحم اجاره ای یا اسپرم اهدایی، می توان گفت 100 درصد زوجهای ...
خواص دارویی زنجبیل برای سلامتی
مطالعه هم چنین نشان داد مصرف زنجبیل کاهش 28 درصدی نسبت ApoB/ApoA-I و نیز کاهش 23 درصدی شاخص لیپو پروتئین های اکسید شده را به دنبال دارد. این دو از مهمترین عوامل خطر بیماری های قلبی هستند؛ بنابراین زنجبیل موجب کاهش میزان این دو شاخص و در نتیجه کاهش خطر بیماری های قلبی می شود. گردآوری:مجله اینترنتی ستاره ...
درمان بیماری های عصبی مثانه از طریق یک شبیه ساز
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما ؛ دکتر مهری مهراد در نشست خبری انجمن نورو یورولوژی افزود: بی اختیاری ادراری در گروه های سنی مختلف از کودک تا بزرگسال دیده می شود. وی گفت: در کودکان به علت بد ختنه شدن یا عفونت ادراری، در بزرگسالان به علت شل بودن مثانه و اختلالات کف لگن در زنان و استرس های روحی این مشکل دیده می شود و در مردان پروستات علت اصلی بروز بی اختیاری ادراری است. ...
آسپرین برای درمان کدام بیماری ها استفاده می شود
دقیق سردردهای تنشی نامشخص هستند، بسیاری از پژوهشگران بر این باورند آنها با احساسات افزایش یافته و استرس مرتبط هستند. به عنوان یک مسکن درد، آسپرین یکی از داروهای بی نیاز از نسخه پزشک است که می تواند به صورت موثر سردرد تنشی را درمان کند. سرطان پستان مطالعات جدید نشان داده اند که آسپرین می تواند احتمال بقا در میان افرادی که از برخی انواع سرطان، از جمله سرطان پستان، رنج می برند ...
18 خاصیت باورنکردنی هل سبز
درمانی های سنتی مانند رایحه درمانی، هل برای درمان نشانه های آسم و برونشیت از طریق بهبود جریان خون به ریه ها مورد استفاده قرار گرفته است. روغن عصاره ای استخراج شده از هل روی افرادی دارای استرس آزمایش شده و مشخص شده است که هل به بهبود جریان خون در بدن کمک می کند . بهبود تهوع و استفراغ هل به طور سنتی به عنوان درمانی برای تهوع کاربرد دارد. هل تونیکی موثر و محرک است و برای تسکین احساس ...
تأثیر سبک شکل گیری هویت بر شیوه زیستن
خواهد شد.هویتِ من برای اولین بار توسط اِریکسون مطرح شد و توسط افرادی چون مارسیا و بِرزونِسکی به صورت تجربی و عملیاتی به کار گرفته شد.با توجه به نظر اریکسون شکل گیری هویت، بازتعریف جهان اجتماعی درهم تنیده شده است. درواقع هویت فرآیندی است که در آن افراد خود را به عنوان افراد منحصربه فرد تعریف می کنند. طبق نظر وی، نوجوانی دوره ای از هویت یابی در زمینه های مختلفی ازجمله کار، ارزش ها و هدف ها بوده و ...
علت کمردرد در ماه ششم بارداری
به خاطر تجمع مایعات در داخل بافت ها برای تغذیه مادر و فرزند می باشد. با افزایش فشار بر لگن، دست ها و زانوها شروع به ورم کردن می کنند. کمی ورم طبیعی است و از نشانه های بارداری است. گاهی اوقات ورم در اطراف چشم ها و صورت دیده می شود در این حالت باز هم جای نگرانی نیست. اما در مواردی نادر، ورم نشانه پره اکلامپسی در هفته بیست و ششم بارداری میباشد. این حالت شرایطی جدی است که می تواند موجب افزایش فشار خون ...
خواب رفتن دست و پا نشانه این بیماری ها است
هنگام اضطراب و فشار روحی زیاد یا حمله میگرن، دچار بی حسی در اطراف دهان و در انگشتان می شوند. این حالت نیز می تواند نشان دهنده یک عارضه جدی مانند آسیب های عصبی باشد که ممکن است با گذشت زمان پیشرفت کرده و دائمی شوند. وضعیت بی حسی می تواند با احساس سوزش، درد شدید یا احساس ضعف در دست، پا و عضلات صورت همراه باشد. بسته به علت ایجاد این عارضه، بی حسی می تواند نشان دهنده یک عارضه ی موقت و یا یک بیماری ...
از خواص عناب برایتان بگوییم!
نگهداری جریان خون، هورمون بدن، استخوان ها، عضلات، پوست، مو، آنزیم های بدن و انتقال دهنده های عصبی کمک می کند. 5- همچنین با 18 تا از 24 اسید آمینه مهم همراه است این به شکل گیری بیش از 50 پروتئین در بدن کمک می کند و در واقع باعث بهبود روند زخم می شود. 6- عناب اثر تسکین دهنده بر روی سیستم عصبی و به عنوان یک آرام بخش طبیعی عمل می کند. 7- عناب استرس و اضطراب را تسکین می دهد ...