خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا می توان به سوسیس و کالباس های گیاهی اعتماد کرد؟
کشور شد. پریسا فلاحی عضو کار گروه کمیته صنایع غذایی انجمن مدیریت کیفیت ایران با تاکید بر بی ضرر بودن سوسیس و کالباس های گیاهی که دارای مجوز سازمان غذا و دارو و تاییدیه ها و استاندارد لازم هستند، افزود: در واقع این محصولات که به تازگی وارد چرخه تولید صنایع غذایی کشور شده اند برخلاف تصور برخی افراد، از منابع تراریخته نیستند بلکه از خمیر پایه گیاهانی همچون گندم، سایر غلات، سویا، ذرت و یا ...
سطح ویتامین D مادر عامل پیشگیری از اوتیسم در کودک
D فعال معادل با سه ماهه اول بارداری در انسان، جنینی را پرورش دادند که مبتلا به این نقایص نبود. به گفته محققان، مطالعات اخیر حیوانی نیز ارتباط بین زنان باردار دارای میزان پایین ویتامین D و افزایش احتمال تولد کودک دارای خصایص اوتیسمی را نشان داده بود. محققان همچنین دریافتند نوع هورمونی و فعال ویتامین D را نمی توان به زنان باردار داد چراکه ممکن است بر اسکلت رشد جنین تاثیر گذارد. به گفته محققان مطالعات بیشتری برای تعیین میزان کوله کلسیفرول (نوع مکمل ایمن برای زنان باردار) لازم است تا سطح مشابه ویتامین D هورمونی فعال در جریان خون مشخص شود. ...
چرا شهید بروجردی مسیح کردستان است؟
را به مبارزه با رژیم شاه کشاند. ایجاد گروه توحیدی صف با شرکت در این جلسات، محمد آگاهیهای سیاسی و مذهبی خود را بالا برد و رفته رفته رشد کرد. او که فهمیده بود تنها راه نجات مردم از تسلط آمریکا و اسرائیل آگاهی و پیروزی از امام خمینی(ره) است، همه همت خویش را در این راه به کار بست. او شبها اعلامیه های امام را در کوچه پس کوچه ها می برد و به داخل خانه ها و مغازه ها می انداخت تا مردم ...
فال روزانه 1396/03/02
زبان می آورید، به خوبی بیاندیشید و آنها را عاقلانه انتخاب کنید. اگر مجرد هستید فردی، نه با ظاهر که با حرف های خود، توجه شما را به خود جلب می کند. از این فرصت استفاده کنید و خودی نشان دهید که روزهای پر شور عاشقی در راه است. در حال حاضر احساس خوب و مثبتی دارید و اعتماد به نفس تان نیز بالا رفته است، به همین دلیل می توانید با افراد بیشتری ارتباط برقرار کنید. روابط عاشقانه شما با شریک زندگی ...
مبارزه با ام اس با تغذیه مفید
تصفیه شده دو لیتر در روز، چای گیاهی به جای چای معمولی و آبمیوه های رقیق شده. 3-اثر و خواص برنامه غذایی مناسب مواد غذایی برای رساندن انرژی اولیه به بدن موجب حفظ عملکرد مناسب و تقویت دستگاه های مختلف بدن می شوند . نکته:برنامه غذایی باید انتخاب شده و شامل مواد مورد نیاز بدن باشد . مصرف مناسب و به اندازه ویتامین های لازم، مانند: ویتامین های C،E و گروه B و املاح معدنی چون ...
چرا تخمک گذاری ندارم؟
نازایی مناسب بدانند، این کار را به صورت محدودتر انجام می دهند، ولی برای همه خانم های مبتلا چنین روشی لازم نیست. او تاکید می کند: برخی خانم های مبتلا با رژیم گرفتن و لاغر شدن بهبود می یابند، برخی با یک دارو اوضاعشان بهتر می شود و بعضی لازم است چند دارو مصرف کنند. خوشبختانه داروهای زیادی برای درمان این بیماری وجود دارد که پزشک با توجه به شرایط بیمار آنها را تجویز می کند. دکتر پیری می گوید: تمام ...
چند راهکار طبیعی برای کاهش کلسترول
.... بالا بودن کلسترول هیچ علامتی ندارد بنابراین بسیاری از افراد از وجود آن با خبر نیستند. افراد مبتلا به بالا بودن کلسترول دو برابر بیشتر از افراد دیگر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی هستند. سایت مدیکال نیوز تودی در این مطلب به بررسی راهکارهای طبیعی پرداخته که کمک می کنند تعادل بین این دو نوع کلسترول برقرار شود: تغییر در سبک زندگی برای کاهش کلسترول: تغییر در سبک ...
چطور یک خرید اینترنتی خوب داشته باشیم؟
گزینه های غیر ضروری برای شما دارند جلوگیری می کند. در مراحل بالا اگر زمان بیشتری دارید پیشنهاد می کنیم که از مشورت با افراد آگاه نیز بهره ببرید. فراموش نکنید که حتما فردی را که انتخاب می کنید آگاه به آن محصول باشد در غیر این صورت دچار اطلاعات در دسترس می شوید. اطلاعات در دسترس احتمال دارد شما را به گزینه ای برساند که صرفا چند نفری اتفاقی و غیر تخصصی در مورد آن نظر داده باشند و این اصلا اطلاعات ...
قیمت رحم اجاره ای در ایران
اینکه در شادکردن خانواده هایی که از نعمت بچه دار شدن محرومند سهیم خواهید شد. خانم تیموری منشی با اولین بوق گوشی را برمی دارد و بی وقفه سؤال می پرسد و جواب می خواهد: اجاره رحم یا اهدای تخمک؟ آن سوی خط انگار که بازار مسگرهاست، زن با چند نفر دیگری هم حرف می زند و بعد می پرسد، ساکن تهرانی یا نه؟ مسافر شهرستان با پایتخت نشین توفیر می کند و پول بیشتری نصیبش می شود. کمتر از 33 سال سن داری ...
افزایش شانس بارداری، باید و نبایدها
. 4. در صورت وجود کم خونی قبل از بارداری بهتر است درمان صورت پذیرد. بسته به شدت آنمی میزان مصرف مکمل آهن متفاوت است. استفاده از منابع غذایی غنی از آهن در هنگام درمان کم خونی ضروری است. 5. در صورت ابتلاء به دیابت و چاقی بصورت BMI بالای 35 ، الزام است کاهش وزن تا رسیدن به محدوده BMI طبیعی صورت گیرد. عالوه بر کنترل مرتب قند و چربی خون، مصرف غذاهای کم چرب و غنی از کربوهیدراتهای مرکب با اندیس گالیسمی پائین و مصرف غذاهای حاوی فیبر و هم چنین انجام منظم تمرینات ورزشی توصیه می شود. این افراد باید به مشاور تغذیه ارجاع داده شوند. ...
توصیه های غذایی به روزه داران
به گزارش گام نیوز دکتر زهرا عبدالهی به موضوع تغذیه در مام مبارک رمضان اشاره کرد و افزود: مطالعات متعدد نقش موثر روزه داری را در بهبود بیماری های مختلف نشان داده اند. در اغلب بیماریهایی که عادات غلط غذایی، چاقی و افزایش وزن در بروز آنها دخالت دارند روزه داری مفید است. وی با شاره به اینکه مطالعات نشان داده است روزه گرفتن برای مبتلایان به چربی خون بالا بسیار مفید است و میزان چربیهای ...
هدف فرهنگ رشد و ارتقای ارزش های پست به ارزش های متعالی است
ارتباط بیش تر می شود و توانایی ارتباط افزایش می یابد. وب 3 هنوز شکل نگرفته اما روی این موضوع اتفاق نظر وجود دارد که این عرصه، وب ادغام زمینه است حال این ادغام زمینه یا از طریق محتوا یا ابزار صورت می گیرد. وب اتصال اشیا و یا اینترنت اشیا و در نهایت وب افکار یا semantic web خواهد بود. مجردی گفت: در مورد وب 3، دانشمندان و صاحب نظران 3 احتمال را مطرح می کنند که هریک، مخالفان و طرفدارانی دارد ...
الزام فروشگاه های زنجیره ای به فروش محصولات با آرم سازمان غذا و دارو
خوراکی را برای مردم مشخص می کند. رنگ قرمز نشان دهنده آن است که فرد باید در مصرف آن فرآورده یا خوراکی مراقبت کند. رنگ زرد یا نارنجی نشانه هشدار است و رنگ سبز هم یعنی اینکه این خوراکی مطلوب است و نگرانی از بابت مصرف آن وجود ندارد. همچنین نشانگرهای تغذیه ای علاوه بر داشتن اطلاعات یاد شده، تاریخ تولید، انقضا و سری ساخت محصول را نیز نشان می دهد که در صورت عدم صحت یا نبود برچسب اصالت و کد 16 رقمی، محصول مورد تائید وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو نیست و قاچاق یا غیر مجاز به شمار می آید. ...
روغن زیتون؛ یاری برای قلب
مواد قندی، یک گرم پروتئین، املاح (کلسیم، فسفر، پتاسیم، گوگرد، مس، منگنز) و 0/3 گرم ویتامین های متعدد از جمله A، D،E، K است و همچنین دارای سدیم و آهن است. به طور کلی 100 گرم زیتون از 224 کیلو کالری انرژی برخوردار است.روغن زیتون به علت داشتن مقدار زیاد اسید چرب غیر اشباع شده باعث کاهش کلسترول خون می شود. در واقع یکی از اثرات مهم این نوع روغن که دیگر روغن ها فاقد آن هستند، کمک به بالا بردن میزان ...
این بیماری ها را با حجامت درمان کنید
مانند فشار خون بالا، غلظت خون، قند خون بالا، سینوزیت، سیاتیک، اگزما، کهیر، جوش صورت و بدن، گور گرفتگی و تعریق زیاد، احساس سنگینی و تنگی نفس، آسم، لکنت زبان، واریکوسل، ضعف سیستم ایمنی، کلسترول و چربی خون بالا می توان از حجامت استفاده کرد. او افزود: علاوه بر درمان بیماری ها حجامت در تنظیم دستگاه اعصاب خودکار، (سمپا تیک و پاراسمپا تیک) تنظیم ترشحات غدد، سم زدایی بدن، افزایش اکسیژن رسانی به ...
کشور زمانی برای تلف کردن منابع ندارد
و سایر منابع به روش های علمی به طوری که بهبود بهره وری به کاهش هزینه تولید، گسترش بازارها، افزایش اشتغال، و بالا رفتن سطح زندگی همه افراد جامعه منجر شود، ارائه شده و توانسته همه ابعاد بهره وری در زندگی را شامل شود. طهماسبی ایران را کشوری در مواجهه با برخی چالش ها دانست و گفت: برای مثال در سطح اقتصاد با چالش هایی از قبیل تورم، بیکاری، سطح پایین رفاه اجتماعی، پایین بودن میزان صادرات و ...
علل افزایش ناباروری، معرفی خوراکی های مضر
دارند نسبت به زنان سالم و بارور، تمایل بیشتری به خوردن منابع حاوی اسیدهای چرب ترانس دارند. همچنین، مصرف تنها 2% از کل کالری روزانه از چربی های ترانس به جای چربی های اشباع نشده و سالم با خطر مضاعف برای این نوع از ناباروری همراه بود. زنان نابارور در سنین بالا قهوه و چربی های اشباع نخورند زنان به دلایل مختلفی ممکن است نابارور شوند که افزایش سن یکی از این دلایل است. به این افراد مصرف ...
آثار بارداری بر پوست شما
می کند، به علت شرایط خاص روانی این دوران، می تواند سبب بروز نگرانی هایی در مورد زیبایی ظاهری، امکان عود در بارداری های بعدی، آثار بالقوه روی جنین یا مجموعه ای از آنها شود. ما شما را با شایع ترین ها آشنا می کنیم. تیرگی پوست افزایش رنگدانه پوست به دلیل تغییرات هورمونی و افزایش تولید ملانین از سلول های ملانین ساز، منجر به تیره شدن پوست می شود که در 90 درصد خانم های باردار، به ...
احتمال تحرک بازار مسکن در میانه امسال
.... در داخل هم، سرمایه های داخلی به واسطه تسلط دیدگاه جناح های سیاسی حاکم بر اقتصاد کشور، وارد گود سرمایه گذاری نمی شوند برای اینکه سرمایه گذار می خواهد با کسی همتراز و هم قدرت خود مشارکت کند تا در صورت بروز اختلاف، دولتی که اسلحه و قانون در اختیار دارد به عنوان ناظر و داور، مشکلات را حل کند. در یکی دو سال اخیر، سرمایه گذاری های خارجی در اقتصاد منحصر به مشارکت با بخش های دولتی و شبه ...
اجتماع در عربستان ارزشی نداشت/ نیاز به تست موشک داشته باشیم تست می کنیم
کارشکنی کنند گفت: در جامعه بزرگی مانند ایران افکار واحد نیست و طبیعتا در مسائل اجتماعی، فرهنگی و سیاسی نظرات یکسان وجود ندارد، اما اصولی در قانون اساسی به صورت صریح وجود دارد. وی افزود: انتخابات برای این است که مردم تعیین کنند در چهار سال آینده چه تفکری را انتخاب کرده اند، اما باید بر مبنای رای اکثریت جامعه اداره شود و البته بر منافع اقلیت هم باید توجه شود. روحانی در پاسخ به سوال ...
آرزوی بدل های ایرانی دو ابر ستاره فوتبال جهان+عکس
بازی همه فکر می کنند که من مسی هستم. 5 نفر فقط من را می گیرند و اجازه نمی دهند که توپ به من برسد تا یک ذره حرکت کنم. مسی از وجود شبیه ترین فرد به خودش در ایران باخبر است؟ این روزها اخبار زیادی درباره دعوت مسی از تو برای حضور در اسپانیا منتشر شده است. مسی صددرصد در جریان وجود من قرار دارد. دعوت شدن و رفتن من به اسپانیا کاملا درست است. اما این که می گویند این دعوت از طرف مسی صورت ...
غذاهای سفید هم مواد مغذی فراوانی دارند؟
گروه سبک زندگی " تیتریک "، ، متاسفانه بیشتر مردم اشتهای زیادی به خوردن چنین غذاهایی دارند، در حالی که دیگر غذاهای سرشار از مواد مغذی را نادیده می گیرند. غذاهایی که حاوی شکر سفید و آرد تصفیه شده هستند معمولا شاخص گلیسمی بالایی نیز دارند. خوردن غذاهایی که حاوی گلیسمی بالایی هستند، می تواند قند خون را به شدت بالا ببرد و به مرور ممکن است افزایش وزن را افزایش دهد. برخی تحقیقات نیز نشان داده اند ...
مدیرعامل ذوب آهن اصفهان: ذوب آهن بدهی زیادی دارد
خاطرنشان کرد: اما تغییر مدیریت ها سبب اجرای طرح توازن در ذوب آهن شد که به نتیجه نرسید، به دلیل آنکه نتوانست مواد اولیه مورد نیاز را تامین کند، با وجود سرمایه گذاری سنگین حاصلی نداشت. طرح توازن از سال 1381 در ذوب آهن کلید خورد و برآورد شد تا سال 1388 تکمیل و به بهره برداری برسد، اما به نتیجه نرسید. صادقی افزود: امروز ذوب آهن در شرایط دشواری قرار گرفته است و بدهی زیادی دارد، اما مصمم ...
برای بچه دار شدن چه باید کرد؟
مثل IVF است و 2 تا 4 هفته زمان می برد. دکتر علیزاده، متخصص زنان در توضیح استفاده از این روش می گوید: نزدیک به زمان قاعدگی، داروهای باروری تجویز می شود تا تخمدان ها را برای تولید تخمک های بیشتر تحریک کنند. پس از چند روز وضعیت افراد از طریق سونوگرافی و سطح هورمان های خون تحت نظر قرار می گیرد تا مشخص شود که چه زمان تخمک ها برای برداشتن آمادگی پیدا کرده اند. وقتی تخمک ها بالغ شدند، در عملی نیم ...
زمان امتحانات چی بخوریم؟
به گزارش بولتن نیوز، اینکه موقع امتحانات چی بخوریم یا نخوریم یه نکته ایه که خیلی مهمه و متاسفانه مسئله ای هستش که خیلی وقتا بهش بی توجهی میکنیم. البته رژیم غذایی متعادل و مناسب باید در همه ی مراحل زندگی اهمیت داشته باشه. یه عادت بد که خیلی از ماها داریم اینه که وقت هایی که استرس داریم یا ناراحتیم خیلی غذا میخوریم و بدتر از همه غذاهای پرچرب و شیرین میخوریم. روزهای امتحان هم شرایطی پر از تنش و ...
شهرداری یک مدیر با قدرت جراحی بالا می خواهد
شورای شهر اصلاح طلبان اصفهان با تأکید بر این موضوع که لیست شهر امید وابسته به یک جریان شناسنامه دار است، ادامه داد: امروز این 13 نفر از 20 حزب اصلاح طلب هستند و ماه ها برای بسته شدن چنین فهرستی تلاش شده است و قطعاً هر کلام و وعده این افراد به مردم یک پشتوانه حزبی داشته است، اینکه ما پس از 14 سال پیروز شده ایم و مردم برای خروج یک تفکر و ورود تفکر دیگری به شورا رأی داده اند. لیست شهر امید لیست جوانی ...
آیا ممکن است علت افسردگی به جای مغز، در معده شما باشد؟
بروگان معتقد است، شما می بایست انجام دهید تا از التهاب روده بکاهید و در حقیقت سلامت ذهنی خود را ارتقا بخشید، می خوانید . از مصرف غذاهای آماده پرهیز کنید دستکاری هایی که در فرایند آماده سازی این غذاها صورت می گیرد، منجر به ورود موادی به بدن می شود که برای سیستم ایمنی قابل شناسایی نیستند. این مساله باعث ایجاد التهاب در بدن می شود . اگر شما از مصرف این غذاها دست بکشید، عملکرد مغزی ...
با مصرف فیبر، چربی های شکم را آب کنید
منجر به کاهش چربی شکم می شود. یک مطالعه ی 18 هفته ای که در مورد کاهش وزن افراد با ریسک ابتلا به دیابت نوع دوم انجام شد، یک گروه مکمل اینولین مصرف کردند و گروهی دیگر مکمل سلولز (فیبر غیرمحلول). هر دو گروه در نُه هفته ی اول نکات تغذیه ای را رعایت کردند و تحت یک رژیم چربی سوزی بودند. هر چند هر دو گروه در نهایت وزن کم کردند اما گروهی که مکمل اینولین مصرف کرده بود، کاهش چربی شکم چشمگیرتری ...
نرمی کشکک زانو بیماری شایع دختران جوان!
جلوگیری از بروز این بیماری افراد باید پله ها را به ترتیب بالا یا پایین بروند. این متخصص ارتوپدی عنوان کرد: انجام ورزش چهار سر زانو در مبتلایان به اختلال نرمی غضروف کشکک زانو ضروری است، برای این منظور اشخاص باید روزانه حدود 50 مرتبه عضلات زانوی خود را منقبض یا منبسط کنند. وی توصیه کرد: افرادی که دچار نرمی غضروف کشکک زانو هستند باید از افراط و تفریط در پیاده روی خودداری کرده و به ...
بزرگ ترین اشتباه وزیر راه و شهرسازی بی توجهی به مسکن مهر بود
مسکن اجتماعی نیز در دوره های مختلفی به صورت متری در کشور ارائه شده، اما واقعیت این است که پاسخ گوی نیاز کشور ما نبوده است بنابراین مشکل عمده ی ما در این بخش همین است متأسفانه 3.5 سال از عمر دولت گذشته و تاکنون جزئیاتی از طرح مسکن اجتماعی از سوی دولتی ها اعلام نشده است به نظر شما، اگر برنامه ای در این حوزه از سوی دولت وجود داشت، نبایستی تاکنون اعلام می شد؟ بنابراین طبق فرمایش حضرتعالی می ...
