خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
چرا بدن نیاز به چربی دارد؟
به گزارش تابش کوثر، چربی های خاصی مانند امگا 3 برای کاهش التهاب در بدن مهم هستند. خوردن چربی ها به شما کمک می کند بعد از خوردن، احساس سیری بیشتری کنید که در نهایت به نفع روند کاهش وزنتان است؛ اما خوردن بیش از حد همین چربی های سالم هم می تواند بیشتر مضر باشد تا مفید، و مصرف بیش از حد آن هم مثل کمبود آن تأثیر منفی بر سلامت دارد. برای این که بیشترین بهره را ببرید، تعادل مناسبی را در مصرف چربی ها ...
آیا مردم کره شمالی ساده اند؟
چیست؟ دلیل این که این بیماران درمان شده اند، کیم جونگ ایل نیست. دلیل این که آنها تا آن زمان درمان نشده بودند، کیم جونگ ایل است. کره شمالی از نظر سیستم مراقبت های بهداشتی یک کشتارگاه بزرگ است و از نظر سایر خدمات اجتماعی و در مجموع اقتصاد، اوضاع بهتر از این نیست. در اواسط دهه 1990، قحطی وحشتناکی دامن این کشور را گرفت که صدها هزار نفر مردم در نتیجه آن کشته شدند، در حالی که رهبرشان در مصرف ...
برداشتن ابرو به صورت حرفه ای
هدفی است که شما در برداشتن ابرو دنبال می کنید. زمانی که از مداد ابرو برای چشم هایتان استفاده می کنید می بینید که چقدر ظاهر ابرو متفاوت می شود. ممکن است بیش از حد پر پشت به نظر بیاید و یا انحنای آن تغییر یابد. بنابراین کوچکترین اقدام در رابطه با ابرو ها می تواند به شدت منجر به تغییر ظاهر صورت یک انسان شود. شکل ابرو بر روی ظاهر چشم نیز تاثیر می گذارد. ظاهر کلی ناحیه چشم به واسطه قوس، طول وضخامت ابرو ...
فضای مجازی اشتباهات مجریان را بزرگ می کند
فضای مجازی این موضوع را به شدت بزرگ می کند. به هر حال یکی از ویژگی های برنامه زنده همین است؛ برای مثال من و شما با هم به صورت زنده صحبت می کنیم و من در گفتار دچار اشتباهی می شوم و یا کلمه ای را بد تلفظ می کنم، طبیعی است که این اشتباهات اتفاق بیفتد؛ البته تهیه کننده، سردبیر، مجری باید اشراف زیادی داشته باشند تا اگر موضوعی را مطرح می کنند شکل مطرح کردن آن را هم در نظر بگیرند که بازتاب بد و منفی در ...
سید حسن خمینی: قدرت سلطه بر نفس خویش را بالا ببریم
در آموزشگاهها توجه شده، تیم های باشگاهی قوی پدید آمده است. سید حسن خمینی در ادامه سخنان خود با اشاره به روایتی از پیامبر اکرم (ص) اظهار داشت: بر اساس فرمایش ایشان همان طور که خدا بر شما حق دارد بدن شما نیز بر شما حق دارد. اگر به بدن خود توجه نکنید ضعفی بر شما عارض می شود که باعث می شود حتی درست نیاندیشید و تدبیر امور نکنید و دوره توانمندی کار شما برای جامعه پایین می آید. وی ...
سرعت در درمان مهمترین عامل در نجات بیماران مبتلا به عفونت خون
ایمنی به داخل جریان خون برای مباررزه با عفونت بوجود می آید و می تواند منجر به مرگ شود. التهاب ناشی از عفونت خون سبب سوراخ شدن عروق و تولید لخته می شود، در نتیجه، جریان خون کافی به ارگان های بدن نمی رسد و ارگان ها بر اثر کمبود اکسیژن و مواد غذایی دچار اختلال می شوند. در موارد حاد، فشار خون به اندازه ای کاهش می یابد که قلب ضعیف شده و دچار شوک سپتیک می شود. در این حالت کبد، کلیه، ریه و اندام های حیاتی ...
تاثیرات سیاست گذاری های ارزی در رشد اقتصاد
مطابق بررسی ها، سه سوءتفاهم باعث شده که سیاست گذاری ارزی در رونق اثرگذاری خود را از دست بدهد. سوءتفاهم نخست که ریشه مبنایی دارد، معتقد است افزایش نرخ ارز موجب تضعیف پول ملی می شود، حال آنکه در واقعیت سیاست تثبیت ارز، باعث تجمیع فشار تورم در اقتصاد شده و در نهایت با جهش ارز، تضعیف پول ملی با شدت بیشتری رخ می دهد. سوءتفاهم دوم که ریشه مقایسه ای دارد، افزایش نرخ ارز را با سیاست تضعیف ...
توافق تسلیحاتی واشنگتن ریاض و ضرورت تقویت توان موشکی
حالی است که یک سال پیش کنگره آمریکا با انتشار گزارشی مشخصا از عربستان به عنوان یکی از حامیان اصلی حملات 11 سپتامبر نام برده بود. حمله موشکی به پایگاه الشعیرات در سوریه که یک هفته بعد از سفر محمد بن سلمان، جانشین ولیعهد عربستان به کاخ سفید انجام شد و انتخاب ریاض به عنوان نخستین مقصد سفر خارجی همگی نشان داد ترامپ برخلاف وعده های انتخاباتی برنامه و پازل دیگری در سر می پروراند. سفر ترامپ ...
دوئل تهران – ریاض در زمین پتروشیمی
حمزه بهادیوند چگینی : تحریم های غرب علیه ایران در دولت قبل در مدتی حدود 8 سال باعث شد تا صنعت پتروشیمی آنطور که مدنظر برنامه ریزی های صورت گرفته بود پیش نرود. در همین دوره صنعت پتروشیمی عربستان به سرعت رشد کرد تاجایی که سهام آرامکو امروزه به عنوان بزرگ ترین شرکت این کشور در بازارهای جهانی مورد داد و ستد قرار می گیرد و در جذب سرمایه های مورد نیاز این صنعت نقشی اساسی را ایفا می کند. اهرم ...
مراقب این 5 علامت زودهنگام بیماری ام اس باشید
آزمایشها می تواند شامل موارد زیر باشد: آزمایش خون برای مشکلات دیگر با علایم شبیه به ام اس مانند بیماری لایم. آزمایش برای اندازه گیری سرعت سیگنال های در حال حرکت در اعصاب. ام آر آی، که از مغز عکس می گیرد، تا پزشک شما بتواند مناطق آسیب دیده را بررسی کند. کشیدن مایع نخاعی برای بررسی مایعی که در مغز و نخاع در جریان است؛ ممکن است نشانه هایی را نشان دهد که سیستم ایمنی بدن شما در حال آسیب زدن به سیستم عصبیتان است، و این نشانه ها در ام اس اتفاق می افتد. ...
فشار عوارض شهری بر ساکنان کم درآمد پایتخت
هوافروشی – عوارض تراکم - تامین شود. عوارض نوسازی کارآمد – شارژ شهری در ابرشهرهای جهان - باعث مقابله موثر با احتکار مسکن می شود. محاسبه وارونه عوارض نوسازی در تهران از سوی مدیریت شهری و غفلت مدیران از تنظیم کارآمدترین نوع مالیات شهری مرسوم در کلان شهرهای جهان، باعث شده پایتخت، پایتخت نشین ها و بازار مسکن از 3 مزیت شارژ شهری محروم بمانند و در عین حال، بزرگترین آسیب این وارونگی، به شهر تحمیل شود. به گزارش ...
بهشتی که وعده دادند...
گروه های سیاسی باشد که بعد از 20 سال حالا می خواهند سهمی برای خود داشته باشند و قطعا بهشتی که وعده داده اند، این بهشت نیست! اعضای شورای پنجم از صدر تا ذیل باید بدانند که علاوه بر رسانه های اصولگرایی که عملکردشان را در انتخابات و دوره چهارساله قبل دولت روحانی نشان داده اند، رسانه های اصلاح طلبی هم هستند که عملکردشان را بدون اغماض رصد می کنند. خبرنگاران و رسانه هایی که با رأی مردم و اعتماد آنان و از همه مهم تر سرمایه آنان که تهران همه ماست، شوخی و معامله ندارند. ...
گریز از انزوای شعر
بود این کار را بکند. من چرا نگران باشم؟ باید حواسم را جمع تر کنم و کار دقیق تری را انجام دهم. درواقع این طور نیست که شما یک وسوسه ای داشته باشید برای اینکه ژانر تازه ای را تجربه کنید و بعد آن وسوسه، برای شما این نگرانی را ایجاد کند که نکند مسیری که انتخاب کردم درست نباشد؟ هر کسی یک جهان بینی ای دارد. کسی که اهل تأمل است، اهل هنر است، اهل شعر و ادبیات است، حرفی برای گفتن دارد. به قول ...
چای هایی که بدن شما را یمه کنید!
به گزارش شفا آنلاین :مزایای چای های گیاهی دیگر برای همه شناخته شده است و نه تنها می توانند حالتان را بلافاصله خوب کنند بلکه توانایی جلوگیری از برخی بیماری ها را نیز دارا هستند. با مصرف این 7 نوع چای خارق العاده می توانید خود را در برابر سکته های قلبی، افزایش وزن، دیابت و انواع سرطان بیمه کنید. حتی تحقیقات نشان داده است این 7 نوع چای روی سلامت روان افراد هم تاثیر گذار بوده و با نوشیدن این دسته از نوشیدنی ها افسردگی و اضطراب را به کلی از خود دور م ...
از تجمع دوباره سپرده گذاران مؤسسه کاسپین تا ایمن ترین خودروها کدام اند؟
معیشت مردم این کشور تاثیر نامطلوبی گذاشت. در حال حاضر حداقل دستمزد در اسپانیا هر ماه 825 یورو است و اعمال سیاست های ریاضتی از سوی مسئولین این کشور برای مدیریت در بودجه و کاهش کسری باعث نارضایتی و بحران در اسپانیا شده است. بسیاری از اجتماع کنندگان پلاکاردهایی را با خود حمل می کردند که بر روی آن نوشته شده بود؛ نان، کار، مسکن و عدالت. رشد اقتصادی پارسال به روایت مرکز آمار مرکز آمار ...
از ابرهای صورتی هروئین تا زمین سبز فوتبال / گل طلایی روانشناس کارتن خواب به دروازه اعتیاد
. پدرام با ناباوری به سرا آمده و ماندگار شده، آمده و خاطره 16 سال تخریب را همانجا پشت در گذاشته . حالا پاک پاک است؛ مثل پدرام روزهای قبل از 16 سالگی... همان روزهایی که هنوز لب به مواد نزده بود. چند سال کارتن خواب بودی؟ تقریبا 10 سال... چطور شد خانه را ترک کردی؟ پدرم از خانه بیرونم کرد... چون تخریبم زیاد شده بود...بعد که برگشتم دیدم ازآنجا رفته اند ، به همه ...
تب کریمه کنگو چیست؟
، گوسفند و بز به مدت یک هفته پس از آلودگی باقی میماند. بیماری در حیوانات اهلی هیچگونه علائم مشخصی ندارد و خطر انتقال بیماری در انسان در طی ذبح حیوان آلوده و یا یک دوره کوتاهپس از ذبح حیوان آلوده وجود دارد) بدنبال تماس با پوست یا لاشه حیوان (همچنین تماس با خون و بافت بیماران بخصوص در مرحله خونریزی یا انجام هرگونه اعمالی که منجر به تماس انسان با خون، بزاق، ادرار، مدفوع و استفراغ آن ها گردد باعث ...
مردان سریع تر می دوند یا زنان؟
آفتاب نیوز : مردان و زنان هر دو تمرینات سخت و برابری در ورزش دو دارند، اما سریع ترین دونده مرد جهان در دو 100متر رکورد 9.58 ثانیه و سریع ترین دونده زن جهان رکورد 10.49 دارد. به گزارش ساینس،علت این تفاوت عواملی همچون هورمون های متفاوت زن و مرد و اندازه بدن است. قبل از سن بلوغ دختران و پسران بسیار مشابه یکدیگر هستند. اما در زمان بلوغ در بدن پسران هورمون تستوسترون افزایش ...
کم خوری عصبی چیست و جرا ایجاد میشود؟
تصور فرد نسبت به بدن خودش مشکل می شود؛ به طوری که با وجود لاغری زیاد، هنوز فکر می کند که چاق است. آنورکسیا خطرات بسیار زیادی را متوجه سلامتی می کند. این خطرات عبارت اند از، جمع شدن استخوان ها، کمبود موادمعدنی، پایین بودن دمای بدن، نامنظم بودن ضربان قلب، نارسایی دائمی در رشد طبیعی، ایجاد پوکی استخوان و بولیمیا شایع ترین علائم این اختلال، عبارت اند از کاهش وزن به میزان حداقل ...
8 تمرین برای پیشگیری از آسیب به زانو
آفتاب نیوز : همانگونه که حتما پزشک شما نیز گفته است، بهترین کار برای شما این است که تمریناتی برای قویتر کردن ماهیچه هایی که از زانویتان حمایت میکنند و آن را نرم و قابل انعطاف میکنند، انجام دهید. به آرامی شروع کرده و در بیشتر اوقات آنها را انجام دهید. ابتدا با گرم کردن خود شروع کنید؛ شما میتوانید به مدت 5 دقیقه بوسیله دوچرخه ثابت، پا بزنید یا میتوانید 2 دقیقه برای پمپاژ قلب خود ...
نیروی جسم سیاه و افزایش ابهامات در مورد آن
برایتان دارد. باید اشاره کنیم که یک جسم سیاه به هر نوع جسم ماتی گفته می شود که نور مرئی را جذبی می کند، اما آن را بازتاب یا از خود عبور نمی دهد. از نقطه نظر فنی، جسم های سیاه به طور تئوری به عنوان جسم های کاملی تعریف می شوند که نمی توانند هیچ نوری را بازتاب دهند. مثال های فیزیکی از قبیل نانولوله های کربنی به کاررفته برای ساخت پوشش های شگفت انگیز وانتابلک می توانند تا مقدار زیادی به آن ...
دلایل مردانه ی مرگ زودرس
. نوشیدن بیش از حد الکل می تواند باعث سرطان دهان، گلو، کبد و روده بزرگ، و همچنین کاهش طول عمر مردان شود. بهترین کاری که می توانید انجام دهید ترک این مورد است. جهش های ژنتیکی تحقیقات جدید نشان می دهد که جهش DNA میتوکندری باعث پیر شدن سریع تر و کاهش طول عمر مردان نسبت به زنان می شود. این یافته می تواند توضیح دهد که چرا زنان به طور متوسط، بیشتر از مردان عمر می کنند. ...
شما بنویسید: دلیل شکست تحقیرآمیز استقلال چه بود؟
تیمهای دنیا این اتفاقا میوفته اس اس کبیر تو وسط زمین چهارتا بازیکن اصلیو نداشت مصدومیت باقری باعث شد اولین گلو بخور تیم جون در حد امید اس اس بود که باعث شد از نظر روحیه تیم جمع نشه ولی واقعیت اینه ما بعد مصدوم شدن باقری از دفاع های تیم به جای هافبک استفاد کردیم نبود نورافکنو ابراهیمی اسماعیلی باقری باید کیو میزاشت تا وسط زمینو بگیر شما مربی کیو میزاشت ما وسط نداشتیم باقری که رفت دیگه فاتحه وسط ...
خیلی ها فقط اسم نوآوری را شنیده اند
فقط اسم نوآوری را شنیده اند و می خواهند هر طور شده آن را انجام دهند، درحالی که نوآوری چیزی نیست که امروز صبح به آن فکر کرد و دوسال دیگر به آن رسید. نوآوری یعنی اینکه شما هر چه از قبل داشتی ملکه ذهنت شده باشد و هضمش کرده باشی، نه اینکه از وسط راه وارد شوی و به اسم نوآوری، کارت را ارائه دهی. موفقیت در این راه هم فقط دست خداست؛ اگر او لطف کند و در تو چنین استعداد و سعادتی را قرار دهد، فرد می ...
اندکی صبر... سحر نزدیک است
بازیکنان لخویا که بالاتر خواندید، فقط ملی پوشان این تیم بودند اما این همه دارایی این تیم نیست. لخویا چند بازیکن خارجی خوب هم دارد که نه تنها دست کمی از ملی پوشانش ندارند بلکه از آنها بهتر هم هستند. علی رغم برتری واضح پرسپولیس در بازی رفت چیزی که در تیم لخویا به راحتی می شد دید سطح بالای بازی نام تائه هی بازیکن کره ای این تیم بود. این بازیکن در پایان بازی رفت به عنوان بهترین بازیکن زمین انتخاب شد و ...
صدای موسیقی ایران در ماه های اول انقلاب
...، حتی وقتی به آقای ابتهاج فشار می آوردند ایشان با درایت کافی از زیر این فشار شانه خالی می کردند و این تا اندازه زیادی خیال ما را راحت می کرد و ما بودیم که برای کار برای رادیو شرایطی گذاشتیم. اصولا منظورتان چه نوع فشارها و بهره برداری هایی است؟ برای مثال آیا می خواستند از خوشنامی گروه بهره برداری یا استفاده تبلیغاتی بکنند؟ علیزاده: برای این کار آنها گروه های شناخته شده ای داشتند؛ مثلا ...
چرا بانک ها ادغام می شوند؟
توانند باعث کاهش هزینه بانک های ادغامی شوند. اما در مجموع، می توان گفت که برای بررسی ادغام ها به زمان زیادی نیاز است و بسیاری از نتایج ادغام ها در میان مدت و بلندمدت آشکار می شود. علاوه بر این، در نتیجه دیگری که از این پژوهش به دست آمده نشان می دهد که حذف شعب نمی تواند باعث کاهش هزینه بانک ادغامی شود. این دو پژوهشگر در مقاله دیگری نیز که اخیرا منتشر شده است به بررسی وجود کارآیی مدیریتی در بانک های ...
غذاهایی برای ساخت عضله
، مصرف زیاد پروتئین است. اما اکثر افراد نمی دانند که ویتامین C مسئول حمل این پروتئین به سمت عضلات است. این ویتامین همچنین باعث کاهش التهاب بافت های عضلانی می شود در نتیجه احیای بافت ها با سرعت بیشتری انجام می پذیرد. برای افزایش حجم عضلانی نسبت متعادل کربوهیدرات به پروتئین باید دو به یک باشد که بخصوص تا نیم ساعت بعد از ورزش از اهمیت بالایی برخوردار است روی یا همان زینک نیز از جمله ...
علائم و دلایل احساس خلأ در زندگی
به گزارش شفا آنلاین :زندگی پر است از فراز و نشیب های فراوان که تاثیرات مختلفی روی احساسات ما می گذارد. یکی از این مشکلات بروز احساس خلأ در زندگی است که ما در ادامه درباره این موضوع صحبت می کنیم. احساس خلأ یا خالی بودن- فقدان معنا و هدف- احساسی است که اکثر مردم در مقاطعی از زندگی خود آن را تجربه می کنند. با این حال، احساس شدید و مزمن خلأ، احساس بی حسی عاطفی و ناامیدی و تجربیاتی از این دست ممکن است نشانه هایی از مشکلات روانی دیگر مانند افسردگی، فقدان لذت و یا حتی اسکیزوفرنی باشد. احساس خلأ همچنین در مواقعی نظیر دو ...
بیماری هایی که بی آبی بر سرتان می آورد! آب اکسیر حیات بخش
نوشیدن آب فقط در زمان احساس تشنگی کافی نیست زیرا در این حالت بدن دچار کمبود آب شده و هشدار می دهد. آب مایع حیات و برای عملکرد مطلوب اندام های بدن ضروری است. توصیه به مصرف نوشیدن کافی مایعات؛ حداقل 8 لیوان در روز بی اهمیت نیست زیرا در غیر این صورت مشکلات متعددی در بدن بروز می کند که شاید باورکردنی نباشد. گرفتگی عضلات: شاید برای شما هم پیش آمده که بارها از گرفتگی عضلات کلافه شده باشید و تصور ...
