سایر منابع:
سایر خبرها
خواص جادویی میوه های زردرنگ
را می گیرد و همچنین تسکین دهند ورم روده و دردهای کبدی است. با افزایش بزاق، دهان تان را ضدعفونی می کند. لیمو شیرین لیمو شیرین نیز حاوی مقدار زیادی ویتامین C است و همچون لیمو ترش ضدعفونی کننده بدن و سم زداست و مصرف آن در افرادی که به آنفلوانزا مبتلا شده اند توصیه می شود. همچنین برای رفع التهاب و عطش بیماران تب دار مفید است و ملین بوده و ادرارآور است. سرگیجه را هم ...
کاهش خطر اختلال ضربان قلب با مصرف منظم شکلات
ماهی یک وعده شکلات مصرف می کردند، 10 درصد کمتر بود. بر این اساس، همچنین ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی برای افرادی که هفته ای یک وعده شکلات مصرف می کردند 17 درصد، افرادی که هفته ای دو تا شش وعده شکلات مصرف می کردند 20 درصد و برای افرادی که روزی یک وعده یا بیشتر شکلات مصرف می کردند، 14 درصد کمتر بود. محققان زمانیکه این داده ها را با در نظر گرفتن جنسیت افراد تجزیه و تحلیل کردند، متوجه شدند ...
آیا مردم کره شمالی ساده اند؟
چیست؟ دلیل این که این بیماران درمان شده اند، کیم جونگ ایل نیست. دلیل این که آنها تا آن زمان درمان نشده بودند، کیم جونگ ایل است. کره شمالی از نظر سیستم مراقبت های بهداشتی یک کشتارگاه بزرگ است و از نظر سایر خدمات اجتماعی و در مجموع اقتصاد، اوضاع بهتر از این نیست. در اواسط دهه 1990، قحطی وحشتناکی دامن این کشور را گرفت که صدها هزار نفر مردم در نتیجه آن کشته شدند، در حالی که رهبرشان در مصرف ...
چای هایی که بدن شما را یمه کنید!
به گزارش شفا آنلاین :مزایای چای های گیاهی دیگر برای همه شناخته شده است و نه تنها می توانند حالتان را بلافاصله خوب کنند بلکه توانایی جلوگیری از برخی بیماری ها را نیز دارا هستند. با مصرف این 7 نوع چای خارق العاده می توانید خود را در برابر سکته های قلبی، افزایش وزن، دیابت و انواع سرطان بیمه کنید. حتی تحقیقات نشان داده است این 7 نوع چای روی سلامت روان افراد هم تاثیر گذار بوده و با نوشیدن این دسته از نوشیدنی ها افسردگی و اضطراب را به کلی از خود دور م ...
کم خوری عصبی چیست و جرا ایجاد میشود؟
به گزارش تابش کوثر، آنورکسیا (Anorexia) یک اختلال غذایی است که به موجب آن افراد به خود گرسنگی می دهند. این مشکل معمولاً در افراد جوان در زمان آغاز بلوغ شروع می شود. افرادی که از آنورکسیا رنج می برند دچار کاهش وزن شدید می شوند. این کاهش وزن معمولاً 15 کیلوگرم پایین تر از وزن طبیعی فرد می باشد. افراد مبتلا به آنورکسیا معمولاً افرادی بسیار لاغر هستند اما تصور می کنند که اضافه وزن دارند. کاهش وزن آن ...
دلایل مردانه ی مرگ زودرس
و مردان معتاد به الکل 58 سال است که این سنین تقریبا 20 سال کمتر از سن مرگ طبیعی است. در حقیقت نتایج این تحقیقات نشان داد که بین اعتیاد به الکل و مرگ زوردرس ارتباط معنی داری وجود دارد. مردان دو برابر بیشتر از زنان به خوردن الکل و نوشیدنی های الکلی روی می آورند. این افراد دو برابر بیشتر از زنان با حالت مستی رانندگی می کنند و همین امر موجب می شود مرگ و میر مرتبط با الکل افزایش پیدا کند ...
نان ما میان زباله ها ست!
کعبه کریمان را به کودکانی که درمیان زباله ها می گردند اختصاص دهند تا نه تنها افراد جامعه نسبت به این واقعیت تلخ آگاه شوند، که بواسطه جمع آوری آرزوهای این کودکان غیرتمند، به ابعاد متفاوت زندگی شان نیز دسترسی پیدا کنند و در جهت بهبود، اقداماتی را انجام دهند. مازیار فر- از فعالان جمعیت امام علی(ع) - با بیان اینکه شنیدن آرزوهای این کودکان مثل زبانه های آتش بر قلب او و همراهانش می نشست، گفت ...
بیماری هایی که بی آبی بر سرتان می آورد! آب اکسیر حیات بخش
بر وزن و روند رشد تاثیر می گذارد به خصوص اگر دچار علائمی از اسهال یا برونشیولیت ( التهاب نایژک ها) باشد. اگر کودک مبتلا به اسهال شود باید بسیار مراقب بود زیرا بیماری بی کاهش شدید مایعات بدن خطر کم آبی را تشدید می کند. التهاب نایژک ها نیز بیماری ویروسی شایعی است که هر سال در فصل زمستان 30 درصد نوزادان را مبتلا کرده و باعث مشکلات تنفسی می شود. در این شرایط نوشیدن مایعات فراوان به کودک را نباید فراموش کرد زیرا هر چه مایعات کمتر نوشیدن شود، ترشحات تنفسی در مجاری باقی مانده و تنفس را دچار مشکل می کنند. مریم سادات کاظمی www.Medisite. ...
پیش بینی سرطان با یک آزمایش خون ساده
در مردان این ارتباط قوی تر است. در حال حاضر محققان بر روی نقش وجود بیش ازحد پلاکت در خون و ارتباط آن با سرطان پرداخته اند و این کار می تواند هرساله جان صدها نفر را نجات دهد. ترومبوسیتوز حدود دو درصد افراد بالای 40 سال را تحت تاثیر قرار داده است و می تواند نشانه ای از وجود سرطان باشد. آنچه این مطالعه جدید ارائه داده است این است که یک ارتباط قوی بین تمام سنین و جنسیت و سرطان در همه بخش ...
زنگ خطر شیوع بی صدای نارسایی کلیه در ایران
تا 15 درصد است و بررسی ساکنان استان گلستان در مطالعه کوهورت نیز نشان می دهد میزان بروز بیماری کلیوی 4٫6 درصد است. استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران خاطرنشان کرد: افراد بالای 50 سال در این مطالعه، بیماری متوسط تا پیشرفته کلیه (مراحل 3 تا 5) دارند. افزایش 24 درصدی خطر کم کاری کلیه با مصرف تریاک دکتر نوبخت حقیقی، فوق تخصص بیماری های کلیه، استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید ...
برای درمان کبد چرب چه بخوریم؟
لیوان آب داغ ترکیب کنید. اجازه دهید چند دقیقه به همان حالت باقی بماند، سپس آن را صاف کرده و بنوشید. برای بهبود مزه می توانید اندکی عسل به این ترکیب اضافه کنید. به مدت چند هفته یک لیوان از این نوشیدنی را دو تا سه بار در روز مصرف کنید. پاپایا میوه پاپایا و دانه های آن فواید شگفت انگیزی در درمان سیروز کبدی دارند. دانه های پاپایا به سوزاندن چربی های کبد کمک می کنند و از این رو، یک ...
نشانه های کمبود ویتامین B12؟
تخریب می شود . در حقیقت اگر وسیله خاصی برای انتقال آن به خون وجود نداشت ما اصلاً B12 دریافت نمی کردیم . اما این وسیله خاص چیست؟ با خوردن غذای حاوی این ویتامین و ورود آن به دهان همزمان یک عامل پروتئینی ترشح می شود که بهB12 متصل می شود و محافظت از آن را تا ابتدای روده بر عهده می گیرد . در مرحله بعد باز هم محافظ دیگری ، به نام فاکتور داخلی ***وجود دارد که یک عاملی پروتئینی ...
6خطای رایج ورزشکاران بعدازتمرین
مخصوص ورزشکاران اشتباه گرفت. این اشتباه بسیار رایج است یعنی مردم نوشیدنی های انرژی زا را به جای نوشیدنی های مخصوص ورزشکاران مصرف می کنند و تا کسب آگاهی های کافی آسیب های جدی به سلامتی خود می زنند. نوشیدنی های انرژی زا حاوی ترکیبات محرکی مانند کافئین، جینسنگ یا تورین است که باعث بروز اضطراب و عصبانیت و در موارد جدی تر بیماری های قلبی می شوند. نوشیدنی های ورزشی باعث افزایش مواد معدنی و الکترولیت های ...
دلایل ناباروری در زنان و مردان
زمانی است که بدن یک زن بیشتر هورمون های مردانه تولید می کند PCOS باعث رشد کیست در تخمدان ها می شود زنان مبتلا به PCOS معمولاً ویژگی های فیزیکی مردانه، مانند افزایش موهای صورت و پوست چرب دارند با توجه به کالج آمریکایی زنان و زایمان، تا 80 درصد از زنان مبتلا به PCOS چاق هستند هیچ درمانی برای سندرم تخمدان پلی کیستیک وجود ندارد اما از دست دادن وزن با رژیم لاغری و مصرف هورمون می تواند شانس بارداری را ...
چند راهکار طبیعی برای تعدیل هورمون ها
انسولینی را در افراد چاق و دیابتی ها کاهش بدهند. اسیدهای چرب با زنجیره ی متوسط در روغن نارگیل موجودند. چربی های لبنی و چربی های تک غیراشباع موجود در روغن زیتون و مغزها هم می توانند حساسیت به انسولین را افزایش بدهند. همچنین پژوهش ها نشان داده که مصرف چربی های سالم در وعده های غذایی موجب ترشح هورمون هایی می شود که به احساس سیری و رضایت شما کمک می کنند. 6. پُرخوری و کم خوری نکنید ...
ناباروری با اندومتریوز، علائمش چیست؟
ناباروری دلایل زیادی دارد که یکی از آنها اندومتریوز است. اندومتریوز چیست؟ محققان مرکز فن آوری های نوین علوم زیستی جهاد دانشگاهی ابن سینا درباره بیماری اندومتریوز می گویند که این بیماری یکی از بیماری های شایع دستگاه تناسلی زنان است که بین شش تا ده درصد از جمعیت زنان در سنین باروری به آن مبتلا می شوند و حدود 40 درصد از این بیماران با مشکل ناباروری مواجه خواهند بود. اندومتریوز ...
قدرت عطر گل ها بر سلامت افراد؟
... عطر لاوندر دارای ویژگی آرامبخش بوده و بر افراد دچار مشکلات خواب تاثیر خوبی دارد. در یک مطالعه در انگلستان مشخص شد افرادی که در اتاقی خوابیده بودند که روغن لاوندر در طول شب در آنجا پخش می شد در مقایسه با گروه کنترل که عطر دارونما در محل خوابشان منتشر شده بود، کیفیت خواب شان 20 درصد بهتر بود. درحالیکه هنوز نحوه تاثیر این عطر گل مشخص نیست، اما برخی گزارش ها حاکی از آن است که عطر گل ...
مسکن ها چگونه عل می کنند؟!
در این مطلب به انواع مسکن ها و اینکه هر کدام از این مسکن ها به چه شیوه ای عمل می کنند اشاره شده است. نمناک؛سه نوع مسکن اصلی وجود دارد:داروهای غیر استروئیدی ضد التهابی (NSAIDS)، پاراستامول و مخدرها. هر یک به شیوه متفاوتی عمل می کنند. بسیاری از افراد برای چند روز یا حداکثر چند هفته به مسکن نیاز دارند اما برخی ممکن است نیاز به مصرف بلند مدت داشته باشند. شما می توانید برخی از ...
پس از ترک قند چه اتفاقی برای بدن می افتد؟
...> مطالعه ای که در سال 2015 در نشریه Journal of Hepatology منتشر شد، نشان داد که مصرف منظم نوشیدنی های شیرین شده با قند با خطر بیشتر ابتلا به بیماری کبد چرب، به ویژه در افراد چاق و دارای اضافه وزن مرتبط است. به طور همزمان، مصرف زیاد قند موجب التهاب مزمن در بدن نیز می شود که برای کبد خوب نیست. کند شدن پیری پوست مصرف زیاد قند می تواند فرآیند پیری پوست را نیز تسریع کند. قند بیش از ...
با نوشیدن این چای ها بدن خود را بیمه کنید!
. چندین مطالعه نشان داده است چای سیاه برای هوشیاری ذهنی، تقویت حافظه، تسکین دهنده سردرد بسیار مناسب است. تحقیقاتی در کلینیک کلیولند نشان داده است اگر مصرف مُسکن هایی چون آسپرین و استامینوفن با چای سیاه همراه شود کارایی آن را 40 درصد افزایش می دهد. 4٫چای رویبوس: طی تحقیقاتی که در مرکز سرطان مموریال اسلون کترینگ صورت گرفته، این چای فوق العاده و ضد التهاب یکی از منابع ضد سرطان نیز محسوب می ...
رایج ترین کمبودهای تغذیه ای که ممکن است از آنها بی خبر باشید
ویتامین ب 6 در معرض خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و دیگر سرطان ها، خارش و ترک گوشه دهان، احساس افسردگی، و ... هستند. این در حالی است که بزرگسالان در سنین 19 تا 50 سال، نیاز به دریافت 1,3 میلی گرم ویتامین ب 6 در طول روز دارند و آنهم از طریق مصرف ماهی تن، ماهی قزل آلا، مرغ، بوقلمون، گوشت گاو و غلات غنی شده. فقر آهن: نزدیک به 10 درصد از زنان در سنین باروری دچار فقر آهن هستند و این در حالی است ...
تب کنگو در کمین سلامتی / اجتناب از گزش کنه و حشرات
خونریزی از رحم نیز ایجاد شود. گاه شدت خونریزی در حدی است که بیمار نیاز به تزریق خون پیدا می کند. بیماری در 2 تا 50 درصد موارد منجر به مرگ می شود. 3. مرحله نقاهت : از روز 7 تا 20 (بطور میانگین روز دهم)از شروع علائم با قطع خونریزی و کم رنگ شدن ضایعات پوستی، بیماری به تدریج بهبود می یابد. اغلب بیماران 3 تا 6 هفته پس از شروع علائم مرخص می شوند. بهبود بیماری معمولا بدون عارضه است. درمان این ...
این خوراکی ها خوش اخلاقتان میکند!
مطالعات نشان داده افرادی که بدنشان دچار کمبود امگا 3 است بیشتر از دیگر افراد، مبتلا به ضعف روحیه هستند. اسیدهای چرب امگا 3 موجود در ماهی های چرب مانند سالمون و ساردین، بخش وسیعی از بافت مغز را تشکیل می دهند. به گزارش بهداشت نیوز، بعد از کار سخت روزانه یک خوراکی که به شما روحیه و نشاط بدهد خیلی ضروری به نظر می رسد. برخی غذاها هستند که مصرف آنها موجب تقویت خلق و روحیه می شوند که در اینجا ...
باور های غلط در مورد شکلات و کاکائو
فیبر نیز وجود دارد. 9- شکلات خوب و مفید باید حداقل 70 درصد کاکائو داشته باشد بر خلاف این تصور، مطالعه 18 هفته ای محققان نشان داده، افرادی که طی این مدت، شکلات هایی که تنها 50 درصد کاکائو داشتند را به رژیم غذایی خود اضافه کرده بودند، میزان سیستولیک و دیاستولیک فشار خون آنها با کاهش قابل توجهی همراه بود. پژوهش دیگری نیز نتایج خوبی از مصرف شکلات 60 درصد بدست آورد. 10 ...
درمان تخمدان پلی کیستیک برای بارداری، دارو یا جراحی؟
مناسب برای بهبود وضعیت افراد مبتلا به تخمدان پلی کیستیک، حذف و یا کم کردن میزان دریافت مواد قندی و کربوهیدراتی مثل نان و برنج از برنامه غذایی می باشد ( این کار باعث کمتر شدن مقاومت به انسولین بدن و افزایش سوخت و ساز آن خواهد شد). از طرفی باید کالری و چربی دریافتی را به حد اقل رساند ( چون مقاومت به انسولین مانع سوختن کالری و چربی ها می شود و موجب انباشت کالری و چربی ها و نهایتا اضافه وزن و چاق شدن ...
مراقب 5 علامت زودهنگام بیماری ام اس باشید!
وزین خود را که تا کنون در هیچ رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ورزشی | سایر روزنامه ها | هفته نامه و ماهنامه | نشریات استانی ...
با این 7 راهکار شگفت انگیز در تابستان دیگر عرق نریزید!
مهمی دارد، علاوه بر آن روابط اجتماعی فرد را نیز تحت شعاع قرار می دهد چرا که بوی نامطبوع و لکه های خیس از عرق بر روی پیراهن برای همه منزجر کننده است لذا فرد به مرور زمان دچار افسردگی و اضطراب شدید می شود که این عامل به خودی خود باعث افزایش تعرق بدن نیز میگردد. آیا می توان برای همیشه آن را درمان کرد؟ تعریق بیش از اندازه بدن یک بیماری محسوب می شود که گاهی با گذر زمان بهبود می ...
تب کریمه کنگو چیست و چطور از آن پیشگیری کنیم
قرار دارد. افرادی که تابه حال در استان اصفهان به این ویروس مبتلا شده بودند، درمان و از بیمارستان مرخص شده اند. بر اساس اعلام مقامات رسمی، از ابتدای سال جاری تا به امروز 28 نفر به ویروس تب کریمه کنگو مبتلا شده اند که دو نفر از آن ها به دلیل تأخیر در شناسایی و درمان، از دنیا رفته اند؛ یکی در استان کرمانشاه و دیگری در استان هرمزگان. اگرچه ایران در نقشه ی پراکندگی این ویروس یکی از نقاط مستعد به شمار می ...
درمان اختلالات تخمک گذاری، مواد غذایی فو ق العاده مفید
در افراد لاغر مبتلا به PCOS بهبود ببخشد. شاید در مورد ترکیب درشت مغذیها در رژیم غذایی زنان PCOS هنوز اتفاق نظر قاطعی وجود نداشته باشد ولی توافق کلی بر کاهش وزن متعادل و متناسب در جهت بهبود علائم و عوارض، افزایش اثر بخشی درمانها و حتی بازگشت قدرت باروری در زنان با BMI بالای 25 (دچار اضافه وزن و چاقی) در میان محققان وجود دارد. ریزمغذی ها در رژیم غذایی زنان مبتلا به PCOS روی: دخالت ...
علت عادت ماهیانه نامنظم (آمنوره) چیست و چگونه درمان می شود؟
از برخی هورمون ها را تولید خواهد کرد. برای خانم هایی که وزن کم می کنند نیز این مشکل پیش می آید. کاهش شدید سطح انرژی: اگر در باشگاه انرژی زیادی مصرف می کنید، عادت ماهیانه شما دچار اختلال می گردد؛ زیرا بدن برای قاعدگی به انرژی نیاز دارد و اگر سطح انرژی شما از حد مجاز کمتر شود، انرژی کافی برای بدنتان باقی نمی ماند که در جریان عادت ماهیانه مصرف شود. اختلالات روحی روانی: اختلالات روحی مانند استرس ...