خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغذیه سالم و آسان در روزه داری
، رشته خشکار و... استفاده می شود که ترکیبی از چربی ها، نشاسته و قند است. مصرف نا متعادل آنها باعث افزایش دریافت کالری و افزایش وزن پس از ماه رمضان نیز می شود. - هنگام افطار بایستی از موادغذایی استفاده شود که به طور ناگهانی به دستگاه گوارش فشار وارد نکند. - در افطار باید مقدار غذا را تدریجا اضافه کنیم و از رقیق شروع کرده و به غلیظ برسیم. - سعی کنید قاشق غذا را در دهان
آغاز اجرای طرح سلامت رمضان در اسفراین
به گزارش عصر اترک به نقل از سپهرآیین، طرح سلامت رمضان با هدف ساماندهی عرضه مواد غذایی آغاز شد. معاون بهداشتی دانشکده علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی اسفراین با اعلام این مطلب در گفتگو با خبرنگار ما گفت: ساماندهی دست فروشان مواد غذایی، جلوگیری از فروش مواد غذایی خطرناک و نظارت بر توزیع سالاد و سبزی خام در کلیه مراکز طبخ غذا و اغذیه فروشی ها از مهم ترین رویکرد های طرح سلامت رمضان است که تا
پشت پرده پنهان فلافل هایی که نباید بخورید/ در اغذیه فروشی های سلف سرویس چه می گذرد؟
غذاهای کهنه و دست خورده اضافه شود. همچنین فردی که مسئول آماده سازی مواد غذایی پخته است نباید همزمان به تهیه غذاهای خام نیز مشغول باشد، بلکه باید فرد دیگری این کار را انجام دهد. سامی افزود: در مورد مواد غذایی که به صورت گرم سرو می شوند باید به این نکته توجه داشت که دمای آن ها هنگام مصرف باید بالای 60 درجه سانتی گراد باشد، زیرا اگر دمای این مواد پایین تر از 60 درجه سانتی گراد باشد احتمال
قنادیهای هایی که در تهیه زولبیا و بامیه از رنگ های غیرمجاز استفاده کنند،پلمپ می شوند
از آنها در ماه رمضان که بیشتر تولیدی آنها زولبیا و بامیه است افزایش یافته است. به گفته وی ققنادیها می توانند از رنگ های مجاز خوراکی و گیاهی در تهیه انواع شرینی و زولبیا بامیه استفاده کنند که البته همه این مواد توسط بازرسین اداره بهداشت مورد آزمایش قرار گرفته و نمونه برداری هم خواهد شد. گودرزی به روغن های تهیه زولبیا بامیه اشاره کرد و افزود: سالهای قبل برخی از قنادیها برای زلال کردن روغن زولبیا بامیه از شربت معده استفاده می کردند اما امسال همه مامورین بازرسی دستگاه هایی در اختیار دارند که در هنگام بازدید از قنادیها سریعا روغن را مورد آزمایش قرار دهند. انتهای پیام/ ...
چه کسانی نباید روزه بگیرند؟ (دیدگاه مراجع تقلید و پزشکان)
ماه رمضان که شروع می شود همه می خواهند که بهترین بهره معنوی را از این ماه عزیز ببرند. اما گاهی شرایط جسمانی باعث می شود که فرد قادر نباشد روزه بگیرد و یا نباید روزه بگیرد. بنابراین بهتر است قبل از اقدام به روزه گرفتن از شرایط جسمانی خودتان مطلع باشید. برای اینکه بدانید چه کسانی نباید روزه بگیرند با ما همراه باشید. بیماران گوارشی نباید روزه بگیرند بیماران گوارشی مثل کسانی که
سرمایه گذاری در قم 226 میلیارد تومان افزایش داشته است/افزایش نرخ واردات طی چهار سال اخیر
افزایش داشته است با این وجود باز هم نمی توانیم بگوییم که این نرخ به صورت مطلق نشان از اثرات منفی است چرا که امکان دارد برخی از این اقلام به مواد اولیه برای افزایش تولیدات داخلی اختصاص داشته باشد. مدیرکل دفتر هماهنگی امور اقتصادی و بین الملل استانداری قم با تاکید بر اینکه استان قم در برخی از عرصه ها بار تولید کشور را بر دوش دارد، اضافه کرد: با توجه به وجود منطقه اقتصادی سلفچگان بخشی از واردات
اجرای طرح نظارت بر مراکز عرضه مواد غذایی و اماکن عمومی
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اصفهان ، حمید ترک زاده اظهار کرد: به منظور حفظ سلامت شهروندان و روزه داران و ارتقای سطح سلامت مواد غذایی و اماکن عمومی واحد بهداشت محیط مرکز بهداشت شماره یک اصفهان همزمان با فرارسیدن ماه مبارک رمضان اقدام به اجرای طرح ویژه کنترل و نظارت بر کلیه مراکز عرضه مواد غذایی و اماکن عمومی از ابتدای ماه مبارک رمضان لغایت عید سعید فطر می کند. وی با
پلمپ موقت یک واحد متخلف فراورده های لبنی در میرجاوه
غذایی با دقت و حساسیت بیشتری صورت بیشتری در ماه رمضان انجام می شود و اماکن توزیع مواد غذایی باید نسبت به رعایت موارد بهداشتی دقت بیشتری به خرج دهند. براهویی با تاکید بر رعایت موازین بهداشتی در تهیه و توزیع مواد غذایی و آشامیدنی در ماه مبارک رمضان، خاطرنشان کرد : به همه نانواییها، سوپرمارکتها، فروشگاههای عرضه مواد غذایی، قنادی ها و... اعلام می شود در صورت نامطلوب بودن بهداشت محیط مکان یا
اعمال محدودیت ترافیکی در آزادراه تهران-قم
، تردد موتورسیکلت های انتظامی و امدادی برای انجام ماموریت های ضروری در مسیر مجاز جریان ترافیک بلامانع خواهد بود. در محور کندوان تردد انواع وسایل نقلیه از ساعت 12:00 الی 24:00 روز پنجشنبه مورخ 96/03/11 از مرزن آباد به سمت کرج ممنوع است، با اعلام مأموران پلیس راه در محل، تردد انواع وسایل نقلیه از ساعت 15:00 الی 24:00 روز پنجشنبه مورخ 96/03/11 از کرج به سمت مرزن آباد به صورت یک طرفه خواهد
چراغ خاموش تب کشنده در مازندران/ کشتارگاه هایی که زیرزمینی هستند
شفاف نیست و منطق بر بازار مصرف حاکم نیست و تولیدات زیر پله ای این منطق را گرفته و تولیدات واحدهایی که نظارت نمی شوند به سود بیشتر فکر می کنند و لذا به تخلف روی می آورد. وی، با تأکید بر اینکه مسئولین ما باید جلوی تخلفات بهداشتی در صنایع غذایی را بگیرند، گفت: هر یک از بخش های نظارتی چه معاونت غذا و داروی وزارت بهداشت و سازمان دام پزشکی در بحث فرآورده های خام دامی با نظارت درست می توانند
بازار داغ آش و حلیم غیر بهداشتی در خیابان های میناب
/> وی گفت:با فرا رسیدن ماه رمضان شاهد عرضه آش و حلیم و خوراکی ها به صورت غیر مجاز در سطح شهر میناب هستیم و هر سال نیز بر تعداد عرضه کنندگان این مواد افزوده می شود. سیده زهرا موسوی یکی دیگر از شهروندان مینابی با بیان این که نگهداری مواد غذایی از قبیل زولبیا و بامیه و آش و حلیم در محیط های رو باز به دلیل وجود انواع آلودگی های محیطی برای سلامتی مردم بسیار مضر و خطر آفرین است
آخوندی: باید منطقه سکونت فعلی حاشیه نشینان را تبدیل به شهر کنیم
که اکنون ما در کلانشهری مانند تهران داریم، این است که شهردار تهران کارهایی با جنبه های مختلف انجام داده است. جدای از تخلفات قانونی و مالی و زیست محیطی و درواقعاعطای پروانه های غیرقانونی هم اتفاق افتاد. اشتهای ساخت وساز بسیار زیاد بوده و این اشتها بیش از ظرفیت واقعی جمعیتی منطقه کلانشهری ایران است. این نکته مهم است. در دوره قبل که در وزارت مسکن و شهرسازی بودیم، برآورد کردیم که در بدترین شرایط و با
توصیه های شش روزه هواشناسی کشاورزی
و مداوم برای کلنی های زنبورعسل استان های فارس، بوشهر و هرمزگان: باغبانی: احتیاط در انجام عملیات سم پاشی و محلول پاشی به دلیل وزش باد به خصوص در ساعات پایانی روز استفاده از مواد پوششی روی پلاستیک گلخانه جهت کاهش خسارت آفتاب سوختگی آبیاری باغ ها به دلیل افزایش نسبی دمای هوا محلول پاشی صبحگاهی یا عصرها با محلول های پتاس بالا و در صورت
اخبار شهروند
به علم و دانش فنی نیازمند هستند. ما وظیفه داریم اطلاع رسانی کنیم تا کسانی که علاقه مند هستند وارد طرح شوند. مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری افزود: متاسفانه سن بازنشستگی در ایران بسیار پایین و حدود 51 سال است در حالی که در دنیا این رقم 60 تا 65 سال است و طبیعی است که ما از این پنانسیل و ظرفیت استفاده کنیم. به گزارش ایسنا، حمید کلانتری معاون وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی گفت: در این صورت
همه چیز درباره میگو
ماهی و میگو استفاده کنند بیش از سایر نوزادان است. کودکانی که مادران آنها در دوران بارداری به میزان کافی از ماهی و میگو استفاده کرده اند در شش ماه اول تولد از نظر رفتاری و هوش حدود دو ماه از سایر همسالان خود جلوترند. مصرف میگو مواد سرطان زا را در بدن خنثی و در افراد مبتلا به ایذر از پیشرفت بیماری جلوگیری می کند. اسیدهای چرب غیراشباع موجود در میگو نقش ضد التهابی دارد، در نتیجه با مصرف آن
نکات کلیدی و مهم تغذیه در ماه مبارک رمضان
شود. بین افطار و سحر از 5 گروه مواد غذایی شامل نان و غلات، میوه، سبزی، شیر و فراورده های آن وگوشت به طور متعادل و متنوع استفاده شود. محدودیت مصرف برخی از غذاها در ماه مبارک رمضان برای اشخاص روزه دار: استفاده از مواد قندی ساده مثل قند وشکر، آب نبات ،غذاهای پر چرب، پر ادویه ، سوسیس و کالباس، سس مایونز، غذاهای پر نمک،غذاهای نفاخ(مثل انواع آش ها)، افراط در مصرف حلوا،شله زرد، زولبیا و
بی نظیرترین روغن دنیا
برخی از مهم ترین مزایای مصرف روغن ماهی برای سلامتی می پردازیم: اثرات روغن ماهی در جلوگیری از افزایش فشار خون محققین بر این باورند که اسیدهای چرب امگا-3 و امگا-6 که در روغن ماهی و روغن های گیاهی وجود دارند، می توانند باعث کاهش فشار خون شوند، اما این مسئله هنگامی اتفاق می افتد که دوز مصرفی خیلی بالا باشد (مصرف چند صد گرم از ماهی چرب). محققین این مطالعه، توصیه نمی کنند که مصرف اسیدهای چرب امگا-3 به
طرز تهیه خوراک لوبیا پخته شده با بیکن
خوراک لوبیا سرشار از پروتئین و آمینو اسید می باشد. ما در این مقاله قصد داریم از لوبیا قرمز استفاده نماییم و دانستن نکاتی درباره این ماده مغذی خالی از لطف نخواهد بود. لوبیا قرمز ، به عنوان ماده غذایی مقوی و دلپذیر در سبد غذایی اکثر خانواده ها قرار دارد. طبخ انواع غذا مانند سوپ، خورشت و سالاد با این نوع لوبیا، جایگزین مناسبی برای مواد غذایی پرکالری محسوب شده و نیاز روزانه بدن را به انواع
38 سارق و خرده فروش مواد مخدر در استان مرکزی دستگیر شدند
خواست تا هرگونه مورد مشکوکی را از طریق سامانه تلفنی 110 به اطلاع پلیس رسانده تا درکمترین زمان ممکن با متخلفان برخورد قانونی صورت گرفته و در فراسوی همکاری هدفمند آنان با پلیس، بستر هرگونه هنجارشکنی و تخلف برای همیشه در سطح جامعه از بین برود. *** 2 نانوایی فاقد مجوز در اراک مهر و موم شد رئیس اداره نظارت بر اماکن عمومی فرماندهی انتظامی استان مرکزی گفت: با شروع ماه مبارک رمضان در
رصد مداوم بازار برای مقابله با گران فروشی
تولید خرما بیشتر از نیاز مصرفی کشور تأکید دارند و این دو نهاد مسئول اعلام کردند هیچ کمبودی در تأمین خرما در بازار وجود ندارد و گرانفروشی آن تخلف است. عیلرضا رستمی مدیر کل نظارت بر محصولات کشاورزی و مواد غذایی سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولیدکنندگان می گوید: با وجود ذخیره سازی مناسب، در ماه مبارک رمضان خرمای مورد نیاز کشور تأمین است و کمبودی در این زمینه نخواهیم داشت. برخی
کارگاه تولید شیرینی در عنبرآباد پلمب شد
به گزارش خبرگزاری فارس از عنبرآباد، در راستای طرح تشدید نظارت، ستاد تنظیم بازار و ماموران بهداشت محیط عنبرآباد از واحدهای صنفی، یک کارگاه بزرگ تولید شیرینی و زلوبیا به دلیل تخلفات بهداشتی پلمب شد. عنایت توفیق رئیس اتاق اصناف شهرستان عنبرآباد صبح امروز در حاشیه بازدید اعضای ستاد تنظیم بازار از واحدهای صنفی اظهار داشت: با توجه به حساسیت عرضه مواد غذایی در ماه رمضان، اعضای ستاد تنظیم
یه سیگاره که پشتش هیچی نداره!
سلامت نیوز : سالانه 60 هزار نفر در کشور به دلیل مصرف سیگار می میرند. شواهد حاکی از این است که مصرف سیگار در میان دانشجویان رو به افزایش بوده و سن مصرف سیگار در میان دختران و پسران به 13 سال کاهش یافته است. به گزارش سلامت نیوز، ابتکار نوشت: همزمان با روز جهانی مبارزه با دخانیات معاون بهداشتی وزارت بهداشت از کاهش 20 تا 30 سال عمر در میان افراد سیگار خبر می دهد. به عبارتی دقیقا افرادی که
افزایش مصرف قلیان در بین دختران زنگ خطری است که باید به آن توجه شود
به گزارش تهران نیوز ، دکتر صادق نیت در نشستی که روز به مناسبت روز مبارزه با دخانیات در سالن جلسات وزارت بهداشت برگزار شد در مورد وضعیت مصرف دخانیات، خطرات و تغییراتی که در جامعه معتادان به مواد دخانی در سال های اخیر اتفاق افتاده است و نیازهای حوزه بهداشت به همکاری سازمان ها و مردم برای حل معضل مصرف دخانیات اظهار داشت: مهم ترین نقش در کاهش مصرف دخانیات در جامعه را مردم و تغییر و اصلاح فرهنگ جامعه
چگونه زانوهای خود را تقویت کنیم؟
، مصرف مواد غذایی التهابی مانند محصولات تهیه شده از آرد سفید، برنج سفید، مواد غذایی شیرین، نوشابه های گازدار و مواد غذایی سرشار از چربی های اشباع را کنار گذاشته یا محدود کنید. نکات اضافی پیش از ورزش، زانوهای خود را گرم کنید و دمای بدن را افزایش دهید. برای تقویت زانوها می توانید دوچرخه سواری و پیاده روی را در دستور کار خود قرار دهید. از حضور در ورزش هایی
نگاه فقه شیعه به روزه خواری
ماه رمضان، قوانینی برای این ماه وضع کند؛ مانند منع کردن غذاخوری ها و فروشندگان مواد غذایی از فروش غذای گرم به مشتریان در روز و محدود کردن آنها به عرضۀ غذای گرم بسته بندی شده در ساعات پایانی پیش از افطار که در کشورمان اجرا می شود . مقابله حکومت قاجار با روزه خواری به طور کلی در قرون گذشته در جهان اسلام وظیفۀ مقابله با اموری چون روزه خواری علنی به عهدۀ محتسب ها بوده است. به طور
این ادویه به گوارشتان کمک می کند
و یا نوشیدنش به شکل دمنوش است، مانند این دمنوش که به شما آموزش می دهم: مواد لازم: همه مواردی که گفته شد به جز آب لیمو را در یک کتری با هم میکس کنید و به جوش بیاوریدشان. اجازه دهید خنک شود و سپس لیمو را اضافه کنید. توجه: اگر به صورت پیوسته از آنغوزه استفاده کنید ممکن است دچار اسهال شوید ( چون برای درمان یبوست به کار می رود ). منبع: سایت دکتر کرمانی
کاهش جمعیت کیفری زندان های کردستان در اولویت باشد
/> وی اظهار کرد: از همه مردم استان کردستان دعوت می کنم که مردم را به جشن گلریزان تشویق کنند و برای برگزاری هرچه باشکوه آن تلاش و همکاری کنند. رئیس هیأت امنای ستاد دیه استان کردستان گفت: ماه مبارک رمضان بهترین فرصت عبادت و راز ونیاز است و امیدوارم به برکت این ماه پرخیر و برکت، رحمت و نعمت الهی افزون و بتوانیم آنچه که شایسته و سرنوشت ما بوده را پیش ببریم.
چرخه تولید و پخت نان در استان مرکزی فاقد بلانکیت است
نکرده اند. دلاور تاکید کرد: بررسی های چندمرحله ای در زمان شایعات استفاده از این ماده در نانوایی ها صورت گرفت و هیچ یک منجر به تایید مصرف بلانکیت نبود. وی خاطرنشان کرد: معاونت دارو و غذا دانشگاه علوم پزشکی اراک تنها مرجع اعلام نتیجه آزمایش در حوزه استفاده از مواد غیرمجاز غذایی است و این مسائل با حساسیت در استان دنبال می شود. بلانکیت یا جوهر قند ماده ای سرطان زاست که ترکیبی از
ویژگی های دستور غذایی مطلوب برای ماه رمضان
راهکار احساس گرسنگی کمتر در طول روز را استفاده از مواد دیرهضم مانند ترکیبات حبوبات و غلات در وعده سحری و منع مصرف ترکیبات دارای چربی زیاد که باعث افزایش حرکات معده می گردد، دانست. دکتر حجتی کرمانی نوشیدن فراوان مایعات را یکی از عادات بد وعده سحر مخصوصاً دقایق آخر و نزدیک به اذان عنوان کرد و گفت: این امر نه تنها تأثیر خاصی بر تشنگی ماه رمضان ندارد بلکه باعث اختلال در کار گوارش می گردد و فرد
به کارگیری 1500 کیلو مواد منفجره در انفجار کابل
خبرگزاری ایلنا: به نقل از اسپوتنیک، طبق بررسی های مقدماتی صورت گرفته در صحنه وقوع انفجار مهیب کابل، تروریست ها از هزار و پانصد کیلو مواد منفجره برای اجرای حمله امروز استفاده کردند. وزارت بهداشت افغانستان از افزایش آمار کشته شدگان به 90 نفر خبر داد. بیش از 380 نفر نیز در اثر این حادثه مجروح و به بیمارستان منتقل شدند. منابع محلی اعلام کردند عامل انتحاری حمله امروز، پس از ممانعت نیرو های امنیتی از ورود وی به منطقه دیپلماتیک و دولتی کابل، خود و خودروی بمب گذاری شده را منفجر کرد. گروه تروریستی داعش مسئولیت این حمله را برعهده گرفت. ...
