سایر منابع:
سایر خبرها
کودکان، آینه اعماق یک فاجعه
همچون آینه ای هستند که همه چیز را منعکس می کنند. کودکان بی گناهان جنگ هستند و از طریق آن ها است که می توانیم عمق جنگ را درک کنیم. کودکان جنگ را سخت تر از بزرگسالان تجربه می کنند. دردهایی که آن ها می کشند، امنیت جسمی و ذهنی شان را به خطر می اندازد و آینده شان را نیز تحت تاثیر قرار می دهند. به همین خاطر تمام تمرکزم را روی کودکان گذاشته ام. اکثر اوقات به سادگی می توان از کودکان ...
بازخوانی سبک زندگی امام خمینی(ره)
.... من به آن ها دلداری دادم و گفتم در این بیابان کسی نیست که شما وحشت داشته باشید . سرانجام موافقت می کنند. خودرو را نگه می دارند. ایشان هم با خاک زمین همان طور که در ماشین نشسته بودند، تیمم می کنند. مأمورین هم به سرعت به طرف تهران حرکت می کنند. امام در خودرو نماز صبح را می خوانند و هنوز ساعت پنج صبح نشده، وی را به باشگاه افسران می برند. حضرت امام آن روز را در آنجا گذرانده بودند. در غروب ...
درباره آرتروز این 5 نکته را باید بدانید, حتی اگر جوان هستید!
باعث تقویت عضلات اطراف مفصل مبتلا شده، دامنه حرکت را گسترش داده و به کنترل وزن کمک می کند. منظور ما فقط ورزش با شدت بالا برای افراد مبتلا به آرتریت است. با این وجود هنوز هم می توانید ضربان قلب خود را بالا برده و متابولیسمتان را افزایش دهید البته با ورزش های ملایم تر مانند شنا، دوچرخه سواری، تمرینات TRX ( total body resistance exercise به معنی تمرینات مقاومتی کل بدن ) و تمرینات دایره ای circuit training. *پلایومتریک Plyometrics: نوعی از تمرین های ورزشی بر پایه حرکات سرعتی، قدرتی و بهبود عملکرد سامانه عصبی-عضلانی است. ...
روزه داری عامل پیشگیری از تمام بیماری ها!
؟ به عقیده دانشمندان علم تغذیه بسیاری از اختلالات هورمونی با رژیم غذای مناسب و کاهش وزن تنظیم می شود که این دو نکته در روزه داری به خوبی روشن می شود. 11-محققان چگونه ،سرطان را ،پیش از آنکه به مرحله آشکار برسد،با روزه، قابل درمان می دانند؟ به سبب روزه داری انرژی بدن به جای گوارش صرف ترمیم بافتها و سلولها می شود و از رشد بی رویه سلولی که منجر به ایجاد تومور و بیماریهای چون سرطان ...
در اندرون من خسته دل ندانم کیست
شده در خدمت ایشان بودیم. کنترل ضربان منظم و نامنظم قلب از راه دور به مدت سه سال و سه ماه، منحصربه فردترین روشی بود که برای حضرتش انجام دادیم. تا آن زمان در تاریخ طب گزارش چنین موردی وجود نداشت که ضربان قلب بیماری را به مدت سه سال و سه ماه هر لحظه به طور مداوم و بدون انقطاع از راه دور کنترل کنند. فکر کردیم اگر قلب حضرت امام ناگهان کند شود یا ایست کامل پیدا کند، ضرورت دارد با باتری، قلب را ...
واقعیت هایی در مورد نوشیدنی های چربی سوز
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ چربی سوزی زمانی روی می دهد که بدن شما شروع می کند به استفاده از چربی ذخیره شده به عنوان انرژی. این اتفاق زمانی روی می دهد که کالری دریافتی شما کمتر شود و یا نیازتان به انرژی افزایش یابد. بیشتر انرژی مورد نیاز بدن، صرف حفظ عملکردهای اساسی آن می شود مانند ضربان قلب، انرژی برای مغز، اعصاب ها و حرکت های دیافراگم. یک جای دیگر که بدن برای آن انرژی صرف ...
نوبت برداشت کاشته های دولت یازدهم است
صورت جدی توجه کنیم. متاسفانه پاره ای از نگرانی ها همواره باعث شده به شایسته سالاری توجه مطلوب نشود. اگر واقعا در عرصه مدیریت ما از ظرفیت های موجود جوانان و زنان استفاده کنیم آن چنان که اکنون در برخی عرصه ها همچون دانشگاه ها و آموزش و پرورش این امر صورت گرفته است و زنان پیشرو این عرصه هستند در عرصه مدیریت کلان نیز این اقدام صورت گیرد و خلأ های جامعه را با توجه به ظرفیت های بالای زنان و جوانان پوشش ...
فواید مصرف خرما در ماه مبارک رمضان
تهران -ایرنا-اغلب متخصصان توصیه می کنند که هنگام نوشیدن چای از جمله در وعده افطاری در ماه مبارک رمضان، خرما را جایگزین قند یا شکر کنید، خرما دارای قند طبیعی است، این نوع قند به سرعت جذب می شود و در نتیجه بر قند مصنوعی ارحجیت دارد. ** خواص خرما – خرما ویتامین های متعددی دارد، ویتامین A موجود در آن سبب تقویت بینایی چشم می شود. – خرما به واسطه داشتن ترکیبات متعدد، در ...
امام خمینی (ره)
حمایت را در اقشار مختلف مردم برانگیخت. لحن تلگرافهای امام خمینی به شاه و نخست وزیر تند و هشدار دهنده بود. بدین ترتیب ماجرای انجمنهای ایالتی و ولایتی تجربه ای پیروز و گرانقدر برای ملت ایران بویژه ازآن جهت بود که طی آن ویژگیهای شخصیتی را شناختند که از هر جهت برای رهبری امت اسلام شایسته بود. با وجود شکست شاه در ماجرای انجمنها, فشار آمرکا برای انجام اصلاحات مورد نظر ادامه یافت. شاه در ...
چرا نرخ سود بانکی پایین نمی آید؟
همین خاطر، از انجام اقداماتی که با هدایت صحیح نقدینگی منجر به رونق می شود چشم پوشید. در نتیجه توانست با رکود و کاهش سرعت و تحرک اقتصاد، جلوی تورم را بگیرد و آن را کاهش دهد. در واقع در میان دوگانه رکود بدون تورم-رونق با تورم که البته دوگانه غلطی است، دولت رکود بدون تورم را انتخاب کرد. منظور از رکود رشد منفی 3.1 درصدی بدون نفت اقتصاد در سال 94 و رشد مثبت بسیار کم بدون نفت اقتصاد در سال 95 به ...
برای کاهش وزن رژیم غذایی کم چرب را کنار بگذارید!
از محصولات کم چرب را در رژیم غذایی خود آغاز کردیم. با این وجود، انتخاب های به ظاهر سالمی که انجام دادیم، ما را به افرادی سالم و با تناسب اندام مورد انتظارمان تبدیل نکرد و این شرایط موجب شد بسیاری درباره گزینه های رژیم غذایی خود تجدید نظر کنند. خیلی زود، نتایج مطالعات بسیاری نشان دادند که جریان استفاده از مواد غذایی کم چرب حتی می تواند به سود سلامت ما نباشد. افزون بر این، برخی مطالعات ...
میوه ها چه تأثیری روی پوست ما دارند؟
را تمیز و پوست را پاک سازی و صاف می کند. ماست باعث نرمی پوست شده و یک ماده ضد باکتری طبیعی محسوب می شود. عسل نیز با پیدایش جوش مقابله می کند. داخل یک ظرف ماست، جوی دو سر و عسل را مخلوط کنید، هم بزنید تا کاملا یک دست شود؛ سپس آن را روی پوست صورت تان بمالید. – توجه داشته باشید که نباید ماسک با دور چشم ها و دهان تان تماس داشته باشد. اجازه دهید مواد به مدت 15 دقیقه روی پوست تان بماند. سپس با ...
از شکست شوروی بدون شلیک یک گلوله تا سومالیزاسیون لیبی؛ آن ها که زبان دنیا را می فهمند ، تاریخ دنیا را هم ...
قبال برجام پایبند بوده است.”(31 فروردین، ایلنا) باید از رییس محترم دولت دوازدهم پرسید که پس چه شد که این گونه شد؟ شما و تیم ظریف-روانچی-عراقچی که زبان دنیا را می فهمیدید و الحمدلله مثل بلبل انگلیسی حرف می زنید، پس چرا آمریکا ول کن ما نیست؟ چرا دوباره شیب خصومت های واشینگتن، با وجود همه اعتمادسازی هایی که ما کردیم و همه تکلیف هایی که به خوبی انجام دادیم، باز تند شده است؟ ...
سیب بخورید، دکتر نروید
پلاک های کلسترول در شریان های بدن مرتبط دانسته اند. به علاوه، ترکیب فنولی موجود در پوست سیب هم به ترکیبات کلسترول اجازه نمی دهد تا در دیواره شریان ها به حالت جامد تبدیل شوند. تجمع همین ترکیبات و پلاک های مخرب در شریان ها، جریان خون به سمت قلب را ضعیف می کند و درنهایت باعث ابتلا به بیماری عروق کرونر می شود. 7. جلوگیری از ایجاد سنگ کیسه صفرا سنگ کیسه صفرا زمانی تشکیل می شود که ...
علایم و خطرات بیماری تب کریمه کنگو از زبان متخصص بیمارستان شهید بهشتی یاسوج
...> سعیدی نژاد تصریح کرد: تغییرات قلبی و عروقی شامل کاهش ضربان قلب و کاهش فشار خون گاها مشاهده شود و لکوپنی ترمبوستوپنی شدید در این مرحله معمولا دیده شود. وی مرحله سوم بیماری تب کریمه کنگو را خونریزی دهنده بیان کرد و افزود: این مرحله، مرحله کوتاهی است که به سرعت ایجاد می شود و معمولا در 3 تا 5 روز شروع می شود وی در ادامه گفت: خونریزی در مخاط ها و لثه در پوست بخصوص در قسمت بالای ...
تاثیر متقابل جهانی شدن بر جریان های تکفیری
...، جامعه در حال بن بست، اضطراب بزرگ، این ها تعبیرهایی است که دانشمندان غربی و غیرغربی در مورد جهانی شدن و مشکلاتی جهانی شدن داشته و به کار برده اند که خود این تعابیر در واقع هر کدام در دل خود معانی بزرگی دارد که نشان می دهد که قطعاً این ها باعث شده است که بخشی از جامعه اسلامی به سمت اندیشه های افراطی گری برود. اگر بخواهیم اسم ببریم، تقسیم بندی کنم بگویم که حالا توضیح بدهیم چطور این ...
نظر امام خمینی (ره) درباره عدالت اجتماعی چه بود؟
عبارت زیر نیز به طور صریح عدالت اجتماعی را از عدالت الهی می دانند: بحث عدالت همان بحث صفت حق تعالی است برای اشخاصی که چشم دارند، بحث عدالت هم می کنند. بحث عدالت اجتماعی همه به دست آنهاست. حکومت هم تأسیس می کنند. حکومتی که حکومت عادلانه باشد . جالب است که امام خمینی (ره) اصل عدالت را هدف برپاداشتن حاکمیت و برپاداشتن حاکمیت را هدف احکام شرعی می دانند؛ یعنی در مطلوبیت سنجی این سه ...
ایجاد خمینیونِ آذربایجان در پی انقلاب/ ایران را دوست داریم چون مقابل آمریکا ایستاده است
آذربایجان با ایران انجام نمی شد و تصور ما درباره ایران خوب نبود چون ایران در آذربایجان کار فرهنگی را به صورت صحیح انجام نمی داد. بعد از فروپاشی شوروی، اسرائیل مرکز اخبار و ترکیه دانشگاه های آذربایجان را گرفتند اما ایران سراغ بازارمان آمد! وقتی اتحاد جماهیر شوروی فروپاشید، مردم مسلمان آذربایجان مهر و محبت ایرانی ها را داشتند اما اسرائیلی ها سریع مرکز اخبار را در باکو تأسیس کردند و ...
ماجرای چمدانی که مرتضی با آن به سوریه رفت
مان باشد. خودم قبل از ازدواجم همیشه دعا می کردم همسری نصیبم شود که شهید شود و وقتی فهمیدم ایشان چنین نظری دارد خیلی خوشحال شدم. به تنها شدن و سختیهای بعد از شهادت خیلی فکر می کردم. آقا مرتضی هم خیلی به من میگفت شما که از بچگی پدرتان فوت کرده، با کسی ازدواج نکنید که دوباره بخواهید در زندگی خودتان مرد خانه باشید. منتها من این را قبول دارم که در آخرالزمان امتحانات خیلی سخت تر میشود. آدم برای ...
ناسا تایید کرد؛ با این تمرین می توانید فرا تر از یک انسان باشید
٬ حافظه و یادگیری می شود. با افزایش فعالیت این هورمون ها درک شما از محیط پیرامون و ارتباطتان با افزایش پیدا خواهد کرد. دکتر ها و متخصصان چشم هشدار های بسیاری در مورد نگاه مستقیم به خورشید داده اند. این کار باعث وارد شدن آسیب های جدی به شبکیه ی چشم می شود. اما اگر این تمرین در زمان درست انجام شود خطری برای چشم وجود ندارد. پزشکان با بررسی افرادی که برای سال ها این تمرین ها را انجام داده اند ...
چه رازهایی در آن ضربان ها نهفته بود
محمدعلی خوشنویس، دکترای پرستاری دارد و در بیمارستان بقیه الله تدریس می کند. او یکی از اعضای کادر درمان امام خمینی(ره) است که تا آخرین ثانیه ها در کنار امام بوده؛ خوشنویس سه سال با صدای تپش های قلب رهبرش زندگی کرده؛ سه سال خیره شده است به مانیتوری که نوسانات خط سبز آن، لحظه به لحظه حیات امام را نشان می داده و اکنون دردناک ترین خاطره اش لحظه ای است که منحنی های کوچک زندگی روی آن خط سبز با سوتی ممتد، صاف شد و امام برای همیشه دنیای خاکی ما را رها کرد. ...
روابط تهران و مسکو در دولت یازدهم سیر صعودی را طی کرد/ می توان به پوتین با درصد بیشتری نسبت به نگاه قبلی ...
روابط با غرب بود و این رویکرد روابط ایران و روسیه را در این دوره به موضوع حاشیه ای در سیاست خارحی ایران تبدیل کرد. موضوعی که به اعتقاد کارشناسان باید در دولت دوازدهم بیشتر مورد توجه قرار گیرد و با توجه به اشتراکات میان ایران و روسیه، همچنین بدعهدی های طرف مقابل ایران در موضوع برجام، باید شاهد شتاب بیشتری در روابط تهران-مسکو باشیم. از همین رو دیدبان روسیه به گفت و گو با حسین امیر عبداللهیان ...
کاهش وزن در خواب با 19 روش شگفت انگیز!
نه تنها شانس یک خواب عمیق را از شما می گیرد بلکه بر اساس مطالعه جدید که در مجله اپیدمیولوژی آمریکا منتشر شده، می تواند باعث افزایش وزن شود. افراد مورد مطالعه در تاریک ترین اتاق 21 درصد نسبت به افرادی که در روشن ترین اتاق به خواب می رفتند، کمتر اضافه وزن پیدا کردند. نکته: این مساله ما را به ترفند بعدی این مقاله هدایت خواهد کرد... 10.برای کاهش وزن هنگام خواب آی پد ...
سایک، سیارکی بین مریخ و مشتری با هسته غنی از آهن و نیکل است
سال 2021 و مأموریت سایک در سال 2023 طرح ریزی شده بود. با این وجود، مأموریت سایک به دلیل مسیر فضایی کوتاه تر، که علاوه بر افزایش 2 برابری سرعت انجام مأموریت، هزینه ها را به شدت کاهش داده است، برای اجرا در سال 2022 ارجح شناخته شد. مأموریت لوسی، سفری به مجموعه سیارک های مدار مشتری به نام تروجان بود که دانشمندان معتقدند، بقایای بسیار قدیمی از جهان هستی در این سیارک ها قابل کشف و شناسایی است. نمودار 1 ...
تردید در اصول و آرمان ها امنیت فرهنگی جامعه را با خطر مواجه می کند
.... وی گفت: هرگاه جامعه ای شاهد باشد که هویت انسانی، فضیلت اخلاقی، عظمت اجتماعی و ریشه های تاریخی خود را که برای پاسداری از آن فداکاری ها و از خود گذشتگی های فراوانی انجام گرفته، مورد تردید قرار داده اند باید بداند که امنیت فرهنگی او در معرض آسیب جدی قرار گرفته است. این مدرس حوزه علمیه بیان داشت: اگر چنین القائاتی در میان مردم موثر بیفتد که نظام فرهنگی شما مربوط به قرن های ...
کلسترول بالا را با 6 تمرین ورزشی موثر، کاهش دهید!
تصلب شرائین و لخته شدن خون است. دویدن: دقیقا مانند پیاده روی، با افزایش ضربان قلب منجر به کاهش سطح کلسترول می شود. اینکه دویدن دو و نیم برابر راه رفتن انرژی مصرف می کند دور از انتظار نیست و واضح است که هرچه انرژی بیشتری استفاده کنید کالری بیشتری خواهید سوزاند. حتی با سوزاندن انرژی یکسان با دویدن وزن بیشتری می توان کم کرد. با دویدن می توان سطح حجم بدن را ثابت نگه داشت. دوچرخه ...
آیا نوشیدن آب می تواند باعث نفخ شود؟
به گزارش افق تازه ؛ از سوی دیگر در شرایط تامین ناکافی آب مورد نیاز، بدن همه تلاشش را برای حفظ آب موجود انجام می دهد تا از کم آبی بدن جلوگیری کند. این شرایط به حالتی به نام احتباس آب منجر می شود که خشک شدن مفاصل، افزایش وزن، احساس تورم، افزایش فشار خون و افزایش ضربان قلب را در پی دارد. درعین حال نحوه نوشیدن آب و برخی از انواع آب ها باعث ایجاد نفخ شکمی می شود که خود، یکی از مشکلات شایع گوارشی است ...
چندش آورترین روش های درمانی +عکس (+14)
بیمار صورت می گیرد، بینایی را تقویت می کند. در این روش، جراحان با ایجاد یک سوراخ در دندان و پیوند آن به چشم نوعی پروتز چشم تولید می کنند که می تواند زخم های قرنیه را ترمیم کند 10 . پیوند باکتری مدفوع در این روش که از قرن چهارم در چین رایج بوده مدفوع اهدایی به ماده ای موسوم به “سوپ زرد” تبدیل می شود سپس وارد بدن بیماران مبتلا به نارسایی کلیه و بیماری کرون (نوعی التهاب دیواره روده) می شود. هدف از این درمان اضافه کردن باکتری های مفیدی است که به صورت طبیعی درون روده های برخی افراد وجود ندارند. اخبار زیر را از دست ندهید: اخبار زیر را از دست ندهید: ...
خطر وای فای برای بارداری
سلامت مغز بر جای بگذارد که این موضوع در مورد کودکان بیشتر اهمیت دارد. سردرد، خستگی، اختلالات خواب، مشکلات گوارشی، اختلال در عملکرد مغز و حافظه، استرس و حتی افسردگی را به وای فای و اشعه های آن نسبت می دهند. پس بعضی از خطرات را جدی بگیرید و خودتان را از صبح تا شب به اینترنت بی سیم وای فای وابسته نکنید. وی افزود : کارشناسان معتقدند ممکن است بر اثر این امواج انسان ها در زمینه اختلال شناختی و ...
دعا در رمضان برای شستشوی قلب
...: اگر موجودات را به گونه ای بتوان با ذات پاک خداوند پیوند داد و راه آنان را به سوی هدایت حق، باز کرد، رنگ جاودانگی به خود می گیرند. پیامبران و امامان علیهم السلام و دانشمندان راستین و مجاهدان در راه حق، در تاریخ ابدی هستند. شهیدان و نیکان و اعمال صالح در افکار مردم، جاودانه می مانند؛ زیرا که همگی رنگ الهی دارند. خداوند حکیم در این زمینه می فرماید: صِبْغَةَ اللَّهِ وَ ...