خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غرضی:مردم کار شورای نگهبان را تمام می کنند/ حکم احتمالی بابک زنجانی/شریعتمداری: از کی دکتر و آیه الله ...
اصولگرایان سنتی را حفظ کند. مگر رسایی انگلیسی می داند که به فنلاند رفته است؟ صادق زیباکلام درباره سفر رسایی به فنلاند برای تبلیغ گفته: من تصور نمی کنم رسایی به زبان های انگلیسی یا سایر زبان های اروپایی آگاهی و تسلط داشته باشد. حال چطور امید دارد بتواند با اهالی فنلاند در صورت لزوم ارتباط برقرار کند ضمن آنکه سابقه ایشان در فحاشی به آمریکا و غرب کاملاً مشخص است. برایم شگفت
چرا برخی افراد مدام احساس گرسنگی می کنند؟
سیری است، می شود. سعی کنید شب ها 7 الی 8 ساعت بخوابید تا هورمون های اشتها مجدداً تنظیم شوند. • به اندازه کافی چربی نمی خورید چربی های اشباع نشده نیز همانند پروتئین باعث احساس سیری می شوند. از مغز میوه ها، آووکادو و روغن های سالم برای تأمین چربی موردنیاز بدن استفاده کنید. به گفته متخصصین، 20 الی 30 درصد کالری موردنیاز روزانه بایستی از طریق چربی تأمین شود. • زیاد استرس دارید
رازهای طول عمر را بشناسید
ژنتیکی دست به دست هم می دهند تا باعث افزایش طول عمر افراد یک خانواده یا حتی خاندان شوند. به عبارت ساده تر، اگر مادر، مادربزرگ، پدر یا پدربزرگ تان عمرهای طولانی داشته اند، خیال شما هم می تواند از بابت طولانی بودن عمرتان تا حدی راحت باشد. البته به شرطی که رفتارهای پرخطری مانند استعمال مواد دخانی نداشته باشید و روزی نیم ساعت ورزش کنید. آموزش حتما شنیده اید که می گویند ز گهواره تا گور
چرا همای پایتخت با نقی ازدواج کرده است؟
باشند. این مرزها کجاست؟ سعی می کنم با لحن و بازی بگویم من همان همایی هستم که همه شما دوستش داشتید. کار سختی است، چون معمولا مخاطب نقش های این شکلی و تا این حد خوب را پس می زند، این نقش ها شبیه تافته های جدابافته هستند. به هر حال این نقش من است و من دوستش دارم. اصلا نمی خواهم محبوبیتش را از دست بدهد. چرا به این فکر نکردید که او هم تکیه کلامی داشته باشد؟
فواید روزه برای سلامت بدن انسان
قرار دهند تا بتوانند شادابی و تازگی پوست خود را حف0کنند. روزه داری اسلامی وکاهش استرس براساس آخرین یافته ها و تحقیقات علمی، روزه داری اسلامی موجب کاهش استرس و اضطراب در بین افراد می شود. روزه داری اسلامی همان روزه داری صحیح و اصولی است و با روزه داری برای ترس از عسر و حرج و روزه داری برای رژیم لاغری متفاوت است. روزه داری نباید موجب پرخوری به هنگام سحر و
فال روزانه 17 / 04 / 1394
نباشید، اکنون وقت مناسبی برای تحقیق درباره جزییات و جنبه های پنهان نیست. اگر از حرف های اطرافیان تان دلگیر شده اید، بهتر است دست از تجزیه و تحلیل آنها بردارید زیرا این کار تنها شما را از ادامه راهی که در پیش دارید، باز می دارد. اگر تخیل شما گل کرده و مدام خیال بافی می کنید، آنها را برای فردی بازگو کنید. برای رسیدن به عشق زندگی خود، دور افراد معمولی را خط بکشید و به دنبال شخصی متفاوت از دیگران
ما چطور علی(ع) را امام خود می دانیم در حالی که هیچ شباهتی به او نداریم؟
، خدا را، درباره نماز که ستون دین شماست. خدا را خدا را در حق خانه پروردگارتان! آن را خالی مگذارید، چندانکه در این جهان ماندگارید که اگر [حرمت ] آن را نگاه ندارید به عذاب خدا گرفتارید. خدا را خدا را، درباره جهاد در راه خدا به مال هاتان و به جان هاتان و زبان هاتان، بر شما باد به یکدیگر پیوستن و به هم بخشیدن. مبادا از هم، روی بگردانید و پیوند هم را بگسلانید. امر به معروف
چه نیازی است به علی؟
علی در چشمها دیده میشدند و از چهره های برجسته و مُتنفذ و مقدس اسلام بودند. این دو، چهره هایی هستند که در همین شورای عُمر، خودشان در برابرِ علی و عثمان کاندیدای خلافت هستند. حالا علی آمده و این دو میدانند که علی پول زور به کسی نمیدهد و به خاطرِ مَصلحت باج نمی دهد. میگویند که ما طلحةُ الخیریم و زبیریم و کسانی هستیم که بزرگترین ستایشها را مردم از زبان پیغمبر درباره ما شنیده اند و در دورهٔ خلفای
چه کسانی به شب قدر وارد نمی شوند؟
. وَ رَاحَةُ الْأَبْدَانِ اینکه بعضی فکر می کنند، اگر بخوابند راحتند، اشتباه است، برعکس، اگر می خواهیم بدنمان سالم باشد، باید شب خیزی و نماز شب داشته باشیم، اگر بگوییم: من شب خوابم می آید، حال ندارم، کسل هستم، وضعم خوب نیست، می گوید: اگر وضعت خوب نیست و می خواهی بدنت قبراق و سرحال باشد، بلند شو نماز شب بخوان. اتّفاقاً به تعبیر عامیانه این بدن را ریگلاژ می کند. بارها هم عرض کردم اصل خواب از
لیست ضد استرس های طبیعی
وجود می آورد. شیر این نوشیدنی به دلیل دارا بودن ویتامین D بسیار قوی بوده و احساس شادی را در افراد بالامی برد. همچنین شیر به عنوان کاهش دهنده اختلالات ترس شناخته شده است. پسته این آجیل می تواند فشار خون و مشکلات قلبی را کاهش دهد. مصرف مرتب این خوراکی را از دست ندهید. ماهی آزاد استرس غالبا به دلیل افزایش هورمون آدرنالین کورتیزول و در بدن به وجود می آید خاصیت ضد التهابی موجود در این ماهی می تواند اثرات منفی آن را خنثی کند.
اهمیت یاد امام زمان(عج) در شب قدر
هرکه از روی ایمان حقیقی، معتقد باشد و برای رسیدن به آن ثواب الهی، شب قدر را به عبادت بگذراند، حالش، حال درستی باشد، همه گناهان گذشته اش آمرزیده می شود. *اهمّیت حضور در جمع در شب قدر عزیزان من! خیلی جالب است اصلاً تأکید کردند شب قدر در جمع بیایید. امام مجتبی (ع) می فرمایند: ما کوچک بودیم، مادر گراممان بعدازظهرها ما را می خواباند، بعد می فرمود: شما هم باید شب دست هایتان بین دست
از تلاش برای افزایش سرمایه اجتماعی تا دلایل نازیبایی شهر کرمان
احساس شعف کنند نه اینکه احساس بد به آنها دست دهد. دکتر علی اکبر حق دوست، اتحاد را یکی از عوامل افزایش سرمایه اجتماعی دانست و تصریح کرد: شاید فرزندان ما از اینکه با زبان کرمانی صحبت کردن احساس خجالت کنند و باعث افتخار آنها نمی شود. وی گفت: باید این نمادها را تقویت کنیم که باعث اتحاد بین مردم استان شود و حتی می توانیم از پرچم به عنوان یک نماد اتحاد در دنیا استفاده کنیم. رییس دانشگاه
حاشیه سازان شتاب علمی را هدف گرفته اند
تعبیر ایشان این میدان نیز یک دفاع مقدس است. اگر به این تعابیر خوب دقت داشته باشیم، به درستی در می یابیم که نگرش مقام رهبری انقلاب اسلامی به دانشگاه ها یک نگرش هویتی، ارزشی، تربیتی و انقلابی است و علی الاصول هیچ سنخیتی با دیدگاههای سکولار و غربی ندارد. ایشان دیدگاه عمدتا خوش بینانه ای به بافت اعضای هیات علمی دانشگاه ها دارند چون که ابراز داشتند بخش اعظم اساتید دانشگاه های ما اساتید مومن
کلیه هایی که یک میلیارد می ارزند!
دهند. خارج از چارچوب انجمن ها، دلالان کلیه و اعضای بدن نیز جایگاه ویژه ای برای خود پیدا کرده اند. این افراد، با بهانه تسریع در رساندن عرضه کننده و تقاضاکننده به یکدیگر، یکی از ضلع های مهم پیوند کلیه در بازار غیرقانونی و سیاه ایران را تشکیل می دهند. دلالان کلیه از این طریق سودهای زیادی به دست می آورند و افرادی که نیاز سریع به کلیه یا پول دارند، از طریق آن ها بسیار سریع تر از روال قانونی
رازهای موفقیت مد یرعامل بزرگ ترین کمپانی د نیا
کشید ن برای تغییر آنها است. برای مثال حضور والمارت د ر هند به 20 واحد فروشگاهی بخر و ببر محد ود می شود ؛ فروشگاه هایی که اجناس خود را به کسب وکارهای کوچک عرضه می کنند زیرا فروشگاه های بزرگ متعلق به افراد خارجی نمی توانند ، مستقیما با مصرف کنند ه د ر ارتباط باشند . د رست است که والمارت تمایل به کسب وکارهای بسیار بزرگ تر د ارند اما اکنون تمام کاری که می توانند انجام د هند توسعه واحد های بخر و ببر و
خبر، نرم و سخت در روزنامه نگاری حرفه ای
گرفت حاضر به انتشار آن هستند. اگر اشتباه نکنم، نسخه نخست کتاب در سال 1384 منتشر شد. جمع آوری این اثر چگونه بود؟ نسخه اول کتاب حاصل یک کار پژوهشی ترجمه ای بود یعنی بخشی از تعریف های مربوط به نرم خبر و مصادیق آن را از طریق جست وجو در اینترنت پیدا و ترجمه کردم و بخش دیگر ازجمله بخش مربوط به فیچرها برگرفته از یک کتاب مبسوط درباره روزنامه نگاری مدرن بود که ترجمه کل آن به دلیل
حساسیت و زود رنجی چیست؟ علائم و درمان آن کدامند؟
کم شدن این همه ناراحتی و پس از آن هم تشدید مشکل و بدتر شدن شرایط. آن طور که این روان شناس توصیه می کند این افراد در اولین قدم باید اعتماد به نفس شان را تقویت کنند و هر کاری از دست شان برمی آید مانند خود گویی های مثبت برای تقویت اعتماد به نفس انجام دهند. همچنین خوب است برای تقویت اعتماد به نفس، به خود آگاهی رسیده و شناخت دقیقی از نقاط ضعف و قوت شان پیدا کنند. از جمع فرار نکنید
ورزش های صورت برای جوان سازی پوست
هست، کمتر نشان دهد. ورزش صورت یا یوگای صورت یکی از روش های طبیعی برای جوان ماندن شما است. تقریبا 50 ماهیچه در صورت ما وجود دارد و ورزش این قسمت از بدن می تواند استرس را از چشم ها، گردن و دیگر بخش های آن دور کرد. این حرکات ورزشی مخصوص صورت را به برنامه روزانه خود راه دهید تا تغییرات آن را پس از چند هفته مشاهده کنید. • به دنبال فضایی آرام و خلوت در خانه خود بگردید • درست مانند
رابطه جنسی را هیچ گاه فراموش نکنید
همسران را مرور کنیم تا دست تان بیاید چرا روی آن حتی در میانسالی اینقدر تاکید می کنیم. رابطه جنسی بر سلامت جسمی و روانی افراد تاثیرات مثبت می گذارد، بدین ترتیب که: داشتن یک رابطه جنسی سالم موجب افزایش انگیزه، اتکا به نفس و آرامش در افراد می شود. به همین خاطر است که محققان و متخصصان سلامت جنسی، به همسران توصیه می کنند در هنگام استرس و تنش روانی، تسلیم احساس خود در دوری کردن از همسرشان نشوند و تلاش کنند
کجا برویم که بخندیم؟
نخندیدن و مقاومت در مقابل خنده برمی گردد به تیپ شخصیتی افراد و موقعیت اجتماعی بالایی که فرد دارد. این افراد در جلسات اول مقاومت بیشتری دارند. بخشی از این سختی کار هم برمی گردد به باورهایی که در جامعه هست، مثل این شعر که می گوید: اندر پس هر خنده دو صد گریه مهیا است و تبدیل به یک باور جمعی شده است، اما ما در پی رسیدن به این مصرع هستیم که: از پس هر گریه آخر خنده ایست در زندگی ما به اندازه
شهید زنده یا زنده شهید؟!
کردن مسیر در داخل شهر و در خیابان ها دوستان سید تیر هوایی شلیک می کردند تا مردم راه را باز کنند و از داخل خیابان ها کنار بروند. وی با اشاره به تأثیر دعاهای مردم برای سید اظهار کرد: در روزهای اول امیدی به زنده ماندن سید نبود که با دعای خیر مردم ایشان زنده ماندند و علائم حیاطی خود را به دست آوردند، که به عقیده من بعد از امام خمینی(ره) که در بستر بیماری مردم خیلی برایش دعا کردند، سید از
توبه حقیقی، ترک گناه است
به گزارش خبرنگار خبرگزاری رسا در مشهد، حجت الاسلام باقر فرزانه، امام جمعه موقت مشهد در جمع زائران و مجاوران بارگاه ملکوتی امام رضا(ع) اظهار کرد: ما برای جهنمی شدن خلق نشده ایم بهشت برای انسان و انسان برای بهشت آفریده شده است و اگر هم انسان به جهنم رود، جهنمی است که خودش برای خود ساخته است. وی تصریح کرد: خداوند دستوری خارج از توان انسان ندارد بنابراین انسان این قدرت را دارد که تصمیم
استامینوفن، قاتل رابطه زناشویی!
دار و نه دلداری های دیگران، هیچ کدام نمی توانند درد تزریق آمپول را کم کنند و ترس شما را از بین ببرند. به گفته محققان این خود شما هستید که تنها با حبس کردن نفس تان می توانید این درد را کم کنید. به نوشته ساینس دیلی، محققان می گویند وقتی نفس تان را حبس می کنید، مغزتان به عصب های بدن تان پیام می دهد که کمتر نسبت به درد حساسیت نشان دهند. از نظر پژوهشگران به خاطر همین افرادی که فشارخون شان بالاست، کمتر
در ادامه یک راه
ابن سینا انتخاب شده، دیگر نمی خواستیم همه چیز سربداران تکرار شود و من بهتر دیدم خود نویسنده یعنی مرحوم کیهان رهگذار که فیلمنامه سربداران را هم نوشته بود، به عنوان کارگردان ظاهر شود و بنده نقش مشاور ایشان را داشته باشم. (نقل به مضمون) البته ماجرای انتخاب تارخ برای بازی در نقش اصلی سربداران هم در جای خود از زبان نجفی شنیدنی است: کیهان رهگذار که انتخاب بازیگران سربداران را به عهده داشت، در
فهرست یازده گانه استاد پناهیان برای آمادگی قلبی در شب قدر
- برای خودمان هیچ خوبی ای قائل نباشیم/با دست خالی درِ خانۀ خدا برویم • یکی دیگر از شرایط یا ویژگی هایی که برای کسب آمادگی روحی در شب های قدر لازم است، این است که برای خودت هیچ خوبی ای قائل نباشی. مثل کسانی در شب قدر حضور پیدا کن که در پروندۀ خودشان هیچ خوبی ای نداشته اند و فقط بدی و گناه داشته اند. فکر کن که اگر همیشه گنهکار بودی و هیچ ثوابی نداشتی، در شب قدر چگونه درِ خانۀ خدا می رفتی؟ چقدر
"برجام" به فرجام می رسد؟/ ایران خواستار لغو تحریم های تسلیحاتی است
جمهوری اسلامی موضع واحدی هم ندارند و بر خلاف ایران که صدای واحدی در خصوص اصل مذاکرات و خطوط قرمزش از آن بیرون می آید، اختلافات جدی با یکدیگر دارند و در توافق احتمالی منافع حداکثری خودشان را جستجو می کنند. در واقع اکنون عدم اجماع و جمع بندی واحد در میان اعضای 1+5 به معضلی جدی در میان آنها بدل شده که ساعات زیادی از وقت وزرای خارجه شان در 24 ساعت گذشته به حل و فصل آن اختصاص داشت. خبرها از عدم موفقیت
پاسخ به چهار پرسش مهم دربارۀشبهای قدر
وجهی برای نامگذاری است و نام گذاری آن برخاسته از یک ویژگی یا یک پیوند و رابطه ای است که بین اسم و معنای آن وجود دارد. بنابراین ما باید با معانی مختلف واژه قدر آشنا شویم و پیوند و رابطه بین این معانی با شب قدر را بیان کنیم. واژه قدر در زبان عربی دارای معانی متعددی است و هر یک از این معانی متعدد می تواند با شب قدر در ارتباط باشد. اینک به مهمترین معانی آن اشاره می شود: یک: قدر به
زمانی که یکی از والدین شما سرطان دارد!
در ادامه راه به یکدیگر کمک می کنیم. حالا اوضاع خوب است. علی 13 ساله اطلاعاتی دربارة سرطان: سرطان چیست؟ چرا افراد مبتلا به سرطان می شوند؟ آیا من هم به این سرطان مبتلا می شوم؟ آیا پزشکان می توانند سرطان را درمان کنند؟ وقتی پدر به من گفت که سرطان دارد، من واقعاً ترسیدم. تمام چیزهایی که تا آن زمان راجع به سرطان شنیده بودم
حاکم علوی کیست؟
: پس بدان ای مالک ، من تو را به شهرهایی فرستادم که پیش از تو حکمرانان دادرس و ستمگر در آنها بوده اند ، و همانا مردم به کارهای تو همان گونه نظر می کنند ، که تو به کارهای حکمرانان پیش از خود نظر می کنی ، و درباره تو همان را گویند که تو درباره آنان می گویی ، و به آنچه خداوند متعال بر زبان بندگانش از خوب و بد جاری می سازد ، به صالحین و نیکوکاران می توان پی برد ; بنابراین باید بهترین اندوخته
پاسخ حفاری شمال به شرکت ملی نفت
شرکت حفاری شمال مستقیما درارتباط نیست اما خوب است برای تنویر افکار عمومی اشاره شود که پروژه عددسازی برای جعل حقیقت شامل آن بخش از بیانیه هم شده است، از جمله اینکه سهم حضور دکل های ایرانی در آبهای خلیج فارس هیچگاه صفر نبوده و تا قبل از شروع به توسعه میادین مشترک پارس جنوبی 3 دکل دریایی شهید رجایی، شهید مدرس، مورب در آبهای خلیج فارس و 2 دکل دریایی الوند و البرز در آبهای فلات قاره حضوری فعال داشته و
