خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیشگیری از آلزایمر؛ ممکن یا غیرممکن
/> مطالعات نشان می دهد، افرادی که رژیم غذایی مناسبی ندارند، بیشتر از افراد دیگر به آلزایمر مبتلا می شوند. در واقع، تغذیه مناسب بر کاهش خطر پیشرفت آلزایمر و احنمال ابتلا به بیماری بسیار تاثیرگذار است. به گفته اشرافی، مواد غذایی مناسب و مفید به سلامت مغز و حفظ آن در برابر ایجاد آلزایمر در اواخر زندگی کمک شایانی می کند. در این ارتباط، با افزایش تعداد وعده های غذایی از سه وعده در روز به روزانه چهار تا
رضایی: اگر صدام یا مسعود رجوی در انتخابات روبه روی من بودند بیش از 30 میلیون رای می آوردم
پاسخ بگذارم. از جمله اینکه همین بحث پایان جنگ را هم من مفصل کتبی کردم. چون بعضی از حرف هایی که شفاهی گفته می شود به لحاظ استنادات تاریخی اعتبار لازم را ندارد. من در رابطه با مسئله پایان جنگ مکتوب گفتم و روزنامه جوان هم چاپ کرد. از همان شما می توانید استفاده کنید چون کتبی هست و کاملاً توضیح دادم که چطور بوده است. *به غیر از موضوع پایان جنگ برخی نکات خاص دیگری هم در خصوص عملکرد شما در
حشرات گزنده مهمان های ناخوانده در فصل گرما
توری به در و پنجره، استفاده از مواد دور کننده حشرات و نصب تله های نوری و الکتریکی می تواند گام موثری در جهت گزند نیش این حشره محسوب شود. متخصص بیماری های داخلی خاطر نشان کرد: تشخیص زودهنگام و تا حد امکان درمان فوری پس از بروز علائم می تواند مدت ابتلا به عفونت را کاهش دهد و از عوارض بعدی مانند شدت یافتن بیماری و مرگ احتمالی جلوگیری کند، لذا افراد در صورت بروز هر گونه علائم مشابه که ذکر شده است
علی ابن ابیطالب از تولد تا شهادت
است. روایاتی هست که در آغاز فقط حضرت رسول(ص) و خدیجه و امام علی(ع) را در حال نماز گزاردن دیده اند و روایات دیگری هست که به موجب آن حضرت رسول(ص) در آغاز بعثت به هنگام نماز، با امام علی(ع) و پنهان از نظر دیگران به شکاف کوهها و دره های مکه می رفتند و در آنجا نماز می خواندند. بعضی از متعصبان و محدثان اهل سنت خرده گرفته اند که بر فرض آنکه امام علی(ع) نخستین مسلم باشد چندان فضیلتی را
پاسخ بدن به فشارهای عصبی
لبنیات، مهم ترین مواد غذایی برای کمک به درمان تیک های عصبی است. دکتر بابک آزادنیا، متخصص بیماری های مغز و اعصاب نیز معتقد است: تیک جزو اختلالات حرکتی است که ممکن است از نوع ساده یا پیچیده باشد. تیک های حرکتی ساده شامل پلک زدن، بالا بردن ابرو، اخم کردن، تمیز کردن بینی، فشار دادن دندان ها، حرکت لگن و ... و تیک های حرکتی پیچیده نیز مانند تکان دادن سر، گردن، دست ها و
توصیه هایی برای مبتلا نشدن به تب کریمه کنگو
فوتی در استان های مازندران، کرمان، کرمانشاه و خراسان رضوی گزارش شده است. به گفته نبوی این آمار با میزان ابتلای افراد در مدت مشابه در سال گذشته تفاوت چندانی نکرده است چرا که سال گذشته 39 مورد ابتلا و 6 مورد فوتی داشتیم. معاون مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت در مورد اقدامات انجام شده در این زمینه گفت: سالی دو بار در مناطقی که حساس تر هستند آغل دام ها از طریق سازمان
زنان این هشدار جدی را حتما بخوانند
کیوان خاصی با اشاره به وجود برخی ترکیبات شیمیایی از جمله مواد پارابن (Parables) و فتالات (Phetalates) در مواد و لوازم آرایشی، اظهار کرد: پژوهش های مختلف نشان داده این مواد به کار برده شده در تولید مواد و لوازم آرایشی ارتباط مستقیمی با رشد تومورهای سرطانی و به ویژه تومورهای سرطان سینه دارند. وی افزود: تحقیقات اخیر در تعدادی از کشورهای پیشرفته جهان نشان می دهد که "پارابن ها" در برخی از
کارهایی که تا قبل از 8 صبح باید انجام دهید
خون و گوارش بدن شما ایجاد خواهد شد که کیفیت زندگی شما را بالا خواهند بود. این کار با افزایش متابولیسم به کاهش وزن نیز کمک می کند. یک تحقیق در سال 2007 نشان داد که گرفتن دوش آب سر به صورت مرتب، بیش از داروهای تجویزی در درمان عوارض افسردگی موثر است. دلیل این موضوع این است که آب سرد باعث ترشح مواد شیمیایی در مغز می شود که به شما حس شادی می دهند. البته در ابتدا ممکن است که رفتن زیر
خجالتی ها مشکل روانی دارند؟
سوءاستفاده افراد دیگر قرار می گیرند. فرد خجالتی حتی زمانی که نظر مخالف دارد نمی تواند نظرش را بگوید چون نگران است که طرد شود. برعکس افراد درونگرا، این افراد میل به دوستی دارند و خیلی علاقه دارند در جمع پذیرفته شوند. ولی از ترس طرد شدن شروع به دوستی نمی کنند چون احساس ترس و اضطراب دارند و فکر می کنند کفایت لازم را برای اینکه مورد قبول جمع واقع شوند، ندارند. به طور کلی همه این علائم در
کاشت ریز تراشه اطلاعاتی در بدن
که بافت و پوست آن را در بر گرفته اند . لین کواسکا ( Lin Kowalska ) یکی از کاربران این تراشه از تجربه استفاده آن می گوید : " استفاده از این تراشه احساس ترس بسیار ایجاد می کند اما در همان زمان احساس پیشرفته و مدرن بودن بیش از سال 2015 را نیز به انسان دست می دهد . " این سازندگان معتقدند که نمی توان این ریز تراشه را بر خلاف تلفن همراه ردیابی کرد و مشکلات مربوط به حفظ حریم خصوصی در آن پیش نمی آید . واقعیت این است که این فن آوری در حال حاضر در زندگی ما وجود دارد و باقی می ماند و باید منتظر بود و دید آینده آن چگونه می شود . ...
خواص دارویی گل مغربی
داروهای ضدالتهاب باعث کاهش مصرف این داروها شده است. بیماری MS: مطالعات گوناگون نشان داده اند که استفاده از رژیم های حاوی LA بهبود مختصری در افراد مبتلا به MS ایجاد می کند؛ زیرا در این گونه افراد ناهنجاری متابولیسم EFA وجود دارد. التهاب پوستی(حساسیتی) و بیماری های پوستی: در آزمایش هایی که بر روی التهابات پوستی حساسیتی به روش دوسوکور انجام شده، اثرات GLA مؤثرتر از
میوه و سبزیجات هرچه رنگی تر بهتر
دنیای میوه ها و سبزیجات پر است از ویتامین ها و مواد مغذی مفید. در این بین میوه ها و سبزیجات رنگارنگ ارزش خاصی دارند. این مواد غذایی مفید از ابتلا به بیشتر بیماری ها پیشگیری می کنند.مصرف میوه و سبزیجات سالم و رنگی سلامت شما را تضمین می کند و به ویژه باعث می شود که لاغر شوید و لاغر بمانید.یکی از کلیدی ترین راه های لاغری و جلوگیری از تأثیرات منفی رژیم های یویویی این است که سلول های عصبی مغزی که آسیب
امیرالمؤمنین(ع) را یاری کنید با این چهار عمل
اوج مقام کرامت انسانی هدف والای ما است؛ همه هم وعده داده شده اند که بتوانند این پرواز بلند و بی حد را انجام بدهند؛ توانایی شما جوانها از ماها هم بیشتر است. این اهداف شخصی است . اهداف بزرگ اجتماعی، ایجاد حیات طیّبه ی اسلامی و جامعه ی اسلامی [است ]؛ جامعه ای که افراد خود را فرصت بدهد که بتوانند به سوی این هدف حرکت کنند: جامعه ی آباد، جامعه ی آزاد، جامعه ی مستقل، جامعه ی دارای اخلاق والا
لالایی های بوعلی سینا برای بی خواب ها
های لاغری و غبغب برای این افراد هم توصیه می شود. اگر به آپنه دچار هستید، ورزش کنید و به مدت هفت، هشت دقیقه از سونای خشک استفاده کنید. از غذا هایی مثل برنج که باعث تنگ شدن مجرای تنفسی یا ایجاد غبغب می شوند هم صرف نظر کنید. خواب تان را کش دار نکنید اگر عادت دارید از شب تا صبح یکسره بخوابید، خوب است بدانید طب سنتی با این خوابیدن های یک تکه اصلا موافق نیست. برای خوابی راحت قبل از
بهترین ها و بدترین ها برای دستگاه گوارش
سوزش سر دل شود.دکتر مک کاشلند می گوید : خوردن فلفل قرمز می تواند یک مشکل بزرگ را برای افراد مبتلا به سندرم روده و یا کسانی که در حال حاضر از سوزش سر دل حتی به صورت مزمن رنج می برند فراهم سازد. بدترین: فراورده های لبنی (برای کسانی که دستگاه گوارش آنها تحمل لاکتوز ندارد) شما نیاز به کلسیم در رژیم غذایی خود دارید، و راحتترین راه برای تامین آن خوردن محصولات لبنی مانند شیر و پنیر است
علائم جسمانی افسردگی را بشناسیم
به گزارش ستاره ها؛ کوثر خانبابایی کارشناس تغذیه در پایگاه اطلاع رسانی تغذیه و سلامت( به سایت ایران) نوشت: بسیاری از ما افسردگی را نوعی بیماری روحی می دانیم ولی در این اختلال جسم نیز به مانند ذهن و روان ما می تواند درگیر شود و علائمی را بروز دهد که معمولا" برای فرد بسیار آزاردهنده است. اختلالات خواب: معمولا" در افراد مبتلا به افسردگی سخت به خواب رفتن یا خواب ماندن گزارش می شود ولی برای
استرس ات را قورت نده!
. چرا آدامس جویدن ما را آرام می کند؟ آیا این راز در مواد تشکیل دهنده آدامس نهفته است یا اصلا عادت به جویدن است که می تواند استرس و اضطراب را رفع کند و آرامش بیشتری به فرد بدهد؟ اگر به حدود 70 سال قبل برگردیم و نگاهی به تحقیقات انجام شده در آن زمان بیندازیم، متوجه می شویم که در سال 1939 مجله ساینس نتایج پژوهشی را گزارش کرده که براساس آن آدامس جویدن باعث می شود احساس استرس
زندگی خوبِ زنی که تنها 4 ساعت می خوابد
فلوریدای آمریکا است و بدن او تنها به روزی چهار ساعت خواب نیز دارد. او در روز 20 ساعت وقت خالی دارد و می تواند به کارهای مختلف خود بپردازد. در حالی که بخش اعظمی از جمعیت جهان همچنان خواب هستند، اَبی در حال انجام کارهایش است. او می گوید: واقعا عالی است که وقت خیلی بیشتری در روز بیدارم. انگار دو برابر زندگی می کنم. افرادی مانند اَبی که کم می خوابند اصلا احساس خستگی نداشته و حتی
دکتر روحانی: از انقلاب ما 37 سال گذشته، دوران احساسات کافی است
کمبودهایی هست به رفع آن بپردازیم. : رییس جمهور گفت: در این که ایرانی با استعداد است شکی نداریم و در اینکه باید کمبودها را رفع کنیم نیز جای تردید نیست اما در این مورد نیز جای تردیدی نیست که کیفیت ها پایین تر از کمیت ها بوده است و ما باید این موضوع را جبران کنیم. روحانی گفت: جامعه ما امروز نیازمندی های فراوانی دارد و چشم امیدش به دست اساتید و مراکز آموزشی و تحقیقاتی است و شما باید نیاز
اثر دارچین در بهبود سندرم تخمدان پلی کیستیک
صورت گرفته بود . در اغلب زنان مبتلا به PCOS، روند تخمک گذاری با اختلال همراه است. در بخش دیگری از این مطالعه مشخص شد که مقاومت به انسولین و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 که در این زنان شایع است، به میزان قابل توجهی کاهش یافته است. سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) سندرم تخمدان پلی کیستیک یکی از علل شایع اختلالات هورمونی در خانمها می باشد، اسم این بیماری ناشی از ضایعاتی است که
لیپوماتیک،لیپوساکشن و برخی عوارض خطرناک شان را بشناسید؟
کم نیستند افرادی که دنبال میانبرهای لاغری می گردند و یکی از روش هایی که بتازگی مد شده و سر و صدای زیادی هم کرده، روش لیپوماتیک یا همان پیکرتراشی است. تا چه حد درباره لیپوماتیک اطلاعات دارید؟ پیش از هر اقدامی برای کاهش وزن باید بفهمید وزن ایده آل شما چقدر باید باشد؟ چقدر اضافه وزن دارید؟ روش های متعددی برای محاسبه وزن ایده آل وجود دارد، ولی اندازه گیری شاخص توده بدن
روش انتخاب فاقد مشروعیت است
درباره جانشین پیامبر(ص) به گفتوگو پرداختند؟" میگویند فلسفه این کار، اهتمام آنان به مسأله امامت بود. از نظر آنان، روا نبود جامعه اسلامی- حتی برای مدت کوتاهی- در این امر خطیر اهمال کند. اهمیت امامت تا این حد است و صحابه پیامبر (ص) نسبت به آن احساس نگرانی میکردند. آیا سزاوار نبود که پیامبر(ص) که دلسوز ترین و داناترین افراد به سرنوشت آدم و مسلمانان بود، چنین احساس نگرانی ای داشته باشد، و
معرفی بیماریهای بسیار نادر دنیا
طولانی مدت این داروها باعث ایجاد اختلالات بیوشیمیایی در منطقه ای از مغز به نام جسم مخطط می شود. دلیل ابتلا به این بیماری در برخی از کسانی که چنین داروهایی را مصرف می کنند شناخته شده نیست. Tardive Dystonia Landau Kleffner Syndrome سندروم (Landau Kleffner (LKS، باعث از دست دادن درک و بیان کلامی (آفازی) به دلیل اختلال شدید الکتروانسفالیک (EEG) است و اغلب منجر به تشنج می شود.
چرا برخی افراد مدام احساس گرسنگی می کنند؟
مواد غذایی سرشار از فیبر مانند بادام، سیب، پسته و غیره به جای کربوهیدرات های استفاده کنید. • خواب شبانه شما بی کیفیت بوده است از دلایل دیگر احساس گرسنگی نداشتن خواب کافی و خوب در شب است به عبارتی اگر شب آرام و راحتی را پشت سر نگذاشته باشید، دو هورمونی که با اشتها ارتباط دارند، ترشح می شوند. کمبود خواب باعث افزایش هورمون Gherlin که محرک اشتها است و کاهش هورمون Leptin که محرک احساس
رازهای طول عمر را بشناسید
مغزهای خام دیگر مانع زوال عقل و ابتلا به آلزایمر در اثر افزایش سن می شود. استفاده از روغن های مفید مانند روغن زیتون و کانولا، هم از سلامت قلبتان محافظت می کند و هم باعث می شود لطافت پوستتان از بین نرود. ژنتیک پژوهشگران با مطالعه و بررسی بیش از 1000 نفر از افراد بالای 100 سال، به این نتیجه رسیده اند که رابطه مستقیمی بین ژنتیک و افزایش طول عمر وجود دارد. یعنی حدود 150 واحد
چرا همای پایتخت با نقی ازدواج کرده است؟
نیست و به دلیل ازدواج با نقی ساکن این منطقه شده است. مردم منطقه پذیرای شما هستند؟ ما حتی این فرصت را نداریم که گشتی در شهر بزنیم و در نتیجه از مردم اینجا فقط کسانی را می بینیم که مهمان گروه ما می شوند. این افراد یا به گروه پشت صحنه اضافه می شوند یا بازیگران محلی که در هر صورت با حضورشان باعث می شوند فرهنگ منطقه خودبه خود به کار ما ورود پیدا کند. به نظرم هر ارتباطی می تواند به
شیدایی یا دو قطبی اختلالی چیست؟
بسیار پایینی دارند و خیلی تحریک پذیرند و در مقابل شرایط نامتعادل از خود پرخاشگری نشان می دهند. گاهی در افراد دچار مانیک رفتارهایی مانند ولخرجی وجود دارد که در آن تصمیم گیری و تفکری وجود ندارد. درمان شیدایی درمان این افراد نیز شامل دارودرمانی، روان درمانی و مشاوره و کمک گرفتن از خانواده است. داروهای تجویزی برای این افراد معمولا از نوع تثبیت کننده خلق است که توسط روانپزشک
رییس جمهور: از شجاعت تیم مذاکراتی به خود مغرورم
بوده است و ما باید این موضوع را جبران کنیم. روحانی گفت: جامعه ما امروز نیازمندی های فراوانی دارد و چشم امیدش به دست اساتید و مراکز آموزشی و تحقیقاتی است و شما باید نیاز جامعه ما را در همه زمینه ها مرتفع کنید. او هم چنین با بیان این که اخلاق و عدالت و اعتدال را باید از امیرالمؤمنین بیاموزیم اظهار کرد: اگر در جامعه ما چنین چیزی اتفاق می افتد که یک نفر از جمع، حزب و گروهی امام جامعه را شهید
چه نیازی است به علی؟
زمان علی را درست کنند. مع ذالک علی به آنها میگوید "بروید"! چرا؟ برای اینکه این دو نفر انسان هستند و اگر پیش از آنکه جرمی را مرتکب شوند آنها را از رفتن مَنع کند، آزادی آنها را، که حق هر انسان است، سلب کرده است: آزادی سفر و آزادی مسکن. و اگر این آزادیها سلب شود قانونی به وجود می آید که همه جبّاران و ستمگران تاریخ برای پایمال کردن آزادی افراد به علی متوسل می شوند و به او اِستناد میکنند.
چه کسانی به شب قدر وارد نمی شوند؟
بودن هم می کرد. لذا این دعا به من و شما یاد می دهد که با پررودگار عالم چگونه صحبت کنیم. عرضه بداریم: خدا! دارم به لسانی تو را صدا می زنم که این لسان لال به گناه شده است. دیگر قدرت دعا خواندن ندارم و حال دعا ندارم. عرض کردم گاهی انسان از دعا متنفّر هم شود که خدا برای کسی نیاورد. هر چه گناه مضاعف شود، حال گناه این است. همان طور که حال با اولیاء بودن آن طور است، حال گناه هم این است که انسان
