خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه های تقویت تخمدان زنان، نکات ویتامینی!
برخی مواد غذایی شاید بتواند در زیاد و کم شدن قدرت باروری آدم ها موثر باشد اما این مواد غذایی لزوما همان هایی نیستند که بین عامه مردم دهان به دهان می چرخد و مبنای علمی هم ندارد. دو ویتامین مؤثر ما قبل از هرچیز از دکتر محمد کشاورز، متخصص تغذیه و رژیم درمانی می پرسیم که اصلا مواد غذایی روی قدرت باروری و میل جنسی افراد تأثیری دارند یا نه. دکتر کشاورز در پاسخ به سلامت می گوید
خواص بی شمار پیاز برای سلامتی
چربی در آن وجود ندارد. علاوه بر این، این ماده خوراکی دارای فیبر و اسید فولیک، نوعی ویتامین B است که به بدن کمک می کند تا سلول های جدید و سالم تولید کند. به گزارش لایوساینس، مصرف پیاز به شکل خام یا پخته برای سلامتی مفید است که استفاده از آن به سلامت قلب، سیستم ایمنی، پیشگیری از ابتلا به سرطان کمک می کند. همچنین فیبر موجود در پیاز در سلامت دستگاه گوارش و هضم بهتر غذا موثر است. تنظیم قند خون و تقویت تراکم استخوانی در زنان مسن از دیگر خواص این ماده خوراکی است.
6 نشانه و علامت ابتلا به سرطان معده
های ابتلا به سرطان معده باشد. اگر پس از خوردن تنها چند لقمه از غذای خود دیگر احساس گرسنگی نمی کنید، ممکن است دلیلی نگران کننده در پس این شرایط وجود داشته باشد. با پزشک در این زمینه صحبت کنید تا دلیل دقیق شناسایی شود. سوزش سردل بازگشت اسید معده به مری به یکی از مشکلات سلامت شایع در جهان مبدل شده است. مصرف زیاد مواد غذایی سرخ شده و تند ارتباط نزدیکی با سوزش سردل، سوء هاضمه و
نشانه های مشکلات قلبی نوزاد
تا اینکه دیروز از دستگاه تنفسی جدا شد و هم اکنون حالش خوب است. صادق پور گفت: برخی کوکان که به پیوند قلب احتیاج پیدا می کنند مشکلات مادرزادی و بعضی مشکلات اکتسابی دارند. بعضی از بیماری های ویروسی همچون سرماخوردگی ساده ممکن است کودک را درگیر و منجر به نارسایی شود و این چنین به پیوند قلب احتیاج پیدا می کند. این فوق تخصص جراحی قلب و عروق و پیوند افزود: بعضی بیمارانی که دچار
اختلال تیروئید؛ از پیشگیری تا تشخیص و درمان
سایر افراد خانواده، به خصوص مادر، خواهر و دختر را نیز مورد بررسی قرار داد چراکه این بیماری بیشتر از مادرها به دخترها منتقل می شود. از عکس برداری های پزشکی بی مورد پرهیز کنید یکی از علل رو به رشد بیماری های تیروئید، به خصوص پرکاری های تیروئید، کم کاری هاشیموتو و گواترهای گره ای در سال های اخیر افزایش موارد استفاده از مواد حاجب یددار در روش های مختلف عکسبرداری و تصویربرداری مثل سی
درمان های خانگی برای خستگی آدرنال
با خستگی آدرنال نقش داشته و سطح انرژی بدن انسان را بالا نگه دارد. چربی های سالم، به ویژه تری گلیسیریدهای زنجیره متوسط، در روغن نارگیل به راحتی گوارش می شوند و به عنوان شکلی از انرژی مستقیم استفاده می شوند. روغن نارگیل به حفظ سطوح انرژی کمک می کند. در صورت مصرف متعادل، روغن نارگیل می تواند به کاهش چربی شکمی، که خستگی آدرنال را افزایش می دهد، نیز کمک کند. روزانه یک
آشنایی با ارزش غذایی و خواص اسفناج
داراری مقدار زیادی ویتامین A است که برای سلامت چشم بسیار مفید است. پایین آوردنده فشار خون بالا و کاهش چربی خون از جمله خواص اسفناج کاهش کلسترول خون است . همچنین به دلیل وجود مقدار زیاد پتاسیم در اسفناج مصرف این گیاه به افراد مبتلا به فشار خون بالا توصیه می گردد تا اثرات سدیم در بدن که باعث بالا رفتن فشار خون میگردد را خنثی کند . مصرف اسفناج برای بیمارن مبتلا به بیماری های قلبی
لزوم دقت در استفاده از روغن های سرخ کردنی/ سرطان ارمغان آشپزی با روغن سوخته
روغن مایع جهت پخت و پز می توان از روغن جامدی کم ترانس استفاده کرد، تصریح کرد: در زمان خرید باید به برچسب روغن توجه کرد؛ اگر میزان ایزومر ترانس آن از مقدار خاصی تجاوز نکرد قابلیت استفاده به عنوان روغن مناسب پخت و پز و غیر قابل مصرف برای سرخ کردن را دارا خواهد بود. این مقام مسئول در اداره کل نظارت بر فراورده های غذایی با توصیه اکید به استفاده از روغن مخصوص سرخ کردنی در سرخ کردن مواد
توصیه های غذایی در ماه مبارک رمضان
کنید، سپس 20 دقیقه تا نیم ساعت صبر کنید و پس از آن افطار را شروع کنید. وی بیان کرد: توصیه می شود که غذای آبکی و جامد، خام و پخته را با هم مصرف نکنیم، بعضی ها فکر می کنند چون مواد غذایی به بدنشان نرسیده یا کم می رسد باید همه را با هم مصرف کنند، این کار باعث اختلال هضم می شود و فرد توانایی خود را در میانه ماه رمضان از دست می دهد، زیرا گوارش به هم می خورد و مواد مغذی به خوبی به بدن نمی رسد
روزه گرفتن در سه ماهه اول بارداری نادرست است/ مکمل های غذایی توسط مادران باردار استفاده شود
زمان مناسب بجا آورد، تاکید کرد: زنان بارداری که می خواهند روزه بگیرند باید از تمامی گروههای غذایی (نان و غلات، سبزیجات و میوه ها، گوشت و لبنیات) مصرف کنند. رضایی در این راستا افزود: بانوان فوق باید در وعده افطار از مایعات و مواد غذایی سبک استفاده کنند و به فاصله یک تا دو ساعت شام مصرف کنند و در وعده سحر نیز از نان سبوس دار، برنج، فیبر، سبزیجات و میوه ها، حبوبات و گوشت استفاده کنند.
بفرمایید سنگ داغ آتش فشانی!
خدمات زنان و مردان جدا باشد، بلکه همه مواد مصرفی هم در این فرآیند حلال است و توجه به این جزییات می تواند در ارایه نسخه ایرانی و اصیل این رشته موثر باشد. خطراتی که کمتر گفته می شود هواداران ماساژ عمدتا از جوانب مثبت و فایده های آن می گویند، این که چقدر می تواند به عنوان یک طب سنتی مکمل به سلامت افراد کمک کند، اما میان فعالیت پراکنده و در عین حال نسبتا گسترده ماسورهای خانگی یا
علت بدن درد و لرز بدون تب در بدن
می تواند به علت عفونت و یا عوارض خود ایمنی رخ دهند. افراد مبتلا به آرتروز در آب و هوای مرطوب و یا سرد دچار بدن درد می شوند. بنابراین، بایستی اقدامات احتیاطی را در طول زمستان رعایت نمایند. همچنین، استفاده طولانی مدت از برخی داروها می تواند عاملی مؤثر در بروز بدن درد و لرز باشد. نکته ی پایانی اینکه، کمبودهای تغذیه ای و کم آبی می توانند منجر به عدم تحمل سرما و یا افزایش حساسیت به سرما شوند
معرفی و بررسی کوتاه سانگ یانگ کوراندو 2017
سرنشینان عقب راحت نباشند؛ مخصوصاً برای افراد بالغ که علاقه ای به نشستن طولانی مدت در قسمت عقب ندارند. البته صندلی های عقب قابلیت جمع شدن دارند که این به بازتر شدن فضا کمک می کند. نظر نهایی سانگ یانگ Korando موتور دیزل قدرتمندی دارد، چهارچرخ متحرک است، فضای خوبی دارد و قیمت آن معقول است. اما با این که قیمت آن وسوسه کننده به نظر می رسد، با پرداخت پول بیشتری می توانید گزینه های بهتری داشته باشید. برای کسانی که به مسافرت های خارج جاده ای می روند مناسب تر است، اما برای مصرف روزانه، کیا اسپورتج – با 35% قیمت بالاتر- گزینه بسیار معقولانه تری خواهد بود. ...
حال و هوای ماه رمضان در دیار کرخه و دز /استقبال از ماه میهمانی خدا در گرمای 50 درجه
توجه به آداب غذایی مناسب و استفاده از مواد غذایی مغذی و مصرف میوه و سبزیجات، ضمن توسعه سلامت روزه داران، امکان عدم نگرانی از ساعت های طولانی رزوه داری و سهولت روزه داران در هوای گرم خوزستان وجود دارد. وی گفت: روزه داران باید در ساعت های مناسب و به میزان مورد نیاز بدن خود مواد غذایی و انواع آشامیدنی را دریافت کنند تا در زمان روزه با مشکلات کمتری مواجه و در صورت عدم رعایت موارد اشاره شده و
سرطان ارمغان آشپزی با روغن سوخته
کم ترانس استفاده کرد، تصریح کرد: در زمان خرید باید به برچسب روغن توجه کرد؛ اگر میزان ایزومر ترانس آن از مقدار خاصی تجاوز نکرد قابلیت استفاده به عنوان روغن مناسب پخت و پز و غیر قابل مصرف برای سرخ کردن را دارا خواهد بود. این مقام مسئول در اداره کل نظارت بر فراورده های غذایی با توصیه اکید به استفاده از روغن مخصوص سرخ کردنی در سرخ کردن مواد غذایی، ادامه داد: روغن گیاهی مایع را به شرط به
ویتامین های پاستیلی خوب یا بد؟
زمینه والدین باید نظارت دقیقی برفرزند خود داشته باشند تا دچار مصرف بیش از اندازه و عوارض شیمیایی ناشی از آن نشود. کارشناسان بهترین زمان برای مصرف این نوع مکمل های دارویی در صورت تجویز و صلاحدید پزشک را قبل از صرف وعده غذایی می دانند تا میزان چسبندگی آن به دندان ها و لثه ها کمتر شود. دور از دسترس کودک قرار دادن این مکمل ها هم باید تحت نظارت دقیق والدین انجام شود و تنها به میزان مجاز مصرفی در هر روز استفاده شود. در کل دانشمندان اعتقاد دارند مصرف مواد غذایی طبیعی و سالم بهتر از هر مکمل درمانی با هر قیمت می تواند پاسخگوی نیاز بدن کودک به رشد و تکامل باشد. ...
کاهش وزن شما با دانستن این نکات ساده و ممکن می شود!!
. برای کاهش وزن غلات بیش تری مصرف کنید افرادی که از غلات سبوس دار به صورت روزانه استفاده می کنند، کمتر از سایر افراد چاق شده اند. البته به یاد داشته باشید که تنها به خاطر سبوس دار بودن نباید بیش از حد از آن استفاده کنید. کربوهیدرات هایی وجود دارد که می تواند به کاهش وزن شما کمک کند. اگر می خواهید بیشتر بدانید : کاهش وزن برای کاهش وزن حداقل هفته ای یک وعده
سلامت پا با پاپوش تابستانی
/> صندل ها را دور بیندازیم؟ درست است که صندل ها برای پاها مناسب نیستند، اما پوشیدن آنها بخصوص در اواسط گرما خالی از لطف نیست. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: پوشیدن صندل برای پیاده روی کوتاه مدت آنقدر هم خطرناک نیست. اگر صندل پوشیدن عادت همیشگی شما نشود و در راهپیمایی طولانی از آن استفاده نکنید، خطر جدی سلامت پاها را تهدید نمی کند. اگر هم بعد از پوشیدن صندل، خستگی در ساق یا
آیا غذا واقعا روی خلق و خو تاثیر دارد؟
پپرونی بود بنابراین آن را کنار گذاشتم. صلح بازگشت و پپرونی از روتین خانه ما حذف شد. حداقل در خانه ما غذا و خلق و خو مسلما با یکدیگر در ارتباط هستند. آیا غذا واقعا روی خلق و خو تاثیر دارد؟ در حال حاضر تحقیقات بسیاری سعی در رمز گشایی از دستگاه گوارش و تاثیر آن بر خلق و خو و سلامت کلی بدنمان دارند. برای مثال در یک تحقیق که سال 2012 انجام شد، هلن هنی محقق دانشگاه ایالتی پن متوجه شد
عوامل بروز سرطان معده/علایم گوارشی را جدی بگیرید
آندوسکوپی و...، توسط پزشک انجام شود. وی با اشاره به اینکه بیماران باید از مصرف طولانی مدت و خودسرانه داروها پرهیز کنند، گفت: بیماران در صورت مشاهده علائم طولانی مدت و ماندگار حتما باید به پزشک متخصص مراجعه کند؛ به خصوص افرادی که سابقه خانوادگی این بیماری را دارند. همتی با بیان اینکه بعضی از سرطان ها همچون سرطان دستگاه گوارش، سرطان پستان، سرطان تخمدان و... در برخی از خانواده ها بیشتر
تلقی کودکان کار خیابانی از مواجهه سازمان های رفاهی/ تلقی تهدیدکننده از مداخلات
، دفتر امور آسیب دیدگان اجتماعی کشور) (1382). آخرین پژوهشی که به صورت گسترده از طرف سازمان بهزیستی درباره کودکان خیابانی صورت گرفت، به نتایج زیر رسیده است که ما را هرچه بیش با مشکلات، آسیب ها و چالش های این کودکان آشنا می سازد. نتایج پژوهش سنجش رفتارهای پرخطر در کودکان کار و خیابان (1391) نشان می دهد که: 23 درصد این کودکان حداقل یک بار مواد مخدر، الکل یا سیگار مصرف کرده اند
مردم بدون ترس از تب کریمه گوشت تحت نظارت دامپزشکی را بخرند
مردم نرسد. مدیر کل نظارت بر بهداشت عمومی و مواد غذایی سازمان دامپزشکی کشور همچنین در خصوص مصرف جگر گفت: جگر باید حتما به مدت 48 ساعت در دمای صفر تا 4+ نگهداری شود، بر این اساس به مردم توصیه می شود که به جد از مصرف جگر نیم پز یا خام خودداری شود. وی یادآور شد: در صورتی که افراد به جگرکی مراجعه می کنند حتما توصیه شود که جگر به طور کامل پخته شود تا خطرات احتمالی آن رفع شود. با
بیماری های ناشی از خوردن پنیر و خیار و گوجه از نظر علمی ثابت نشده
در کودکان و بزرگسالان است، به سلامت آنلاین گفت: عادت به مصرف گوجه با پنیر یا در قالب سالاد در بدن بعضی از افراد حالتی از التهاب مزمن با علایمی گذرا یا مقطعی و کوتاه ایجاد می کند که البته خیلی فرد را آزار نمی دهد اما التهابات آن باقی می ماند. با این حال، او با تاکید بر اینکه عواقب و اختلالات مطرح شده در پیام فوق از نظر بالینی هرگز به اثبات نرسیده، خاطر نشان کرد: البته بهتر است سعی کنیم از اختلاط خوراکی ها به صورت خام و متنوع خوردن در یک وعده تا حد امکان پرهیز کنیم و به دستگاه گوارش اجازه دهیم در هر نوبت یک غذا با مزاج مشخص را هضم کند. ...
بسیاری ازپندارهای مردم درباره خوراکی ها نادرست است
دکتر موسی صالحی دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا گفت:از جمله این باورهای نادرست تاثیر خوردن همزمان گوشت با ماست است که گفته شده موجب بروز بیماری ها و پیسی و موارد دیگر می شود. وی ادامه داد: هر چند ما اساسا خوردن گوشت بخصوص گوشت قرمزرا توصیه نمی کنیم و سازمان بهداشت جهانی هم گوشت قرمز را در منطقه خطر انسانی قرار داده است اما خوردن همزمان ماست و گوشت را هم عامل بروز بیماری نمی دانیم .
شیرینی های قنادی سبب ایجاد کیست می شود/ موسیر به هضم غذا کمک می کند/ تقویت حافظه کودکان با روغن رزماری/ ...
تنظیم کننده ایمنی هستند، استفاده می شود. درمان این بیماری به صورت دوره ای است و در مجموع احتمال عود مجدد آن دور از انتظار نیست. در بیشتر موارد اگزما با دوری از عوامل حساسیت و ایجاد آن بهبود می یابد و احتمال اینکه تبدیل به یک بیماری خطرناک شود، کمتر است. مصرف موادغذایی سالم و ارگانیک و دوری از غذاهای کنسروی و فست فود در کمک به درمان اگزما موثر است. ترش مزه های غیر بهداشتی را بشناسید
خواص شگفت انگیز خاکشیر
بجوشانید و پس از سرد شدن مخلوط را میل نمایید. ضماد: برای رفع زخم، جراحات و رفع ورم ها، خاکشی را کوبیده و به صورت ضماد درآورید. ضماد به صورت موضعی مورد استفاده خواهد بود. خاکشیر و لاغری (نسخه درمانی برای لاغر شدن) یکی از خواص مهم خاکشیر کمک به خوب کار کردن دستگاه گوارش است، به این ترتیب که، خاکشیر یخ مال در آب سرد به دلیل اینکه کیفیت قابض پیدا می کند و یک داروی
دولت درباره سند 2030 تمام مجاری قانونی را دور زد!/ صدور مجوز واردات لوبیا از افغانستان
قیمت تمام شده و سود خودروسازان خارجی، در کشور ایران سود برداشته می شود و مصرف کننده ایرانی به دلایل مختلف و به بهانه های عجیب و غریب قیمت خودرویی که استفاده می کند بیش از 120 درصد و در برخی موارد تا 150 درصد بیشتر از ساکنان کشورهای حاشیه خلیج فارس است. اما متأسفانه این تمام ماجرای بازار آشفته خودروهای خارجی نیست زیرا توسعه واردات خودروهای خارجی باعث شده تا نوعی بازار پولی موازی برای حبس
لزوم همکاری های بین المللی برای تحقق زیست بومی سالم
به تمامی موجودات روی زمین خدمت شده است. این روزها در کشور ما وقوع آتش سوزی در مراتع و جنگل ها از مهم ترین معضلات حوزه محیط زیست است. در ادامه این گزارش می خوانیم: با توجه به بارش های بهاری و افزایش پوشش مراتع در مناطق مختلف، پوشش گیاهی خشک مستعد وقوع حریق می شود؛ از این رو در فصل گرما هر لحظه امکان شعله ور شدن جنگل ها و مراتع وجود دارد. در این وضعیت باید تجهیزات لازم برای پیشگیری از آتش
طب سوزنی برای درمان ناباروری
،60 نقطه در مثانه و هر نقطه از شکم خطرات ناشی از طب سوزنی؟ در استفاده از طب سوزنی برای درمان ناباروری، حداقل خطر وجود دارد. هنگامی که یک زن باردار است، اگر نقاط طب سوزنی اشتباه انتخاب شود، ممکن است خطر سقط جنین ایجاد شود. این یکی از دلایل عوارض درمان طب سوزنی است که افراد تنها باید توسط متخصص طب سوزنی در درمان اختلالات ناباروری، تحت درمان قرار گیرند. طب سوزنی برای هر کسی، بدون در
فواید روزه چیست؟
نقش مهم دیگر: یکی از مهم ترین مکانیسم های حفظ سلامت موجودات که در سال های گذشته نقش محدودیت کالری در سلول های مخمر بر تقویت آن به اثبات رسیده است، پدیده اتوفاژی است. ذکر این نکته مهم است که بدانیم اولا با مصرف غذا تا افزایش گلوکز خون یک فاصله زمانی وجود دارد و برای درک این احساس باید منتظر بوده و خود را سرگرم کرد. فواصل غذا به راحتی توسط بدن مدیریت می شود و تا 14 ساعت از ذخایر ساده و سپس از
