خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا هندوانه چاق کننده است؟
آن مصرف کنند، زیرا تخم هندوانه سبب کاهش نفخ این میوه می شود. این متخصص طب سنتی افزود: هندوانه رقیق کننده غلظت خون بوده و مدر است. این میوه به اعضایی از بدن مانند کبد کمک می کند که در ترشح صفرا یا پروتئین هایی که مورد نیاز بدن است، تعادل را ایجاد کند. اگر در عضویی مانند کلیه، سنگ به صورت های مختلف شکل گرفته باشد، مصرف هندوانه سبب تسهیل دفع آن می شود. 70 تا 80 درصد از سنگ های کلیه به
خواص بی شمار پیاز برای سلامتی
/> مصرف پیاز به شکل خام یا پخته برای سلامتی مفید است که استفاده از آن به سلامت قلب، سیستم ایمنی، پیشگیری از ابتلا به سرطان کمک می کند. همچنین فیبر موجود در پیاز در سلامت دستگاه گوارش و هضم بهتر غذا موثر است. تنظیم قند خون و تقویت تراکم استخوانی در زنان مسن از دیگر خواص این ماده خوراکی است.
هفت سنگ تا تیله بازی ؛بازی های سنتی ایرانی
، اهمیت راستی و صداقت و... . ما نیز در این شماره از صفحه تناسب اندام ، بازی هفت سنگ، دستش ده، تیله بازی و یه قل، دو قل را از لحاظ علمی بررسی می کنیم و سپس نحوه اجرای درست بازی ها را آموزش خواهیم داد. منظور از بررسی علمی بازی ها این است که هر بازی سبب تقویت چه عضوی در بدن می شود و همچنین برای کدام رده سنی یا گروه کودکان مناسب تر است. یادتان باشد که... با توجه به پهناوری اقلیمی و
بیماری تلخی که با نوشیدن آب یخ حین غذا به سراغتان می آید!
/> عظمایی مصرف غذا در ظروف پلاستیکی و یک بار مصرف را در ایجاد کیست سینه موثر دانست و عنوان کرد: افرادی که دچار کیست سینه هستند، باید از مصرف بیش از حد بستنی پرهیز کنند. وی تاکید کرد: استفاده از ویتامین E و عصاره گل مغربی نیز سبب تسکین درد در مبتلایان به کیست سینه می شود. البته مصرف این ترکیب نقش چندانی در درمان کیست ندارد. غذاهای مفید برای مبتلایان به کیست سینه این محقق و
طهران قدیم در مهمانی پروردگار
با گوشت یا مرغ، کباب چنجه، کباب تنوری، خاگینه، نیمرو، کوکوسبزی، کوکوسیب زمینی، شیرین پلو، هفت رنگ پلو بود. در میان این سحری ها، قیمه آلو برای جلوگیری از عطش، طرفدار بسیاری داشت. غذاهای افراد بی بضاعت شامل کله جوش، اشکنه، دمپختک، انواع کته و سیب زمینی پخته، نان و انجیر، نان و خرما، نان و پنیر و هندوانه، نان و چای شیرین و نان و مربا بود. در آن روزگار همچون میز غذا مرسوم نبود سحری روی یک
تاثیر کمبود هورمون استروژن در زنان
شفا آنلاین سلامت ترشح کم هورمون استروژن در زنان با عث بروز مشکلاتی در بدن زنان می شود. به گزارش شفا آنلاین ،هورمون ها تاثیر زیادی بر روی سلامتی افراد دارد که با برهم خوردن تعادل هورمونی در بدن سطح سلامتی انسان ها نیز برهم می خورد. استفاده از داروهای مختلف بارداری( Pregnancy ) بر روی هورمون های بدن تاثیر مستقیمی می گذارد.و در بعضی از مواقع یک عدم تعادل هورمونی را در بدن اسیب ایجاد می
آیا هنوز هم به ماوس پد نیاز داریم؟
، چوب پنبه، چوب، آلومینیم، سنگ و فولاد. برخی از ماوس پدهای تخصصی باکیفیت بالا برای استفاده در بازی های کامپیوتری از جنس پلاستیک، شیشه، آلومینیم و فیبرهای با فناوری بالا هستند. در بازار موس پدهای زیادی وجود دارد که به احتمال زیاد، زمانی هم که یک رایانه می خرید به شما یک عدد از آن ها را به رایگان می دهند. چون ارزان هستند و قیمت آن چنانی ندارند؛ اما اگر نمی خواهید هزینه کنید و یا
علل افزایش و کاهش فشارخون در بارداری
بارداری فشارخون بالایی دارند و دارو مصرف می کنند. این افراد می توانند باردار شوند ولی حتما باید تحت نظر پزشک باشند چون احتمال اینکه بارداری باعث تشدید فشارخون شود، وجود دارد. در این افراد احتمال سوار شدن مسمومیت بارداری روی فشارخون بالا، زیاد است. مسمومیت بارداری با دفع پروتئین یا آلبومین از کلیه ها همراه است. در این مواقع خطر بیمار را تهدید می کند و حتما برای کنترل شرایط، بیمار باید در بیمارستان
برای جوان ماندن، این راه ها را امتحان کنید
را سرعت دهد. نوسان شدید هورمون های آدرنالین و کورتیزول فشار خون را بالا می برد و باعث تند زدن ضربان قلب می شود. برای اینکه آرامش تان را از دست ندهید حداقل روزی 20 دقیقه به چیزی فکر نکنید . 8- چربی مصرف کنید چربی های امگا -3 که از نوع چربی های سالم هستند مصرف کنید. این چربی ها در ماهی قزل آلا، گردو و بذر یافت می شوند. امگا-3 نیرو و توان استخوان ها را حفظ
آیا غذا واقعا روی خلق و خو تاثیر دارد؟
احساس سرحالی فوق العاده ای داشته باشد و قسمتی از این تاثیر مثبت، می تواند روانی باشد. خوردن غذایی که می دانیم سالم است می تواند به خودی خود باعث تقویت خلق و خو شود، درست مانند خوردن یک بسته چیپس که تاثیری برعکس دارد. در تحقیقی که سال 2013 صورت گرفت محققان متوجه شدند افراد جوانی که میوه و سبزیجات مصرف می کنند تا روزها از نظر روانی در حالتی بهتر هستند. این تحقیق روی 281 مرد و زن جوان و
سفید کردن دندان با طب سنتی!
مخصوصاً اگر شیرین باشد مانند آب نبات و انجیر خشک بنابراین باید از مصرف چنین موادی پرهیز کرد. این کارشناس طب سنتی متذکر شد: خوردن چیزهای کُند کننده دندانها مانند ترشیها و میوه های خام ترش, خوردن نوشیدنی های بسیار گرم و بسیار سرد پشت سر هم به دندان آسیب وارد می کند. علوی یادآور شد: استفاده از مسواک به اعتدال, استفاده از خلال دندان بعد از غذا و مالیدن نمک با عسل به دندانها, به
پیشنهادی برای کاهش تشنگی در ماه رمضان
غلات و حبوبات به میزان دلخواه استفاده شود. مصرف بیش از حد گوشت قرمز توصیه نمی شود. مصرف آب قبل از شروع سحری و در بین وعده های غذایی توصیه نمی شود. مصرف غذاهای حاوی ادویه، کله پاچه و سیرابی توصیه نمی شود. وعده افطاری و شام + شروع افطاری باید با چند عدد خرما و مقداری آب ولرم یا شیر ولرم باشد. مصرف بیش از حد مواد غذایی چرب و شیرین سبب
هم لاغر شوید و هم غذا بخورید!
تأثیر آن به همین جا ختم نمی شود. زینک همچنین یک ماده ی طبیعی برای لاغری و کاهش وزن محسوب می شود. نتایج پژوهشی که در سال 2013 در همین سایت به چاپ رسیده است نشان می دهد میزان زینک بدن افراد دچار چاقی( Overweight ) مفرط کمتر از افراد دیگر است. نتایج پژوهش دیگری که در سال 2013 منتشر شده است نیز حاکی از این است که مصرف مکمل 30 میکروگرمی زینک گلوکونات در روز علاوه بر خواص دیگر به کاهش وزن نیز کمک می
برای داشتن ناخن های زیبا بخوانید!
ناخن ها علاوه بر زیبایی نشان دهنده ی سلامتی بدن می باشند. بهترین راه برای داشتن ناخن های خوب و سالم تغذیه صحیح است. به گزارش بهداشت نیوز، ناخن ها نیز مانند سایر اندام های بدن به ویتامین ها و موادمغذی نیاز دارند. مشکلات خاص ناخن ها می تواند نشانه ی یک بیماری، کمبود ویتامین ها یا موادمعدنی باشد. زیرا ناخن ها نسبت به تغذیه ضعیف بسیار حساس می باشند. عدم پیروی از هرم غذایی ممکن است باعث
اهدای تخمک در ایران، بازار گرم دلال ها
کننده است که این روش هم اکنون در کشور ما پس از طی مراحل شرعی و قانونی از سال1382 مورد استفاده قرار می گیرد و بر اساس ماده یک این قانون، تمامی مراکز ناباروری دارای صلاحیت، مجاز خواهند بود با رعایت اصول شرعی و شرایط مندرج در آن قانون، نسبت به این عمل اقدام کنند. با وجود تدابیر و طرح های وزارت بهداشت و فعالیت مراکز درمانی مجاز برای اهدای بی واسطه تخمک به متقاضیان، انگیزه و احساسات زوج های
قاتل چربی را بشناسید
مواد طبیعی، میوه ها بیشترین اعتبار را دارند. میوه های کم کالری و سرشار از آب و فیبر که بدن را تصفیه کرده و به دفع توکسین ها کمک می کنند. شما می توانید در کنار یک برنامه ی غذایی درست و مناسب از این میوه ها مصرف کرده و نه تنها به هدف تناسب اندام نزدیکتر شوید بلکه ویتامین ها و مواد معدنی خوبی نیز دریافت کنید. لطفاً با ما همراه باشید. میوه ها ارزش غذایی متفاوتی دارند
روزه داری، عامل کاهش وزن و دفع سموم زائد بدن/ توصیه های تغذیه ای برای گوارش و سلامتی در ایام روزه داری
، نوشیدنی های گاز دار برای کاهش نفخ شان پرهیز کنند. عضو هیات علمی دانشکده علوم پزشکی اصفهان در توصیه به این گروه از بیماران اظهار کرد: توصیه می شود این گروه از افراد غذاهایی که دارای حبوبات کمتری هستند در مصرف غذایی قرار دهند، این بیماران بعد از خوردن غذا دراز نکشند و در طب سنتی توصیه می شود آویشن و نعناع مصرف کنند و در صورت برطرف نشدن نفخ معده به پزشک مراجعه کرده و با با درمان دارویی بیماری
22 باور رایج در مورد سلامت و تغذیه که کاملا نادرست هستند
تأکید می کنیم که قرار گرفتن در معرض سرما یا احساس سرما کردن به خودی خود باعث منجر به سرماخوردگی نمی شود و حتی بحث هایی هم وجود دارد که شاید قرار گرفتن در معرض سرما گاهی منجر به تقویت شما شود. 4. تریپتوفان وجود در بوقلمون باعث خواب آلودگی می شود معمولا در میان افرادی که گوشت بوقلمون مصرف می کنند این شایعه رایج است که افراد، چُرت بعد از خوردن آن را دوست دارند! زیرا گوشت بوقلمون
فواید بی شمار تخم بلدرچین
، ماهیچه ها، استخوان ها و رگ های خونی استفاده می شوند. پروتئین های موجود در تخم بلدرچین به رشد و نمو طبیعی و سلامت بدن کمک می کنند. کاهش فشار خون پتاسیم و تعداد زیادی ماده ی معدنی دیگر در تخم بلدرچین یافت می شود. با این که اثرات محافظتی قلبی عروقی تخم بلدرچین هنوز تحت بررسی است اما وجود پتاسیم به معنای توانایی کاهش فشار خون است. این ماده ی معدنی همچنین به عنوان گشادکننده ی عروق، کاهش
بفرمایید سنگ داغ آتش فشانی
به گزارش آی سبک ، سنگ ها را به ترتیب اندازه کنار هم چیده. روی حوله ای نمناک. بعد آنها را بقچه می کند، مثل بقچه مادربزرگ ها و در دیگ را می بندد. دیگچه کوچک با در و بدنه فلزی یک درجه مدور دارد. سنگ ها را داغ می کند، سنگ های آتش فشانی را. با هر سنگی که نمی شه، سنگ های آتش فشانی، خاصیت های درمانی دارن، حرارت را زمان طولانی حفظ می کنن. برای هر قسمت از بدن بخشی از این سنگ ها استفاده می شه
همه چیز در مورد ivf، آنچه باید بدانید
رخ میدهد و جنین بهطور طبیعی در رحم لانهگزینی میکند. )4ZIFT (Zygote Intra fallopian Transfer) در این روش مانند GIFT تخمک زن و اسپرم مرد در آزمایشگاه ترکیب شده و به روش جراحی در لوله رحمی قرار داده میشود اما مانند IVF پزشک بعد از باروری آزمایشگاهی جنین را در داخل شکم قرار میدهد. 5) اهداء تخمک یا جنین: اگر خانمی قادر به استفاده از تخمکهای خود برای بارداری نباشد
درمان نازایی زنان با طب سنتی
” یا "با مصرف لواشک لاغر شوید” و ... را تبلیغ می کنند.به خلاف تصور افراد لواشک کسی را لاغر نمی کند, مکانیزم اثر لواشک و مواد غذاهایی ترش بر بدن این گونه است که ترشح بزاق و اسید معده را افزایش می دهد, غذا را زودتر هضم می کند و موجب گرسنگی زودهنگام و افزایش اشتها و در نهایت به چاقی منجر می شود. از دیدگاه طب سنتی باید گفت که ترشی ها مانند آلوچه و لواشک دارای طبع سرد و تر هستند که طبیعت بدن را به سمت
علل ناباروری در زوجین، ده دشمن باروری
200 تا 300 میلی گرم کافئین مصرف شود. جیوه در ماهی حتماً شنیده اید ماهی منبع مهمی از اسیدهای چرب امگا3 است که برای سلامت و رشد چشم و مغز نوزاد بسیار مهم است. از طرف دیگر می دانید برخی از ماهی ها دارای موادی مانند جیوه هستند. جیوه در مقدار بالا می تواند برای رشد مغز و سیستم عصبی نوزاد مضر باشد. جیوه در بدن جمع می شود و زمانی که مصرف آن را کم کنید زمان می برد تا از بدن خارج گردد
علت ناباروری مردان، تغذیه تان چه طور است؟
کدام غذا ها میتوانند کمیت اسپرم را ارتقا دهند؟ خوشمزه و مفید برای مردان مارچوبه: مارچوبه گیاه بسیار مفیدی است که حاوی مقادیر زیادی از فولات، ویتامین K و ویتامین C است، حتی تحقیقات نشان داده مادران بارداری که در طول بارداریشان از این گیاه استفاده میکنند، کمتر نوزادانی با ناهنجاری های مادرزادی به دنیا میآورند. اما وجود ویتامین C در بیضه ها نقش محافظتی دارد. ویتامین C رادیکال های آزاد را کاهش میدهد
خواص شگفت انگیز خاکشیر
درآورید، سپس در ظرفی ریخته و به مرور به آن آب اضافه کنید تا خمیری یک دست به دست آید. می توانید در هفته یک تا دوبار این مرهم را روی پاهایتان بمالید و شب تا صبح با آن بخوابید. این مرهم به شما کمک می کند تا بهتر بتوانید فشارخون خود را کنترل کنید. بهتر است نوبت اول استفاده از خمیر در طول روز باشد. نحوه مصرف خاکشیر و دفع سنگ کلیه برای تهیه این نسخه خانگی کافی است 3 قاشق غذا
چرا حامله نشدم؟
مصرف لبنیات بدون چربی غافل نشوید. غذاهای حاوی امگا 3 مانند ماهی سالمون برای شما بسیار مفید است و به بهبود رشد مغز و توسعه سیستم ایمنی بدن نوزاد هم کمک می کند. روی و آهن هم نقش مهمی در تکامل جنین دارد. با تغذیه مناسب می توانید خطر تولد نوزاد نارس را کاهش دهید و سلامت اورا تضمین کنید. دور این غذاها خط بکشید سوشی و ماهی های خام نخورید. به علاوه از خوردن ماهی هایی که حاوی جیوه هستند
بی حسی لب ها نشانه چیست؟
/> کمبود مواد معدنی هیپوکالمی و سطوح نادرست از سدیم، پتاسیم یا فسفات در بدن می تواند در احساس سوزن سوزن شدن لب نقش داشته باشد. هیپوگلیسمی بی حسی لب می تواند نشانه ای از هیپوگلیسمی (قند خون پایین) باشد. این اختلال در بیماران مبتلا به دیابت، به دلیل مصرف بیش از حد انسولین یا از قلم انداختن یک وعده غذا، و یا سندرم تخلیه سریع معده، بعد از غذا شایع است. سایر علائم
خواص ازگیل چیست؟
فراوان است . از این رو به دلیل وجود همین آنتی اکسیدانها، باعث از بین رفتن رادیکال های آزاد بدن و در نتیجه، پیشگیری از ابتلا به بسیاری سرطان ها می شود . کاهش فشار خون یکی از خواص ازگیل نرمال کردن و کاهش فشار خون بالا است. این میوه حاوی پتاسیم فراوان بوده و به همین جهات برای تنظیم فشار خون مبتلایان به فشار خون بالا مفید است. بسیاری از مطالعات نشان می دهد افراد مبتلا به فشارخون بالا
درمان نازایی زنان با عسل، طریقه مصرف
درمان ناباروری مفید است. اندازه مصرف ژله رویال بستگی به وزن افراد دارد. معمولاً 1 گرم برای وزن 100 کیلو به صورت روزانه توصیه می شود. گاماگلوبین موجود در ژله رویال موجب تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابله با عفونت هاست. ژله رویال از نظر اسید پانتوتنیک (ویتامین B12) بسیار غنی بود و این ماده یکی از اصلی ترین عوامل در واکنشهای بیولوژیکی و شیمیایی درون سلولی است، این اسید در
تغذیه و دارو درمانی در رمضان
کسانی هم که سحری می خورند باید توجه کنند که تا حد امکان از مواد قندی ساده در وقت سحر استفاده نکنند، زیرا باعث ضعف و بی حالی زودرس در روز خواهد شد. وی تصریح کرد: مصرف زیاد آب در هنگام سحر نیز توصیه نمی شود زیرا در تنظیم مایعات بدن و رفع تشنگی روزانه تاثیری نخواهد داشت. **دارو درمانی در ماه مبارک رمضان برای بسیاری از افراد این سوال پیش می آید که چه بیمارانی می توانند روزه بگیرند و
