خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زیرذره بین! حلیم پنبه ای صحت ندارد/ کامبوجا؛ نوشیدنی ناشناخته اما شفابخش/ چربی سوزی فوری با خیار/ ژن بی ...
؛ اما رژیم غذایی دیابتی طبق توصیه های انجمن اروپا مخصوص افراد دیابتی تعیین شده بود. هر دو رژیم غذایی محدود به مصرف 500 کیلوکالری در روز برای هر فرد بود. محققان دریافتند رژیم غذایی گیاهخواری تقریبا دو برابر در کاهش وزن بدن موثر بود، و منجر به کاهش میانگین 6. 2 کیلوگرم در مقایسه با 3. 2 کیلوگرم برای رژیم غذایی قراردادی شد. ریسک سکته در کمین زنان باردار مبتلا به فشارخون بالا مشکل
بهبود عملکرد حرکتی افراد مبتلا به سکته مغزی با تلاش محققان کشور
محققان کشور دستگاهی برای افزایش تعادل و تقویت عضلانی جانبی بدن به منظور بازتوانی افراد مبتلا به سکته مغزی عرضه کردند که قادر است از طریق شبیه سازی حرکات جانبی در ورزش، عملکرد حرکتی فرد را بهبود بخشد. در بحث پزشکی و درمانی زمانی که سکته مغزی در نواحی مسئول حفظ تعادل بدن رخ می دهد مانند مخچه، بیمار قادر نخواهد بود تعادل خود را در حالت ایستاده یا حتی نشسته حفظ کند به دلیل اینکه بعد از بروز این عارضه
بهترین و بدترین خوراکی ها برای تیروئید
ضرورت دارد. با توجه به اینکه کاهش وزن به عنوان یکی از نشانه های پرکاری تیروئید شناخته می شود، دریافت پروتئین کافی می تواند وزن این بیماران را در محدوده عادی نگه دارد. همه وعده های غذایی این بیماران باید حاوی پروتئین باشد. پرکاری تیروئید در صورت درمان نشدن می تواند استخوان های فرد بیمار را تضعیف کند و درنهایت باعث ابتلا به پوکی استخوان شود. برای جلوگیری از بروز این مشکل افراد مبتلا به
پیاده روی به مقابله با زوال عقل کمک می کند
بهبود سلامت قلبی-عروقی و سلامت عروق مغزی می شود. وی در ادامه می افزاید: این نوع ورزش ریسک ابتلا به مشکلات مزمن نظیر فشارخون بالا، دیابت نوع2 و کلسترول بالا را کاهش می دهد. این مشکلات مزمن، دارای تاثیر منفی بر مغز هستند. این مطالعه شامل 38 زن و مرد مبتلا به VCI بود. برخی از شرکت کنندگان به گروه پیاده روی اختصاص یافتند و برخی دیگر شیوه قبلی زندگی خودشان را دنبال می کردند. تمامی شرکت کنندگان قبل و بعد از برنامه ورزشی تحت اسکن مغز قرار می گرفتند. محققان دریافتند شرکت کنندگان گروه پیاده روی شاهد بهبود در تست های شناختی خود بودند و اسکن مغزشان نشاندهنده بهبود فعالیت عصبی شان بود. ...
ارتباط چاقی با نازایی، چیه؟
، می تواند مشکلات دوره بارداری مانند فشار خون، دیابت و زایمان زودرس را بیشتر و سیر زایمان و بهبود زخم پس از آن را مختل کند. محققان به رابطه میان چاقی و ناباروری در مردان هم اشاره دارند و می گویند مردانی که اضافه وزن دارند (حدود 7 کیلوگرم) 10 درصد بیشتر از سایر مردان مبتلا به ناباروری می شوند. محققان سراسر دنیا ثابت کرده اند که افراد چاق کمتر شانس پدر و مادر شدن دارند، خوشبختانه با اصلاح شیوه زندگی می توان به وزن مطلوب رسید و این مانع ناباروری را از میان برداشت.
کم وزن بودن نوزاد، عوارض در بزرگسالی
بزرگسالی به دیابت مبتلا شوند. دیابت نوع دوم که اغلب دیابت بزرگسالی خوانده می شود یک بیماری شایع است که در توانایی بدن برای استفاده مناسب از قند و انسولین اختلال ایجاد می کند. این بیماری در حال رسیدن به سطح همه گیری است؛ بطوری که اکنون حدود 180 میلیون نفر در سراسر جهان به دیابت مبتلا هستند. دانشمندان می دانستند که نوزادان سبک وزن تر در بزرگسالی بیشتر در معرض خطر ابتلا به
آیا دیابتی ها می توانند روزه بگیرند؟
شفا آنلاین سلامت منصور رضایی، متخص تغذیه با بیان اینکه دیابت( Diabetes )، دونوع است، گفت: در نوع اول فرد در نوجوانی و جوانی مبتلا به دیابت می شود که این افراد وابسته به انسولین اند و قند خونشان را با انسولین کنترل می کنند. به گزارش شفا آنلاین ،اکثر متخصصان غدد و داخلی گرفتن روزه برای این عزیزان را بسیار مضر می دانند و اصلا توصیه نمی کنند. وی ادامه داد: دیابت نوع دو به ویژه
6 فایده یوگا برای سلامت قلب
در هفته، به مدت 12 هفته، بطور قابل توجهی فشار خون و ضربان قلب پایین تری پیدا کردند. این محققان گزارش دادند که یوگا، سلامت روان و کیفیت زندگی این افراد را نیز بطور قابل توجهی بهبود بخشید. اگر شما یک بیماری قلبی دارید، با پزشکتان در مورد آنکه علاوه بر درمان معمولتان، کدام سطح از یوگا ممکن است برایتان مناسب باشد، صحبت کنید. و اگر شما یک مبتدی هستید یا مشکلات سلامتی دارید، قبل از کلاس با
مد جدید زیبایی سرمادرمانی هم آمد! +تصاویر
استفاده قرار گرفته است، برخی کارشناسان نیز اعتقاد دارند از این شیوه می توان برای کاهش وزن و لاغری استفاده کرد. علاوه بر درمان مشکلات جسمی، سرما درمانی برای بهبود روحیه، خلق و خوی، درمان افسردگی و رفع برخی اختلالات عصبی نیز می تواند مورد استفاده قراربگیرد، معمولاً در هوای گرم افراد سریعتر عصبانی و عصبی می شوند، میزان جرم و جنایات نیز در ماه های گرم سال بیشتر از ماه های سرد سال است.
بیماری عجیب و وحشتناکی که دخترهای پولدار را مبتلا می کند
افرادی که از این بیماری رنج می برند، دچار کاهش وزن شدید می شوند؛ این کاهش وزن معمولا 10 تا 15 کیلوگرم کمتر از وزن طبیعی فرد است. این بیماری بیشتر دختران جوان را تحت تأثیر قرار می دهد و در میان مبتلایان به این بیماری بیشتر دختران جوان به چشم می خورند. از طرف دیگر، گفته می شود که بیشتر این بیماری در میان افراد ثروتمند و مرفه و خانواده هایی که از نظر اقتصادی در طبقات اجتماعی بالاتری هستند
افزایش باروری در مردان، رژیم غذایی مناسب
نمود. مصرف گوشت فرآوری شده را کاهش دهید محققان تاکید می کنند که کاهش مصرف گوشت فرآوری شده، یکی دیگر از عواملی است که پزشک باید به مردانی که تحت درمان باروری قرار گرفته اند توصیه کند. عوامل دیگر عبارتند از ترک سیگار، کاهش مصرف الکل و از دست دادن وزن. بدین طریق می توان در بهبود درمان و آزمایشات نتایج بهتری را شاهد بود.
آلودگی هوا به DNA کودکان آسیب می رساند
به گزارش پامچال نیوز به نقل از خبرنگار مهر ، محققان دانشگاه کالیفرنیا هشدار دادند میزان بالای آلودگی هوا مرتبط با ترافیک منجر به نوع ویژه آسیب به DNA موسوم به کوتاه شدگی تلومر در کودکان و نوجوانان می شود. همچنین شواهد نشان می دهد افراد جوان مبتلا به آسم هم دچار کوتاه شدگی تلومر می شوند. کوتاه شدگی تلومر نوعی آسیب به DNA است که معمولا با افزایش سن مرتبط است. جان بالمز، سرپرست
فواید علمی روزه داری
متناوب می تواند برای بدن و وزنتان مفید باشد. در تحقیقی که روی روزه داری های دینی مانند رمضان صورت گرفت محققان متوجه شدند کسانی که اقدام به روزه داری در این ماه می کنند در واقع دچار هیچگونه مشکل متابولیک مربوط به محدود شدن کالری ها نمی شوند. آنچه دیگر تحقیقات درباره تاثیر روزه داری متناوب بدست آوردند: آیین 21 روز روزه داری دانیل ( در این رسم فرد محصولات حیوانی و غذاهای حاوی
فرصت های طلایی برای باروری مبتلایان به سرطان
فرصت را دارند، می گوید: خیر. با توجه به نوع سرطان و شرایط فرد، متخصصان امکان استفاده بیمار از این فرصت را مشخص می کنند. با این وجود، طب جدید بر دریافت مشاوره در تمام بیماران مبتلا به سرطان تأکید می کند. قرارگیری تخمدان در دیافراگم بعضی سرطان ها هستند که نوع درمان آنها استفاده از رادیوتراپی است. اگر رادیوتراپی در ناحیه لگن باشد که تخمدان ها در آن قرار دارند، متخصصان برای
زنان دونده کم وزن بیشتر به شکستگی تنشی استخوان دچار می شوند
به گزارش روز سه شنبه گروه علمی ایرنا از مدیکال اکسپرس، این مطالعه همچنین نشان داده است بهبود شکستگی یادشده در این زنان زمانبرتر از زنانی است که وزن عادی دارند. شکستگی تنشی استخوان، شکستگی ناکامل و ترک های کوچک در استخوان است که در اثر نیروهای کم ولی تکرار شونده و در اثر خستگی استخوان اتفاق می افتد. این نوع شکستگی بیشتر در استخوان هایی مانند ساق پا که وزن بدن را تحمل می کنند، اتفاق می افتد
پاسخ سوالات خود در زمینه "بیماری های چشمی"را در اینجا بخوانید
/> این چشم پزشک تصریح کرد: گاهی اوقات بدن افراد بعد از مصرف برخی مواد غذایی حساسیت نشان می دهند که این حساسیت به صورت خارش چشم در فرد نمایان می شود و از جمله این مواد غذایی می توان به تخم مرغ، آجیل، توت فرنگی، بادمجان، ادویه، شیر و ماهی اشاره کرد. وی تاکید کرد: خارش، سوزش و قرمزی چشم در این افراد همراه با آب ریزش می تواندخطر آفرین باشد و معمولا این علائم زمانی که بیمار در معرض آفتاب
آیا دیر غذا خوردن تاثیری در اضافه وزن دارد؟
در طول روز هستند. نامنی ژول، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: غذاخوردن دیرهنگام به هنگام شب تاثیر منفی بر وزن، انرژی و نشانگرهای هورمونی نظیر گلوکز و انسولین بالا دارد که در دیابت، کلسترول و تری گلیسیریدها نقش داشته و در نهایت با مشکلات قلبی-عروقی و سایر مشکلات سلامت مرتبط هستند. در این مطالعه، 9 فرد بزرگسال با وزن سالم تحت دو شرایط قرار گرفتند: غذاخوردن در روز یعنی سه
چرا بهتر است سحرخیز باشیم؟
به گزارش پامچال نیوز به نقل از جام جم آنلاین، فواید سلامت سحرخیزی را در ادامه می خوانید. افزایش فعالیت: اگر سحرخیر باشید، احتمال این که فرد فعالی باشید، بیشتر است. محققان، فعال بودن را آمادگی و توانایی اقدام برای ایجاد تغییرات مفید تعریف می کنند. احتمال بیشتری وجود دارد که یک فرد سحرخیز اهداف بلندمدتی داشته و ایجادکننده تغییرات در زندگی خود باشد. به عبارت دیگر، افراد سحرخیر در مقایسه
بیشترین کودکان چاق در چین و هند زندگی می کنند
بسیاری از مردم جهان به دلیل مشکلات سلامتی مرتبط با وزن، حتی با اینکه این افراد از لحاظ فنی چاق در نظر گرفته نمی شوند، جان خود را از دست می دهند. بر اساس گزارش یونایتدپرس، یکی از چالش برانگیزترین مشکلات سلامت عمومی عصر ما اضافه وزن است و تقریبا از هر 3 نفر یک نفر را تحت تاثیر قرار می دهد. طبق این گزارش، 40 درصد از چهار میلیون مرگ مرتبط با وزن در سال 2015، مربوط به افرادی بود
روش جالب برای درمان افسردگی
. این ورزش اغلب شامل بالا رفتن از ارتفاعات کم، اما همراه با راه های پیچیده است. محققان دریافتند بزرگ سالان مبتلا به افسردگی که برای 8 هفته سنگ نوردی انجام دادند، به طور چشمگیری بهبود در علائم افسردگی را تجربه کردند. احساس اندوه، پوچی و ناامیدی که به مدت حداقل 2 هفته باقی بماند، به عنوان افسردگی تعریف می شود. این علائم ممکن است شامل احساس گناه، بی ارزشی، خستگی، مشکلات تمرکز و افکار مرگ یا
دیابت بارداری را جدی بگیرید، آینده جنین و مادر قربانی آن نشود
افراد طی سال های بعدی به دیابت نوع 2 مبتلا شوند بنابراین توصیه می شود افرادی که سابقه دیابت بارداری دارند به صورت سالانه آزمایش قندخون داده تا از این نظر بررسی شوند. این خطر در مورد کودکانی که از چنین مادرانی متولد می شوند نیز وجود دارد. بنابراین مهم است تا این کودکان نیز تحت کنترل وزن و رژیم غذایی قرار داشته باشند. درمان دیابت بارداری درمان دیابت بارداری وجوه مختلفی دارد
پیشگیری از سرطان با کاهش وزن
: شواهد موجود حاکی از آن است که حفظ وزن مناسب بدن در پیشگیری از سرطان مهم بوده و حتی در روند بهبود بیماران مبتلا به سرطان نیز تاثیرگذار است. علاوه بر آن افزایش وزن در بزرگسالی که با افزایش خطر سرطان مرتبط است، بالا بودن وزن هنگام تولد نیز احتمالا رابطه مختصری با افزایش خطر سرطان دارد. ممکن است تغییرات مکرر وزن(کاهش و افزایش وزن مکرر) رابطه ای با افزایش خطر بروز سرطان داشته باشد. افزایش وزن پس از درمان سرطان نیز مهم است. در بیماران مبتلا به سرطان بهبود یافته، امکان دارد افزایش وزن باعث ایجاد بیماری های دیگر شود و میزان بقای مرتبط با سرطان و میزان بقای کل را کاهش دهد. ...
دلایل عرق کردن در خواب
توجه به مطالعات انجام شده، محققان پی برده اند که استامینوفن و آسپرین نیز جزء داروهایی است که تعریق را در خواب افزایش می دهد. ارتباط ژنتیکی و انواع بیماری ها محققان مرکز بین المللی تعریق شناسی، عرق کردن شبانه را به دو قسمت دسته بندی کرده اند. اول، تعریق کانونی اولیه و دوم، تعمیم تعریق ثانویه. تعریق دسته دوم می تواند نشان دهنده یک نوع بیماری خاص در فرد باشد. در نوع دوم
تضمین سلامت مغز با این ورزش ها!
دویدن آهسته را به زندگی روزمره خود اضافه کنید. یک مطالعه پایلوت در خصوص افراد مبتلا به افسردگی شدید نشان داد که فقط 30 دقیقه پیاده بر تردمیل برای 10 روز متوالی موجب کاهش قابل توجه بالینی و آماری افسردگی می شود. همچنین بر اساس مطالعه ای که به تازگی در مجله Physical Therapy Science منتشر شده است انجام ورزش هوازی می تواند به افرادی که به افسردگی بالینی مبتلا نیستند کمک کند تا با
هم لاغر شوید و هم غذا بخورید!
لاغری( Impotence ) کمک می کنند. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از مایو کلینیک، هر ماده ی غذایی سرشار از فیبر همچنین به تنظیم قند خون کمک می کند که این مسئله برای افراد مبتلا به دیابت حیاتی است. فیبرها همچنین باعث کند شدن جذب قند می شوند. این تأثیر به پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 نیز کمک می کند. زینک (روی) زینک یا همان روی یک ماده ی مغذی ضروری برای سلامتی دستگاه ایمنی است. البته
اگر میگرن دارید عینک آفتابی سبز بزنید!
به گزارش بهداشت نیوز، استفاده از برخی رنگ ها در عینک آفتابی به تسکین سردرد در افراد مبتلا به میگرن کمک می کند.اولین نشانه میگرن فرار فرد مبتلا از نور آفتاب است که اصطلاحا به آن فوتوفوبی می گویند اما محققان آمریکایی می گویند تمام اشعه های آفتاب برای میگرن مضر نیست و به کمک عینک آفتابی با رنگ سبز می توان علایم میگرن را کنترل کرد. محققان دانشکده پزشکی هاروارد در آزمایش های خود از داوطلبان
هشدارهای جدی! شربت معده در روغن های سرخ کردنی و ارتباط تب کنگو با غذاهای نذری/ حجامت برای چه کسانی ممنوع ...
، موجب کاهش اسیب ناشی از فشار اکسایشی و التهاب عصبی در موش ها شد. محققان مشاهده کردند تن ها دو هفته بعد از درمان با اپی کتیچین، نه تن ها میزان فشار اکسایشی و التهاب عصبی کاهش یافت بلکه حافظه و میزان اضطراب در موش ها هم بهبود یافت. به گفته محققان، مصرف شکلات تلخ تاثیرات مفیدی بر حافظه افراد دارد و از این رو به سالمندان مصرف این ماده خوراکی توصیه می شود. داروهای سنتی چین به سلامت قلب کمک می
قرصی برای کاهش ابتلا به سرطان سینه در زنان دیابتی
روزانه آسپرین می تواند خطر ابتلا به سرطان سینه را در زنان مبتلا به دیابت کاهش دهد. محققان در این مطالعه از داده های پایگاه داده های تحقیقات بیمه ملی سلامت در تایوان استفاده کردند. آنها 148 هزار و 739 زن را که دیابت داشتند، شناسایی کردند. محققان در مدت پیگیری 14 ساله وضعیت این زنان، شیوع سرطان سینه را در میان زنانی که هر روز آسپرین( Aspirin ) کم دوز (75 تا 165 میلی گرم آسپرین در
نشانه های فتق ناف در نوزادان
باشد، آن قسمت از بافت روده می میرد و اصطلاحا دچار قانقاریا می شود. عفونت ناشی از قانقاریا می تواند در تمامی حفره شکمی پخش شود و باعث مرگ فرد گردد. افراد بزرگسال مبتلا به فتق ناف، بیشتر دچار احتباس یا انسداد (گرفتگی) روده می شوند. عمل جراحی فوری معمولا برای درمان این عوارض لازم است. درمان فتق ناف بیشتر فتق ناف در نوزادان تا هجده ماهگی درمان می شوند. ممکن است یک عمل جراحی کوچک
6 نوع چاقی و راه های خلاصی از آن ها
رویداد24 -چاقی و اضافه وزن، یک موضوع کاملا سیاه و سفید نیست، بلکه میلیون ها طیف خاکستری در این مورد وجود دارد که موضوع را پیچیده تر کرده و درک آن را برای ما مشکل تر می کند. چاقی می تواند عوامل مختلفی داشته باشد. به همین دلیل راه های متعددی برای درمان آن وجود دارد و به همین دلیل برخی روش ها برای برخی افراد موثر هستند، اما برای فرد دیگری مفید واقع نمی شود. به طور کلی چربی ها به دو شکل در
